三七粉能祛斑的，對于這個(gè)問(wèn)題的回答是肯定的，而且服用三七粉祛斑沒(méi)有副作用，三七粉能祛斑以外，長(cháng)期服用三七粉還可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，堅持服用三七粉能夠預防各種心腦血管病。

三七粉能祛斑嗎？首先要知道色斑形成的原因，唐代孫思邈說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)“血不運則百病生”，中醫一直有“百病皆有淤”的說(shuō)法?！端貑?wèn)·至真要大論》所謂：“氣血正平，長(cháng)有天命”，“疏其氣血，令其調達，而致和平”。這里就明確指出，氣血只有保持流暢，才能達到動(dòng)態(tài)平衡；如果氣血運行失調，失去平衡，則能影響到臟腑、經(jīng)絡(luò )、陰陽(yáng)等各方面功能的協(xié)調平衡，出現五臟六腑、表里內外、四肢九竅等各方面病變，促人衰老。

簡(jiǎn)而言之，中醫美容保健講究自?xún)榷?，其中血的充足和暢通是至關(guān)重要的，如果我們皮下組織的垃圾沒(méi)有充足的血液運送，最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑，可以說(shuō)色斑的形成其實(shí)是氣血不足、氣滯血淤的表現。

三七別名叫做“金不換”，《本草綱目拾遺》說(shuō)“人參補氣第一，三七補血第一”。這就是說(shuō)中藥里頭，補血三七最好，它既能夠活血，又能止血，還能補血，可以說(shuō)是藥中之寶，常服自然氣血充足而通暢，是有益美容的。三七粉能祛斑的原因就是，三七的活血、補血功能，使人的血液充足、暢通，皮下的垃圾有足夠的血液運送，最終不能再皮膚表層形成色斑。另外，現代研究也發(fā)現，三七具有提高機體免疫力、抗疲勞、增強耐寒耐熱能力的功能。

如何妙用三七粉祛斑：內服，外用（最簡(jiǎn)單的做法）

三七粉祛斑的方法一、內服：每天用量不要超過(guò)8-10克，用溫水或牛奶調服，也可加適量蜂蜜。

三七粉祛斑的方法二、外敷：

1、珍珠三七粉面膜，珍珠末， 三七粉，靈芝粉，陳皮粉。 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開(kāi)勻。均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。

2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。

3、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長(cháng)期敷面可使皮膚光潔、細嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳)。

提醒，月經(jīng)不調，特別是月經(jīng)量多的人；潰瘍病人；牙齦經(jīng)常出血的人，慎用三七粉。如果一定要用，也要在醫生指導下，配伍其他中藥一起服用（如潰瘍病人服用三七粉需配伍白芨，可治潰瘍），這樣才能達到保健效果。