蟲草一支黑，內(nèi)蒙古忽王冬蟲夏草酒黑瓶39多少錢一瓶
發(fā)布時(shí)間：2022-08-15 09:50
編輯：網(wǎng)絡(luò)
點(diǎn)擊：276
內(nèi)蒙古忽王冬蟲夏草酒黑瓶39多少錢一瓶80元！2，美飄揚(yáng)冬蟲夏草一支黑一洗黑植物染發(fā)劑膏清水潤(rùn)黑露用了怎我買了一盒洗過(guò)4次，效果很好！黑發(fā)染成白發(fā)！！不信的話，拿我買的一盒剩下大半瓶。可以拿去試試！！！3，市場(chǎng)8元一根的……
1，內(nèi)蒙古忽王冬蟲夏草酒黑瓶39多少錢一瓶
2，美飄揚(yáng)冬蟲夏草一支黑一洗黑植物染發(fā)劑膏清水潤(rùn)黑露用了怎
我買了一盒洗過(guò)4次，效果很好！黑發(fā)染成白發(fā)！！不信的話，拿我買的一盒剩下大半瓶。可以拿去試試！！！ 
3，市場(chǎng)8元一根的蟲草是正宗冬蟲夏草嗎產(chǎn)區(qū)蟲草多少一根
我買了一盒洗過(guò)4次，效果很好！黑發(fā)染成白發(fā)！！不信的話，拿我買的一盒剩下大半瓶。可以拿去試試！！！
4，冬蟲夏草的功效與作用及食用方法是什么
冬蟲夏草的功效與作用主要有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞、補(bǔ)肺益腎，止血化痰，秘精益氣、美白祛黑等。冬蟲夏草的食用方法包括開(kāi)水泡飲、研末沖服、蟲草煲湯、蟲草泡酒等。冬蟲夏草的功效與作用：1、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。蟲草素是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。2、抗疲勞、補(bǔ)肺益腎冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機(jī)體耐寒能力，減輕疲勞。減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對(duì)腎臟的損害。3、止血化痰蟲夏草能增強(qiáng)骨髓生成血小板、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力。冬蟲夏草還具有擴(kuò)張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。冬蟲夏草的食用方法：1、開(kāi)水泡飲蟲草要用文火煮沸，時(shí)間要短，一次要煮6~10分鐘，水開(kāi)后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常蟲草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過(guò)程，余味也很綿長(zhǎng)。2、研末沖服使用研磨機(jī)將冬蟲夏草磨成粉，每天取一定量蟲草研末，用溫水或淡鹽水空腹送服，日服兩到三次；或者裝進(jìn)膠囊盒中隨身攜帶，每日定時(shí)服用。3、蟲草煲湯待各種肉湯或骨頭湯燉至離出鍋還有1-2小時(shí)左右時(shí)，將適量冬蟲夏草下鍋，湯煲好后再吃肉喝湯并將蟲草嚼服咽下。4、蟲草泡酒取蟲草10-20克，度數(shù)較高的糧食白酒500ml，將蟲草搗碎，放入干凈玻璃瓶中，倒入白酒，加蓋密封置于陰涼處，經(jīng)常搖動(dòng)瓶子以促進(jìn)有效成分充分溶出，兩周后開(kāi)啟，過(guò)濾去渣，即可飲用。
5，急貧血腎虛男應(yīng)吃些什么補(bǔ)藥西藥中藥太苦或者食
1.黑芝麻山藥何首烏粉
原料: 黑芝麻250克, 山藥250克, 制何首烏250克．
做法: 將黑芝麻洗凈, 曬干, 炒熟, 研為細(xì)粉．將懷山藥洗凈, 切片, 烘干, 研為細(xì)粉．將制何首烏片烘干, 研為細(xì)粉, 與芝麻粉、山藥粉混合拌勻, 瓶裝備用．用法: 每日2次, 每次25克, 入鍋, 用溫開(kāi)水調(diào)成稀糊狀, 置于火上燉熟即成．
作用: 健脾補(bǔ)腎, 養(yǎng)血益精．脾腎虧虛型貧血, 癥見(jiàn)面色萎黃或蒼白, 頭暈, 乏力, 畏寒肢冷, 腰膝酸痛, 舌淡苔白, 脈沉細(xì)．
評(píng)注: 黑芝麻擅長(zhǎng)補(bǔ)肝腎, 益精血．山藥益氣健脾．制何首烏為補(bǔ)肝腎, 益精血佳品．以上3味研粉, 調(diào)成糊狀食用, 口感與沖服藕粉相似．本食療方對(duì)脾腎虧虛型貧血有明顯作用, 可廣泛應(yīng)用于營(yíng)養(yǎng)不良性貧血, 對(duì)慢性再生障礙性貧血也有一定療效．
2.蟲草燉野鴨: 野鴨一只去毛, 從肛門處開(kāi)口取出內(nèi)臟, 將冬蟲夏草10--15克洗凈后塞入鴨腹內(nèi), 縫合切口, 加適量水、食鹽調(diào)味, 蒸熟食用．有清補(bǔ)心肺, 滋腎益精, 和胃消食作用．適用于病后身體虛弱, 形體消瘦, 神經(jīng)衰弱, 食欲不振, 失眠, 貧血, 腎虛哮喘日久不愈, 遺精, 陽(yáng)痿, 肺結(jié)核咳嗽, 痰中帶血, 老人慢性支氣管炎, 干咳不止等癥．
3.滑溜鹿里脊: 鹿里脊肉一條切薄片, 加入濕淀粉、雞蛋清15克、料酒3克、味精、食鹽適量拌勻; 花生油0.5公斤加熱, 將拌好的鹿里脊肉下油鍋滑透, 撈出, 瀝盡油; 雞清湯90克, 濕淀粉6克, 食鹽少許、味精適量, 勾成芡汁, 將鹿里脊肉片和荸薺片 (四個(gè)) 同下芡汁內(nèi)翻炒, 淋上雞油或再撒上豌豆尖即可食用．有補(bǔ)益氣血、補(bǔ)腎益精作用．適用于腰膝酸軟, 貧血, 陽(yáng)痿、早泄, 遺精, 遺尿, 小兒發(fā)育遲緩, 婦女月經(jīng)不調(diào), 血虛崩漏等癥．可作產(chǎn)婦產(chǎn)后的滋補(bǔ)飲食．健康人食之更能精力旺盛, 身強(qiáng)力壯貧血一般都是缺鐵，不要吃米飯，要吃面食，要吃瘦肉和動(dòng)物內(nèi)臟。至于腎虛韭菜和牡蠣都是補(bǔ)腎的食品。保健品我吃過(guò)湯臣倍健的，去柜臺(tái)問(wèn)問(wèn)吧，
6，這個(gè)是什么樹(shù)知道的科普一下謝謝
紫荊樹(shù)---------紫荊樹(shù)，別名裸枝樹(shù)、紫珠。紫荊，屬豆科植物，因“其木似黃荊而色紫“，故名。就是紫荊花長(zhǎng)出的大樹(shù)，分布在中國(guó)多數(shù)省份，有極好的觀賞價(jià)值和應(yīng)用價(jià)值。喜光照，有一定的耐寒性。能在肥沃、排水良好的土壤生長(zhǎng)。產(chǎn)地有江蘇、山東、河南、北京、安徽等地。快速導(dǎo)航漫畫百科別稱裸枝樹(shù)、紫珠 二名法Cercis chinensis 拉丁學(xué)名Cercis chinensis 種紫荊 中文學(xué)名紫荊 科豆目 分布區(qū)域鄂遼冀陜?cè)ジ驶浽拼ü痿斕K浙等地，海拔150-1400米。 綱雙子葉植物綱 門被子植物門 界植物界 屬紫荊屬 目豆目豆科紫荊，，豆科紫荊屬，落葉喬木或灌木。原產(chǎn)于中國(guó)。性喜歡光照，有一定的耐寒性。喜肥沃、排水良好的土壤，不耐淹。萌蘗性強(qiáng)，耐修剪。皮果木花皆可入藥，其種子有毒。是家庭和美、骨肉情深的象征。花紫紅色或粉紅色，2-10余朵成束，簇生于老枝和主干上，尤以主干上花束較多，越到上部幼嫩枝條則花越少，通常先于葉開(kāi)放，但嫩枝或幼株上的花則與葉同時(shí)開(kāi)放，花長(zhǎng)1-1.3厘米；花梗長(zhǎng)3-9毫米；龍骨瓣基部具深紫色斑紋；子房嫩綠色，花蕾時(shí)光亮無(wú)毛，后期則密被短柔毛，有胚珠6-7顆。莢果扁狹長(zhǎng)形，綠色，長(zhǎng)4-8厘米，寬1-1.2厘米，翅寬約1.5毫米，先端急尖或短漸尖，喙細(xì)而彎曲，基部長(zhǎng)漸尖，兩側(cè)縫線對(duì)稱或近對(duì)稱；果頸長(zhǎng)2-4毫米；種子2-6顆，闊長(zhǎng)圓形，長(zhǎng)5-6毫米，寬約4毫米，黑褐色，光亮。花期3-4月；果期8-10月。蟬花(isaria cicadae miquel)俗稱大蟲草，屬于蟲生真菌；在全世界已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的504種蟲草中，金蟬花、冬蟲夏草僅僅是其中的兩種；是一種外形具有“動(dòng)物”和“植物”形態(tài)特征的奇妙生物，根是蟬的幼蟲體，花是從單個(gè)或是2-3個(gè)蟬幼蟲頭部生長(zhǎng)出來(lái)的，約一寸多長(zhǎng)，從頂端分枝開(kāi)花，花粉為乳黃色也稱為”蟬花孢子粉“，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是”種子“，具有繁殖功能。其形成過(guò)程是蟬的幼蟲在蟬羽化前被蟲草菌感染、寄生，當(dāng)氣候環(huán)境適宜時(shí)，吸收蟲體的營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化成菌絲體，最終蟲體被菌絲體完全占具而只剩下一個(gè)軀殼。萬(wàn)物復(fù)蘇時(shí)節(jié)，菌絲體又從營(yíng)養(yǎng)階段逐漸轉(zhuǎn)化為有性階段具有繁殖功能的”蟬花孢子粉“，漸從頂端分枝”發(fā)芽“形似花朵，故而稱為蟬花。中文學(xué)名蟬花拉丁學(xué)名isaria cicadae miquel[1] 別 稱蟬蛹草、蟬茸、冠蟬、胡蟬、蜩、螗蜩、唐蜩界真菌界門子囊菌門(ascomycotion)亞 門盤菌亞門（pezizomycotina）綱糞殼菌綱(sordariomycetes)目肉座菌目(hypocreales)科蟲草科(cordycipitaceae)屬棒束孢屬（isasia）
7，吃什么補(bǔ)腎
如何補(bǔ)腎壯陽(yáng)
驢肉――俗話說(shuō)：“天上的鵝肉，地上的驢肉。”驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩功效。驢腎，味甘 性溫，有益腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨功效。可治療陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。
牡蠣――牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽(yáng)、補(bǔ)腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對(duì)男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽(yáng)痿等有較好的效果。
鵪鶉――鵪鶉俗話說(shuō)“要吃飛禽，還數(shù)鵪鶉”。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富，還含有多種無(wú)機(jī)鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補(bǔ)品，有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鵪鶉肉可“補(bǔ)五臟，益精血，溫腎助陽(yáng)”男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。
【超幫黃精膠囊】 治療陽(yáng)痿 早泄 補(bǔ)腎壯陽(yáng)
推薦指數(shù)：★★★★★
食療補(bǔ)腎方面的方法很多了，要想安全無(wú)副作用，推薦兩種食療方法。不過(guò)補(bǔ)腎不是一天兩天的事，一定要有耐心：
1、飲食補(bǔ)腎，以下是幾種補(bǔ)腎的食品：
山藥：性平味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，具有補(bǔ)肺、健脾作用，能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
干貝：又稱江珧柱。性平味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚：又稱花鱸、鱸子魚。性平味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。
栗子：性溫味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用。
枸杞子：性平味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛，久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人食之最宜。
何首烏：有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
2、茶療補(bǔ)腎： 漢方腎寶茶，我養(yǎng)腎用的就是茶療的方法，這個(gè)不論你是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛都可以的，實(shí)惠健康安全，感覺(jué)實(shí)在是個(gè)不錯(cuò)的方法，依據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)理論，采用神農(nóng)架藥食同源的純天然草本植物萃取而成，清淤養(yǎng)腎，全面調(diào)理男性精、氣、神，效果顯著，安全無(wú)副作用。
主要成份：蟲草、單槍一支箭、御蓯蓉、淫羊藿、巴戟天、何首烏，適用于各種原因引起的腎虛及性功能障礙人群。其以全面、深厚的健康理論和顯著療效，被各界評(píng)為世界第一個(gè)以中醫(yī)理論為靈魂的男性健康尖端產(chǎn)品。
以上就是我對(duì)于補(bǔ)腎壯陽(yáng)方面的一些見(jiàn)解，這些方法我一直在用，效果很好，你也可以試一下。
最后還是送您一句話：立體治療+節(jié)欲+放松身心+心弛于外，方能盡收功效。麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子都是，男根長(zhǎng)長(zhǎng)網(wǎng)上還有更多，自己去查一下。不過(guò)補(bǔ)腎的話我建議還是服用一些見(jiàn)效快的藥物，但一定要沒(méi)有副作用，食物壯陽(yáng)的效果都是微乎其微的。藏秘三鞭雄戰(zhàn)組合不錯(cuò)，沒(méi)有副作用，對(duì)治療早泄 陽(yáng)痿都有很好的功效，還能增大黑色的東西。黑色東西養(yǎng)腎。黑芝麻木耳各種。
8，請(qǐng)問(wèn)冬蟲草是蟲還是草
冬蟲夏草，又稱冬蟲草、蟲草，它是麥角菌科真菌冬蟲夏草Cordycrps sinensis（Berk.）Sacc.寄生在幼蟲蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體。
冬蟲夏草主要生弛高海拔的森林草甸或草坪上；由于土質(zhì)的緣故，生弛森林草甸的上冬蟲夏草顏色以暗黃棕色為主，生弛草原上的冬蟲夏草則以黃棕色為主；前者以四川、云南、甘肅產(chǎn)為多，后者以西藏、青海產(chǎn)為多。
冬蟲夏草是一種傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)中藥材，與天然人參、鹿茸并列為三大滋補(bǔ)品。它藥性溫和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虛者皆宜，比其他種類的滋補(bǔ)品有更廣泛的藥用價(jià)值。
大致的分類
正宗的冬蟲夏草從其生長(zhǎng)環(huán)境來(lái)分有兩種，高原草甸的草原蟲草和高海拔陰山峽谷的高山蟲草，由于生長(zhǎng)環(huán)境和土質(zhì)的差異，它們?cè)谏珴珊托螒B(tài)方面有些許區(qū)別，草原蟲草為土黃色，蟲體肥大，肉質(zhì)松軟；高山蟲草為黑褐色，蟲體飽滿結(jié)實(shí)。因草原地域遼闊，是主產(chǎn)地，市面流行多為此品種。而高山蟲草源稀少，但古醫(yī)書記載的多是這種。從營(yíng)養(yǎng)成分說(shuō)，兩者差不多，但無(wú)論哪種都是以天然本質(zhì)為貴，一旦染色或受污染，就失去價(jià)值。
蟲草的生長(zhǎng)
關(guān)于蟲草的生長(zhǎng)，一般人對(duì)其感到神秘莫測(cè)，前人曾有詩(shī)云：“冬蟲夏草名符實(shí)，變化生成一氣通。一物竟能兼動(dòng)植，世間物理信難窮。”其實(shí)，蟲草是一種昆蟲與真菌的結(jié)合體。蟲是蟲草蝙蝠蛾的幼蟲，菌是蟲草真菌，每當(dāng)盛夏，海拔３８００米以上的雪山草甸上，冰雪消融，體小身花的蝙蝠蛾便將千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)蟲卵留在花葉上。繼而蛾卵變成小蟲，鉆進(jìn)潮濕疏松的土壤里，吸收植物根莖的營(yíng)養(yǎng)，逐漸將身體養(yǎng)得潔白肥胖。這時(shí)，球形的子囊孢子遇到蟲草蝙幅蛾幼蟲，便鉆進(jìn)蟲體內(nèi)部，吸引其營(yíng)養(yǎng)，萌發(fā)菌絲。
受真菌感染的幼蟲，逐漸蠕動(dòng)到距地表二至三厘米的地方，頭上尾下而死。這就是“冬蟲”。幼蟲雖死，體內(nèi)的真菌卻日漸生長(zhǎng)，直至充滿整個(gè)蟲體。來(lái)年春末夏初，蟲子的頭部長(zhǎng)出一根紫紅色的小草， 高約二至五厘米，頂端有菠蘿狀的囊殼， 這就是“夏草”。蟲草這時(shí)發(fā)育得最飽滿，體內(nèi)有效成份最高，是采集的最好季節(jié)。云南省迪慶、怒江州是我國(guó)蟲草的主要產(chǎn)地之一。
采收貯藏：
每年的農(nóng)歷四至五月間，積雪溶化的時(shí)候，便是冬蟲夏草采收的季節(jié)，此時(shí)冬蟲夏草出苗未超過(guò)一寸，如果過(guò)了這個(gè)時(shí)節(jié)，則會(huì)苗枯死，其它雜草也會(huì)生長(zhǎng)極快，冬蟲夏草則蹤影全無(wú)；冬蟲草采收時(shí)要除去附在蟲體上的黃色臘衣和其它雜質(zhì)，涼干或曬干；傳統(tǒng)的包裝方法是以6～8條，用小紅繩扎成一小捆（小子）。
冬蟲夏草的貯藏要求不高，一般來(lái)說(shuō)，只要在產(chǎn)區(qū)，通過(guò)正常的干燥方法處理后，放在通風(fēng)的環(huán)境下，是不會(huì)變質(zhì)發(fā)霉的，如果太潮濕，可以考慮用密封袋包裝后保存在冰箱內(nèi)便可以了
不是蟲（動(dòng)物）也不是草（植物） 是一種真菌 和蘑菇差不多
長(zhǎng)期以來(lái)，人們一直認(rèn)為冬蟲草是身兼二性，既是動(dòng)物，又是植物，事實(shí)是這樣的嗎？
１９７３年，法國(guó)人巴拉南首先在中國(guó)發(fā)現(xiàn)并帶回巴黎，之后的一百多年間，人們一直都不知道它為何物，喜人是把它當(dāng)作寶貝。直到１８４２年，由真菌學(xué)家佰克利經(jīng)過(guò)研究，才揭開(kāi)了這個(gè)謎底。原來(lái)，它只是一種蟲草菌。當(dāng)這種蟲草菌在土里遇一種蝙蝠蛾幼蟲時(shí)，它就附著在幼蟲的表皮，并鉆進(jìn)幼蟲的體內(nèi)，以其內(nèi)臟作為養(yǎng)料，維持自己的生命。然后，滋生出無(wú)數(shù)的新菌絲，有的菌絲鉆出蟲體外，就像披在蟲身上的白毛，而這時(shí)，蝙蝠蛾幼蟲早已被蟲草菌吃掉，只剩下了一個(gè)空殼。冬天，這種蟲草菌處于休眠期，看起來(lái)仍然像一只蟲子。到了春天，真菌便比思蟲尸體內(nèi)長(zhǎng)出一根像草一樣的圓棒，這樣，便被不知內(nèi)情的人世們誤認(rèn)為是蟲變成了草，久而久之，就形成了冬蟲夏草，一物兩性的說(shuō)法 事實(shí)上，冬蟲草并不是一物兩性，它只是一種植物，是生長(zhǎng)在我國(guó)青藏高原一帶的一種草，也是一種很珍貴的藥材
9，手腳冰涼是不是腎虛啊如果是怎么辦
體虛的食補(bǔ)和藥膳食療 中醫(yī)將體質(zhì)虛弱稱體虛，把慢性疾病的虛弱稱虛證，并將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛四種類型，結(jié)合心、肝、脾、肺、腎五臟，則每一臟又有氣、血、陰、陽(yáng)虛弱的類型，如肺氣虛、脾陽(yáng)虛、脾陽(yáng)虛等等，中醫(yī)理論是講平衡的，只要人體氣血陰陽(yáng)平衡，就是健康，不足的是虛弱，需補(bǔ)養(yǎng)，多余的是病邪，要祛除，以其達(dá)到新的平衡，恢復(fù)身體健康。體虛是機(jī)體某些功能有所減退，不一定患病，即西醫(yī)所稱之“亞健康”，如不及時(shí)補(bǔ)養(yǎng)、調(diào)節(jié)和調(diào)理、令進(jìn)一步發(fā)展，對(duì)健康不利。 治療虛弱，根據(jù)中醫(yī)“虛則輔之，實(shí)則瀉之，熱則寒之，寒則熱之。“的原則，需通過(guò)進(jìn)補(bǔ)來(lái)調(diào)整虛實(shí)，進(jìn)補(bǔ)有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)陰、補(bǔ)陽(yáng)四個(gè)方面，并需依照各人的體質(zhì)和病證中行辨證辨體進(jìn)補(bǔ)，進(jìn)補(bǔ)有藥補(bǔ)和食補(bǔ)，不論是采用藥補(bǔ)還是食補(bǔ)，均是為了補(bǔ)虛扶正，食補(bǔ) 有時(shí)比藥補(bǔ)更為重要，因?yàn)槭逞a(bǔ)不謹(jǐn)可補(bǔ)虛祛邪，并可扶正，達(dá)到補(bǔ)虛扶正的要求，使機(jī)體的氣血陰陽(yáng)達(dá)到新的平衡，恢復(fù)健康，故有“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)“之說(shuō)，進(jìn)補(bǔ)是為了補(bǔ)虛扶正，若不虛而補(bǔ)、補(bǔ)之過(guò)度或不當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)均可引起不良反應(yīng)、如壯實(shí)的人服了人參、阿膠等性溫的補(bǔ)氣血藥物，會(huì)出現(xiàn)食欲減退、惡心、飽脹、便秘、頭暈、咽痛、牙齦虛浮出血：又如怕冷、大便溏薄的陽(yáng)虛者服了生地、麥冬、鱉甲等補(bǔ)陰藥食物，會(huì)更加怕冷、腹瀉、腹痛等，這些都是因進(jìn)補(bǔ)不當(dāng)，損傷了胃氣，違反了中醫(yī)辨證說(shuō)辨體施補(bǔ)的原則。 下面簡(jiǎn)要介紹一些體虛的食補(bǔ)食品和藥膳食療方： 2．2補(bǔ)血虛藥膳食療方舉例： 當(dāng)歸烏骨雞：當(dāng)歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一只共蒸煮，吃雞肉喝湯，可補(bǔ)血虛。 阿膠糯米粥：阿膠9g(打碎)與黑糯米 60g共煮粥服食，可補(bǔ)血虛。 3 陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現(xiàn)為；怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢(mèng)遺滑精，舌質(zhì)紅，苔薄或光剝，脈細(xì)數(shù)等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)陰、滋陰、養(yǎng)陰等法，補(bǔ)陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。 3．1 補(bǔ)陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經(jīng)常交替選服。 3．2補(bǔ)陰虛藥膳食療方舉例： 銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當(dāng)點(diǎn)心服食，可補(bǔ)陰虛。 甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調(diào)味，食甲魚飲湯，連食數(shù)劑，可補(bǔ)陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等癥。 石斛河魚；石斛6g，河魚1條共蒸食，可滋陰。 蟲草老雄鴨：蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮，吃鴨肉喝湯，可補(bǔ)陰虛。 4 陽(yáng)虛：又稱陽(yáng)虛火衰，是氣虛的進(jìn)一步發(fā)展，陽(yáng)虛之體的主要表現(xiàn)為；除有氣虛的表現(xiàn)外，平時(shí)怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰酸腿軟，陽(yáng)痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質(zhì)淡溥，苔白，脈沉細(xì)等。進(jìn)補(bǔ)宜補(bǔ)陽(yáng)、益陽(yáng)、溫陽(yáng)：補(bǔ)陽(yáng)虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。 4．1 補(bǔ)陽(yáng)虛食品：黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等，可經(jīng)常交替選服。 4．2補(bǔ)陽(yáng)虛藥膳食療方舉例： 海馬童子雞：海馬9g，童子雞1只，共蒸食，可補(bǔ)陽(yáng)虛。 韭菜白米蝦：韭菜200g，白米蝦(或蝦仁)100g，共炒，加調(diào)味，常服食，可補(bǔ)陽(yáng)虛。 5 兩虛：體虛者亦常出現(xiàn)兩虛之體，兩虛之體有以下幾種： 5．1氣陰兩虛：既有氣虛又有陰虛，其主要表現(xiàn)為；既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現(xiàn)，又有升火、咽干、舌紅等陰虛表現(xiàn)，但沒(méi)有慢性疾病，這種體質(zhì)稱氣陰兩虛體質(zhì)，進(jìn)補(bǔ)宜采用益氣養(yǎng)陰之補(bǔ)法，即在進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)同時(shí)考慮補(bǔ)氣和補(bǔ)陰。這是陽(yáng)虛怕冷癥的典型，不一定光是腎，可能還有脾。
動(dòng)而生陽(yáng)——最簡(jiǎn)單的搓手跺腳都管用 每天出去跑2000 肯定一身汗 手腳會(huì)好一些
首先要?jiǎng)樱〞r(shí)運(yùn)動(dòng) 有計(jì)劃 有堅(jiān)持和發(fā)展 陽(yáng)不虛就改善了；
要改變體質(zhì)最好補(bǔ)點(diǎn)火，因?yàn)椴怀跃蜎](méi)體力運(yùn)動(dòng)。
要吃就吃吃高熱 高能 高蛋白 高營(yíng)養(yǎng)：每周至少來(lái)一鍋蘿卜燉羊肉，平時(shí)每天最少兩大杯肉桂干姜蜂蜜水，睡覺(jué)前肉桂蜂蜜水一杯（不要喝什么牛奶助眠——那是牛奶商家騙人的鬼話）。
就這兩三條基本就能支撐下來(lái)了，特別提示 吃的一定要好消化：清淡稀軟爛，還遠(yuǎn)離辣椒和生冷。屬于腎陽(yáng)虛 吃點(diǎn)金匱腎氣丸
西域蟲草花，蟲草花是什么2022-10-17 09:01蟲草花是什么2，西域特產(chǎn)怎樣3，西域三寶特產(chǎn)4，蟲草花是什么樣子的5，九大仙草是哪幾種6，誰(shuí)能給我介紹幾種西域即漂亮又有...
梅邦蟲草精神，你好請(qǐng)問(wèn)梅邦蟲草精是真的嗎2022-10-17 09:01本文目錄一覽你好請(qǐng)問(wèn)梅邦蟲草精是真的嗎2，梅邦蟲草精價(jià)格到底是多少有人說(shuō)600還有的說(shuō)3001000搞不清到底多3，梅邦...
蟲草攪碎蒸肉，蟲草怎樣用效果最好2022-10-17 09:01本文目錄一覽蟲草怎樣用效果最好2，蟲草燉瘦肉湯的做法3，四川80個(gè)家常小炒菜菜名4，芋頭蒸肉怎么做呢5，冬蟲夏草蒸雞肉如...
沙漠蟲草花，蟲草花是什么樣子的2022-10-17 09:01本文目錄一覽蟲草花是什么樣子的2，青海蟲草生長(zhǎng)在沙漠還是泥土3，大棗枸杞三七人參天麻罌粟花蟲草鎖陽(yáng)能一起泡酒嗎4，沙漠有...
蟲草霉點(diǎn)，蟲草受潮發(fā)霉了怎么辦2022-10-17 09:01本文目錄一覽蟲草受潮發(fā)霉了怎么辦2，蟲草霉了是否可食用3，冬蟲草的正確保存方法蟲草霉了還能吃嗎4，蟲草什么樣算發(fā)霉5，蟲...
蛹蟲草蛋面，勁牌蛹蟲草瑪咖片是選自哪里的...2022-10-17 09:01本文目錄一覽勁牌蛹蟲草瑪咖片是選自哪里的原料2，鹿鞭蛹蟲草壓縮唐果吃了起啥作用3，精立佳的蛹蟲草成分有什么作用4，蛹蟲草...
生理期吃蟲草，月經(jīng)期間可以吃冬蟲夏草燉西...2022-10-17 09:01本文目錄一覽月經(jīng)期間可以吃冬蟲夏草燉西洋參嗎2，月經(jīng)來(lái)時(shí)可以吃冬蟲夏草嗎3，月經(jīng)來(lái)時(shí)可以吃冬蟲夏草嗎4，婦女月經(jīng)期可以服...
