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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    三七藥膳雞湯，田七燉雞有什么養生功效
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七藥膳雞湯，田七燉雞有什么養生功效
    

            
    
                發布時間：2022-08-23 05:16
                編輯：網絡 
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                    本文目錄一覽田七燉雞有什么養生功效2，三七燉雞怎樣做3，燉雞湯可以放三七粉嗎放多少合適4，燉雞什么時候放天麻與三七合適5，全身肌肉比以前細小皮包骨了整個人干癟下去了可體重卻沒有減6，田七煲雞湯怎樣煲7，三七燉雞可用電磁爐燉8，藥膳燉雞怎……
                
    
            
    

            
    



                
    本文目錄一覽
    1，田七燉雞有什么養生功效
    

    補身子，增高…
    對于慢性心腦血管疾病、跌打損傷是極好的藥膳，對于其預防也不錯，若能配以大棗更好。
    三七藥膳雞湯
    

    2，三七燉雞怎樣做
    

    






田七燉雞怎么做？田七燉雞有何功效？田七燉雞是冬季進補佳品，營養豐富還能補氣養血。下面就具體介紹田七燉雞的制作方法和功效：田七燉雞的功效母雞性溫味甘，能溫中補脾、補腎益精。母雞與田七的結合，具有補氣養血、活血化淤、止痛的功效?；加腥叩闹欣夏耆?、產后婦女及注重養生的人士食用田七燉雞乃是上好選擇。?冬天進補吃什么好？田七燉雞是您的首選，尤其適合中老年人食用。原料：一只烏骨雞，一斤純正包谷酒，一斤生田七片(相當于二兩干田七或者田七粉)，半斤至一斤蜂蜜。做法：1.雞殺好后，將內臟取出，將田七切片裝入雞肚內。2.用一口大鍋裝好清水，一口小鍋裝雞和三七、包谷酒，再將小鍋裝入大鍋內隔鍋燉。3.在將清水燒沸后改為溫火燉，燉二至田小時，雞、田七都已熟透后，再倒入蜂蜜，燉半小時左右，就可取出食用，以后進食前，只燉半小時左右，熱透即可。功效：此藥膳宜于飯前用，味道既香又甜，鮮而不腥，香中帶甜，確是難得的美味隹肴，最適宜于大病之中、之后的體弱者、年老體虛者及久咳不止者食用。?田七燉雞美味又營養，在家想吃怎么做？下面就具體介紹田七燉雞自制方法：原料：母雞一只(約1000克)、田七20克、料酒10克、姜10克、蔥10克、味精1克、食鹽3克。制作過程：1.雞宰后去毛、內臟和爪，洗凈剁成小塊裝入盆中，將10克，田七磨粉備用，余下的田七上籠蒸軟切成薄片；2.姜蔥洗凈，姜切片，蔥切段待用；3.將田七片放入盆中，姜蔥放在雞上面，注入清水適量，加入料酒、鹽，上籠蒸約2小時，出籠后揀去姜蔥，調入味精，再把田七粉撒入盆中拌勻即成。功用：養心益氣，活血化淤，適用于冠心病心絞痛。


    三七藥膳雞湯
    

    3，燉雞湯可以放三七粉嗎放多少合適
    

    可以的，三七是一味中藥在藥房可以買到。三七燉雞是用三七、母雞制作的一道家常菜，口味鮮香，具有補脾腎、益氣血、止血消瘀補血美容抗衰老調理月經等作用。三七粉每天只能吃5-10克，按照這個量放就好了。步驟如下：1、準備半只雞，三七兩粒，清洗干凈，三七表面要用刷子刷干凈黃色的粉末，2、燉鍋加少量水，放進整粒的三七燉半個小時左右，3、把三七粒切片再放入燉鍋，4、把雞切成放進燉鍋，5、不用再加水，直接點燉湯，慢慢燉吧，6、燉到雞肉酥軟，熬出金黃色的雞湯就可以了，這時的雞湯有點微苦也有點微甜，可以放少許鹽，不放鹽直接喝也不錯的。三七藥膳：三七藥膳是藥物與食物的有機結合。既有藥物的治療作用，又有食品的補養、充饑作用。其主要特點：以中醫基礎理論為核心，強調藥食同源，在辨證論治的指導下，充發應用藥物與食物的性味與功能的統一，最大限度地促進芭物與食物的吸收、利用，以達到保健強身、防病治病的目的。1、三七藥膳以中醫藥的理論為基礎，注重辨證論治煞費苦心食結合是中醫的傳統療法，為綜合治療中的一種重要方法 三七藥膳是以中醫的陰陽五行學說、臟腑經絡學說為基礎，結合本草學理論，采用辨證論治的方法進行調整補養的治療方法。2、三七藥膳以傳統的烹調藝術為手段 藥膳的主要原料是藥物和食物。3、三七藥膳以治病、保健和強身為目的 食用一般膳食的主要目的是為了消除饑餓，維持生存，增強體質，促進健康和獲得一種物質享受。參考資料
    三七藥膳雞湯
    

    4，燉雞什么時候放天麻與三七合適
    

    可以的，三七是一味中藥在藥房可以買到。三七燉雞是用三七、母雞制作的一道家常菜，口味鮮香，具有補脾腎、益氣血、止血消瘀補血美容抗衰老調理月經等作用。三七粉每天只能吃5-10克，按照這個量放就好了。步驟如下：1、準備半只雞，三七兩粒，清洗干凈，三七表面要用刷子刷干凈黃色的粉末，2、燉鍋加少量水，放進整粒的三七燉半個小時左右，3、把三七粒切片再放入燉鍋，4、把雞切成放進燉鍋，5、不用再加水，直接點燉湯，慢慢燉吧，6、燉到雞肉酥軟，熬出金黃色的雞湯就可以了，這時的雞湯有點微苦也有點微甜，可以放少許鹽，不放鹽直接喝也不錯的。三七藥膳：三七藥膳是藥物與食物的有機結合。既有藥物的治療作用，又有食品的補養、充饑作用。其主要特點：以中醫基礎理論為核心，強調藥食同源，在辨證論治的指導下，充發應用藥物與食物的性味與功能的統一，最大限度地促進芭物與食物的吸收、利用，以達到保健強身、防病治病的目的。1、三七藥膳以中醫藥的理論為基礎，注重辨證論治煞費苦心食結合是中醫的傳統療法，為綜合治療中的一種重要方法 三七藥膳是以中醫的陰陽五行學說、臟腑經絡學說為基礎，結合本草學理論，采用辨證論治的方法進行調整補養的治療方法。2、三七藥膳以傳統的烹調藝術為手段 藥膳的主要原料是藥物和食物。3、三七藥膳以治病、保健和強身為目的 食用一般膳食的主要目的是為了消除饑餓，維持生存，增強體質，促進健康和獲得一種物質享受。參考資料
    

    5，全身肌肉比以前細小皮包骨了整個人干癟下去了可體重卻沒有減
    

    從你的表述來看，你應當是氣血兩虧造成的。建議你采用“三七燉雞”“板栗燉豬蹄”的藥膳來進行調理為好。具體的藥善配方在新華書店里的藥膳學書籍中就能查到，百度中也可以查到。祝你早日康復！
    

    6，田七煲雞湯怎樣煲
    

    






在討論這道藥膳田七燉雞前，我們先解決兩個問題“田七燉雞能長高嗎，田七燉雞幾歲可以吃？”第一個問題是小孩吃三七燉雞能使得身體長高嘛？答案是否定的，吃三七燉雞不能使孩子身體長高；因為身體長高因素很多（遺傳/運動量/飲食營養的控制等），而田七燉雞僅僅是一道養生/補充營養的膳食藥材；主要是補充人體所需的營養和缺少微量元素，并且田七燉雞也沒有能使孩子增高的大量元素（鈣、鉻、錳、氟）等元素。第二個問題就是小孩子多少歲可以吃田七燉雞？一般三七/田七/金不換藥材作為膳食服用的話，三歲以上就可以吃了，因為三七燉雞也是一道很又營養的膳食，小孩子在成長期間最需要營養成分，并且田七燉雞還有很多功效“增強免疫力，活血，補血等”，為什么說三歲以下的不可以吃呢？主要是因為三七是味苦的，怕小孩子接受不來味道；但是適當的可以飲用三七燉雞的湯。這是可以的；田七燉雞是一道傳統藥膳，屬于粵菜系養生湯。主要用雞和田七燉制而成。有益氣養血，生精補臟，化瘀止痛，養血明目的作用。將母雞肉洗凈，斬成小塊，待用。2、瓦煲內，加入清水1000克，置于旺火上，然后放入雞肉塊燒開后撇去浮沫，加入生姜片、料酒，移至小火上燉至雞肉熟爛。再加入田七粉、鹽、味精，稍煮片刻即可離火食用。藥膳田七燉雞菜品特色食材準備，主料：瘦光雞一只，田七15克（切片），紅棗10只（去核），龍眼肉一湯匙。調料：精鹽適量，滾開水四杯。田七燉雞的做法一：1. 光雞放入滾開水中，高火3分鐘，取出洗凈；2. 三七（田七）洗凈，切片；3. 棗去核，洗凈；4. 桂圓肉洗凈；5. 雞、三七、紅棗、龍眼肉放入器皿內，加入滾開水4杯或適量，中火40分鐘；6. 食用放精鹽即可。藥膳田七燉雞菜品做法二食材準備：母雞、田七、食鹽、姜、料酒、水1、將母雞肉洗凈，斬成小塊，待用。2、瓦煲內，加入清水1000克，置于旺火上，然后放入雞肉塊3、燒開后撇去浮沫，加入生姜片、料酒，移至小火上燉至雞肉熟爛4、再加入田七粉、鹽、味精，稍煮片刻即可離火食用。田七燉雞的營養價值：雞肉是蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發肓有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。雞肝性味甘微溫，能養血補肝，凡血虛目暗、夜盲翳障者可多食之。雞肝性味甘平，能養心安神、滋陰潤膚。若脫發過多或遺精、白帶過多，可用雞蛋二只加首烏同煮食之。蛋黃油具有清熱解毒，收斂生肌的作用。外擦患處可治療嬰兒濕疹，乳頭皸裂、凍瘡潰爛、水火燙傷、口腔潰瘍等癥。田七的營養及功效！1.祛瘀止血。本品既能止血，又能活血散瘀，為止血良藥?？捎糜谥委煾鞣N出血證。2.消腫止痛。治療跌打瘀腫疼痛、瘀血內阻所致的胸腹及關節疼痛，能活血化瘀消腫。3.三七有比較好的降低膽固醇，降低甘油三脂的作用


    

    7，三七燉雞可用電磁爐燉
    

    把雞洗凈放入燉盅，放水適量，蓋好，用大鍋在鍋內放水適量，把燉盅放上蒸架，用大火把大鍋內的水煮開，調小火，慢慢燉一個小時左右，湯水鮮美，出鍋后適當放鹽，不要用味精或雞精。做雞湯可以憑個人愛好，加中藥做成藥膳或把雞肉撈出用姜蔥爆炒，做成一菜一湯。
    可以的 不過用紫砂鍋燉出來不錯 我家就是這樣燉的 味道不錯
    可以的
    

    8，藥膳燉雞怎么做
    

    食材準備雞一只，黨參10克，黃芪10克，當歸、紅棗、枸杞各15克，桂圓肉10克，油鹽，姜片適量。方法步驟1、將雞和各種藥材洗凈，用清水浸泡20分鐘；2、取鍋燒一鍋水，放入姜片，曬開后放入雞，焯水3分鐘；3、雞焯燙好后洗凈，將泡好的藥材塞入雞肚子匯總，然后表面抹上一層油；4、蒸鍋中水燒開，將雞放入蒸鍋中，蒸20分鐘到30分鐘；5、取出后切開，斬塊或者撕塊即可。
    食材用料自家養老母雞一只生姜一小塊相克食物燉雞藥一包或讓醫生現配最好茶油湯匙四勺藥膳燉雞的做法1.在鍋里倒入茶油4湯匙七成熱放入雞肉大火快速翻炒2.翻炒五分鐘后放入拍好的姜塊接著翻炒五分鐘放入涼水一定要蓋過雞塊少許3.調至中火將雞塊煮至湯開了關火。然后將燉雞中藥倒入干凈湯罐里面，然后將鍋內雞塊連湯全倒進去，先中火煮二十分鐘然后改小火燉四十分鐘。中途需要加水。必須讓湯汁蓋過雞塊。4.裝盤食用
    

    9，炒熟的田七燉雞有什么作用
    

    您好 田七燉雞屬粵菜系，是一款藥膳養生湯。主要用雞和田七燉制而成。有益氣養血，生精補臟，化瘀止痛，養血明目的作用。 燉雞 雞肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發肓有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。 雞肝性味甘微溫，能養血補肝，凡血虛目暗、夜盲翳障者可多食之。雞肝性味甘平，能養心安神、滋陰潤膚。若脫發過多或遺精、白帶過多，可用雞蛋二只加首烏同煮食之。蛋黃油具有清熱解毒，收斂生肌的作用。外擦患處可治療嬰兒濕疹，乳頭皸裂、凍瘡潰爛、水火燙傷、口腔潰瘍等癥。 田七 1.祛瘀止血。本品既能止血，又能活血散瘀，為止血良藥?？捎糜谥委?各種出血證。 2.消腫止痛。治療跌打瘀腫疼痛、瘀血內阻所致的胸腹及關節疼痛，能活血化瘀消腫。 3.三七有比較好的降低膽固醇，降低甘油三脂的作用 希望回答可以幫助您
    田七燉雞有益氣養血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥. 民間用三七同雞燉食，常以三七活血生血；與補益氣血的雞配用，主要取其補益氣血。用于氣血不足而有瘀滯者?？捎糜诠谛牟?、腦血管病及跌打損傷等。 
    

    10，用田七燉公雞怎么燉
    

    雞0.25只，田七，水，鹽做法1.取四分一只雞，最好選帶雞腿部分．去掉雞腳，和雞油，如果怕肥膩，最好把皮也去掉．斬成兩件放入燉盅內，　　　　　　　2.把田七炒過后，放入燉盅內，加入純凈水，合上蓋后，放入鍋內，　大火把水燒開后，轉小火燉2個半小時，吃的時候下鹽調味．
    材料：主料：雞肉150克 田七塊 8克輔料：桂圓肉5克 紅棗 5克 蔥頭 生姜調料：鹽 花生油田七燉雞詳細制作步驟1、田七塊用藥盅錘碎，和桂圓、紅棗一起放入水洗凈。2、將各種藥材放入燉盅內備用。3、蔥頭拍碎，姜切片備用。4、雞肉放姜片，蔥頭，鹽，花生油稍腌制。5、將腌制過的雞肉放入燉盅內。6、加適量的涼水入燉盅內。7、蓋上燉盅蓋，隔水燉四、五個小時。8、田七燉雞 燉夠時間后，放鹽調味即可食用。
    田七燉雞推薦方法如下：　　主料　　雞肉　　150g　　田七8g　　輔料　　油15g　　鹽10g　　桂圓肉20g　　紅棗20g　　蔥頭20g　　生姜20g　　步驟　　1.田七塊用藥盅錘碎，和桂圓、紅棗一起放入水洗凈?！　?.將各種藥材放入燉盅內備用?！　?.蔥頭拍碎，姜切片備用?！　?.雞肉放姜片，蔥頭，鹽，花生油稍腌制?！　?.將腌制過的雞肉放入燉盅內?！　?.加適量的涼水入燉盅內?！　?.蓋上燉盅蓋，隔水燉四、五個小時?！　?.田七燉雞燉夠時間后，放鹽調味即可食用。
    田七燉雞是一道有名的藥膳，屬于粵菜，是不可多得的養生湯品。田七燉雞的做法以及營養價值如下所述。食材準備主料：瘦光雞一只，田七15克（切片），紅棗10只（去核），龍眼肉一湯匙。調料：精鹽適量，滾開水四杯。制作步驟1、雞放入滾開水中，高火3分鐘，取出洗凈；2、三七（田七）洗凈，切片；3、 棗去核，洗凈；4、 桂圓肉洗凈；5. 雞、三七、紅棗、龍眼肉放入器皿內，加入滾開水4杯或適量，中火40分鐘；6. 食用放精鹽即可。營養價值雞肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發肓有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。雞肝性味甘微溫，能養血補肝，凡血虛目暗、夜盲翳障者可多食之。雞肝性味甘平，能養心安神、滋陰潤膚。若脫發過多或遺精、白帶過多，可用雞蛋二只加首烏同煮食之。蛋黃油具有清熱解毒，收斂生肌的作用。外擦患處可治療嬰兒濕疹，乳頭皸裂、凍瘡潰爛、水火燙傷、口腔潰瘍等癥。田七1、祛瘀止血。本品既能止血，又能活血散瘀，為止血良藥?？捎糜谥委煾鞣N出血證。2.消腫止痛。治療跌打瘀腫疼痛、瘀血內阻所致的胸腹及關節疼痛，能活血化瘀消腫。3.三七有比較好的降低膽固醇，降低甘油三脂的作用。
    材料：主料：雞肉150克 田七塊 8克輔料：桂圓肉5克 紅棗 5克 蔥頭 生姜調料：鹽 花生油田七燉雞詳細制作步驟1、田七塊用藥盅錘碎，和桂圓、紅棗一起放入水洗凈。2、將各種藥材放入燉盅內備用。3、蔥頭拍碎，姜切片備用。4、雞肉放姜片，蔥頭，鹽，花生油稍腌制。5、將腌制過的雞肉放入燉盅內。6、加適量的涼水入燉盅內。7、蓋上燉盅蓋，隔水燉四、五個小時。8、田七燉雞 燉夠時間后，放鹽調味即可食用。
    

    11，三七粉要怎么服用
    

    1、跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。 　　 　　2、三七粉、三七片或三七膠囊，一次2克，每日2－3次，溫開水或溫米湯送服?？芍委煾鞣N體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。 　　 　　3、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或溫酒送服?？芍委熝龆碌脑陆洸徽{、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。 　　 　　4、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10－20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩。（敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。 　　 　　5、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。 　　 　　6、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。 　　 　　7、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾??；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。 　　 　　8、飲酒前或飲酒后（飲酒前服用效果更佳）。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護人體肝臟。 　　 　　9、三七粉（10克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。
    之前用過盤龍云海三七粉，了解過，三七粉是大家比較熟知的一種中藥了，在我們生活中它的“出鏡率”是比較高的。三七具有活血化瘀的效用，是治療鐵打損傷的良藥，磨成粉末的三七粉是比較常見的三七性溫、無毒，歸肝、胃經，長期服用沒有副作用，因為性溫，也不會傷胃，而且好處多多，，如果你是用來治療什么病癥的話，請你咨詢醫生使用，如果作為一般保健品使用，你只要注意以上幾點就可以放心長期服用三七粉了三七粉的具體服用方法三七粉服用方法一：生吃：作為日常保健用法簡單，通常吃法是：每天3-5克，溫水或者牛奶分兩次送服，一次2到3克較為合適，最好在飯前服用，空腹服用有利于對三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，沒有其他的影響。三七粉服用方法二：熟吃：通常都是燉雞或者燉排骨，雞或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七頭子，在燉10分鐘就可以了(時間不要太長，高溫會破壞三七中的有效成分)。 三七粉養生的用法用量：1、用于治療和預防高血脂，每天3-5克三七粉，用溫水送服，或者吃飯時用湯汁送服或者沖服。2、用于補血，補血藥吃“熟”的三七粉，三七生吃活血、熟吃補血，所謂熟吃就是把三七加熱后服用就是熟吃了，常用的方法是把三七做成藥膳吃，比如燉雞燉排骨吃，也可以用開水沖泡了服用，但是效果不如藥膳的好一點。三七養生總結下來就四個字：生消熟補，生消的意思就是說吃生三七粉是治療治療活血的作用，熟補就是說熟吃三七粉主要是補身養血的作用。  三七粉的常見用法1、止血：直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。2、各種出血：三七粉一次2克，每日2～3次，溫開水或溫米湯送服?？芍委煾鞣N體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血等。3、治療冠心病和心絞痛：三七粉一次2克，每日2～3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。4、保護肝臟：飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)，溫開水送服適量三七粉，能保護人體肝臟。5、調經：三七粉一次2克，每日2～3次，溫開水或溫酒送服?？芍委熝龆碌脑陆洸徽{、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。6、止咳、祛痰及鎮痛：三七粉一次2克，每日2～3次，溫開水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。7、抗腫瘤抗癌癥：三七粉一次2克，每日2～3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病;三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。8、美容：適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳。三七粉長期服用的注意事項：1、初次服用三七粉常會出現口渴、四肢無力的癥狀，癥狀輕微，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現，一般都很快消失。  2、月經期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以用三七粉活血化瘀來調理月經。3、孕婦懷孕期間不要長期服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產生影響。4、三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補血，根據個人情況使用，一般保健都是生吃。5、三七粉能長期服用，用于日常保健也建議長期服用三七粉，但是在一些情況下也應該停服一下，比如說女性朋友在月經期間并且月經正常的情況下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。
    




            
    

            
    
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