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    喝靈芝孢子粉能吃止痛藥么,止痛藥不能和哪些藥一起吃

    止痛藥不能和哪些藥一起吃你好,止痛藥是不能亂吃的。比如在胃疼時(shí)吃止痛藥既不能緩解癥狀,還有可能加重病情,甚至導(dǎo)致胃穿孔、胃潰瘍、胃出血等嚴(yán)重上消化道并發(fā)癥。能的

    1,止痛藥不能和哪些藥一起吃

    你好,止痛藥是不能亂吃的。比如在胃疼時(shí)吃止痛藥既不能緩解癥狀,還有可能加重病情,甚至導(dǎo)致胃穿孔、胃潰瘍、胃出血等嚴(yán)重上消化道并發(fā)癥。
    能的

    喝靈芝孢子粉能吃止痛藥么

    2,靈芝怎么吃效果最好

    將靈芝做成粉末,用水煮大約30分鐘左右,這種方法效果是最好的,而且比較方便。靈芝功效比較多,具有提高機(jī)體免疫力以及幫助睡眠等功效,在臨床中作為保健品被廣泛應(yīng)用。靈芝能對人體起到調(diào)節(jié)作用,對于身體虛弱、病后或產(chǎn)后以及呼吸系統(tǒng)比較弱的人群都是相當(dāng)適用的。靈芝的吃法也比較多,可以用來煲湯、研粉后泡水、或者泡酒都可以。將靈芝做成粉末,用水煮大約30分鐘左右,這種方法效果是最好的,而且比較方便。或者是把干靈芝用水沖洗后切成片,用熱鍋反復(fù)的煎,直到把藥效全部煎出來,以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來把靈芝進(jìn)行煲湯,建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。干靈芝對身體的益處非常多,可以有效地提高機(jī)體的免疫力,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能夠抗衰老。一定要長期的堅(jiān)持服用,長期服用效果比較佳,而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調(diào)服,根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調(diào)服。靈芝這種藥材雖然對人體有著非常大的好處,但是不可以過量服用,否則虛不受補(bǔ),反而會導(dǎo)致患者的病情加重。另外靈芝這種藥材不可以包治百病,在使用靈芝的時(shí)候最好還是根據(jù)自身的具體情況進(jìn)行選擇。

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    3,靈芝不適合什么人吃

    靈芝是一個(gè)非常好的保健食品,具有補(bǔ)氣安神,止咳平喘的功效。主治心神不寧,失眠,驚悸,咳喘痰多,虛勞證等。但是不是適合所有人,不適合感冒的患者、容易上火的人、大出血的患者、過敏的患者、人體免疫系統(tǒng)疾病的患者食用。靈芝是一個(gè)非常好的保健食品,但是不是適合所有人,這些人不適合吃靈芝:感冒的患者不能吃靈芝,靈芝可以助邪,可以使感冒病邪難以祛除,會加重患者發(fā)熱的癥狀,使病情快速發(fā)展,難以控制。容易上火的人不能夠吃靈芝,多見于脾氣暴躁、焦慮、口干、大便干、尿色發(fā)黃,甚至出現(xiàn)口腔潰瘍、眼睛發(fā)紅等,都不適合吃靈芝。大出血的患者不能夠吃靈芝,身體極度虛弱,無法消化靈芝,導(dǎo)致藥材浪費(fèi)的同時(shí)增加體內(nèi)的濕邪。過敏的患者不能夠吃靈芝,不然會出現(xiàn)皮疹等相關(guān)過敏反應(yīng)。人體免疫系統(tǒng)疾病的患者盡量少吃靈芝,比如風(fēng)濕病、硬皮病等。靈芝(學(xué)名:Ganoderma Lucidum Karst):又稱為瑞草、神芝、仙草、瑤草、還陽草、林中靈、菌靈芝、萬年蕈、靈草、赤芝、丹芝、瓊珍等,是一種多孔菌科真菌靈芝的子實(shí)體。其外形呈傘狀,菌蓋腎形、半圓形或近圓形。在明代大醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍編著的《本草綱目》中有靈芝的記載。主要分布于中國浙江、福建、廣東、江西、湖南、安徽、貴州、黑龍江、吉林等地。靈芝一般生長在濕度高且光線昏暗的山林中,主要生長在腐樹或是其樹木的根部。 靈芝作為一種珍貴的藥材,對人體來說有很好的保健治療作用。靈芝具有很好的保肝解毒的作用,可以用于治療各種肝損傷,具有保護(hù)、恢復(fù)的作用,特別可以用于治療慢性中毒性的肝炎、肝硬化和肝功能障礙。而且靈芝本身來說,所含的糖、多肽有延緩衰老的作用;靈芝對于腫瘤細(xì)胞有一定的對抗作用,所以適當(dāng)?shù)姆渺`芝對一些腫瘤患者來說有輔助治療的作用。靈芝對于冠狀動脈有一定的擴(kuò)張作用,所以對于防止心血管系統(tǒng)的疾病有一定的作用。另外,靈芝對于神經(jīng)衰弱、失眠也能起到比較好的調(diào)節(jié)治療作用,由于靈芝本身的功能比較強(qiáng),而且可很好的提高機(jī)體免疫力,是一位非常有效的保健品,能夠調(diào)節(jié)機(jī)體免疫以及改善失眠等。

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    4,靈芝孢子粉吸入后感覺不適該如何處理

    靈芝孢子粉屬于有機(jī)粉塵,吸入肺內(nèi)不能清除,長期吸入會導(dǎo)致肺癌. 如果是有活力的靈芝孢子粉可能還會有活體酶等物質(zhì). 因?yàn)闊o法確定你的大量到底是多少量,如有不適最好去醫(yī)院就醫(yī).
    沒事的.
    不用就醫(yī)的,你只是對其粉過敏,先不要再碰觸到孢子粉,休息些日子自然會好的,以后工作時(shí)戴上口罩最好。
    不需要就醫(yī),因?yàn)殪`芝孢子粉是植物的花粉,極少數(shù)人會對花粉類物質(zhì)產(chǎn)生過敏反應(yīng),過幾天就好了,這是我聽上海菇寶食用菌有限公司的農(nóng)業(yè)專家說的
    靈芝孢子粉簡易檢測方法   1、 靈芝孢子粉一般檢測法   靈芝孢子粉為宗褐色粉狀物,外觀極其細(xì)膩,無成陀結(jié)塊現(xiàn)狀。用母指和食指輕輕磋摸,有光滑細(xì)膩感,無粘連、無沙礫等異物的感覺,即為純正孢子粉,否則為劣質(zhì)品(或假冒產(chǎn)品)。   2、 靈芝孢子粉鏡檢法   靈芝孢子粉為橢圓型,只有4-6個(gè)微米。任意抽取少許靈芝孢子粉樣本,放在顯微鏡下(放大640倍以上)觀察,能夠非常清晰的看到一顆顆橢圓型的孢子,無其他任何形狀,即為純正孢子粉,否則為劣質(zhì)品(或假冒產(chǎn)品)。   靈芝孢子粉的適用人群   1、 提高人體免疫機(jī)能,雙向調(diào)節(jié),適合所有人群。   2 、化療腫瘤患者,手術(shù)后患者增強(qiáng)體質(zhì),改善癥狀   3、體弱多病者,大病初愈者。   4、思慮過度,心神失養(yǎng),夜睡不佳,經(jīng)常失眠者,體力及記憶力減退。   5、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調(diào)理。   6、中老年人的預(yù)防各種疾病,延緩衰老。   7、中青年女士,美容養(yǎng)顏,減脂、減肥等。   靈芝孢子粉的服用方法   1、靈芝孢子粉的服用量類型   服用量(每次)   服用方法   保健人群   3-4克   一日兩次,早晚各一次,按量(或一至二調(diào)羹),多服或過量均無害、無副作用。   輕微患病者   5-6克   較重患病者   6-8克
    這個(gè)問題太專業(yè)了。等我明天問問我的一個(gè)醫(yī)學(xué)博士后再給你回復(fù)。稍等!

    5,如何將你的產(chǎn)品從維他命變?yōu)橹雇此?/h2>
    習(xí)慣就是人在幾乎無意識的狀態(tài)中做出的舉動。據(jù)統(tǒng)計(jì),人類將近一半的日常活動都受制于習(xí)慣。習(xí)慣是大腦借以掌握復(fù)雜舉動的途徑之一。神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)家指出,人腦中存在一個(gè)負(fù)責(zé)無意識行為的基底神經(jīng)節(jié),那些無意中產(chǎn)生的條件反射會以習(xí)慣的形式存儲在基底神經(jīng)節(jié)中,從而使人們騰出精力來關(guān)注其他的事物。 當(dāng)大腦試圖走捷徑而不再主動思考接下來該做些什么時(shí),習(xí)慣就養(yǎng)成了。 為解決當(dāng)下面臨的問題,大腦會在極短的時(shí)間內(nèi)從行為存儲庫里提取出相宜的對策。企業(yè)如何從習(xí)慣中受益既然設(shè)定好的行為模式會對我們的一舉一動產(chǎn)生如此巨大的影響,那企業(yè)也必然能借助習(xí)慣的力量發(fā)掘出有價(jià)值的商機(jī)。事實(shí)上,精于此道的企業(yè)一直將培養(yǎng)用戶習(xí)慣作為其開發(fā)產(chǎn)品的一個(gè)基本原則。習(xí)慣養(yǎng)成類產(chǎn)品能夠改變用戶的行為,使他們無須外部誘因就開始從事某種活動。其目的就是讓用戶一而再,再而三地自覺親近這個(gè)產(chǎn)品,而不需要廣告和促銷這種外顯的行動召喚。對產(chǎn)品的依賴性一旦形成,用戶就會在諸如排隊(duì)這一類慣常事務(wù)中使用這個(gè)產(chǎn)品打發(fā)時(shí)間。在對習(xí)慣的成因條分縷析之前,我們先得明確習(xí)慣的重要性,以及習(xí)慣能給企業(yè)帶來哪些競爭優(yōu)勢。一般說來,用戶對產(chǎn)品的依賴會給企業(yè)帶來以下幾個(gè)方面的好處。(1)提升“用戶終身價(jià)值”工商管理學(xué)中有這樣一個(gè)概念:公司價(jià)值等于它日后獲得的利益總額。其參照標(biāo)準(zhǔn)取決于投資人如何計(jì)算該公司股票的合理價(jià)格。在考核公司CEO和管理團(tuán)隊(duì)的業(yè)績時(shí),主要依據(jù)的是他們拉升公司股價(jià)的能力,因此CEO和管理者們最關(guān)心的莫過于自己公司產(chǎn)生的凈現(xiàn)金流的大小。在股東們看來,管理層的任務(wù)就是實(shí)施戰(zhàn)略計(jì)劃,通過提高利潤或降低成本來增加公司的未來收益。讓用戶對產(chǎn)品形成依賴是提升公司價(jià)值的一個(gè)有效途徑,因?yàn)檫@可以提升“用戶終身價(jià)值”。所謂用戶終身價(jià)值,是指一個(gè)用戶在其有生之年忠實(shí)使用某個(gè)產(chǎn)品的過程中為其付出的投資總額。當(dāng)用戶對某個(gè)產(chǎn)品產(chǎn)生依賴時(shí),使用時(shí)間會延長,使用頻率也會增加,最終的用戶終身價(jià)值因而也會更高。有些產(chǎn)品的用戶終身價(jià)值相當(dāng)高。比如說信用卡持卡人一般會成為長期的忠實(shí)用戶,為信用卡發(fā)放機(jī)構(gòu)帶來豐厚的回報(bào)。因此,這些機(jī)構(gòu)會去花大價(jià)錢爭取新的用戶。這就是為什么你會收到名目繁多的促銷優(yōu)惠信息,包括免費(fèi)贈品或者航空里程獎(jiǎng)勵(lì),來誘使你再辦新卡或是給舊卡升級。你身上所隱含的用戶終身價(jià)值正是信用卡機(jī)構(gòu)進(jìn)行市場營銷的原動力。(2)提高價(jià)格的靈活性知名投資人、伯克希爾·哈撒韋公司CEO沃倫·巴菲特曾經(jīng)說過,“要衡量一個(gè)企業(yè)是否強(qiáng)大,就要看看它在提價(jià)問題上經(jīng)歷過多少痛苦”。 巴菲特和他的搭檔查理·芒格發(fā)現(xiàn),用戶對某個(gè)產(chǎn)品形成使用習(xí)慣后,他們對該產(chǎn)品的依賴性就會增強(qiáng),對價(jià)格的敏感度則會降低。他們二人坦言,正是由于掌握了這一消費(fèi)者心理,他們才會投資后來聞名于世的可口可樂等公司。 巴菲特和芒格很清楚,習(xí)慣讓企業(yè)在提價(jià)問題上掌握了更多的主動性。比如說,免費(fèi)視頻游戲行業(yè)的行規(guī)是,游戲開發(fā)商延遲向玩家收取費(fèi)用,直到玩家玩上癮。一旦玩家開始對玩游戲迫不及待,并且渴望在游戲中達(dá)到更高的級別,那么掏腰包就會變得順理成章。真正的收益其實(shí)來自虛擬道具、生命值、超能力等虛擬游戲用品的銷售。自2013年12月以來,已有5億多人下載了“糖果粉碎游戲”(Candy Crush Saga)。這款主要出現(xiàn)在移動設(shè)備上的“免費(fèi)”游戲已經(jīng)讓部分用戶變成了付費(fèi)玩家,平均每天給游戲開發(fā)商帶來的凈利潤高達(dá)100萬美元。(3)加快增速從產(chǎn)品中不斷發(fā)現(xiàn)驚喜的那些用戶往往樂于和朋友分享這份感受。他們越是頻繁地使用產(chǎn)品,就越有可能邀請朋友們與之共享。產(chǎn)品的忠實(shí)粉絲最終會成為品牌的推廣者,他們會為你的公司做免費(fèi)的宣傳,讓你在不費(fèi)一兵一卒的情況下就收攏新客戶。能讓用戶積極參與的產(chǎn)品還具備另外一個(gè)優(yōu)勢,那就是在競爭中以更快的發(fā)展速度超越對手。例如Facebook,盡管沒有在社交網(wǎng)絡(luò)領(lǐng)域占領(lǐng)先機(jī),但它還是后來居上,蓋過了競爭對手MySpace和Friendster。在扎克伯格放棄學(xué)業(yè),將剛出爐的Facebook推向市場時(shí),MySpace和Friendster均發(fā)展態(tài)勢良好,都擁有數(shù)千萬用戶,但盡管如此,社交網(wǎng)絡(luò)領(lǐng)域的主導(dǎo)地位最終還是被Facebook所搶占。Facebook的成功在一定程度上可以歸因于我稱為“良性循環(huán)”的法則:使用頻率越高,病毒式增長速度就越快。正如從科技企業(yè)經(jīng)營者轉(zhuǎn)型為風(fēng)險(xiǎn)資本家的戴維·斯科克所指出的,“提高增長速度最關(guān)鍵的因素就是‘病毒循環(huán)周期’”。 這個(gè)周期指的是老用戶邀請新用戶花費(fèi)的時(shí)長,其影響力不可小覷。舉例來說,20天內(nèi),若以兩天為一循環(huán)周期,用戶量可能會達(dá)到20470,但是如果將這個(gè)周期減半,變成一天一循環(huán),那用戶數(shù)量將超過2000萬!從邏輯上來講,周期越短,結(jié)果就越理想,只是理想的程度還未受到足夠關(guān)注。”吸引大批用戶每天到訪,這將極大地縮短產(chǎn)品的“病毒循環(huán)周期”,原因有二:第一,老用戶會越來越頻繁地使用該產(chǎn)品(比如在Facebook上添加好友關(guān)注);第二,老用戶越多,吸引新用戶做出反饋的可能性就越大。這個(gè)循環(huán)不僅能提高用戶的參與量,使這個(gè)往復(fù)過程永不中斷,還能加快產(chǎn)品的推廣進(jìn)程。(4)提高競爭力用戶對產(chǎn)品的依賴是一種競爭優(yōu)勢。一旦某個(gè)產(chǎn)品能夠讓用戶改變自己的生活習(xí)慣,那其他產(chǎn)品就幾乎不具任何威脅。很多企業(yè)經(jīng)營者都錯(cuò)誤地認(rèn)為,新產(chǎn)品只要比原有產(chǎn)品略勝一籌,就足以讓用戶一見傾心。但是,一旦涉及撼動用戶的老習(xí)慣這個(gè)問題,企業(yè)家們就會發(fā)現(xiàn),好產(chǎn)品并不一定總能占據(jù)上風(fēng),尤其是當(dāng)眾多用戶已經(jīng)選擇了其他具有競爭力的產(chǎn)品時(shí)。約翰·古維爾是哈佛大學(xué)商學(xué)院市場營銷學(xué)教授,他在一篇經(jīng)典的論文中明確指出:“許多創(chuàng)新都以失敗告終,因?yàn)橛脩艨偸沁^分地倚重原有產(chǎn)品,而商家卻總是高估新產(chǎn)品。”古維爾認(rèn)為,新產(chǎn)品要想在市場上站穩(wěn)腳跟,略勝一籌是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,必須要有絕對優(yōu)勢。緣何如此?因?yàn)樵挟a(chǎn)品的影響已經(jīng)深入骨髓,要想撼動用戶的使用習(xí)慣,新的產(chǎn)品或服務(wù)就一定要有摧枯拉朽的能量。即便某個(gè)新產(chǎn)品優(yōu)勢顯著,但如果與用戶業(yè)已形成的習(xí)慣沖突太過激烈,那就注定無法成功。就拿QWERTY鍵盤來說,它在很多方面都比不上其他新產(chǎn)品。這款鍵盤于19世紀(jì)70年代問世,最初被用在如今已成為古董的老式打字機(jī)上。常用字符在這款鍵盤上被分隔得很開,這樣可以防止打字機(jī)上的連動桿在人們打字時(shí)卡住。 當(dāng)然,這種操作上的阻礙在數(shù)碼時(shí)代早已不存在,但是無論其他新型鍵盤的字符布局是多么精巧,QWERTY都依然是通用的標(biāo)準(zhǔn)鍵盤。QWERTY鍵盤之所以經(jīng)久不衰,完全是因?yàn)楦淖冇脩袅?xí)慣所需付出的代價(jià)實(shí)在是太大了。我們最初使用這款鍵盤時(shí)往往只用一根或兩根手指。經(jīng)過幾個(gè)月的練習(xí),我們學(xué)會了同時(shí)調(diào)動十根手指,文字會在不知不覺間由思緒流淌至屏幕。轉(zhuǎn)而使用一款完全陌生的鍵盤,哪怕它能提高工作效率,也意味著我們將不得不重新學(xué)習(xí)打字。做出這種改變的可能性幾乎為零。用戶也會因?yàn)椤按鎯r(jià)值”而對產(chǎn)品產(chǎn)生更強(qiáng)的依賴性,從而進(jìn)一步降低轉(zhuǎn)向另外一款產(chǎn)品的可能性。比如說,使用Gmail發(fā)送和接收郵件,郵件可以永久保留,用戶既往的所有郵件內(nèi)容都能被長期存儲。Twitter用戶的影響力會隨著粉絲數(shù)量的上升而增強(qiáng),使他們在圈子里傳播信息時(shí)發(fā)揮更大的能量。用戶在Instagram上所記錄下的生活片段還可以添加在他們的數(shù)字剪貼板上。人們的生活與這些產(chǎn)品和服務(wù)息息相關(guān),更換郵件服務(wù)、社交網(wǎng)絡(luò)或是圖片分享應(yīng)用軟件會給他們造成太多麻煩。這些服務(wù)所蘊(yùn)含的內(nèi)在價(jià)值是不可轉(zhuǎn)換的,所以用戶不會輕易放棄它們。總而言之,用戶的忠實(shí)依賴會促使企業(yè)給產(chǎn)品做進(jìn)一步投資。更高的用戶終身價(jià)值,更大的價(jià)格靈活性,更快速的增長,以及更顯著的競爭優(yōu)勢,凡此種種,將共同為企業(yè)創(chuàng)造更可觀的經(jīng)濟(jì)收益。壟斷思維能夠讓用戶對產(chǎn)品形成依賴性,對企業(yè)而言是求之不得的事情。然而,對于試圖打破現(xiàn)狀的新公司來說,這種依賴性只會降低它們成功創(chuàng)新的可能性。事實(shí)上,能夠改變用戶由來已久的習(xí)慣的案例少之又少。要想改變用戶的習(xí)慣,僅憑說服對方嘗試新事物,比如讓他們生平頭一遭打開網(wǎng)頁,是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,你還得引導(dǎo)他們在今后很長一段時(shí)間內(nèi)重復(fù)這個(gè)行為。一些公司之所以能成功地打造習(xí)慣養(yǎng)成類產(chǎn)品,是因?yàn)樗鼈冞M(jìn)行了顛覆性的大膽創(chuàng)新。但是,和其他實(shí)踐活動一樣,這種創(chuàng)新設(shè)計(jì)也要遵照一定的規(guī)律和原則,來界定、解釋為什么一些產(chǎn)品在改變后存活了下來,而另一些產(chǎn)品沒有。首先需要明確的是,我們的大腦往往會沿用既有的思維模式,因此新的行為方式總是難以持久。實(shí)驗(yàn)表明,實(shí)驗(yàn)室里的動物在習(xí)慣某種新的行為方式之后,會隨著時(shí)間的推移發(fā)生行為回轉(zhuǎn),重拾過去的老一套。 就像會計(jì)學(xué)里的一個(gè)術(shù)語“后進(jìn)先出”所描述的,最新收獲的東西往往最先失去。這就解釋了為什么人們很難徹底戒掉某種習(xí)慣。在接受過戒酒治療的嗜酒者中,約有2/3的人會在一年之內(nèi)重拾舊習(xí)。 另有研究顯示,通過節(jié)食減肥的人幾乎無一例外地在兩年之內(nèi)再度發(fā)胖。 培養(yǎng)新習(xí)慣的過程中,最大的阻礙就是舊習(xí)慣,研究表明,這些舊習(xí)慣根深蒂固。即便我們調(diào)整了自己的行為,大腦中的神經(jīng)通路還是停留在以前的狀態(tài),隨時(shí)都可能被再次激活。 對于那些想要推出新產(chǎn)品的設(shè)計(jì)者或企業(yè)來說,這無疑是一個(gè)超難對付的攔路虎。要想讓新習(xí)慣在用戶的生活中生根發(fā)芽,就必須增加它的出現(xiàn)頻率。如果用戶頻繁地接觸某個(gè)產(chǎn)品,尤其是在較短的時(shí)間內(nèi),那么他形成新的行為習(xí)慣的可能性就會加大。Google搜索引擎就是一個(gè)很典型的例子,它表明,一旦用戶開始頻繁地使用某項(xiàng)服務(wù),那就一定會將這項(xiàng)服務(wù)納入自己固定的行為習(xí)慣中。如果你對Google影響用戶習(xí)慣的能力心存懷疑,那就不妨試用一下Bing。在對這兩個(gè)都提供匿名搜索服務(wù)的平臺進(jìn)行效能比較時(shí),我們會發(fā)現(xiàn)它們沒什么兩樣。 盡管在天才設(shè)計(jì)者的努力下,Google的演算系統(tǒng)運(yùn)行速度要稍快一些,但是因此節(jié)約下來的時(shí)間幾乎沒有人能察覺得到。這并不是說毫秒無關(guān)緊要,只是這樣微小的時(shí)間差異不可能成為鉤住用戶的誘餌。既然如此,那為什么沒有更多的Google用戶轉(zhuǎn)而投向Bing的懷抱呢?這就是習(xí)慣的力量,是習(xí)慣讓Google擁有了如此眾多的忠實(shí)用戶。在他們已經(jīng)熟悉Google操作界面的情況下,轉(zhuǎn)而使用Bing只會增加他們的認(rèn)知負(fù)擔(dān)。雖然Bing在很多方面都與Google類似,但即使是一個(gè)微小的像素設(shè)置差異都有可能迫使用戶適應(yīng)新的訪問方式。適應(yīng)Bing的操作界面實(shí)際上降低了這些Google用戶的搜索效率,會讓他們覺得Bing稍遜一籌,這種感覺與技術(shù)無關(guān)。人們往往會頻繁地在網(wǎng)絡(luò)上搜索信息,因此Google完全有能力鞏固自己的地位,成為老用戶心目中的不二之選。用戶不會再糾結(jié)于該不該選擇Google,他們僅僅是按直覺行事。此外,利用追蹤技術(shù),Google還可以記錄下用戶的搜索軌跡,根據(jù)他們以往的偏好來提高搜索結(jié)果的準(zhǔn)確度,使用戶享受到個(gè)性化的服務(wù),從而進(jìn)一步加強(qiáng)他們與這個(gè)搜索工具之間的密切聯(lián)系。使用頻率越高,搜索速度就越快,因而也就越受用戶的喜愛。正是這種習(xí)慣驅(qū)動下形成的良性循環(huán),成就了Google的業(yè)界霸主地位。基于習(xí)慣的發(fā)展戰(zhàn)略有些時(shí)候,某種行為發(fā)生頻率并不高,但依然會成為用戶的習(xí)慣。要想讓這些不經(jīng)常發(fā)生的行為演變?yōu)榱?xí)慣,那就必須讓用戶深切感受到它的用處,要么能為你帶來快樂,要么能幫你解除痛苦。以亞馬遜網(wǎng)站為例。這家網(wǎng)絡(luò)零售商的戰(zhàn)略定位是成為覆蓋全球的一站式購物中心。它對自己打造用戶習(xí)慣的能力深信不疑,所以在網(wǎng)站上發(fā)布了很多極具競爭實(shí)力的產(chǎn)品的廣告。 用戶會經(jīng)常在此看到他們打算購買的商品以優(yōu)惠價(jià)出售,只需輕點(diǎn)鼠標(biāo)就能鏈接到另一個(gè)網(wǎng)站繼而完成購買。有些人覺得為他人作嫁衣裳無異于自尋死路,但對亞馬遜而言,這恰恰是它的成功之道。通過給各大競爭對手做宣傳,亞馬遜網(wǎng)站不僅賺足了廣告費(fèi),還借助別人的營銷投入為自己在用戶心目中贏得了一席之地。用戶渴望找到他們需要的產(chǎn)品,而亞馬遜網(wǎng)站剛好對癥下藥,解了人們的燃眉之急。雖然該網(wǎng)站沒有直接參與這些產(chǎn)品的銷售,但是因?yàn)樗擞脩魧r(jià)格的顧慮,所以贏得了大批忠實(shí)的擁躉,成為用戶心目中值得信賴的網(wǎng)站。2003年的一項(xiàng)研究表明,當(dāng)用戶能夠從在線零售網(wǎng)站上了解到各類商品的優(yōu)惠信息時(shí),他們會更容易成為網(wǎng)站的忠實(shí)用戶。通過讓用戶在網(wǎng)站內(nèi)部對不同店鋪的商品做比較,亞馬遜網(wǎng)站讓大家深切感受到了它不容小覷的作用。雖然人們登錄購物網(wǎng)站的頻率不一定很高,但是他們已經(jīng)把亞馬遜網(wǎng)站當(dāng)成了自己購買商品時(shí)的首選,在人們心目中,它的地位已經(jīng)堅(jiān)不可摧了。事實(shí)上,由于用戶在亞馬遜網(wǎng)站上能輕松愜意地對比商品進(jìn)行購物,他們會頻繁地在移動設(shè)備上打開該網(wǎng)站的應(yīng)用程序,一邊逛實(shí)體店一邊比較價(jià)格,往往能以最低價(jià)買到心儀的商品。習(xí)慣的區(qū)間要想打造習(xí)慣養(yǎng)成類產(chǎn)品,企業(yè)務(wù)必認(rèn)真考慮兩個(gè)因素。第一,頻率,即某種行為多久發(fā)生一次;第二,可感知用途,即在用戶心中,該產(chǎn)品與其他產(chǎn)品相比多出了哪些用途和好處。我們每天使用Google搜索的次數(shù)多不勝數(shù),但是就具體的搜索能力而言,它并不比競爭對手Bing強(qiáng)出多少。相反,我們登錄亞馬遜網(wǎng)站的頻率也許沒那么高,但是卻能感受到它無與倫比的優(yōu)勢,因?yàn)樵谶@個(gè)無所不包的一站式購物網(wǎng)站,我們可以買到自己需要的任何東西。若某種行為發(fā)生的頻率足夠高,被感知到的用途足夠多,就會進(jìn)入我們的“習(xí)慣區(qū)間”,進(jìn)而演變?yōu)橐环N默認(rèn)的行為方式。這兩個(gè)因素缺一不可,如果有任何一方面欠缺,某種行為發(fā)展為習(xí)慣的可能性就會降低。有些行為始終不會發(fā)展為習(xí)慣,因?yàn)樗鼈儼l(fā)生的頻率不夠高。無論這種行為能為你帶來多么豐富的用途,發(fā)生頻率的不足都只會讓它作為你有意識的舉動而存在,卻永遠(yuǎn)都不會成為你下意識的反應(yīng),而后者才是我們所謂的習(xí)慣。就算某種行為帶給你的益處并不明顯,但是因?yàn)樗l(fā)生的頻率足夠高,也會演變?yōu)槟愕牧?xí)慣。 這一發(fā)現(xiàn)可以為企業(yè)提供一些理論指導(dǎo)。遺憾的是,截至目前,尚未有任何研究能提供一個(gè)通用的時(shí)間表,來告訴我們將某一行為發(fā)展為習(xí)慣究竟需要多長時(shí)間。2010年的一項(xiàng)研究顯示,有些習(xí)慣的形成只需要幾個(gè)星期,而另一些習(xí)慣的形成則需要5個(gè)月以上的時(shí)間。 研究人員還發(fā)現(xiàn),行為的復(fù)雜程度和對于該用戶而言的重要性會極大地影響習(xí)慣形成的速度。想想看,哪些服務(wù)或產(chǎn)品是習(xí)慣養(yǎng)成類的?其實(shí)它們當(dāng)中的大部分即便沒有時(shí)時(shí)刻刻伴隨我們,也至少滲透在每一天的日常生活中。下面,就讓我們探尋一下這種頻繁發(fā)生的行為背后的根源。維他命還是止痛藥?發(fā)布新產(chǎn)品或是推出新服務(wù)應(yīng)該是易如反掌的事情,然而事實(shí)情況是,大部分的創(chuàng)新嘗試最后都無疾而終。失敗的原因五花八門,比如公司出現(xiàn)了資金短缺,產(chǎn)品投入市場的時(shí)機(jī)不合時(shí)宜,市場對產(chǎn)品沒有需求,或者是創(chuàng)始人半途而廢。同樣,成功的原因也不一而足。但是,凡是成功的創(chuàng)新都有一個(gè)共性:能夠解決問題。這看似明確,實(shí)際上非常復(fù)雜,因?yàn)槿藗兛偸菍π庐a(chǎn)品應(yīng)該解決何種問題各執(zhí)一詞。“你生產(chǎn)的是維他命還是止痛藥?”當(dāng)創(chuàng)業(yè)公司創(chuàng)始人渴望得到第一筆風(fēng)險(xiǎn)投資時(shí),投資人總是喜歡向他們提出這個(gè)老套的問題。從投資人的角度來看,正確答案應(yīng)該是“止痛藥”。同樣地,大大小小公司里的那些創(chuàng)新派也經(jīng)常被要求對他們的創(chuàng)新理念加以驗(yàn)證,以說服投資人相信他們所付出的時(shí)間和金錢物有所值。投資人和總經(jīng)理就像是企業(yè)的守門員,都希望把資金投入在那些能解決實(shí)際問題的項(xiàng)目上,或者說,能滿足當(dāng)前需要的項(xiàng)目上,所以他們才會選擇“止痛藥”。止痛藥可以滿足人們的顯性需求,緩解身體某部位的疼痛感,而且市場覆蓋面通常較大。與之相比,維他命不一定能緩解表面的痛苦。它可以滿足用戶的情感需求,但滿足不了他們對功能的要求。我們每天早晨吞下復(fù)合維他命時(shí),并不知道它是不是真的能讓我們更健康。有研究表明,復(fù)合維生素對我們身體的影響其實(shí)是弊大于利。然而,我們并不在意它是否真的有用。服用維他命并不是因?yàn)樗熜э@著,而是因?yàn)檫@就像是完成任務(wù),雖然緩解不了身體上的痛苦,但卻能帶來心理上的安慰。即便不知道它究竟有什么作用,我們也都會因?yàn)樯拼俗约旱纳眢w而備感輕松。不吃止痛藥可能會讓我們苦不堪言,而維他命則不一樣,偶爾有幾天漏掉,比如外出度假時(shí),也沒什么大不了。這是不是意味著投資人和經(jīng)理們做出的是最佳選擇呢?是不是生產(chǎn)止痛藥而不是維他命,永遠(yuǎn)是正確的策略呢? 答案是:不一定。我們來看看如今最熱門的幾家消費(fèi)者科技公司,例如Facebook、Twitter、Instagram和Pinterest。它們在兜售什么?是維他命還是止痛藥?大部分人可能回答是“維他命”,因?yàn)橛脩粼谶@些網(wǎng)站上的行為不外乎是提升他們在社交網(wǎng)絡(luò)中的地位,并不是為了完成重要任務(wù)。還記得這些服務(wù)尚未進(jìn)入人們生活的那個(gè)年代嗎?沒人會在半夜爬起來大呼小叫地更新自己的狀態(tài)。但是,和對待其他創(chuàng)新事物一樣,只有當(dāng)這些東西已經(jīng)融入生活時(shí),我們才會發(fā)現(xiàn)自己是多么需要它們。在你確定這些全世界數(shù)一數(shù)二的科技公司兜售的究竟是維他命還是止痛藥之前,請先明確一點(diǎn):如果你因?yàn)闊o法實(shí)施某種行為而感到痛苦,那說明習(xí)慣已經(jīng)形成。在這里澄清一下“痛苦”這個(gè)概念,因?yàn)樗l繁地出現(xiàn)在商學(xué)院的講堂和營銷學(xué)的書籍上,多少有些言過其實(shí)。實(shí)際上,我們所要描述的體驗(yàn)更接近于“癢”,它是潛伏于我們內(nèi)心的一種渴求,當(dāng)這種渴求得不到滿足時(shí),不適感就會出現(xiàn)。那些讓我們養(yǎng)成某種習(xí)慣的產(chǎn)品正好可以緩解這種不適感。比起聽之任之的做法,利用技術(shù)或產(chǎn)品來“撓癢癢”能夠更快地滿足我們的渴求。一旦我們對某種技術(shù)或產(chǎn)品產(chǎn)生依賴,那它就是唯一的靈丹妙藥了。至于科技公司究竟是兜售維他命還是止痛藥,我的看法是二者皆有。科技公司提供的服務(wù)在初期更像是錦上添花的維他命,可一旦它成為用戶日常生活的一部分,那就會像止痛藥一樣撫平人們內(nèi)心的“癢”。小結(jié)(1)用戶對其產(chǎn)品形成的使用習(xí)慣是某些企業(yè)生存發(fā)展的根本,但并非所有企業(yè)都受制于此。(2)一旦成功地使用戶對其產(chǎn)品形成了使用習(xí)慣,企業(yè)就能獲益匪淺,具體表現(xiàn)在:更高的用戶終身價(jià)值,更大的價(jià)格靈活性,更快速的增長,以及更強(qiáng)的競爭優(yōu)勢。(3)只有當(dāng)某種行為的發(fā)生頻率足夠高、可感知用途足夠多時(shí),它才可能發(fā)展為習(xí)慣。(4)習(xí)慣養(yǎng)成類產(chǎn)品起初都是非必需品(比如維他命),可一旦發(fā)展為習(xí)慣,它們就會變成必需品(比如止痛藥)。(5)習(xí)慣養(yǎng)成類產(chǎn)品通過“撓癢癢”減輕用戶的痛苦。編譯組出品。編輯:郝鵬程。

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