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                發(fā)布時間：2022-08-04 10:57
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    這個主要因人而異吧，補硒應(yīng)該以有機硒為主，像桂仁硒片可以的。
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    硒蟲草的作用
    

    2，挖草人的那曲鮮蟲草富含硒元素有什么作用的
    

    






一、硒具有抑癌抗癌作用。缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、腎癌、前列腺癌、膀胱癌、宮頸癌、白血病等。二、硒具有抗氧化作用。缺硒容易衰老。三、硒具有增強機體免疫力作用。缺硒人體的免疫能力下降。四、硒具有拮抗重金屬的作用。缺硒易發(fā)生鉛、砷、鎘等重金屬中毒癥。五、硒具有抑制心血管病。保護細胞膜的穩(wěn)定性和正常通透性，缺硒可發(fā)生心血管病、克山病、大骨節(jié)病、高血壓、嬰兒猝死綜合癥、溶血性貧血、肝臟壞死、心肌病、胰腺炎、肌肉萎縮癥、多發(fā)性硬化癥、白肌癥等。六、硒具有調(diào)節(jié)維生素A、維生素C、維生素E、維生素K的吸收與利用。缺硒易發(fā)生近視、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜病、眼底疾病、老年黃斑變性等。七、硒具有調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)的合成功能。缺硒易發(fā)生蛋白質(zhì)能量缺乏性營養(yǎng)不良，染色體損傷等。八、硒具有增強生殖功能。缺硒易發(fā)生射精過程受阻，精子活力降低、中段發(fā)生畸形，受胎率降低，子宮炎發(fā)病率升高。


    硒蟲草的作用
    

    3，珍硒蟲草具有多少種攻效用
    

    蟲草的話他可以提高免疫力還是和那個免疫力低下的并能服用正常人的孩增強免疫力我覺得這個蟲子好效果還是蠻好的。
    硒蟲草的作用
    

    4，硒肽是什么
    

    硒作為一種抗氧化劑能起到保護細胞、防治癌癥的作用。硒對免疫應(yīng)答有刺激作用，即硒可提高人體的免疫功能，通過免疫系統(tǒng)對癌細胞起殺滅作用和防止正常細胞癌變。
    之前早上有不吃早飯的習慣，還沒到中午肚子就開始餓的疼，還經(jīng)常腰背疼，前兩天買了一硒肽素食全餐來當早餐吃了之后，中午肚子不疼了，腰背也沒以前疼的厲害了，不知道是不是這個的效果！
    

    5，富硒蟲草肽的作用及功能
    

    






補腎益精，消炎殺菌，有助內(nèi)分泌，可以幫助甲狀腺正常運作。富硒蟲草肽成分中含有微量元素硒、蛹蟲草、海參肽等。缺硒會造成多種甲狀腺疾病已被學者所證實，對這些患者適當補硒可以促進甲狀腺激素的正常合成與代謝，并使其保持在一個平衡狀態(tài)，并且硒還有抗氧化作用，可以減少甲狀腺細胞的氧化損傷，提高細胞活力。富硒蟲草肽中的蛹蟲草素，提取于蛹蟲草。富硒蟲草肽是一種口嚼片，可以嚼服，也可以通過喝水輔助咽下。富硒蟲草肽可以協(xié)助調(diào)節(jié)甲狀腺激素，還可以起到清熱解毒，消腫散結(jié)的效果。而且其還有抗氧化作用，可以減少甲狀腺細胞的氧化。如果是因為身體不適，建議先前往醫(yī)院做檢查，聽取醫(yī)生醫(yī)囑。富硒蛹蟲草因為富含硒微量元素，而硒又是提高人體免疫力的微量元素，加上蛹蟲草呢含有蟲草素、蟲草多糖、蟲草核苷、SOD酶等多種活性物質(zhì)，使得富硒蛹蟲草價格節(jié)節(jié)攀登。富硒蛹蟲草中，主要成分為：有機硒、蟲草素、蟲草多糖、蟲草核苷、SOD酶、蟲草酸、N6-2等等。其中蟲草素是蛹蟲草體內(nèi)標志性活性成分，蟲草素的含量高低決定了蟲草素的品質(zhì)。我國目前蟲草素提煉水平為4g/100g領(lǐng)先國際。已知的藥用價值：免疫調(diào)節(jié)、抗腫瘤、抗白血病、抗菌消炎。蟲草核苷、蟲草酸等等 其成分功效跟蟲草素大致相同。SOD酶，也稱超氧化物歧化酶，對人體的作用為抗衰老、抗氧化、消除副作用等等。當硒缺乏的時候，就很容易導(dǎo)致人體免疫能力下降，威脅人類健康和生命的四十多種疾病都與人體缺硒有關(guān)，如癌癥、心血管病、肝病、白內(nèi)障、胰臟疾病、糖尿病、生殖系統(tǒng)疾病等癥狀。營養(yǎng)學專家經(jīng)過反復(fù)實驗得出，人體中血硒的含量標準值為0.10 mg/kg，低于此值就會發(fā)生缺硒癥。而中國有29%地區(qū)人均含硒量在0.02mg/kg以下，定為極度缺硒地區(qū)，有43%的地區(qū)人體含硒值在0.03-0.04mg/kg之間，為缺硒地區(qū)。換而言之，中國有72%的地區(qū)共15個省區(qū)受到缺硒的威脅。聯(lián)合國組織（FAO/WHO/IEA）制定了人體日常膳食供給量中應(yīng)有400微克硒，而北京市民人均每日硒攝入量僅為60微克。東北大部分地區(qū)人均每日硒攝入量僅有10微克，是心臟病、克山病、大骨節(jié)病的高發(fā)區(qū)。中國大部分地區(qū)人均每日硒攝入量僅在50-250微克之間。中國2/3的人口嚴重缺硒，表現(xiàn)在硒攝入量嚴重不足。以上內(nèi)容參考：百度經(jīng)驗https://jingyan.baidu.com/arti


    

    6，冬蟲夏草的功效與作用及食用方法是什么
    

    冬蟲夏草的功效與作用主要有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞、補肺益腎，止血化痰，秘精益氣、美白祛黑等。冬蟲夏草的食用方法包括開水泡飲、研末沖服、蟲草煲湯、蟲草泡酒等。冬蟲夏草的功效與作用：1、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。蟲草素是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。2、抗疲勞、補肺益腎冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對腎臟的損害。3、止血化痰蟲夏草能增強骨髓生成血小板、紅細胞和白細胞的能力。冬蟲夏草還具有擴張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。冬蟲夏草的食用方法：1、開水泡飲蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養(yǎng)最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經(jīng)歷一個由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程，余味也很綿長。2、研末沖服使用研磨機將冬蟲夏草磨成粉，每天取一定量蟲草研末，用溫水或淡鹽水空腹送服，日服兩到三次；或者裝進膠囊盒中隨身攜帶，每日定時服用。3、蟲草煲湯待各種肉湯或骨頭湯燉至離出鍋還有1-2小時左右時，將適量冬蟲夏草下鍋，湯煲好后再吃肉喝湯并將蟲草嚼服咽下。4、蟲草泡酒取蟲草10-20克，度數(shù)較高的糧食白酒500ml，將蟲草搗碎，放入干凈玻璃瓶中，倒入白酒，加蓋密封置于陰涼處，經(jīng)常搖動瓶子以促進有效成分充分溶出，兩周后開啟，過濾去渣，即可飲用。
    

    7，硒的作用和補硒的好處是什么
    

    硒是一種營養(yǎng)元素，對身體的益處非常多。它帶有純天然的抗氧化性成份，可以推動組織細胞的基礎(chǔ)代謝加速，減緩人體太早衰退。并且硒有抗癌的功效，這是由于硒能夠消除人體內(nèi)的致癌物質(zhì)—氧自由基，合理的防止體細胞造成病變。硒是人和動物的抗氧化酶，在體內(nèi)起到一個平衡的氧化還原作用，可以提高免疫力，同時，硒是人體必需的微量元素，具有巨大的作用。人類有很多疾病都是由生活環(huán)境污染造成的，而硒可以有效防止有害元素的侵入，有“天然解毒劑”的美稱。硒的作用和補硒的好處有如下：1、抗氧化、抗衰老人體內(nèi)的氧化損傷，會引起人的生病、衰老。而硒可以激活人體自身的抗氧化系統(tǒng)，控制沉降的氧化損傷，預(yù)防疾病的發(fā)生。硒的抗氧化作用，是維生素E的五百倍以上。2、保護和修復(fù)細胞硒在體內(nèi)的細胞質(zhì)中的抗氧化物，具有代謝活性，保護細胞的接觸結(jié)構(gòu)，減少氧化損傷。保護細胞，進而保護人體心臟、肝、腎、肺、眼等重要器官。3、提高紅細胞攜氧能力硒可以保護紅細胞，防止紅細胞中血紅蛋白被氧化，使攜氧能力增強，能給機體的每一細胞帶來足夠的氧氣，使每一個細胞都能維持正常的功能。4、增強人體免疫力硒能增強免疫系統(tǒng)，并能夠認識到身體的病變。還可以提高機體的免疫功能，從根本上提高了抗病能力，這是硒可適性疾病的主要原因。5、解毒、排毒硒作為帶負電荷的非金屬離子，在人體內(nèi)可以結(jié)合帶正電荷的有害金屬離子，徹底消除有毒的金屬離子，達到解毒和排毒的效果。6、癌性腫瘤的預(yù)防微量元素硒既能抑制多種潛在的致癌物質(zhì)，還能成為癌細胞的殺傷劑，可降低化療的副作用，減輕晚期癌癥患者的疼痛。
    

    8，硒是什么含硒高的食物有哪些 
    

    如何補硒?補硒其實很簡單，只要適當多吃含硒的食物就足夠了。補硒其實沒有多復(fù)雜，缺硒也并不可怕，只要及時發(fā)現(xiàn)，及時補充就不會有危害。那么含硒高的食物有哪些呢?硒主要含在海洋食物和動物的肝臟及肉類中，所以，給孩子多吃此類食物即可。蔬菜含硒量甚微，但也要吃。富含硒的食品除啤酒酵母、小麥胚芽、大蒜、蘆筍、蘑菇及芝麻外，還包括許多海產(chǎn)品，如大蝦、金槍魚、沙丁魚等。另外，有一些植物特別具有富集硒的能力，如 黃芪、莎草、紫苑、濱藜及苜蓿。如黃花每克含硒達10毫克，苜蓿可達到32-122微克，十字花科甘藍屬的蔬菜也有較強的聚硒能力。過度缺硒人群建議還是服用補硒產(chǎn)品，單純靠食物補充已經(jīng)不能滿足人體的要求。
    硒是地殼中含量極微的稀有元素，是人體必要的微量礦物質(zhì)。人體中有一種非常重要的抗氧化劑，即谷胱甘肽過氧化物酶，硒是谷胱甘肽過氧化物酶的組成成分，此酶的作用是催化還原性谷胱甘肽與過氧化物的氧化還原反應(yīng)，可發(fā)揮抗氧化作用，是重要的自由基清除劑。 硒和維生素E都是抗氧化劑，二者相輔相成，可防止因氧化而引起的衰老、組織硬化，最少也可以減慢其變化的速度；并且它還具有活化免疫系統(tǒng)、預(yù)防癌癥的功效，硒和重金屬有很強的親和力，是一種天然的對抗重金屬的解毒劑。含硒量最多的食物種類有：海產(chǎn)品、動物肝腎、蛋制品、堅果類食物。含有豐富硒的具體食品有：魔芋精粉、鮭魚籽醬、豬腎（腰子）、魷魚（干）、海參（干）、貽貝（干）、中國鱟、墨魚（干）、牡蠣（海蠣子）、蝦米（海米，蝦仁）、蝦皮、牛腎、芥茉、小麥胚粉等。
    

    9，含硒的菊花對人體的作用 
    

    用于感冒風熱、目赤腫痛、眩暈、高血壓等癥。羅漢果味甘,性涼,具有清熱潤肺、止咳、清暑解渴
    【硒對人體的作用】：      硒具有拮抗鎘、汞等重金屬毒性作用，與之生成難解離的化合物，使鎘、汞不利的生物效應(yīng)發(fā)生逆轉(zhuǎn)，從而發(fā)揮解毒作用。此外，硒還參與機體的物質(zhì)代謝和能量代謝，參與噬菌防御作用，與免疫機理有關(guān)。    膳食中適當?shù)暮浚菓?yīng)激條件下保持健康的重要因素之一。硒的生理功能還表現(xiàn)在以下幾個方面：參與免疫功能的維持，保護細胞膜和細胞。促進機體的生長和繁殖。保護心血管和心肌的健康。硒能降低心血管病的發(fā)病率，還可使心絞痛減輕或消失;提高精力和工作效率。硒可預(yù)防克山病的發(fā)生，我國的克山病與地方性硒缺乏有關(guān)。    硒可降低黃曲霉毒素的毒性，解除體內(nèi)重金屬的毒性作用。硒和重金屬有很強的親和力，是一種天然的對抗重金屬的解毒劑。硒在體內(nèi)與金屬結(jié)合，形成復(fù)合物，而使金屬得到解毒和排泄。        硒可保護視力和健全視覺器官的功能。含硒的谷胱甘肽過氧化酶和維生素e可降低視網(wǎng)膜上的氧損傷程度。糖尿病人的失明可通過補硒、維生素e和c而得到改善。硒有抗腫瘤作用。適量的硒可抑制多種化學致癌物引起動物肝癌、皮膚癌和淋巴肉瘤等的發(fā)生和發(fā)展。乳腺癌、結(jié)腸癌、直腸癌、前列腺癌、卵巢癌、泌尿系統(tǒng)腫瘤和白血病等疾病，均與環(huán)境中缺硒有關(guān)。【補充硒的辦法】：       日常生活中含硒較多的食物有海味品、動物內(nèi)臟，瘦肉以及大米、谷類等。中藥地龍中含硒量也較多。機體中的硒幾乎全部來自食物，但由于每個人各自的生化特點、周圍環(huán)境等因素不盡相同，硒的攝入量也因地因人而異。    富含硒的食品除小麥胚芽、大蒜、蘆筍、蘑菇及芝麻外，還包括許多海產(chǎn)品，如大蝦、金槍魚、沙丁魚等。另外，有一些植物特別具有富集硒的能力，如黃芪、莎草、紫苑、濱藜及苜蓿。如黃花每克含硒達10毫克，苜蓿可達到32-122微克，十字花科甘藍屬的蔬菜也有較強的聚硒能力。    但是，由于食物在烹飪加熱過程中還會因揮發(fā)而丟失一部分的硒，如果人體所需要的元素從食物中攝入還不足時，可通過安全的保健制劑予以補充。如生物利用率高、無副作用的硒維康 口嚼片，綜合補充麥芽硒與維生素e，麥芽硒轉(zhuǎn)化吸收好，而維生素e可防止補硒過量，避免硒中毒。
    

    10，深海植物硒有什么作用 
    

    1、硒有抗癌作用。人體缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、腎癌、前列腺癌、膀胱癌、宮頸癌、白血病等。2、硒有抗氧化作用。硒是最好的抗衰老物質(zhì)，如果人體缺少了硒就會“不再年輕”， 會導(dǎo)致未老先衰；3、硒能夠增強人體免疫力。缺硒使人體的免疫能力下降。4、硒有拮抗有害重金屬的作用。缺硒易引發(fā)鉛、砷、鎘等重金屬中毒癥狀。5、硒能夠調(diào)節(jié)維生素A、維生素C、維生素E、維生素K的吸收與利用。缺硒能引發(fā)近視、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜病、眼底疾病、老年黃斑變性等疾病。6、硒有調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)的合成的功能。缺硒能引發(fā)蛋白質(zhì)能量缺乏性營養(yǎng)不良，染色體損害等。7、硒能夠增強生殖功能。缺硒能引發(fā)射精受阻，精子活力低下、發(fā)生畸形，受胎率降低，子宮炎發(fā)病率升高
    植物活性硒 植物活性硒是指農(nóng)作物從富硒元素土壤中通過納米根部，將硒吸收到體內(nèi)，經(jīng)過農(nóng)作物的整個生長過程，通過光合作用和農(nóng)作物自身的生物轉(zhuǎn)化作用，將礦物質(zhì)和有機狀態(tài)硒元素，轉(zhuǎn)化為易于人體吸收和代謝的硒代蛋氨酸等，因此說是植物活性硒。 植物活性硒具有高度生物活性特點，植物體內(nèi)的物質(zhì)除水分、糖類、蛋白質(zhì)類、脂肪類等必要物質(zhì)外，還包括次生代謝產(chǎn)物(如萜類、黃酮、生物堿、甾體、木質(zhì)素、礦物質(zhì)等)，可以滿足人體對硒元素的高效吸收和代謝。生物活性硒可與人體中的重金屬和有毒有機化合物結(jié)合，并將這些壞東西通過人體的代謝通道、汗液、呼吸、排泄等排出體外，植物活性硒較麥芽硒更易于人體吸收，從而對人體的健康起到保護作用。
    藻類為主： 海藻是海洋植物的主體，科學家們根據(jù)海藻的生活習性，把海藻分為浮游藻和底棲藻兩大類型。 底棲藻的顏色鮮艷美麗，有綠色、褐色和紅色。科學家們根據(jù)它們的顏色，把海藻分為三大類：綠藻類、褐藻類和紅藻類。 綠藻的藻體呈草綠色。綠藻約有6000種，其中90%產(chǎn)于淡水，只有10%生活在潮間帶或潮下帶的巖石上。綠藻有單細胞的，有群體的；有絲狀的，還有片狀的。最常見的海洋單細胞綠藻是扁藻，它含有豐富的蛋白質(zhì)，是海洋中小型動物的良好餌料。最常見的多細胞綠藻有石莼、礁膜（我國沿海漁民稱之為海菠菜或海白菜），它們是人們喜愛的海洋經(jīng)濟蔬菜；還有滸苔，它可用來制作滸苔糕，味道十分鮮美。此外，還有羽藻、蕨菜、刺海松、傘藻等。 褐藻的藻體呈褐色，多細胞，有絲狀、片狀或葉狀，還有的呈囊狀、管狀、圓柱狀或樹枝狀，一般都有圓盤狀或分枝狀的固著器或假根。假根上面有柄部及葉部，通稱為假莖和假葉。褐藻中的大型種類，如海帶可長到7米～8米長；巨藻可長到300米長，素有“海底森林”之稱。它們多數(shù)生長于低潮帶或低潮線下的巖石上。 紅藻的藻體呈紫色或紫紅色，大多數(shù)為多細胞，有絲狀、片狀和分枝狀。形態(tài)多姿，有圓形、橢圓形、帶形。紅藻多數(shù)喜居深海，生長在低潮線附近和低潮線下30米～60米處，少數(shù)種類可在200米的海底生長。紅藻類約有2500多種，其中最為常見的種類有紫菜、石花菜、紅毛藻、海索面、雞毛藻、粘管藻、海蘿、蜈蚣藻、海頭紅、多管藻、鷓鴣菜等。紫菜呈紫紅色，片狀，鮮食或制成干品，干紫菜是市場上暢銷的高級副食品。 海洋地衣,它是藻菌共生體。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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