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                                    蟲(chóng)草菇怎么做，小炒蟲(chóng)草花怎么做
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    蟲(chóng)草菇怎么做，小炒蟲(chóng)草花怎么做
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-08-09 01:14
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                    小炒蟲(chóng)草花怎么做小炒蟲(chóng)草花的做法步驟1.新鮮蟲(chóng)草花洗干凈，瀝干水備用2.切好五花肉小片，青椒絲，蒜片備用3.鍋里煸香五花肉，出油以后倒入蒜片，一起煸香，看到五花肉已經(jīng)變得比較干的時(shí)候，倒入兩滴老抽上色4.倒入蟲(chóng)草花，大火炒，大約1分……
                
    
            
    

            
    



                
    1，小炒蟲(chóng)草花怎么做
    

    小炒蟲(chóng)草花的做法步驟1. 新鮮蟲(chóng)草花洗干凈，瀝干水備用2. 切好五花肉小片，青椒絲，蒜片備用3. 鍋里煸香五花肉，出油以后倒入蒜片，一起煸香，看到五花肉已經(jīng)變得比較干的時(shí)候，倒入兩滴老抽上色4. 倒入蟲(chóng)草花，大火炒，大約1分鐘5. 一分鐘后倒入青椒絲，繼續(xù)保持大火炒一分鐘左右，全熟透，如果太熟了蟲(chóng)草花會(huì)不停的往外滲水的， 調(diào)入少許鹽合味即可裝出享用。如果太多水了，也可以勾一點(diǎn)薄芡再出鍋。
    蟲(chóng)草菇怎么做
    

    2，蟲(chóng)草菇怎么做
    

    



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回答

您好友友，蟲(chóng)菇草的食用方法：1、煲湯食用蟲(chóng)草菇需要煲湯食用，有利于人體對(duì)其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吸收，首先將蟲(chóng)草菇清洗干凈，然后放入清水中進(jìn)行煮制，2個(gè)小時(shí)后其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)完全溶于湯汁中，之后添加調(diào)料后即可飲用。2、食用時(shí)間蟲(chóng)草菇煮熟之后應(yīng)該在2小時(shí)內(nèi)食用完，因?yàn)橄x(chóng)草菇含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)極易滋生細(xì)菌，同時(shí)氧化速度也較快，如果放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致蟲(chóng)草菇口感下降，甚至是滋生有害物質(zhì)。3、保存方法蟲(chóng)草菇煮熟后可以放入冰箱冷凍保存，首先將蟲(chóng)草菇裝入罐子中，然后使用保鮮膜將罐口密封起來(lái)，再放入冰箱冷藏區(qū)進(jìn)行保存，并且將溫度控制在3到5度之間，即可保存1到2天時(shí)間。 [開(kāi)心]




提問(wèn)

除煲湯外有無(wú)別的吃法




回答

蟲(chóng)草菇可以和五花肉搭配在一起炒著吃，在需要的時(shí)候要準(zhǔn)備蟲(chóng)草菇150克木耳20克五花肉適量，另外再準(zhǔn)備一個(gè)青椒，除此以外還要準(zhǔn)備蔥姜蒜末和生抽黃酒，胡椒粉，食用鹽，食用油等多種調(diào)味料。把準(zhǔn)備好的蟲(chóng)草菇清洗干凈去掉水分，木耳泡發(fā)以后洗凈切成小塊五花肉切成薄片加生抽料酒腌制一會(huì)兒，青椒也切成條狀。在炒鍋中放適量食用油，加熱后把五花肉入鍋炒到變色，再放入蔥姜蒜末和黃酒生抽，繼續(xù)翻炒，隨后放入準(zhǔn)備好的蟲(chóng)草菇和木耳，一起入鍋炒3分鐘放青椒和食用鹽再炒一分鐘直接出鍋就可以。[開(kāi)心]






用蟲(chóng)草菇做涼拌菜也可以哦，在需要的時(shí)候可以把蟲(chóng)草菇洗凈，再準(zhǔn)備適量粉絲提前泡軟，把它們一起放到干凈的大碗中，加入適量香菜末，放入麻油雞精和適量食用鹽，調(diào)勻后就是好吃的涼拌蟲(chóng)草菇。




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謝謝你




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    蟲(chóng)草菇怎么做
    

    3，蟲(chóng)草菇怎么做
    

    在我們的生活中食用菌是不可缺少的食物了，食用菌的種類(lèi)是非常的多，吃起來(lái)是非常的好吃的，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效都是非常的高的，但是蟲(chóng)草菇在我們的生活中不怎么常見(jiàn)，所以很多人都是不怎么了解，為大家介紹介紹蟲(chóng)草菇的制作和食用方法吧。?蟲(chóng)草菇怎么吃蟲(chóng)草菇炒肉材料:蟲(chóng)草菇、木耳、五花肉、青椒。調(diào)料:蔥姜蒜末、生抽、鹽、黃酒、胡椒粉。做法:1、我們首先將木耳和蟲(chóng)草菇洗干凈了，泡發(fā)，將五花肉和青椒切成條。2、然后在鍋里面倒入適量的油，放入五花肉，在鍋里面炒到變色之后將蔥姜蒜末、生抽、黃酒加入繼續(xù)炒。3、等到五花肉炒出香味了，將木耳、蟲(chóng)草菇放入，在鍋里面炒3-4分鐘，等到蟲(chóng)草菇水分出來(lái)之后就是將青椒倒入，放入一些鹽進(jìn)行調(diào)味，就是可以食用了。涼拌蟲(chóng)草菇材料:蟲(chóng)草菇、粉絲。配料:麻油、雞精、鹽、香菜。做法:1、將蟲(chóng)草菇洗干凈了，然后用冷水將粉絲泡軟了。2、將粉絲和蟲(chóng)草菇都用開(kāi)水焯熟了，撈出來(lái)，然后瀝干水分，備用。3、然后將粉絲、蟲(chóng)草菇與適量的雞精、麻油、鹽、香菜攪拌均勻了，就制作完成了。點(diǎn)評(píng):這款涼拌菜肴吃起來(lái)口感是非常的清爽的，而且很有嚼勁，是一道非常受歡迎的涼菜的做法了。
    蟲(chóng)草菇怎么做
    

    4，草菇小炒怎么做
    

    在我們的生活中食用菌是不可缺少的食物了，食用菌的種類(lèi)是非常的多，吃起來(lái)是非常的好吃的，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效都是非常的高的，但是蟲(chóng)草菇在我們的生活中不怎么常見(jiàn)，所以很多人都是不怎么了解，為大家介紹介紹蟲(chóng)草菇的制作和食用方法吧。?蟲(chóng)草菇怎么吃蟲(chóng)草菇炒肉材料:蟲(chóng)草菇、木耳、五花肉、青椒。調(diào)料:蔥姜蒜末、生抽、鹽、黃酒、胡椒粉。做法:1、我們首先將木耳和蟲(chóng)草菇洗干凈了，泡發(fā)，將五花肉和青椒切成條。2、然后在鍋里面倒入適量的油，放入五花肉，在鍋里面炒到變色之后將蔥姜蒜末、生抽、黃酒加入繼續(xù)炒。3、等到五花肉炒出香味了，將木耳、蟲(chóng)草菇放入，在鍋里面炒3-4分鐘，等到蟲(chóng)草菇水分出來(lái)之后就是將青椒倒入，放入一些鹽進(jìn)行調(diào)味，就是可以食用了。涼拌蟲(chóng)草菇材料:蟲(chóng)草菇、粉絲。配料:麻油、雞精、鹽、香菜。做法:1、將蟲(chóng)草菇洗干凈了，然后用冷水將粉絲泡軟了。2、將粉絲和蟲(chóng)草菇都用開(kāi)水焯熟了，撈出來(lái)，然后瀝干水分，備用。3、然后將粉絲、蟲(chóng)草菇與適量的雞精、麻油、鹽、香菜攪拌均勻了，就制作完成了。點(diǎn)評(píng):這款涼拌菜肴吃起來(lái)口感是非常的清爽的，而且很有嚼勁，是一道非常受歡迎的涼菜的做法了。
    

    5，蟲(chóng)草菇怎么吃能炒肉嗎 
    

    蟲(chóng)草菇大骨湯的做法步驟1. 把大骨煮出血水，再清洗干凈。2. 將大骨，花生，蟲(chóng)草菇一起大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉煮幾個(gè)小時(shí)。3. 放入冬瓜，直到冬瓜軟爛。4. 關(guān)火，調(diào)入少許鹽即可。
    1、是可以一起吃的。這是從安全的角度來(lái)講原則性的問(wèn)題。2、但是從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度，不建議混在一起食用，以免破壞營(yíng)養(yǎng)。3、如果你在生活中事事聽(tīng)醫(yī)生的，你就不敢出門(mén)了。如果事事都聽(tīng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的，你就沒(méi)有能吃的東西了。
    

    6，蟲(chóng)草菇怎么吃好
    

    



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回答

您好友友，蟲(chóng)菇草的食用方法：1、煲湯食用蟲(chóng)草菇需要煲湯食用，有利于人體對(duì)其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吸收，首先將蟲(chóng)草菇清洗干凈，然后放入清水中進(jìn)行煮制，2個(gè)小時(shí)后其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)完全溶于湯汁中，之后添加調(diào)料后即可飲用。2、食用時(shí)間蟲(chóng)草菇煮熟之后應(yīng)該在2小時(shí)內(nèi)食用完，因?yàn)橄x(chóng)草菇含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)極易滋生細(xì)菌，同時(shí)氧化速度也較快，如果放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致蟲(chóng)草菇口感下降，甚至是滋生有害物質(zhì)。3、保存方法蟲(chóng)草菇煮熟后可以放入冰箱冷凍保存，首先將蟲(chóng)草菇裝入罐子中，然后使用保鮮膜將罐口密封起來(lái)，再放入冰箱冷藏區(qū)進(jìn)行保存，并且將溫度控制在3到5度之間，即可保存1到2天時(shí)間。 [開(kāi)心]




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除煲湯外有無(wú)別的吃法




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蟲(chóng)草菇可以和五花肉搭配在一起炒著吃，在需要的時(shí)候要準(zhǔn)備蟲(chóng)草菇150克木耳20克五花肉適量，另外再準(zhǔn)備一個(gè)青椒，除此以外還要準(zhǔn)備蔥姜蒜末和生抽黃酒，胡椒粉，食用鹽，食用油等多種調(diào)味料。把準(zhǔn)備好的蟲(chóng)草菇清洗干凈去掉水分，木耳泡發(fā)以后洗凈切成小塊五花肉切成薄片加生抽料酒腌制一會(huì)兒，青椒也切成條狀。在炒鍋中放適量食用油，加熱后把五花肉入鍋炒到變色，再放入蔥姜蒜末和黃酒生抽，繼續(xù)翻炒，隨后放入準(zhǔn)備好的蟲(chóng)草菇和木耳，一起入鍋炒3分鐘放青椒和食用鹽再炒一分鐘直接出鍋就可以。[開(kāi)心]






用蟲(chóng)草菇做涼拌菜也可以哦，在需要的時(shí)候可以把蟲(chóng)草菇洗凈，再準(zhǔn)備適量粉絲提前泡軟，把它們一起放到干凈的大碗中，加入適量香菜末，放入麻油雞精和適量食用鹽，調(diào)勻后就是好吃的涼拌蟲(chóng)草菇。




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    7，蠔油炒草茹的做法蠔油炒草茹怎么做好吃蠔油 
    

    你好！主料草菇200克 輔料蠔油適量鹽適量青紅椒絲適量 步驟1.草菇備用。2.青紅辣椒、 蔥白絲，蠔油備用。3.草菇去根，洗凈，從中間切開(kāi)。4.鍋里放入少許食用油，燒熱。5.放入草菇大火爆炒均勻。6.倒入一湯匙蠔油。7.大火炒到蠔油均勻裹在草菇上。8.草菇裝盤(pán)。9.用青紅辣椒絲，蔥白絲裝飾即可。僅代表個(gè)人觀(guān)點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。
    蠔油草菇的做法步驟1原料。 2取少許青、紅椒切成絲，香蔥切成絲，備用。3草菇洗凈，大個(gè)的對(duì)半切開(kāi)。4鍋中燒熱少許油，倒入草菇翻炒至熟。5調(diào)入李錦記舊莊蠔油。6翻炒均勻，讓每一個(gè)草菇都裹上蠔油即可關(guān)火。7出鍋。
    1.草茹洗凈對(duì)半切開(kāi)2.用沸水稍煮片刻3.再用涼水沖洗4.起油鍋，爆香蒜茸后加處理好的草茹炒勻，放適量的鹽，炒勻5.最后放適量的蠔油炒勻就可上碟6.美美的一碟出來(lái)了。
    

    8，豬心和蟲(chóng)草菇紅蘿卜枸杞煲湯的功效 
    

    可能的桂圓枸杞湯豬的心臟，是一種美味補(bǔ)心安神滋補(bǔ)湯。桂圓味甘，性溫;心臟，脾臟;龍眼湯，開(kāi)胃，健脾養(yǎng)血，補(bǔ)心臟安神的功效。枸杞子味甘，性平，補(bǔ)腎，養(yǎng)血，養(yǎng)血，明目，益氣等功效。豬心臟放入湯中，可以受益的功夫，養(yǎng)心安神，鎮(zhèn)靜
    豬心性平，味甘咸，含蛋白質(zhì)、脂肪、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分，具有補(bǔ)虛，安神定驚，養(yǎng)心補(bǔ)血的功效，但因其膽固醇含量較高，故高膽固醇血癥者忌食。煲出好湯的十個(gè)經(jīng)驗(yàn)——　　1、煲湯的料一定要新鮮。　　2、入鍋的水要一次加足。　　3、鹽要起鍋時(shí)再放，簡(jiǎn)單說(shuō)就是最后放。　　4、禽肉類(lèi)一定要焯水三分鐘，這個(gè)過(guò)程可以去掉嘌呤90%。　　5、熬出乳白色的魚(yú)湯一定要先煎魚(yú)并大火熬煮5分鐘后，再開(kāi)小火煲。　　6、油脂大的湯，要去浮油，保證湯色清爽。　　7、起鍋前10分鐘左右再加入蔬菜類(lèi)食材，具體時(shí)間要根據(jù)食材容易成熟的程度。　　8、學(xué)會(huì)拒絕味精、雞精等味素提味。　　9、燉湯時(shí)間比煲湯多1個(gè)小時(shí)，即所謂的三煲四燉。　　10、煲湯的用具最好是厚砂鍋。
    

    9，蟲(chóng)草菇豆腐羹怎么做 
    

    用料  豆腐    半塊    蟲(chóng)草菇    一小把    耗油    一勺    清水    一大碗    香菜    一棵    小蔥    一根    蟲(chóng)草菇豆腐羹的做法  蟲(chóng)草菇去根洗凈，豆腐切絲。鍋里加入一大碗清水，同時(shí)加入蟲(chóng)草菇和豆腐絲，燒開(kāi)。加入一勺耗油，用水淀粉勾芡，再小火滾一會(huì)，出鍋前加入香菜末和蔥末即可。
    用料  豆腐    半塊    蟲(chóng)草菇    一小把    耗油    一勺    清水    一大碗    香菜    一棵    小蔥    一根    蟲(chóng)草菇豆腐羹的做法  蟲(chóng)草菇去根洗凈，豆腐切絲。鍋里加入一大碗清水，同時(shí)加入蟲(chóng)草菇和豆腐絲，燒開(kāi)。加入一勺耗油，用水淀粉勾芡，再小火滾一會(huì)，出鍋前加入香菜末和蔥末即可。小貼士1.只用耗油調(diào)味，既有咸味又有鮮甜味，是懶人專(zhuān)用的小竅門(mén)哦。2.菇類(lèi)我還是會(huì)多煮一會(huì)，這樣比較放心。3.不愛(ài)吃香菜或者蔥末就不放，自己喜歡吃最重要啦！
    豆腐    半塊    蟲(chóng)草菇    一小把    耗油    一勺    清水    一大碗    香菜    一棵    小蔥    一根    蟲(chóng)草菇豆腐羹的做法  蟲(chóng)草菇去根洗凈，豆腐切絲。鍋里加入一大碗清水，同時(shí)加入蟲(chóng)草菇和豆腐絲，燒開(kāi)。加入一勺耗油，用水淀粉勾芡，再小火滾一會(huì)，出鍋前加入香菜末和蔥末即可。小貼士1.只用耗油調(diào)味，既有咸味又有鮮甜味，是懶人專(zhuān)用的小竅門(mén)哦。2.菇類(lèi)我還是會(huì)多煮一會(huì)，這樣比較放心。3.不愛(ài)吃香菜或者蔥末就不放，自己喜歡吃最重要啦！
    

    10，苘蒿素餡水餃怎么做好吃 
    

    步驟1.菠菜只要葉的部分榨汁2.用菠菜汁和面，盡量多用筷子和一下，盡量調(diào)干點(diǎn)，就是揉的時(shí)候隨比較費(fèi)力3.揉成面團(tuán)后靜置一下，這時(shí)可以來(lái)做餡了4.肉餡加入適量蠔油，姜泥，油，生抽，少許雞精，白糖拌均。再調(diào)一定芡汁再拌均5.這個(gè)是提前就切碎拌好鹽的茼蒿，用時(shí)擠干水分就好6.尖椒剁碎既可（不喜歡可以不用加）7.將肉泥，茼蒿，大蔥，尖椒拌均一下再放上點(diǎn)油再攪拌餡就好了8.面團(tuán)分成劑子后搟成餃皮，中間稍厚點(diǎn)邊緣薄點(diǎn)9.包上餡，開(kāi)水下鍋煮，待水開(kāi)時(shí)倒點(diǎn)冷水下去，依次3次待餃子全浮起時(shí)即可
    主料茼蒿300g雞蛋2個(gè)面粉400g輔料油適量鹽適量雞精少許香油少許步驟1.將茼蒿清洗干凈。2.放入熱水中稍焯一下?lián)瞥觥?.控干水分后切成細(xì)小的碎。4.炸制一些面果，加入增香。5.將雞蛋打散后炒熟，滑散。6.將所有材料放入容器中，加入鹽、香油、雞精調(diào)制成餡料。7.面和好后餳制15-20分鐘。8.切成合適的劑子后搟成面皮。9.將餡料放入。10.上面再蓋上一張面皮。11.有切割工具的可以用工具切割，我直接用小碟將盒子的邊緣切開(kāi)。12.將切下的面邊取走。13.這樣，圓鼓鼓的素盒子就做好啦14.鍋熱后將盒子放入烙制。15.當(dāng)一面變成金黃色后翻面烙制另一面。兩面都成熟后即可出鍋享用啦。
    用料  雞蛋 2只干蟲(chóng)草菇 適量小白菜 適量蔥花 適量鹽 十三香 雞精 香油 純素水餃餡的做法  我用的是干蟲(chóng)草菇，提前泡發(fā)，攥出多余水分，切碎。鍋中放適量油，油熱后放入蔥花炒散隨即放入碎蟲(chóng)草菇，炒1分半鐘出鍋，倒入拌餡料的小盆中備用。鍋中多放點(diǎn)油，油熱后倒入雞蛋液，待雞蛋稍微凝聚出形后關(guān)火（這么做避免雞蛋過(guò)老），用筷子在鍋里一頓攪拌，雞蛋就直接變成可以拌餡料的雞蛋碎了，出鍋倒入蟲(chóng)草菇的盆里。小白菜用熱水焯一下，不要時(shí)間太長(zhǎng)！撈出攥出水分切碎放入餡料盆里！在餡料里面放入適量鹽（不要多放，純素餡鹽淡一些好吃），適量雞精，十三香，一小勺香油，攪拌均勻，就可以開(kāi)包了。（因?yàn)槌聪x(chóng)草菇和雞蛋的時(shí)候已經(jīng)有油了，大家可以根據(jù)油量多少適量添加油，要是感覺(jué)油夠了就可以不加）
    

    11，草菇怎么做好吃啊 
    

    草菇跟雞胸放在一起炒著吃味道比較好，再放些辣椒末，我經(jīng)常這么做的，很喜歡的，呵呵。建議你也來(lái)試試哦~~~
    草菇不要切開(kāi)，吃食有股湯汁。
    用蒜片炒著吃，很香的。
    蠔油炒草菇
原料：草菇,蔥絲及紅椒適量。調(diào)味料：李錦記舊莊特級(jí)蠔油1湯匙。
做法：1、燒熱油1湯匙，炒香草菇至熟透，拌入調(diào)味料，炒勻。      2、飾以蔥絲及紅椒即可。
特色：色澤誘人，口感更為佳。
雪菜草菇
主料：鮮草菇 輔料：雪菜調(diào)料：鹽、白糖、醬油、蠔油、胡椒粉、香油、大料、蔥、姜    
做法：坐鍋點(diǎn)火倒入油，放入大料煸香后再放入草菇、雪菜 蔥、面筋、冬筍、胡蘿卜煸炒，加醬油、蠔油、胡椒粉、白糖、鹽調(diào)味，燜燒片刻至湯汁收干，加入胡蘿卜、毛豆翻炒片刻，關(guān)火后淋上炸好的蔥、姜油，裝盤(pán)即可。
草菇絲瓜湯
主料：草菇20克,豆腐(北)100克,絲瓜480克調(diào)料：姜5克,鹽3克,白砂糖3克,香油4克,胡椒粉8克,雞粉2克做法：1. 干草菇洗凈浸軟，切去硬的部分，然后擠干水；2. 將板豆腐切成薄片待用；3. 把水燒開(kāi)，放下油，下絲瓜焯至僅熟撈起，浸冷滴干水；4. 豆腐放入焯過(guò)絲瓜的開(kāi)水中焯3分鐘，撈起滴干水；5. 放下草菇煮4分鐘，撈起沖洗凈，擠干水；6. 下油爆姜，加水煮開(kāi)；7. 放下材料再煮開(kāi)，略煮片刻至絲瓜熟透，下鹽、味精、香油、胡椒粉、雞粉等調(diào)味即可。
香油草菇
主料：草菇500克調(diào)料：鹽25克,味精3克,胡椒粉3克,香油10克,大蔥15克,植物油15克
做法：1.草菇清洗干凈，削去泥根，在頂部輕劃十字型刀口(便于入味)。 2.炒鍋洗凈，置旺火上燒熱，倒少許生油，下蔥花炒香，倒入鮮湯1000克，投入草菇，放鹽，燒至入味，再下味精和胡椒粉，收濃鹵汁，淋香油，出鍋冷卻，裝盤(pán)即可食用。
草菇煮豆腐
材料：主料：草菇100克,豆腐(北)200克,豌豆80克調(diào)料：淀粉(豌豆)5克,花生油15克,鹽2克,白砂糖2克,醬油2克
做法：1. 將草菇泡軟，豌豆若為冷凍品，需先解凍，豆腐切成約厚1厘米，長(zhǎng)3厘米正方形，瀝干水。2. 下油1湯匙，將豆腐煎至金黃色，放在盆子里。3. 再起鑊，下油2湯匙，炒草菇，將湯倒入，煮一會(huì)，加入豆腐及豌豆，用1茶匙鹽，半茶匙糖，1湯匙醬油調(diào)味，再用水溶淀粉勾芡即成。
 

    蠔油
    青菜心草菇的做法
≮美食原料≯
青菜心500克，聽(tīng)裝草菇24只。精鹽5克，味精2.5克，蠔油10克，清湯50克，生菜油500克(實(shí)耗50克)，白糖1.5克，菱粉1.5克。
≮美食做法≯
1、青菜心洗凈，修齊根部成橄欖形，入開(kāi)水鍋稍煮一下?lián)瞥觯杆傧磧粼仯尤肷擞汀⒉诵摹Ⅺ}、味精、糖，炒一下裝平盆，菜頭朝外，菜葉朝里圍一圈。
2、草菇用清水洗一下，瀝干水分，入六成熱生菜油鍋劃一下后，倒入漏勺，瀝干油分，草菇仍回原鍋，加清湯、蠔油、味精、糖、濕菱粉，勾芡，淋入生菜油（25克），翻勻，裝入盆中間。
≮美食特色≯
鮮嫩滑爽。 


    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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