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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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    多少個(gè)頭的三七最好，我實(shí)際臉型沒(méi)這么胖改成軟的垂下來(lái)的合不合適比如37分齊  
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-25 11:37
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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    1，我實(shí)際臉型沒(méi)這么胖改成軟的垂下來(lái)的合不合適比如37分齊  
    

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    你好！平頭我的回答你還滿(mǎn)意嗎~~
    多少個(gè)頭的三七最好
    

    2，三七多少頭好
    

    






15個(gè)頭的最好。15頭的三七，生長(cháng)年限最長(cháng)，藥用價(jià)值也很大。一次用3克就好。對活血化瘀、軟化血管、防止動(dòng)脈硬化、心悸梗塞等有不錯的療效。


    多少個(gè)頭的三七最好
    

    3，三七粉多少個(gè)頭最好
    

    你好，三七粉8頭的最好。但價(jià)格很貴。15頭，20頭，30頭的也還可以
    多少個(gè)頭的三七最好
    

    4，為什么三七二十個(gè)頭的貴1些三十個(gè)頭的要便宜些
    

    剪頭發(fā)才10元eyzfx.com
    二十頭三七在市場(chǎng)上的量是非常少的，它在三七中的等級是非常高的。三十頭的在市場(chǎng)上就比二十頭的要多一些。不算最高等級，價(jià)格自然就要比二十頭的便宜一些
    

    5，三七粉多少頭是什么意 思頭越多越好還是越少越好
    

    






三七粉的頭數指的是它生長(cháng)的年限，頭數越多說(shuō)明它的質(zhì)量也就越好功效也就越好。三七粉在選擇這方面，建議去正規的藥店或者是醫院購買(mǎi)，這樣不容易出現一些過(guò)期的藥物。三七粉它的主要功效就是止血、活血，而且它主要是用來(lái)預防一些心腦血管疾病的，它的效果還是比較不錯的。所以一般都是建議選擇頭數比較多的三七粉來(lái)使用。三七分幾頭，是指在固定的單位內有幾個(gè)三七的意思。而且是一個(gè)一個(gè)的，不粘、不拼湊、不碎，完整的一個(gè)一個(gè)的才叫頭。一般是頭越少，說(shuō)明這個(gè)三七越大，而且質(zhì)地越好，大的三七，當然種植的年份也長(cháng)，藥用價(jià)值也比較好。三七最好的是10個(gè)頭的，藥用的價(jià)值也是較高的，只需要服用一點(diǎn)就有很好的效果，但是如果平時(shí)保健的話(huà)，選20頭的，30頭的、40頭的都可以。


    

    6，體檢的結果請大夫幫忙看一下謝謝
    

    不需要復查，紅細胞分布寬度低說(shuō)明您的紅細胞大小比較一致，均一性比較好，此項檢查結果增高對臨床比較有意義。紅細胞平均體積稍小一點(diǎn)，只是說(shuō)明您的紅細胞個(gè)頭稍微小一點(diǎn)，若沒(méi)有貧血等癥狀，也不能說(shuō)明問(wèn)題。以上建議，僅供參考！回復專(zhuān)家:徐州市中醫院-檢驗科-陳立俠主任檢驗師
    多吃肉
    

    7，田七是二十個(gè)頭好還有三十個(gè)頭好 
    

    相片？
    田七就三七?！侗静菥V目拾遺》記載："人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱(chēng)人參三七，為中藥之最珍貴者。"三七有嚴格的分類(lèi)，常見(jiàn)的有20頭的、30頭的、40頭的等。個(gè)頭越大，生長(cháng)的時(shí)間越長(cháng)，所含的藥用價(jià)值越高，品質(zhì)越好。希望給予最佳采納，謝謝。云南大恒三農綠色無(wú)公害三七
    

    8，金不換怎么存放家里種了一棵金不換它的薯跟怎么存放
    

    金不換我記得是羅勒類(lèi)的，是香料能吃，應在室內完全沒(méi)事，最好別放復在臥室。金不換我記得是羅勒類(lèi)的，是香料能吃，應在室內完全沒(méi)事，最制好別放在臥室。金不換我記得是羅勒類(lèi)的，是香料能吃，應在室內完全沒(méi)事，最好別放在臥室zhidao。金不換我記得是羅勒類(lèi)的，是香料能吃，應在室內完全沒(méi)事，最好別放在臥室。
    只有三七叫金不換，再說(shuō)也沒(méi)有這么大的個(gè)頭。
    

    9，人流后幾天能工作 
    

    病情分析：你好，一般來(lái)說(shuō)，是需要著(zhù)床2周時(shí)間休息的，如果你上班是在辦公室，那至少還是休息一個(gè)星期的好。人流手術(shù)之后，出血的現象會(huì )持續一到兩個(gè)星期，之后停止。出血的血量不應該超過(guò)月經(jīng)的血量，偶爾伴有腹痛是正常的，子宮孩還在恢復階段，會(huì )有收縮是引起的疼痛。人流后出血的情況因人而異，有些人做了人流幾乎不出血，或者血量很少，有些人是前幾天沒(méi)有血，過(guò)了幾天之后出咖啡色的淤血，有些則是術(shù)后一直出血一星期左右停止。無(wú)論是哪種情況，只要出血量不大，在10天左右停止，都是正常的現象。清宮術(shù)后，子宮內膜和體內激素水平都受到影響，雖然清宮后復查B超提示子宮正常，但是功能和內分泌功能一般至少三個(gè)月之后才能完全恢復。這也就是為什么清宮后第一個(gè)月或者前幾個(gè)月月經(jīng)不正常的原因，可能會(huì )推遲、提前或者月經(jīng)量變少、變多。 指導意見(jiàn)：以后體內激素水平慢慢恢復正常后會(huì )好的。不用擔心，注意經(jīng)期衛生，保持心情愉快。最好半年內不要懷孕，給身體一個(gè)調理和修復的機會(huì )。你現在需要好好休息，可以吃點(diǎn)消炎止血的藥，應該問(wèn)題不大。如有什么不明白的,歡迎你再次提問(wèn),我們會(huì )對你的問(wèn)題密切關(guān)注.如果回復較慢，你也可以直接點(diǎn)擊在線(xiàn)咨詢(xún)或者在線(xiàn)交流，我會(huì )及時(shí)和您溝通。
    1，人流手術(shù)后一般兩周就可以洗頭了，最好用溫水，洗頭后注意及時(shí)吹干，避免受冷水刺激和受風(fēng)寒，防止感冒，不要盆浴。,2，在洗頭的過(guò)程中應盡量避免發(fā)生感冒。最好在人流前好好洗個(gè)澡洗個(gè)頭，因為做無(wú)痛人流后的幾天內不宜接觸濕冷。 3.洗頭水的溫度一定不能過(guò)低，最好保持在37℃左右，洗后應快速用電吹(熱)風(fēng)弄干。一般來(lái)講人流后頭發(fā)較油，也容易掉頭發(fā)，不要使用太刺激的洗發(fā)用品。
    人流雖然是小手術(shù)，但它的影響卻并不小，因此許多人都很關(guān)心人流后多久可以恢復正常。人流后yin道出血可能會(huì )持續幾天，但是一般情況下，最多不超過(guò)兩星期。所以，人流后最好是先在家臥床休息幾天，以避免過(guò)分疲勞，對身體恢復不好。人流后多久可以出門(mén)，一般休息3到5天后可以出門(mén)，但盡量避免過(guò)于勞累，不要運動(dòng)過(guò)量。 無(wú)痛人流手術(shù)盡管是一個(gè)小小的手術(shù)，手術(shù)時(shí)間短，出血不多，安全系數高，但它始終會(huì )給女性帶來(lái)一些傷害。因此人流后必須做好必備的調護，才能保證自己的身體健康。如果不著(zhù)急上班的話(huà)，最好是休息一周吧。。
    

    10，一米五八的小個(gè)子多重合適啊 
    

    減肥本是枯燥且痛苦的事情，下`面提供一些絕佳減肥妙方，這些點(diǎn)子將使你的減肥過(guò)程充滿(mǎn)樂(lè )趣。

　　1、一星期可有一次放縱飲食，吃一塊巧克力蛋糕或一盒冰淇淋，以防積怨過(guò)久會(huì )導致沮喪或食欲爆發(fā)的反效果。

　　2、購買(mǎi)一些不會(huì )引起你食欲的東西放在食品柜內，打開(kāi)后便會(huì )覺(jué)得乏味，就不會(huì )多吃．

　　3、晚餐后立即刷牙，不吃任何食品。

　　4、進(jìn)食時(shí)盡量做到細嚼慢咽，享受食物的美味，可以減少食量，且增加進(jìn)食時(shí)間。

　　5、盡量吃雞、魚(yú)、牛腱肉來(lái)代替豬肉，這樣吃既健康又不易發(fā)胖。

　　6、當有人想勉強你吃什么的時(shí)候，要練習斬釘截鐵地說(shuō)：“我不愛(ài)吃這個(gè)”，千萬(wàn)不要不好意思。

　　7、用小的餐盤(pán)和碗，會(huì )感覺(jué)吃得較滿(mǎn)足。

　　8、坐在一張擺設齊全的餐桌前進(jìn)食，呼的時(shí)候故意起動(dòng)幾回，一方面影響食欲，另一方面可延長(cháng)進(jìn)食的時(shí)間。

　　9、身邊準備一些低熱量而又可滿(mǎn)足咀嚼欲望的食物，像小黃瓜、紅蘿卜等作為零食隨時(shí)取用。

　　10、找出一張自己身材最好看時(shí)的照片，經(jīng)常拿出來(lái)看一看。

　　11、偶然有一天由于一時(shí)興起多吃了許多食物，也不必有挫折感，立刻回到正常飲食狀態(tài)，因為偶然的一次失誤，并不會(huì )破壞你的計劃。

13、凡是會(huì )發(fā)胖的食品，絕對不要吃第二份。

　　14、避免走過(guò)西點(diǎn)面包或陳列高熱量的精致儀器的櫥窗，以免誘惑無(wú)法抗拒。

　　15、當你很想吃甜食的時(shí)候，就塞一片水果在口里，水果中的天然糖分也能解饞。

　　16、多喝水，每天至少6杯。開(kāi)水可幫助你減少饑餓感，沖掉體內的多余脂肪，保持新陳代謝動(dòng)作暢通。

　　17、早餐不可忽視?？梢灾怀砸桓憬?，含8卡路里的熱量即可填飽肚子。

　　18、要盡量少吃白色食品，如白糖、白米、白色面包、乳類(lèi)制品－－可以杜絕許多發(fā)胖的機會(huì )。

　　19、享用中式蒸煮烹調之食物，諸如蒸煮青菜、魚(yú)、蝦、雞肉等，既可豐盛又無(wú)脂肪。

　　20、用低脂植物油炒菜，或者炒菜時(shí)用噴壺來(lái)噴灑沙拉油，而不要用傾倒的方式。

　　21、你可以采用晚餐吃減肥餐的方式，每天只要苦一餐，喝一盒脫脂牛奶，吃一顆雞蛋、一個(gè)蘋(píng)果。早、午餐則正常進(jìn)食，并且禁吃甜食，即可輕松達到減肥功效。

　　22、給自己訂一個(gè)減肥獎勵方法，比如，每減輕兩公斤，就要買(mǎi)個(gè)小禮物或看場(chǎng)電影等，這樣，你會(huì )更愉快地繼續瘦下去的。

23、選擇比較適合自己的減肥食譜，否則，減肥計劃才實(shí)行兩天，就會(huì )因消受不了而致半途而廢。

　　24、培養一些愛(ài)好，如編織毛衣、栽花種草等，可使你在食欲大作時(shí)，轉移注意力。

　　25、要預先控制好每餐食物的份量，以免多吃。

　　26、堅持你當初的動(dòng)機。通常在節食幾周后意志力會(huì )消沉一些，所以你要始終把目標放在眼前，不可動(dòng)搖決心。

　　27、每餐吃飯都要定時(shí)，免得餓慌了就失去控制，大吃起來(lái)。

　　28、若你已節食很久，就應注意自己的健康狀況，要確定自己吃下的食物都很均衡，維他命攝取量也足夠，千萬(wàn)別病倒了。

　　29、一周量一次體重，不要多量，如此才能看到真正的進(jìn)步。

　　30、要做些運動(dòng)以配合節食，適度的運動(dòng)會(huì )減低食欲，增加脂肪燃燒的速度。

　　31、增加每日的平均運動(dòng)量，比如多爬幾層樓梯來(lái)代替坐電梯；乘公共汽車(chē)可在前一站下車(chē)或后一站上車(chē)。

　　32、多吃纖維質(zhì)食物，比較不容易餓，容易維持三餐的定時(shí)、定量。

　　33、去超級市場(chǎng)購物，先列好一張計劃表到時(shí)候就不會(huì )被琳瑯滿(mǎn)目的食品誘惑，買(mǎi)了高熱量的食物。


　　注意，每天都要為你的節食計劃奮斗，抗拒外來(lái)誘惑。其實(shí)想要保持苗條并不難，只要有決心，能堅持，成功是很容易的事情 

    ★★☆★★世界公認十大健康減肥法★★☆★★
下面10種方法被專(zhuān)家們視為減肥的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡熱量為基點(diǎn)。 
一、降低熱量的攝?。?
   營(yíng)養學(xué)家認為，無(wú)論你控制什么--蛋白質(zhì)、碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果一個(gè)人每天少攝取800大卡的熱量，可在6個(gè)星期內減少10磅體重；少攝取500大卡，可在2個(gè)半月內減輕10磅體重。但切忌體重降得過(guò)快，否則是很危險的。須知，每人每天至少要攝取1200千卡的熱量，如果供給身體的熱量太少；就會(huì )失去肌肉。肌肉是人體消耗熱量、促進(jìn)新陳代謝的關(guān)鍵。 
二、少吃1口肉 2個(gè)月減10磅： 
　　專(zhuān)家們指出，每1克脂肪合9千卡熱量。與脂肪相比，碳水化合物和蛋白質(zhì)每克所含熱量要低得多，約4千卡。因此，要減肥不必少吃東西，可以以新鮮的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等食物)，專(zhuān)家們認為，如果做到每天只吃20―40克脂肪，可以在2個(gè)月內減輕體重10磅。然而，不是每個(gè)人少吃脂肪都能減肥，如果碳水化合物食用過(guò)多，也會(huì )使體重增加。 
三、減少食物的攝入量： 
　　要想減輕體重，無(wú)須放棄喜愛(ài)的食物，重要的是要加以控制。如果偏愛(ài)某種食物且食用量大，那就要注意減少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，這樣就可以少攝取1200千卡的熱量，可在大約7個(gè)半月的時(shí)間內明顯減少體重。建議減肥者在廚房放一個(gè)秤，貼一條提示標語(yǔ)，注意提醒自己攝取食品的重量。 
四、每天1餐流食 5周減10磅： 
通常，流食的制做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或飲料，則可在8個(gè)月內減輕10磅體重。流食要多樣化，以免缺少營(yíng)養。在醫生指導下，甚至可以每日兩餐流食。這樣可在5個(gè)星期內減輕10磅體重。但要確保所選擇的流食能提供身體所需的營(yíng)養素和蛋白質(zhì)，并要保證一日三餐。 
五、走45分鐘 半年減10磅： 
　　堅持每周5天，每天1次，每次在45分鐘內走5公里的路程，這樣做可在6個(gè)月內減去10磅體重。若在45分鐘內走6.5公里，則體重下降得更快。也許有人會(huì )說(shuō)“沒(méi)有時(shí)間散步”。其實(shí)，時(shí)間是擠出來(lái)的。心血管醫生指出：采用這種減肥方法可能會(huì )增加食欲。因此，散步之前或之后，可以吃一些低脂肪的食品或新鮮水果，多喝水，以補充因出汗減少的體內水分。 
六、固定鍛煉： 
　　每周進(jìn)行3—5次固定鍛煉，不失為減少體內脂肪、減輕體重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步，每周5次，每次45分鐘，每分鐘170米的速度，可在3個(gè)月內減少10磅；跳舞，每周6次，每次1小時(shí)，可在4個(gè)月內減少10磅；游泳，每周4小時(shí)，可在4個(gè)月內減少10磅；騎自行車(chē)，每周4次，每次1小時(shí)，每小時(shí)15公里的速度，可在5個(gè)月內減少10磅。如果以前沒(méi)有進(jìn)行過(guò)固定的鍛煉，開(kāi)始時(shí)要少做一些，以防傷害身體。運動(dòng)量過(guò)大，會(huì )增加食量，這樣也達不到減肥的目的。 
七、力量訓練： 
　　力量訓練能增強肌肉。肌肉越多，新陳代謝就越快。每周進(jìn)行3次45分鐘的舉重鍛煉，可在10個(gè)月內減少10磅體重。為避免弄傷身體，應請教練幫助選擇適當的重量和制訂適宜的鍛煉計劃。鍛煉前后要做伸展運動(dòng)，以保持身體的靈活性，舉重的重量和次數可逐步增加。 
八、降低熱量攝取與散步結合： 
　　以蘇打水代替可口可樂(lè )，每天可少攝取150千卡的熱量。若再加上每周5次，每次45分鐘的5公里散步，則可在3個(gè)月內減少10磅體重。如果降低的熱量再多一些，仍保持上述的散步，則可在7個(gè)星期內減少10磅體重。 
九、減少脂肪攝入與舉重結合： 
　　這種方法可以消耗體內多余的脂肪，保持好的體型，增長(cháng)肌肉，加快新陳代謝，促進(jìn)心血管的健康。每天少食20克脂肪，舉重20分鐘，每周進(jìn)行3次，可在3個(gè)半月內減少10磅體重。 
十、最佳的選擇： 
　　根據上述九種方法，制訂一個(gè)循序漸進(jìn)和能夠保證實(shí)施的計劃，最理想的組合方案是控制脂肪的攝入，加強鍛煉和力量訓練。只要有信心并堅持不懈地去做，就一定能達到減輕體重，增強肌肉，促進(jìn)心血管健康和肌體新陳代謝的目的。每天減少100千卡熱量的攝入，每周進(jìn)行3次散步，每次用30分鐘走3公里，每周做2次舉重鍛煉，每次40分鐘。如此組合，可在5個(gè)月中減少10磅體重。開(kāi)始時(shí)就將三種方法結合起來(lái)做，可能不太適應，不妨試著(zhù)逐漸增加。比如，一種方法一種方法地加上去做。要有耐心，不要急于求成。 
　　專(zhuān)家指出婦女以每周減1—0.5磅體重最為理想，男性以每周減1-2磅體重為宜; 

    80斤
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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