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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    三七粉能糖，三七粉能和降糖藥一快吃嗎 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七粉能糖，三七粉能和降糖藥一快吃嗎 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-08-23 06:15
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    本文目錄一覽三七粉能和降糖藥一快吃嗎2，吃三七粉可不可以吃糖3，三七粉和西洋參粉一起可以降血糖嗎它們比例是多少4，法三七粉太苦了可以加糖嗎5，經(jīng)期吃三七粉紅棗茶有影響嗎6，三七的功效與作用三七有降血糖的功效嗎我是糖尿病患者能否服用7，三……
                
    
            
    

            
    



                
    本文目錄一覽
    1，三七粉能和降糖藥一快吃嗎
    

    可以隔開(kāi)一個(gè)小時(shí)左右吃
    可以的。三七粉對血糖的調節很有幫助，可以一起吃。
    三七粉能糖
    

    2，吃三七粉可不可以吃糖
    

    






可以把你的糖理解為白糖？如果是的話(huà)，吃中藥的時(shí)候最好避免和白糖一起吃（來(lái)自一個(gè)吃中藥多年的經(jīng)驗）白糖會(huì )影響藥性，但是也要看是什么藥性?？赡馨滋菚?huì )和三七粉很搭，但是具體最好問(wèn)一下醫生。如果不方便去的話(huà)，嫌藥苦可以加蜂蜜，這個(gè)是我在陜西省中醫院看到的。希望對你有幫助。


    三七粉能糖
    

    3，三七粉和西洋參粉一起可以降血糖嗎它們比例是多少
    

    西洋參粉的量應比三七粉少，西洋參個(gè)人用量一天不宜超過(guò)3g，三七粉一天用量不宜超過(guò)10g，所以，你看看吧。三七粉對三降是有作用的，西洋參可以促進(jìn)糖代謝，也可以。我通常給家里老人都是用昌弘三七粉和昌弘昌弘西洋參片，不管煲湯還是泡水都很好。
    三七粉能糖
    

    4，法三七粉太苦了可以加糖嗎
    

    






1、首先熟悉三七的苦味，三七只有開(kāi)始服用是顯得苦，第一次、第二次習慣三七味道，這樣才能堅持長(cháng)期服用（1-3月周期）；2、早餐快吃完時(shí)加到少量牛奶或稀飯里。大口咽下，在漱口就行了，吃上幾回就習慣了；3、覺(jué)得三七粉太苦的話(huà)，可以用溫水沖泡冰糖或者紅糖來(lái)送服，這樣服用效果會(huì )好一些，苦味自然就會(huì )減少了許多；4、可以用牛奶或是蜂蜜水沖服，記住，要沖服，不要泡在水里一口一口喝，要不然就很難下咽了；可見(jiàn)沒(méi)什么徹底消除三七粉的苦味，如果三七的苦味消除了，自然藥效也降低了。所以在日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，溫水調服，量無(wú)需大，服用的量少點(diǎn)，堅持服用，效果還好點(diǎn)，也避免浪費。堅持吃三七可以起到清潔血液，改善心腦血管疾病的作用。三七粉長(cháng)期服用對促進(jìn)血液健康，預防各種心腦血管病效果是比較明顯的。尤其適合中老年人和長(cháng)期缺乏運動(dòng)的人群。


    

    5，經(jīng)期吃三七粉紅棗茶有影響嗎
    

    能喝的，可枸杞不要放太多，容易上火。紅棗枸杞茶都具有滋補肝腎，益精明目功效。三七粉具有降低血壓，擴張血管、增加血流量，改善微循環(huán)，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥用。
    三七粉可以經(jīng)期可以吃的，請釆納吧。
    

    6，三七的功效與作用三七有降血糖的功效嗎我是糖尿病患者能否服用
    

    三七，也就是參三七。參三七是云南白藥止血粉配方中主要成份，參三七也有活血功能，但不如丹參，至于參三七能否降糖，沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)。我認為，治療糖尿病，除了尊醫囑吃降糖等藥外，我建議可以補充吃牛初乳。牛初乳含有免疫球蛋白、生長(cháng)因子[類(lèi)胰島素生長(cháng)因子、表皮生產(chǎn)因子等]、溶菌酶、乳鐵蛋白等3000多種人體所需要的成份，其有效成份是人初乳的100倍。牛初乳中生長(cháng)因子可以修補人體破損的細胞，使之恢復其功能。長(cháng)期吃牛初乳治愈胃潰瘍、糖尿病病也不是什么新鮮事。一個(gè)月前我親自詢(xún)問(wèn)過(guò)一個(gè)五十多歲婦女，她原來(lái)血糖高天天吃降糖藥，后來(lái)連續吃了三個(gè)月的牛初乳，現在降糖也停服了，血糖接近正常，牛初乳一直在吃。據報道一個(gè)老太太糖尿病非常嚴重，腳指頭開(kāi)始潰瘍，發(fā)展下去面臨截肢，后來(lái)經(jīng)醫療在吃藥的同時(shí)吃牛初乳，連續吃六個(gè)月牛初乳，現在降糖藥已經(jīng)停服，牛初乳仍然吃，血糖已經(jīng)達到正常值。牛初乳中的免疫球蛋白、溶菌酶可以殺死細菌、病毒、及癌細胞。人胃里的幽門(mén)螺旋桿菌是產(chǎn)生胃潰瘍、胃癌的元兇，牛初乳是世界上唯一能殺死人胃里幽門(mén)螺旋桿菌的天然食品，牛初乳在治愈胃潰瘍、口腔潰瘍、慢性腸胃炎、增強人體免疫力、抗衰老、抗惡性腫瘤、補鈣、美容保濕去斑、分解脂肪及瘦身、促進(jìn)肌肉骨骼神經(jīng)及器官生產(chǎn)再生、降低膽固醇、降低血壓[見(jiàn)百度知道搜索答案：牛初乳粉有什么作用？]等有奇特的效果。有糖尿病在按醫囑吃降糖藥的同時(shí)可以增加吃牛初乳。早上空腹口中含三粒牛初乳膠囊，在口中慢慢化掉隨唾液咽用或嚼碎咽下[膠囊外殼為牛骨頭粉制，遇唾液很快會(huì )化掉]，不能喝水，吃完十分鐘后再吃早飯、喝水。晚上睡覺(jué)前一小時(shí)開(kāi)始再服三粒，方法與早上相同，服后不能喝水。購牛初乳不要購進(jìn)口產(chǎn)品及小乳業(yè)的產(chǎn)品，購國內知名度高的大型乳業(yè)的產(chǎn)品質(zhì)量才有保障。全國奶牛共270萬(wàn)頭左右，其中內蒙古約70萬(wàn)頭[包括伊利乳業(yè)、蒙牛乳業(yè)在內]，東北三省約120萬(wàn)頭[其中黑龍江八五一一農場(chǎng)——完達山乳業(yè)約80萬(wàn)頭]，其它分布在河北、河南、山東、江蘇、安徽、上海等省市。但愿你能吃牛初乳后早日恢復到正常人的健康水平！
    

    7，三七粉的功效與作用及食用方法
    

    三七粉最好在早上空腹食用是最好的，經(jīng)常食用三七粉能夠有效地提升我們自身的免疫力，能夠改善睡眠，促進(jìn)腸蠕動(dòng)等等。
    一般在飯前食用，不會(huì )損害腸胃，三七粉具有散瘀止血、補虛強壯、消腫定痛的功效，所以常吃可以活血補血，增加體內白細胞、吞噬細胞、紅細胞的作用。
    三七粉的功效與作用：有止雪，活雪，鎮靜、降低血脂食用方法：可以三七燉雞，泡藥酒、燉豬心，可以用醋泡三七
    很多人會(huì )把中藥的成分粉碎成三七，這樣就可以直接服用了。但是，人們應該注意服用的時(shí)間和頻率。這些事情需要注意。三七散什么時(shí)候吃最好？一天多少次？這些都很講究，明白嗎！三七粉什么時(shí)候吃最好？一天多少次？這些都很講究，明白嗎！什么時(shí)候吃三七最好？據調查，人們應該在早餐后和晚上睡覺(jué)前吃，因為這兩個(gè)時(shí)期是人體吸收三七粉營(yíng)養的時(shí)間。人們服用三七散，一般兩三次。如果你吃?xún)纱?，早餐后和晚上睡覺(jué)前吃。如果你吃三次，午飯后再吃。這樣，人體能更好地吸收三七粉的營(yíng)養，不會(huì )浪費。三七散是一種珍貴的中草藥。有必要使其營(yíng)養最大化，而不是浪費它的功能。試著(zhù)在飯后半小時(shí)服用，與胃病患者相比，這樣不會(huì )對胃造成非常嚴重的損害。大多數人吃了三七后應該吃三七。三七粉畢竟屬于一種中藥，但仍有一定的副作用?，F在，人們逐漸發(fā)現了中藥的功效，因此三七的作用也為很多人所知。三七有什么作用？三七散有很好的療效，能抑制腫瘤的發(fā)生?，F在癌癥的發(fā)病率正在上升。吃三七散能抑制癌癥的發(fā)生，還能增強人體抵抗力。對各種癌癥有一定的預防和抑制作用。同時(shí)，三七散還能預防心血管疾病，降低血壓和血脂。對于女性來(lái)說(shuō)，三七散也是一種中藥。三七散能美白肌膚，還能祛痘、淡化雀斑，是一種不可多得的美容良藥。三七還可以調節月經(jīng)。很多月經(jīng)不調的人會(huì )選擇中藥。中醫會(huì )在中藥中加入三七成分，因為三七能起到一定的活血調經(jīng)作用。它能提高人的免疫力，避免癌癥的發(fā)生，降低三高，尤其是女性朋友。如果在月經(jīng)期間選擇“三七”，可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)。吃了也能起到美容養顏的效果。有人建議你吃這種保健品時(shí)應該服用它必須科學(xué)服用。
    三七粉的功效作用有很多，食用方法如下： 1、治療高血脂以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，飯前用溫開(kāi)水沖服。一般1至2個(gè)月為一個(gè)療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其總脂及膽固醇均有明顯下降。 2、治療胃出血以三七粉末，每日服3次，每次數1.5克，用溫開(kāi)水沖服。此法可治療各種類(lèi)型的胃出 血。 3、治療心絞痛 三七粉末，每日2次，每次6克溫開(kāi)水沖服，效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原長(cháng)期服用復方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時(shí)間為 15 至 30 天。 4、治療冠心病可用三七每日3次，每次1克，30天為一療程。三七中所含的三七皂甙和黃酮類(lèi)等有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強冠狀動(dòng)脈血流量，降低動(dòng)脈壓，減少心肌耗氧量的作用。 5、治頑固性頭痛按規定劑量，開(kāi)始時(shí)先服用三七片5片，此后每天相隔6小時(shí)服2次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò )、祛風(fēng)除濕。 6、降低血脂用生三七粉每日3次，每次0．6克，飯前服。30天為一療程，能有效地降低血脂和血清膽固醇，尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量。
    三七花：主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著(zhù)的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過(guò)敏、排毒養顏等功效。三七粉：三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補身體。三七粉的作用（1）三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)；熟服可補益健體。（2）擴張血管的作用。（3）有較強的鎮痛作用，具有抗疲勞、提高學(xué)習和記憶能力的作用。（4）抗炎癥作用。（5）具有免疫調節劑的作用，能使過(guò)高或過(guò)低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應。（6）抗腫瘤作用；抑制疤痕增生。（7）抗衰老、抗氧化作用。（8）降低血脂及膽固醇作用。（9）保護肝臟。參考資料來(lái)源：百度百科-三七粉
    

    8，為什么吃了三七粉很想睡覺(jué)
    

    有人沖泡了一杯三七粉后開(kāi)始慢慢喝，卻發(fā)現會(huì )越喝越犯困，越想睡覺(jué)。于是懷疑是三七粉有問(wèn)題還是自己喝法不對？或者三七粉與自己剛吃的什么東西沖突了？其實(shí)這是很正常的現象，特別是才剛開(kāi)始喝三七粉的人，第一次或前面幾次出現這種情況的可能性更大。而且，自己的身體平時(shí)就不是很好的話(huà)比身體好的人也更容易出現喝三七粉后犯困想睡覺(jué)的情況。這到底因為什么呢？又為何說(shuō)是正常的呢？剛開(kāi)始喝三七粉時(shí)，身體不是很適應三七粉的作用與功效，特別是它活血化瘀的功效，會(huì )使得血液的活性大大提高，在血管里更快的流動(dòng)。平時(shí)留得慢的血液突然快起來(lái)，就像一個(gè)正常行走的人突然跑起來(lái)，肯定會(huì )消耗過(guò)多的精力、水分等。精力下降出現犯困想睡覺(jué)的情況就很正常了。并且，既然消耗了水分、精力，也就還有可能出現口干、頭暈、乏力甚至有人出現肚子餓得快的癥狀，也會(huì )剛開(kāi)始吃三七粉拉肚子的情況，這些基本都是正常的，不用過(guò)多擔心。除非是拉肚子這些嚴重的情況聯(lián)系出現3、4天還沒(méi)減弱，那就有必要到醫院看一看了。知道了吃三七粉很有可能出現這些問(wèn)題，又都是正常的，那就有必要想喝酒后不開(kāi)車(chē)一樣避免吃三七粉后立即做一些體力活或開(kāi)車(chē)這種需要集中注意力的事了。當然，也需要避免在睡覺(jué)前吃三七粉，雖然看似能讓自己更快睡著(zhù)，但是口渴等情況是會(huì )降低自己的睡眠質(zhì)量的，需要提前一些吃才有比較好的增強睡眠質(zhì)量的功效而不是影響睡眠。
    剛開(kāi)始喝三七粉的人，第一次或前面幾次出現這種情況的可能性更大。而且，自己的身體平時(shí)就不是很好的話(huà)比身體好的人也更容易出現喝三七粉后犯困想睡覺(jué)的情況。這到底因為什么呢？又為何說(shuō)是正常的呢？剛開(kāi)始喝三七粉時(shí)，身體不是很適應三七粉的作用與功效，特別是它活血化瘀的功效，會(huì )使得血液的活性大大提高，在血管里更快的流動(dòng)。平時(shí)留得慢的血液突然快起來(lái)，就像一個(gè)正常行走的人突然跑起來(lái)，肯定會(huì )消耗過(guò)多的精力、水分等。精力下降出現犯困想睡覺(jué)的情況就很正常了。并且，既然消耗了水分、精力，也就還有可能出現口干、頭暈、乏力甚至有人出現肚子餓得快的癥狀，也會(huì )剛開(kāi)始吃三七粉拉肚子的情況，這些基本都是正常的，不用過(guò)多擔心。除非是拉肚子這些嚴重的情況聯(lián)系出現3、4天還沒(méi)減弱，那就有必要到醫院看一看了。知道了吃三七粉很有可能出現這些問(wèn)題，又都是正常的，那就有必要想喝酒后不開(kāi)車(chē)一樣避免吃三七粉后立即做一些體力活或開(kāi)車(chē)這種需要集中注意力的事了。當然，也需要避免在睡覺(jué)前吃三七粉，雖然看似能讓自己更快睡著(zhù)，但是口渴等情況是會(huì )降低自己的睡眠質(zhì)量的，需要提前一些吃才有比較好的增強睡眠質(zhì)量的功效而不是影響睡眠。
    ，一般三七粉不導致想睡覺(jué)，出現想睡覺(jué)一般多見(jiàn)于休息不好、低血壓、貧血、腦供血不足等導致，如果持續如此，可以做一下血常規、血壓等檢查，看是否有異常，根據檢查選擇治療。而且其實(shí)這是很正常的現象，特別是才剛開(kāi)始喝三七粉的人，第一次或前面幾次出現這種情況的可能性更大。而且，自己的身體平時(shí)就不是很好的話(huà)比身體好的人也更容易出現喝三七粉后犯困想睡覺(jué)的情況。這到底因為什么呢？又為何說(shuō)是正常的呢？剛開(kāi)始喝三七粉時(shí)，身體不是很適應三七粉的作用與功效，特別是它活血化瘀的功效，會(huì )使得血液的活性大大提高，在血管里更快的流動(dòng)。平時(shí)留得慢的血液突然快起來(lái)，就像一個(gè)正常行走的人突然跑起來(lái)，肯定會(huì )消耗過(guò)多的精力、水分等。精力下降出現犯困想睡覺(jué)的情況就很正常了。
    三七活血止血，有“耗氣”副作用。所以老是想睡覺(jué),人沒(méi)精神。
    有人沖泡了一杯三七粉后開(kāi)始慢慢喝，卻發(fā)現會(huì )越喝越犯困，越想睡覺(jué)。于是懷疑是三七粉有問(wèn)題還是自己喝法不對？或者三七粉與自己剛吃的什么東西沖突了？喝三七粉犯困想睡覺(jué)其實(shí)這是很正常的現象，特別是才剛開(kāi)始喝三七粉的人，第一次或前面幾次出現這種情況的可能性更大。而且，自己的身體平時(shí)就不是很好的話(huà)比身體好的人也更容易出現喝三七粉后犯困想睡覺(jué)的情況。這到底因為什么呢？又為何說(shuō)是正常的呢？剛開(kāi)始喝三七粉時(shí)，身體不是很適應三七粉的作用與功效，特別是它活血化瘀的功效，會(huì )使得血液的活性大大提高，在血管里更快的流動(dòng)。平時(shí)留得慢的血液突然快起來(lái)，就像一個(gè)正常行走的人突然跑起來(lái)，肯定會(huì )消耗過(guò)多的精力、水分等。精力下降出現犯困想睡覺(jué)的情況就很正常了。喝三七粉犯困想睡覺(jué)并且，既然消耗了水分、精力，也就還有可能出現口干、頭暈、乏力甚至有人出現肚子餓得快的癥狀，也會(huì )剛開(kāi)始吃三七粉拉肚子的情況，這些基本都是正常的，不用過(guò)多擔心。除非是拉肚子這些嚴重的情況聯(lián)系出現3、4天還沒(méi)減弱，那就有必要到醫院看一看了。喝三七粉犯困想睡覺(jué)知道了吃三七粉很有可能出現這些問(wèn)題，又都是正常的，那就有必要想喝酒后不開(kāi)車(chē)一樣避免吃三七粉后立即做一些體力活或開(kāi)車(chē)這種需要集中注意力的事了。當然，也需要避免在睡覺(jué)前吃三七粉，雖然看似能讓自己更快睡著(zhù)，但是口渴等情況是會(huì )降低自己的睡眠質(zhì)量的，需要提前一些吃才有比較好的增強睡眠質(zhì)量的功效而不是影響睡眠。
    吃了三七粉就犯困確實(shí)是存在的，大部分人也都會(huì )出現這種狀況，特別是剛開(kāi)始吃三七粉的人，越容易出現這種癥狀，并且還有可能一并出現口渴、頭暈、肚子容易餓等等情況。那是怎么造成這些情況的呢？這就要與三七粉的作用與功效聯(lián)系起來(lái)了，三七粉吃下去，發(fā)揮出它的活血化瘀功效，幫助人體清理血管垃圾，并提高血液的活性，讓血液在身體內高效的流動(dòng)。正是這個(gè)高效流動(dòng)造成了消耗人體過(guò)多精力的情況，導致人體沒(méi)精力而犯困、頭暈、口渴、肚子餓。吃三七粉犯困另外，由于三七粉幫助清理血管垃圾，讓血液帶出體外，加上三七粉活血的效果使腸胃的血液循環(huán)加快，腸胃蠕動(dòng)就變快了，這在一定程度上會(huì )導致拉肚子的情況，這也是正常的?？傊?，吃三七粉出現犯困、口渴甚至拉兩天肚子都是正常的，特別是前期吃三七粉很容易出現這些問(wèn)題，癥狀會(huì )慢慢減弱。也正是這些癥狀表明了三七粉的功效確實(shí)存在。吃三七粉犯困但又因為有這種癥狀的存在，建議大家在吃三七粉的時(shí)候把握好時(shí)間，盡量不要在晚上吃了三七粉就睡覺(jué)，因為要是出現口渴等情況，是很容易導致睡眠質(zhì)量下降的?？此品咐抢谒叩?，但是其實(shí)睡著(zhù)后也難以進(jìn)入深度睡眠，所以三七粉盡量選擇在早上、晚飯那段時(shí)間吃會(huì )比較合適。
    

    9，怎樣吃三七粉祛斑美容
    

    美容秘方做法一： 珍珠三七粉面膜 材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。 用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開(kāi)勻。美容秘方做法二： 取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。美容秘方做法三： 取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用時(shí)，如果用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出，明顯。三七粉美容祛斑吃法當中以口服為主，面膜為輔，因為主要是口服效果最佳，通常是溫水送服早晚一次一次1-3克飯后服用。三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效，達到改善微循環(huán)，最后起到美容養顏祛斑的效果，但是由于個(gè)人體質(zhì)差異比較大，比如長(cháng)斑的原因也不完全相同，所以三七粉美容祛斑不是對每一個(gè)人都是百分百有效的，但是如果是由于血液循環(huán)不好導致的那是想當有效的，并且三七粉不是速效的，所以要達到效果不僅需要對癥還需要堅持時(shí)日才明顯。
    祛斑平時(shí)可以多吃一些含vc豐富的食物，比如西紅柿、獼猴桃、橙子等，都對淡斑有效果，反正是水果嘛，除了祛斑還有一定的養顏效果哦，所以我幾乎每天都會(huì )吃的，當然這只是輔助作用啦，要去斑還是需要一些祛斑的東西的，最好是一些植物的比較好，我用的就是詩(shī)泊萊祛斑的組合，不過(guò)剛開(kāi)始用，還沒(méi)怎么看到效果，不過(guò)聽(tīng)說(shuō)不錯的額
    三七粉具有清熱平肝，養心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護膚，是女性最天然的良好美容護膚養顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀(guān)，使皮膚柔軟并增加彈性。也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長(cháng)期服用和使用效果更好。三七粉祛斑原理：利用三七粉活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達到綜合調理人體機能。三七粉對女性的作用主要是調經(jīng)和美容的功效。三七粉用法：1、珍珠三七粉面膜　　        材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉?！　?       用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開(kāi)勻。            2、三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。3、取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。
    祛斑產(chǎn)品其實(shí)就是最常用的祛斑方法了，可以有效抑制黑色素，降低皮膚中的黑色素和有色細胞含量，減弱色斑。美白祛斑產(chǎn)品不要盲買(mǎi)不然用多少都沒(méi)有效果，我們要學(xué)會(huì )根據成分選擇產(chǎn)品，把每一分錢(qián)都用在刀刃上。
    你好，三七粉美容祛斑，你可以自制成面膜。三七粉美容祛斑小秘方。1、將純正的三七粉取3-5克（小量勺平勺）放入干凈的器皿中2、取適量的蜂蜜或者牛奶加入盛有三七粉的器皿中，進(jìn)行攪拌，使蜂蜜或者牛奶充分的與三七粉混合。3、再加入少許純凈水使其達到糊狀4、將糊狀三七粉敷于面部 ，大約過(guò)20-30分鐘后用清水將面部清洗干凈，擦上爽膚水即可。5、此面膜每周一次，堅持使用一個(gè)月后您的皮膚將有很大的改善。 更多咨詢(xún)，歡迎你到三七之家。
    1.綠豆百合美白湯　　將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。2.絲瓜化瘀茶　　絲瓜絡(luò )15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯，適宜氣滯血瘀之人。3.檸檬冰糖汁　　將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和strong族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。4.益母草茶　　益母草煎水代茶飲，或用益母草曝曬干，燒灰，洗面，可使皮膚嫩白?！　?.枸杞菊花茶　　枸杞子6克，菊花3克，泡開(kāi)水，每日頻頻飲服。有滋陰養血祛風(fēng)的作用，可防治色斑?！　?.雙花茶　　金銀花3克，菊花3克，泡開(kāi)水，每日頻頻飲服。有清熱祛風(fēng)的作用，可防治面部紅斑、色斑?！　?.養顏桃紅茶　　桃仁（打碎）10克，紅花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日飲服兩次。具有養顏潤膚增色的功效。適用于面色無(wú)華，或灰暗和黃褐斑。8.冬瓜仁　　冬瓜仁適量，煮沸后取出曝曬干，反復三次，清酒浸泡一晝，再曝曬干碾成細末，每日吃一匙?？蓯倽擅髂?，可使人皮膚白凈如玉?！　?.雙花粥　　桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克?；ㄅc粳米同時(shí)入鍋，加適量水煮沸后，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅持長(cháng)期食用，可健身、益壽、美容養顏增白?！　?0.核桃糊　　白及10克，黃豆和核桃各250克，炒熟搗爛成粉末狀。每日早、晚兩匙加入開(kāi)水沖服?？裳a益肝腎，防治面部色素和皺紋?！　?1.牛奶核桃飲　　牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內煮沸，后加入少量白糖調味，也可在煮沸時(shí)，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗?？山?jīng)常食用?！　?2.干柿去斑方　　干柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用于面部黑斑、斑點(diǎn)?！　?3.桃仁牛奶芝麻糊　　核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚?！　?4.豬腎薏苡仁粥　　豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃。具有補腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚?！　?5.山楂橘皮飲　　山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用?！　?6.美膚汁　　雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開(kāi)水兌?！　?7.消斑飲　　黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁，加入適量?jì)羲蠓?，用白糖調味飲服，1日3次?！　?8.羊奶雞蛋羹　　羊奶250毫升，雞蛋2個(gè)，冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用?！　?9.三仁美容粥　　桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個(gè)，冰糖10克，粳米50克。將桃仁等3味研成細末；粳米淘洗清潔，放沙鍋內，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時(shí)加入白糖調勻。逐日1劑，早餐食用。兆20劑為1個(gè)療程，間隔5日后可接著(zhù)用下1個(gè)療程。此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。老年人常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚朽邁。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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