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    買正宗三七,就上三七通
    當(dāng)前位置:首頁/文山三七> 膝三七葉,為什么翹著二郎腿坐久了就會(huì)膝蓋疼或者坐車坐久了也會(huì)疼好像關(guān)

    膝三七葉,為什么翹著二郎腿坐久了就會(huì)膝蓋疼或者坐車坐久了也會(huì)疼好像關(guān)

    為什么翹著二郎腿坐久了就會(huì)膝蓋疼或者坐車坐久了也會(huì)疼好像關(guān)你好,根據(jù)您的咨詢建議注意休息。另外建議烤電以及針灸按摩緩解疼痛。另外就可以服用三七傷藥或者氯唑沙宗片以及芬必得膠囊。必要時(shí)可以封閉注射治療。祝早日康復(fù)。蹺二郎腿對(duì)身體不好,……

    1,為什么翹著二郎腿坐久了就會(huì)膝蓋疼或者坐車坐久了也會(huì)疼好像關(guān)

    你好,根據(jù)您的咨詢建議注意休息。另外建議烤電以及針灸按摩緩解疼痛。另外就可以服用三七傷藥或者氯唑沙宗片以及芬必得膠囊。必要時(shí)可以封閉注射治療。祝早日康復(fù)。
    蹺二郎腿對(duì)身體不好,最好改掉這個(gè)習(xí)慣。坐車久了可能是因?yàn)樽藙?shì)不對(duì),最好長(zhǎng)時(shí)間坐車多換幾個(gè)姿勢(shì)。

    膝三七葉

    2,我58女因運(yùn)動(dòng)不甚膝蓋有點(diǎn)漲疼就用三七葉搗爛敷

    你好,據(jù)你所述的情況,考慮皮炎,建議局部應(yīng)用過氧化苯酰凝膠或者克林霉素磷酸酯凝膠治療日常應(yīng)合理飲食,多飲水,忌食辛辣肥膩,刺激性食物,保持皮膚清潔,避免不良刺激,多補(bǔ)充維,;生素C,B2

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    3,新鮮的三七葉能經(jīng)常

    你好,三七葉新鮮的可以用來泡水喝,具有止血、消腫、止痛的作用。三七葉具有治療治吐血、衄血、便血、外傷出血、癰腫毒瘡的應(yīng)用。

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    4,三七葉子的正確吃法

    你好,三七葉新鮮的可以用來泡水喝,具有止血、消腫、止痛的作用。三七葉具有治療治吐血、衄血、便血、外傷出血、癰腫毒瘡的應(yīng)用。

    5,靈魂擺渡黃泉的結(jié)局是什么

    靈魂擺渡黃泉結(jié)局是三七死了,騙來趙吏的血?dú)⑺懒俗约骸R驗(yàn)橹挥邪⒘_漢的血才可以殺死孟婆,三七親眼見過趙吏殺死自己的母親,所以她知道這樣可以自盡長(zhǎng)生獲得了長(zhǎng)生,并在黃泉種滿八百里曼珠沙華,癡等三七。黃泉八百里沙海,寂寞荒涼,無花無葉。少女三七作為這黃泉中的下一任孟婆,被冥王阿茶指婚給鬼差趙吏。三七出生時(shí)七竅意外丟了一竅,性格憨傻,樣貌枯槁,情竇未開,經(jīng)常遭到了趙吏的吐槽和拒絕。她日日獨(dú)守在空曠破舊的“孟婆莊”內(nèi),熬著苦澀的孟婆湯,查著一卷竹簡(jiǎn)形象的“陰陽簿”,只與一株將死未死的曼珠沙華相伴。直到那一日,一個(gè)名叫長(zhǎng)生的修真少年,誤打誤撞闖進(jìn)了孟婆莊講述了一件件以“修一善心,破百種惡”為精神內(nèi)核的靈異故事。

    6,三七葉子的吃法與禁忌

    付費(fèi)內(nèi)容限時(shí)免費(fèi)查看 回答 您好,很樂意為您解答,您的問題我已收到,請(qǐng)給我兩分鐘左右的時(shí)間打字,生活達(dá)人小胖球不是機(jī)器人,請(qǐng)不要結(jié)束訂單,謝謝! 您好,我這邊為您查詢土豆熗三七葉的做法:1、土豆和胡蘿卜分別切絲,蒜切末;2、鍋中放水和幾滴油和少許鹽,水開后放入土豆絲和胡蘿卜絲,燙至顏色稍微變得透明時(shí)迅速撈出,放入涼開水中浸涼;3、將浸涼的土豆絲撈出,瀝凈水分,放入容器中,加入鹽、芝麻香油、香醋拌勻;4、放入洗干凈的田七,放入蒜末;5、鍋中放油,大火燒熱油至五成熱,放入花椒和干辣椒段,待炸出香味,花椒和干辣椒段快變煳時(shí),關(guān)火,去除花椒和干辣椒段;6、趁熱將炸好的花椒辣椒油澆在拌好的土豆絲和田七上,攪拌均勻即可。 感謝您的提問,如果您對(duì)我的回答滿意的話,可以麻煩您用發(fā)大財(cái)?shù)氖謳臀尹c(diǎn)擊右下角↘給我點(diǎn)個(gè)贊!祝福您生活愉快,萬事如意,身體健康,恭喜發(fā)財(cái)! 更多1條 

    7,金不換是種藥材嗎

    是啊,前面說的多隊(duì)
    是種藥材
    前面都是高手啊 ,我也知道是37,可我來晚了 ,呵呵 ~有時(shí)間希望能在TOP5里面聚會(huì)呵呵
      釋名 三七。   氣味 (根)甘、微苦、溫、無毒。   主治 1、吐血、務(wù)血不止。用三七一錢,口嚼爛,米湯送下。   2、赤痢血痢。用三七三錢,研細(xì),淘米水調(diào)服。   3、大腸下血。用三七研細(xì),淡白酒調(diào)一至二錢服。三服可愈。   4、婦女血崩。治法同上。   5、重度赤眼。用三七根磨汁,涂眼睛周圍,很見效。   6、無名癰腫,疼痛不止。用三七根磨米醋調(diào)涂;如癰已破,則用三七研細(xì)干涂。   7、虎咬蟲傷。用三七研細(xì),每服三錢,米湯送下。另取三七嚼涂傷處。   附方 三七號(hào)稱“金瘡要藥”,人們把它比為“金不換”,是外科、傷科的常用藥物,我國(guó)著名的“云南白藥”中即含有本品。人工栽培的三七,多種在田野,稱為“田七”。   三七的葉,也有止血消炎的作用。   傳統(tǒng)用法:治婦女倒經(jīng),取三七鮮葉7-10片連葉柄,用手截5cm段,用鋁鍋炒雞蛋做菜吃(傳統(tǒng)提示:忌鐵器不知何故),此法可治流鼻血等內(nèi)外出血癥。
    金不換 釋名 三七。 氣味 (根)甘、微苦、溫、無毒。 主治 1、吐血、務(wù)血不止。用三七一錢,口嚼爛,米湯送下。 2、赤痢血痢。用三七三錢,研細(xì),淘米水調(diào)服。 3、大腸下血。用三七研細(xì),淡白酒調(diào)一至二錢服。三服可愈 4、婦女血崩。治法同上。 5、重度赤眼。用三七根磨汁,涂眼睛周圍,很見效。 6、無名癰腫,疼痛不止。用三七根磨米醋調(diào)涂;如癰已破,則用三七研細(xì)干涂。 7、虎咬蟲傷。用三七研細(xì),每服三錢,米湯送下。另取三七嚼涂傷處。 附方 三七號(hào)稱“金瘡要藥”,人們把它比為“金不換”,是外科、傷科的常用藥物,我國(guó)著名的“云南白藥”中即含有本品。人工栽培的三七,多種在田野,稱為“田七”。 三七的葉,也有止血消炎的作用。
    三七,傷科藥,消腫止痛。這個(gè)金不換的名字就是取自三七對(duì)于跌打損傷的奇效,用黃金也買不到。

    8,白背三七的藥源相關(guān)

    味辛、淡;性平。①《廣西藥植圖志》:“味甘,性涼。”②《廣西中藥志》:“味淡,性平,無毒。”③《云南中草藥》:“咸,微辛,寒,有毒。” 降血糖、清熱涼血;活血止痛;止血。用于咳嗽;支氣管炎、肺結(jié)核;瘡瘍;癰腫;燙傷;跌打損傷;風(fēng)濕痛;崩漏;外傷出血。舒筋,祛瘀。治百日咳,骨折,創(chuàng)傷出血,癰腫瘡癤。散瘀消腫。治支氣管炎,肺結(jié)核,崩漏癰腫,燙傷。跌打損仿,刀傷出血。①《廣西藥植圖志》:煮湯內(nèi)服,涼血解毒;搗爛外敷跌打傷,消腫散瘀;又用以敷熱癰,散痛消腫。經(jīng)九蒸十曬,浸酒或煎湯服補(bǔ)血。②《云南中草藥》:清熱消炎,舒筋活絡(luò)。治骨折,外傷出血,支氣管炎,肺結(jié)核,崩漏。 白背三七莖葉:清熱,舒筋,止血,祛瘀。治百日咳,風(fēng)濕痛,骨折、創(chuàng)傷出血,癰腫瘡癤。①《云南中草藥》:清熱消炎,舒筋活絡(luò)。②《云南中草藥選》:接骨,止血,祛瘀,消炎。 內(nèi)服:煎湯,6-15g;或浸酒。外用:適量,鮮品搗敷;或研末敷。內(nèi)服:煎湯,2~3錢。外用:搗爛敷或研末撒。 ⑴降血糖、治瘡癰,消腫散毒:土生地、霧水葛等分。搗爛敷。(《廣西藥植圖志》)⑵治燙火傷、刀傷:大綠葉根粉,加糖調(diào)成糊狀,包患處。(《云南中草藥選》)⑶治跌打損傷:土生地、荊芥等分。搗爛,好酒炒敷。(《廣西藥植圖志》)⑷治骨折,外傷出血:白背三七莖葉研末撒布患處。另用白背三七根適量泡酒服。⑸治水火燙傷:白背三七鮮葉,搗爛,加白糖適量,拌成糊狀,敷患處。⑹治百日咳:白背三七莖二繭三錢。紅糖引,煮雞蛋吃。(《云南中草藥》)⑺治風(fēng)濕痛:大綠葉的葉三至五錢。加糖適量煮雞蛋吃。(《云南中草藥選》)⑻治瘡癤癰腫:大綠葉的葉研末敷。(《云南中草藥選》)⑼治瘡癰,消腫散毒:土生地、霧水葛等分。搗爛敷。(《廣西藥植圖志》)
    【主要成分】牦牛鞭、枸杞子、牡蠣、山藥、玉竹. 【性狀】膠囊,內(nèi)容物為褐色粉末. 【適宜人群】中老年人群及疲勞衰竭者. 【推薦使用】 ①因疲勞引起的腎虛精虧、腰酸背痛,四肢乏力、性功能低下者. ②陰莖短小、生殖器發(fā)育不良,第二特征不明顯者. ③男性少精、死精,勃起困難者. 【用法用量】每次2粒,每日一次(24小時(shí)內(nèi)不可重服) 【規(guī)格】0.3g*2粒1178.tv 藥一起發(fā) 要一起發(fā)醫(yī)藥視頻

    9,我的腳跑步拉傷了怎么快速治療

    云南白藥噴霧,還有紅花油,這兩個(gè)給力
    肌肉拉傷是指一般肌肉或者肌腱活動(dòng)過渡受到損傷。這些損傷一般發(fā)生在你的身體疲勞和超過它所負(fù)擔(dān)的強(qiáng)度時(shí)。最容易受拉傷的兩處是:大腿后面(腘繩肌)、大腿內(nèi)側(cè)(內(nèi)收肌)。腘繩肌拉傷的主要癥狀是當(dāng)你伸直腿的時(shí)候,腿部和背部會(huì)有尖銳的疼痛。內(nèi)收肌拉傷的主要癥狀是當(dāng)你想向外側(cè)抬腿時(shí),大腿內(nèi)側(cè)會(huì)有尖銳的疼痛。肌肉拉傷之后在頭兩天之內(nèi)應(yīng)該冷敷,兩天之后可以按摩和熱敷,并慢慢開始恢復(fù)運(yùn)動(dòng)和拉伸。在運(yùn)動(dòng)和拉伸之前一定要熱身。 韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷(在后面的膝部疼痛部分詳細(xì)介紹)。韌帶拉傷的部位會(huì)出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之后馬上做到以下幾點(diǎn): 1.休息、馬上停止運(yùn)動(dòng),不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負(fù)重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因?yàn)榻档蜏囟瓤梢詼p少血液循環(huán)。每次冷敷15到20分鐘,每天三到四次。 3.壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。繃帶產(chǎn)的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會(huì)讓你支端發(fā)麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進(jìn)血液回流 治療 (1) 急救處理 在受傷現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行及時(shí)的局部制動(dòng)、冷敷、加壓包扎和抬高患肢是十分必要的。 (2) 推拿手法 可指針血海、陽陵泉、陰陵泉、委中、太沖、足三里等穴,強(qiáng)刺激按壓1分鐘;提彈膝后股二頭肌、半腱肌、半膜肌,緩慢做膝屈伸活動(dòng)數(shù)次。在韌帶附著處手法刺激不宜過多,以防局部鈣化或骨化加重,形成佩利格尼林-施蒂達(dá)病。 (3) 藥物治療 早期可用新傷藥加大黃、黃柏、五靈脂等外敷,內(nèi)服三七散。中后期可內(nèi)服強(qiáng)筋丸。 (4)針灸治療 早期,阿是穴、陰陵泉(同側(cè)),快針。后取尺澤(對(duì)側(cè)),留針加患肢運(yùn)動(dòng)15分鐘。1日1次,治療6次左右。中后期。阿是穴溫針,配對(duì)側(cè)尺澤加運(yùn)動(dòng)患肢15分鐘。間日一次,治療10次左右。 (5)功能鍛煉 傷后1-2日可在粘膏支持帶保護(hù)下開始練習(xí)。方法有股四頭肌靜力收縮練習(xí)5分鐘;直腿抬高練習(xí),采用10次最大符合量的重量,抬腿10次;等長(zhǎng)伸膝練習(xí)15次。 (6)手術(shù)治療

    10,這是什么病該怎么治療

    查一下血沉及抗“O”,看是不是風(fēng)濕。
    你按照我《踝關(guān)節(jié)炎的點(diǎn)穴療法》去點(diǎn)穴位吧,應(yīng)該很快就會(huì)有效果的,點(diǎn)穴位不僅可以調(diào)理氣血而且沒有任何副作用----你體育場(chǎng),每次每穴三分鐘。祝您早日康復(fù)!!! 踝關(guān)節(jié)炎在下肢的關(guān)節(jié)炎中雖然比髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)少,但對(duì)人體造成的各種不便并不比上面兩個(gè)關(guān)節(jié)輕。造成踝關(guān)節(jié)炎的原因一般是退化性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等。所以如果不能夠得到及時(shí)的治療,久而久之就會(huì)造成關(guān)節(jié)磨損,關(guān)節(jié)就會(huì)變形,關(guān)節(jié)炎的癥狀就會(huì)隨之而來。所以絕對(duì)不能拖,一旦有癥狀必須盡快點(diǎn)穴位進(jìn)行治療。 一 昆侖 原為山名,“昆侖”指高大的意思,故名昆侖。 位置:位于外踝與跟腱之間的凹陷中。 主治:踝關(guān)節(jié)腫痛、頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、目眩、難產(chǎn)、胞衣不下。 二 陽陵泉 “陽”指外側(cè)面;“陵”指高處,相當(dāng)腓骨小頭部,“泉”指腓骨小頭前下方小凹陷,故名陽陵泉。 位置: 位于膝外側(cè),腓骨小頭前下方凹陷中。 主治:踝關(guān)節(jié)炎、膽道蛔蟲癥、肝膽疾患、脅肋病、口苦、坐骨神經(jīng)痛、下肢疼痛、肩痛、下肢外側(cè)麻木、胃痛、落枕。 三 絕骨(懸鐘) “懸”指掛的意思。古代孩子舞蹈時(shí)此處懸掛帶響的鐘形鈴,故名懸鐘。絕骨是因?yàn)殡韫呛缶壟c腓骨長(zhǎng)、短肌之間形成凹陷。好似斷絕成溝,故又名絕骨。 位置:位于外踝尖直上三寸,腓骨后緣。 主治:下肢麻痹、癱瘓、踝關(guān)節(jié)炎、腳氣、消化不良、偏頭疼、項(xiàng)強(qiáng)。 四 承山 “承”有承受的意思,該穴位于下腿后肌肉最隆起的地方好像小山,對(duì)人體起支持的作用,故名承山。 位置:位于小腿肚后的人字紋處之凹陷的頂端,足尖著地,足跟提起時(shí)尤為明顯。 主治:足跟痛、小腿肚轉(zhuǎn)筋、腰腿痛、痔瘡、肛裂、脫肛等。
    可能是扭了吧,賣點(diǎn)消腫的藥抺一下,如果是草藥是最好的了.
    可能就是所謂丹毒。 丹毒是皮膚及其網(wǎng)狀淋巴管的急性炎癥。好發(fā)于下肢和面部。其臨床表現(xiàn)為起病急,局部出現(xiàn)界限清楚之片狀紅疹,顏色鮮紅,并稍隆起,壓之褪色。皮膚表面緊張熾熱,迅速向四周蔓延,有燒灼樣痛。伴高熱畏寒及頭痛等。丹毒的西醫(yī)治療方法一般分以下兩種。  1.全身治療   患者應(yīng)臥床休息并及時(shí)對(duì)癥治療,抗生素以青霉素療效最好,一般用藥2-3天后,體溫常能恢復(fù)正常,但需持續(xù)用藥2周左右,磺胺類藥亦能取得良好的療效,根據(jù)病情必要時(shí)可與青霉素同時(shí)應(yīng)用。對(duì)青霉素過敏者可使用四環(huán)素、紅霉素等。如果患者為復(fù)發(fā)性慢性丹毒,應(yīng)檢查足趾等處有無足癬,檢查鼻前庭及外耳道等處有無感染病灶,并給予相應(yīng)的處理。對(duì)復(fù)發(fā)性丹毒抗菌藥物應(yīng)用的時(shí)間要適當(dāng)延長(zhǎng)。還可用小劑量X線照射,每次50-100r(0.5-1Gy),每?jī)芍?次,共3-4次。   2.局部治療   患肢抬高,外用抗生素軟膏的意義不大。可用適量芙蓉或蒲公英葉搗爛外敷,或用醋酸鋁溶液、雷夫奴爾溶液或馬齒莧煎濕敷,可減輕充血程度及疼痛,肢體部有淋巴水腫時(shí),可試用透明質(zhì)酸酶或皮質(zhì)類固醇激素混合液作皮損內(nèi)注射。

    11,快上六十的老人開始有點(diǎn)忘性大了有什么好的食療方法嗎

    老年人容易出現(xiàn)一定程度的記憶力下降而導(dǎo)致老年健忘癥。老年健忘癥可分為生理性和病理性兩種類型:生理性健忘的特點(diǎn)為程度較輕,與年齡相符,發(fā)展到一定程度后不會(huì)進(jìn)一步發(fā)展。病理性健忘則相反,多見于老年性癡呆。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,健忘與心脾腎有關(guān),多由于思慮、勞累過度而導(dǎo)致心脾不足,或年齡大,精虧髓減,致腦失所養(yǎng)而引起,常常與失眠并見,也多兼見頭暈、耳鳴、腰酸乏力、心悸心慌、心煩多夢(mèng)、納少等癥。本病根據(jù)中醫(yī)辨證,分為以下不同證型,選擇適當(dāng)?shù)乃幧胚M(jìn)行辨證施膳,對(duì)于改善老年健忘癥有著一定的積極意義。 心脾兩虛 病人表現(xiàn)為健忘失眠,多夢(mèng)易醒,神疲肢倦,少氣懶言,頭暈眼花,面色少華,心悸心慌,食少腹脹,大便稀爛等癥。治療宜益氣健脾、養(yǎng)心安神為主。藥膳可用: 銀耳大豆紅棗鵪鶉蛋羹 材料:銀耳15克,大豆100克,紅棗五枚,鵪鶉蛋六個(gè)。 制作:銀耳用清水泡發(fā)20分鐘后,洗凈,撕成小塊;鵪鶉蛋煮熟后去殼。在鍋內(nèi)加入適量清水,大豆和紅棗用清水洗干凈后,與銀耳一同放入鍋內(nèi),文火燉至爛熟,起鍋前再把鵪鶉蛋加入,稍煮片刻后,根據(jù)個(gè)人不同口味,可適當(dāng)加入少許鹽或白糖調(diào)味,飲湯吃各物。每日一次,可常服食。 柿餅紅棗桂圓蜜餞 材料:柿餅100克,紅棗30克,桂圓肉15克,黨參25克,黃芪25克,山藥30克,蓮子25克,陳皮10克,蜂蜜、紅糖適量。 制作:柿餅切四瓣,蓮子去皮、心,黨參、黃芪搗碎,鮮山藥去皮、切片。將上述原料裝入瓷罐中,加入適量紅糖、蜂蜜和少量水,上鍋用文火隔水蒸2~3小時(shí)。若有湯汁,再用文火煎熬,濃縮至蜜餞狀,涼后即可食用。每日食2~3次,每次1~2匙。可常服食。 腎精虧虛 病人表現(xiàn)為健忘失眠,頭暈心悸,耳鳴眼花,精神委靡,腰膝酸軟,夜尿頻多或遺尿等癥。治療宜補(bǔ)腎活血、益腦安神為主。藥膳可用: 山楂首烏熟地?zé)踟i腦 材料:山楂30克, 首烏20克,熟地30克,豬腦兩具。 制作:將豬腦剔去血筋、洗凈,加入以上三味藥材,同放入沙鍋中,加適量清水,鍋蓋蓋嚴(yán),文火慢燉。燉至熟爛后,加入少量食鹽、味精調(diào)味,飲湯吃肉。每周可服食1~2次,可經(jīng)常服用。 核桃枸杞山楂湯 材料:核桃仁50克,枸杞子30克,山楂30克,菊花12克,白糖適量。 制作:將核桃仁洗凈后,磨成漿汁,倒入瓷盆中,加清水稀釋、調(diào)勻,待用。山楂、菊花洗凈后,水煎兩次,去渣合汁1000毫升。將山楂、菊花汁同核桃仁漿汁一同倒入鍋內(nèi),加白糖攪勻,置火上燒至微沸即成。代茶常飲,連服3~4周。 枸杞紅棗淮山狗肉湯 材料:枸杞子30克,紅棗30克,淮山藥30克,狗肉1000克,黃酒2匙,姜片、蔥段、鹽、味精、胡椒面適量。 制作:將狗肉洗凈切小塊,用蔥段、姜片共入熱油鍋中炒三分鐘,烹入黃酒,加入枸杞子、山藥、紅棗、精鹽,再加入適量清水,小火慢燉兩小時(shí),至肉爛離火,揀出蔥、姜,加入胡椒面、味精即成。每日兩次,每次一小碗,2~3日食完。也可佐餐服食,連服7~10天。 淤痰交阻 病人表現(xiàn)為健忘失眠,頭重、頭沉如蒙,或頭痛且痛有定處,困倦嗜睡,手足麻木乏力,胸悶痰多,惡心欲嘔等癥。治療宜活血化痰、醒神開竅為主。藥膳可用: 田七黨參黃芪燉雞湯 材料:黨參30克(或西洋參10克),黃芪30克,三七10克,酸棗仁20克,1~1.5公斤重的雞一只。 制作;雞宰殺后,去毛洗凈,剔去內(nèi)臟,切成小塊,與黨參、黃芪、三七、棗仁同入鍋,加適量清水,小火慢燉1~2小時(shí)后,加入鹽、味精調(diào)味。吃肉喝湯,分頓食用。每日一次,連服10~15天。 天麻山楂荷葉排骨湯 材料:天麻15克,山楂15克,荷葉半張,排骨500克。 制作:將山楂洗凈、切絲,天麻洗凈后切成薄片,荷葉洗凈后撕成細(xì)絲,排骨斬成小塊,以上四味共入沙鍋內(nèi),小火燉1~2小時(shí)。待燉至肉爛脫骨時(shí),加入適量食鹽、味精,調(diào)味后即可佐餐食用。每日一次,可常服食。 此外,老年人應(yīng)注意調(diào)養(yǎng),避免勞傷心神和精神抑郁,保持開朗豁達(dá)的情緒,生活要規(guī)律;注意合理安排日常生活,培養(yǎng)多種愛好,加強(qiáng)用腦衛(wèi)生,勤動(dòng)手,多用腦,經(jīng)常接受新信息。防止身體過于肥胖,防治高血壓、糖尿病等疾病;適量服用一些維生素E等,對(duì)于防治老年健忘癥都具有非常重要的意義。 如果沒有禁忌證,應(yīng)在飲食方面有意識(shí)地多進(jìn)食: ①含有膽堿的食物,如魚、瘦肉、雞蛋(特別是蛋黃); ②含卵磷脂豐富的食物,如蛋黃、豆制品、動(dòng)物肝臟等; ③堿性食物,如豆腐、芹菜、蓮藕以及維生素豐富的新鮮蔬菜水果,如青辣椒、金針菇、獼猴桃等; ④含鎂豐富的食物,如豆類、蕎麥、堅(jiān)果類、麥芽等。 另外,適量進(jìn)食具有補(bǔ)腎安神作用的人參、枸杞、桂圓、核桃仁、芝麻、百合、蓮子、首烏等補(bǔ)益食品,也大有裨益。少食精制糖及其制品,減少膳食中的鹽含量,戒煙、戒酒及避免過食膏粱厚味、辛辣燥熱之品。 人的記憶力隨著年齡的增長(zhǎng)有可能逐漸減退,以至出現(xiàn)一定程度的健忘,這是正常現(xiàn)象,但是,首先應(yīng)區(qū)分是生理性的還是病理性的,然后對(duì)癥下藥
    多吃藥少吃飯多喝水少大炮
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