三七怎樣食用，中藥三七怎么吃

發(fā)布時(shí)間：2022-08-17 08:07 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：281

中藥三七怎么吃外傷跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部腫脹、疼痛等癥狀。三七具有的止血、化瘀,促進(jìn)瘀血吸收、消腫、止痛作用,正好能全部消除外傷跌打的上述癥狀,且補(bǔ)益正氣之功能增強(qiáng)人體戰(zhàn)勝傷痛的能力,故可稱三七為“外傷科的圣藥”。李……

1，中藥三七怎么吃

外傷跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部腫脹、疼痛等癥狀。三七具有的止血、化瘀,促進(jìn)瘀血吸收、消腫、止痛作用,正好能全部消除外傷跌打的上述癥狀,且補(bǔ)益正氣之功能增強(qiáng)人體戰(zhàn)勝傷痛的能力,故可稱三七為“外傷科的圣藥”。李時(shí)珍《本草綱目》記載“受杖時(shí),被打,先服一二錢,杖后尤宜服之”就是這個(gè)道理。一般外傷后,如跌打損傷,骨折,應(yīng)吞服生三七粉,每次2克,日2次,連服5-7天,有血止、瘀消、腫消、痛止之功效。

三七怎樣食用

2，如何食用三七

三七粉應(yīng)該如何服用呢？ 00:00 / 02:2670% 快捷鍵說明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

三七怎樣食用

3，三七頭如何食用

三七頭先磨粉，然后根據(jù)藥性的需要決定是生吃還是熟吃，熟吃（三七燉雞）滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用，產(chǎn)后或者大病初愈需要補(bǔ)血效果很好；生粉用于傷口止血，降血壓血脂，清理血管等效果很好。三七頭的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。

三七怎樣食用

4，三七怎么吃正確

5，三七粉怎么吃才能效果更好

三七一般都是磨粉之后生吃或者熟吃，那什么時(shí)間段吃三七吸收最好呢？當(dāng)然，選擇好三七是吸收好的前提。據(jù)科學(xué)研究、以及文府三七長期的客戶調(diào)查追蹤結(jié)果，吃三七粉吸收最好一般需要滿足以下兩個(gè)條件：1、空腹空腹的時(shí)候，吃三七粉吸收效果是最好的。我們平時(shí)吃東西的時(shí)候，消化系統(tǒng)會(huì)分泌出多種的消化液，含有不同的消化酶。吃單一食物時(shí)，分泌出的消化酶足夠分解食物中的營養(yǎng)成分供給人體，吸收效果較好。相反，如果同時(shí)吃多種食物，消化酶有限來不及分解的話，吸收效果就會(huì)相對(duì)減弱。但是需要注意的是，胃寒體質(zhì)的人群空腹吃三七粉可能會(huì)有腹瀉，所以如果空腹吃三七粉出現(xiàn)腹瀉的情況，那說明不能空腹吃三七粉，可以在飯后吃。2、早晨起床或晚上臨睡前早晨起床后，是人體最需要補(bǔ)充營養(yǎng)的一個(gè)時(shí)間點(diǎn)。這個(gè)時(shí)候吃三七粉，就好比饑渴的人喝水，所有的營養(yǎng)成分都能很好的被吸收（但吸收度也跟個(gè)人體質(zhì)有一定關(guān)系），所以這個(gè)時(shí)候吃三七粉的吸收是很好的。而臨睡前吃三七粉，原理又有所不同，夜晚睡覺時(shí)，人體的耗能達(dá)到一個(gè)極低值、但因時(shí)間較長（一般睡眠時(shí)間在7個(gè)小時(shí)以上），所以臨睡前吃一份三七粉，能很好的為睡眠時(shí)間的人體提供足夠的營養(yǎng)，而且三七粉有非常好的活血化瘀的作用，在睡眠時(shí)間很好的促進(jìn)血液循環(huán)，清除血液垃圾，提高睡眠質(zhì)量，而且促進(jìn)表皮微循環(huán)起到祛斑養(yǎng)顏的效果。3、最佳食用時(shí)間：?晚上睡覺前一小時(shí)?早上起床后半小時(shí)?下午三點(diǎn)至五點(diǎn)?最好離吃飯前或后一個(gè)半至兩個(gè)小時(shí)空腹時(shí)（胃寒體質(zhì)的人除外）食用吸收最佳，所以，三七粉早上空腹或者睡前空腹吃是效果最好的。

三七粉的服用方法上，我們建議最好是“少量多次”，就是說每次服用的量盡量少一點(diǎn)，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認(rèn)為服用越多越好。用為一般保健，正常體質(zhì)每天3克，分2-3次服用較為合適。盤龍?jiān)坪Ｈ叻鄣某苑ㄒ话惴謨纱箢悾院褪斐裕灾饕腔钛觯斐缘闹饕π茄a(bǔ)血。專家提醒需要注意的是，服用三七粉要忌口，服用當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物；女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉，因?yàn)槿叻凼腔钛龅氖ニ帲陆?jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多；孕婦也不宜服用三七粉，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響；三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應(yīng)該觀察服用。

6，有關(guān)三七的藥膳怎么吃健康

盤龍?jiān)坪Ｔ迫?(1) 祛瘀湯生新：用料：三七12g ，生地黃30g ，大棗4 枚，瘦豬阿300g(2 碗 ) 。制法：選精瘦肉去殘余筋膜、脂肪后洗凈，田七切片，將藥材及瘦肉放人砂鍋內(nèi)，加清水1200ml ，武火煮沸15 分鐘后，改用文火煮約60分鐘至瘦肉熟爛，·放適量鹽調(diào)味，飲湯吃肉功效：三七能止血散瘀，消腫定痛；生地黃清熱涼血，養(yǎng)陰生津；大棗補(bǔ)脾和胃。三藥組成，用于腰部扭挫傷致腰椎間盤突出癥患者以及體內(nèi)有瘀、積瘀化熱、胃納不佳的患者，有祛瘀生新作用，且三藥味甘，配以補(bǔ)腎液、充胃汁之瘦豬肉，味道鮮美，樂為患者接受。教你怎么做三七燉藥膳湯，及其功效？ - plyhkf1 - 遠(yuǎn)航的小帆 (2) 三七燉田雞：用料：三七15g，枸杞10g，田雞 ( 青蛙 ) 兩只約200g 。制法：選肥田雞每只約100～200g ，去皮、頭及內(nèi)臟，洗凈后對(duì)半切開備用，三七切片，大棗去核。將藥材及田雞肉放人燉盅，注入清水500ml 。武火煮沸20分鐘后，改用武火慢燉90 分鐘左右即成。食時(shí)放適量鹽調(diào)味，飲湯吃肉。功效：三七止血散瘀、消腫止痛；大棗補(bǔ)脾和中、益氣生津；田雞能滋陰補(bǔ)虛、清熱利水、解毒消癰。三者相合，可用于腰椎間盤突出癥術(shù)后發(fā)熱、納差的患者。體虛畏寒者可加用生姜2～4片，以驅(qū)其寒。教你怎么做三七燉藥膳湯，及其功效？ - plyhkf1 - 遠(yuǎn)航的小帆 (3) 三七豬腳筋湯：用料：三七15g ，大棗4 枚，豬腳筋 4 條重約200g ，精瘦肉50g 。制法：選精制豬瘦肉及腳筋洗凈，三七切片，將瘦肉及腳筋置入沸水中焯去血水，撈出放入砂鍋，再放入藥材，注入清水1200rnl ；武火煮沸15 分鐘后，改用武火慢煮90分鐘即成。食時(shí)放適量鹽調(diào)味，飲湯吃肉。功效：三七活血化瘀、消腫定痛；大棗健脾益氣、和中養(yǎng)陰；豬腳筋、瘦肉強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)腎液、充胃汁、用于治療氣滯血瘀、腎氣虧虛之腰椎間盤突出癥引起之肢體酸麻、酸軟無力等。教你怎么做三七燉藥膳湯，及其功效？ - plyhkf1 - 遠(yuǎn)航的小帆（4）三七燉雞用料：母雞肉100g，三七6g。制法：1.將母雞肉洗凈切塊，三七洗凈切片，與母雞肉同放瓷盅內(nèi)，加少量水，備用。大火將水燒開，加入雞肉煮3~5分鐘，然后加個(gè)雞肉取出，移到燉盅內(nèi)，于小火上燉至雞肉熟透。2.鍋內(nèi)入水、燒開，隔水用文火燉2~4小時(shí)，待雞肉及三七均熟爛時(shí)，湯液會(huì)起膠粘狀，說明熟爛合格，調(diào)味，即可食用。功效：三七性溫味甘，能止血化瘀，消腫定痛，是一種優(yōu)良的止血藥。三七燉雞具有補(bǔ)脾腎、益氣血、止血消淤、補(bǔ)血美容、抗衰老、調(diào)理月經(jīng)等作用。

7，三七粉的功效與作用及食用方法

一般在飯前食用，不會(huì)損害腸胃，三七粉具有散瘀止血、補(bǔ)虛強(qiáng)壯、消腫定痛的功效，所以常吃可以活血補(bǔ)血，增加體內(nèi)白細(xì)胞、吞噬細(xì)胞、紅細(xì)胞的作用。

三七粉的功效作用有很多，食用方法如下： 1、治療高血脂以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，飯前用溫開水沖服。一般1至2個(gè)月為一個(gè)療程。此法對(duì)冠心病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其總脂及膽固醇均有明顯下降。 2、治療胃出血以三七粉末，每日服3次，每次數(shù)1.5克，用溫開水沖服。此法可治療各種類型的胃出血。 3、治療心絞痛三七粉末，每日2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原長期服用復(fù)方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時(shí)間為 15 至 30 天。 4、治療冠心病可用三七每日3次，每次1克，30天為一療程。三七中所含的三七皂甙和黃酮類等有效成分，有明顯的強(qiáng)心和擴(kuò)張血管。增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血流量，降低動(dòng)脈壓，減少心肌耗氧量的作用。 5、治頑固性頭痛按規(guī)定劑量，開始時(shí)先服用三七片5片，此后每天相隔6小時(shí)服2次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機(jī)理主要是活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕。 6、降低血脂用生三七粉每日3次，每次0．6克，飯前服。30天為一療程，能有效地降低血脂和血清膽固醇，尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量。

三七粉最好在早上空腹食用是最好的，經(jīng)常食用三七粉能夠有效地提升我們自身的免疫力，能夠改善睡眠，促進(jìn)腸蠕動(dòng)等等。

三七粉的功效與作用：有止雪，活雪，鎮(zhèn)靜、降低血脂食用方法：可以三七燉雞，泡藥酒、燉豬心，可以用醋泡三七

很多人會(huì)把中藥的成分粉碎成三七，這樣就可以直接服用了。但是，人們應(yīng)該注意服用的時(shí)間和頻率。這些事情需要注意。三七散什么時(shí)候吃最好？一天多少次？這些都很講究，明白嗎！三七粉什么時(shí)候吃最好？一天多少次？這些都很講究，明白嗎！什么時(shí)候吃三七最好？據(jù)調(diào)查，人們應(yīng)該在早餐后和晚上睡覺前吃，因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)期是人體吸收三七粉營養(yǎng)的時(shí)間。人們服用三七散，一般兩三次。如果你吃兩次，早餐后和晚上睡覺前吃。如果你吃三次，午飯后再吃。這樣，人體能更好地吸收三七粉的營養(yǎng)，不會(huì)浪費(fèi)。三七散是一種珍貴的中草藥。有必要使其營養(yǎng)最大化，而不是浪費(fèi)它的功能。試著在飯后半小時(shí)服用，與胃病患者相比，這樣不會(huì)對(duì)胃造成非常嚴(yán)重的損害。大多數(shù)人吃了三七后應(yīng)該吃三七。三七粉畢竟屬于一種中藥，但仍有一定的副作用。現(xiàn)在，人們逐漸發(fā)現(xiàn)了中藥的功效，因此三七的作用也為很多人所知。三七有什么作用？三七散有很好的療效，能抑制腫瘤的發(fā)生。現(xiàn)在癌癥的發(fā)病率正在上升。吃三七散能抑制癌癥的發(fā)生，還能增強(qiáng)人體抵抗力。對(duì)各種癌癥有一定的預(yù)防和抑制作用。同時(shí)，三七散還能預(yù)防心血管疾病，降低血壓和血脂。對(duì)于女性來說，三七散也是一種中藥。三七散能美白肌膚，還能祛痘、淡化雀斑，是一種不可多得的美容良藥。三七還可以調(diào)節(jié)月經(jīng)。很多月經(jīng)不調(diào)的人會(huì)選擇中藥。中醫(yī)會(huì)在中藥中加入三七成分，因?yàn)槿吣芷鸬揭欢ǖ幕钛{(diào)經(jīng)作用。它能提高人的免疫力，避免癌癥的發(fā)生，降低三高，尤其是女性朋友。如果在月經(jīng)期間選擇“三七”，可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)。吃了也能起到美容養(yǎng)顏的效果。有人建議你吃這種保健品時(shí)應(yīng)該服用它必須科學(xué)服用。

三七花：主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴(kuò)冠、抗過敏、排毒養(yǎng)顏等功效。三七粉：三七功用補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補(bǔ)身體。三七粉的作用（1）三七功用補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)；熟服可補(bǔ)益健體。（2）擴(kuò)張血管的作用。（3）有較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛作用，具有抗疲勞、提高學(xué)習(xí)和記憶能力的作用。（4）抗炎癥作用。（5）具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過高或過低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)。（6）抗腫瘤作用；抑制疤痕增生。（7）抗衰老、抗氧化作用。（8）降低血脂及膽固醇作用。（9）保護(hù)肝臟。參考資料來源：百度百科-三七粉

8，中藥三七常規(guī)用法與用量

多研成細(xì)末直接服用，每次1--1.5克，煎煮的話3---10克外用直接灑在創(chuàng)面或者用其他藥物調(diào)敷。

您好：你提的問題很值的探討，因中8藥雖說副作用小a，但它畢竟是藥，是藥三i分3毒。雖說你是為6了i調(diào)養(yǎng)。但必須熟悉藥性和歸經(jīng)、用量。【茯苓】【性味歸經(jīng)】甘、平、入p心5、脾胃、肺、腎經(jīng)。【功效應(yīng)用】利水4滲濕、健脾補(bǔ)中0、寧心0安神。茯苓甘淡而平，甘則能補(bǔ)，淡則能滲，既能補(bǔ)脾益心4，又c能利水0滲濕。唯小l便過多者，不j宜使用。【常用量】煎服，7—70克。【葛根】【性味歸經(jīng)】甘、辛、平。入c胃、脾經(jīng)。【功效應(yīng)用】解肌退熱，生肌止4渴，請(qǐng)陽不t升0，熱痢腹瀉，葛根能擴(kuò)張腦、心8血管改善腦循環(huán)、冠脈循環(huán)、降低血糖。并有較強(qiáng)的解熱作用。【用量】8克-41克【三v七u】【性味歸經(jīng)】甘、微苦、溫。入t肝、胃經(jīng)。【功效應(yīng)用】止6血化0瘀，消腫定痛，【用量】煎服，0克-3克，研末77—6克。【白芷】【性味歸經(jīng)】味辛，性溫，入e胃、大l腸、肺經(jīng)。【功效應(yīng)用】散風(fēng)0除濕，通竅止7痛，消腫排膿，燥濕解毒。本品溫燥升6散之j性，能耗血散氣2，凡p陰虛火5旺之w癥，菲其所宜，癰疽潰后膿出通暢者，亦當(dāng)慎用。【用量】3—6克。【當(dāng)歸】【性味歸經(jīng)】味甘、辛、性溫。入x心0、肝、脾經(jīng)。養(yǎng)肝補(bǔ)血、和血調(diào)經(jīng)、活血化4瘀、潤燥滑腸通便。濕盛中0滿，大u便泄瀉者忌服。【常用量】5—2克。【丹6參】【性味歸經(jīng)】味苦、性微寒。入u心3、肝經(jīng)。丹3參苦能降泄，微寒清熱，入r心1、肝二t經(jīng)血分1。而有活血化8瘀，涼血消腫，清心6除煩等作用。凡l純虛無o瘀或虛而夾寒者，則不e宜服用。【常用量】8—84克。我希望你能夠了h解藥的性味、歸經(jīng)、用量。然后再根據(jù)自己a的具體情況選藥。特別是調(diào)養(yǎng)用藥，數(shù)量要小c，品種要少5。以8免引3起不s良反2應(yīng)。x┳mАh錠bㄑu┒t◎mАg邸l▲t◎

你好，上面那個(gè)朋友說的外用是完全對(duì)的，是直接外敷的。而內(nèi)用，我們現(xiàn)在臨床一般都不入煎劑的，因?yàn)榧辶诵Ч秃懿睿话闶墙o粉末直接吞服。用量是1克到3克一次，每天吞服2到3次。具體根據(jù)患者的情況定奪。三七主要作用是活血生新血而去淤血，功力宏大。再會(huì)。

1、處方用名盤龍?jiān)坪Ｈ叻?、性味功用（1）根：甘、微苦，溫。生用止血散瘀、消腫定痛；熟用補(bǔ)血、活血。用于吐血、咯血、衄血、便血、崩漏、產(chǎn)后血暈、瘀血胸腹刺痛，跌撲腫痛、外傷出血、腫痛、貧血、虛弱、月經(jīng)不調(diào)。（2）葉：辛。止血、消腫定痛。用于吐血、便血、外傷出血、痛腫毒瘡。（3）花：甘，涼。清熱、平肝、降壓。用于高血壓、頭昏、目眩、耳鳴、急性咽喉炎。3、毒性五加皂苷與普通皂苷不同，對(duì)金魚毒性極輕。五加皂苷a對(duì)小鼠靜脈注射之最小致死量為460毫克/公斤。三七毒副作用很小，正常劑量下給藥未見有中毒病例報(bào)道。4、用法用量（1）根：內(nèi)服，煎湯4.5～9克；研末吞服1.5～3克。外用，磨汁涂，研末撒或調(diào)敷。（2）葉：內(nèi)服，煎湯3～9克；外用，研末撒或調(diào)敷。（3）花：內(nèi)服，開水沖泡茶服，適量。5、宜忌配伍（1）和合宜忌1.《本草從新》：“能損新血，無瘀者勿用。”2.《得配本草》：“血虛吐衄、血熱妄行者禁用。”3.孕婦忌用。（2）配伍應(yīng)用1. 配丹參丹參活血涼血，養(yǎng)心安神；三七活血散瘀，更擅定痛。二藥相配，活血散瘀，養(yǎng)心止痛，用治血瘀胸痹疼痛，療效顯著。2. 配白芨三七止血效果甚佳，可用于各種血證，兼有活血化瘀之功；白芨涉寒，收斂止血，走肺、胃二經(jīng)，專治肺、胃出血。二藥相合，一散一收，去瘀生新，用治咳血、吐血，有止血而不留瘀之妙。3. 配人參用治氣虛出血。脾氣虛弱，不能統(tǒng)血，致血行脈外，而為出血。急投益氣之人參，佐以血家要藥之三七，氣旺血止，標(biāo)本兼顧。4. 配川芎川芎，活血行氣；三七，活血散瘀。相須為用，行血中之氣，散血中之瘀，故《得配本草》記載三七：“得……川芎，治惡血”5. 配鴨膽子用治赤痢。鴨膽子苦寒，涼血止血；三七苦溫，活血散瘀。二藥相合，涼血止血，推陳致新，止痢以通為治，如《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》曰：“痢疾下血鮮紅久不愈，宜與鴨膽子并用。”6、選方1. 吐血、衄血：三七3克，自嚼，米湯送下。2. 產(chǎn)后血多：三七3克，研末，米湯送服。3. 刀傷，收口：好龍骨、象皮、血竭、人參三七、乳香、沒藥、降香末各等分。為末，溫酒下。或摻上。4. 跌打損傷疼痛：每服生藥3～9克，或配伍應(yīng)用。5. 貧血、虛弱、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡血不盡：三七6～9克，燉雞或燉肉服。亦可用油炸黃研末，肉湯送服。6. 渴飲、喉痛音啞：用花適量泡水頻飲。7、貯藏置干燥處，防霉、防潮、防蛀。

【用法與用量】?jī)?nèi)服：煎湯，1.5～3錢；研末，0.5～1錢。外用：磨汁涂、研末撒或調(diào)敷

9，如何將三七制作成粉末及食用方法

蒸蛋吃直接用小勺子舀一點(diǎn)放嘴里也可以兌水喝也行，放在雞湯里一起喝

三七粉是由三七打成的粉做成的一個(gè)制劑，它最主要的作用表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：1、止血：在《神農(nóng)本草經(jīng)》里，李時(shí)珍把三七稱為金瘡圣藥、吐衄圣藥，在打仗受傷流血的時(shí)候，吐血、便血、尿血的時(shí)候用三七，所以它最主要的作用是止血；2、活血：因?yàn)樗寡涣麴觯跃哂幸欢ǖ幕钛龅淖饔谩＠习傩战?jīng)常用三七粉保健式的服用來預(yù)防心腦血管疾病，實(shí)際上就是用到了三七活血化瘀的作用，很多中成藥也會(huì)用到三七來治療心腦血管疾病；3、補(bǔ)氣：三七祛瘀而不傷正，因此它具有一定的補(bǔ)氣和扶正的作用。經(jīng)典的補(bǔ)氣中藥人參和三七都是五加科的藥用植物，所以三七也具有一定的補(bǔ)氣的作用。綜上所述，三七的三個(gè)作用和功效為止血、活血、補(bǔ)氣。

首先，三七要保證足夠干，可以將兩個(gè)三七頭相互碰撞，如果聲音足夠清脆，說明已經(jīng)干了，否是就證明不夠干，這樣的話就先不要打粉，可以再多晾曬幾天。其次，因?yàn)槿唛L期種植在土里面的，時(shí)間長了會(huì)有一些分泌物，特別是那種團(tuán)形七，縫隙難清洗看著會(huì)不太干凈。這樣打粉前就可以用小的干牙刷刷一下再打。以上兩步都做到了，后面就可以用小錘子將三七頭敲碎。一般小心機(jī)器三七敲成小塊的會(huì)更容易打一些。當(dāng)然如果有大型的破壁機(jī)器那就太好了。最后需要注意的就是打粉時(shí)控制溫度了。如果三七溫度太高容易變熟，那就主要是補(bǔ)血的，活血的功效就會(huì)降低，所以打粉時(shí)要控制溫度，建議可以打一會(huì)歇一會(huì)。另外，打粉的時(shí)候可以輕拿輕放，因?yàn)榇虺煞勰┖笏鸵凰奶庯w濺，這樣可以減少損耗避免造成太多浪費(fèi)。吃三七粉最佳時(shí)間是什么時(shí)候建議是可以早上空腹喝，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候肚子里積食很少，不會(huì)有其它的食物影響三七粉的消化。但是前提是腸胃要好。如果腸胃不好的就需要在飯后用了，這邊可以避免三七粉對(duì)腸胃會(huì)有刺激。另外下午服用可以在飯前喝，如果腸胃不好睡眠也不好的可以到睡前2-3小時(shí)喝。這樣夜間三七粉還能幫助身體排毒，加快新陳代謝排出身體中的垃圾毒素，可謂是一舉兩得。

縣級(jí)中藥店，都有給中藥打粉的機(jī)器。至于服用方法就更簡(jiǎn)單了，每天早晚各一小湯匙，溫水沖服！

有打粉機(jī)。大一點(diǎn)的中藥店都有。打粉機(jī)有兩種。一種是普通打粉機(jī)，出來的粉粗一些，不容易吸收。還有一種是吹風(fēng)式打粉機(jī)，出來的粉很細(xì)。還有一種破壁機(jī)，出來的粉更好。所以，要問清楚。加工價(jià)格不貴。也就十塊左右。三七很硬，自己打粉不容易。服用方法。一般保健。每天三克。每天分兩次或三次口服。溫開水或者蜂蜜送服。如果治病，一般每天六克。或者遵醫(yī)囑。如果美容涂抹，那就一克就可以，用蜂蜜做好了面膜，涂抹在臉上，手上。

推薦閱讀：三七有化瘀與致瘀的神奇作用 1、可以直接將三七清洗之后，曬干，然后有專門的三七粉加工機(jī)器加工而成，是用三七主根加工成的粉。 2、熟田七的制法是把生田七切成片，用鹽水浸透，曬干后研成細(xì)粉即成。也有將生田七置小碗中，碗內(nèi)置清水，水量以田七能吸干為度，再蒸軟、切片，用油炸成黃色，酥而不焦，然后研成粉末，便成熟田七粉。兩種方法均可。熟田七有補(bǔ)氣、活血、補(bǔ)血、去瘀、生新作用，用熟田七燉雞，是婦女產(chǎn)后服食的上佳補(bǔ)品。在廣西的名菜譜上，這叫“田七燉雞”。用熟田七配以北芪、黨參、杞子、杜仲等藥材浸酒，就是“田七大補(bǔ)酒”，早晚適量飲用能補(bǔ)血補(bǔ)氣，舒筋活絡(luò)，促進(jìn)人體新陳代謝，增進(jìn)健康，是藥酒中之上品。三七的食用方法 1、三七粉、三七片或三七膠囊用法： (1)跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。 (2)三七粉、三七片或三七膠囊，一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水或溫米湯送服。可治療各種體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。 (3)三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。 (4)適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面 10 － 20 分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩。(敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。 (5)三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。 (6)三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛。 (7)三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾病；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。 (8)飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護(hù)人體肝臟。延伸閱讀：三七大揭秘

10，三七粉要怎么服用

1、跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。　　　　2、三七粉、三七片或三七膠囊，一次2克，每日2－3次，溫開水或溫米湯送服。可治療各種體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。　　　　3、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。　　　　4、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10－20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩。（敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳）。　　　　5、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。　　　　6、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛。　　　　7、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾病；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。　　　　8、飲酒前或飲酒后（飲酒前服用效果更佳）。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護(hù)人體肝臟。　　　　9、三七粉（10克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。

之前用過盤龍?jiān)坪Ｈ叻郏私膺^，三七粉是大家比較熟知的一種中藥了，在我們生活中它的“出鏡率”是比較高的。三七具有活血化瘀的效用，是治療鐵打損傷的良藥，磨成粉末的三七粉是比較常見的三七性溫、無毒，歸肝、胃經(jīng)，長期服用沒有副作用，因?yàn)樾詼兀膊粫?huì)傷胃，而且好處多多，，如果你是用來治療什么病癥的話，請(qǐng)你咨詢醫(yī)生使用，如果作為一般保健品使用，你只要注意以上幾點(diǎn)就可以放心長期服用三七粉了三七粉的具體服用方法三七粉服用方法一：生吃：作為日常保健用法簡(jiǎn)單，通常吃法是：每天3-5克，溫水或者牛奶分兩次送服，一次2到3克較為合適，最好在飯前服用，空腹服用有利于對(duì)三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，沒有其他的影響。三七粉服用方法二：熟吃：通常都是燉雞或者燉排骨，雞或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七頭子，在燉10分鐘就可以了(時(shí)間不要太長，高溫會(huì)破壞三七中的有效成分)。三七粉養(yǎng)生的用法用量：1、用于治療和預(yù)防高血脂，每天3-5克三七粉，用溫水送服，或者吃飯時(shí)用湯汁送服或者沖服。2、用于補(bǔ)血，補(bǔ)血藥吃“熟”的三七粉，三七生吃活血、熟吃補(bǔ)血，所謂熟吃就是把三七加熱后服用就是熟吃了，常用的方法是把三七做成藥膳吃，比如燉雞燉排骨吃，也可以用開水沖泡了服用，但是效果不如藥膳的好一點(diǎn)。三七養(yǎng)生總結(jié)下來就四個(gè)字：生消熟補(bǔ)，生消的意思就是說吃生三七粉是治療治療活血的作用，熟補(bǔ)就是說熟吃三七粉主要是補(bǔ)身養(yǎng)血的作用。三七粉的常見用法1、止血：直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。2、各種出血：三七粉一次2克，每日2～3次，溫開水或溫米湯送服。可治療各種體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血等。3、治療冠心病和心絞痛：三七粉一次2克，每日2～3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛。4、保護(hù)肝臟：飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)，溫開水送服適量三七粉，能保護(hù)人體肝臟。5、調(diào)經(jīng)：三七粉一次2克，每日2～3次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。6、止咳、祛痰及鎮(zhèn)痛：三七粉一次2克，每日2～3次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。7、抗腫瘤抗癌癥：三七粉一次2克，每日2～3次，溫開水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾病;三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。8、美容：適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳。三七粉長期服用的注意事項(xiàng)：1、初次服用三七粉常會(huì)出現(xiàn)口渴、四肢無力的癥狀，癥狀輕微，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，一般都很快消失。 2、月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。3、孕婦懷孕期間不要長期服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。4、三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補(bǔ)血，根據(jù)個(gè)人情況使用，一般保健都是生吃。5、三七粉能長期服用，用于日常保健也建議長期服用三七粉，但是在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如說女性朋友在月經(jīng)期間并且月經(jīng)正常的情況下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。

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