三七肩周炎，37歲頸部肩周炎身體不好老是發(fā)燒感冒怎么治
發(fā)布時(shí)間：2022-07-26 12:07
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37歲頸部肩周炎身體不好老是發(fā)燒感冒怎么治肩周炎是無(wú)菌性炎癥，所以不會(huì )引起頸部淋巴結發(fā)炎，站渾圓樁和降龍樁提高體質(zhì)效很果，網(wǎng)上有詳細資料。經(jīng)常感冒請服“玉屏風(fēng)散沖劑”。來(lái)預防。排除感冒癥狀用“小兒推拿療法”成人加倍按摩力量就可以，尤……
1，37歲頸部肩周炎身體不好老是發(fā)燒感冒怎么治
肩周炎是無(wú)菌性炎癥，所以不會(huì )引起頸部淋巴結發(fā)炎，站渾圓樁和降龍樁提高體質(zhì)效很果，網(wǎng)上有詳細資料。經(jīng)常感冒請服“玉屏風(fēng)散沖劑”。來(lái)預防。排除感冒癥狀用“小兒推拿療法”成人加倍按摩力量就可以，尤其是退燒，如法按摩后，馬上出汗，體溫下降，比打針快！。網(wǎng)上也有詳細資料。如果按摩療法掌握嫻熟，許多病都不用吃藥。是藥三分毒.......
2，吃三七粉對肩周炎有好處沒(méi)
你好！肩周炎就是肩關(guān)節周?chē)M織粘連，疼痛。治療就是局部熱敷，少活動(dòng)，保暖。待疼痛減輕后做爬墻運動(dòng)，恢復肩關(guān)節的功能及活動(dòng)范圍。是可以口服三七的，活血化瘀。
3，三七粉肩周炎患者能服用嗎
你好，肩周炎是一種肩關(guān)節周?chē)浗M織與關(guān)節囊發(fā)生慢性退行性病理變化的疾病。你的情況可以服用三七粉。此種情況多考慮為肩周炎，肩周炎多發(fā)于50歲左右的人群，早期主要以肩臂疼痛為主，一般夜晚疼痛加重.主要癥狀就是胳膊抬舉受限.是無(wú)菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用,治療可以選擇純中藥制劑的膏?藥,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒治療.?外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過(guò)皮膚傳導至經(jīng)絡(luò ),筋骨,激發(fā)肌體的調節功能,促進(jìn)功能恢復而達到快速治愈目地.?祝早日康復！可以，但效果有限。用杞子60g50度以上米酒2斤左右，浸泡一周，酒色變成淡黃，即可隨意飲用，效果不錯。
4，天麻和三七一起吃治肩周炎嗎
你好，肩周炎是一種肩關(guān)節周?chē)浗M織與關(guān)節囊發(fā)生慢性退行性病理變化的疾病。你的情況可以服用三七粉。此種情況多考慮為肩周炎，肩周炎多發(fā)于50歲左右的人群，早期主要以肩臂疼痛為主，一般夜晚疼痛加重.主要癥狀就是胳膊抬舉受限.是無(wú)菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用,治療可以選擇純中藥制劑的膏?藥,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒治療.?外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過(guò)皮膚傳導至經(jīng)絡(luò ),筋骨,激發(fā)肌體的調節功能,促進(jìn)功能恢復而達到快速治愈目地.?祝早日康復！可以，但效果有限。用杞子60g50度以上米酒2斤左右，浸泡一周，酒色變成淡黃，即可隨意飲用，效果不錯。
5，肩周炎中藥治療
肩周炎簡(jiǎn)稱(chēng)“五十肩”是中老年人高發(fā)的一種病癥，肩周炎病因為關(guān)節退行性病變，勞損外感風(fēng)寒濕，主要癥狀是肩痛，有時(shí)放射到上臂，夜間疼痛明顯，嚴重者造成夜不能寐，又不敢翻身的尷尬局面。肩關(guān)節活動(dòng)受限嚴重引起肌肉萎縮或者粘連。其病癥多為單側發(fā)病，左側較右側多見(jiàn)，少數患者可雙側同時(shí)發(fā)病。
中醫認為外感風(fēng)寒濕邪為肩周炎致病之重要因素，舒肩貼以傳統黑膏藥為載體，秉承中醫外治理論，精選二十多味名貴中草藥，經(jīng)古法熬制而成，匯百家之長(cháng)、汲諸多膏劑療法之精髓，將其直接貼敷于患肩部位，即可將體內寒毒直逼體外，實(shí)現通血、供養、恢復功能等諸多功效，將疾病病根通通拔除。
治療期間可以配合鍛煉，練練太極，瑜伽，八段錦，爬墻動(dòng)作，對緩解病痛效果不錯。平時(shí)盡量不要用冷水，注意防寒保暖。
6，三七粉治肩周炎嗎
有一定的作用的，肩周炎是比較常見(jiàn)的，很多發(fā)生在五十歲左右的人中，因為五十歲左右的人身體的各項機能都有所下降，所以比較容易得肩周炎。肩周炎又叫50肩或者是擰肩。是由于長(cháng)期風(fēng)寒侵襲肩背部引起的，所以要注意保暖的工作。如果不嚴重的話(huà)可以針灸，按摩，外敷的方法處理，也可以自己多做一些肩背部的鍛煉活動(dòng)。
7，輕微肩周炎最好服用什么止痛藥副作用較小
你好，肩周炎病因為關(guān)節退行性病變，勞損外感風(fēng)寒濕，表現為肩部疼痛、酸痛或跳痛，夜間痛甚，初起因畏痛而不敢活動(dòng)，久則產(chǎn)生粘連和攣縮，活動(dòng)受限，尤以外展、上舉、背伸時(shí)明顯，甚者肩關(guān)節失去活動(dòng)能力。建議采用專(zhuān)業(yè)中醫藥內服外用相結合治療，內服中藥伸筋丹，舒筋通絡(luò )，祛風(fēng)散寒，外用追筋膏，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，愈后不復發(fā)。治療期間可以配合鍛煉.不要用西藥，不要用冷水，注意防寒保暖。如果是輕微的肩周炎，還是建議你貼膏藥最安全。
另外日常生活也要注意：防治肩部創(chuàng )傷；睡覺(jué)時(shí)防治肩部受凍及冷水刺激；工作時(shí)保持正確的姿勢和體位。
肩周炎的治療，除依靠藥物治療外，更主要的是患者一定要做自身的功能鍛煉。
我這里有一種“李老爹貼膏”，效果非常好，詳情可以登錄網(wǎng)站 http://www.gbyfz.com/
8，肩周炎怎么治
你說(shuō)的應該不是肩周炎，應該是頸肩部的軟組織勞損，是由于平時(shí)不良的生活習慣造成的，盡量少低頭，減少伏案工作，堅持適度的體育鍛煉，肩部疼的時(shí)候要注意休息，你越動(dòng)越疼?？梢宰霭茨?，理療。你好，請問(wèn)有多長(cháng)時(shí)間了？現在具體的情況是怎么樣了？我擅長(cháng)用中藥治療肩周炎、肩周勞損，純中藥，無(wú)副作用，效果好見(jiàn)效快，能徹底解決好問(wèn)題，治愈的時(shí)間短，歡迎你提供詳細的情況進(jìn)行了解，也許會(huì )給你帶來(lái)驚喜。養生...還不如找我了!!嘿嘿....哥高手!把中藥給你磨成粉方便你吸收..價(jià)格公道!!不給錢(qián)也行............建議你可用針灸治療，效果很好，你可試試，可加我詳談。肩周炎多表現為：肩部疼痛，肩關(guān)節活動(dòng)受限，怕冷，壓痛，肌肉痙攣與萎縮。
根據情況不同有不同的治療：
1、急性期或早期最好對病肩采取一些固定和鎮痛的措施，以解除病人疼痛，如用三角巾懸吊，并對病肩做熱敷、理療或封閉等治療。
2、慢性期主要表現為肩關(guān)節功能障礙。這時(shí)以功能鍛煉和按摩為主，配合理療進(jìn)行治療。肩周炎康復治療的方法主要是醫療體操?？梢愿纳粕眢w狀況的
(l)體操練習：雙手握住體操棒，在體前，手臂伸直，然后反復用力向上舉，盡量向頭后部延伸;在體后，雙手握棒，用力向上舉。
(2)手指爬墻練習：側面或前面站立，抬起患炎側的前臂，以食指和中指貼墻，然后沿墻向上慢慢作爬墻式運動(dòng)。
(3)患側手臂上舉，反復摸后腦勺;病側手于體后，上抬摸背部。如果患側手臂活動(dòng)不便，可用健側手幫助患側手上抬。
在運動(dòng)的同時(shí)建議與治療相結合，不僅可以減輕老人的病痛，還是加快治愈。建議你試試采用現代灸療治療是可以治愈的今古通消痛貼，是專(zhuān)治骨病的中藥敷劑，對肩周炎的治療效果不錯。我家鄰居用的不錯，用了一兩個(gè)療程就好了。
9，治療肩周炎的特效方法是什么
肩周炎是肩關(guān)節周?chē)椎暮?jiǎn)稱(chēng)，是一種發(fā)生于肩關(guān)節周?chē)浗M織的無(wú)菌性炎癥，是以肩關(guān)節疼痛和運動(dòng)功能障礙為主要表現的一種臨床常見(jiàn)疾病，是中老年的常發(fā)病。 肩周炎有自限性，不必過(guò)分憂(yōu)慮的。一、治療1.治療推薦內服秘方組成：冬桑枝、海桐皮、芍藥、炒米仁、潞黨參各15克，地鱉蟲(chóng)、姜黃、當歸、羌活各10克，桂枝5克， 細辛3克，生甘草6克。用法：將上述藥物加水淹沒(méi)藥物3厘米許浸泡15分鐘，先用武火燒開(kāi)后再用文火煎20分鐘，取汁分早晚兩次飯后溫服，若服藥期間未見(jiàn)明顯不良反應，可連服一個(gè)月。功效：通絡(luò )除痹祛風(fēng)化濕。2.中藥外敷療法：三七1克，紅花、桂枝、川烏、草烏、牛膝各5克，當歸、雞血藤、透骨草、川大活各10克，鹽750克，將中藥和鹽一起炒熱后裝入布袋，選擇肩骨禺、肩貞、肩骨、曲池、外關(guān)穴等穴位或部位外敷，溫度以能忍受為度，如有燒灼感，可在遠見(jiàn)卓識袋與皮膚之間加毛巾墊著(zhù)。每次敷20-30分鐘，每日一次，五次為一療程。一個(gè)療程后休息兩天，再進(jìn)行第二個(gè)療程。此法具有通經(jīng)活絡(luò )、祛風(fēng)除濕、消腫止痛等作用。 二、注意事項：肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩。1、兩手抱頭法： 兩足站立與肩同寬， 兩手緊抱繞后腦；兩肘拉開(kāi)，與身體平行；兩肘收攏，似挾頭部，周而復始。 2、單手壓肩法： 以右肩為例。兩足似弓步，右腳在前，離桌尺余；左腳在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用身體向下向后擺動(dòng)。 3、擴胸分肩法： 兩足站立，與肩同寬，兩手放于胸前，兩肘與肩平直，手背在上，掌心朝下。擴開(kāi)胸懷，分開(kāi)雙肩、吸氣；回復時(shí)呼氣。 4、頭壓手掌法： 晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直雙腿，手掌放在頭下面，掌心向上，手背朝下，用頭緊緊壓住手掌中心（哪邊痛就壓哪邊的手掌），每次20分鐘。開(kāi)始幾天，手臂不能彎度過(guò)大，手掌也很難伸到位，可先采用側睡頭壓手掌的辦法。 5、捏拿手臂法： 取坐位，以左手捏拿右手手臂，從肩到手腕，再由手腕到肩，反復捏拿5一10遍，換手。 6、旋摩肩周法： 取坐位，以左手手掌貼于右肩，旋摩肩周50～100次，使之產(chǎn)生溫熱感，換手。 7、按揉穴位法： 按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分鐘，換手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1－2分鐘，換手。按揉合谷，取坐位，以左手母指指尖按揉右手合谷穴1－2分鐘再換手。要看是肩周炎還是頸椎病導致的神經(jīng)根壓迫形成的病痛 如果是肩周炎就是一個(gè)辦法中醫按摩配合微波烤電平時(shí)多活動(dòng)一定要把粘連的肌腱抻開(kāi)就可以恢復 要是頸椎病導致的神經(jīng)根壓迫就要去中醫按摩科治療好頸椎病癥自然消失
10，最簡(jiǎn)單的治療肩周炎辦法
您好！最簡(jiǎn)單的治療肩周炎的辦法是按摩推拿，敷舒筋活血散膠貼。配合鍛煉。肩周炎是由于肩關(guān)節周?chē)∪?、肌腱、滑囊和關(guān)節囊等軟組織的慢性無(wú)菌性炎癥。炎癥導致關(guān)節內外粘連，從而影響肩關(guān)節的活動(dòng)。其病變特點(diǎn)是廣泛，即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。肩周炎的全稱(chēng)是肩關(guān)節周?chē)?。在中醫看來(lái),一般是由于閃搓或感受風(fēng)寒濕熱,代謝受阻所形成之痹癥.我建議用中藥外敷治療，主要是促進(jìn)患者代謝功能的藥物來(lái)治療是可以治愈的。肩周炎是肩關(guān)節周?chē)椎暮?jiǎn)稱(chēng)，是一種發(fā)生于肩關(guān)節周?chē)浗M織的無(wú)菌性炎癥，是以肩關(guān)節疼痛和運動(dòng)功能障礙為主要表現的一種臨床常見(jiàn)疾病，是中老年的常發(fā)病。 肩周炎有自限性，不必過(guò)分憂(yōu)慮的。一、治療1.治療推薦內服秘方組成：冬桑枝、海桐皮、芍藥、炒米仁、潞黨參各15克，地鱉蟲(chóng)、姜黃、當歸、羌活各10克，桂枝5克， 細辛3克，生甘草6克。用法：將上述藥物加水淹沒(méi)藥物3厘米許浸泡15分鐘，先用武火燒開(kāi)后再用文火煎20分鐘，取汁分早晚兩次飯后溫服，若服藥期間未見(jiàn)明顯不良反應，可連服一個(gè)月。功效：通絡(luò )除痹祛風(fēng)化濕。2.中藥外敷療法：三七1克，紅花、桂枝、川烏、草烏、牛膝各5克，當歸、雞血藤、透骨草、川大活各10克，鹽750克，將中藥和鹽一起炒熱后裝入布袋，選擇肩骨禺、肩貞、肩骨、曲池、外關(guān)穴等穴位或部位外敷，溫度以能忍受為度，如有燒灼感，可在遠見(jiàn)卓識袋與皮膚之間加毛巾墊著(zhù)。每次敷20-30分鐘，每日一次，五次為一療程。一個(gè)療程后休息兩天，再進(jìn)行第二個(gè)療程。此法具有通經(jīng)活絡(luò )、祛風(fēng)除濕、消腫止痛等作用。 二、注意事項：肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩。1、兩手抱頭法： 兩足站立與肩同寬， 兩手緊抱繞后腦；兩肘拉開(kāi)，與身體平行；兩肘收攏，似挾頭部，周而復始。 2、單手壓肩法： 以右肩為例。兩足似弓步，右腳在前，離桌尺余；左腳在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用身體向下向后擺動(dòng)。 3、擴胸分肩法： 兩足站立，與肩同寬，兩手放于胸前，兩肘與肩平直，手背在上，掌心朝下。擴開(kāi)胸懷，分開(kāi)雙肩、吸氣；回復時(shí)呼氣。 4、頭壓手掌法： 晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直雙腿，手掌放在頭下面，掌心向上，手背朝下，用頭緊緊壓住手掌中心（哪邊痛就壓哪邊的手掌），每次20分鐘。開(kāi)始幾天，手臂不能彎度過(guò)大，手掌也很難伸到位，可先采用側睡頭壓手掌的辦法。 5、捏拿手臂法： 取坐位，以左手捏拿右手手臂，從肩到手腕，再由手腕到肩，反復捏拿5一10遍，換手。 6、旋摩肩周法： 取坐位，以左手手掌貼于右肩，旋摩肩周50～100次，使之產(chǎn)生溫熱感，換手。 7、按揉穴位法： 按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分鐘，換手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1－2分鐘，換手。按揉合谷，取坐位，以左手母指指尖按揉右手合谷穴1－2分鐘再換手。中藥治療：肩周炎初期，中成藥可選用木瓜丸、小活絡(luò )丹、國公酒治療。湯藥可選用經(jīng)驗方：柴胡10g，當歸10g，白芍10g，陳皮10g，清半夏10g，羌活10g，桔梗10g，白芥子10g，黑附片10g，秦艽10g，茯苓10g。以白酒作引，水煎服，每日2次，飯后服。 肩周炎后期，中成藥可選用大活絡(luò )丹、舒經(jīng)活絡(luò )丸、五加皮酒治療。湯藥可選用經(jīng)驗方：當歸30g，丹參30g，桂枝15g，透骨草30g，羌活18g，生地黃30g，香附10g，草烏9g，忍冬藤40g，桑枝20g。水煎服，每日2次。 3．功能鍛煉 目前，對肩周炎的治療，多數學(xué)者認為，服用止痛藥物只能治標，暫時(shí)緩解癥狀，停藥后多數會(huì )復發(fā)。而運用手術(shù)松解方法治療，術(shù)后容易引起粘連。所以采用中醫的手法治療被認為是較佳方案，若患者能堅持功能鍛煉，預后相當不錯。 下面介紹肩周炎的八種自我防治動(dòng)作供你參考： (1)屈肘甩手 患者背部靠墻站立，或仰臥在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點(diǎn)作為支點(diǎn)，進(jìn)行外旋活動(dòng)。 （2）手指爬墻 患者面對墻壁站立，用患側手指沿墻緩緩向上爬動(dòng)，使上肢盡量高舉，到最大限度，在墻上作一記號，然后再徐徐向下回原處，反復進(jìn)行，逐漸增加高度。 （3）體后拉手 患者自然站立，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側并向上牽拉。 （4）展臂站立 患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分鐘，然后回原處，反復進(jìn)行。 （5）后伸摸棘 患者自然站立，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度后呆住不動(dòng)，2分鐘后再緩緩向下回原處，反復進(jìn)行，逐漸增加高度。 （6）梳頭 患者站立或仰臥均可，患側肘屈曲，前臂向前向上并旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動(dòng)作。 （7）頭枕雙手 患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭后部（枕部），先使兩肘盡量?jì)仁?，然后再盡量外展。 （8）旋肩 患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后劃圈，幅度由小到大，反復數遍。 請患者注意，以上八種動(dòng)作不必每次都做完，可以根據個(gè)人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3—5次，一般每個(gè)動(dòng)作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，對肩周炎的防治會(huì )大有益處。
11，肩周炎癥狀及治療
肩周炎是肩關(guān)節周?chē)椎暮?jiǎn)稱(chēng)，是一種發(fā)生于肩關(guān)節周?chē)浗M織的無(wú)菌性炎癥，是以肩關(guān)節疼痛和運動(dòng)功能障礙為主要表現的一種臨床常見(jiàn)疾病。
一、治療
1.治療推薦內服秘方
組成：冬桑枝、海桐皮、芍藥、炒米仁、潞黨參各15克，地鱉蟲(chóng)、姜黃、當歸、羌活各10克，桂枝5克， 細辛3克，生甘草6克。
用法：將上述藥物加水淹沒(méi)藥物3厘米許浸泡15分鐘，先用武火燒開(kāi)后再用文火煎20分鐘，取汁分早晚兩次飯后溫服，若服藥期間未見(jiàn)明顯不良反應，可連服一個(gè)月。
功效：通絡(luò )除痹祛風(fēng)化濕。
2.中藥外敷療法：三七1克，紅花、桂枝、川烏、草烏、牛膝各5克，當歸、雞血藤、透骨草、川大活各10克，鹽750克，將中藥和鹽一起炒熱后裝入布袋，選擇肩骨禺、肩貞、肩骨、曲池、外關(guān)穴等穴位或部位外敷，溫度以能忍受為度，如有燒灼感，可在遠見(jiàn)卓識袋與皮膚之間加毛巾墊著(zhù)。每次敷20-30分鐘，每日一次，五次為一療程。一個(gè)療程后休息兩天，再進(jìn)行第二個(gè)療程。此法具有通經(jīng)活絡(luò )、祛風(fēng)除濕、消腫止痛等作用。
二、注意事項：肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩。
1、兩手抱頭法：
兩足站立與肩同寬， 兩手緊抱繞后腦；兩肘拉開(kāi)，與身體平行；兩肘收攏，似挾頭部，周而復始。
2、單手壓肩法：
以右肩為例。兩足似弓步，右腳在前，離桌尺余；左腳在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用身體向下向后擺動(dòng)。
3、擴胸分肩法：
兩足站立，與肩同寬，兩手放于胸前，兩肘與肩平直，手背在上，掌心朝下。擴開(kāi)胸懷，分開(kāi)雙肩、吸氣；回復時(shí)呼氣。
4、頭壓手掌法：
晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直雙腿，手掌放在頭下面，掌心向上，手背朝下，用頭緊緊壓住手掌中心（哪邊痛就壓哪邊的手掌），每次20分鐘。開(kāi)始幾天，手臂不能彎度過(guò)大，手掌也很難伸到位，可先采用側睡頭壓手掌的辦法。
5、捏拿手臂法：
取坐位，以左手捏拿右手手臂，從肩到手腕，再由手腕到肩，反復捏拿5一10遍，換手。
6、旋摩肩周法：
取坐位，以左手手掌貼于右肩，旋摩肩周50～100次，使之產(chǎn)生溫熱感，換手。
7、按揉穴位法：
按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分鐘，換手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1－2分鐘，換手。按揉合谷，取坐位，以左手母指指尖按揉右手合谷穴1－2分鐘再換手就是把患臂往上舉 ,堅持一段時(shí)間 ,就能治好肩周炎。把患肢的手握成拳頭 ,慢慢上舉 ,然后再放下 ,反復重復這個(gè)動(dòng)作 ,每次做 100次左右。開(kāi)始覺(jué)得胳膊酸痛 ,堅持做上十天半月 ,就不感覺(jué)痛了。 1個(gè)月后 ,肩周炎不知不覺(jué)好了。肩周炎是一種常見(jiàn)的關(guān)節囊粘連性炎癥，導致關(guān)節僵硬，活動(dòng)受限，一般，若保持原來(lái)姿勢，不會(huì )有劇烈的疼痛。
肩周炎通常是在無(wú)意之中形成的，有時(shí)您可能感覺(jué)肩部不適，所以就很少活動(dòng)，希望讓肩部好好的休息一下，比如周末進(jìn)行了一場(chǎng)羽毛球比賽，感覺(jué)肩部十分勞累。這樣做并沒(méi)有錯，但若是肩部受傷了或是出現某種慢性的疼痛，您仍然不進(jìn)行活動(dòng)，那您的肩關(guān)節就會(huì )變的僵硬，活動(dòng)就會(huì )變的困難、疼痛，產(chǎn)生惡性循環(huán)，肩部活動(dòng)越來(lái)越少，肩關(guān)節變的越來(lái)越僵硬，最后，關(guān)節變得徹底僵硬。一旦到這種程度，即使您想活動(dòng)也難以作到，稍稍移動(dòng)都會(huì )很疼痛。
通常，肩周炎常常起因于創(chuàng )傷或是腱鞘炎、滑囊炎，也可能由中風(fēng)引起。經(jīng)常，較難確定起因，不過(guò)，任何可以引起胳膊或肩關(guān)節活動(dòng)受限的原因都可能發(fā)展成為肩周炎。
糖尿病也可引起肩周炎，雖然具體機制還有待進(jìn)一步行研究，多傾向于膠原蛋白理論，膠原蛋白是組成韌帶和腱鞘的主要成分，而韌帶則在關(guān)節腔內把不同的骨骼相連接，當膠原蛋白出現問(wèn)題時(shí)則會(huì )影響關(guān)節功能，其中，葡萄糖分子會(huì )與膠原蛋白結合，使膠原蛋白功能變性。對于糖尿病患者，由于血糖升高，導致葡萄糖與膠原蛋白的結合物在肩部軟骨和腱鞘的不正常沉積，引起肩關(guān)節僵硬，活動(dòng)受限。
肩周炎是肩關(guān)節周?chē)〉暮?jiǎn)稱(chēng)，俗稱(chēng)五十肩、凍結肩。因外感風(fēng)寒、潮濕，肌肉在外力作用下?lián)p傷，可使局部軟組織包括關(guān)節囊、肩袖、韌帶、滑囊、肌肉肌腱發(fā)生慢性無(wú)菌性炎癥，與細菌感染所引起的炎癥不同，沒(méi)有體溫升高，沒(méi)有局部紅、腫、熱的表現，也沒(méi)有外周的白細胞計數增高，中性粒細胞增高等癥象。但它有慢性炎癥所具有的局部組織充血，滲出增多，后期機化，粘連病理過(guò)程。中醫認為，肩周炎乃風(fēng)寒濕邪侵襲肩周筋脈所引起的慢性疾病。傷及肩周筋脈，致使氣血不通而痛。
用傳統中醫外科膏藥帖敷治療，傳統中醫外科膏藥是一種傳統黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強，通過(guò)膏藥外敷通經(jīng)活絡(luò )，舒筋活血，使脈絡(luò )暢通，氣血流暢,改善周?chē)⒀h(huán)、減輕炎癥反應，迅速消除腫痛.
肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節組織炎，這是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節囊等軟組織的慢性炎癥，50歲左右的人比較常見(jiàn)。但辦公室的工作人員由于長(cháng)期伏案工作，肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態(tài)，故50歲以下人中也不少見(jiàn)。中醫認為本病由肩部感受風(fēng)寒所致，又因患病后胸肩關(guān)節僵硬，活動(dòng)受限，好像凍結了一樣，所以稱(chēng)“凍結肩”、“肩凝癥”。
肩關(guān)節是人體全身各關(guān)節中活動(dòng)范圍最大的關(guān)節。其關(guān)節囊較松馳，關(guān)節的穩定性大部分靠關(guān)節周?chē)募∪?、肌健和韌帶的力量來(lái)維持。由于肌腱本身的血液供應較差，而且隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而發(fā)生退行性改變，加之肩關(guān)節在生活中活動(dòng)比較頻繁，周?chē)浗M織經(jīng)常受到來(lái)自各方面的磨擦擠壓，故而易發(fā)生慢性勞損。
1．臨床表現
肩周炎的發(fā)病特點(diǎn)為慢性過(guò)程。初期為炎癥期，肩部疼痛難忍，尤以夜間為甚。睡覺(jué)時(shí)常因肩怕壓而特定臥位，翻身困難，疼痛不止，不能入睡。如果初期治療不當，將逐漸發(fā)展為肩關(guān)節活動(dòng)受限，不能上舉，呈凍結狀。常影響日常生活，吃飯穿衣，洗臉梳頭均感困難。嚴重時(shí)生活不能自理，肩臂局部肌肉也會(huì )萎縮，患者極為痛苦。
2．治療方法
中藥治療：肩周炎初期，中成藥可選用木瓜丸、小活絡(luò )丹、國公酒治療。湯藥可選用經(jīng)驗方：柴胡10g，當歸10g，白芍10g，陳皮10g，清半夏10g，羌活10g，桔梗10g，白芥子10g，黑附片10g，秦艽10g，茯苓10g。以白酒作引，水煎服，每日2次，飯后服。
肩周炎后期，中成藥可選用大活絡(luò )丹、舒經(jīng)活絡(luò )丸、五加皮酒治療。湯藥可選用經(jīng)驗方：當歸30g，丹參30g，桂枝15g，透骨草30g，羌活18g，生地黃30g，香附10g，草烏9g，忍冬藤40g，桑枝20g。水煎服，每日2次。
3．功能鍛煉
目前，對肩周炎的治療，多數學(xué)者認為，服用止痛藥物只能治標，暫時(shí)緩解癥狀，停藥后多數會(huì )復發(fā)。而運用手術(shù)松解方法治療，術(shù)后容易引起粘連。所以采用中醫的手法治療被認為是較佳方案，若患者能堅持功能鍛煉，預后相當不錯。
下面介紹肩周炎的八種自我防治動(dòng)作供患者參考：
(1)屈肘甩手患者背部靠墻站立，或仰臥在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點(diǎn)作為支點(diǎn)，進(jìn)行外旋活動(dòng)。
（2）手指爬墻患者面對墻壁站立，用患側手指沿墻緩緩向上爬動(dòng)，使上肢盡量高舉，到最大限度，在墻上作一記號，然后再徐徐向下回原處，反復進(jìn)行，逐漸增加高度。
（3）體后拉手患者自然站立，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側并向上牽拉。
（4）展臂站立患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分鐘，然后回原處，反復進(jìn)行。
（5）后伸摸棘患者自然站立，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度后呆住不動(dòng)，2分鐘后再緩緩向下回原處，反復進(jìn)行，逐漸增加高度。
（6）梳頭患者站立或仰臥均可，患側肘屈曲，前臂向前向上并旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動(dòng)作。
（7）頭枕雙手患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭后部（枕部），先使兩肘盡量?jì)仁?，然后再盡量外展。
（8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后劃圈，幅度由小到大，反復數遍。
請患者注意，以上八種動(dòng)作不必每次都做完，可以根據個(gè)人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3—5次，一般每個(gè)動(dòng)作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，對肩周炎的防治會(huì )大有益處。
關(guān)節炎、肩周炎（包括風(fēng)濕性、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎）：食用細鹽1斤，放鍋內炒熱，再加蔥須，生姜各3錢(qián)，一起用布包好，趁熱敷患處至鹽涼；一日一次，連用一星期，有追風(fēng)祛濕之功效。
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