初潮后吃三七，初潮月經(jīng)后可以吃海馬田七燉雞嗎
發(fā)布時(shí)間：2022-07-30 09:36
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初潮月經(jīng)后可以吃海馬田七燉雞嗎可以吃2，女孩初潮后吃三七燉雞可以嗎可以的。三七具有活血化瘀的功效，除了孕婦不能吃（容易造成流產(chǎn)），其他人群都可以吃的。3，女孩初潮后吃三七燉雞可以嗎……
1，初潮月經(jīng)后可以吃海馬田七燉雞嗎
2，女孩初潮后吃三七燉雞可以嗎
可以的。三七具有活血化瘀的功效，除了孕婦不能吃（容易造成流產(chǎn)），其他人群都可以吃的。
3，女孩初潮后吃三七燉雞可以嗎
可以的。三七具有活血化瘀的功效，除了孕婦不能吃（容易造成流產(chǎn)），其他人群都可以吃的。
4，小女孩可以吃三七嗎
可以的。三七具有活血化瘀的功效，除了孕婦不能吃（容易造成流產(chǎn)），其他人群都可以吃的。
5，青春期月經(jīng)不調
建議：來(lái)月經(jīng)2-4天檢查性激素6項，了解是否有內分泌紊亂。太原市中心醫院-生殖中心-張衛援主任醫師
6，女孩來(lái)月經(jīng)還能吃三七粉長(cháng)高嗎
女孩子初潮之后吃三七能長(cháng)高，這個(gè)是不太對的，什么時(shí)候吃三七是跟疾病有關(guān)系，三七粉并不能讓小孩子長(cháng)高，在初潮之后吃也同樣不能讓孩子長(cháng)高的。一個(gè)孩子的身高跟遺傳因素以及營(yíng)養因素相關(guān)，特別是遺傳因素，如果骨骺已經(jīng)愈合，孩子吃多少三七粉都不能長(cháng)高，如果骨骺沒(méi)有愈合，不吃三斤粉也可以長(cháng)高，因此一個(gè)女孩子的身高跟吃不吃三七粉沒(méi)關(guān)系，跟什么時(shí)候吃也沒(méi)有關(guān)系。月經(jīng)期間的注意事項1、需要注意個(gè)人衛生，防止感染。在進(jìn)行外生殖器的清潔時(shí)，使用溫水不能用熱水，也不能用肥皂水。這些都對身體不好，在月經(jīng)期間，不能使用盆浴，可以洗淋浴，這樣可以防止上行感染的發(fā)生。而且在使用的衛生巾要清潔，柔軟，還需要勤換。2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月經(jīng)期間，受到突然或者過(guò)強的冷刺激，就可能會(huì )引起經(jīng)血過(guò)少或者痛經(jīng)的現象。3、還要保持愉快的心情，避免有精神刺激，還有情緒波動(dòng)，不然也會(huì )影響月經(jīng)的正常，所以在月經(jīng)期間要注意這些事項。月經(jīng)期間也不能進(jìn)行性生活，不然會(huì )給女性帶來(lái)一定的感染，因此要注意。4、還要避免過(guò)度勞累，不能吃酸辣生冷，酒類(lèi)的刺激性食物，需要多喝開(kāi)水，能夠保持大便通暢，這樣可以減少盆腔充血現象，同時(shí)還需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。
7，十七歲女生可以吃川七嗎
聽(tīng)說(shuō)青春期吃川七可以長(cháng)高高，特別是在月經(jīng)初潮后吃。17歲應該過(guò)了青春期起了，月經(jīng)也來(lái)很長(cháng)時(shí)間了吃的話(huà)應該沒(méi)事吧。求采納可以吃的三七只是兒童不能吃你已是一成年人了川七是一味中藥再看看別人怎么說(shuō)的。
8，女孩初潮后能吃三七粉和西洋參粉的更高一些
你好，西洋參、三七、黃芪合在一起打成的粉，癌癥患者能吃，肺癌已骨轉移吃這些粉可以補氣養陰，活血化瘀，提高機體免疫力，可以緩解癥狀，減輕痛苦，延長(cháng)壽命。脾胃虛寒的人，有出血傾向的人，肝郁氣滯的人不適合吃。保持心情舒暢，祝你好運！
9，幫幫忙月經(jīng)失調
樓上的胡說(shuō)八道，都來(lái)月經(jīng)了還說(shuō)懷孕，別嚇唬別人。
你好痛經(jīng)是由于子宮內膜合成的前列腺素過(guò)高,引起子宮異常收縮而發(fā)生的.臨床上分原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng).是婦科常見(jiàn)病. 原發(fā)性痛經(jīng),多發(fā)生在月經(jīng)初潮后的一年內,無(wú)盆腔器質(zhì)性病變,也稱(chēng)功能性痛經(jīng),如:心理因素,子宮發(fā)育不良,子宮過(guò)度前后屈等. 繼發(fā)性痛經(jīng),多發(fā)生在月經(jīng)初潮2年以后,為盆腔器質(zhì)性病變引起,如:盆腔炎,附件炎,子宮旁組織炎.,子宮內膜異位癥,子宮腺肌癥.,子宮肌瘤.建議你及時(shí)到醫院檢查確診,積極治療
你其他癥狀，考慮為經(jīng)期緊張綜合癥，在避免過(guò)勞、緊張外，可用聽(tīng)歡快音樂(lè )，看幽默作品等方法排解不良情緒。此外，可補充復合維生素B、谷維素等。飲食宜清淡，少吃甜食。
判斷月經(jīng)不調的三大準則：1、規律性：周期的規律性，比如每個(gè)月都來(lái)一次，就算有規律，但是人是有個(gè)體差異性的，因此女性都不能完全按照他人的標準來(lái)判斷自己。一般來(lái)說(shuō)，周期在21天以上、27天內是算一個(gè)相對規律的周期，所以說(shuō)對于周期少于21天的、超過(guò)37天的就屬于失調的范圍。
2、經(jīng)期的長(cháng)短：正常的女孩子都是3到7天，一般超過(guò)7天了算是不正常，比如月經(jīng)太少比如來(lái)一天、兩天我們也認為不正常，但是往往月經(jīng)過(guò)少了大家關(guān)注的程度不是特別顯著(zhù)。
3、月經(jīng)量的問(wèn)題：每次出多少量合適，月經(jīng)量是這樣規定的，一次出血量大約60至80毫升。很多女性對于這個(gè)概念十分模糊，其實(shí)最簡(jiǎn)單的計算辦法就是，如果你來(lái)了月經(jīng)比如有頭暈、乏力的狀況，血色素過(guò)低，這肯定有問(wèn)題。需要注意的是，年齡因素對于月經(jīng)也有著(zhù)不小的影響。月經(jīng)不調的女性朋友建議不要胡亂用藥或使用藥液沖洗，避免導致陰道內的菌群失調，引起婦科炎癥，及時(shí)檢查，針對性解決問(wèn)題，東莞黃江南國婦兒醫院祝您早日康復，二十四小時(shí)咨詢(xún)熱線(xiàn)：0769-388 99999.工作QQ2548895303.更多詳情可登陸www.38899999.com進(jìn)行咨詢(xún)！
10，怎樣在一個(gè)月內快速長(cháng)高
想長(cháng)高，的前提條件是你的身體骨骼還沒(méi)有定型。也就是說(shuō)你的滑囊還能分泌足夠的鈣物質(zhì)，促進(jìn)你的骨骼生長(cháng)。平時(shí)多喝點(diǎn)牛奶，多吃菠菜或香蕉等含礦物質(zhì)多的蔬果.
人是否長(cháng)高，要看他長(cháng)骨及脊椎骨的生長(cháng)板是否尚未關(guān)閉。某些情況下，比如生長(cháng)激素，甲狀腺素，性腺激素分泌不足而致的生長(cháng)遲滯，給予適當的補充后會(huì )有一段生長(cháng)趕上的現象，那也是因為生長(cháng)板還沒(méi)有閉合，軟骨細胞仍可以接受刺激，分裂、骨化。 那么如何刺激機體繼續生長(cháng)呢？ 1.影響長(cháng)高的因素有多種，其中后天影響最大的是體育鍛煉。體育鍛煉對身體造成的推拉力量,能刺激機體內的代謝過(guò)程，從而導致骨組織的加速生長(cháng)，尤其是各種各樣的動(dòng)力性練習，如縱跳、懸垂、跳遠、跳高、游泳等運動(dòng)是刺激長(cháng)高的最有效方法。不想運動(dòng)、也應該把握機會(huì )走樓梯、踏青、郊游、幫父母作家事等，只有讓身體活動(dòng)，身高才會(huì )有機會(huì )向上發(fā)展。 2.精神因素對長(cháng)高也有很重要的影響。心理的激奮狀態(tài)能通過(guò)內分泌系統對身高發(fā)生積極影響。自信自己的個(gè)子一定能長(cháng)得高高的，想象自己在不斷長(cháng)高，對機體生長(cháng)有積極的作用。同時(shí)，保持樂(lè )觀(guān)的情緒也是機體生長(cháng)的有利條件。 3.體育鍛煉后注意休息，保證充足的睡眠對青少年來(lái)說(shuō)，只有每天睡覺(jué)在8小時(shí)以上，身體發(fā)育有關(guān)的荷爾蒙才能夠正常分泌。 4.飲食多樣化，根據美國藥物食品管理局FDA的建議，長(cháng)高最需要的營(yíng)養素是鈣質(zhì)、維他命D、維他命A、維他命C、礦物質(zhì)鎂、礦物質(zhì)鋅、蛋白質(zhì)。 這些營(yíng)養素必須一起攝取，才能讓身材變得高大；如果分開(kāi)服用，效果會(huì )大打折扣，甚至也可能因為過(guò)量攝取而產(chǎn)生副作用。因此專(zhuān)家建議，不論年紀大小，如果想長(cháng)高，就應該遵守均衡飲食原則，攝取六大類(lèi)食品，而且要每天追加一杯乳類(lèi)制品、吃一顆綜合維他命、及多吃蔬菜水果。 而尼古丁、酒精以及各種病害則會(huì )妨礙身高的增長(cháng)。 有利于長(cháng)高的體育訓練方法有多種，下面介紹的是國際運動(dòng)健將、蘇聯(lián)跳高冠軍艾哈邁托夫在青少年時(shí)代，因不長(cháng)個(gè)子，教練為他設計的一套訓練方法。此法使停止長(cháng)高已兩三年的艾哈邁托夫，在17－20歲的四年中長(cháng)高23厘米。慢跑－－5－7分鐘。柔韌和放松練習－－劈腿，擺動(dòng)，抖動(dòng)18－20分鐘。單杠懸垂－－盡量放松身體，兩組不帶負荷，每組20秒鐘；一組帶5－10公斤負荷（重物系在腳上）。頭朝下懸垂（雙腳用皮帶固定）－－兩組不帶負荷，每組15秒；一組帶5－10公斤負荷。跳，雙手摸高（樹(shù)枝、籃板、天花板等）。雙腿跳、左腿跳、右腿跳各兩組，每組10次。每組間歇5－8秒，換腿時(shí)間歇4－5分鐘。要全力起跳，盡量跳高些。登20－30米高的小山，盡量加快速度，然后疾步跑下。重復3－4次。請同伴幫助，一人抓住你的雙手，一人抓住你的雙腿，兩人同時(shí)向相反方向輕輕振拉你的軀干2－3次，每次15－20秒。此外，應多參加游泳、打籃球、排球和各種練習。體育鍛煉盡可能多樣化，球類(lèi)、跳躍運動(dòng)、騎自行車(chē)、滑雪、滑冰、跑步等可交替結合進(jìn)行。其中，最主要的是跳，每天應盡可能全力跳200次。 相信自己，一定可以的~想要長(cháng)高不要吃什么長(cháng)高藥?！笆撬幦侄尽?！長(cháng)高藥物不但貴，而且幾乎沒(méi)有什么功效，有騙錢(qián)的嫌疑?？梢酝ㄟ^(guò)科學(xué)鍛煉和科學(xué)飲食，自然長(cháng)高： 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來(lái)說(shuō)，男女性在15-20歲以后開(kāi)始身高將會(huì )增長(cháng)的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時(shí)候睡覺(jué)的時(shí)候腿可能會(huì )蹬的一下，那便是增長(cháng)的預告。2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質(zhì)高的肉類(lèi)。當然營(yíng)養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。3.曬太陽(yáng)，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽(yáng)光的滋潤對身高有一定影響4.運動(dòng)。首選需要跳躍的運動(dòng)。如籃球等，每新的一天，人的關(guān)節處會(huì )有一種物質(zhì)。經(jīng)過(guò)一天的磨合，將會(huì )消耗，通過(guò)運動(dòng)將此消耗降到了最低。使得睡眠時(shí)候將其穩固吸收到骨骼中。這就是有的人會(huì )問(wèn)為什么自己早上比晚上高一些的原因。另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。最后，希望大家也不要太看重身高這個(gè)東西，不要因為自己矮就產(chǎn)生自卑。要好好樹(shù)立自信，自己在身高上沒(méi)有優(yōu)勢，那就用其他的長(cháng)處去比較。你會(huì )發(fā)現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。盡量多活動(dòng)。具體能長(cháng)多少，沒(méi)有一個(gè)高科技機器能預測。 二， 人體長(cháng)高主要取決于長(cháng)骨的生長(cháng)發(fā)育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這里推薦有助你長(cháng)高的五大食品： （1）牛奶是一種全營(yíng)養品，它含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利 （2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿(mǎn)足生長(cháng)發(fā)育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。 （3）胡蘿卜含大量的維生素B1、B2、B12、咽酸，它被稱(chēng)為紅色的金花。兒童的菜肴里每天加入100克的胡蘿卜，大有益處。 （4） 柑桔當中維生素A、B1、C含量分別是蘋(píng)果的3倍， 那么酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬于柑桔類(lèi)的食品，每天吃二個(gè)新鮮的柑桔類(lèi)水果， 是非常好的 （5）沙丁魚(yú)是蛋白質(zhì)的寶庫。另外也可以食用魷魚(yú)、鮑魚(yú)、鯉魚(yú)和含鈣、磷比較豐富的魚(yú)松等 ?。?！ 第一，要看你的年齡了。。男性在20～24歲、女性在19～23歲，四肢長(cháng)骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長(cháng)了。 影響身高的因素很多，如遺傳、營(yíng)養、體育運動(dòng)、環(huán)境、生活習慣、種族、內分泌、性成熟早晚（初潮年齡18歲比11歲者平均高出5厘米）、遠近親婚配、醫學(xué)進(jìn)步等等。
你沒(méi)說(shuō)你的性別，一般男性的發(fā)育較女性晚一些，身高取決于遺傳和后天環(huán)境兩個(gè)因素。這兩個(gè)因素中，遺傳雖然起著(zhù)極為重要的作用，但后天環(huán)境因素，特別是長(cháng)高的兩個(gè)關(guān)鍵時(shí)期內，保證充足而又平衡的營(yíng)養和經(jīng)常性的體育運動(dòng)的積極作用也不可低估。
我告訴你一個(gè)偏方，很管用。。。就是三七燉鴿子，鴿子1只，三七10克。取活雛鴿1只宰殺，去除內臟洗凈，將三七用布包裹放入雛鴿腹中，文火煮熟，吃肉、飲湯、
我表妹也有一年身高增長(cháng)緩慢，然后堅持吃三七燉鴿子后，一年長(cháng)了8公分。。。。（不過(guò)如果來(lái)了初潮后的女生就不適合這個(gè)辦法了。。）
希望對你有幫助
11，痛經(jīng)喝生姜水
生姜性溫，主要功效也是驅寒。針對寒濕血虛、氣滯血於的女性可提高體內熱性，減輕因體寒、氣滯血瘀引起的痛經(jīng)癥狀。反之，假如體質(zhì)為火性體質(zhì)，即內熱較重，虛火上行，服用燥性很大的姜汁紅糖水，就好比火上澆油，會(huì )造成出血過(guò)多的情況。采用食療的方法能更好的緩解痛經(jīng)?！ ∧敲磁酝唇?jīng)吃什么好： 1、綠色蔬菜 綠色蔬菜中的鈣、鎂、鉀元素可以起到減輕痛經(jīng)的作用，這些礦物質(zhì)能使人感到放松，緩解情緒波動(dòng)，減少煩躁。同時(shí)，綠色的蔬菜還含有大量的維生素K，而維生素K是凝血和防止過(guò)量出血的重要物質(zhì)之一?！ ?、豆類(lèi) 女性經(jīng)期吃大豆有助于緩解痛經(jīng)癥狀。大豆屬于高纖維食物，對于減輕子宮內充血癥狀很有幫助。月經(jīng)期間女性容易便秘或者腹瀉，豆類(lèi)食物可以通過(guò)消化，增加糞便 中的水分，通過(guò)排泄，將體內的毒素和多余液體排出體外，使消化恢復正常，防止便秘和腹瀉。豆類(lèi)中還含有豐富的維生素B，可起到緩解痛經(jīng)和經(jīng)期疲勞的作用。第一次的量可能很不穩定，也可能少也可能多，所以換的時(shí)間看自己感覺(jué)了，差不多滿(mǎn)了就換，這個(gè)沒(méi)有特定時(shí)間的，一般一天三四個(gè)就好。 晚上了一般問(wèn)題會(huì )出現在后面，所以加一個(gè)護墊就好了。真的不放心也可以用尿不濕的，不過(guò)一般人都不會(huì )習慣的。 頭幾次的時(shí)間可能不準確，所以為了預防到時(shí)候太尷尬，差不多到了28天的時(shí)候就帶好一個(gè)或幾個(gè)護墊在身邊，還有手紙哦，以后要養成帶手紙的習慣了。 在衛生巾的選擇上，有味道的建議小女孩不使用，清涼的還有帶香味的，十幾歲不會(huì )有什么需要保健的，本身就很健康了，真的有問(wèn)題用這個(gè)來(lái)解決也不是好辦法，真的有癢痛或者異味應當及早就醫；面料上就看自己的喜好了。以不會(huì )引起騷癢等過(guò)敏現象為準。 如果肚子痛，最快的辦法是喝熱水，再有就是在第一天就吃一點(diǎn)活血的藥，推薦烏雞白鳳丸。 再有如果來(lái)初潮的話(huà)，胸痛也會(huì )慢慢出現，是脹痛，所以要挑選好合適的胸衣，既有利于身形的保持，也可以緩解胸痛。 女子第一次來(lái)月經(jīng)稱(chēng)為月經(jīng)初潮，它是青春期到來(lái)的重要標志之一。 少女的初潮年齡約在10-16歲。初潮的年齡各有不同，可以早在11一12歲，亦可晚到16一18歲。超過(guò)18歲不來(lái)月經(jīng)，屬于異?，F象。 初潮來(lái)的早晚與遺傳、環(huán)境、營(yíng)養和經(jīng)濟狀況等因素有關(guān)，氣候炎熱地區初潮較早，寒冷氣候來(lái)的偏晚；發(fā)達城市少女較早，偏僻山區來(lái)的稍遲；身體健康、營(yíng)養條件好的女孩來(lái)的早，體弱生活條件差的較晚。 初潮表明卵巢已開(kāi)始有了功能，原來(lái)在卵巢皮質(zhì)中的成千上萬(wàn)個(gè)濾泡已逐漸開(kāi)始發(fā)育成熟，身體的內分泌系統也開(kāi)始有了功能，在下丘腦—垂體的控制下卵巢能分泌雌激素對子宮內膜產(chǎn)生影響了。 月經(jīng)初潮，由于卵巢功能尚未完善，往往月經(jīng)周期不規律，從不規律走向規律，也因人而異，大約1-2年。如月經(jīng)周期超過(guò)半年或行經(jīng)時(shí)間超過(guò)10天以上，都屬不正常，應該找醫生就診。 初潮來(lái)臨的女孩，生長(cháng)迅速，食欲增加，乳房發(fā)育隆起，時(shí)有疼痛，陰毛、腋毛開(kāi)始增加，顏面紅潤，這些現象應是初潮即將來(lái)臨的預兆。 女孩子在第一次行經(jīng)時(shí)，常常不免有些害怕的心理，實(shí)際上只要知道這是正常的生理現象就不會(huì )恐懼了。 初潮后，月經(jīng)常常不規則，數月、一年才行經(jīng)一次或出血不斷，發(fā)生子宮“功能性出血”。這是因為卵巢功能還沒(méi)有健全的緣故。病情嚴重時(shí)需補充雌激素，幫助建立正常的周期，一般待卵巢功能逐漸成熟后，月經(jīng)就會(huì )正常。 初潮時(shí)間一般比正常月經(jīng)時(shí)間短（月經(jīng)一般7天），小便有血是因為陰道口的血沒(méi)排凈，被小便沖出來(lái)了，并非在排除毒素，如果血較多，就是你發(fā)育比較成熟，但如果血過(guò)多，那就不正常了，最好找醫生看看。 女孩子到了一定年齡，每一個(gè)月都有一次子宮出血，稱(chēng)為月經(jīng)，第一次來(lái)月經(jīng)稱(chēng)為初潮，大多發(fā)生在13～14歲。近年來(lái)，初潮年齡有提前的趨勢，有的女孩9～10歲就來(lái)月經(jīng)。初潮以后，每隔一定時(shí)期行經(jīng)一次，稱(chēng)為月經(jīng)周期，這次月經(jīng)來(lái)潮到下次月經(jīng)來(lái)潮間隔的天數，一般是28～30天。但時(shí)間長(cháng)短因人而異，從20～40天都算是正常的。每次行經(jīng)持續流血4～5天左右。 由于青春期卵巢功能還沒(méi)完全發(fā)育成熟，所有初潮后月經(jīng)可有一段時(shí)間不規律，半年至一年后才會(huì )有規律的行經(jīng)。 月經(jīng)量為50～60毫升，少的20毫升，多的可達100毫升。如果月經(jīng)量太多，就應該去醫院就診。 月經(jīng)期，有些女孩子腰酸、小肚子發(fā)脹、甚至肚子疼，同時(shí)有疲勞、發(fā)困、易激動(dòng)等癥狀，這屬于正?，F象。但由于月經(jīng)期抵抗力降低，加上子宮內膜脫落，子宮內有創(chuàng )口，加之經(jīng)血沖淡陰道內的酸性分泌物，容易造成感染，所以經(jīng)期一定要注意衛生。（1） 勤換月經(jīng)墊。 （2） 每天用溫水擦洗外陰，洗澡不可盆浴，以免污水進(jìn)入陰道，引起感染。（3） 大小便后，擦拭時(shí)由前向后，以免將肛門(mén)處的細菌帶至外陰。 （4） 少吃生冷或有刺激性的食物，如辣椒，酒等。 （5） 多喝開(kāi)水，保持大便通暢。 （6） 保證充足的睡眠。 （7）不要做激烈運動(dòng)，不要從事重體力勞動(dòng)，以免使盆腔充血，造成經(jīng)血過(guò)多或月經(jīng)延長(cháng)，影響健康。 （8） 避免受涼，尤其不要用冷水洗澡、洗腳，或坐在涼地上，因受涼會(huì )使血管收縮，產(chǎn)生痛經(jīng)現象。（9） 保持樂(lè )觀(guān)穩定的情緒。一般痛經(jīng)喝生姜可以的，有紅糖就加點(diǎn)，沒(méi)有也沒(méi)關(guān)系的，因為痛經(jīng)里多數都是宮寒痛，而生姜為熱性食物有助緩解經(jīng)期宮寒痛，加紅糖也是為了提味而已。紅糖熱量高含糖足能補充體力，緩解紅期不適感，生姜也有助溫宮抗寒作用。也可以在小腹放熱水袋敷著(zhù)，也有緩解痛經(jīng)作用，經(jīng)常痛經(jīng)可以在熱水袋下放50g芙神花連敷能根冶痛經(jīng)。一天一杯“生姜水”，血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)，但2種人不宜吃！痛經(jīng)應該及時(shí)到醫院做檢查治療，因此時(shí)間久了，可能隱藏著(zhù)婦科疾病，當然痛經(jīng)在日常生活中也是可以避免的，聽(tīng)從醫生的吩咐，再加上自身對痛經(jīng)的預防，遠離痛經(jīng)是指日可待,同時(shí)注意：1、注意并講究經(jīng)期衛生，經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。2、平時(shí)要加強體育鍛煉，尤其是體質(zhì)虛弱者。還應注意改善營(yíng)養狀態(tài)，并要積極治療慢性疾病。3、消除對月經(jīng)的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快?？梢赃m當參加勞動(dòng)和運動(dòng)，但要注意休息。4、疼痛發(fā)作時(shí)可對癥處理，可服用阿托品片及安定片，都可緩解疼痛。長(cháng)期不能緩解的，可作適當的中醫辨證調理。另外，喝一些熱的紅糖姜水也會(huì )收到良好效果。
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