三七牛奶面膜怎么做，牛奶三七粉面膜做完涂霜嗎
發(fā)布時(shí)間：2022-07-26 04:39
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牛奶三七粉面膜做完涂霜嗎你好！長(cháng)知識僅代表個(gè)人觀(guān)點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。牛奶三七粉面膜做完需不需要涂面膜主要看自身的膚質(zhì)，如果皮膚較干燥，屬于干性膚質(zhì)的話(huà)做完面膜后是需要再水乳之后擦上適量的面霜的，可以幫助鎖住肌膚水分防止流失，起到滋潤……
1，牛奶三七粉面膜做完涂霜嗎
你好！長(cháng)知識僅代表個(gè)人觀(guān)點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。牛奶三七粉面膜做完需不需要涂面膜主要看自身的膚質(zhì)，如果皮膚較干燥，屬于干性膚質(zhì)的話(huà)做完面膜后是需要再水乳之后擦上適量的面霜的，可以幫助鎖住肌膚水分防止流失，起到滋潤肌膚的功效，但是如果是油性膚質(zhì)的話(huà)最好敷完牛奶三七粉面膜后不要涂面霜，潔面后擦上適量的水和乳液即可，因為霜類(lèi)的一般含的油脂比較多，不適合油性肌膚使用，所以敷面膜后擦上適量的清爽型乳液即可。牛奶三七粉面膜的做法：材料：三七粉5~10克、牛奶適量。做法：取5~10克三七粉，用適量的牛奶將三七粉調成糊狀，然后均勻的敷在臉部，20分鐘后用清水洗凈即可。功效：三七粉具有清脂因子成分，這個(gè)成分能起到很好的美容功效，它能有效滲透到皮膚的基底層，能夠有效地清除對于的脂肪和堆積物，促進(jìn)皮膚低下的血液循環(huán)，使臉上皮膚有足夠的血液運作，從而使皮膚自然變得白里透紅。
2，三七粉和純牛奶怎么做面膜
面膜是現在大家離不開(kāi)的護膚品，好用又舒服。很多朋友問(wèn)我們，是歐美的面膜好用還是日韓的好用，其實(shí)告訴大家，面膜還是中國的好用。面膜是大家的必備護膚產(chǎn)品，不僅能夠補水保濕，還可以起到修復的作用，哪些國產(chǎn)的面膜是值得購買(mǎi)的呢?今天小編就來(lái)為大家列出了國產(chǎn)面膜排行榜。波比布朗去眼紋眼霜能夠修復眼部損傷，還帶著(zhù)一點(diǎn)點(diǎn)防曬的功能，比較好吸收，輕輕按摩就可以了，對于熬夜的人比較友好。初能舒緩面膜推薦榜第一名的就是這款！這款面膜特別值得推薦，因為都是采用國際一線(xiàn)大牌的原料配方，是最新的有效護膚體系。初能都是各類(lèi)植物精華，能深層深入肌膚底層，堅持做一段時(shí)間真的能感受到皮膚細膩白皙，會(huì )看到皮膚嫩嫩滑滑的。這款上過(guò)很多護膚排行榜，所以口碑是經(jīng)得起認可的，也是我長(cháng)期護膚用的最多的一款面膜。良心產(chǎn)品值得推薦！碧歐泉男士?jì)裟w細致清潔面膜這款面膜在市場(chǎng)上的口碑是相當高的單品，其中的有效性成分能迅速的深入肌膚的底層進(jìn)行代謝，同時(shí)不斷的提升肌膚自身的吸收和代謝的能力，最終幫助肌膚舒緩肌膚，緩解油性肌膚的煩惱。珍漾水光精華這是最值得買(mǎi)的口碑好貨，因為這個(gè)得過(guò)好幾次護膚雜質(zhì)大獎了，效果沒(méi)的說(shuō)！產(chǎn)品和原料是和國內一線(xiàn)大牌同級別的。超強補水，修護受損肌膚、收縮毛孔，抗衰去皺。肌膚敏感的都能用，基本用完一個(gè)月皮膚都會(huì )嫩白透亮水潤，是回頭客最多的一款產(chǎn)品。值得入手。Doctorcos 氨基酸核糖睡眠面膜能夠調節皮膚的水分，酸堿以及平衡皮膚的油脂，提高皮膚的免疫力，緩解皮膚的過(guò)敏和提高抗敏能力，抗衰老，防止皮膚滋生細紋。維持皮膚的膠原纖維以及彈力纖維，讓皮膚保持柔滑、細膩、飽滿(mǎn)有光澤。水芝澳面部綠洲夜間密集補水面膜這款面膜是專(zhuān)門(mén)針對因日間環(huán)境污染導致的肌膚暗沉、干燥、出油等問(wèn)題，它獨有的清濁養顏模式可以讓你的肌膚在睡夢(mèng)中收貨營(yíng)養和水分，第二天讓你的面容煥發(fā)新的光彩。
3，三七蜂蜜牛奶做面膜怎么做
準備工具：三七粉、牛奶，蜂蜜，蛋清，珍珠粉具體步驟：第一步，準備材料等量三七分，珍珠粉。第二步，適量牛奶，蜂蜜，雞蛋一個(gè)。第三步，把三七粉和珍珠粉放入碗中。第四步，加入適量蜂蜜、蛋清攪拌均勻。第五步，直到均勻的攪成糊狀即可，這種面膜有美白的效果，因為珍珠粉有美白的功效。 
4，珍珠粉和三七粉和純牛奶適合做面膜嗎
準備工具：三七粉、牛奶，蜂蜜，蛋清，珍珠粉具體步驟：第一步，準備材料等量三七分，珍珠粉。第二步，適量牛奶，蜂蜜，雞蛋一個(gè)。第三步，把三七粉和珍珠粉放入碗中。第四步，加入適量蜂蜜、蛋清攪拌均勻。第五步，直到均勻的攪成糊狀即可，這種面膜有美白的效果，因為珍珠粉有美白的功效。
5，自己自制的美白面膜怎么做沒(méi)副作用的
美白面膜 1、茶、糖面膜。紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37-40度。加入面粉調勻，涂于臉上，15分鐘后用詩(shī)毛巾擦去洗凈。使皮膚白稚、滋潤?！ ?、草莓面膜。減輕日曬引起的疼痛?！ ?、苦瓜面膜。將苦瓜冷藏15分鐘，將苦瓜切把薄片。貼于臉上，15分鐘后清洗干凈。美白、保濕?！ ?、豆腐、蜂蜜面膜。將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈。皮膚白而透明?！ ?、紅酒、美白面膜。紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，涂于臉上，約5分鐘后用溫水洗凈?！ ?、白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄欖油調和，敷于臉上15分鐘。去風(fēng)止痛、消腫、排膿?！ ?、西瓜、蛋黃面膜?！ ?、杏仁、蛋清面膜。用沸水煮軟杏仁，然后搓去皮，搗成泥，與丹青拌勻即成。涂于臉上，干后洗去。每周一次?；謴桶档∧w的光澤，且可使皮膚滋潤、細膩，減少皺紋。來(lái)自《小品方》 9、黃瓜(一根)、蛋清(一個(gè)蛋)、醋(2勺)面膜?！ ?0、嫩白面膜。用薏仁、白芷、綠豆粉、牛奶。去油、美化肌膚?！ ?1、漂白敷面法。濃度3%的雙氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏裝的泥漿少許(約拇指般大)。將材料混合均勻，用小刷抹在臉部(不可令眼睛、眉毛、頭發(fā)、睫毛沾上面膜)，12、13分鐘后洗去。先敷于手背看有沒(méi)有不良反應。漂白效果顯著(zhù)。用蜂蜜加珍珠粉，就可以美白去斑，每周做二次?；弊饔?。黃瓜汁+蜂蜜+白醋（+橄欖油），我自己用的，沒(méi)副作用。黃瓜汁是從新鮮黃瓜里捏出來(lái)的，蜂蜜白醋稍加一點(diǎn)，夏天太油膩，橄欖油可以不加！一，面粉面膜可使皮膚潔凈、潤白，對毛孔的收縮也有幫助，可以祛斑、緊實(shí)肌膚。
材料：面粉3大匙，牛奶2大匙
做法：1.將面粉與牛奶一起攪拌使其混合均勻。
2.用小刷子沾滿(mǎn)面膜液均勻地涂抹在臉上。
3.敷臉約20分鐘，待其干后洗凈即可。
二， 紅糖20克牛奶30毫克 1將紅糖加熱融化 2加入牛奶充分攪均即成 3涂于臉上，20－30分鐘后在用清水洗臉，每天1－2次，連續用30－50天 。功效以糖奶涂臉，可以使黑色皮膚逐漸變白。與牛奶一起使用，更能強化它的美白功效。鉀、鎂可促使老皮脫落，鋅、硒可促進(jìn)新的皮膚生長(cháng) 。
三，牛奶面膜
將牛奶浸透面膜紙，敷在臉上，在沙發(fā)躺15到20分鐘，揭下面膜紙，用清水洗臉。
作用：美白，注意一定用鮮奶。
四，苦瓜面膜：
將苦瓜冷藏15分鐘，然后切成薄片，貼于臉上，15分鐘后清洗干凈。作用：美白保濕。
五，將西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂于面部，20分鐘后洗凈每周一至二次。作用：可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔此法對日光曬黑的皮膚效果較好。
6，過(guò)期的酸奶有什么用途
過(guò)期酸奶可以做面膜、護發(fā)，有利于滋潤皮膚，滋潤秀發(fā)。還可以用來(lái)發(fā)面，做的饅頭松軟又好吃。還可以擦拭皮鞋和地板，不僅會(huì )讓皮鞋和地板的表面光潔如新，還能防止表面干裂。除了地板和皮鞋之外，皮質(zhì)家具也可以用過(guò)期酸奶來(lái)清潔。還能用來(lái)除掉衣服上的墨跡。過(guò)期酸奶還可用作花肥，為了防止酸腐的味道擴散，可以把酸奶埋在土地。酸奶是一種酸甜口味的牛奶飲品，是以牛奶為原料，經(jīng)過(guò)巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌（發(fā)酵劑），經(jīng)發(fā)酵后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。市場(chǎng)上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶的保質(zhì)期一般不長(cháng)，2-6度的溫度環(huán)境下保存，純酸奶的保質(zhì)期一般是十五天左右。如果要放在常溫環(huán)境下，還得考慮季節。如果是夏季，酸牛奶的保質(zhì)期相應的就短了。溫度在三十度左右，保質(zhì)期最多也就兩三天，甚至更短。變質(zhì)的酸奶，最好不要不喝，喝了會(huì )拉肚子的。但是，過(guò)期酸奶也別亂扔了哦，過(guò)期酸奶的用途可是大大的。一、美容乳酸有軟化角質(zhì)的功能，能起到保濕的作用?？梢宰龀擅婺ず蜐櫮w也十分有效果。過(guò)期酸奶做面膜，酸奶一定是要剛剛過(guò)期不久的那種，不可以用過(guò)期太長(cháng)時(shí)間的酸奶來(lái)做面膜，因為會(huì )含有過(guò)量的細菌，傷害到皮膚。另外，過(guò)期酸奶還能夠涂在手上，拍打手直到完全吸收，揉搓的話(huà)又可以清潔角質(zhì)層，沖洗干凈之后，再涂上潤手霜，皮膚就會(huì )變得非常嫩滑了。二、清潔擦地板可以將過(guò)期酸奶與清水混合，稀釋掉之后，直接灑在地板上，再用拖把擦拭，地板會(huì )變得光亮如新。除墨跡過(guò)期酸奶可以用于除去衣服上的墨跡。首先用清水把衣服清洗一下，然后再倒入過(guò)期的酸奶摻雜著(zhù)清水輕輕地搓洗，漸漸地，衣服上的墨跡就消失不見(jiàn)了，整件衣服潔白如新。擦皮制家具如果過(guò)期的酸奶已經(jīng)有了少量的沉淀，不過(guò)氣味還未開(kāi)始變得難聞，這個(gè)時(shí)候就可以用過(guò)期的酸奶來(lái)擦拭皮制的家居。它能夠使得皮制家居恢復原有的光澤，還能夠起到修復細小裂痕的作用。擦拭皮鞋首先用刷子將鞋子面上的污垢刷掉，再用紗布蘸適量的過(guò)期酸奶均勻地涂抹在鞋子的面上，等到酸奶干了之后，再用干布擦拭掉酸奶，鞋面頓時(shí)有光澤，皮面的干裂也消失了。三、澆花注意，已經(jīng)過(guò)期較長(cháng)時(shí)間，酸奶已經(jīng)有明顯的酸腐味時(shí)，這一類(lèi)過(guò)期酸奶可以用來(lái)澆花哦。首先要按照1:1的比例將過(guò)期酸奶稀釋掉，然后在花土中間挖出一個(gè)小坑，將過(guò)期酸奶埋到里面去，可以有與化肥類(lèi)似的作用。不過(guò)，味道有點(diǎn)容易擴散，容易招惹蟲(chóng)子，所以一定要記得先稀釋掉再用來(lái)澆花哦！四、護發(fā)剛過(guò)期的酸奶還可以用來(lái)護發(fā)哦！酸奶含有乳酸，和堿性的洗發(fā)乳中和后，可以滋潤頭發(fā)，減少發(fā)質(zhì)受損的情況，令頭發(fā)更加柔順，有光澤。酸奶護發(fā)小方法：方法一：用洗頭發(fā)乳洗頭發(fā)，沖凈之后，用酸奶充當潤發(fā)乳來(lái)使用，秀發(fā)不但不會(huì )有洗頭發(fā)乳殘留的問(wèn)題，摸起來(lái)還非常柔順。方法二：用適量酸奶、一個(gè)蛋黃、少許橄欖油混調成糊狀，當作護發(fā)乳按摩頭皮，約30分鐘后用低于體溫的溫涼水仔細洗凈，受損的秀發(fā)會(huì )有新生的感覺(jué)。六、發(fā)面過(guò)期酸奶可以用來(lái)發(fā)面。其實(shí)，酸奶在這里的作用就相當于酵母的角色。這是因為酸奶本身就有含有乳酸，有發(fā)酵的作用。用酸奶作為酵母蒸出的饅頭、面包香甜可口，帶著(zhù)濃濃的奶香，口感比普通酵母更加優(yōu)質(zhì)哦
7，做面膜有什么配方
我姐是做平面模特的，我問(wèn)過(guò)她，平時(shí)他們都是用酸奶或牛奶（酸奶效果最好）+蛋清+蜂蜜做面膜。再者就是用牛奶+珍珠粉+蜂蜜做面膜。一般敷15分鐘左右就好，對皮膚的傷害比賣(mài)的面膜小一。清潔面膜 1。西瓜皮面膜。每周兩次?？墒蛊つw細嫩白凈。 2。蛋清面膜。粘除污垢，緊實(shí)皮膚?；瘖y前做，可以延緩脫妝。 3。蘋(píng)果面膜。將蘋(píng)果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽后攪拌，涂于臉上。清潔效果。 4。番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥，加少許面粉后攪拌均勻即成。涂于臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。 5。檸檬、蛋酒面膜。檸檬榨汁，加入蛋一個(gè)、脫脂奶粉?杯、酒一勺，攪勻。涂臉上，約15分鐘，用溫水洗凈。保持皮膚潔凈、潤澤，適合任何皮膚。因為含酒精，用后皮膚會(huì )有些干澀，要搽護膚品滋潤肌膚。 二。去角質(zhì)面膜 1。鹽（一小勺）蛋清面膜。 2。綠豆粉面膜?？山祷?，減少痘痘滋生。 3。燕麥片面膜。將燕麥片放入水中泡6-8小時(shí)，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干，倒入木瓜牛奶攪拌。敷于臉上10-20分鐘，清水洗凈?？梢愿纳萍∧w粗糙、角質(zhì)堆積，促進(jìn)肌膚光滑兩利。 三。滋養面膜 1。胡蘿卜、蘋(píng)果面膜。胡蘿卜要選用紅色! 的。 2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50g，水100ml，玫瑰花瓣浸入水中，2個(gè)小時(shí)后，搗成糊，敷臉。適用干性皮膚。過(guò)敏性皮膚慎用。 3。椴樹(shù)花面膜。將椴樹(shù)花磨碎，假如冷開(kāi)水調成粥狀，加熱到60-70度后涼置。鄧溫度降到37-40度時(shí)，將面膜涂在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鐘后清洗干凈。滋潤干性皮膚、使皮膚細滑，而富有彈性。 4。杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的皮膚。 5。黃瓜、胡蘿卜、蛋清面膜。滋養、改善肌膚粗糙，使肌膚細膩。黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用，會(huì )配合面膜發(fā)揮出更好的效果。 6。果汁面膜?？捎眯?、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。 7。香蕉、麻油面膜。適用干性、中性皮膚。 8。酸奶面膜。酸奶+面粉。作用溫和。 9。蜂蜜、蛋黃、橄欖油面膜。補充肌膚養分。 四。保濕面膜。 1。蜂蜜面膜。 2。蘆薈面膜。保養、修復、美白、保濕、恢復肌膚彈性作用。 3。黃瓜面膜。補水保濕。 4。香蕉、牛奶面膜。 5。胡蘿卜、蛋黃醬面膜。去老死細胞保! 濕。 五。緊膚面膜。 1。梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。 2。海藻、橄欖油（2-3滴）面膜。海藻：保濕、殺菌。 3。橘子面膜。將新鮮的橘子連皮搗爛，浸入酒精內，假如少許蜜，放置一個(gè)星期。取出涂面，干后洗去。收斂、平滑肌膚。去皺。 4。胡蘿卜、西瓜面膜。去皺。 5。蘋(píng)果蜜面膜。蘋(píng)果搗泥，加入蜂蜜和面粉。除皺、增加皮膚彈性。 6。蜂蜜、蛋清面膜。 7。牛奶、橄欖油（加面粉）面膜。 8。牛奶、草莓面膜。 9。白雪面膜。將雞蛋浸入適量酒中，密封罐口，28天后取出雞蛋，每晚臨睡前，以蛋清敷面。出自《備急千金藥方》，具有潤膚白面、除皺美容的效果。 六。美白面饃。 1。茶、糖面膜。紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37-40度。假如面粉調勻，涂于臉上，15分鐘后用詩(shī)毛巾擦去洗凈。使皮膚白稚、滋潤。 2。草莓面膜。減輕日曬引起的疼痛。 3?？喙厦婺?。將苦瓜冷藏15分鐘，將苦瓜切把薄片。貼于臉上，15分鐘后清洗干凈。美白、保濕。 4.豆腐、蜂蜜面膜。將一塊? 垢匪?，用纱布?tīng)q傷幀＜偃?5g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈。皮膚白而透明。 5。紅酒、美白面膜。紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，涂于臉上，約5分鐘后用溫水洗凈。 6。白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄欖油調和，敷于臉上15分鐘。去風(fēng)止痛、消腫、排膿。 7。西瓜、蛋黃面膜。 8。杏仁、蛋清面膜。用沸水煮軟杏仁，然后搓去皮，搗成泥，與丹青拌勻即成。涂于臉上，干后洗去。每周一次?；謴桶档∧w的光澤，且可使皮膚滋潤、細膩，減少皺紋。來(lái)自《小品方》 9。黃瓜（一根）、蛋清（一個(gè)蛋）醋（2勺）面膜。 10。嫩白面膜。用薏仁、白芷、綠豆粉、牛奶。去油、美化肌膚。 11。漂白敷面法。濃度3%的雙氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏裝的泥漿少許（約拇指般大）。將材料混合均勻，用小刷抹在臉部（不可令眼睛、眉毛、頭發(fā)、睫毛沾上面膜），12、13分鐘后洗去。先敷于手背看有沒(méi)有不良反應。漂白效果顯著(zhù)。 七。戰“痘”面膜。 1。陳醋、蛋清面膜。將雞蛋浸入粗內，72小時(shí)后撈出，取蛋清備用。每晚睡? 跚耙緣扒逋棵媯恢芰醬巍t從凇噸夂蟊訃狽健?nbsp; 2。益母草面? ?。将益母草碾为粉末，黄闺Uブt諢乒現詡尤胍婺覆莘勰┖頭涿凼柿?，调匀砩舷戳澈蠓竺媯稍錆笙慈ァ?nbsp; 3。土豆泥面膜。將200g土豆帶皮煮熟，去皮，加少量原汁搗成泥。加入牛奶、甘油混合搗勻成糊狀。均勻涂于臉上，外面可蓋上蒸熱的毛巾或者不，1-2小時(shí)后洗掉。適用于皮膚干枯萎縮、油性皮膚及面部浮腫的人。不加甘油、牛奶特別適用于油性皮膚去油。 4。黃蓮面膜。黃蓮磨粉倒入絲瓜水調和。殺菌、解毒、收斂、抑制皮脂腺過(guò)渡分泌，防止痘痘生長(cháng)。 5。萵苣（生菜）面膜。葉子搗碎，加少量水，煮5分鐘。葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉，剩下的湯汁可用來(lái)擦臉?？芍委熎つw刺激、陽(yáng)光灼傷、粉刺、毛旭血管擴張等癥狀。 八。祛斑面膜 1。檸檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。 2。桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。 3。茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。書(shū)上說(shuō)半個(gè)月可去雀斑（不是我個(gè)人言論，如果不管用，不要怪我）。 4。黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，有效淡化斑點(diǎn)并滋潤皮膚。 5。香菜湯。? 戳?，每日一次?
8，牛奶面膜怎么做
在面膜碗中放進(jìn)一湯匙牛奶。放入幾滴橄欖油，攪拌均勻后加入適當的面粉，將三者混合均勻。請點(diǎn)擊輸入圖片描述將此牛奶面膜敷在臉上，等待15分鐘左右，用溫水洗干凈就可以了。請點(diǎn)擊輸入圖片描述草莓牛奶面膜是加50克的草莓搗碎，取出草莓汁，把草莓汁加入到一杯鮮牛奶中，攪拌均勻。請點(diǎn)擊輸入圖片描述4用面膜紙浸泡此款草莓牛奶液，先在臉上拍打佘亮，用指腹加以按摩。將面膜紙敷在臉上，等待15分鐘，用溫水洗凈就可以了。我最常用的牛奶面膜是牛奶+面粉，把牛奶與面粉調和在一起就成了優(yōu)質(zhì)的面膜，特別適用于中性肌膚，一般敷個(gè)15分鐘左右就可以啦。牛奶面膜不是普通的補水面膜，牛奶面膜是不能天天做的，因為做多了會(huì )對肌膚造成一些負擔。一般來(lái)說(shuō)一周兩到三次就好了。還有一點(diǎn)要強調，做完牛奶面膜之后一定要把臉洗干凈，特別是臉上油痘痘、黑頭和粉刺的人。注意選擇牛奶的時(shí)候最好是選擇脫脂牛奶，因為全脂牛奶里面的營(yíng)養物質(zhì)很有可能會(huì )堵塞肌膚，反而會(huì )讓皮膚變得更加差。牛奶具有一定的護膚功效，但是它含油脂比較高，每次使用后一定要清洗干凈，防止堵塞毛孔。用牛奶DIY自制面膜，這里介紹幾種。（注意：制作過(guò)程要保證所用的器皿干凈衛生）牛奶浸泡壓縮面膜濕敷這個(gè)最簡(jiǎn)單，只需要把壓縮紙膜浸泡在牛奶中，待充分吸收后敷在臉上15分鐘后清洗掉就好。牛奶香蕉面膜一根香蕉，一半切片，一半搗成泥分別裝好，將牛奶分別倒入香蕉中，泥狀香蕉中充分攪拌混合均勻。然后將混合了牛奶的香蕉泥均勻涂抹到臉上，香蕉片疊加敷在特別干燥的部位。大概15分鐘后清洗干凈就可。牛奶蜂蜜珍珠粉面膜準備適量的牛奶，然后加上蜂蜜、珍珠粉攪拌均勻，根據濃稠度還可以加入面粉攪拌成糊狀，然后敷在臉上15分鐘左右。 加入了蜂蜜、珍珠粉后，這個(gè)面膜具有保濕、美白的效果，看也很好的滋潤皮膚。酸奶維生素E面膜維生素E膠囊擠破，擠出里面的液體到一盒酸奶中，還可以添加蜂蜜、檸檬汁，要是太稀的話(huà)，再添加一點(diǎn)面粉攪拌成糊狀，再厚厚的敷在臉上15分鐘，用溫水清洗掉。這款面膜有深層清潔毛孔的效果，洗完臉后會(huì )發(fā)現毛孔細膩一些。注意：自制面膜一定要用鮮奶，不能用奶粉沖兌，也不能用過(guò)期結塊的牛奶。用牛奶敷面膜，不宜天天用，建議是2、3天一次，因為牛奶油脂成分多，分子量大。香濃美味的牛奶還是愛(ài)美人士的“必備秘密武器”！眾所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“膚如凝脂”這一最高境界的捷徑，而適當地利用牛奶自制面膜，也未嘗不是居家美眉的法寶哦。 一、凍牛奶舒緩日傷皮膚 不講不知，原來(lái)牛奶不單能給肌膚營(yíng)養，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。因此當享受完日光浴后，若發(fā)覺(jué)面部因日曬而灼傷出現紅腫，可利用牛奶來(lái)護理。 首先，以?xún)雠Ｄ虂?lái)洗臉，然后整張面敷上浸過(guò)牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發(fā)燙的患處。假使全身都有疼痛感覺(jué)，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎癥的產(chǎn)生。 二、牛奶面膜去皺兼美白 牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質(zhì)，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚干燥，并可修補干紋，美容效果極佳，崇尚天然美容的你不妨試試。 ·材料：牛奶一杯，面粉適量，小缽一個(gè)。 ·做法： 先將牛奶放置溫暖的地方數日，使其乳酸大量發(fā)酵；然后將適量的發(fā)酵牛奶和面粉放在小缽中，調勻成濃稠的面粉糊。（不要調得太稀，否則無(wú)法將面膜涂厚。）用來(lái)發(fā)酵的牛奶，不能用低脂，必須是一般的全脂牛奶。如果能取得新鮮的生乳則最理想。必要時(shí)酌量加水調整濃度。 材料準備就緒后，接下來(lái)就是全套敷臉流程： 1．涂抹發(fā)酵牛奶，按摩一分鐘。 2．以熱毛巾拭凈面部。 3．將牛奶面膜厚厚涂滿(mǎn)全臉，靜待20～30分鐘后，以溫水洗凈。 4．拍打綠茶水或其他弱酸性化妝水，待其干燥。 5．以發(fā)酵牛奶做面霜涂擦臉部。（如果無(wú)法忍受其特殊氣味，也可用新鮮牛奶，或是混合型面霜取代。） 6．牛奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用四至五回后，肌膚將會(huì )有脫胎換骨的全新感受。 三、滋潤防皺面膜 1.牛奶+面粉 方法：將3匙牛奶和3匙面粉拌勻，調至呈糊狀，涂滿(mǎn)臉部，待面膜干后，以溫水按照洗臉步驟仔細清洗。 此面膜一星期最多只能敷兩次，太過(guò)頻繁對肌膚反而不好。 2.牛奶+橄欖油+面粉 方法：取1湯匙牛奶，加數滴橄欖油和少量面粉拌勻，敷在清潔的面上，干后以溫水清洗。 此敷面劑具減少皺紋、增加皮膚彈性功效。 3.牛奶+草莓 方法：將50克草莓搗碎，以雙層紗布過(guò)濾，取汁液調入1杯鮮牛奶中，拌勻后取草莓奶液涂于面部及頸部加以按摩，保留奶液于面頸約15分鐘后清洗。據記載此美容奶液為瑞士護膚古秘方之一，能滋潤，清潔皮膚，具溫和的收斂作用，同樣有防皺功效。 四、漂白祛斑面膜 1.牛奶+雙氧水+面粉+水 方法：將一匙牛奶，兩匙雙氧水，3匙面粉及少許水仔細攪拌均勻，然后用軟刷子涂勻面部，待面膜完全干后，再以溫水清洗掉。 加入制面膜的水以不含雜質(zhì)的蒸餾水為佳；敷用時(shí)應避免觸及眉毛和眼睛。 2.牛奶敷面可添光澤 面膜的好處是具深層清潔作用，不過(guò)，要是無(wú)暇自制面膜，日常單以牛奶敷面的話(huà)，只要持之以恒，一星期敷1－2次，亦可使肌膚光澤滑溜。 方法：將牛奶倒進(jìn)潔凈的洗面盆內，然后以薄毛巾敷在臉上；待面上的牛奶完全干涸，再等數分鐘后以水清洗便可。 五、消眼浮腫 牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發(fā)現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開(kāi)水調勻，然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。 想方法簡(jiǎn)單一點(diǎn)的，可先將兩片化妝棉浸以?xún)雠Ｄ?，然后敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗便可。牛奶具有美白和收緊皮膚的功效，特別適合膚色暗黃和毛孔較粗大的女士使用。同時(shí)，它能為干性肌膚提供充足的滋潤補給，如清早上班前敷在眼上，還可消除眼部浮腫。1、牛奶+蜂蜜面膜制作：準備適量的牛奶，然后加上蜂蜜，攪拌均勻，再加入少許面粉攪拌成糊狀，然后敷在臉上，待15~25分鐘以后用清水洗凈.。功效：牛奶蜂蜜面膜有很好的美白效果，給肌膚補充水分還很滋潤哦，是個(gè)很有用的護膚面膜。2、牛奶+草莓面膜制作：用適量的草莓搗成泥狀，加入少許牛奶調成糊狀。然后涂抹于臉部，20分鐘左右用清水洗凈。功效：牛奶草莓面膜可以預防皮膚干燥，讓肌膚看起來(lái)更細膩柔滑，為肌膚大量補充水分，滋潤肌膚。使用小貼士：1、最好選擇熟悉的大品牌的牛奶來(lái)做面膜，成分更天然，效果更好。2、敷完牛奶面膜之后，一定要用清水沖洗干凈，否則牛奶中的營(yíng)養物質(zhì)會(huì )堵塞毛孔。
9，幫忙告訴我一個(gè)自制美白面膜的方法
蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬汁6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(cháng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脫脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一個(gè)雞蛋清混合，攪勻后涂于臉上約10-15分鐘。長(cháng)期堅持使用可使皮膚細嫩清爽，特別適合干性或敏感性皮膚的面部美容。
香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長(cháng)期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。
銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過(guò)篩，每晚取粉5克! ，配面粉3克用水調勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，并引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
蘋(píng)果面膜：將蘋(píng)果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
草莓面膜:將草莓果對半切開(kāi)，然后把果汁直接擦在臉部和頸部（眼皮部位也可輕輕擦拭)。這種面膜不僅能營(yíng)養皮膚，而且還能使皮膚色素沉著(zhù)減輕。
橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。
檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調成面膏狀婧蠓笤諏成希?5－20分鐘左右取下，或將一個(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長(cháng)期堅持能延緩皮膚衰老。這個(gè)面膜適合油性皮膚的? 聳褂謾?
檸檬敷面:使用檸檬敷臉，每周1－2次將有意想不到的效果。準備雞蛋1個(gè)，去掉蛋白，將蛋黃、橄欖油、奶粉或面粉⑸倭糠涿鄣紉黃鸞漣璩珊?，将柠檬汁蹬P諫廈媯蕓鄞劍笤謖帕成稀5卻耆墑?，視灋V逑醇純傘?
蜂蜜檸檬面膜 生雞蛋一個(gè)，蜂蜜一小匙，檸檬半個(gè)，面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后入睡，第二天用溫水洗凈。堅持使用有較顯著(zhù)的防曬作用。
黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數滴調勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
黃瓜面膜: 小黃瓜的莖、果實(shí)的汁，都含有維生素B和維生素C，運用在保養品中，除具有柔軟濕潤的作用外，還可抗脂溢、止癢。使用時(shí)可將小黃瓜洗凈，切成塊狀；橙子剝皮切成多塊；檸檬連皮對切成兩份，將3種材料順序放入榨汁機內榨汁，倒入杯中加進(jìn)蜂蜜拌勻即可。
黃瓜面膜 將黃瓜連皮切成細絲或切成薄片（純黃瓜皮也可以)，然后敷于臉部。這種面膜具有滋潤、柔軟和增白皮膚的功效。
黃瓜切片或取其瓜汁可作為美容品，涂擦面部可清潔保護皮膚。方法為：取黃瓜一條，從頂部3厘米處斜切一刀成薄片，將斜切面貼在臉上，像按摩一樣輕擦，可治由日曬引? 鸕鈉し舴⒑?、皮肤粗苍偘皮炎谍x淮尾荒萇?，协戉次擦用，茬傟后两小时觽冨水将琳\淳弧?
白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著(zhù)或黃褐增斑患者。
蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長(cháng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
苦瓜保濕面膜:把苦瓜洗凈后，用保鮮紙包好放入冰箱冷藏15分鐘。然后將冷藏后的苦瓜切片，均勻地敷滿(mǎn)整張臉（包括眼睛），約20分鐘便成。記得苦瓜要待使用時(shí)才切片，否則很容易會(huì )令苦瓜的水分流失，保濕效果便不夠顯著(zhù)。
絲瓜汁美白面膜:把新鮮絲瓜榨汁，加一匙麥粉攪和，然后涂于面上約15-20分鐘，再用溫水清洗干凈便可。絲瓜含多種維他命，長(cháng)期使用能有效漂白皮膚，保持肌膚細嫩。
馬鈴薯潤滑面膜:將馬鈴薯去皮攪碎，加入適量的鮮奶和蛋黃，攪勻后稍微加熱再攪成糊狀涂于面上，可使干燥皮膚柔順光滑。
胡蘿卜收細毛孔面膜:把新鮮的胡蘿卜攪碎，加上適量的藕粉、蛋黃! ，調勻敷于面上大約20分鐘，以溫水洗凈便可。由于面膜含大量的維他命A和C，能有效使粗糙皮膚變滑，收細毛孔。
蜂蜜敷面:蜂蜜能供給皮膚養分并能保持肌膚彈性，因此也被稱(chēng)為是“營(yíng)養敷面”。將蜂蜜加在面粉或麥粉之中，攪拌成糊狀，在洗完臉后敷在臉部，約過(guò)30分鐘后用溫水洗掉便可以了。因蜂蜜中有異味，可適當加入幾滴檸檬汁以減少味道。
水果、菜蔬敷面:日常生活中的許多食物都有令人意想不到的效果，尤其是水果蔬菜。你可準備一個(gè)香蕉或桃子，將它搗碎，加橄欖油敷臉，15分鐘后用溫水洗掉，可改良干燥的膚質(zhì)。
維生素面膜 維生素A、D各30粒，維生素E50粒，將它們加水溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時(shí)提前半個(gè)小時(shí)取出，涂在臉上輕輕按摩，10-15分鐘后洗凈。這個(gè)面膜既有營(yíng)養又保濕，可常年使用。
胡蘿卜面膜:將新鮮的胡?懿啡テず?，伴廃磨成茸偌尤氳盎平漣柚輛齲闖晌行х；荷購篤し艫拿婺ぁH丈購蟀衙婺ね吭諞呀嗑壞鈉し羯?，噪H宸種櫻儆們逅淳患純傘S捎諉婺ひ源刻烊懷煞種瞥?，袨娘椔和，每天使用覈藗?πВ漢懿泛蟹岣壞奈麬原和水分，能有效修護曬后的皮膚組織，同時(shí)更可補充? げ閬碌乃鄭跎儐肝頻某魷鄭瘓1┥購莧菀琢蠲桌┱?，蛋黄韵撔蕬痿毛孔的功效，繗?制し糲鋼鹿饣?
胡蘿卜面膜 挑選多汁的胡蘿卜先切成細絲，然后加入幾滴植物油。如濃度太稀，可酌情加些滑石粉。它適用于臉色蒼白且長(cháng)有粉刺的萎縮性油性皮膚，同時(shí)對色素沉著(zhù)有雀斑的皮膚也很有效果。當用于萎縮性的多皺皮膚時(shí)，應在胡蘿卜絲中加入一個(gè)雞蛋清，小匙橄欖油或核桃油以及少量淀粉；若用于干性皮膚時(shí)，則宜加入一匙乳渣和一匙植物油。
胡蘿卜蘋(píng)果混合面膜 將等量的胡蘿卜和蘋(píng)果搓成泥涂于臉部就能起到滋潤皮膚的效果。這里需要注意的是，由于略帶黃色的胡蘿卜在使用后會(huì )使面膜發(fā)黃。因此，女性在采用這種面膜時(shí)應盡量選擇鮮紅清亮的胡蘿卜品種作原料。
酸奶面膜：酸牛奶、蜂檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面并保留15分鐘，然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。此外，用胡蘿卜一根放在攪拌機中成汁，或臼碎成汁，加進(jìn)少許奶粉和橄欖油就可敷臉。對中年婦女已開(kāi)始老化、呈現皺紋的皮膚很有效，常用效果更佳。
維生素類(lèi)面膜的制法:各類(lèi)水果、漿果、蔬菜都含有! 大量的維生素、微量元素、糖和有機酸等物質(zhì)，用這些原料制作的面膜具有潔膚、抗皺、增白和永葆青春的功能。但制作時(shí)盡量選用上等的新鮮果品和果汁，并盛放于不易氧化的器具中，以防其中的維生素被破壞。制取的皮汁可以直接涂于臉部和頸部，15-20分鐘后用熱毛巾擦洗干凈即可。這種面膜宜隔天做一次，一個(gè)療程通常為20次。
瓜類(lèi)面膜:選擇上乘的西瓜、香瓜、南瓜或西葫蘆并取其瓜瓤搗成泥，然后涂于臉部和頸部，這種面膜能使皮膚顯得紅潤、潔凈，同時(shí)還有除皺的作用。
葡萄面膜:將葡萄搗爛后直接涂于臉部。這種面膜不僅有潔膚作用，而且還有使皮膚保持柔軟、光滑和細膩的效果。
木瓜面膜:將木瓜切成細絲后均勻地敷于臉部即可。另一種方法是將搗爛的木瓜浸泡于水中（1：1)，存放7-10天后濾去渣滓然后用紗布蘸著(zhù)在臉上多涂幾次。這種面膜適用于松弛的油性皮膚，對老年皮膚的保養也很有效。
櫻桃面膜:先將櫻桃壓爛，擠出一半果汁，然后敷在臉上躺下，將雙腳墊高。10分鐘后洗去果汁，搽上緊膚水，每星期敷1-2次均可。
梨面膜:有天然收縮功能，是油性皮膚最理想的收縮護膚品，而且含豐富的鐵質(zhì)。此外，將攪碎的梨混合天然乳酸酪作面膜，適合中性或油性皮膚。梨能清潔皮膚而酸乳酪能產(chǎn)生軟滑及滋! 潤作用。
橙肉面膜:將去汁的橙肉，留置15-20分鐘做敷面劑，再以濕布拭去，可避免皮膚老化。
10，誰(shuí)知道用醋精加面粉祛斑的具體操作有副作用嗎醋精是什么東西
如何去斑以及預防斑點(diǎn)的竅門(mén) 斑點(diǎn)是怎么生成的 常識：什么是曬斑？ 雌激素水平失衡--女人最常見(jiàn)的是黃褐斑，斑點(diǎn)的生成首先與女性肌體本身的疾病和腺體有關(guān)，如卵巢、乳腺、腦垂體等關(guān)系密切，因為這些器官都分泌雌激素，一旦這些器官發(fā)生病變，體內激素就會(huì )失去平衡，表現在臉上就是長(cháng)出色斑。多見(jiàn)于長(cháng)期服用避孕藥、患有盆腔炎、子宮肌瘤等癥的婦女。 護膚品含金屬成分多--還有一些人長(cháng)期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護膚品，這些化學(xué)成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團。另外，一些人不知道這些產(chǎn)品很容易在高溫下變質(zhì)，外出經(jīng)常把護膚品丟在車(chē)后排，使用變質(zhì)的產(chǎn)品后皮膚會(huì )發(fā)癢，一見(jiàn)光就會(huì )長(cháng)色斑。 過(guò)度化學(xué)脫皮--些人為了美白，通常做一些化學(xué)脫皮，讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離，以為做得越多越好，實(shí)際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，變得干燥，太陽(yáng)曬一曬馬上就會(huì )起紅疹，出現色素沉著(zhù)反而比原來(lái)更加嚴重。 如何護膚去斑 推薦：白果牛奶菊梨湯潔膚除斑 面部黃褐斑怎么辦 去斑最簡(jiǎn)單的辦法就是使用遮光劑，大家經(jīng)常使用的有防曬霜、防曬乳液、防曬油等，購買(mǎi)這些產(chǎn)品首先要知道自己是什么類(lèi)型的皮膚，簡(jiǎn)便的方法就是用試紙在自己鼻子上按一按，發(fā)現試紙上有光亮的油脂就說(shuō)明你的皮膚屬于油性，應該選用乳液。如果試紙上無(wú)油，則選擇的范圍較大，可以選乳液、霜或者油。如果有點(diǎn)油，又不是那么嚴重，則可以選擇霜劑。 第二種就是退黑劑，很多人旅游回來(lái)，整個(gè)人都會(huì )變黑，這時(shí)候可以使用3%-5%的氫醌霜，搽兩個(gè)星期就可以使皮膚恢復原貌，但是不要長(cháng)期依賴(lài)這種化學(xué)藥物，它并不能從根本上解決皮膚的問(wèn)題，只能清除表皮的色素，而對真皮層的色素則無(wú)能為力。 第三種是全身性維生素C滴注，靜脈注射3-5克，可以使黑色素由深變淺。一般需要滴20-30次才對黃褐斑起作用。 第四種是激光、光子嫩膚。目前，在全國炒作最多的應該算光子嫩膚了，這種組合光打到皮下，可以將色素團擊碎，體內組織將其吸收或者排泄掉。這種方法雖然方便，但不宜頻繁使用，因為夏季日照時(shí)間長(cháng)，氣候炎熱，皮膚亦需要時(shí)間修復，建議一個(gè)月做一次為宜。同時(shí)也要認準正規廠(chǎng)家的儀器，只有標準的儀器才能保證使用后的效果。 如何預防長(cháng)斑 推薦：斑斑點(diǎn)點(diǎn)大掃除 我的“驅斑”戰役 保持清爽不要“汗斑” 膚色較白的女人最害怕長(cháng)斑，因為黑色的斑點(diǎn)在臉上越發(fā)明顯。預防臉上長(cháng)出斑點(diǎn)，要注意以下幾個(gè)方面： （1）長(cháng)斑與疾病有關(guān)系，有病就應該去醫治，尤其是婦科病，發(fā)現乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調等就應該去看病。 （2）睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會(huì )光彩照人。同時(shí)要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細膩也有幫助。 （3）夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。 （4）防曬，因為皺紋和斑點(diǎn)大部分都因為光老化引起。所以從青少年開(kāi)始就應該防曬，帽子、遮陽(yáng)傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，不是長(cháng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下不需要使用防曬系數（SPF）很高的防曬品，一般SPF15就足夠了，使用SPF30以上的防曬品應2-3小時(shí)后清洗掉，因為太高指數的產(chǎn)品對皮膚也有刺激作用。 美 容:去美容院,使用脫色藥，可能會(huì )減弱色素。 藥物治療:輔助用藥可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續數月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。近年來(lái)應用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限于比較表淺的雀斑。 日常生活:應注意避光，防止日光直射面部，外出時(shí)應戴個(gè)遮陽(yáng)帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏. 用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時(shí)間雀斑自然隱退~??！我試過(guò)了，效果不錯~??！ 要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。 自制面膜； 白茯苓研磨；用蜜調和每夜敷面。 黑丑研磨；用雞蛋清調和夜間敷面、早是洗去、 外搽3％氫醌霜或雙氧水，可以暫時(shí)有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。還可由專(zhuān)業(yè)醫師用60％左右三氯醋酸點(diǎn)涂進(jìn)行化學(xué)剝脫，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用藥物治療外，還可使用短時(shí)間的液氮噴霧冷凍，中藥外用制劑治療。但上述治療的效果往往不穩定。 還可以用以下辦法適試試： 1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。 2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著(zhù)的色素減退或消失。 4.洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著(zhù)的作用。 5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。 木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持一個(gè)星期，會(huì )有不錯的效果！ 不過(guò)我還想再補充一些： 天然食物輕松除雀斑 人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種?，F介紹幾種經(jīng)臨床驗證確有實(shí)效的食療方法。 西紅柿汁： 每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。 黃瓜粥： 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開(kāi)后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥?，F代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。 檸檬冰糖汁： 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。 黑木耳紅棗湯： 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。 胡蘿卜汁： 將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。 另外，用冬瓜藤熬水用來(lái)擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開(kāi)水，冷卻后過(guò)濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。 美 容:去美容院,使用脫色藥，可能會(huì )減弱色素。 藥物治療:輔助用藥可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續數月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。近年來(lái)應用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限于比較表淺的雀斑。 日常生活:應注意避光，防止日光直射面部，外出時(shí)應戴個(gè)遮陽(yáng)帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏. 用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時(shí)間雀斑自然隱退~??！我試過(guò)了，效果不錯~??！ 要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。 自制面膜； 白茯苓研磨；用蜜調和每夜敷面。 黑丑研磨；用雞蛋清調和夜間敷面、早是洗去、 外搽3％氫醌霜或雙氧水，可以暫時(shí)有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。還可由專(zhuān)業(yè)醫師用60％左右三氯醋酸點(diǎn)涂進(jìn)行化學(xué)剝脫，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用藥物治療外，還可使用短時(shí)間的液氮噴霧冷凍，中藥外用制劑治療。但上述治療的效果往往不穩定。 還可以用以下辦法適試試： 1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。 2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著(zhù)的色素減退或消失。 4.洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著(zhù)的作用。 5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。 木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持一個(gè)星期，會(huì )有不錯的效果！ 不過(guò)我還想再補充一些： 天然食物輕松除雀斑 人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種?，F介紹幾種經(jīng)臨床驗證確有實(shí)效的食療方法。 西紅柿汁： 每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。 黃瓜粥： 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開(kāi)后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥?，F代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。 檸檬冰糖汁： 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。 黑木耳紅棗湯： 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。 胡蘿卜汁： 將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。 另外，用冬瓜藤熬水用來(lái)擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開(kāi)水，冷卻后過(guò)濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。 我告訴你幾種美白去斑面膜,你快試試吧! 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦），效果不錯哦，而且見(jiàn)效很快，皮膚會(huì )變白，痘痘也會(huì )不見(jiàn)了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩! 4.最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現了什么？？？？?。?！是不是白了一圈？ 美白小秘方 美麗大收集 1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì )更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿(mǎn)鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(cháng)期堅持，可以使膚色白凈均勻。 2、準備三指寬二指長(cháng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(cháng)的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。 配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋(píng)果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對于美白非常有效。 5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當蛋殼溶解于醋液中之后，取一小湯匙溶液摻入一杯開(kāi)水，攪拌后服用，每天一杯。長(cháng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗臉：加適量的水，即可。 （2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷于全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會(huì )受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過(guò)的人都覺(jué)的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黃1個(gè)；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。 做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。 9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(cháng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長(cháng)期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚 12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過(guò)篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，并引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、蘋(píng)果面膜：將蘋(píng)果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 15、檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將一個(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長(cháng)期堅持能延緩皮膚衰老。 16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數滴調勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著(zhù)或黃褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長(cháng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。 20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。 21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長(cháng)期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。 22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長(cháng)期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦 23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點(diǎn)蜂蜜，還有珍珠粉，再加點(diǎn)VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個(gè)小時(shí)以后敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。 用雞蛋清要比用蛋膜安全.因為蛋膜太薄,很快就干了,敷臉上過(guò)久發(fā)到會(huì )反過(guò)來(lái)吸收皮膚上的水分,對皮膚損害更大.而且蛋膜上的蛋清有點(diǎn)少,量不夠. 建議你可以用雞蛋清加牛奶做面膜.蛋清有收縮毛孔的作用,牛奶可以淡化黑色素,有效去斑.最重要的是這些原料純天然,絕對不會(huì )有任何化學(xué)成分. 現在比較流行用面膜紙做,很方便.超市里就有賣(mài)供自制面膜使用的面膜紙,很便宜. 也可以把面膜制成傳統的糊狀.就是再已經(jīng)調制好的蛋清和牛奶里調點(diǎn)面粉,不要太多,讓它呈粘稠狀,能夠敷上臉就好.你不用擔心,面粉是純天然的,而且有豐富的小麥精華,植物蛋白含量非常的高,這樣對皮膚更有益. 需要注意的是,不管做什么面膜,都不能過(guò)長(cháng)時(shí)間,因為當面膜完全干透后會(huì )反過(guò)來(lái)吸收皮膚上的水分,這樣做面膜反倒成了一種傷害.并不是時(shí)間越長(cháng)越好,一般在二十分鐘左右,而且不要讓面膜太干.
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三七粉面價(jià)，三七粉的價(jià)格是多少才對2022-10-15 05:42本文目錄一覽三七粉的價(jià)格是多少才對2，云南文山滿(mǎn)澤三七粉價(jià)格2022最新價(jià)格是多少3，壽力37KW螺桿式空壓機型號是什么...
三七粉活血化瘀的正確吃法，筋骨痛吃三七該...2022-10-15 05:42本文目錄一覽筋骨痛吃三七該怎么吃2，三七粉怎么吃3，云南三七粉的正確吃法4，三七怎么吃最好中醫推薦10種吃法5，三七粉怎...
三七粉怎么吃好些，三七怎么吃最好 中醫推...2022-08-30 02:27本文目錄一覽三七怎么吃最好中醫推薦10種吃法2，三七粉怎樣吃法功效最好3，三七粉怎么吃效果最好4，三七粉的正確吃法三七粉...
三七降三高嗎，三七放在排骨湯高血壓的人可...2022-08-30 02:26本文目錄一覽三七放在排骨湯高血壓的人可以吃嗎2，三七可以降三高是真的嗎有什么科學(xué)依據3，三七可以降三高是真的嗎有什么科學(xué)...
三七葉藤，我媽自己種的三七葉不知和中藥三...2022-08-30 02:26本文目錄一覽我媽自己種的三七葉不知和中藥三七是不是同一種東西三七葉熱水2，藤三七葉子是什么樣圖片3，豆腐菜是不是三七葉藤...
