靈芝和什么配喝，靈芝和什么泡水喝才適合
發(fā)布時(shí)間：2022-05-04 12:32
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靈芝和什么泡水喝才適合純靈芝即可，若感覺(jué)味苦可稍加冰糖也可。一般喝兩三天就能下降。2，靈芝和什么一起泡水最好
1，靈芝和什么泡水喝才適合
純靈芝即可，若感覺(jué)味苦可稍加冰糖也可。一般喝兩三天就能下降。
2，靈芝和什么一起泡水最好
病情分析：你好，最好不要一起泡茶喝，靈芝屬于菌類(lèi)植物，味甘、微苦，性平。能補氣養血，養心安神，止咳平咳。 杜仲藥用部位是植物杜仲的樹(shù)皮，具有補肝腎、強筋骨、降血壓、安胎等功效。意見(jiàn)建議：杜仲宜煎湯或泡酒服用，而靈芝宜研末服用，以上供參考
3，靈芝和什么搭配服用好
野靈芝5－10g，將赤靈芝切片，沸水沖泡代茶飲。 功用：補中益氣，益壽延年。（ ①靈芝10克，蜂蜜20克。靈芝加水400毫升，煎煮20分鐘后，加入蜂蜜20克，溫飲代茶，每日1劑，長(cháng)期服用，具有補虛強身，安神定志之功效。 ②靈芝6克，白糖適量。靈芝切成薄片水熬兩次，取頭煎二煎液合并，加入適量白糖。每日1劑，分早晚兩次服完。能治癲癇、冠心病、神經(jīng)衰弱等癥。）靈芝對虛弱的身體應該好處，大補元氣的，對于腦供血不足也有幫助，可以長(cháng)期服用，而且還不容易上火，不過(guò)市場(chǎng)上有很多假冒的，買(mǎi)的時(shí)候得小心些
建議這么名貴的中藥就別和其他一些吃了，怕影響療效，沖開(kāi)水喝就行，如果和其他藥吃，怕兩者起反應什么的，影響療效就不好了。
實(shí)在要加東西的話(huà)，建議加入山藥粉、燕麥滾開(kāi)水沖泡，等稍涼后再加入蜂蜜調服。
4，靈芝和什么搭配效果更好
一、靈芝石斛茶
原料石斛、靈芝。
做法1、將靈芝用水洗凈，切片備用；2、將石斛洗凈，放入碗中；3、加適量清水，大火煮開(kāi)；4、改小火煮5~10分鐘，即可飲用。
功效：益胃生津、補氣安神。
靈芝搭配什么泡水喝效果最好
二、靈芝紅棗茶
原料靈芝、紅棗。
做法1、將靈芝洗凈，切成片狀；2、將紅棗用水洗凈，去核；3、將紅棗、靈芝放入碗中，倒入沸水；4、蓋悶5~10分鐘，即可飲用。
功效：補血安神、止咳平喘。
靈芝搭配什么泡水喝效果最好
三、靈芝枸杞茶
原料靈芝、枸杞。
做法1、將靈芝、枸杞洗凈，靈芝切片備用；2、將所有材料放入杯中，注入沸水；3、蓋上杯蓋，沖泡5分鐘左右；4、攪勻，即可飲用。
功效：補氣安神、補肝益腎。
四、靈芝蜂蜜茶
原料靈芝、蜂蜜。
做法1、將靈芝用水洗凈，切成片狀；2、將靈芝放入鍋中，加適量水；3、大火煮沸，轉小火煮5~10分鐘；4、倒入杯中，蓋悶幾分鐘；5、加入蜂蜜，即可飲用。
功效：補血安神、止咳平喘。靈芝對虛弱的身體應該好處，大補元氣的，對于腦供血不足也有幫助，可以長(cháng)期服用，而且還不容易上火，不過(guò)市場(chǎng)上有很多假冒的，買(mǎi)的時(shí)候得小心些
建議這么名貴的中藥就別和其他一些吃了，怕影響療效，沖開(kāi)水喝就行，如果和其他藥吃，怕兩者起反應什么的，影響療效就不好了。
實(shí)在要加東西的話(huà)，建議加入山藥粉、燕麥滾開(kāi)水沖泡，等稍涼后再加入蜂蜜調服。其實(shí)不需要和其他保健品搭配，不知道你吃的什么牌子的
建議用選擇huo te kang的靈芝孢子油軟膠囊，之前朋友送我一瓶，效果還不錯
在健補養商城可以買(mǎi)到指導意見(jiàn)：
野靈芝將赤靈芝切片，沸水沖泡代茶飲。補中益氣，益壽延年。
5，靈芝和什么搭配煮水喝比較好
病情分析：中年女性患者，甲狀腺瘤術(shù)后一個(gè)月。指導意見(jiàn)：如果經(jīng)濟允許的話(huà)，可以喝點(diǎn)靈芝，因為醫學(xué)已經(jīng)證明靈芝有促進(jìn)免疫細胞因子產(chǎn)生，提高機體免疫力，增強白細胞活性達到殺死腫瘤細胞能力，同時(shí)還具有保肝解毒，降脂降糖，改善失眠的作用。晚上可以喝靈芝，可促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量。 蟲(chóng)草具有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、降血壓、提高機體免疫能力等作用，平時(shí)可以用來(lái)泡水、煲湯喝都可以。醫生詢(xún)問(wèn)：今天要和大家分享一道西洋參靈芝石斛湯，西洋參：補氣、提高免疫力。靈芝：健脾補腎，養心。石斛：滋陰清熱。
準備食材：靈芝15克、西洋參1根或10克、石斛10克、蜜棗1～2個(gè)，豬骨或瘦肉400克。
步驟1、石斛我買(mǎi)的是條狀的，先用剪刀剪成兩到三段，用冷浸水泡1～2個(gè)小時(shí)。
步驟2、西洋參切碎，如果買(mǎi)的是切好片的西洋參就更好，不用切了。
步驟3、骨頭洗凈，冷水下鍋灼水幾分鐘備用。
步驟4、將西洋參、靈芝、石斛稍微清洗一下放入砂鍋中，加入灼好水的骨頭、姜片。
步驟5、加入4～5碗水，大火燒開(kāi)轉小火煲至1.5小時(shí)。水量也可以根據家庭人員加，食材份量也可以根據家庭成員而增減，以上食材份量是4人份量。
步驟6、出鍋前5分鐘加入適量鹽調味即可。
這道湯味道甘甜，靈芝略帶泥土芳香氣味，食材做法都簡(jiǎn)單。如果經(jīng)常覺(jué)得宜疲勞，睡眠差的伙伴們可以多煲這道湯，滋陰補氣，提高免疫力，促進(jìn)睡眠。靈芝茶 ：
野靈芝5－10g，將赤靈芝切片，沸水沖泡代茶飲。 功用：補中益氣，益壽延年。（ ①靈芝10克，蜂蜜20克。靈芝加水400毫升，煎煮20分鐘后，加入蜂蜜20克，溫飲代茶，每日1劑，長(cháng)期服用，具有補虛強身，安神定志之功效。 ②靈芝6克，白糖適量。靈芝切成薄片水熬兩次，取頭煎二煎液合并，加入適量白糖。每日1劑，分早晚兩次服完。能治癲癇、冠心病、神經(jīng)衰弱等癥。）
6，靈芝與什么搭配泡水好
大家都知道靈芝是一種很好的藥材。在作為藥材方面有悠久的歷史，它具備很高的藥用價(jià)值，靈芝可以增強我們人體免疫力，調節我們體內的血糖，控制我們的血壓，輔助腫瘤，保護我們的肝臟，對促進(jìn)我們的睡眠方面也有非常好的療效?？梢灾委熚覀兊闹夤芟?，可以減少我們體內的白細胞，有抗腫瘤的作用，可以治療我們急性病毒性肝炎，愛(ài)可以，對我們的神經(jīng)衰弱也有很好的療效。
步驟/方法：
1 靈芝的吃法很多，我們可以把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,用開(kāi)水浸泡后，當茶喝,邊泡邊喝,也就是說(shuō)用來(lái)代替我們平時(shí)的飲茶。我們也可以將靈芝剪碎,放入罐內,加水,象煎中藥一樣的熬水服，可連續煎兩三次，每天喝多少都無(wú)限制.
2 我們用靈芝泡酒喝效果也很不錯的。我們將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時(shí)即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖.我們也可以在燉豬肉,牛肉,羊肉,雞肉,的時(shí)候，加入靈芝一起燉著(zhù)吃。
3 靈芝的藥性味甘,微苦,性平.可以補益氣血,養心安神,健脾胃，枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、抗腫瘤的功效。所以枸杞和靈芝泡在一起喝效果是非常棒的。
注意事項
靈芝和枸杞一起泡著(zhù)吃，對我們的中樞神經(jīng)系統有較強的調節作用，對于神經(jīng)衰弱和失眠患者來(lái)說(shuō)是很好的藥品。還對我們的循環(huán)系統，呼吸系統都有很好的療效，提高我們的免疫力，有抗腫瘤的作用，我每天泡著(zhù)喝，對我們身體的好處是非常大的。咳嗽不適宜和靈芝水，這個(gè)情況我認為靈芝是屬于滋補，不適宜咳嗽的癥狀，需要清淡營(yíng)養，少吃多吃，易消化，規律，葷素搭配，均衡飲食很重要很重要，消炎治療，有助于咳嗽好轉的，暫時(shí)不要喝。咳嗽不適宜和靈芝水，這個(gè)情況我認為靈芝是屬于滋補，不適宜咳嗽的癥狀，需要清淡營(yíng)養，少吃多吃，易消化，規律，葷素搭配，均衡飲食很重要很重要，消炎治療，有助于咳嗽好轉的，暫時(shí)不要喝。靈芝是上品滋養品有較高的價(jià)質(zhì)但不可多用最好同醫生根據自己的實(shí)際情況來(lái)定靈芝和枸杞搭配較好但用量要適當。靈芝有治療心神不寧。本品味甘性平，入心經(jīng)，能補心血、益心氣、安心神，故可用治氣血不足、心神失養所致的心神不寧、失眠、驚悸、多夢(mèng)、健忘、體倦神疲、食少等癥。
可單用研末吞服，或與當歸、白芍、酸棗仁、柏子仁、桂圓，枸杞，紅棗，百合等同用。
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7，靈芝跟什么煮著(zhù)吃對身體最
病情分析：
靈芝跟黃芪煮著(zhù)吃對身體最好。
指導意見(jiàn)：
可以起到治療神經(jīng)衰弱，失眠健忘，食少體倦，氣短多汗的情況，可以結合自己的身體狀況選擇。（1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當于生藥6克），一般15～30天開(kāi)始見(jiàn)效。 （2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續注射1個(gè)月左右。 （3）治白細胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細胞總數平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程。 （4）治療冠心?。簩π慕g痛、心前區脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65％，半數以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類(lèi)型的中風(fēng)有良好的防治作用。 （5）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過(guò)程中，發(fā)現在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著(zhù)好轉和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。 （6）治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。 （7）抗神經(jīng)衰弱。祖國醫學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據報道，靈芝制劑對神經(jīng)衰弱失眠有顯著(zhù)療效，總有效率高達 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經(jīng)系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。 （8）治療糖尿?。红`芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度。日本 numata kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。 靈芝的作用： 1,抗腫瘤作用 2,保肝解毒作用 3,對心血管系統的作用 4,抗衰老作用 5,抗神經(jīng)衰弱作用 6,治療高血壓 7,治療糖尿病 8,對慢性支氣管炎,支氣管哮喘作用 9,抗過(guò)敏作用 10,美容作用
8，靈芝要配什么來(lái)煲湯有什么功效
靈芝功效
靈芝的應用范圍非常廣泛。就中醫辯證看，由于本品入五臟 , 補全身之氣，所以心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝所治病種涉及呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)、內分泌及運動(dòng)等各個(gè)系統；涵蓋內、外、婦、兒、五官各科疾病。其根本原因，就在于靈芝扶正固本，增強免疫功能，提高機體抵抗力的巨大作用。它不同于一般藥物對某種疾病而起治療作用，亦不同于一般營(yíng)養保健食品只對某一方面營(yíng)養素的不足進(jìn)行補充和強化，而是在整體上雙向調節人體機能平衡，調動(dòng)機體內部活力，調節人體新陳代謝機能，提高自身免疫能力，促使全部的內臟或器官機能正?；?。其明顯表現在如下方面：
一、 抗腫瘤
自身免疫功能的低下或失調，是腫瘤之所以會(huì )發(fā)生并擴展的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調節和激活劑，它可顯著(zhù)提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。 靈芝可以通過(guò)促進(jìn)白細胞介素 -2 的生成，通過(guò)促進(jìn)單核巨噬細胞的吞噬功能、通過(guò)提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，以及通過(guò)其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用，成為抗腫瘤、防癌以及癌癥輔助治療的優(yōu)選藥物。 靈芝對人體幾乎沒(méi)有任何毒副作用。這種無(wú)毒性的免疫活化劑的優(yōu)點(diǎn)，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進(jìn)劑都不具有的。
二、 保肝解毒
靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無(wú)論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后，服用靈芝都可保護肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進(jìn)肝臟對藥物、毒物的代謝，對于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區不適等癥狀，并可有效地改善肝功能，使各項指標趨于正常。 所以，靈芝可用于治療慢性中毒、各類(lèi)慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。
三、 對心血管系統的作用
臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。 對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類(lèi)型的中風(fēng)有良好的防治作用。
四、 抗衰老
靈芝所含的多糖、多肽等有著(zhù)明顯的延緩衰老功效。此功效主要基于以下機理：
1 、促進(jìn)和調整免疫功能。對于成年人和老年人而言，這種促進(jìn)和調整可明顯延緩衰老。對于處于生長(cháng)發(fā)育階段的少年兒童而言，則可促進(jìn)其免疫功能的完善，增強抗病能力，確保其健康成長(cháng)。
2 、調節代謝平衡，促進(jìn)核酸和蛋白質(zhì)的合成。研究表明，靈芝能促使血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質(zhì)的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。觀(guān)察表明，服用靈芝可以抗衰老，不僅對老年人有益，對各年齡階段的人士都適用，因為生長(cháng)發(fā)育的過(guò)程，也就是走向衰老的過(guò)程。
3 、抗自由基作用。自由基理論認為，人體衰老是由于細胞、組織受到自由基摧殘的結果，自由基是人體代謝過(guò)程中氧化還原反應產(chǎn)生的，是活性很強的化學(xué)基團，能使蛋白質(zhì)等大分子生命物質(zhì)失活，類(lèi)脂質(zhì)產(chǎn)生過(guò)氧化，從而破壞細胞膜功能，引起血管脂質(zhì)沉淀，人之歲月進(jìn)入老年之后，自由基產(chǎn)生數量增加，機體疾病就逐漸增多，而生存期就在逐漸縮減。靈芝多糖可顯著(zhù)清除機體產(chǎn)生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，防止了類(lèi)脂質(zhì)產(chǎn)生過(guò)氧化，保護了細胞，延緩了細胞衰老。
4 、靈芝多糖能顯著(zhù)促進(jìn)細胞核內 DNA 合成能力，并可增加細胞的分裂代數，從而延緩了機體的衰老。
五、 抗神經(jīng)衰弱
祖國醫學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據報道，靈芝制劑對神經(jīng)衰弱失眠有顯著(zhù)療效，總有效率高達 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經(jīng)系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。
六、 治療高血壓
靈芝的各種制劑均有顯著(zhù)的降壓作用，在臨床上具有緩和的降血壓效果，治療老年高血壓總有效率為 84.5% 。這是因為靈芝能阻止腎酵素與血漿球蛋白發(fā)生作用，從而阻斷其形成血管緊縮素，避免引起高血壓，同時(shí)，靈芝能降低血中的膽固醇、三酸甘油脂及 β- 脂蛋白，而防止動(dòng)脈粥樣硬化之形成，并有醫療效果。對高血壓、心肌梗死及腦栓塞均有預防作用。其主要成分為靈芝多糖和靈芝酸。同時(shí)，靈芝能延長(cháng)和穩定其它降壓藥物的效果。
七、 治療糖尿病
靈芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。
八、 對慢性支氣管炎、支氣管哮喘作用
靈芝有顯著(zhù)的鎮咳祛痰及平喘作用，對于緩解此種疾病的咳痰、喘的癥狀及防止喘息發(fā)作有顯著(zhù)效果。其免疫促進(jìn)作用，又可有效防止反復的感冒，從而減少此病的復發(fā)。本品對中醫分型屬于虛寒型及痰濕型者療效較好，肺熱型和肺燥型則效果較慢。其總有效率在 80% 左右。
九、 抗過(guò)敏作用
當機體受某種抗原侵襲導致免疫功能亢進(jìn)，產(chǎn)生各種變態(tài)反應或免疫性病理?yè)p害時(shí)，靈芝能抑制亢進(jìn)的免疫水平，保持機體自身的穩定。實(shí)驗證明：靈芝可阻斷過(guò)敏反應介質(zhì)的釋放，防止過(guò)敏反應的發(fā)生，因此，對于目前治療較困難的變態(tài)反應性或自身免疫性疾病。如：過(guò)敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過(guò)敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可部分對抗某些疾病患者因長(cháng)期使用激素而出現的毒副作用。
十、 美容作用
民間稱(chēng)靈芝為 " 長(cháng)生不老 " 藥，主要在于它具有養顏護膚之功效，能延緩人體衰老。靈芝能保持和調節皮膚水分，恢復皮膚彈性，使皮膚濕潤、細膩，并可抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑、使頭發(fā)增加光澤等功效，因此用靈芝制成的各種美容制品亦成為護膚美容中的新貴，僅上海霞飛日用化工廠(chǎng)生產(chǎn)的純天然靈芝系列產(chǎn)品，就有 “ 靈芝特效營(yíng)養增白露 ” 、 “ 靈芝潤膚露 ” 、 “ 靈芝抗皺蜜 ” 、 “ 靈芝爽膚沐浴露 ” 等 15 個(gè)品種。若與內服靈芝合用，標本兼顧，對全身肌膚都可起到滋潤和保護作用，可令全身肌膚光滑細膩，并能有效防止細菌對肌膚的侵襲。
除此之外，靈芝還有其它眾多卓越的功效，如可刺激骨髓造血，升高白血球，可用于各種原因 ( 如放射線(xiàn)藥物 ) 引起的白細胞減少癥；通過(guò)提高機體的免疫能力，抵抗頑固性病毒如艾滋病的侵襲；還可幫助機體，提高對各種不良環(huán)境 ( 如高原缺氧等 ) 的耐受性；以及可抑制子宮平滑肌過(guò)度收縮，治療功能性子宮出血，流產(chǎn)；此外對視網(wǎng)膜色素變性，腦發(fā)育不全癥，進(jìn)行性肌營(yíng)養不良和萎縮性肌肉強直癥，硬化癥，靈芝都具有很顯著(zhù)的臨床療效。再者，進(jìn)一步研究揭示，靈芝還有好的鎮痛作用，對頭痛，腰痛、神經(jīng)痛、癌癥疼痛等都有良好的效果。
治療疾病
臨床研究證明，靈芝治療多種疾病
1 、 治療各種腫瘤。
2 、 治療血栓、冠心病、心絞痛、高脂血癥、高血壓等心血管疾病。
3 、 治療神經(jīng)衰弱等神經(jīng)癥。
4 、 治療頻繁性感冒、肝炎等疾病。
5 、 治療氣管炎、哮喘病、老年慢性支氣管炎、兒童哮喘。
6 、 治療糖尿病、腎炎、內分泌失調。
7 、 治療白細胞減少癥和再生障礙性貧血。
8 、 治療斑禿病
9 、 治療克山病。
10 、治療肌營(yíng)養不良、風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、更年期綜合癥。
11 、治療慢性或局部性硬皮病、皮肌炎，對多發(fā)性肌炎、紅斑狼瘡、銀屑病等疑難病癥都有較好的功效。
12 、 癌癥患者放、化療后的身體康復有明顯的作用，能縮短放、化療后的毒副反應時(shí)間。
13 、 對艾滋病有緩解癥狀的作用。
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靈芝雖然味道較苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點(diǎn)，這里介紹幾種既簡(jiǎn)便、效果又好的食用方法。
1.靈芝水煎法：將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制，有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥；
2.靈芝泡酒：將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥；
3. 靈芝燉肉：無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益于肝硬化；
4.靈芝銀耳羹：靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時(shí)，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢(mèng)多、怔忡、健忘等癥；
5.靈芝黑白木耳湯：靈芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，克防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病。
9，靈芝該怎樣配伍吃法有哪些吃法
靈芝一般不直接吃，因為它是一味十分苦的草藥。又因靈芝的藥用價(jià)值很高，所以出現了多種靈芝的吃法，為了配合靈芝的功效，吃法也不相同，下面介紹了常用的10種靈芝吃法，美味又可將其功效發(fā)揮的淋漓盡致。
靈芝的吃法
1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開(kāi)水沖泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開(kāi)水喝一天。一般成人一天用量 10~15g，可連續沖泡5次以上。
2、靈芝水煎法：將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，把所有煎液混和，分次口服。每天喝多少都無(wú)限制，有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥；
3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖?？绅B血安神、治神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽、老年慢性支氣管炎等病癥。
4、靈芝燉肉：無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益于肝硬化。
5、靈芝燉豬蹄：取靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈，放入沸水鍋中焯一段時(shí)間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油，燒熱加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋即成。靈芝有滋補強壯、補肺益腎、健脾安神的作用?，F代研究表明，靈芝能提高人體免疫力，有健膚抗衰老的作用?！峨S息居飲食譜》云：豬蹄“填腎精血，健腰腳，滋胃液，以滑皮膚，長(cháng)肌肉?！爆F代研究表明豬蹄含膠原蛋白，人體若缺乏就會(huì )細胞脫水，彈性降低，導致臉上皮膚松弛，出現皺紋。常吃此菜能抗衰老，減少臉上皺紋，滑潤皮膚。
6、靈芝扶正湯：烏龜一只，赤靈芝（含孢子粉）30克，大棗10枚，調料適量。先將烏龜放入鍋內，用清水煮沸，撈起后去甲殼及內臟，切塊略炒，然后與大棗（去核）、靈芝用瓦鍋煲湯，加調料入味。這種靈芝的吃法，可防治癌癥，提高免疫力（畏苦者或易上火者可用紫芝；肺病或肺弱者可用白靈芝）。
7、靈芝強身湯：靈芝（含孢子粉）、黃芪、黃精、雞血藤各15克、瘦豬肉100克。共煮湯，油鹽調味，每日一劑能益氣健脾、養血、提高機體免疫力。這種吃法適用于頭暈、乏力、納差、體虛之人或腫瘤患者術(shù)后、化療后體虛或白血球低下者。
8、靈芝降糖消脂湯：赤靈芝（含孢子粉）45克，灰樹(shù)花20克，野生松茸15克，北芪15克，淮山30克，山楂（或葉）15克，番石榴葉10克（或青番石榴100克），羅漢果1/6只，豬橫月利一條。以上材料洗凈放入煲內，加清水猛火煲滾后文火再煲2小時(shí)，調味食用。功效：對高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病有食療價(jià)值。
9、降脂纖體湯：靈芝30克，東北木耳25克，山楂10克或山楂葉10克，田七2克，竹蓀15克，蜜棗3只。全部材料洗凈后猛火煲滾后文火再煲 1.5小時(shí)，調味食用。靈芝的這種吃法適用于高血脂、肥胖、中氣不足、腸胃不適者，可起到養顏瘦身調理腸胃的輔助食療作用。
10、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此吃法的藥用效果和營(yíng)養價(jià)值都很好。
注：制作靈芝湯時(shí)，可根據各人的飲食愛(ài)好，在湯料中加入適量的肉類(lèi)如瘦豬肉、豬脊骨、排骨、雞或兔肉等，增加靈芝湯的風(fēng)味。常服靈芝可顯著(zhù)提高人體抗病能力，增強免疫能力，減少患疾病的概率；雖然至今未發(fā)現有何副作用，但是作為大補的食物，也不能多吃。靈芝的吃法有很多種，可以切片泡茶、泡水，也可以用來(lái)做粥、煲湯，還可以用來(lái)入藥。
在具體的介紹靈芝的吃法之前，我們先對要吃的靈芝有個(gè)大體的了解。
1、靈芝片
如果是加工好的靈芝片，可以直接用來(lái)泡水、泡茶、煲湯、做粥等
2、靈芝朵
若是靈芝朵，首先要看靈芝朵上是否有一層粉，那層粉是靈芝孢子粉（參見(jiàn)破壁靈芝孢子粉的綜合保健作用），也是很好的補品，不要丟掉。
若是沒(méi)有粉，一般是被采集了?？梢宰约杭庸こ善?、塊等用來(lái)泡水、泡茶、做粥、入藥。
3、靈芝粉
靈芝粉是靈芝朵被粉碎（被超微粉碎的比較好）后得到的，可以直接拿來(lái)用。如果是超微粉碎的靈芝粉，可以直接服用，比泡水、泡茶等要好。
4、靈芝盆景
首先確定一點(diǎn)，靈芝盆景上的靈芝朵一般最好不要吃。原因如下：
(1)靈芝盆景上的靈芝朵一般都被處理過(guò)，主要是為了除蟲(chóng)、防蟲(chóng)、防腐等。處理過(guò)程多涉及一些對人體有害的化學(xué)藥品等。
(2)為了固定靈芝盆景上的靈芝朵，多需要膠水、細針等，誤服后會(huì )發(fā)生危險。
靈芝的用量
靈芝因為藥性平和，對其用量沒(méi)有太多規定，可以視個(gè)人情況而定，或者遵循醫生囑托。
靈芝的吃法
1、靈芝黑白木耳湯
2、靈芝薄荷
3、靈芝遠志飲
4、靈芝蚌殼
5、靈芝毛冬青湯
6、靈芝大棗湯
7、靈芝銀耳羹
8、靈芝煲雞湯
9、靈芝生曬參三七粉
10、靈芝甜酒
11、靈芝鹿尾湯
12、靈芝糯米粥
13、靈芝黃芪湯
14、靈芝山藥湯
15、靈芝防衰茶
16、靈芝二仁湯
17、靈芝兔肉
以上只是簡(jiǎn)單的幾種靈芝的吃法，如果需要長(cháng)期養生保健，可以服用破壁靈芝孢子粉、靈芝孢子油等靈芝系列保健品，快捷而又方便靈芝要怎么吃呢?常有人會(huì )問(wèn)到這個(gè)關(guān)心的問(wèn)題,現在系統的整理介紹一下,僅供您參考,具體如果要與其它的藥配伍使用,請尊中醫師的囑咐!靈芝吃的方法有很多,但從功用來(lái)說(shuō)一般是兩大類(lèi)的,一是療病吃,二是保健吃!
,靈芝與西藥相抗嗎?能同時(shí)吃西醫與中藥嗎?
西醫治其標，中醫治其本，那麼，靈芝 其邪而正其本，與中、西醫藥相助而不相擾。
癌癥患者如何吃靈芝?
本人父親00年患鼻咽癌晚期,7年來(lái)一直堅持吃靈芝,01年后即沒(méi)有去過(guò)醫院,事實(shí)絕對屬實(shí),有父親的病歷可提供參看,正是這個(gè)原因才讓我做這個(gè)網(wǎng)站的!是這個(gè)原因才讓我全面研究靈芝的!
吃靈芝有什么反應沒(méi)有?
最近長(cháng)沙中南大學(xué)的一老師吃靈芝后,也了解到開(kāi)始吃靈芝有頭暈相睡覺(jué)的感覺(jué),但一個(gè)星期后,她發(fā)現心神特別的安寧,食欲特別好!精神特別好!她是高血壓患者的!不同體質(zhì)的人吃靈芝會(huì )有不同的反應,恰恰 是說(shuō)明了靈芝的免疫調節作用起作用了!
關(guān)于吃靈芝后的反應在,醫學(xué)上稱(chēng)為"暈眩反應"的,是正?，F象:中醫上有“不生瞑眩則病不愈”的說(shuō)法,具體請參看:
靈芝到底如何吃?
靈芝如果是保健吃的話(huà),怎么個(gè)吃法都行,我父親的經(jīng)驗是:放療,化療后回來(lái)身體實(shí)在是不行,味覺(jué)也沒(méi)有了就是水煎服靈芝,早晚吃!三個(gè)月后,他的味覺(jué)居然恢復!之后,他就是泡酒喝,現在他喝酒是一個(gè)玻璃瓶,大約四兩酒左右,兩天就會(huì )吃完的,平常也是燉肉燉排骨什么的來(lái)吃,這即是保健吃,怎么吃都行,泡酒吃,我家可是什么補藥都往酒缸中丟的,當歸,人參,枸杞,紅棗,何首烏,包括百步蛇,臉盆那么大的百步蛇,蛇泡酒,我爺爺可是吃了一輩子了!如果是療病吃,建議還是水煎服為好,為什么呢?
因為靈芝的木質(zhì)化程度高,很硬,藥效不易發(fā)揮,所以通過(guò)水煎服,如中藥一樣高溫細火慢熬出來(lái)的藥效成分才多,有利于吸收!真正的野生靈芝一般是煎個(gè)3次,四次,甚至多次后,其味還在,(但兩次是最佳的,次數多了藥性自然不強)而人工靈芝則完全沒(méi)有這個(gè)效果,因為人工靈芝,栽培期短,熬幾次藥效就沒(méi)有了!
對于癌癥患者和高血壓患者建議采用水煎服的方式為最好,靈芝多糖等有效成分在熬制約45分鐘后即可溶解到水液中!
對于:肝臟病、狹心癥、過(guò)敏癥、風(fēng)濕癥、糖尿病、造血性疾病等慢性病患者建議采用泡酒法來(lái)服用較好!
關(guān)于人工靈芝與野生靈芝的藥效比較,有權威資料分析表明其藥效成分都要高過(guò)人工靈芝的,這點(diǎn)可參看以下文章資料介紹:人工種植 靈芝與野生靈芝的對比＊野生樹(shù)舌(平蓋)靈芝與人工栽培靈＊野生靈芝的鑒別與功效--對比人工＊野生靈芝與栽培靈芝＊為什么野生靈芝功效要比人工種植的至于對于療病來(lái)吃靈芝與其它藥的配伍,請詢(xún)證中醫師!
吃靈芝的一般原則
靈芝應越碎越好,整塊丟進(jìn)去藥效是難發(fā)揮的!有條件,可研成粉末!靈芝當從多吃到少，即剛開(kāi)始二至四個(gè)月多吃（時(shí)間長(cháng)短因人而異），等體質(zhì)改善後再漸漸減少用量到保健。因為人體的血球每90－130天自然會(huì )更換一次，體質(zhì)的改變要時(shí)間。但以下病癥患者,靈芝的用量是要反過(guò)來(lái)的:
一、下列病患食用量應從小量漸進(jìn)到大量
1.嚴重心臟病患者2.嚴重高血壓患者3.嚴重糖尿病患者
4.氣喘病患者（凡屬肺或支氣管有問(wèn)題者）5.嚴重腎臟病患者6.嚴重痛風(fēng)患者7.凡高齡體弱者等到體質(zhì)有明顯改善後，再逐漸減至小量保健。最后的目的是要使身體各項功能達到平衡,即為保健!
二、下列病患忌食靈芝
1.正在大量流血的傷（?。┗?.手術(shù)（開(kāi)刀）前後幾日暫停食用3.接受器官移植的病患
7、 靈芝應該是餐前還是餐後食用？
一般藥物大都在餐後服用，是因為空腹時(shí)有的藥（如抗生素、止痛劑等），往往對胃黏膜有刺激或傷害，故飯後服用較安全，但靈芝非有毒且為無(wú)副作用之藥而可算是很安全的食品，空腹（餐前一小時(shí)）食用，一則可吸收較完整，二則若腸胃有問(wèn)題，可直接作用或幫助復原。有少數胃病、十二指腸潰瘍患者，空腹食用後反應若過(guò)強，可短期內改至餐後食用，等反應過(guò)後再恢復餐前食用。
四、靈芝同樣的量，每日分二次食用或四次食用有何不同？
靈芝同樣的食用量，比如12粒（濃縮膠囊裝），若分為每日早、中、晚、睡前四次，每次食用叁粒，這樣食用可保持血液靈芝有效成分的恒常濃度，對體質(zhì)或慢性病的改善會(huì )有更大的助益；若分為早、晚二次，雖然不能說(shuō)不可以，但二次間可能已間隔了十幾個(gè)小時(shí)，而人的胃腸吸收功能在3-4小時(shí)內就已完成，故血液 的靈芝有效成分，忽高忽低，對體質(zhì)改善不一定會(huì )比前者好。
所以,同樣的量,分四次吃藥效均衡,較好!
8,靈芝如何煎服?
純正的野生靈芝因為較硬,這是個(gè)較棘手的問(wèn)題,一般不易弄碎!但這并不防礙的,有好東西,難道還不會(huì )搞來(lái)吃?快刀斬亂麻,有條件可去那些中藥店鍘刀來(lái)鍘,沒(méi)有的話(huà),家用的菜刀也行的,排骨不也要斬嗎?中藥講究“七分潤、三分切”。靈芝的反面不光滑，用濕毛巾將其蓋住，靈芝吸收水份后被潤軟，之后可以用刀子切片。用菜刀只是慢點(diǎn),慢慢的來(lái)切,來(lái)鋸,也可以弄碎的!
一般1斤的野生靈芝干的,按一次25克的常規用量,水煎服可以煎多次的,也就是說(shuō)一斤的野生靈芝一般一個(gè)人吃1個(gè)多月是沒(méi)有問(wèn)題的!煎的時(shí)侯建議不要用金屬的鍋來(lái)煎,金屬鍋有金屬成分的不好的!沙鍋,藥罐,煤火細火慢熬可是最好的,如同中藥一樣,沒(méi)有的話(huà),不銹鋼的那種插電的開(kāi)水杯也行的!我父親就是那么做的!
9,孕婦可以吃靈芝嗎?
孕婦吃靈芝也不是問(wèn)題，因為靈芝不僅可以松弛子宮肌肉，避免子宮過(guò)度收縮，具有安胎的效果，還可以促進(jìn)胎兒生長(cháng)發(fā)育和腦部發(fā)展，甚至能安定準**在懷孕期間憂(yōu)郁易感的情緒，促進(jìn)胃口、增強體力，另外，靈芝還能大幅改善妊娠毒血癥、妊娠糖尿病、妊娠高血壓等妊娠并發(fā)癥，真是一舉數得．
在專(zhuān)利數據庫中,專(zhuān)利號為:CN1426812 還有一項中藥制劑,主要成分即是靈芝,來(lái)專(zhuān)治抗衰老,絕經(jīng)等癥的
1,靈芝怎么吃最好?:
因為靈芝木質(zhì)化很硬,而其藥效 的提取為熱水,酒精提取兩種,熱水提取在85度溫度45分鐘情況下慢熬,藥效多糖類(lèi)為主,絕大部分成分能較好的溶于水中!(速度快)
但靈芝酸、皂甙、麥角甾醇等成分化學(xué)成分在熱水的提取情況下,并不能很好的溶解,反而在酒精中能較好的溶出,但多糖成分卻不如熱水中提出,(速度慢)所以?xún)烧吒饔袃?yōu)缺點(diǎn)
所以,對于高血壓,癌癥類(lèi)患者建議用熱水煎服,效果較好...而風(fēng)濕,冠心病,支氣管類(lèi)患 者用靈芝酒的方式 更好因此,在泡酒時(shí),將酒加熱到80度,85度左右來(lái)泡靈芝是不錯的選擇.......而泡茶或燉肉等從某種 程度來(lái)說(shuō)是較為浪費的服用方法,當然不是說(shuō)不行!
所以,靈芝的原藥材如果泡茶喝,效果不如煎水喝
另外一點(diǎn),盡量的弄碎一些,有助于藥效散開(kāi)!
靈芝的用量與水量大家可以自己適當把握,水多,靈芝少則濃度大些,水少一點(diǎn),靈芝分量多一點(diǎn),則藥性濃度要濃一些;(以下是臺灣人的服用經(jīng)驗)
食用方法：
靈芝味雖苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調味。根據靈芝的特點(diǎn)，現介紹既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法：
靈芝產(chǎn)品眾多,以下提供部分服用方法:
①將靈芝合有的藥效, 有效地抽出飲用。 故要使用正確的方法, 煮的方法: 先將約為100g靈芝切斷1㎝左右, 再將靈芝放入瓷壺里煮。(若使有甕器的碗煮, 效果更好)②將100g的靈芝放入500㏄的容器里, 再注入200㏄左右的水, 用小火煮50～60分鐘, 煮成黃色的水。 將煮好的靈芝水, 倒入別的容器里, 再加入150㏄左右的水, 用小火再煮30～50分鐘, 煮好后, 再倒入別的容器里, 最后第3湯時(shí), 加入100㏄左右的水, 用小火煮30～50分鐘, 煮好后, 再與第一次、第二次的湯混合在一起。③把上面所煮好靈芝液倒入瓶中, 蓋好后放入電冰箱里保管。④靈芝液煮好后, 保管超過(guò)3日不太好, 所以一次煮的量不要太多, 最好是2、3日煮一次來(lái)飲用比較好。
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