辣木在幾度能生存，椰子樹在冬天零上五度能生長嗎
發(fā)布時間：2022-08-25 03:34
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本文目錄一覽椰子樹在冬天零上五度能生長嗎2，辣木種植方法3，種辣木有前景嗎4，高密度脂蛋白膽固醇偏144是什么意思5，喉嚨干癢怎么辦6，治療慢性咽炎的偏方7，喉嚨干燥怎么辦啊8，長期便秘怎么辦怎么解決這煩惱啊9，血脂高可以吃花生嗎椰……
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1，椰子樹在冬天零上五度能生長嗎
辣木零下是會凍死，幾度也就是保證辣木不會死亡，但是已經停止生長了北方的天氣不是辣木能適應的，即便是在大棚里面主要是光照時間不夠長，氣候條件不適應 幫到你了希望你采納幫助更多的人親；只要能夠提供植物需要的生長條件就可以種，很多南方植物在北方溫室里一樣生長，最重要的是冬季溫度與光照達到要求就可以生長了，我們是做溫室的，很多北方的生態(tài)餐廳里照樣種植南方植物，一樣長的好
2，辣木種植方法
一、環(huán)境要求 辣木在亞洲和非洲熱帶和亞熱帶地區(qū)廣泛種植，對土壤條件和降雨量有很強的適應性。最初認為辣木生長在熱帶年降雨量250～1500 mm的半干旱地區(qū)，現在發(fā)現辣木能很好地適應年降雨量超過3000mm的熱帶濕潤環(huán)境。辣木耐干旱，在年降雨量250～300mm的地區(qū)也可以種植。辣木能適應沙土和粘土等各種土壤，在pH9的微堿性土壤也能生長。辣木喜光照，耐長期干旱。辣木的主根很長，使它可以抵抗長期干旱。它的適宜生長溫度是25-35℃，在有遮蔭的情況下能忍受48℃的高溫，也能耐受輕微的霜凍。嚴寒可能使辣木的地上部分死亡，但是嚴寒過后，新芽會重新萌發(fā)長成植株。 二、土壤 辣木可以在各種土壤生存,但對于土壤酸堿度要求不嚴格，約PH4.8－8.5，以排水良好的砂質土壤最佳,園地應挖畦溝,避免淹水,太潮濕及排水不良的土壤上將容易造成根部腐爛,而造成植株枯黃甚至死亡。 三、灌溉 辣木并不需要太多的水份,在幼苗時期只要保持適當濕度即可,太濕或排水不良將會傷害樹苗,干旱季節(jié)施以適當灌溉將有利于生產。 四、整枝 種植時應立支柱以免被風吹倒,造成根部受傷,第一年將會成長至4米,如不加以修剪將會筆直長至約10-12米,一般為了增加分枝及方便采收通常將植株高度控制在1.5米左右,建議在新長出嫩芽長至60公分時,摘除30公分,摘下之嫩葉可以食用,較老葉片干燥后可以磨成粉末食用,每年可以將老株修剪至1米以下高度, 修剪后再重新施肥有利于長出新枝以利未來開花。 五、施肥及病蟲害 辣木一般沒有刻意施肥也可以成長,然而在印度一些地方,在雨季時在植株四周挖掘10公分深埋入有機肥,這樣將可以提高產量。 辣木對于各種病蟲害有極佳抵抗力,在臺灣發(fā)現紋白蝶及毛毛蟲、紅蜘蛛會輕微危害植株,但并不嚴重,其他應防止白粉病,因辣木生命力極強如有病蟲害而不想施藥時,可以剪除所有的枝葉,約15天左右就可以再長出健康的辣木葉。 在國內栽培看，有蝶類幼蟲（菜青蟲或毛毛蟲）、紅蜘蛛、潛葉蠅和尺蠖的輕微危害，可用手工抓除或摘除病葉或用藥防治即可。在苗期積水或水分太多時易發(fā)生根部腐爛。 六、栽培與管理 辣木生長很快，如果幼苗期不剪枝的話，在頭一年就可以長到4米高，樹干直徑達3cm。即使剪枝過度，也可以再生出來。通常是種植后的第二年開始結莢。只要雨水充足辣木就會開花和結莢，如果雨水連續(xù)不斷，辣木幾乎可以全年連續(xù)生產，旱季通過灌溉可以促使其開花。如果為了生產果莢，第一年的花應該去除，以使第二年和以后的果莢增產。沒有產量或者枝干太高不便于采收的老樹，可以從地面砍斷或剪枝。 為了制作葉子沙司，得到幼苗、枝梢和嫩葉，主干和枝條上的老葉要除掉。這樣更適于做葉粉，因為莖干可以在篩分過程中被去除。果莢用于人類消費時，應該在果莢幼嫩、柔韌時采收，整個果莢都可以吃。老一些的果莢長有硬殼，但是果肉和未成熟的種子直到果莢成熟以前還可以吃。當種子用于榨油時，要等果莢在樹上變干變黃，但是還沒有裂開落地時再采收。種子可以儲存于通風良好、避光、干燥的地方
3，種辣木有前景嗎
一、環(huán)境要求 辣木在亞洲和非洲熱帶和亞熱帶地區(qū)廣泛種植，對土壤條件和降雨量有很強的適應性。最初認為辣木生長在熱帶年降雨量250～1500 mm的半干旱地區(qū)，現在發(fā)現辣木能很好地適應年降雨量超過3000mm的熱帶濕潤環(huán)境。辣木耐干旱，在年降雨量250～300mm的地區(qū)也可以種植。辣木能適應沙土和粘土等各種土壤，在pH9的微堿性土壤也能生長。辣木喜光照，耐長期干旱。辣木的主根很長，使它可以抵抗長期干旱。它的適宜生長溫度是25-35℃，在有遮蔭的情況下能忍受48℃的高溫，也能耐受輕微的霜凍。嚴寒可能使辣木的地上部分死亡，但是嚴寒過后，新芽會重新萌發(fā)長成植株。 二、土壤 辣木可以在各種土壤生存,但對于土壤酸堿度要求不嚴格，約PH4.8－8.5，以排水良好的砂質土壤最佳,園地應挖畦溝,避免淹水,太潮濕及排水不良的土壤上將容易造成根部腐爛,而造成植株枯黃甚至死亡。 三、灌溉 辣木并不需要太多的水份,在幼苗時期只要保持適當濕度即可,太濕或排水不良將會傷害樹苗,干旱季節(jié)施以適當灌溉將有利于生產。 四、整枝 種植時應立支柱以免被風吹倒,造成根部受傷,第一年將會成長至4米,如不加以修剪將會筆直長至約10-12米,一般為了增加分枝及方便采收通常將植株高度控制在1.5米左右,建議在新長出嫩芽長至60公分時,摘除30公分,摘下之嫩葉可以食用,較老葉片干燥后可以磨成粉末食用,每年可以將老株修剪至1米以下高度, 修剪后再重新施肥有利于長出新枝以利未來開花。 五、施肥及病蟲害 辣木一般沒有刻意施肥也可以成長,然而在印度一些地方,在雨季時在植株四周挖掘10公分深埋入有機肥,這樣將可以提高產量。 辣木對于各種病蟲害有極佳抵抗力,在臺灣發(fā)現紋白蝶及毛毛蟲、紅蜘蛛會輕微危害植株,但并不嚴重,其他應防止白粉病,因辣木生命力極強如有病蟲害而不想施藥時,可以剪除所有的枝葉,約15天左右就可以再長出健康的辣木葉。 在國內栽培看，有蝶類幼蟲（菜青蟲或毛毛蟲）、紅蜘蛛、潛葉蠅和尺蠖的輕微危害，可用手工抓除或摘除病葉或用藥防治即可。在苗期積水或水分太多時易發(fā)生根部腐爛。 六、栽培與管理 辣木生長很快，如果幼苗期不剪枝的話，在頭一年就可以長到4米高，樹干直徑達3cm。即使剪枝過度，也可以再生出來。通常是種植后的第二年開始結莢。只要雨水充足辣木就會開花和結莢，如果雨水連續(xù)不斷，辣木幾乎可以全年連續(xù)生產，旱季通過灌溉可以促使其開花。如果為了生產果莢，第一年的花應該去除，以使第二年和以后的果莢增產。沒有產量或者枝干太高不便于采收的老樹，可以從地面砍斷或剪枝。 為了制作葉子沙司，得到幼苗、枝梢和嫩葉，主干和枝條上的老葉要除掉。這樣更適于做葉粉，因為莖干可以在篩分過程中被去除。果莢用于人類消費時，應該在果莢幼嫩、柔韌時采收，整個果莢都可以吃。老一些的果莢長有硬殼，但是果肉和未成熟的種子直到果莢成熟以前還可以吃。當種子用于榨油時，要等果莢在樹上變干變黃，但是還沒有裂開落地時再采收。種子可以儲存于通風良好、避光、干燥的地方
4，高密度脂蛋白膽固醇偏144是什么意思
得了富貴病，三高之中的高血脂病。結合治療，應該注重保健，恢復正常之后，就可以不用藥物。螺旋藻有提高免疫力的作用。健康的體質呈弱堿性。如果身體酸性化，就會促使人體老化、病變；如果人體老化、病變，就促使身體酸性化。1克螺旋藻相當于1000克的蔬菜水果的總和，營養(yǎng)特別全部、平衡、豐富。螺旋藻是堿性物質，阻止體內細胞變異，使得病毒不能復制。敗壞細胞只能在酸性環(huán)境中存活。鹽藻效果更好。蜂膠就有抗菌、消炎、止癢、抗氧化、增強免疫、降血糖、降血脂、抗腫瘤等多種功能，也有調節(jié)內分泌作用。辣木籽在降低血脂、血壓，減肥瘦身，調節(jié)腸胃，護肝戒酒，增強人體免疫力方面具有顯著療效。辣木籽性質寒涼，可以搭配生姜同時使用，又有溫補的紅棗、黃芪、桂圓、枸杞、核桃等。肉毒血腥，健康克星。不合理食用酸性的肉食加速身體酸性化，就是加速衰老，容易病變。提倡素食，堿性物質的素食更加有利于健康。
5，喉嚨干癢怎么辦
慢性咽喉炎的癥狀。不需要吃消炎藥，吃點含片就可以。治療:成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板藍根沖劑2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.多飲水,中藥服:荊芥10克,生地15克,麥冬15克,竹葉10克,大青葉30克,魚醒草25克，忍冬藤30克,崗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服。平時要注意事項:1.忌食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等。2.不偏食,飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿卜等。3.心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,多些和朋友玩耍,開開心心過好每一天。4.起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦。多飲水,可用新鮮的羅漢果泡開水當茶飲。喉嚨干癢,應該是急性支氣管炎或扁桃體或咽喉炎引起的。如果是得了咽炎，可以喝千木葉清咽潤肺茶來調理治療。慢性咽炎這類頑癥，抗生素等傳統的西藥一般是起不到根本性的作用的，用藥茶來治療是目前最為推崇的治療方式。千木葉清咽潤肺茶在這方面屬于代表性產品，上市以來受到熱烈歡迎。
要想喉嚨不干癢，治好咽炎，應該少食辛辣物品，多喝水保持嗓子的濕潤，配合千木葉清咽潤肺茶加以治療調養(yǎng)，會取得比較好的效果。可在家里有條件的安裝一臺加濕器 ，晚上睡覺用鼻子呼吸不要用嘴呼吸 。還要注意平時的口腔衛(wèi)生，堅持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，要改變張口呼吸似的不良習慣。 應加強身體鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染，少用煙酒， 合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。 保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。 宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物， 如水果、新鮮蔬菜、青果等。
6，治療慢性咽炎的偏方
得了慢性咽炎，平時戒煙、酒，辛辣刺激性的食物少食，多食青菜和水果和清淡、不油膩的食物。避免用嗓過度。保持正常的作習時間、少熬夜。堅持體育鍛煉。我總覺得偏方不可靠，我一朋友咽炎是吃慢嚴舒檸吃好的，據他所說效果不錯，你可以試試咽喉炎，主要是咽部感染細菌或病毒引起局部炎癥性改變，如果炎癥反復不愈可引起慢性炎癥，表現為：咽喉干燥癢、咽喉痛、時有異物堵塞感、時有干咳無痰或有少量粘液，咳甚時干嘔，治療成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板藍根沖劑2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.多飲水,中藥服:荊芥10克,生地15克,麥冬15克,竹葉10克,大青葉30克,魚醒草25克，忍冬藤30克,崗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服. 平時要注意事項: 1.忌食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等. 2.不偏食,飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿卜等. 3.心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過好每一天。 4.起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦。5.氣候干燥，可用新鮮羅漢果當茶泡水飲,或用麥冬,菊花,甘草等作料泡開。6,,積極鍛煉身體,最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力。偏方一： 百部治慢性咽炎。 [偏方]：百部500g ,蜂蜜適量 [制用法]：將百部加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜收膏。每日2至3次，每次一湯匙，開水送服 [功效]：用治療慢性咽喉炎 偏方二： 百合生地粥治療咽喉炎 [偏方]：生地30g 百合，粳米各50g [制用法]：先將生地加水800毫升，煎半個小時，去渣留汁于鍋中，再將百合，粳米放入慢熬至粥成，下白糖，調勻。分1至2次空腹服。 [功效]：適用于胃肺傷陰，咽喉微痛，咳聲嘶啞的慢性咽喉炎奉勸你不要找了，我都已經用了幾種了，沒效果。所謂偏方，也就是可能有作用也可能沒有作用，若要去賭那一點點成功的幾率，還不如試試我跟我老爸都治好慢性咽炎的日本研發(fā)的千木葉清咽潤肺茶。
千木葉清咽潤肺茶雖然價格貴，但確實是效果擺在這里，如今一年多過去了，我跟我爸爸的慢性咽炎都沒有復發(fā)。慢性咽炎本身就是一個慢性病，除了選對治療方法，平時飲食和生活習慣的注意也是極為重要的。下面是我跟我老爸總結的注意事項，勸你也注意一下咯！1.注意口腔衛(wèi)生，不要偷懶，堅持早晚及飯后刷牙。2.能不抽煙喝酒就盡量不要，減少煙酒的刺激。。3.加強身體鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染，合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。4.保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。夏天和冬天氣溫都不要調的太低或者太高。5.多吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。經常含服四季潤喉片、薄荷喉癥片等。
7，喉嚨干燥怎么辦啊
一.西藥:成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板藍根沖劑2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.
二.中藥服:荊芥10克,生地15克,麥冬15克,竹葉10克,大青葉30克,魚醒草25克，忍冬藤30克,崗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服.
三.超聲霧化吸入療法:板藍根針2支,慶大霉素針8萬單位,魚醒草針劑2支,地塞米松針4毫克,生理鹽水20毫升,混和超聲霧化噴喉,一天1-2次.
平時應注意:
1.少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等.同時海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等咸海產品容易刺激透發(fā)炎癥,這類食品最好不食.
2.飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿卜等.多服清涼潤肺飲料,如荸薺、白茅根、竹蔗煎水,或玄參、生地、麥冬煎水服.還可買新鮮羅漢果泡開水當茶飲。
3.保持心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過好每一天.
4.起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦。
5,積極鍛煉身體,最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力。一般來說，這種情況的人體質大部分是陰虛火旺，吃西藥只能暫時消炎止痛，無法從根本上解除干燥狀態(tài)。況且，慢性咽喉發(fā)炎常與細菌感染無關，如果長期使用抗生素，細菌的抗藥性反而會越來越強。
中醫(yī)的調理咽部問題，可以增加口腔、咽喉、聲帶的腺體分泌，因此服用這類成分的藥物可以有效的改善咽喉干燥的情況，大多數會有口舌生津之感。這類中藥，以傳統用水煎煮的方法較為有效，科學濃縮的中成藥效果則較弱，由于其中藥煎煮方式較費時耗事，日本丸紅株式會社將漢方中醫(yī)調理結合日本茶道研發(fā)出千木葉清咽潤肺茶，可以有效的改善這系列的咽部情況，如咽喉炎，咽喉干燥，咽喉干疼等咽部問題。建議咽炎患者日常生活中以茶為飲品除預防和改善咽炎，咽喉干燥等，還能調節(jié)人體機理平衡，增強人體抵抗力，極大的降低疾病的復發(fā)率。
喉嚨干燥日常護理：
1、服用口含錠，特別是含酚的口含錠可殺死表層的病菌，有助於控制入侵，同也有輕微麻醉作用，可麻痹神經末梢，減低痛癢感，含酚的噴液也有同樣效果
2、服用鋅口含錠，可有效舒解喉嚨疼痛，但不可連續(xù)使用高劑量的鋅達七天以上，以免干擾體內其他礦物質的吸收
3、洗鹽水或其他溶液來治療，如洋甘菊茶、檸檬汁、威士忌，若聲音有嘶啞或咳嗽，則疼痛的部位較深，這時漱鹽水較無濟於事
4、有條件的可以喝千木葉清咽潤肺茶...屬健康茶系列，且能有效的改善咽喉干燥，干疼，干澀等些情況，常年使用的話，可以免除慢性咽炎的干擾。。
4、增加室內的濕度，才不會因嘴巴呼吸而吸入乾燥空氣，造成疼痛
5、解決鼻塞的問題可減低喉嚨痛的問題
6、服用止痛藥，以減輕痛苦
7、多喝白開水.
8、以洋甘菊泡入沸水，再用熱毛巾浸透擰乾，直接敷在患部，待毛巾冷卻再重復前述動作，可紓解不適
9、服用蒜油膠囊，可有效殺菌，唯出現反效果時應立即停止使用
10、服用維他命C，有助強化組織，可幫助對抗喉痛的病菌
11、更換牙刷，以免舊牙刷上的細菌侵入，若生病了，復原時應該再換一次牙刷，以免被感染
12、睡前一至兩小時內不要吃東西，睡覺時將頭部墊高，可防止胃酸逆流，傷害喉嚨
8，長期便秘怎么辦 怎么解決這煩惱啊
長時間的飲食不當、壓力、緊張、不規(guī)律的生活、超負荷疲勞，失眠、酗酒，抽煙，濫用藥物等都將導致腸道傳導功能降低，影響體內毒素代謝不出，就會導致便秘，口臭等常見問題。 很多人便秘難忍時，往往尋求瀉藥或立馬見效的清腸藥物，效果雖是立竿見影，但副作用也大，甚至形成依賴，對腸胃和身體有極大的傷害。俗話說“藥療不如食療”，可以每天空腹吃幾顆昌弘辣木籽并喝水，有助于促進人體腸道蠕動消化，將積存的宿便軟化排出，達到潤腸通便。 平常飲食清淡為主，少吃油膩、容易上火的食物，要多喝水，平時飯后要多走走，散步可幫助食物消化。中醫(yī)學認為，目前多數便秘患者屬于實癥、熱癥范疇，所以在平時適當食用一些梨、芒果、香蕉、蘋果等具有清熱、潤腸、通便作用的食物可以逐漸緩解便秘癥狀。那么，便秘患者究竟可以利用哪些水果來調養(yǎng)腸道，保證健康呢? 防治便秘要多吃11種食物 1、梨：梨有潤腸通便，利尿降壓作用。可適量食用，防止便秘。更適宜于高血壓便秘者。 2、芒果：含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素、維生素C、B1、B2及礦物質鈣、磷、鐵、鉀等。膳食纖維可以幫助消化，腸胃的蠕動，預防便秘。此外其所含的豐富的β胡蘿卜素，可以幫助保護眼睛。 3、蘋果：蘋果1-2個，每日早晚空腹服用，帶皮吃，連服數日，主治熱秘。 4、柚：柚既能潤腸通便，又能降血脂、降血壓。適量食用，有通便之功效。 5、香蕉：香蕉500克，飯前一次食完，每日1-2次，連服數日。主治熱秘者。 6、奇異果：奇異果含的豐富膳食纖維、寡糖，可增加保水性，軟化糞便，其特有的含硫蛋白分解?亦可促進腸道蠕動。兩顆奇異果即可提供每天所需的維生素C的量，熱量只有80大卡，吃多了也不會變胖。奇異果還可以改善睡眠，讓心情愉快。 7、草莓：草莓不僅含有豐富的維生素，而且含果膠，能潤燥生津，調理胃腸，降血脂，防止便秘。 8、柑桔：柑桔含豐富的纖維素及多種營養(yǎng)素，能促進胃腸蠕動和消化，又降血脂、降血壓。適量食用有一定療效。 9、鮮桑椹：鮮桑椹1000克，鮮蜂蜜300克，先把桑椹煎煮2次，取煎液1000毫升，文火濃縮，以粘稠為度，加入蜂蜜，再煮一沸停火，冷卻即可裝瓶。每服20毫升，溫水送下，每日2-3次。主治血引起的便秘。年老體弱者，療效更佳。 10、火龍果：含豐富的纖維質及果膠，有助于保水性，可以消食健胃，潤腸通便，另含有維生素A、C、B1、B2及胡蘿卜素等營養(yǎng)素。 11、其他：桃、楊梅、棗、西瓜、杏等含多種維生素，且富含大量的纖維素，均有防治便秘的作用。 溫馨提示：人體的陽氣會隨年齡的增長逐漸衰弱，所以多數便秘老人都存在不同程度的脾腎陽虛癥狀，所以在日常飲食中適當減少梨、香蕉、黃瓜、冬瓜、橙子、西瓜等寒涼性果蔬的攝入，而多食用核桃仁、羊肉、韭菜等具有溫陽作用的食物。 【參考文獻：《便秘簡便自療》《便秘癥病人生活宜忌與飲食調治》《護理干預在化療患者便秘中的應用》】 差不多就行了，不一定要按照這上面說的。 但是經常喝水，多吃水果和蔬菜，多運動還是經典方法，注意飲食，保養(yǎng)自己的胃。 希望你早點解決煩惱。 望采納，謝謝。便秘的話，早上刷完牙，（吃早飯之前）就喝一杯鹽溫開水，鹽量千萬不能多，會得高血壓，鹽量要控制在你喝水的時候感覺不到咸味就好了,`水量至少500ml，一次性大口喝下去，效果很明顯，還減肥哦
9，血脂高可以吃花生嗎
建議：病情分析：你好，血脂高可以吃花生米。但不要過量，否則會影響身體的指導意見：飲食的控制是治療高血脂肪重要和必然的措施,應該盡量少吃蛋黃,動物內臟等含有高膽固醇的食物,多吃木耳,海帶,紫菜,金針姑,洋蔥等能軟化血管的食物,多吃水果和蔬菜,其他食物就盡量少吃了高血脂的人是可以吃花生的，但是有一點一定要注意。花生畢竟是高脂肪高熱量食物，不能吃太多。每天吃20～30克花生米沒有任何問題。如果其它脂肪吃得少，總熱量控制得好，每天吃到50克都可以。還有，不要吃用油和糖加工的花生。生米屬堅果類，他有補腎補腦的作用，是一種營養(yǎng)價值很高的食物，但是吃花生米一定除了外衣來吃，因為外衣會使血液粘稠，加重心臟的負擔，并會發(fā)生梗阻的現象， 高血壓要多吃維E高的食物，可以增強血管的通透性使血管更有彈性，還有多吃纖維高的蔬菜排除體內的脂肪與過多的膽固醇．花生能對血脂的升高不起作用，但也不能多吃。血脂很容易升高的是豬肉中的脂肪。高血脂是很多人都有的一種疾病，特別是中老年人，而高血脂對于我們的危害也是極大的，有時甚至會危及生命。對于高血脂的治療主要就是降血脂，同時在飲食上也有一些注意事項，有一些食物是非常不利于降血脂的。 血脂高不能吃什么第一：限制鈉鹽的攝入量 日常生活中的飲食要以清淡為主，少吃一些太咸的食物。如果攝取的食鹽太多，那么很容易出現血管硬化以及身體血壓上升的情況。專家建議，為了我們的身體健康，每天吃的食鹽應該控制在5克以下，這樣才是最好的選擇。 第二：少吃動物脂肪 這是因為動物脂肪中含有的膽固醇含量比較高，這樣會加快動脈的硬化情況。為了我們的心腦以及肝臟等部位的健康，最好少吃一些動物脂肪。第三：少吃甜食 甜食中含糖量非常的高，糖分在我們的身體中可以轉化成為脂肪，這就很容易導致肥胖以及動脈硬化的情況出現。第四：戒煙戒酒 研究發(fā)現，在煙酒愛好者中，相比于正常人更加愛容易患有腦中風或者是心肌梗賽的情況。第五：應該多吃一些含鉀食物 這是因為鉀元素在我們的體內能夠起到緩解鈉元素的有哈作用，并且促進體內多余的鈉元素排出體外，并且還可以起到降壓的作用。所以血脂高飲食注意什么，應該多吃一些富含鉀元素的食物。番茄、豆類制品、海帶、各種綠葉蔬菜以及多種水果，這都是我們日常生活中不錯的選擇。 第六：應該多吃一些含蛋白以及維生素的食物 例如魚類、牛奶、瘦肉以及豆制品等等，這些都是血脂高患者不錯的選擇。第七：多吃含鈣食物 美國專家認為，高血壓的患者最好每天吃一些高鈣食物，這樣具有非常明顯的降壓的效果。日常生活中的高鈣食物有很多，例如奶制品、豆制品還有魚類等等。 第八：調整飲食結構 想要控制血脂高的情況，應該限制一些含有高脂肪以及高膽固醇食物的攝取量，同時應該選擇一些低脂食物，例如植物油還有酸奶等等，同時應該多吃一些富含維生素以及纖維素的食物。 結語：高血脂大家都是極其熟悉的，它是生活中常見的一種疾病，而對于高血脂患者而言，治療的方法是比較多的，有運動療法、藥物療法還有飲食療法，而其中飲食療法是人們喜愛的，但是高血脂患者在飲食上也是有一些禁忌的，一些食物是不可以吃的。先搞清楚，花生有三種成份包括有：花生皮。花生衣。還有花生質。花生皮（花生的外殼），含有降膽固醇的化學成分，食用不僅可防治高脂血癥，還可預防動脈粥樣硬化及冠心病。 花生衣（包裹花生的淡紅色外膜），能促進血小板生成，對各種出血性疾病有一定的防治作用。所以不適于血液黏稠度偏高的人，否則易引發(fā)血栓。 像我姥爺，他是三高的人，我在網上給他弄了幾瓶昌弘辣木籽，現在他每天吃幾粒，因為辣木籽對高血脂的人來說有一定的作用，辣木籽具有降血脂的功效的。
