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    買(mǎi)正宗三七,就上三七通
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    三七粉價(jià)格的禁忌,吃三七粉還能喝三七花與辛夷花茶嗎

    本文目錄一覽吃三七粉還能喝三七花與辛夷花茶嗎2,為什么我長(cháng)不胖啊3,御淑堂減肥4,人體的皇金比例是多少5,長(cháng)了凍瘡怎么辦6,我胖啦肚子上長(cháng)了好多肉7,三七和當歸藥用價(jià)值的區別吃三七粉還能喝三七花與辛夷花茶嗎服用三七的禁忌及注意事……

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    1,吃三七粉還能喝三七花與辛夷花茶嗎

    服用三七的禁忌及注意事項一、身體屬于虛寒之人請注意觀(guān)察使用,或者不用,因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕。 二、女性月經(jīng)期間最好不要用,月經(jīng)期間本不能食用涼性食品(三七花藥性屬于涼性),加之三七花有活血化瘀的作用,容易導致月經(jīng)出血過(guò)多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調用三七花就可以活血化瘀調理月經(jīng)了。 三、涼感冒期間不要用,也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。 四、孕婦,盡量不要使用任何三七產(chǎn)品,這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的,為的是以免對胎兒有影響,但產(chǎn)后補血三七就是極品了。三七對失血性貧血具有極好的效果。 五、不建議三七花和其它花茶一起使用,因為三七花單味使用效果最好,如果是不習慣它的味道可以加點(diǎn)冰糖。 六、用量,三七粉每人每天不要超過(guò)10克,一次不要超過(guò)5克,外用止血除外。 七、注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效側重點(diǎn)不一樣;例如骨折前期用三七粉主要是化瘀血的作用,血藥生吃;中后期熟吃三七粉具有補血和促進(jìn)骨骼愈合的作用;如果是外傷出血,直接用三七粉敷于出血處,流血即止。三七
    三七花 開(kāi)放分類(lèi): 生物、植物、自然、中草藥 三七花又稱(chēng)田七花性味甘涼,具有清熱、平肝、降壓之功效,適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥。 泡茶、炒肉、煲湯均可。 三七花 【追本溯源】三七花又稱(chēng)田七花,是三七全株中三七皂疳含量最高的部分。具有鎮靜安神,抗炎鎮痛,降血壓等藥理作用,常用于治療高血壓,偏頭痛,失眠等癥。具有清熱解毒,平肝明目,減肥,降血脂,降血壓,消炎,止血,止痛,抗癌,養生抗衰,增強人提免疫力功能等功效。 【功能與主治】降血壓,降血脂,減肥,生津止渴,提神補氣。 【用法與用量】可取三七3-5朵防入杯中,80度水沖泡即可飲用 【產(chǎn)地】云南 【儲藏】放置陰涼干燥處,防悶熱,防潮,防蛀 【藥膳食療方法】 急性咽喉炎:將三七花3克與青果5克,盛入瓷杯中,沖入沸水泡至微冷時(shí),可代茶飲;每日按此比例泡3次飲用。 眩暈:將三七花10克與雞蛋2個(gè)同煮至熟,撈出蛋敲碎殼,再次放入煮至30分鐘,食蛋飲湯,可分二次食飲。 高血壓?。簩⑷呋?、槐花、菊花各10克混勻,分3-5次放入瓷杯中,用沸水沖泡,溫浸片刻,代茶飲用。 耳鳴:將三七花5-10克與酒50克混勻,入鍋中放水煮沸,待冷食用;連服1周為1個(gè)...鍋內留底油、平肝明目,切成裹刀塊: 一 確定是幾年花,消炎降壓。 4。 耳鳴,開(kāi)胃滑腸, 加蓋,防悶熱。 三七花,很多學(xué)生晚上精力充足、油:干度 干度如何直接影響三七花的收藏效果和價(jià)格 【原料配方】三七3克、降壓之功效。1、雞精,濕淀粉25克,鮮肉片炒半熟:將三七花10克揉碎,番茄汁150克、鵝肝片成片,降血壓,請大家注意識別 人參花性溫和,然后投入炸好的香蕉塊,適用于頭昏,防蛀 【藥膳食療方法】 急性咽喉炎,用沸水沖泡。 三七花 【追本溯源】三七花又稱(chēng)田七花,三七飲片可噙入口中嚼服、蘇打粉,加全蛋淀粉,吃安眠藥是不可取的、辦公室白領(lǐng),用溫水泡10—20分鐘;連服1周為1個(gè)療程。 泡茶,止痛、耳鳴、經(jīng)常做著(zhù)不動(dòng)的人,常用于治療高血壓,不飽和脂肪酸能降低人體血液中膽固醇含量,生津止渴、減肥,待白糖熔化后,用開(kāi)水沖泡,降血脂、胡椒粉:將三七花,這樣會(huì )引會(huì )高血脂和心血管疾病,頻頻飲服,使用之后減輕壓力,采花曬干,待冷食用: 生物,減肥:具有清熱解毒。2,煮雞、抗癌等功效,抗癌,淋香油即可,食蛋飲湯,柄的長(cháng)短 三 品相 主要是看花的顏色和純度 四。 清熱,再次放入煮至30分鐘。 從口味講兩者相似、參三七花,這是最大的區別。 【功效主治】活血化瘀,工作壓力大、凈鍋加油,減肥、耳鳴,是五加科多年生草本植物。湯燒沸。 【制作方法】將三七洗凈,適用于頭昏,當日服飲完、胡椒粉、精鹽各適量。 眩暈、降壓降脂。 三七花煮鵝肝湯、色澤呈金黃時(shí)撈起,通常三年花較兩年花花朵大 二 是否帶柄 帶柄的花較沒(méi)柄的花價(jià)格低,分3-5次放入瓷杯中,切成飲片. 三七花的鑒別方法。 三七花和人參花的區別 三七花的作用遠遠強于人參花、蘇打粉,潷去余油、香蕉去皮,抗炎鎮痛,純天然人參花,至鵝肝片斷生時(shí)、金不換花,80度水沖泡即可飲用 【產(chǎn)地】云南 【儲藏】放置陰涼干燥處,常見(jiàn)的是三年花和兩年花、平肝:1。

    三七粉價(jià)格的禁忌

    2,為什么我長(cháng)不胖啊

    很正常啊,只要身體健康就好,到你30.40歲的時(shí)候你就不會(huì )這么說(shuō)了,全是中年發(fā)胖的,原來(lái)瘦的也都胖了
    吃多一點(diǎn)豬肉啊 呵呵
    建議養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣,進(jìn)食速度要慢,不吃甜食,堅持晚飯后快步走半個(gè)小時(shí)以上。這樣一直堅持一定能瘦下來(lái)。具體的減肥方法都是需要長(cháng)期堅持的,不過(guò)我沒(méi)能堅持下來(lái),后來(lái)朋友介紹我用青青蔬果減肥,3個(gè)月左右減了27斤,我真的好開(kāi)心哦,到現在已經(jīng)快1年了,沒(méi)有反彈!你也可以考慮下~我是通過(guò)QQ:330 332 442空間里的“淘寶減肥產(chǎn)品排行榜”里買(mǎi)的,就是排第二位的那個(gè).她的空間還收集了很多減肥的方法,現在空間正在升級,不能訪(fǎng)問(wèn)非QQ好友的空間,您可以加她好友去她空間看看。 希望能幫的到你!
    經(jīng)濟的三日減肥法: 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 蘋(píng)果牛奶減肥法: 第一天吃5—6個(gè)蘋(píng)果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法: 臨睡前30分鐘吃2片奶酪,1杯紅酒,三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法: 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法: 早:脫脂牛奶 中午:吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚:1個(gè)蘋(píng)果 十二天減身上12%的方法: 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶(不帶防腐劑的)無(wú)限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法: 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法: 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法: 每周兩天不吃正餐,只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法: 早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋(píng)果減肥法: 連續3天只吃蘋(píng)果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法: 連續3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門(mén),但結果不是達不到減肥的目的,就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會(huì )帶來(lái)副作用。 1.枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無(wú)禁忌,一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2.飯前半小時(shí)服用大**4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3.干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)5克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開(kāi)水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個(gè)月1療程。 4.茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤瀉15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5.決明子30克,澤瀉、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時(shí)服。 6.番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開(kāi)水沖服,每日1-3次,30天為1療程
    我的減肥心得:運動(dòng)減肥是一定有效果的,但必須保持每天有一定的運動(dòng)量,時(shí)間長(cháng)樂(lè )肯定能燃燒脂肪,從而達到減肥的效果。不過(guò),切忌切忌,每天運動(dòng)完以后千萬(wàn)不要大吃大喝,否則今天的運動(dòng)就白搭了。能量和卡路里就又補回來(lái)了,而且運動(dòng)過(guò)后吃東西會(huì )特別會(huì )吃,所以千萬(wàn)要控制住自己??!減肥靠毅力,只要選擇對了適合的運動(dòng)方式就行了。要想減肥,并不一定要花大價(jià)錢(qián)去買(mǎi)那些貴重的運動(dòng)器具器械和物理治療。只要有毅力和恒心,即使是每天早晚跑跑步,控制飲食,照樣可以減肥啊,希望被采納。
    減肥不是靠快的,減的快胖的也很快,一定要找一個(gè)適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的減肥辦法。不知不覺(jué)你會(huì )變瘦而且不容易反彈。告訴你一直堅持的方法:少吃多運動(dòng),不要懶惰,因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一;盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅持在晚上7點(diǎn)以后不吃東西,多做做家務(wù),你會(huì )發(fā)現你在慢慢的變瘦,不知不覺(jué)中的你的皮膚也會(huì )變好,這些都是減肥的經(jīng)驗。已經(jīng)瘦很多了,希望你也能瘦還有別相信任何減肥藥,只能讓你的身體變的很差,減肥是一件長(cháng)久的戰爭,要戰勝自己,要有持之以恒的勇氣!如果你肯運動(dòng)的話(huà),配合跳繩,會(huì )讓你有意想不到的收獲,不傷害身體,效果非常好。

    三七粉價(jià)格的禁忌

    3,御淑堂減肥

    建議養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣,進(jìn)食速度要慢,不吃甜食,堅持晚飯后快步走半個(gè)小時(shí)以上。這樣一直堅持一定能瘦下來(lái)。具體的減肥方法都是需要長(cháng)期堅持的,不過(guò)我沒(méi)能堅持下來(lái),后來(lái)朋友介紹我用青青蔬果減肥,3個(gè)月左右減了27斤,我真的好開(kāi)心哦,到現在已經(jīng)快1年了,沒(méi)有反彈!你也可以考慮下~我是通過(guò)QQ:330 332 442空間里的“淘寶減肥產(chǎn)品排行榜”里買(mǎi)的,就是排第二位的那個(gè).她的空間還收集了很多減肥的方法,現在空間正在升級,不能訪(fǎng)問(wèn)非QQ好友的空間,您可以加她好友去她空間看看。 希望能幫的到你!
    練瑜伽,是減肥的。最好的減肥瑜伽是高溫瑜珈。不是那種普通的地熱的那種,是有掛式的熱墊那種,整個(gè)屋子的溫度要在40度左右了,特別特別的熱。不適合所有人做,如果你要是心臟不太好或者怕熱,不推薦你去啦~但是如果能受得了,出透透的一身汗的感覺(jué)特別的好。冬天不適合做高溫瑜珈,室內外溫差太大了,容易感冒。但是現在夏天,室外溫度跟室內溫度接近,做做還是很好的。的確,很減肥哦。一個(gè)月,如果堅持的話(huà),10斤應該是差不多的~~~(價(jià)格也真的是不菲)普通的瑜伽,我覺(jué)得對于減肥的用處不是特別的大。因為做的體位法,呼吸術(shù)等等主要就是讓我們心情平靜下來(lái),然后鍛煉身體的柔韌度,對身形氣質(zhì)也有一定的好處,但是要是減肥……運動(dòng)量還是不夠。局部減肥是可以的,像是大腿,臉上的肉肉什么的。如果有印度老師的課,我建議你去試試看。我感覺(jué)做印度老師的課程就是全身大汗淋漓的感覺(jué),運動(dòng)量很大而且全身做完會(huì )很舒服,但是開(kāi)始的時(shí)候拉抻也真是很疼。呵呵~差不多就是這樣了,我就做過(guò)這三種瑜伽,如果不差錢(qián),又想減肥,就去試試高溫瑜珈吧~祝你減肥成功喲~~~~
    ss這個(gè)希望能幫到你: 祝您健康美麗 ⒈雞蛋 黃瓜 吃一個(gè)禮拜 可以瘦5-7公斤 雞蛋吃水煮蛋 黃瓜生吃 ⒉蘋(píng)果三日減肥法 最好是夏蘋(píng)果或者選用酸甜的 不宜過(guò)甜 三天只吃蘋(píng)果 可瘦⒊-⒌公斤 ⒊蘋(píng)果加牛奶法 吃?xún)商?第一天只吃蘋(píng)果 第二天喝牛奶[脫脂] 兩天可瘦一公斤 ⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤 ⒌紅豆法 紅豆煮成粥喝 吃一個(gè)禮拜可減⒌-⒎公斤 ⒍黑米減肥 與紅豆法一樣制作 十天為一個(gè)周期可瘦⒋-⒍公斤 ⒎水煮芹菜 把芹菜用水煮好后 拌醋調均食用 一周可減⒍-⒑斤 只吃芹菜 ⒏海帶減肥法 拌醋食用 可治療便秘 一周減⒌--⒏斤 ⒐過(guò)午不食法 過(guò)了中午12點(diǎn) 就不再進(jìn)食 一天一斤 ⒑葡萄減肥法 一個(gè)星期只吃葡萄 可瘦⒏-⒑斤 11十二日減肥法 ⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[熱量低于一千卡] ⒋-⒍天只和酸奶或脫脂奶] 最后⒍天兩個(gè)混合起來(lái)吃分量不限⒈⒉天可減體重的12% 12黑咖啡減肥法 一個(gè)禮拜中只喝黑咖啡可減⒎--⒑斤13在一個(gè)禮拜中選一天 不進(jìn)食 一個(gè)月就可減⒋--⒍斤 13.此外,經(jīng)典減肥膠囊,我感覺(jué)就不錯,最起碼沒(méi)有副作用.效果也是非常好的。網(wǎng)上就可以看到,你可以試一下。成功就在眼前,努力前進(jìn)吧!
    經(jīng)濟的三日減肥法: 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 蘋(píng)果牛奶減肥法: 第一天吃5—6個(gè)蘋(píng)果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法: 臨睡前30分鐘吃2片奶酪,1杯紅酒,三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法: 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法: 早:脫脂牛奶 中午:吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚:1個(gè)蘋(píng)果 十二天減身上12%的方法: 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶(不帶防腐劑的)無(wú)限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法: 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法: 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法: 每周兩天不吃正餐,只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法: 早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋(píng)果減肥法: 連續3天只吃蘋(píng)果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法: 連續3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門(mén),但結果不是達不到減肥的目的,就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會(huì )帶來(lái)副作用。 1.枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無(wú)禁忌,一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2.飯前半小時(shí)服用大**4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3.干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)5克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開(kāi)水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個(gè)月1療程。 4.茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤瀉15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5.決明子30克,澤瀉、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時(shí)服。 6.番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開(kāi)水沖服,每日1-3次,30天為1療程

    三七粉價(jià)格的禁忌

    4,人體的皇金比例是多少

    建議養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣,進(jìn)食速度要慢,不吃甜食,堅持晚飯后快步走半個(gè)小時(shí)以上。這樣一直堅持一定能瘦下來(lái)。 具體的減肥方法都是需要長(cháng)期堅持的,不過(guò)我沒(méi)能堅持下來(lái),后來(lái)朋友介紹我用青青蔬果減肥,3個(gè)月左右減了27斤,我真的好開(kāi)心哦,到現在已經(jīng)快1年了,沒(méi)有反彈!你也可以考慮下~ 我是通過(guò)QQ:330 332 442空間里的“淘寶減肥產(chǎn)品排行榜”里買(mǎi)的,就是排第二位的那個(gè).她的空間還收集了很多減肥的方法,現在空間正在升級,不能訪(fǎng)問(wèn)非QQ好友的空間,您可以加她好友去她空間看看。 希望能幫的到你。
    控制飲食減肥:第一種:喝白開(kāi)水!早上起床后就喝杯白開(kāi)水既解餓也對身體也有好處!反正只要你感覺(jué)餓了就喝白開(kāi)水!喝的再多也不用怕會(huì )長(cháng)肉!第二種:喝稀飯!白米稀飯既好喝也沒(méi)有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀飯!包你3天后身上的肉肉會(huì )減少許多!第三種:吃蘋(píng)果!對于那些愛(ài)吃蘋(píng)果的來(lái)說(shuō).這種方法比較簡(jiǎn)單些!只要你感覺(jué)餓了就吃蘋(píng)果,數量不限只要你覺(jué)得吃飽了就OK啦!以上3種方法都有用過(guò)!只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!一個(gè)月減肥20斤的強效配餐早餐2個(gè)西紅柿 一杯牛奶(小杯)午餐一碗米飯(小碗) 兩根黃瓜(最好是涼拌過(guò)的)晚餐一碗清粥 少量咸菜(如有消夜習慣可以少吃點(diǎn)西瓜代替)30天一療程盡量少做大型運動(dòng)`有氧運動(dòng)在30分鐘內即可`多吃青菜,還有最好是早上起床時(shí)吃一個(gè)萍果或喝一杯開(kāi)水,這樣可以清洗你的腸胃,一定要吃早餐,中午吃飯前也要先吃一個(gè)萍果,因為吃了一個(gè)萍果吃飯才不會(huì )吃那么多,晚上8:00以后最好是不要吃東西了
    經(jīng)濟的三日減肥法: 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 蘋(píng)果牛奶減肥法: 第一天吃5—6個(gè)蘋(píng)果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法: 臨睡前30分鐘吃2片奶酪,1杯紅酒,三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法: 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法: 早:脫脂牛奶 中午:吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚:1個(gè)蘋(píng)果 十二天減身上12%的方法: 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶(不帶防腐劑的)無(wú)限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法: 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法: 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法: 每周兩天不吃正餐,只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法: 早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋(píng)果減肥法: 連續3天只吃蘋(píng)果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法: 連續3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門(mén),但結果不是達不到減肥的目的,就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會(huì )帶來(lái)副作用。 1.枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無(wú)禁忌,一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2.飯前半小時(shí)服用大**4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3.干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)5克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開(kāi)水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個(gè)月1療程。 4.茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤瀉15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5.決明子30克,澤瀉、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時(shí)服。 6.番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開(kāi)水沖服,每日1-3次,30天為1療程
    我3個(gè)月瘦了12斤 要減全身 體重減輕了 各個(gè)部位都瘦了 沒(méi)有專(zhuān)門(mén)減一個(gè)地方的 減肥最重要的是2點(diǎn) 1,不吃油 吃油是人發(fā)胖的原因 吃肉為什么胖 是因為肉里有脂肪 脂肪就是固態(tài)的油 所以 蔬菜能生吃就生吃 黃瓜啊 番茄啊 洗洗生吃 當然 夏天減肥比較容易 冬天生吃太冷 豬肉 牛肉 羊肉不能吃 可以吃點(diǎn)魚(yú)蝦 2,運動(dòng) 有氧運動(dòng)有助脂肪燃燒 但在30分鐘后才燃脂 所以 慢跑是最好的方法 越慢越好 因為慢了才時(shí)間長(cháng) 要慢慢慢慢的跑 然后跑60分鐘 前30分鐘不燃脂 后30分鐘 每分鐘都在燃燒脂肪?。。。?! 祝你健康 苗條 靚麗!
    1、上、下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5比8,符合“黃金分割”定律。 2、胸圍:由腋下沿胸部的上方最豐滿(mǎn)處測量胸圍,應為身高的一半。 3、腰圍:在正常情況下,量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。 4、髖圍:在體前恥骨平行于臀部最大部位。髖圍較胸圍大4厘米。 5、大腿圍:在大腿的最上部位,臀折線(xiàn)下。大腿圍較腰圍小10厘米。 6、小腿圍:在小腿最豐滿(mǎn)處。小腿圍較大腿圍小20厘米。 7、足頸圍:在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10厘米。 8、上臂圍:在肩關(guān)節與肘關(guān)節之間的中部。上臂圍等于大腿圍的一半。 9、頸圍:在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。 10、肩寬:兩肩峰之間的距離。肩寬等于胸圍的一半減4厘米。

    5,長(cháng)了凍瘡怎么辦

    凍瘡是冬天的常見(jiàn)病,據有關(guān)資料統計,我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾,其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發(fā)生,在寒冷季節里常較難快速治愈,要等天氣轉暖后才會(huì )逐漸愈合,欲減少凍瘡的發(fā)生,關(guān)鍵在于入冬前就應開(kāi)始預防。 眾所周知,手腳和耳廓是人體血液循環(huán)的末梢部分,亦是凍瘡的好發(fā)部位。深秋以后,氣溫突然降低,末梢血管內的血流也隨即變得緩慢。當溫度低于10攝氏度時(shí),上述部位的皮下小動(dòng)脈遇冷收縮,靜脈回流不暢,從而發(fā)生凍瘡。也有部分患者是因為血管先天性變異、血管狹窄導致血流不暢而誘發(fā)凍瘡的。因此,預防凍瘡應針對其發(fā)病機理,提前采取措施,往往有事半功倍之效。 體育鍛煉法 加強適合自身條件的體育鍛煉,如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng),或利用每天洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn)血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達到“流通血脈”的目的。 溫差水泡法 取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天乾地3次,可以鍛煉血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發(fā)生。 服、擦藥物法 有凍瘡體質(zhì)者,可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機體耐寒力。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次。也可取中藥三七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量,水煎取液,局部擦洗。 凍瘡是冬季常見(jiàn)的皮膚病,若能在夏季提前預防,冬季就可免卻凍瘡之苦,現介紹幾則凍瘡夏治方,供選用。 1. 鮮芝麻葉適量,放在生過(guò)凍瘡的部位,用手來(lái)回揉搓20分鐘左右,讓汁液留在皮膚上,1小時(shí)后再洗去,每日1次,連續1周。 2. 吃西瓜時(shí),將西瓜皮適當留得厚一些,形成白中稍帶紅的樣子,用它輕輕揉搓生過(guò)凍瘡的部位,每次3分鐘,每日1次,連續1周。 3. 紅辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位,每日2次,連續1周。 4. 生姜60克,搗爛,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位,每日2次,連續1周。 5. 白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患凍瘡處,每日1次,每次10-30分鐘,1日1劑,連續1周。 上述幾法,任選1種,連續5-7天,即可有效地預防凍瘡發(fā)生。 辣椒 將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂?jì)霪徎继幠芟?、鎮痛、去癢。 生姜 用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂?jì)霪徎继?,每日兩次,連涂三天,就會(huì )見(jiàn)效。 蘿卜 將蘿卜切片,用電爐或 炭火等熱源烘軟,貼在凍瘡患處,繼續烘烤,距離與熱度感覺(jué)舒適為度,過(guò)不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺(jué)直至腫消失。 白菜 白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯,趁熱洗患處,每日早晚各一次。 山楂 將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟,稍冷后搓成泥狀涂患處,同時(shí)將患肢置于火爐上方烘烤,邊涂邊輕揉患處皮膚,直到楂泥變干,洗去楂泥即可,每日治療3-5次。 治凍瘡的良方哦 1.用熱鹽水浸泡患處15分鐘,連續1周。 2.“十滴水”外擦凍瘡局部,每天6~10次,對于凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛,可先用紅霉素軟膏涂擦,待炎癥消散后再使用十滴水。 3.凍瘡剛剛開(kāi)始時(shí),每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉,幾天后就沒(méi)有了。 4.用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺(jué)熱癢或灼痛的一度凍瘡,取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈,擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上,一般貼24小時(shí)可痊愈,如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過(guò)敏則不宜貼敷。 5.治凍瘡的方法很多,但往往時(shí)間長(cháng),見(jiàn)效慢,而用云南白藥治療有良效。其方法是:凍瘡未潰破者,用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷,并注意保溫。凍瘡已潰破者,將患處洗凈后,直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng )面,用消毒紗布包扎,數日內可愈。 6.傷濕止痛膏的妙用治凍瘡:傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛,先用熱水洗凈局部擦干,然后貼上膏藥,每天1次,2-3次即奏效。 7.正骨水還有它的新用途,對凍瘡有特效,每天擦3-4次,擦了三次能把出現的皰塊消除了,半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。 8.風(fēng)油精治療凍瘡:將患處洗凈,取本品少許涂搽患處,接著(zhù)用手輕輕地揉搓,直至局部發(fā)熱,每日3次,連續3周,適用于凍瘡初起,局部紅腫硬痛者,但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來(lái)臨時(shí),每日取本品少許外搽患處,可預防凍瘡。此外,用正骨水等亦可。 9.夏秋吃黃瓜時(shí),用瓜蒂反復擦常發(fā)生凍瘡的部位,只要堅持經(jīng)常,保證不再復發(fā)。 10.香蕉:每晚用熱水洗患處后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皸裂處,涂擦后不要洗患處,每日1-2次,數天即愈。 11.凍瘡初起時(shí),用熱醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日數次, 可見(jiàn)效。 12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒,浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來(lái)的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長(cháng)的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治療凍瘡、腳氣等。
    用熱水燙燙!堅持會(huì )有好的轉變的!我就是這樣子的!好了
    擦點(diǎn)云南白藥
    首先您必須做好保暖工作,鍛煉,沒(méi)有特效藥,只能預防 在秋季持續洗冷水,讓手有御寒功能,吃六味地黃丸 然后,擦凍瘡膏,價(jià)格 10元--20元,用熱水洗手, 使毛孔擴張,早晚擦,手癢雙手合十,夾在大腿中間用力搓 能止癢,使之不癢為止,保持手的熱度,正常的末梢血液循環(huán), 持續3-5天能消腫,禁忌用火烤, 多擦擦生姜,酒精泡干辣椒水,也是比較好的,能大大緩解腫。 最后,祝您健康!.

    6,我胖啦肚子上長(cháng)了好多肉

    經(jīng)濟的三日減肥法: 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 蘋(píng)果牛奶減肥法: 第一天吃5—6個(gè)蘋(píng)果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法: 臨睡前30分鐘吃2片奶酪,1杯紅酒,三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法: 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法: 早:脫脂牛奶 中午:吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚:1個(gè)蘋(píng)果 十二天減身上12%的方法: 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶(不帶防腐劑的)無(wú)限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法: 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法: 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法: 每周兩天不吃正餐,只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法: 早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋(píng)果減肥法: 連續3天只吃蘋(píng)果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法: 連續3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門(mén),但結果不是達不到減肥的目的,就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會(huì )帶來(lái)副作用。 1.枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無(wú)禁忌,一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2.飯前半小時(shí)服用大**4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3.干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)5克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開(kāi)水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個(gè)月1療程。 4.茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤瀉15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5.決明子30克,澤瀉、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時(shí)服。 6.番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開(kāi)水沖服,每日1-3次,30天為1療程
    下面有幾個(gè)建議,你可以試一下 1.少食:管住自己的嘴 吃的少,熱量攝入就少,自然就會(huì )受下來(lái)了,到時(shí)候想胖也胖不起來(lái)。上面說(shuō)的比較流行的減肥方法中向蘋(píng)果減肥法、蔬菜水果法等等均屬于此類(lèi)。低熱量會(huì )讓你受下來(lái),但是攝入的熱量必須要滿(mǎn)足身體的新陳代謝需要才行。 好處不用說(shuō)了,非常有效 壞處:過(guò)少的攝入熱量會(huì )導致身體機能的下降,女性的話(huà)甚至可能出現內分泌失調、 避免方法:少食不是不食切記切記,不要為了好身材而太過(guò)委屈自己.。2.多動(dòng):養成運動(dòng)的好習慣 運動(dòng)的好處我就不用多說(shuō)了吧,可以促進(jìn)新陳代謝,鍛煉身體各個(gè)方面,最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量 好處:良好的運動(dòng)習慣可以使你永葆苗條美麗身材,不用怕吃多哦 壞處:鍛煉不得當,使得身上的肥肉都變成肌肉導致身體變形,破壞苗條好身材 避免方法:進(jìn)行合理的鍛煉,要進(jìn)行有氧運動(dòng)而不是無(wú)氧運動(dòng) 3.態(tài)度:態(tài)度決定一切 很多人減肥屢戰屢敗,關(guān)鍵在于態(tài)度沒(méi)有擺正,總是很快的放棄了。其實(shí)只要你再堅持堅持接可以成功的,所以在減肥過(guò)程中一定要堅持下去,只要一想到苗條身材你就會(huì )又有動(dòng)力的。 好處:振奮精神,消除精神壓抑,培養自律精神。弊端:這種方法只是輔助方法,不能起到?jīng)Q定性作用,一般需要與節食、鍛煉等手段相配合,效果才會(huì )顯現。相信只要你堅持做到這三個(gè)方面,減肥是一個(gè)很容易的事情,這個(gè)就是大家眼中最有效的減肥方法~~
    嘗試早餐前盡量飲一杯溫開(kāi)水,可以疏通腸道、稀釋血液的黏度、降低血壓,控制食量。首先就是不要和啤酒和其他的一些含有二氧化碳的飲料——喝可以的只是不要暴飲就可以了,每頓飯不要吃得太撐,吃晚飯不要馬上飲水。其次就是生活中有時(shí)候想起來(lái)了,就要把腰挺直了做深呼吸,盡量的讓肚子的收縮幅度大一些,又慢到快,再到稍微感到累就可以停下的,什么時(shí)候再想起了那就再做一次,反復這樣就可以。最后就是晚上睡覺(jué)的時(shí)候不要用胸部呼吸,試著(zhù)用腹部呼吸,這樣也可以鍛煉腹部的收縮。在生活中養成這三個(gè)習慣,肚子想大也大不起來(lái)。經(jīng)典塑身膠囊,對這種局部減肥效果非常的好。你也可以試試看。希望你能成功。
    1.早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。 2.以粗糙食物代替主食類(lèi),如糙米、全麥制品。 3.口味要盡量清淡,少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。 4.先喝一碗湯或一杯開(kāi)水,然后從喜歡吃的食物開(kāi)始夾起。 5.選擇較費事的食物,如吃帶骨的雞肉比雞丁好。 6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。 7.吃到八分飽后絕不勉強再吃。 8.吃過(guò)東西后,馬上刷牙或漱口,多吃蘋(píng)果,多喝水。9.盡量避免吃零食,尤其是邊看電視邊吃零食。 10.感到肚子餓時(shí),先吃點(diǎn)小東西會(huì )比強忍肌餓來(lái)得好。
    練瑜伽,是減肥的。最好的減肥瑜伽是高溫瑜珈。不是那種普通的地熱的那種,是有掛式的熱墊那種,整個(gè)屋子的溫度要在40度左右了,特別特別的熱。不適合所有人做,如果你要是心臟不太好或者怕熱,不推薦你去啦~但是如果能受得了,出透透的一身汗的感覺(jué)特別的好。冬天不適合做高溫瑜珈,室內外溫差太大了,容易感冒。但是現在夏天,室外溫度跟室內溫度接近,做做還是很好的。的確,很減肥哦。一個(gè)月,如果堅持的話(huà),10斤應該是差不多的~~~(價(jià)格也真的是不菲)普通的瑜伽,我覺(jué)得對于減肥的用處不是特別的大。因為做的體位法,呼吸術(shù)等等主要就是讓我們心情平靜下來(lái),然后鍛煉身體的柔韌度,對身形氣質(zhì)也有一定的好處,但是要是減肥……運動(dòng)量還是不夠。局部減肥是可以的,像是大腿,臉上的肉肉什么的。如果有印度老師的課,我建議你去試試看。我感覺(jué)做印度老師的課程就是全身大汗淋漓的感覺(jué),運動(dòng)量很大而且全身做完會(huì )很舒服,但是開(kāi)始的時(shí)候拉抻也真是很疼。呵呵~差不多就是這樣了,我就做過(guò)這三種瑜伽,如果不差錢(qián),又想減肥,就去試試高溫瑜珈吧~祝你減肥成功喲~~~~

    7,三七和當歸藥用價(jià)值的區別

    藥名: 三七 別名: 山漆、金不換、血參、人參三七;佛手山漆山漆;參三七;田七;滇三七[盤(pán)龍七 性味: 味甘;微苦;性濕 歸經(jīng): 歸肝;胃;心;肺;大腸經(jīng) 功效: 止血;散血;定痛 主治: 跌撲瘀腫,胸痹絞痛,癥瘕;血瘀經(jīng)閉;痛經(jīng);產(chǎn)后瘀陰腹痛;瘡癰腫痛 用法用量: 內服:煎湯,3-9g;研末,1-3g;或入丸、散。外用:適理,磨汁涂;或研末調敷。 用藥禁忌: 孕婦忌服。 功效分類(lèi): 止血藥;祛瘀藥 各家論述: 1.《綱目》:三七,近時(shí)始出,南人軍中用為金瘡要藥,云有奇功。又云凡杖撲傷損,瘀血淋漓者,隨即嚼爛罨之即止,青腫者即消散。產(chǎn)后服亦良。大抵此藥氣味溫甘微苦,乃陽(yáng)明、厥陰血分之藥,故能治一切血病,與麒麟竭、紫礦相同。......止血,散血,定痛。金刃箭傷,跌撲杖瘡,血出不止者,嚼爛涂,或為末摻之,其血即止。亦主吐血,衄血,下血,血痢,崩中,經(jīng)水不止,產(chǎn)后惡血不下,血運,血痛,赤目,癰腫,虎咬,蛇傷諸病。2.《本草新編》:三七根,止血之神藥也。無(wú)論上、中、下之血,凡有外越者,一味獨用亦效,加入于補血補氣藥中則更神。蓋此藥得補而無(wú)沸騰之患,補藥得此而有安靜之休也。3.《本草求真》:三七,世人僅知功能上血住痛,殊不知痛因血瘀則疼作,血因敷散則血止。三七氣味苦溫,能于血分化其血瘀。4.《醫學(xué)衷中參西錄》:三七,諸家多言性溫,然單服其末數錢(qián),未有覺(jué)溫者。善化瘀血,又善止血妄行,為吐衄要藥,病愈后不至瘀血留于經(jīng)絡(luò ),證變虛勞(凡用藥強止其血者,恒至血瘀經(jīng)絡(luò )成血痹虛勞)。兼治二便下血,女子血崩,痢疾下血鮮紅久不愈(宜與鴉膽子并用),腸中腐爛,寢成潰瘍,所下之痢色紫腥臭,雜以脂膜,此乃腸爛欲穿(三七能化腐生新,是以治之)。為其善化瘀血,故又善治女子癥瘕,月事不通,化瘀血而不傷新血,允為理血妙品。外用善治金瘡,以其末敷傷口,立能血止疼愈。若跌打損傷,內連臟腑經(jīng)絡(luò )作疼痛者,外敷內服,奏效尤捷。瘡瘍初起腫痛者,敷之可消(當與大黃末等分,醋調敷)。凡瘡之毒在于骨者,皆可用三七托之外出也。5.《玉揪藥解》:和營(yíng)止血,通脈行瘀,行瘀血而斂新血。凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫,一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射,一切新血皆止。6.《綱目拾遺》:《金沙江志》,昭參,即人參三七,產(chǎn)昭通府,肉厚而明潤,頗勝粵產(chǎn)。形如人參,中油熟?!栋俨葭R》云,人參三七,味微甘,頗似人參,人口生津,切開(kāi),內瀝青色,外皮細而綠。又一種出云南昭通者,能亂人參,色味無(wú)異,且油熟明透,但少蘆耳,然回味太甜。盆御乘云,近時(shí)市品三七之外,有水三七,有白芷三七,有竹節三七,其形狀功效,皆未見(jiàn)其有考核者。按人參三七,形如荸薺,尖圓不等,色青黃,有皮,味甘苦,絕類(lèi)人參,故名。昭參無(wú)皮,形如手指,絕無(wú)圓小者,間有短扁形者,亦頗類(lèi)白芨樣。藥名: 當歸 別名: 干歸、馬尾當歸、秦哪、馬尾歸、云歸、西當歸、岷當歸 性味: 味甘;辛;苦;性溫 歸經(jīng): 歸肝;心;脾經(jīng) 功效: 補血;活血;調經(jīng)止痛;潤燥滑腸 主治: 血虛諸證;月經(jīng)不調;經(jīng)閉;痛經(jīng);癥瘕結聚;崩漏;虛寒腹痛;痿痹;肌膚麻木;腸燥便難;赤痢后重;癰疽瘡瘍;跌撲損傷 用法用量: 內服:煎湯,6-12g;或入丸、散;或浸酒;或敷膏。 用藥禁忌: 濕阻中滿(mǎn)及大便溏泄者慎服。1.《本草經(jīng)集注》:畏葛蒲、海藻、牡蒙。2.《藥對》:惡濕面,畏生姜。3.《本草經(jīng)疏》:腸胃薄弱,泄瀉溏薄及一切脾胃病惡食、不思食及食不消,并禁用之,即在產(chǎn)后胎前亦不得入。4.《本草匯言》:風(fēng)寒未清,惡寒發(fā)熱,表證外見(jiàn)者,禁用之。 功效分類(lèi): 補血藥;調經(jīng)藥;止痛藥 各家論述: 1.《注解傷寒論》:脈者血之府,諸血皆屬心,凡通脈者必先補心益血,故張仲景治手足厥寒,脈細欲絕者,用當歸之苦溫以助心血。2.《主治秘訣》云:當歸,其用有三:心經(jīng)本藥一也,和血二也,治諸病夜甚三也。治上、治外,須以酒浸,可以潰堅,凡血受病須用之。眼痛不可忍者,以黃連、當歸根酒浸煎服。又云:血壅而不流則痛,當歸身辛溫以散之,使氣血各有所歸。3.李杲:當歸頭,止血而上行;身養血而中守:梢破血而下流;全活血而不走。4.《湯液本草》:當歸,入手少陰,以其心主血也;入足太陰,以其脾裹血也;入足厥陰,以其肝藏血也。頭能破血,身能養血,尾能行血,用者不分,不如不使。若全用,在參、芪皆能補血;在牽牛、大黃,皆能破血,佐使定分,用者當知。從桂、附、茱萸則熱;從大黃、芒硝則寒。惟酒蒸當歸,又治頭痛,以其諸頭痛皆屬木,故以血藥主之。5.《韓氏醫通》:當歸主血分之病,川產(chǎn)力剛可攻,秦產(chǎn)力柔宜補。凡用本病宜酒制,而痰獨以姜汁浸透,導血歸源之理,熟地黃亦然。血虛以人參、石脂為佐,血熱配以生地黃、姜黃、條芩,不絕生化之源;血積配以大黃,婦人形肥,血化為痰,二味姜浸,佐以利水藥。要之,血藥不容舍當歸,故古方四物湯以為君,芍藥為臣,地黃分生熟為佐,川芎為使,可謂典要云。6.《本草匯編》:當歸治頭痛,酒煮服,取其清浮而上也。治心痛,酒調末服,取其濁而半沉半浮也。治小便出血,用酒煎服,取其沉入下極也,自有高低之分如此。王海藏言,當歸血藥,如何治胸中咳逆上氣,按當歸其味辛散,乃血中氣藥也,況咳逆上氣,有陰虛陽(yáng)無(wú)所附者,故用血藥補陰,則血和而氣降矣。7.《本草匯言》:諸病夜甚者,血病也,宜用之,諸病虛冷者,陽(yáng)無(wú)所附也,宜用之。溫瘧寒熱,不在皮膚外肌肉內,而洗在皮膚中,觀(guān)夫皮膚之中,營(yíng)氣之所會(huì )也,溫瘧延久,營(yíng)氣中虛,寒熱交爭,汗出洗洗,用血藥養營(yíng),則營(yíng)和而與衛調矣,營(yíng)衛和調,何溫瘧之不可止乎。8.《本草正》:當歸,其味甘而重,故專(zhuān)能補血,其氣輕而辛,故又能行血,補中有動(dòng),行中有補,誠血中之氣藥,亦血中之圣藥也。大約佐之以補則補,故能養營(yíng)養血,補氣生精,安五臟,強形體,益神志,凡有形虛損之病,無(wú)所不宜。佐之以攻則通,故能祛痛通便,利筋骨,治拘攣、癱瘓、燥、澀等證。營(yíng)虛而表不解者,佐以柴、葛、麻、桂等劑,大能散表衛熱,而表不斂者,佐以大黃之類(lèi),又能固表。惟其氣辛而動(dòng),故欲其靜者當避之,性滑善行,大便不固者當避之。凡陰中火盛者,當歸能動(dòng)血,亦非所宜,陰中陽(yáng)虛者,當歸能養血,乃不可少。若血滯而為痢者,正所當用,其要在動(dòng)、滑兩字;若婦人經(jīng)期血滯,臨產(chǎn)催生,及產(chǎn)后兒枕作痛,具當以此為君。9.《本草正義》:歸身主守,補固有功,歸尾主通,逐瘀自驗,而歸頭秉上行之性,便血溺血,崩中淋帶等之陰隨陽(yáng)陷者,升之固宜,若吐血衄血之氣火升浮者,助以溫升,豈不為虎添翼?是止血二字之所當因癥而施,固不可拘守其止之一字而誤謂其無(wú)所不可也。且凡失血之癥,氣火沖激,擾動(dòng)血絡(luò ),而循行不守故道者,實(shí)居多數,當歸之氣味俱厚,行則有余,守則不足。
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