吃三七粉同時(shí)能吃蓮心茶嗎，蓮心田七丹參可以一起泡水喝嗎
發(fā)布時(shí)間：2022-04-28 07:31
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蓮心田七丹參可以一起泡水喝嗎不能2，靈芝玫瑰花蓮子心三七花胎菊能在一起泡水喝嗎應該不能吧。不建議太雜，單靈芝泡水或酒就很好了。每晚和靈芝酒半
1，蓮心田七丹參可以一起泡水喝嗎
2，靈芝玫瑰花蓮子心三七花胎菊能在一起泡水喝嗎
不建議太雜，單靈芝泡水或酒就很好了。每晚和靈芝酒半兩，非常好。
3，三七蓮子心生姜能一起吃嗎
病情分析：你好，蓮子心具有清熱安神的功效，生姜具有溫胃散寒，降逆止嘔的作用，如果必要，蓮子心可以跟生姜一起泡水喝。
意見(jiàn)建議：建議你注意合理飲食，適度運動(dòng)。
4，川芎紅花三七能與蓮子芯同飲嗎我患有心肌缺心頸主動(dòng)脈有斑塊
這個(gè)嗎，根據您的簡(jiǎn)介，您是心血管和勁動(dòng)脈有相當的堵塞，導致心肌缺血，這樣的癥狀，服用“川芎、紅花、三七”這幾樣中藥是很恰當的。至于“蓮子芯”的功能主要是清熱止血澀精，對治療心臟血管堵塞的作用不大，補心的作用也很有限，與您目前的病癥沒(méi)多少關(guān)系，不用吃。
5，三七花和蓮子心能同時(shí)用嗎
三七花又稱(chēng)田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥，另可泡茶、炒肉、煲湯等。
蓮子心： 清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精，目赤腫痛。也用于治療高血壓、心悸和失眠。額。。。。。。副作用到是沒(méi)有，最多也就是個(gè)元氣硬傷！你這個(gè)叫亂混，把覺(jué)得好的東西都混一起，想讓他們發(fā)揮各自的作用！不可能的啊你這個(gè)牽扯到中醫，混合起來(lái)不僅有相互也有相克，一個(gè)不好就是硬傷！元氣硬傷是看不好的！你去看下中醫吧，怕冷體虛不是這樣醫治的！還有花瓣茶并不是什么好東西，都是偏偏不懂茶的人的！ 這個(gè)給你參考下，還是建議你去看下中醫，很多東西需要看人的體質(zhì)定的！關(guān)于一些冬天的癥狀 200 [ 標簽：冬天,癥狀 ] 冬天手心出冷汗 早上起來(lái)喉嚨好痛 還有這兩天盜汗 還有特別怕冷
冬天特別容易感冒 咳嗽高燒是不可少的
吃什么藥好一點(diǎn)兒呢？
到冬天的時(shí)候就頭暈乎乎的，感覺(jué)到額頭有點(diǎn)兒燙問(wèn)題補充 2009-10-26 20:08 還有就是感覺(jué)到特別的困 飛雪一箭 回答:16 人氣:17 解決時(shí)間:2009-10-27 22:44 檢舉 手足出冷汗，怕冷，是陽(yáng)氣不足的表現。平時(shí)要堅持多運動(dòng)，出汗后用溫水洗澡，每晚用熱水泡腳，并足底按摩。冬日可以選擇溫熱進(jìn)補的食物，促進(jìn)新陳代謝，肉類(lèi)：羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚(yú)、鹿肉、雞肝等含有豐富脂質(zhì)和蛋白質(zhì)等肉品。蔬果：韭菜、紫蘇、青椒、芥菜、甘藍、辣椒、洋蔥、南瓜、荔枝、桃子、龍眼、蔥、姜、蒜等。其他：糙米、高粱、芝麻，以及松子、腰果、胡桃、栗子等核果類(lèi)的食品。藥膳可以選擇：當歸煮雞蛋]原料：當歸10克，雞蛋2枚，白糖適量。做法：當歸煎水去渣，打入雞蛋煮熟，放白糖便成?？稍谠绯靠崭故秤?。功能：滋陰補血。當歸為補血活血要藥，雞蛋滋陰養血。二者配用，有較好的補血效果。
匿名 回答采納率:11.8% 2009-10-26 20:29 檢舉 你覺(jué)得這個(gè)答案好不好？好(0)不好(0)完善答案 你的病從中醫認為屬肺脾氣虛的體虛感冒。因氣虛不能衛外，則津液不固，手心出汗，盜汗。氣虛無(wú)力推動(dòng)津液的運行，咽喉失養，則早上咽喉痛。衛氣不固則腠理空虛，易感受風(fēng)寒而感冒。氣虛腠理失于溫熏則怕冷。 治療當以；補益脾肺，強衛固表。方藥；黃芪20克，白術(shù)15克，防風(fēng)10克，百合20克，桔梗15克?？人杂刑导雨惼?0克，半夏10克，杏仁10克。水煎服，每日一劑。楊大夫
6，高血壓患者平?？梢詫⒛男┲兴幣莶韬?
當歸泡水做茶飲 活血補血減輕心臟壓力 適當加服六味地黃丸
預防高血壓的茶葉有：普洱茶，紅茶等。
1、苦蕎茶：苦蕎茶所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒、清理人體垃圾、激活胰島素分泌等功效。同時(shí)具有神奇的養肝、護肝和解酒功能。
2、三七花： 田七花即為三七花。質(zhì)脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能。三七花的功效突出，在高血壓群體中廣為使用，直接泡水喝。
3、菊花茶： 所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。
4、嘉德牛蒡茶：輔助降壓原理---牛蒡根中的膳食纖維具有吸附鈉的作用，并隨糞便排出體外，使體內鈉的含量降低；牛蒡根中鈣的含量是根莖蔬菜中最高的，鈣具有把鈉道入尿液并排出體外的作用；牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張，達至血壓下降的效果。飲用方法：每天5-8克。不與其它茶混飲。泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。
5、山楂茶： 山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
6、荷葉茶： 中醫實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。
7、槐花茶： 將槐樹(shù)生長(cháng)的花蕾摘下晾干后，用開(kāi)水浸泡后當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮血管、止血等功效。
8、首烏茶： 首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當茶飲用，每天一劑。
9、葛根茶： 葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當茶飲用。
10、蓮子心茶： 所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開(kāi)水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。
11、決明子茶： 中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
12、桑寄生茶： 中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。
13、杜仲茶：杜仲茶具有雙向調節血壓的作用，可降低高血壓病人血壓，預防正常人血壓升高，改善高血壓病人頭暈失眠癥狀。被哈佛大學(xué)教授胡秀英譽(yù)為世界上最高質(zhì)量的天然降壓藥物。1，苦丁茶，可以降血脂，間接支持降血壓。2，草決明，菊花，羅布麻，才具有降壓作用，羅布麻可單用，加菊花可清肝明目，對肝陽(yáng)上亢的高血壓患者，療效頗佳，加草決明，可增強降壓效果，平時(shí)飲食宜清淡有節，多運動(dòng)，勞逸結合，穩定情緒，對血壓的穩定都很重要。
7，喝什么茶可以降低血壓
三高相信大家都不陌生，除了通過(guò)飲食控制病情，其實(shí)還可以喝茶來(lái)降低高血壓。
1.首烏茶
首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當茶飲用，每天一劑。
2.葛根茶
葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當茶飲用。
3.蓮子心茶
所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開(kāi)水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。
4.決明子茶
中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
5.桑寄生茶
中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。
擴展資料：
1、菊花茶
菊花有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用；對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。
2、山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。
3、荷葉茶
荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱利尿及降血壓之效。用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。
參考資料：人民網(wǎng)-高血壓患者喝什么茶好？推薦9款降壓茶以下是可以降血壓的茶：
1.菊花茶：
高血壓患者最好選擇甘菊，其味微甘，尤以蘇杭一帶所產(chǎn)的大白菊、小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可以用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其功效平肝明目、清熱解毒，對高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著(zhù)療效。
2.山楂茶：
山楂所含的成份有助于消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。所以經(jīng)常飲用山楂茶，對于調理高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
3.荷葉茶：
中醫上常說(shuō)，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑和降血壓的功效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥。調理高血壓的飲用方法：用鮮荷葉半張洗干凈切碎，加適量的水，煮沸待涼后代茶飲用。
擴展資料：
降血壓需要注意：
1、加強運動(dòng)
高血壓病人應該適當的做一些運動(dòng)，通過(guò)運動(dòng)改變血流的速度，是可以增強免疫力和抵抗力的，并且還有降血壓的作用?？梢宰鲆恍├绲棺?、太極拳之類(lèi)的不太劇烈的運動(dòng)。
2、改變飲食習慣
要多補充一些蛋白質(zhì)、維生素、蔬菜和易消化的食物，降低血液的濃度，加快血流的速度。只要血流恢復正常，血壓就自然會(huì )恢復正常。同時(shí)，高血壓病人要吃的清淡一些，每天只能吃6g以下的食鹽，不可多吃。
3、飲食調理
食療也是一個(gè)保持血壓穩定、降血壓的好方法。有些食物是具有降低血壓功效的，比如：胡蘿卜粥、芹菜粥、荷葉粥、燉海參、天麻燉雞蛋等。高血壓病人還應多吃一些例如柿子、菠蘿、荸薺、山楂、香蕉之類(lèi)的水果。這些水果不但可以增加維生素，對降低血壓也是很有幫助的。
參考資料：能夠降血壓的茶--人民網(wǎng)喝山楂茶。山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。
茶多酚中的黃酮類(lèi)物質(zhì)是降血脂的重要成分，戈寶紅麻其有效黃酮成份是羅布麻葉標準3倍以上、氨基酸含量是一般秋茶的4倍以上。黃酮類(lèi)物質(zhì)與鞣質(zhì)能保持或恢復毛細血管的正常抵抗能力，增強血管的柔韌性和彈性，防止脂肪在血管壁中沉淀，可以起到軟化血管，玻璃血管上的‘垃圾’，并通過(guò)尿液排出，清楚血液‘垃圾’的作用。
擴展資料：
山楂內含有多種有機酸、解脂酶，能健脾開(kāi)胃、消食解脹；此外還富含蛋白質(zhì)、維生素C、鈣和鐵等物質(zhì)，具有降血脂、降血壓、活血化淤的保健功效。
介紹一道北芪 山楂茶。配方：四克北芪 、適量圓肉、適量山楂、十粒紅棗、適量菊花、適量杞子。
1、將以上材料稍洗一下，放入壺中，大約煲30分鐘，顏色會(huì )變深，保溫一下。
2、假如嘗下有些酸，就按照自己的口味，放入適量黑糖，就可以了
參考資料來(lái)源：央視網(wǎng)——降血壓必喝的幾種茶1.菊花茶：所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著(zhù)療效。
2.山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。
3.首烏茶：首烏具有降血脂、減少血栓形成之功效。高血脂患者常飲首烏茶療效十分明顯。取首烏20～30克，加水煎煮30分鐘，待溫涼后當茶飲用，每天1劑。
4.荷葉茶：中醫實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。
5.三七茶：取三七15克、紅花15克。水煎代茶飲。三七有活血化瘀作用，可改善心肌供血。
6.鉤藤茶：取鉤藤15克、天麻15克，水煎15分鐘(不可超過(guò)20分鐘，否則有效成分被破壞，影響降壓效果)。鉤藤有降壓作用。
7.羅布麻茶：抑制血脂形成降低血脂，抑制血栓顆料形成。減少毛細血管脆性，即防止毛細血管硬化的綜合作用來(lái)保持我們的血液，血管的年輕態(tài)，減輕心臟負擔，無(wú)意中也保持了心胖的年輕態(tài)。
8.杜仲茶：以杜仲植物杜仲的葉為原料，在杜仲葉初長(cháng)成或生長(cháng)最旺盛時(shí)，其中嫩芽杜仲茶品質(zhì)最高。具有雙向調節血壓的作用，可降低高血壓病人血壓，預防正常人血壓升高，減少高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。
擴展資料：
降壓茶的主要功效就在于能夠降低人體血壓，以茶飲的方式，緩解高血壓癥狀，增進(jìn)健康。這些茶兒童不宜。具體功效如下：
1.降血脂，降血糖，平衡血壓，減肥胖，改善睡眠，消除胸悶，治白發(fā)，治療偏頭痛，鎮靜功效；
2.維護心腦血管系統健康，防止動(dòng)靜脈的血栓形成；
3.純天然草本精華，具有安神養性，抗疲勞，抗衰老，提高免疫力，防癌抗癌等功效；
4.清除人體日常生活中攝入的激素類(lèi)，化學(xué)類(lèi)藥物所積淀的毒素，調節人體內分泌；
5.消除亞健康。
參考資料：
1. 搜狗百科——降壓茶
2. 新浪新聞：喝什么茶可以降血壓
3. 中國茶網(wǎng)：降壓食譜大全
8，求降血壓的食物藥物還有不能吃的食物
有益于降血壓的食物：
（1）葉菜類(lèi)：芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等；
（2）根莖類(lèi)：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄；
（3）花、種子、堅果類(lèi)：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、西瓜子、向日葵子、蓮子心；
（4）水產(chǎn)類(lèi)：海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚(yú)、蝦皮、銀魚(yú)；
（5）動(dòng)物類(lèi)：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品。
（6）菌類(lèi)：黑木耳、白木耳、香菇，長(cháng)白山赤靈芝。
有益于降血壓的水果
柑橘、蘋(píng)果、西瓜、酸梅、檸檬、馬蹄等
降壓藥物：可以口服卡托普利，復方羅布麻片，復方利血平片，最好是在臨床醫生的指導下用藥。這里推薦一款養生茶：絞谷牌絞股藍茶，輔助效果更好，還不解藥。
高血壓不宜吃的食物：燥熱的、肥膩的、過(guò)咸的、大補的補品不宜吃，多吃清淡的、蔬菜水果。
平時(shí)保持心情開(kāi)朗，少發(fā)脾氣，不晚睡覺(jué)，平時(shí)適當做些運動(dòng)，如慢走、散步等。有益于降血壓的食物：
（1）葉菜類(lèi)：芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等；
（2）根莖類(lèi)：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄；
（3）花、種子、堅果類(lèi)：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、西瓜子、向日葵子、蓮子心；
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（4）水產(chǎn)類(lèi)：海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚(yú)、蝦皮、銀魚(yú)；
（5）動(dòng)物類(lèi)：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品。
（6）菌類(lèi)：黑木耳、白木耳、香菇，長(cháng)白山赤靈芝。
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2、有益于降血壓的水果
柑橘、蘋(píng)果、西瓜、酸梅、檸檬、馬蹄等1，先分析一下高血壓的病理狀態(tài)對你有較大幫助：
血管堵塞，失去彈性，導致心血輸出通道不通暢，但身體缺血的部位在得不到必須的血液情況下不斷的向大腦發(fā)出求救信號，大腦的指令傳達致調節機構后，身體的自我調節功能加大供血力度，企圖沖開(kāi)堵塞的通道。因此而形成了血液升高的特殊現象，這個(gè)現象也是身體的一種特殊的應急狀態(tài)，隨著(zhù)不斷增加的壓力會(huì )引發(fā)血管薄弱之處破裂而導致突發(fā)性緊急癥狀。這就是高血壓的病理狀態(tài)解讀，換句話(huà)說(shuō)若是身體的血管經(jīng)絡(luò )是是暢通的，氣血周游全身沒(méi)有阻礙也就不會(huì )有血壓升高的現象。
2，現在來(lái)說(shuō)一下高血壓是怎么形成的：
有幾種情況可導致高血壓的產(chǎn)生，一是飲食不節：攝入了太多的脂肪、大量的飲酒、高鹽低鉀等食物。二是不良的生活習慣：如吸煙、缺乏運動(dòng)、作息顛倒、睡眠不足、冷氣冰水等。三是精神情緒因素：緊張、壓力、失眠、抑郁、焦慮、等一切導致身心不和諧的因素。第四是藥物使用不當，如過(guò)量的避孕藥、消炎藥等。第五其他疾病引起，如糖尿病、甲狀腺疾病、腎動(dòng)脈狹窄等等。第六是所謂的遺傳，其實(shí)這只是一個(gè)因，一個(gè)結果的孕育形成必須有二種以上的因才能導致一個(gè)結果。比如說(shuō)麥子要變成饅頭，麥是因，饅頭是結果，需要有磨面和蒸汽的二個(gè)條件與過(guò)程，缺一不可。蠶寶寶要作繭也得有桑葉吃才行嘛。因此，所謂的遺傳基因只是個(gè)因，因與果之間還需要其他條件就是緣，從這方面說(shuō)遺傳論也就不太能站得住腳。
身體臟腑能承受的東西是有限的，力氣再大也不過(guò)能扛數百斤，再能吃一次也不過(guò)十來(lái)碗。臟腑也一樣，任何東西攝入過(guò)量都是有害無(wú)益，只會(huì )是增加機體的負擔，久而久之必然不堪負重功能衰退。常見(jiàn)的因素中：寒風(fēng)冷氣浸入血管寒凝則氣滯，氣滯則血瘀引發(fā)高血壓。高脂肪的食物分解不了，臟腑功能下降致使多余的脂肪及其他物質(zhì)滯留在血管壁堵塞形成高血壓。
3，高血壓的治療：1、西醫西藥都是采取藥物或手術(shù)解決，藥物可以擴張血管，手術(shù)可以牽線(xiàn)搭橋。但是這種方式短期效果不錯，顯然是治標不治本，終身服藥卻不得痊愈。2，中醫中藥，治病求本。一方面擴張血管，一方面清理瘀堵之物，還得從改變飲食及生活習慣方面加以調整。但多年的飲食習慣要改起來(lái)真不是件容易的事情啊，況且還得講經(jīng)濟條件。3，心理催眠療法，極度的放松可以使緊崩的肌肉血管神經(jīng)放松，當時(shí)降壓效果極其顯著(zhù)。這個(gè)方式治療成本更高，一勞永逸也是不可能的。4，道家辟谷服氣療法。辟谷可以清理機體的殘留、調整臟腑功能、動(dòng)靜結合、標本兼治。（個(gè)人推薦中醫中藥及辟谷療法，更符合人道治病求本）
4，高血壓在平時(shí)生活中的注意事項：1，管理好情緒，心態(tài)平和很重要，發(fā)怒、大笑都可能導致血壓直沖腦門(mén)引起腦充血 腦溢血的危險。2、清淡飲食，多吃蔬菜，少吃肉類(lèi)，多吃溫熱食物，避免寒涼之品，飲食不過(guò)七分飽。3、適當鍛煉，散步、快走、爬山、跑步注意循序漸進(jìn)，最好能練個(gè)太極拳 五禽戲堅持下去效果喜人（務(wù)必有老師指導）。4，作息時(shí)間與日月同步，日出而作，日落而息。不過(guò)勞 不懶動(dòng)，有節有度。5，盡量給自己減壓，精神因素導致的問(wèn)題只能從精神層面解決，現代人生活壓力大，房貸車(chē)貸 緊張焦慮致使機體免疫下降，排毒功能接近崩潰，此條非常重要。
5，每一個(gè)因素都不可大意，都能起到?jīng)Q定性的作用。具體落實(shí)到細則方面還得因人而異，先確定大方向，是哪些主要因素造成，治療原則肯定是先要解主要問(wèn)題，重要方面。如飲食占主要 那就肯定是先調整飲食，風(fēng)邪冷飲那就得先改變環(huán)境。實(shí)施下來(lái)是離不開(kāi)醫生指導的，因此具體就必須聽(tīng)醫生的，不能今天看見(jiàn)這個(gè)方法好拿過(guò)來(lái)用，明天又聽(tīng)說(shuō)那個(gè)方式不錯盲目效仿，要知道同一個(gè)病得來(lái)的方式可能不一樣，同一個(gè)方式得來(lái)的身體差異也需要因人而治。
食物方面：哪種能吃，哪種不能吃的問(wèn)題有個(gè)大方向，心理想吃的就去吃，說(shuō)明身體需要，不想吃的就不勉強。高能量 高脂肪的少吃，蔬菜類(lèi)當主菜，有疏通之意，絲瓜、南瓜、冬瓜、酌情選擇，紅薯、土豆、扁豆、紅豆、薏米、小米、大米、玉米、帶粗纖維的一般都有好處，全麥面，帶皮玉米糝等都值得擁有。藥物方面可用的很多，心血管堵塞的丹參使用較多，腦部問(wèn)題的大多有頸肩經(jīng)絡(luò )不暢的問(wèn)題，舒筋活血的藥物一般少不了，是藥三分毒，用藥就只能是醫生來(lái)定。沒(méi)有醫生親臨指導的情況下可用遠程詢(xún)診，三七粉 活血化瘀應該是有所幫助。
哎呀，學(xué)而不精，也已經(jīng)說(shuō)了這么多了，具體問(wèn)題方面不確定的因素太多，全做參考吧。降血壓的食物
① 葉菜類(lèi)：芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等；
② 根莖類(lèi)：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄；
③ 花、種子、堅果類(lèi)：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、蓮子心；
④水產(chǎn)類(lèi)：海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚(yú)、蝦皮、銀魚(yú)；
⑤ 動(dòng)物類(lèi)及其他：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。
降血壓的藥物建議藥店找藥師咨詢(xún)
高血壓不能吃的食物有很多，高血壓不能吃的食物有牛髓、狗肉、羊髓、肥豬肉、豬肝、豬腎、雞肉、鴨蛋、蝦子、各種動(dòng)物肝、腦、腎等高脂肪、高膽固醇食物。此外，血壓升高者還應忌吃白酒、腌制的咸菜、香煙、胡椒等。
高血壓不宜喝白酒。因為白酒中的酒精成分在肝臟內影響內源性膽固醇的合成，使血漿膽固醇及甘油三酯的濃度升高，造成動(dòng)脈硬化。同時(shí)可以引起心肌脂肪的沉積，使心臟擴大，引起高血壓和冠心病。因此，患有高血壓者，切勿多吃烈酒。
高血壓不宜吃胡椒。中醫認為胡椒辛熱、性燥，辛走氣，熱助火。高血壓患者身體壯實(shí)，肝火偏旺，或陰虛有火，內熱素盛者，不宜多食。
高血壓不能吃人參。中醫認為人參性溫，味甘苦，為溫補強壯劑，有助熱上火之弊。當高血壓病人出現血壓升高、頭昏頭脹頭痛、性情急躁、面紅目赤之時(shí)，切勿食之。
高血壓不能吃的食物有很多，在此不一一列舉。建議高血壓患者平時(shí)對身體不利的食物少吃或不吃。降壓的食物：有很多富含膳食纖維的水果，蔬菜等
藥物的話(huà)：藥房里降壓藥物很多，選擇適合自己的，聽(tīng)聽(tīng)大夫的推薦。
不能吃的：相對來(lái)說(shuō)沒(méi)有不能吃的，只有少吃，或者控制的。高膽固醇的少吃，高油膩的少吃。
健康的五大基石：適量的運動(dòng)，合理的用藥，合理飲食，積極的心態(tài)，合理的治療。
9，高血壓人能喝丹參枸杞山楂一起泡茶啊
首先要說(shuō)的是，高血壓需長(cháng)期的監控血壓變化和服用藥物治療，請遵醫囑對癥治療，這里只是給你提供個(gè)建議。
你所提及的這三味藥物可用于心腦血管疾病及高血壓、高血脂等癥的輔助治療。如患高血壓常年服用降壓藥物，在服用此三味藥物時(shí)暫不要停藥。待血壓正常后遵醫囑處理。
此三服用的比例可1:1:1，配比以等量為上。此三味藥中三七粉內服不要大量，你一天1到2克就行。山楂性平和，長(cháng)于化飲食，健胃寬膈，消血行結氣。所以山楂粉量可自行把握。此三味藥物磨粉后開(kāi)水沖服即可，每日不要超過(guò)5-10克，早晚皆可，開(kāi)水沖服。
保健服用以小劑量（1～3克）的作用較好。
【特殊要說(shuō)明的是-----如果病人有出血傾向的話(huà),比如皮下經(jīng)常有紫斑.三七破血，是不適合服用的】
題外話(huà)：
中醫博大精深，我因家父高血壓及早期糖尿病，于年前開(kāi)始苦讀中醫書(shū)籍?，F國人認為中醫勢微，其實(shí)并非中醫不能治，乃中醫靠醫生個(gè)人天資及修行。中醫最講究的是辨證施治，一人一方，根據不同個(gè)體不同體質(zhì)對癥下藥，太多西醫解決不了的病癥中醫都可治愈。西醫建立在解剖學(xué)基礎上，中醫所談及的經(jīng)絡(luò )就像電腦的軟件，把電腦解剖開(kāi)是看不到軟件的。望我輩能振興國粹，相信中醫中藥的力量。
其實(shí)高血壓、高血脂、冠心病、中風(fēng)等癥在中醫上很好解決，中醫無(wú)高血壓病之病名，根據主要癥狀及其發(fā)展過(guò)程，屬于中醫之“眩暈”、“頭痛”、“肝風(fēng)”、“中風(fēng)”等病證的范圍。多看看中醫方面的書(shū)，對你會(huì )有幫助。
中醫認為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿(mǎn)、疝氣血淤閉經(jīng)等癥。具有顯著(zhù)的擴張血管及降壓作用，有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。能舒張血管、加強和調節心肌，增大心室和心運動(dòng)振幅及冠狀動(dòng)脈血流量，降低血清膽固醇和降低血壓；此外，山楂對心臟活動(dòng)功能障礙、血管性神經(jīng)官能癥、顫動(dòng)性心律失常等癥也有輔助治療作用；山植還含有槲皮苷，它有擴張血管、促進(jìn)氣管纖毛運動(dòng)、排痰平喘之功能，故山楂是防治心血管病的理想保健食品和有較好療效的食品，近來(lái)應用于高血壓、高血脂、冠心病等的防治，均有較好效果。
三七--功效：止血散瘀、消腫定痛，破瘀血、止新血。治療冠心病、心絞痛及腦血管病效果明顯，用于治療高脂血癥能有效降低膽固醇。
丹參--功效：活血祛瘀，涼血清心，于治療血證，跌打損傷等；臨床可用于治療冠心?。ㄈ绲⒌瓮瑁?，高脂血癥、高血壓，糖尿病，毛細支氣管炎，慢性咽炎，慢性腎衰，腫瘤等癥。
三七和丹參屬于活血化瘀藥，對血管自身因外因或內因的損傷能夠修復，并且可以改善血液流動(dòng)變化，這樣就起到了降低血管外周阻力,降低血液粘稠度,最后達到降低血壓的目的。
建議平常應該低鹽低脂飲食適當的增加運動(dòng)量減輕生活壓力保持良好的睡眠
另：每天取50克山楂＋100克毛冬青，分兩次水煎服，可有效地降低血清膽固醇；用山楂花和葉制成的浸劑服用，降血壓的效果較好。
.降血壓藥茶
一、海帶決明茶：取海帶、決明子各等量。海帶洗凈蒸10分鐘、泡發(fā)切成絲曬乾；決明子炒至微黃。每次服海帶、決明子各10克，用保溫杯沸開(kāi)水沖泡飲服。此茶具有祛脂降血壓之功效，常取可治療高血壓、高脂血癥。
二、山楂二花茶：取山楂20克，菊花15克，金銀花10克。將山楂去核打碎，菊花、金銀花洗凈，加水適量共入砂鍋中煮沸，入蜂蜜少許調均，飲茶吃山楂。此茶具有活血散瘀、消食化積之功效，適宜高血壓、動(dòng)脈硬化患者服用。
夏季茶療降血壓
夏季天氣炎熱，高血壓患者除應堅持藥物治療外，也很需既能解署又能降壓并且清涼可口的飲料?，F介紹幾種夏季茶療降血壓的方法：
荷葉茶 荷葉的浸劑和煎劑可擴張血管，清熱解署，降血壓，同時(shí)還是減肥良藥。用鮮荷葉洗凈切碎，水煎放涼后可代茶飲用。
蓮心茶 蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦。用蓮心12克，開(kāi)水沖泡代茶飲用，除能降血壓外，還能清熱、安、強心。
玉米須茶 玉米須有很好的降壓作用，同時(shí)具有利尿、止血、止瀉和健胃等功能。每次用玉米須25克泡茶飲用，一日數次，可治療因腎炎引起的浮腫和高血壓，療效明顯而且穩定。
枸杞茶 枸杞除了降低血壓、膽固醇和防止動(dòng)脈硬化外，還具有補肝益腎、潤燥明目等作用。一般每日用量9克，泡水服用即可。
菊花茶用3克左右的大白菊或小白菊泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲，有平肝明目、清熱解毒之效。適應高血壓、動(dòng)脈硬化患者常飲。
決明子茶每天數次用15克決明子泡水代茶飲，有降血壓、降血脂、清肝明目等功效，適宜高血壓、頭暈目眩、視物不清者常飲。
山楂茶每天數次用新鮮山楂果數枚泡茶飲，有助消化，擴張血管，降血糖，降血壓，對高血壓有明顯的輔助療效。
喝綠茶對易致中風(fēng)和血管淤塞的人是有益的，因為它可以使血管保持彈性，消除脈管痙攣，具有防止血管破裂的功能。
目前已經(jīng)證明，茶葉中的兒茶素類(lèi)化合物（特別是ECG和EGCG）和茶黃素，對血管緊張素I轉化酶活性有明顯的抑制作用。在蘇聯(lián)也已通過(guò)臨床試驗證明，用高濃度的茶葉中的兒茶素可以降低血壓。同時(shí)多喝綠茶對易致中風(fēng)和血管淤塞的人是有益的，因為它可以使血管保持彈性，消除脈管痙攣，具有防止血管破裂的功能。此外，茶葉中的咖啡堿和兒茶素類(lèi)能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，通過(guò)血管舒張而使血壓下降。日本曾采用一種新加工工藝將茶樹(shù)鮮葉放在氮氣條件下處理6小時(shí)，使茶葉中形成大量r一氨基丁酸。根據臨床實(shí)驗，對降血壓有明顯效果。茶葉中的芳香甙（蘆?。┮簿哂芯S持毛細血管正常抵抗力和增強血管壁韌性的功效。我國長(cháng)沙茶廠(chǎng)等單位以茶葉為原料制成的“速溶減肥茶”，經(jīng)臨床實(shí)驗，通過(guò)7～24周不同療程后，血壓平均下降34／24毫米汞柱。
降血壓銀杏保健茶專(zhuān)賣(mài)銀杏又名白果，系孓遺植物，是世界上唯一不進(jìn)化的樹(shù)種，從太古時(shí)代至今，一直保持其風(fēng)貌，達爾文稱(chēng)之為“活化石”，素有“長(cháng)生樹(shù)”之稱(chēng)。近幾年國內外眾多醫學(xué)家研究證明，銀杏葉富含白果醇、莽草酸、谷留醇、白果雙黃酮。銀杏內酯具有軟化血管，防止動(dòng)脈硬化，清除血液中脂脈垃圾和抑制血小板凝聚，防止腦栓形成的良好作用，并能有效防治心血管老化和腦血管供血不足所致的外周循環(huán)障礙造成的老年病。白果內酯為神經(jīng)性藥物，對老年性癡呆有獨特療效。 <<中國藥典>>對銀杏葉的功能作了記載，它斂肺、平喘、止痛。用于肺虛咳喘、冠心病、心膠痛。銀杏葉富含銀杏黃酮等天然藥物成份，具有降血壓、降脂、降膽固醇，促進(jìn)血管擴張、防治心腦血管疾病，增強機體免疫能力和延緩衰老的作用，并且這些藥物成份熱穩定性和水溶性都很好；適合制茶飲用。日本仁木繁先生所著(zhù)《銀杏的威力》一書(shū)，將銀杏能夠治療的疾病列了20余種，其中絕大部分是通過(guò)改善機體的血液循環(huán)來(lái)實(shí)現的。如高血壓、冠心病、全身疲勞、生理疼痛、健忘、注意力不集中、畏冷癥、醉酒等，認為銀杏可防止血管老化所造成的成人病。歐黎虹先生由銀杏引發(fā)的一個(gè)超越生命極限的夢(mèng)想《銀杏與生命》一書(shū)，科學(xué)地闡述了銀杏所含黃酮類(lèi)成份是血管軟化劑，可使血管長(cháng)久保持彈性，明顯地改善機體的血液循環(huán)，使機體得到血液的全面滋養，促進(jìn)腦細胞的營(yíng)養，糾正大腦識別能力的缺損。我廠(chǎng)生產(chǎn)的銀杏茶采用銀杏雛葉（春天的內芽）為主要原料，配以中藥材，用科學(xué)方法加工而成，使其功效更全面，口味更純正，調理更科學(xué)，尤其是中老年人飲用本品特別好，不僅適用于心腦血管系統疾病患者，而且適合參與預防和保健的健康人群。 -------------------------------- 銀杏保健茶是采用大別山區天然無(wú)污染銀杏葉及優(yōu)質(zhì)信陽(yáng)毛尖茶為主要原料，結合現代提取技術(shù)精制而成的天然功能性飲品。該茶口味純正，清香爽口，微苦而后甜，不僅能生津止渴，滋潤咽喉，而且能顯著(zhù)調節血脂，降低總膽固醇，對人體大腦、心臟具有獨特的保健作用。長(cháng)期飲用，既可防病、治病，又可延年益壽，是當代最為理想的長(cháng)壽保健飲品。 主要原料：銀杏葉、茶葉、銀杏葉提取物 功效成份及含量：每100g含：總黃酮≥300mg,總內脂≥0.35% 保健作用：調節血脂，降低總膽固醇 適宜人群：高血脂人群及血脂偏高趨勢者 不適宜人群：兒 童不宜
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