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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    三七花肉片，三七炒肉怎么做好吃三七炒肉
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七花肉片，三七炒肉怎么做好吃三七炒肉
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-08-23 02:15
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                    本文目錄一覽三七炒肉怎么做好吃三七炒肉2，三七花可以燉瘦肉嗎3，誰(shuí)有三七食譜4，三七花和三七粉有什么不同5，地黃炒肉片6，三七花的吃法7，山藥溜肉片的做法步驟圖8，老式燒肉片9，蘭花肉片的做法蘭花肉片怎么做好吃蘭花肉片10，三鮮肉片的做……
                
    
            
    

            
    



                
    本文目錄一覽
    1，三七炒肉怎么做好吃三七炒肉
    

    主料：三七400g、五花肉30g輔料：油適量、鹽適量、醬油適量、蠔油適量、小蔥適量步驟1.三七洗凈裝在一邊，把老莖摘去2.小蔥切段3.五花肉切條4.鍋里放油下肉炒香5.下蔥段6.放十三香翻炒幾下在放醬油7.下三七8.翻炒再放耗油，關(guān)火9.裝盤(pán)小貼士炒肉的時(shí)候火放小些
    三七花肉片
    

    2，三七花可以燉瘦肉嗎
    

    






可以，三七花燉瘦肉有滋陰補腎、活血祛瘀、降血壓的功效


    三七花肉片
    

    3，誰(shuí)有三七食譜
    

    ?三七養生食譜如下：1、三七燉雞或燉排骨方法：三七主根（15~20克）用冷水浸泡半小時(shí)左右，洗凈，將其敲成蠶豆大小，用紗布包好，加雞肉或排骨（1000克），鹽少許，用文火燉1~2小時(shí)即可食用。功效：具有益氣養血、治療血崩、產(chǎn)后虛弱、盜汗、有滋補強壯的作用，也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。2、三七木耳燉豬肉方法：三七5g，木耳、豬肉、調料各適量。三七研為細末，木耳用水發(fā)開(kāi)，洗凈備用。將豬肉洗凈、切片，鍋中加清水適量煮沸后，調如蔥、姜、鹽各適量煮沸后，納入豬肉、木耳等煮至豬肉爛熟后，調入三七粉，即可食用。功效：常食，對中風(fēng)后遺癥可幫助調養、康復。3、三七藕蛋羹方法：三七粉5克，鮮藕1節，生雞蛋1枚，豬油、食鹽各適量。將藕洗凈，搗爛，絞取之也1小杯，加入少許，煮沸；將三七粉與雞蛋青黃調勻，倒入藕汁中，加入豬油、食鹽煮沸即可，溫服。功效：養胃、止血。適用于胃痛，胃出血等癥。5、三七燉豬心方法：三七粉10克，豬心洗凈，將三七粉納入住心中，扎緊，加清水適量武火煮沸后，改用文火燉煮至豬心熟爛，取出切片，調味服食。功效：益氣養心，活血化瘀，可防止冠心病。7、三七阿膠大米粥方法：三七粉5克，阿膠10克（搗碎），大米50克，白糖適量。將大米掏凈，加清水適量煮粥，煮20分鐘后，調入三七粉、阿膠，煮至粥熟服食。功效：治婦女血瘀崩漏、下血有塊、小腹刺痛等生理痛癥。8、三七紅棗燉鯉魚(yú)方法：三七粉10克，紅棗15枚，鯉魚(yú)一條（約250克），陳皮5克，調料適量。三七粉、大棗、陳皮（切絲）、鯉魚(yú)（去內臟）洗凈后，加清水同煮，文火燉2小時(shí)左右，加食鹽、服食。功效：治療肝硬化腹水。9、三七百合燉兔肉方法：三七15克，百合20克，兔肉250克。三七搗碎成蠶豆大小，百合洗凈，兔肉洗凈切塊，入鍋，加水適量，文火燉煮，調味后飲湯食肉。功效：清熱解毒，滋陰養胃，可用于各種癌癥放療期間的補養。10、三七烏雞煲功效：養血、健脾、益胃。原料：三七10克，烏雞1/2只，鹽適量.做法：（1）烏雞洗凈切塊。（2）烏雞與三七加適量水，用大火煨煮，待雞塊熟爛后加鹽調味即可。烏骨雞性平味甘，能養陰退熱；三七性溫，味甘，微苦，具有止血散瘀、消腫定痛之功效。本菜含有豐富的維生素A、維生素B群、維生素C、粗纖維、蛋白質(zhì)以及鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，對身體大有補益。11、三七燉螃蟹功效：極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。方法：三七粉（10克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。12、三七燉雞蛋　原料和制作方法：雞蛋一個(gè)，蜂蜜30ml，三七粉3g，雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食。功效：可舒肝理氣，和胃健脾，適用于上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、暖氣13、三七蒸雞功用：養心益氣，活血化淤，適用于冠心病心絞痛。特點(diǎn)：雞肉酥軟、鮮香滑潤，并具有強身補血之功效；?原料：母雞一只(約1000克)、三七20克、料酒10克、姜10克、蔥10克、味精1克、食鹽3克制作過(guò)程：1. 雞宰后去毛、內臟和爪，洗凈剁成小塊裝入盆中，將10克，三七磨粉備用，余下的三七上籠蒸軟切成薄片；2. 姜蔥洗凈，姜切片，蔥切段待用；3. 將三七片放入盆中，姜蔥放在雞上面，注入清水適量，加入料酒、鹽，上籠蒸約2小時(shí)，出籠后揀去姜蔥，調入味精，再把三七粉撒入盆中拌勻即成。14、三七藥酒方法：100克三七（可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大?。?、白酒適量（50度左右）。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次約10ml，每日3次。功效：具有消腫定痛、活血散淤、舒筋止痛的功用，用于淤血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無(wú)名腫痛等癥。15、陳醋泡三七方法：三七主根250克，老陳醋2500克，共浸泡3個(gè)月。將三七撈出，陰干，磨成粉末，早晚各服3克，溫開(kāi)水送服。功效：治膽結石、慢性膽囊炎。三七花養生食譜：1、三七花茶方法：每次取三七花3~6朵，用開(kāi)水沖泡飲用（可以反復沖泡，直到滋味淡為止，亦可隔夜泡繼續飲用）。功效：清熱、降壓、平肝、鎮定、安神。2、三七花炒肉：原料：三七花20克，新鮮脊肉300g,新鮮紅辣椒50克，蛋清、白糖、油、精鹽、濕淀粉各適量。制作：1、取20克花朵，用溫水泡10—20分鐘，取出三七花留用2、把新鮮脊肉切成片，加入適量蛋清和濕淀粉，拌勻；新鮮紅辣椒切成絲。3、凈鍋加油，燒至六成熱時(shí)，將肉片倒入，肉片炒半熟時(shí)把三七花和新鮮紅辣椒倒進(jìn)鍋里一起翻炒。3、加入少量濕淀粉，白糖適量，鹽，醬油；翻炒一會(huì )，起鍋裝盤(pán)。比較適用方便的家常菜，此菜鮮嫩無(wú)比，回味無(wú)窮。具有活血化瘀的功效。3、三七花煮鵝肝湯鵝肝富含不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸能降低人體血液中膽固醇含量，減少膽固醇類(lèi)物質(zhì)在血管壁上的沉積，從而減輕或延緩動(dòng)脈粥樣硬化。將鵝肝與三七花同烹，其味清鮮滑嫩可口。食之可補肝平肝、清熱明目、降壓降脂。原料：三七花10克，鵝肝150克，綠菜心50克，姜蔥汁30克，濕淀粉25克，高湯、香油、雞精、胡椒粉、精鹽各適量。制作：1、鵝肝片成片，加精鹽、胡椒粉、濕淀粉拌勻入味；綠菜心洗凈備用。2、鍋內加高湯燒沸，下姜蔥汁、精鹽、三七花、鵝肝片，沸后撇凈浮沫，至鵝肝片斷生時(shí)，下綠菜心、雞精推勻，起鍋盛入湯碗內，淋香油即可。
    三七花肉片
    

    4，三七花和三七粉有什么不同
    

    ?三七養生食譜如下：1、三七燉雞或燉排骨方法：三七主根（15~20克）用冷水浸泡半小時(shí)左右，洗凈，將其敲成蠶豆大小，用紗布包好，加雞肉或排骨（1000克），鹽少許，用文火燉1~2小時(shí)即可食用。功效：具有益氣養血、治療血崩、產(chǎn)后虛弱、盜汗、有滋補強壯的作用，也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。2、三七木耳燉豬肉方法：三七5g，木耳、豬肉、調料各適量。三七研為細末，木耳用水發(fā)開(kāi)，洗凈備用。將豬肉洗凈、切片，鍋中加清水適量煮沸后，調如蔥、姜、鹽各適量煮沸后，納入豬肉、木耳等煮至豬肉爛熟后，調入三七粉，即可食用。功效：常食，對中風(fēng)后遺癥可幫助調養、康復。3、三七藕蛋羹方法：三七粉5克，鮮藕1節，生雞蛋1枚，豬油、食鹽各適量。將藕洗凈，搗爛，絞取之也1小杯，加入少許，煮沸；將三七粉與雞蛋青黃調勻，倒入藕汁中，加入豬油、食鹽煮沸即可，溫服。功效：養胃、止血。適用于胃痛，胃出血等癥。5、三七燉豬心方法：三七粉10克，豬心洗凈，將三七粉納入住心中，扎緊，加清水適量武火煮沸后，改用文火燉煮至豬心熟爛，取出切片，調味服食。功效：益氣養心，活血化瘀，可防止冠心病。7、三七阿膠大米粥方法：三七粉5克，阿膠10克（搗碎），大米50克，白糖適量。將大米掏凈，加清水適量煮粥，煮20分鐘后，調入三七粉、阿膠，煮至粥熟服食。功效：治婦女血瘀崩漏、下血有塊、小腹刺痛等生理痛癥。8、三七紅棗燉鯉魚(yú)方法：三七粉10克，紅棗15枚，鯉魚(yú)一條（約250克），陳皮5克，調料適量。三七粉、大棗、陳皮（切絲）、鯉魚(yú)（去內臟）洗凈后，加清水同煮，文火燉2小時(shí)左右，加食鹽、服食。功效：治療肝硬化腹水。9、三七百合燉兔肉方法：三七15克，百合20克，兔肉250克。三七搗碎成蠶豆大小，百合洗凈，兔肉洗凈切塊，入鍋，加水適量，文火燉煮，調味后飲湯食肉。功效：清熱解毒，滋陰養胃，可用于各種癌癥放療期間的補養。10、三七烏雞煲功效：養血、健脾、益胃。原料：三七10克，烏雞1/2只，鹽適量.做法：（1）烏雞洗凈切塊。（2）烏雞與三七加適量水，用大火煨煮，待雞塊熟爛后加鹽調味即可。烏骨雞性平味甘，能養陰退熱；三七性溫，味甘，微苦，具有止血散瘀、消腫定痛之功效。本菜含有豐富的維生素A、維生素B群、維生素C、粗纖維、蛋白質(zhì)以及鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，對身體大有補益。11、三七燉螃蟹功效：極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。方法：三七粉（10克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。12、三七燉雞蛋　原料和制作方法：雞蛋一個(gè)，蜂蜜30ml，三七粉3g，雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食。功效：可舒肝理氣，和胃健脾，適用于上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、暖氣13、三七蒸雞功用：養心益氣，活血化淤，適用于冠心病心絞痛。特點(diǎn)：雞肉酥軟、鮮香滑潤，并具有強身補血之功效；?原料：母雞一只(約1000克)、三七20克、料酒10克、姜10克、蔥10克、味精1克、食鹽3克制作過(guò)程：1. 雞宰后去毛、內臟和爪，洗凈剁成小塊裝入盆中，將10克，三七磨粉備用，余下的三七上籠蒸軟切成薄片；2. 姜蔥洗凈，姜切片，蔥切段待用；3. 將三七片放入盆中，姜蔥放在雞上面，注入清水適量，加入料酒、鹽，上籠蒸約2小時(shí)，出籠后揀去姜蔥，調入味精，再把三七粉撒入盆中拌勻即成。14、三七藥酒方法：100克三七（可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大?。?、白酒適量（50度左右）。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次約10ml，每日3次。功效：具有消腫定痛、活血散淤、舒筋止痛的功用，用于淤血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無(wú)名腫痛等癥。15、陳醋泡三七方法：三七主根250克，老陳醋2500克，共浸泡3個(gè)月。將三七撈出，陰干，磨成粉末，早晚各服3克，溫開(kāi)水送服。功效：治膽結石、慢性膽囊炎。三七花養生食譜：1、三七花茶方法：每次取三七花3~6朵，用開(kāi)水沖泡飲用（可以反復沖泡，直到滋味淡為止，亦可隔夜泡繼續飲用）。功效：清熱、降壓、平肝、鎮定、安神。2、三七花炒肉：原料：三七花20克，新鮮脊肉300g,新鮮紅辣椒50克，蛋清、白糖、油、精鹽、濕淀粉各適量。制作：1、取20克花朵，用溫水泡10—20分鐘，取出三七花留用2、把新鮮脊肉切成片，加入適量蛋清和濕淀粉，拌勻；新鮮紅辣椒切成絲。3、凈鍋加油，燒至六成熱時(shí)，將肉片倒入，肉片炒半熟時(shí)把三七花和新鮮紅辣椒倒進(jìn)鍋里一起翻炒。3、加入少量濕淀粉，白糖適量，鹽，醬油；翻炒一會(huì )，起鍋裝盤(pán)。比較適用方便的家常菜，此菜鮮嫩無(wú)比，回味無(wú)窮。具有活血化瘀的功效。3、三七花煮鵝肝湯鵝肝富含不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸能降低人體血液中膽固醇含量，減少膽固醇類(lèi)物質(zhì)在血管壁上的沉積，從而減輕或延緩動(dòng)脈粥樣硬化。將鵝肝與三七花同烹，其味清鮮滑嫩可口。食之可補肝平肝、清熱明目、降壓降脂。原料：三七花10克，鵝肝150克，綠菜心50克，姜蔥汁30克，濕淀粉25克，高湯、香油、雞精、胡椒粉、精鹽各適量。制作：1、鵝肝片成片，加精鹽、胡椒粉、濕淀粉拌勻入味；綠菜心洗凈備用。2、鍋內加高湯燒沸，下姜蔥汁、精鹽、三七花、鵝肝片，沸后撇凈浮沫，至鵝肝片斷生時(shí)，下綠菜心、雞精推勻，起鍋盛入湯碗內，淋香油即可。
    

    5，地黃炒肉片
    

    生地炒肉片原料：鮮生地五兩、瘦肉二兩調料：白糖、黃酒、鹽適量做法：1、鮮生地切片備用，瘦肉切薄片，加入適量鹽、味精、料酒、水淀粉上漿備用；2、鍋中火燒熱，倒適量油，油溫三成熱下肉片滑炒至嫩熟，將生地片放入鍋內大火翻炒，加入適量料酒、白糖、鹽、水，再略炒蓋好鍋蓋中火燒3分鐘即可。
    

    6，三七花的吃法
    

    



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回答

您好，您的問(wèn)題我已經(jīng)看到了，正在整理答案，請稍等一會(huì )兒哦~






您好，三七花露的服用方法是很多的，可以直接用開(kāi)水沖泡后的代茶飲服用，三七花露還可以煎煮后服用，和其他藥材組成藥方煎煮服用，或者是和食物煲湯等食用方法。適用于高血壓，咽喉炎等患者。三七花露有清熱、平肝、降血壓的功效。適合于因肝陽(yáng)上亢(肝陽(yáng)偏旺，引起頭暈、目眩、頭痛等癥狀)而頭暈、頭痛、耳鳴者。高血壓、咽喉炎等患者有上述表現者，本藥有一定療效。藥理研究本藥對血管有一定擴張作用。三七花性涼味苦，感冒期間不宜服用，否則會(huì )加重病情。孕婦慎用。本藥為一味中藥，請在醫生指導下服用，以免產(chǎn)生不良反應。




    

    7，山藥溜肉片的做法步驟圖
    

    用料  山藥                    1根    淀粉                    適量    雞蛋                    1枚    里脊                    200克    山藥溜肉片的做法  山藥溜肉片需要材料：山藥、豬里脊、木耳、雞蛋一枚、姜、蔥、料酒、白醋、鹽1.里脊肉洗凈切片，加料酒加鹽加蛋清拌勻后用淀粉裹一下。2.山藥切菱形片，泡水里以免變色，可加幾滴白醋。3.木耳洗凈泡發(fā)把根部處理一下。4.蔥姜切絲備用。5.大火熱鍋倒入少量，把鍋用油裹一下，調小火加入適量油下肉片，把肉片炒至9成熟裝盤(pán)待用。6.熱鍋熱油，下蔥姜炒香，下山藥放適量白醋，炒半熟加適量水煮開(kāi)，撇去浮沫，下肉片，煮開(kāi)后根據自己口味勾芡、放鹽、白胡椒粉，出鍋。
    

    8，老式燒肉片
    

    主料：山藥300克，豬里脊肉100克，輔料：水發(fā)木耳50克，調料：雞蛋清40克，豌豆淀粉5克，大蔥5克，植物油20克，鹽3克，味精2克做法1.山藥洗凈刮去皮，豎切兩半切薄片，放沸水中焯出。2.里脊肉切薄片，放碗中加鹽、蛋清、水淀粉上漿，放溫油中劃出。3.滑勺內加植物油燒熱，放入蔥丁煸出香味，加入山藥片煸炒，隨加鹽、味精炒入味，加木耳、肉片翻炒幾下即成。
    蠶豆莢燒肉片詳細制作步驟 1. 將蠶豆莢洗凈；2. 豬肉洗凈，切片；3. 將炒勺放在中火上，加花生油燒至五成熱，下蠶豆莢過(guò)油半分鐘，撈出瀝油；4. 鍋內下入肉處劃散，撈出瀝油；5. 炒勺留底油25克，燒至七成熱時(shí)，煸蔥姜，加上肉片、五香粉、白糖、料酒、清湯、醬油、精鹽燒3分鐘；6. 放蠶豆莢同燒至湯汁將盡時(shí)，撒味精，淋花椒油，裝盤(pán)即成。
    川味回鍋肉？
    

    9，蘭花肉片的做法蘭花肉片怎么做好吃蘭花肉片
    

    蘭花肉片的做法1.把所有的原才料切好備用2.把汆好水的蘭花擺在盤(pán)子一圈，把里脊肉用雞蛋淀粉將好汆水，擺在蘭花上，蔥姜蒜干辣椒胡椒粉放在肉片上備用。3.把一品鮮醬油到入擺好盤(pán)的肉片里，起鍋燒油，把熱油焦在上面，一盤(pán)蘭花肉片就做好了。
    蘭花肉片的做法主料里脊肉300蘭花250輔料蔥姜蒜紅干椒淀粉油胡椒粉雞蛋步驟1.把所有的原才料切好備用2.把汆好水的蘭花擺在盤(pán)子一圈，把里脊肉用雞蛋淀粉將好汆水，擺在蘭花上，蔥姜蒜干辣椒胡椒粉放在肉片上備用。3.把一品鮮醬油到入擺好盤(pán)的肉片里，起鍋燒油，把熱油焦在上面，一盤(pán)蘭花肉片就做好了。
    滑溜肉片的做法1.木耳泡發(fā)2.胡蘿卜切片之后放到水里焯一下，3.白菜切片4.肉切片，裹上淀粉和鹽腌一下5.先把肉放到鍋里滑一下，然后盛出6.調點(diǎn)水淀粉7.蔥把鍋爆香，把白菜，木耳，胡蘿卜放進(jìn)去翻炒幾分鐘8.然后把肉放進(jìn)去，放適量的鹽，雞精，醬油，和醋9.最后加點(diǎn)水，再勾點(diǎn)芡
    

    10，三鮮肉片的做法三鮮肉片怎么做好吃三鮮肉片
    

    用料  里脊肉    雞蛋    蝦    口蘑    油菜    炒三鮮肉的做法  里脊切片，雞蛋打散，蝦切蝴蝶片，口蘑切片，幾片油菜主要用梗，切塊里脊肉腌制 醬油、料酒，蠔油，胡椒，鹽，一點(diǎn)蛋液，用手抓勻，放水淀粉。蝦片同樣腌制，用鹽，水淀粉炒雞蛋先炒蝦，盛出用蝦油炒肉片，盛出炒口蘑片，脫水后，放肉片，蝦片，雞蛋，油菜，調口，出鍋
      材料主料：熟雞肉50克，鮮河蝦50克，肉丸6顆，魚(yú)圓6顆，豬肚50克。熟火腿15克，熟蛋糕25克，水發(fā)肉皮100克，水發(fā)粉絲100克，熟筍肉25克，大白菜250克。精鹽7克，味精5克，清湯750克。熟豬油50克。做法蝦剪須洗凈。雞肉、蛋糕、冬筍均切成長(cháng)條，分別排齊。大白菜切成6.5厘米長(cháng)、2厘米寬的段，用沸水汆熟，瀝干水分，粉絲切成長(cháng)段，肉皮切成與大白菜相同大小的塊，凈水漂過(guò)待用。取砂鍋一只，放入大白菜，輔上粉絲、肉皮，把豬肚、雞肉、蛋糕，筍肉、肉圓、河蝦分別按色、形不同，整齊地放在肉皮上面，魚(yú)圓居中結頂，蓋上火腿片，加紹酒、精鹽、味精、清湯、豬油，置小火上燉酥爛，離火。用盤(pán)襯托上桌即成。
    

    11，三色肉片的家常做法大全怎么做好吃視頻
    

    主料西蘭花莖50克豬里脊肉100克木耳50克胡蘿卜60克輔料蔥花適量鹽2克糖1小勺料酒1小勺醬油1小勺 步驟三色肉片的做法步驟11.將西蘭花洗凈，切掉花蕾，留下花莖。三色肉片的做法步驟22.去掉老皮，花莖切成片。三色肉片的做法步驟33.胡蘿卜切成片。三色肉片的做法步驟44.木耳提前泡發(fā)。三色肉片的做法步驟55.里脊切成片上漿。三色肉片的做法步驟66.鍋中放水燒開(kāi)，加鹽和一點(diǎn)油，把木耳 胡蘿卜片和西蘭花莖焯水。三色肉片的做法步驟77.鍋中放油，油熱后，加入肉片。三色肉片的做法步驟88.煸炒至肉片變色加入蔥花，三色肉片的做法步驟99.依次加入料酒，醬油，糖繼續煸炒。三色肉片的做法步驟1010.加入焯好水的菜，翻炒均勻，加鹽調味即可。
    3加 鹽，雞精，加一點(diǎn)油，逐片煎牛肉。5牛肉兩面煎變色撈出，胡椒粉 淀粉抓勻，再加點(diǎn)色拉油再次抓勻腌制半小時(shí)。4鍋燒熱，葡萄酒，加點(diǎn)蠔油，番茄醬在煎肉的油鍋里面。6稍微炒幾秒鐘，加一點(diǎn)點(diǎn)水，炒勻，燒幾十秒鐘就可以。9味道濃郁的蠔油肉片就做好了。7把煎好的牛肉加入。8翻炒均勻蠔油肉片的家常做法食材明細牛肉500克蠔油2大勺番茄醬1大勺葡萄酒1大勺雞精1大勺淀粉半勺胡椒粉半小勺咸鮮口味煎工藝一小時(shí)耗時(shí)普通難度1準備的用料。2牛肉切片，用刀背剁幾下
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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