藤三七的果，請問(wèn)藤田七的果有毒嗎能吃嗎怎么吃
發(fā)布時(shí)間：2022-05-03 05:49
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請問(wèn)藤田七的果有毒嗎能吃嗎怎么吃田七這只是補血的一種而已.只要你的條件允許洋參和田七補血還是很不錯的。引產(chǎn)最重要的就是需要靜養，不能生氣。吃只是一種輔
1，請問(wèn)藤田七的果有毒嗎能吃嗎怎么吃
這只是補血的一種而已.只要你的條件允許洋參和田七補血還是很不錯的。引產(chǎn)最重要的就是需要靜養，不能生氣。吃只是一種輔助。關(guān)鍵是要心情好。希望你能早日康復：）
2，藤三七果怎么食用
藤三七的食用方法1、入湯：藤三七的葉片肥厚、枝莖嫩滑，在做各種湯菜時(shí)加入洗凈撕碎的葉片即可。如在即將出鍋的紫菜蛋花湯中放入幾片藤三七葉片，即點(diǎn)綴了食品的色彩又能健胃保肝。2、清炒：將藤三七的葉片、枝莖洗凈控水，油鍋入油燒熱放入剁碎的蒜蓉炒香后將以上食材放入鍋中快炒一兩分鐘即可出鍋。3、煎蛋：藤三七葉片洗凈剁碎后與打散后的雞蛋一起攪拌均勻，再加入少量的鹽稍攪拌。炒鍋燒熱后倒入少量的油，將以上攪拌好的汁液入鍋煎至兩面金黃即可食用。4、和肉類(lèi)同炒：肉片加淀粉、醬油、料酒攪拌均勻后放置十分鐘左右，油熱后入鍋翻炒，待肉快成熟時(shí)放入切好的藤三七，加適量的鹽，翻炒幾下即可。5、藤三七塊根的食用方法：藤三七的根莖和洋姜的根莖很相似，呈塊狀。煲各種湯時(shí)可以將其切片加入，有補益肝腎、壯腰膝之功效。
3，藤三七怎么吃有什么禁忌嗎
藤三七的食用方法1、入湯：藤三七的葉片肥厚、枝莖嫩滑，在做各種湯菜時(shí)加入洗凈撕碎的葉片即可。如在即將出鍋的紫菜蛋花湯中放入幾片藤三七葉片，即點(diǎn)綴了食品的色彩又能健胃保肝。2、清炒：將藤三七的葉片、枝莖洗凈控水，油鍋入油燒熱放入剁碎的蒜蓉炒香后將以上食材放入鍋中快炒一兩分鐘即可出鍋。3、煎蛋：藤三七葉片洗凈剁碎后與打散后的雞蛋一起攪拌均勻，再加入少量的鹽稍攪拌。炒鍋燒熱后倒入少量的油，將以上攪拌好的汁液入鍋煎至兩面金黃即可食用。4、和肉類(lèi)同炒：肉片加淀粉、醬油、料酒攪拌均勻后放置十分鐘左右，油熱后入鍋翻炒，待肉快成熟時(shí)放入切好的藤三七，加適量的鹽，翻炒幾下即可。5、藤三七塊根的食用方法：藤三七的根莖和洋姜的根莖很相似，呈塊狀。煲各種湯時(shí)可以將其切片加入，有補益肝腎、壯腰膝之功效。
4，產(chǎn)自東北地區很少的黑色果子俗名叫黑瞎果學(xué)名叫什么
黑瞎子果（學(xué)名藍靛果忍冬）是生長(cháng)在長(cháng)白山區高寒帶的一種稀有植物，它對生長(cháng)的氣候、土壤、濕度、環(huán)境要求十分嚴格。黑瞎子果含維生素C、維生素A、F、B1、B2及多種氨基酸、糖果酸等成份，味酸甜。果汁從中醫藥理上講，具有清熱解毒、消炎、利尿之功效。黑豆果學(xué)名
黑穗醋栗，
黑豆果有稱(chēng)紫梅，是從蘇聯(lián)引進(jìn)的一個(gè)虎耳草科多年生漿果類(lèi)小灌木特種果樹(shù)
5，藤三七果怎么食用
藤三七的食用方法 1、入湯：藤三七的葉片肥厚、枝莖嫩滑，在做各種湯菜時(shí)加入版洗凈撕碎的葉片即可。權如在即將出鍋的紫菜蛋花湯中放入幾片藤三七葉片，即點(diǎn)綴了食品的色彩又能健胃保肝。 2、清炒：將藤三七的葉片、枝莖洗凈控水，油鍋入油燒熱放入剁碎的蒜蓉炒香后將以上食材放入鍋中快炒一兩分鐘即可出鍋。 3、煎蛋：藤三七葉片洗凈剁碎后與打散后的雞蛋一起攪拌均勻，再加入少量的鹽稍攪拌。炒鍋燒熱后倒入少量的油，將以上攪拌好的汁液入鍋煎至兩面金黃即可食用。 4、和肉類(lèi)同炒：肉片加淀粉、醬油、料酒攪拌均勻后放置十分鐘左右，油熱后入鍋翻炒，待肉快成熟時(shí)放入切好的藤三七，加適量的鹽，翻炒幾下即可。 5、藤三七塊根的食用方法：藤三七的根莖和洋姜的根莖很相似，呈塊狀。煲各種湯時(shí)可以將其切片加入，有補益肝腎、壯腰膝之功效。
6，藤三七的功效與作用及禁忌解析 藤三七的副作用有哪些
藤三七只能外用，用于跌打損傷等了，不要吃，會(huì )中毒的。
再看看別人怎么說(shuō)的。藤三七
果實(shí)部分、葉子、嫩芽都可以吃。
功能：微苦、性溫、滋補強壯、散淤止痛、除風(fēng)祛濕、降低血脂、血壓、補血活血。 富嗮含量居全國之首，具有抗癌防老等特別功效。尤其適應運動(dòng)員、風(fēng)濕、傷殘患者、中老年人食用，可起到很好的保健作用。到目前為止尚未發(fā)現對人體有害的學(xué)說(shuō)，盡可放心食用。
本人幾年來(lái)，經(jīng)常采摘回來(lái)食用。
7，藤三七果怎么吃 藤三七果實(shí)的吃法
藤三七的食用方法 1、入湯：藤三七的葉片肥厚、枝莖嫩滑，在做各種湯菜時(shí)加入洗凈撕碎的葉片即可。如在即將出鍋的紫菜蛋花湯中放入幾片藤三七葉片，即點(diǎn)綴了食品的色彩又能健胃保肝。 2、清炒：將藤三七的葉片、枝莖洗凈控水，油鍋入油燒熱放入剁碎的蒜蓉炒香后將以上食材放入鍋中快炒一兩分鐘即可出鍋。 3、煎蛋：藤三七葉片洗凈剁碎后與打散后的雞蛋一起攪拌均勻，再加入少量的鹽稍攪拌。炒鍋燒熱后倒入少量的油，將以上攪拌好的汁液入鍋煎至兩面金黃即可食用。 4、和肉類(lèi)同炒：肉片加淀粉、醬油、料酒攪拌均勻后放置十分鐘左右，油熱后入鍋翻炒，待肉快成熟時(shí)放入切好的藤三七，加適量的鹽，翻炒幾下即可。 5、藤三七塊根的食用方法：藤三七的根莖和洋姜的根莖很相似，呈塊狀。煲各種湯時(shí)可以將其切片加入，有補益肝腎、壯腰膝之功效。
8，騰三七果實(shí)怎么吃
藤三七的食用方法
1、入湯：藤三七的葉片肥厚、枝莖嫩滑，在做各種湯菜時(shí)加入洗凈撕碎的葉片即可。如在即將出鍋的紫菜蛋花湯中放入幾片藤三七葉片，即點(diǎn)綴了食品的色彩又能健胃保肝。
2、清炒：將藤三七的葉片、枝莖洗凈控水，油鍋入油燒熱放入剁碎的蒜蓉炒香后將以上食材放入鍋中快炒一兩分鐘即可出鍋。
3、煎蛋：藤三七葉片洗凈剁碎后與打散后的雞蛋一起攪拌均勻，再加入少量的鹽稍攪拌。炒鍋燒熱后倒入少量的油，將以上攪拌好的汁液入鍋煎至兩面金黃即可食用。
4、和肉類(lèi)同炒：肉片加淀粉、醬油、料酒攪拌均勻后放置十分鐘左右，油熱后入鍋翻炒，待肉快成熟時(shí)放入切好的藤三七，加適量的鹽，翻炒幾下即可。
5、藤三七塊根的食用方法：藤三七的根莖和洋姜的根莖很相似，呈塊狀。煲各種湯時(shí)可以將其切片加入，有補益肝腎、壯腰膝之功效。
9，開(kāi)心果是什么樹(shù)的果實(shí)
開(kāi)心果樹(shù)開(kāi)心果是開(kāi)心果樹(shù)的果實(shí)，也叫做阿月渾子、落葉小喬木，樹(shù)高約10米，奇數羽狀復葉，樹(shù)齡長(cháng)，生長(cháng)緩慢。原產(chǎn)于敘利亞、伊拉克、伊朗、前蘇聯(lián)西南部和南歐，后傳入中國邊遠地區。開(kāi)心果是一種干果，又名阿月渾子。其果實(shí)富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著(zhù)特點(diǎn)，對心腦血管疾病、老年性視網(wǎng)膜病變、防衰老等具有醫療保健功效，是世界堅果市場(chǎng)十分暢銷(xiāo)的保健休閑食品，近年來(lái)已成為世界第五大堅果作物。能適應嚴酷的生長(cháng)條件， 具有耐旱、抗熱、抗鹽 堿地等特性，可供干旱地區和丘陵山坡大面積種植。開(kāi)心果的樹(shù)叫做開(kāi)心果樹(shù)，落葉小喬木。樹(shù)高約10米，奇數羽狀復葉，樹(shù)齡長(cháng)，生長(cháng)緩慢，實(shí)生苗從種子種植的第一年算起，至少需六年結果，結果率逐年增加，果實(shí)較大，長(cháng)圓形，長(cháng)約2厘米，寬約1厘米，熟時(shí)呈黃綠色或粉紅色。原產(chǎn)于敘利亞、伊拉克、伊朗、前蘇聯(lián)西南部和南歐，后傳入中國邊遠地區。開(kāi)心果樹(shù)是一種樹(shù)齡長(cháng)，生長(cháng)緩慢的植物。實(shí)生苗從種子種植的第一年算起，至少需六年結果，結果率逐年增加。種植后第十四年至七十年為盛果期。嫁接苗在第三年開(kāi)始結果，第六年即可進(jìn)入盛果期。粗壯健康的開(kāi)心果樹(shù)，種植六年后開(kāi)始結果。每棵每年可收摘100-200公斤鮮果，一般的開(kāi)心果樹(shù)每株年產(chǎn)70-130公斤鮮果。鮮果的干果率（商品）為30%，即鮮開(kāi)心果100-200公斤，形成商品（干果）可獲30-60公斤。近百年來(lái)。開(kāi)心果的價(jià)值為干果之首。開(kāi)心果商品分為四個(gè)等級，在國內頭等開(kāi)心果零售價(jià)為每公斤75元、二等65元、三等50元、四等40元。
10，扇子樹(shù) 的果實(shí)是否能食用
你說(shuō)的扇子樹(shù)是什么樹(shù)木。
是棕櫚樹(shù)嗎？他有很多品種的，有些可以食用，有些不可以，可以榨油或者做裝飾用的。不能吃，只能榨油。一般南方的朋友習慣吃，北方人基本上不吃這種油。能的，如果有有毒生物堿可以想辦法去掉
只要有決心，沒(méi)什么吃不了棕櫚樹(shù)，俗稱(chēng)“扇子樹(shù)” ，其果實(shí)不能食用，但可做藥用。
歐美藥草醫師地推崇用棕櫚果來(lái)治療男性的各種尿道疾病。一份研究報告建議，棕櫚果提取物能降低人體內環(huán)繞在尿道周?chē)栏皆谇傲邢俨课坏亩洳G酮（DHT，一種活性形態(tài)睪丸素）的含量。試管研究結果還建議，棕櫚果還能微弱地抑制5-α還原酶的活動(dòng)，這種酶可將睪丸素轉化為DHT，而DHT相對過(guò)多是導致前列腺肥大的主要原因。此外，棕櫚果還能抑制各種可能參與良性前列腺肥大癥的增長(cháng)因子和炎性物質(zhì)的作用。在近10年以來(lái)，雙盲試驗已經(jīng)證明，每天320毫克的棕櫚果提取物攝入對治療良性前列腺肥大癥是安全和有效的。最近一份刊登在美國醫療協(xié)會(huì )會(huì )刊的研究匯總表明，棕櫚果提取物在治療良性前列腺肥大癥方面的功效與非那甾胺相差無(wú)幾。
棕櫚是屬於棕櫚科，常綠小喬木，株高3～8公尺柱形，包以暗竭色纖維的葉鞘。葉具長(cháng)柄，簇生干頂狀，徑可達80公分，掌狀分裂，裂片線(xiàn)形、內折、具二尖裂；葉柄長(cháng)約一公尺，兩綠有刺，其下端兩側分別將莖干包圍；4～5月開(kāi)花，花小、黃白色、雌雄異株多數集生而作分岐之肉穗花序，外包有多數顯著(zhù)之大葉小苞形；萼片，花瓣均為三枚，雄蕊六本；心皮三枚；核果，扁平心臟形，徑約一公分，秋天熟時(shí)，青黑色。
它以種繁殖。11月自棕櫚采取種子，裝入麻袋內，春四月上旬播種，定植適期為4～6月，使用2～3年發(fā)育不佳，如必需栽，則應高植，以利排水。陰性樹(shù)，少污染。在富含腐植質(zhì)而排水良好之地，不拘陰陽(yáng)均可生長(cháng)，寒性頗強，惟需擇避風(fēng)之地，施肥於三月溝施堆肥與雞糞，保持十葉片而去除枯老葉。
11，藤三七長(cháng)什么樣子啊最好有圖片
藤三七纏繞藤本，長(cháng)可達數米。根狀莖粗壯。葉具短柄，葉片卵形至近圓形，長(cháng)2-6厘米，寬1.5-5.5厘米，頂端急尖，基部圓形或心形，稍肉質(zhì)，腋生小塊莖（珠芽）。
總狀花序具多花，花序軸纖細，下垂，長(cháng)7-25厘米；苞片狹，不超過(guò)花梗長(cháng)度，宿存；花梗長(cháng)2-3毫米，花托頂端杯狀，花常由此脫落；下面1對小苞片宿存，寬三角形，急尖，透明，上面1對小苞片淡綠色，比花被短，寬橢圓形至近圓形；花直徑約5毫米；花被片白色，漸變黑，開(kāi)花時(shí)張開(kāi)，卵形、長(cháng)圓形至橢圓形，頂端鈍圓，長(cháng)約3毫米，寬約2毫米；雄蕊白色，花絲頂端在芽中反折，開(kāi)花時(shí)伸出花外；花柱白色，分裂成3個(gè)柱頭臂，每臂具1棍棒狀或寬橢圓形柱頭。果實(shí)、種子未見(jiàn)?；ㄆ?-10月。
多年生宿根稍帶木質(zhì)的纏繞藤本，光滑無(wú)毛。一年的新梢可長(cháng)達4～5m以上，植株基部簇生肉質(zhì)根莖，常隆起裸露地面，根莖及其分枝具頂芽和螺旋狀著(zhù)生的側芽，芽具肉質(zhì)鱗片。老莖灰褐色，皮孔外突，幼莖帶紅紫色，具縱線(xiàn)棱，腋生大小不等的肉質(zhì)珠芽，形狀不一，單個(gè)或成簇，具頂芽和側芽，芽具肉質(zhì)鱗片，可長(cháng)枝著(zhù)葉，形成花序或單花。葉互生，具柄；葉片肉質(zhì)，心形、寬卵形至卵圓形，長(cháng)4～8cm，寬4～9cm，先端凸尖，稍圓形或微凹，基部心形、楔形或圓形，全緣，平滑而帶紫紅，間見(jiàn)葉面扭曲而呈波狀，主脈在下面微凹，上面稍凸。
總狀花序腋生或頂生，單一或疏生2～4個(gè)分枝，花序軸長(cháng)10～30cm，花數十朵至200余朵；花梗長(cháng)2～4mm，基都有一披針形、先端銳尖的苞葉；花基合生呈杯狀的苞片2，其上有與其交互對生的寬卵形或橢圓形小苞片2枚，較花被片短；花被片卵形或橢圓形，長(cháng)約3mm，寬約2mm，白色；雄蕊比花被長(cháng)，花絲基部寬而略聯(lián)合，在蕾中時(shí)外折；子房近球形，上位，花柱上部3裂，柱頭乳頭狀?；ǚ枷?，開(kāi)后變黑褐色，久不脫落?；m兩性，但通常不孕。果未見(jiàn)?；ㄆ?、7月起可開(kāi)放半年。
藤三七，是落葵科落葵屬多年生蔓生植物。又稱(chēng)洋落葵，屬于落葵科多年蔓生植物，
藤三七與我們經(jīng)常食用的落葵屬同一科植物，從植株外形到風(fēng)味品質(zhì)均有相似之處。藤三七的地上莖蔓生肉質(zhì)，葉片呈心臟形，葉色油綠，肉質(zhì)肥厚，光滑無(wú)毛，葉柄短，蔓腋生有直徑約3-4厘米的瘤塊狀綠色芽珠。圖上就是藤三七，落葵科落葵屬多年生蔓生植物，又稱(chēng)洋落葵。
這里是藤三七的果實(shí)圖片：http://hi.baidu.com/shemei/item/6edfd5dcf7306757d63aae39
這里是藤三七的花：http://hi.baidu.com/shemei/item/92c5c23993e4160bceb9fe41
12，藤三七有什么藥用價(jià)值
種中文名：藤三七【藥 名】：藤三七【拼 音】：TENGSANQI【來(lái) 源】：為落葵科植物藤三七的珠芽?！竟?效】：補益肝腎、滋補、壯腰膝、消腫散痰?！局?治】：治腰膝痹痛，病后體弱，跌打損傷，骨折?！拘晕稓w經(jīng)】：微苦，溫。入肝、腎經(jīng)【用法用量】：內服：燉雞或燉豬肉，1~2兩。外用：搗敷?！緞e 名】：藤子三七【藥材的采收與儲藏】：全年可采?！纠∶浚築oussingaultia gracilis Miers var.Pseudobaselloides Bailey【考 證】：出自《云南思茅中草藥選》。[別名] 洋落葵，土川七(臺灣)，藤子三七，小年藥，土三七，馬德拉藤，金錢(qián)珠、中枝蓮。 田三七等。以葉片、嫩梢、株芽和地下塊莖作菜用。具有滋補壯腰膝、活血及消腫化淤的作用。 味微苦，性溫。有活血補血之功能，可用于補腎強腰，散瘀消腫。主治腰膝痹痛，病后體弱，跌打損傷，骨折。內服：煎湯，30～60g；或用雞或瘦肉燉服。外用：適量，搗敷。 原產(chǎn)地巴西，適合作蔓籬、蔭棚的攀爬植物，可作藥用與野菜。 藤三七為多年生宿根稍帶木質(zhì)的纏繞藤本，光滑無(wú)毛。一年的新梢可長(cháng)達4～5m以上，莖圓形，嫩莖綠色，老熟莖變成棕褐色，葉互生，肉質(zhì)肥厚，葉片心臟形，光滑無(wú)毛，有短柄。葉腋均能長(cháng)出瘤狀株芽，植株基部簇生肉質(zhì)根莖，常隆起裸露地面?？偁罨ㄐ蛞干蝽斏?，單一或疏生2～4個(gè)分枝，花序軸長(cháng)10～30(～50)cm，花數十朵至200余朵；花梗長(cháng)2～4mm，基部有一披針形、先端銳尖的苞葉；花基合生呈杯狀的苞片2，其上有與其交互對生的寬卵形或橢圓形小苞片2枚，較花被片短；花被片卵形或橢圓形，長(cháng)約3mm，寬約2mm，白色；雄蕊比花被長(cháng)，花絲基部寬而略聯(lián)合，在蕾中時(shí)外折；子房近球形，上位，花柱上部3裂，柱頭乳頭狀?；ǚ枷?，開(kāi)后變黑褐色，久不脫落?；m兩性，但通常不孕。果未見(jiàn)?；ㄆ?、7月起可開(kāi)放半年。生長(cháng)適溫為20～30℃，耐寒力較強，可忍耐0℃的低溫。全年均可扦插繁育，也可用其莖藤上的瘤塊狀珠芽繁殖。以春、秋兩季為佳。 各地均有栽培，且已逸為野生狀。原產(chǎn)美洲熱帶地區。 地下部分含拉里亞苷元(larreagenin)，3β-羥基-30-去甲-12,19-齊墩果二烯-28-酸(3p-hydroxy-30-noroleana-12,19-dien-28-oic acid)，3β-羥基-30-去甲-12,19-齊墩果二烯-28-酸乙酯(ethyl-3β-hydroxy-30-noroleana-12,19-dien-28-oate)，熊果酸(ursolic acid)，3β-羥基-12-齊墩果烯-28,29-二酸-28-乙酯(3β-hydroxyolean-12-ene-28,29-dioic acid-28-ethylester)，3β-羥基-30-去甲-12,18-齊墩果二烯-29-酸乙酯(ethyl-3β-hydroxy-30-noroleana-12,18-dien-29-oate)。 粗纖維含量較高。磷、鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)含量較高，干物質(zhì)粗蛋白的含量在26%以上。含有17種氨基酸，因此，從蛋白質(zhì)角度來(lái)講，具有較好的營(yíng)養保健作用。藤三七中鎳的含量也較高。因此，食用對補充礦物質(zhì)、維持人體正常生理功能有較好作用。此外，還具有高鉀低鈉特點(diǎn)，而高鉀低鈉飲餐具有降血壓等多種保健作用。檢出一定量的鉛，但經(jīng)華南農業(yè)大學(xué)園藝學(xué)院的專(zhuān)家對華南地區藤三七的營(yíng)養學(xué)、功能學(xué)、毒理學(xué)進(jìn)行了較全面的科學(xué)評價(jià)，認為藤三七可安全食用。 適宜作湯、火鍋或炒食。 炒川七 材料：川七100克、枸杞20克、嫩姜30克、麻油、米酒、鹽、味精各適量。 做法 1、川七去梗洗凈，枸杞略洗、嫩姜切細絲。 2、麻油入鍋中火燒熱，爆香嫩姜絲、枸杞，加入川七及酒、鹽，蓋鍋燜30秒 味精拌勻起鍋。 打一顆蛋,需打散,加入拌勻,會(huì )使整個(gè)口感滑嫩順口. 麻油川七爆腰花 材料：腰子1個(gè) 姜2塊 川七葉2兩 枸杞半匙 調味料：麻油2大匙 米酒4兩 鹽少許糖少許 淀粉1匙 做法： 1.川七葉放入滾水中略燙一下，撈出后放入冷水中泡涼備用 2.姜切薄片，腰子片開(kāi)切去內部血管部分，表面切花刀再改刀切成斜片，放入容器中加入1匙干淀粉，起油鍋將油燒熱，放入腰花過(guò)油10秒后撈出瀝干 3.原鍋油倒掉，放入麻油爆香姜片，再加入米酒、鹽、糖略炒一下 4.再將泡軟的枸杞、川七葉、腰花一同倒入鍋中，以少許淀粉水芶芡炒勻即可 藤三七煎蛋 材 料：新鮮雞蛋3個(gè)，藤三七3兩（150克），麻油2大匙 調味料：味精，鹽 做 法： 1.藤三七洗凈切碎備用。 2.將新鮮雞蛋打入碗中，伴入少量的水，再將切碎的藤三七放入均勻攪拌。 3.起鍋入麻油，將前述混合之蛋液放入鍋中，煎至兩面金黃色為止。 另為了去掉草腥味，放麻油、姜、米酒！先將川三七用熱水燙,可除去特有的苦澀味。川七久炒會(huì )變色不綠。 如果您認為本詞條還有待完善，需要補充新內容或修改錯誤內容，請 編輯詞條 開(kāi)放分類(lèi)：植物、中草藥、藥材、落葵科
13，一個(gè)寶蓋頭底下一個(gè)水果的果是什么字
減肥很難嗎？不，一月能減10斤以上的減肥方法數不勝數。最有效的減肥方法，不是這個(gè)月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次減肥你瘦下來(lái)了，你沒(méi)有反彈，你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。減肥只是一個(gè)相對有時(shí)限的過(guò)程，而控制體重卻貫穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年齡、性別、伴有的慢性疾病、身體狀況、生活和飲食習慣、遺傳因素等多方面存在的諸多差異，所以減肥不是一件簡(jiǎn)單的事，不僅要有科學(xué)的方法、一定的毅力，更需要專(zhuān)業(yè)人士的指導幫助，如果不問(wèn)減肥機理，不問(wèn)自身情況，一味的盲目跟風(fēng)，無(wú)異于以身試藥，碰巧試對了那是運氣，可惜運氣不會(huì )帶給每個(gè)人，更多的時(shí)候，錯誤的減肥方法帶來(lái)的只能是錯誤的結果。那么我們應該怎么來(lái)減呢？ 聽(tīng)減肥密碼為你介紹最有效的減肥方法：找出自身肥胖根源，對癥下藥。有脂肪代謝障礙？好的，我們提供給它充分的營(yíng)養，激活它，否則一味的減少飲食熱量或吃減肥藥，只會(huì )使這種障礙雪上加霜，機器你不給油，光想用外力轉動(dòng)它，結果可想而知，人的細胞也一樣。飲食無(wú)度，攝入熱量過(guò)高？好的，我們得控制自已的飲食，有節制的吃，有選擇的吃，有時(shí)間的吃，而不是一味的挨餓。簡(jiǎn)單挨餓能行的話(huà)，減肥就不會(huì )成為世界性的難題，大家都來(lái)餓上幾頓，萬(wàn)事皆休。消耗過(guò)低引起吃得少也胖？好的，設法增加基礎代謝率，設法增加活動(dòng)量。疾病引起肥胖？好的，馬上去醫院，什么都不用管，先治病后減肥。肥胖原因側重點(diǎn)各不相同，想減肥請先找準自己的問(wèn)題，然后再來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題，什么時(shí)候問(wèn)題解決了，什么時(shí)候你減肥成功了，成功的標準就是你瘦了，人更健康了，不會(huì )輕易長(cháng)胖了。因為你的肥胖根源問(wèn)題解決了，因為你找到了適合你的——最有效的減肥方法。
窠
拼音kē
注音ㄎㄜ
部首穴部外
筆畫(huà)8
總筆畫(huà)13
五筆86/98PWJS
倉頡JCWD
鄭碼WOKF
電碼4517
筆順編號 4453425111234
四角號碼30904UNICODE 7AA0
折疊編輯本段基本字義
kē ㄎㄜ
（1）昆蟲(chóng)、鳥(niǎo)獸的巢穴：～巢。狗～。
（2）借指人安居或聚會(huì )的處所：拋卻山中詩(shī)酒～。
（3）古同“顆”。
（4）〔～臼〕
（5）指文章所依據的老套子，陳舊的格調。古同“棵”。
折疊編輯本段方言集匯
吳語(yǔ)：khou陰平 （普語(yǔ)拼音kòu）
粵語(yǔ)：fo1wo1
客家話(huà)：[臺灣四縣腔]ko1[客英字典]ko1[海陸豐腔]ko1[梅縣腔]ko1[客語(yǔ)拼音字匯]ko1vo1[寶安腔]ko1
折疊編輯本段詳細解釋
窠 kē〈名〉
穴宅奇獸，窠宿異禽?！笏肌妒穸假x》
如：窠窟（動(dòng)物棲身之所）；窠穴（鳥(niǎo)獸藏身之所。常喻指壞人聚居、活動(dòng)的地方；窠子（私娼的俗稱(chēng)）；窠棚（窩棚） 人安居或聚會(huì )的處所 [house] 拋卻山中詩(shī)酒窠?！翖壖病耳p鴣天·三山道中》框格。寫(xiě)碑文或篆刻時(shí)劃的界格[division]。如：擘窠大字（碑文劃界格寫(xiě)大字） 空缺 [vacancy]。如：窠闕（空缺，特指官吏職位空缺） 洞；坑 [pit;hole]。如：窠臼（門(mén)臼。舊式門(mén)上承受轉軸的臼形小坑）
（1） 形聲。從穴，從果，果亦聲?！肮北局浮肮瞎?、“果實(shí)”，轉義為“鳥(niǎo)類(lèi)果實(shí)（鳥(niǎo)卵）”?！把ā迸c“果”聯(lián)合起來(lái)表示“在洞穴中下蛋孵蛋”。本義：筑在地洞里的有蛋的鳥(niǎo)窩。
（2） 同本義【bird’s nest in cave】
窠，空也。一曰鳥(niǎo)巢也?？罩性获?，樹(shù)上曰巢?！墩f(shuō)文》
鳥(niǎo)鳶爭食雀爭窠?！拙右住秵?wèn)鶴》
（3） 其他動(dòng)物的巢穴【nest】
鳩犬竟同窠?！馨阂弧哆吽自?shī)》
穴宅奇獸，窠宿異禽?！笏肌妒穸假x》
（4） 如：窠窟（動(dòng)物棲身之所）;窠穴（鳥(niǎo)獸藏身之所。常喻指壞人聚居、活動(dòng)的地方）；窠子（私娼的俗稱(chēng)）；窠棚（窩棚）
（5） 人安居或聚會(huì )的處所 【house】
拋卻山中詩(shī)酒窠?！翖壖病耳p鴣天·三山道中》
（6） 框格。寫(xiě)碑文或篆刻時(shí)劃的界格【division】。如：擘窠大字（碑文劃界格寫(xiě)大字）
（7） 空缺 【vacancy】。如：窠闕（空缺，特指官吏職位空缺）
（8） 洞；坑 【pit;hole】。如：窠臼（門(mén)臼。舊式門(mén)上承受轉軸的臼形小坑）窠拼音：[kē]
[釋義] 1.昆蟲(chóng)、鳥(niǎo)獸的巢穴：～巢。狗～。 2.借指人安居或聚會(huì )的處所：“拋卻山中詩(shī)酒～”。 3.古同“顆”。 4.〔～臼〕指文章所依據的老套子，陳舊的格調。 5.古同“棵”。
窠的意思,窠怎么讀_在線(xiàn)字典減肥很難嗎？不，一月能減10斤以上的減肥方法數不勝數。最有效的減肥方法，不是這個(gè)月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次減肥你瘦下來(lái)了，你沒(méi)有反彈，你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。減肥只是一個(gè)相對有時(shí)限的過(guò)程，而控制體重卻貫穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年齡、性別、伴有的慢性疾病、身體狀況、生活和飲食習慣、遺傳因素等多方面存在的諸多差異，所以減肥不是一件簡(jiǎn)單的事，不僅要有科學(xué)的方法、一定的毅力，更需要專(zhuān)業(yè)人士的指導幫助，如果不問(wèn)減肥機理，不問(wèn)自身情況，一味的盲目跟風(fēng)，無(wú)異于以身試藥，碰巧試對了那是運氣，可惜運氣不會(huì )帶給每個(gè)人，更多的時(shí)候，錯誤的減肥方法帶來(lái)的只能是錯誤的結果。那么我們應該怎么來(lái)減呢？ 聽(tīng)減肥密碼為你介紹最有效的減肥方法：找出自身肥胖根源，對癥下藥。有脂肪代謝障礙？好的，我們提供給它充分的營(yíng)養，激活它，否則一味的減少飲食熱量或吃減肥藥，只會(huì )使這種障礙雪上加霜，機器你不給油，光想用外力轉動(dòng)它，結果可想而知，人的細胞也一樣。飲食無(wú)度，攝入熱量過(guò)高？好的，我們得控制自已的飲食，有節制的吃，有選擇的吃，有時(shí)間的吃，而不是一味的挨餓。簡(jiǎn)單挨餓能行的話(huà)，減肥就不會(huì )成為世界性的難題，大家都來(lái)餓上幾頓，萬(wàn)事皆休。消耗過(guò)低引起吃得少也胖？好的，設法增加基礎代謝率，設法增加活動(dòng)量。疾病引起肥胖？好的，馬上去醫院，什么都不用管，先治病后減肥。肥胖原因側重點(diǎn)各不相同，想減肥請先找準自己的問(wèn)題，然后再來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題，什么時(shí)候問(wèn)題解決了，什么時(shí)候你減肥成功了，成功的標準就是你瘦了，人更健康了，不會(huì )輕易長(cháng)胖了。因為你的肥胖根源問(wèn)題解決了，因為你找到了適合你的——最有效的減肥方法。
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