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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    云南文山可樂滋補辣木，云南白藥的花和花根有啥用能吃嗎 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    云南文山可樂滋補辣木，云南白藥的花和花根有啥用能吃嗎 
    

            
    
                發(fā)布時間：2022-08-25 07:02
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    本文目錄一覽云南白藥的花和花根有啥用能吃嗎2，云南辣木種植哪里有3，泡酒用什么藥材最好4，請大家?guī)涂纯次覀冞@邊叫云南白藥的植物是什么植物謝謝大家5，畢節(jié)人俗稱臭生的是一種什么植物有什么功效6，云南名菜有那些7，臭生吃了有什么用怎么吃8，……
                
    
            
    

            
    



                
    本文目錄一覽
    1，云南白藥的花和花根有啥用能吃嗎
    

    補益肝腎、滋補、壯腰膝、消腫散痰。還可以燉雞或燉豬肉，大概1~2兩。外用：搗敷。
    需要吧
    云南文山可樂滋補辣木
    

    2，云南辣木種植哪里有
    

    云南優(yōu)質(zhì)辣木種植基地選擇在云南麗江華坪，此地域位于金沙江干熱河谷上游，水源是金沙江源頭部分，年光照達到2500多個小時（年光照為1800小時即被稱為太陽谷，褚橙年光照2200個小時即可達到冰糖橙口感），好的光照是植物進行光合作用最重要的條件，加之通透的空氣（空氣濕度小，減少了反復(fù)循環(huán)空氣中的各種污染且能更強烈吸收的太陽輻照，常年保持較高的溫度，在云南結(jié)合因地制宜和氣候分布情況能滿足這所有綜合條件只有麗江華坪。 
    云南文山可樂滋補辣木
    

    3，泡酒用什么藥材最好
    

    云南優(yōu)質(zhì)辣木種植基地選擇在云南麗江華坪，此地域位于金沙江干熱河谷上游，水源是金沙江源頭部分，年光照達到2500多個小時（年光照為1800小時即被稱為太陽谷，褚橙年光照2200個小時即可達到冰糖橙口感），好的光照是植物進行光合作用最重要的條件，加之通透的空氣（空氣濕度小，減少了反復(fù)循環(huán)空氣中的各種污染且能更強烈吸收的太陽輻照，常年保持較高的溫度，在云南結(jié)合因地制宜和氣候分布情況能滿足這所有綜合條件只有麗江華坪。 
    云南文山可樂滋補辣木
    

    4，請大家?guī)涂纯次覀冞@邊叫云南白藥的植物是什么植物謝謝大家
    

    落葵薯別稱：馬德拉藤，藤三七，心葉落葵薯，洋落 藤及珠芽：微苦，溫。滋補強壯，祛風(fēng)除濕，活血祛瘀，消腫止痛。用于腰膝痹痛，病后體虛，跌打損傷，骨折。
    

    5，畢節(jié)人俗稱臭生的是一種什么植物有什么功效
    

    一種俗稱雞丁棵的植物，有什么功效和藥用價值中文名稱: 紫花地丁。原植物 紫花地丁又名光萼堇菜，為多年生蓮座狀草本；高7～14厘米，無地上莖，地下莖很短，主根較粗。葉基生，狹披針形或卵狀披針形，邊緣具圓齒，葉柄具狹翅，托葉鉆狀三角形，有睫毛。花有卡柄，萼片卵狀披針形，花瓣紫堇色，距細管狀，直或稍上彎；花期4～5月，紫色小花，秋后莖葉仍青綠如初，花旁伴有針狀小果，直至冬初，地上部分才枯萎，因此是極好的地被植物，也可栽于庭園，裝飾花境或鑲嵌草坪。                                                                     1    紫花地丁味苦、辛、寒，無毒 ； 歸心、肝經(jīng)。 可入藥，其性寒味微苦，清熱解毒，涼血消腫。主治黃疸、痢疾、乳腺炎、目赤腫痛、咽炎；外敷治跌打損傷、癰腫、毒蛇咬傷等。   2  功能主治黃疸內(nèi)熱。用紫花地丁研末，每服15克，酒送下。3   癰疽惡瘡。用紫花地丁（連根）、蒼葉等分，搗爛，加酒一杯，攪汁服下。4癰疽發(fā)背。用三伏天收取的紫花地丁草，搗碎，和白面，放醋中泡一夜，貼瘡上，極有效。5疔瘡腫毒。用紫花地丁草搗汁服。又方：用紫花地丁草、蔥頭、生蜜一起搗爛貼患處。又方：用紫花地丁根、去粗皮，同白蒺藜共研為末。加油調(diào)勻涂患處。  6喉痹腫痛。用紫花地丁葉，加醬少許，研成膏，點入喉部。取吐為效。
    臭生應(yīng)該是云南的吧，也叫臭藥、臭參，據(jù)醫(yī)學(xué)記載，臭生是參科多年生落葉纖細藤本植物。只有云南才有，其根具有特殊臭味，民間作為廉價滋補佳品，和肉、雞、排骨一起燉，具有補中順氣、生津的功效。
    

    6，云南名菜有那些
    

    銀魚藕絲 很好吃
    銀魚藕絲
    較有特色的是三七汽鍋雞，蟲草汽鍋雞。汽鍋雞是云南獨有的高級風(fēng)味菜，它的烹制方法特殊，雞肉細嫩、湯汁鮮美、原汁原味、富于營養(yǎng)，在國內(nèi)外均享盛譽。早在清代乾隆年間，汽鍋雞就在滇南地區(qū)民間流傳，跑今已有200來年。滇南地區(qū)建水縣所產(chǎn)陶器歷史悠久，式樣古樸、特殊。當(dāng)?shù)厝藯顬r利用建水陶，獨出心裁地研制出特殊的中心有嘴的蒸鍋，名曰：“汽鍋”。烹飪時在汽鍋下放一盛滿水的湯鍋，然后把雞塊放入汽鍋內(nèi)，純由蒸汽將雞蒸熟。此菜湯汁為蒸汽凝成，保持了原汗原味，肉嫩香，湯清鮮，深得食者贊譽。此后汽鍋雞名傳中外，膾炙人口。后來人們又在汽鍋雞中配加云南特產(chǎn)的名貴藥材“三七”、“蟲草”、“天麻”等，使雞湯更加味美鮮甜，既增加了營養(yǎng)和醫(yī)療作用，又別具風(fēng)味，發(fā)揮了汽鍋雞營養(yǎng)豐富，滋補強身的優(yōu)點。此后，三七汽鍋雞、蟲草汽鍋雞、天麻汽鍋雞漸成為云南高級獨特的風(fēng)味滋補名菜。      還有過橋米線，以用料考究，制作精細，吃法特殊，營養(yǎng)豐富而深受群眾喜愛。主要以湯、肉片、米線、和佐料做成。湯用肥雞、豬筒子骨等熬制，以清澈透亮為佳；肉片用雞脯、豬里脊、肝、腰花、鮮魚、火腿、魷魚等切成薄片，擺入碟內(nèi)；米則則以細白、有韌性者為好；佐料用豌豆尖、黃芽韭菜、嫩菠菜、白菜心等用沸用略燙，切為四厘米的長段；再加上蔥花、豆芽、豆腐皮、玉蘭片等。吃時用高深的瓷大碗一只，放入味精、胡椒面、熟雞油、然后將滾開的雞、肉湯舀入碗內(nèi)，湯燙油厚，碗中不冒一絲熱氣，湯端上桌后，切忌急著品嘗，以防被湯燙傷嘴唇和舌尖，先將各種肉片氽入湯中，輕輕攪動就可燙熟；再將米線放入湯內(nèi)；然后放入各種蔬菜和香菜，再根據(jù)各人愛好，加入辣椒油、芝麻油、精鹽等佐料便可食用。碗中紅、白、黃、綠各種佐料、食物交相輝映，滋味鮮美，使人胃口大開。      云南風(fēng)味蕎絲，金錢云腿，椰香泡椒煎牛柳，紅燒雞棕菌，芫爆松茸菌，傣味香茅草烤魚，怒江金沙大蝦，高黎貢山燴雙寶，大理夾沙乳扇，滇味涼米線，云南春卷等。
    

    7，臭生吃了有什么用怎么吃
    

    同志啊，這位同志啊，雞蛋為什么會變臭啊，當(dāng)然是里面的化學(xué)成分改變拉，都是亞硝酸鹽、細菌什么的東東拉，你說還能吃嗎？ 如果你愿意的話，你去嘗試一下，給科學(xué)家當(dāng)一下試驗品我么意見嘻嘻~~~~~~大不了醫(yī)療費找科學(xué)暢酣扳叫殖既幫習(xí)爆盧院報銷嘛嘿嘿嘿………………
    臭參作為一種老幼皆喜食的特種蔬菜，深受城鄉(xiāng)居民喜愛。據(jù)有關(guān)資料介紹，臭參除了補虛胃外，還具有下列藥用功效：（1）治哮喘：用鮮臭參適量燉雞，忌鹽，燉爛后，分次進食。臭藥，也叫云南參（2）治夜尿：用鮮臭參30克，與鮮豬肉500克燉極爛，分次進食。（3）治腰酸腿軟：用鮮臭參100克，鮮肉500克燉極爛，分兩次進食。（4）治自汗：用鮮臭參適量，黃芪15克，大棗5枚燉極爛，喝湯，食、臭參是云南高山林區(qū)的一種特產(chǎn)植物藥,有著悠久的栽培和食用歷史,連同野生的在內(nèi),資源十分豐富。根部除含有基本營養(yǎng)成分以外,還含有豐富的維生素B和微量元素,特別是維生素B,與其它食、藥用根莖類相比,含量高出了3～84倍。科研成果表明,臭參能夠補氣血、通經(jīng)絡(luò)、助消化,其原理主要就是因為含有藥理學(xué)功效成分維生素B。結(jié)合其資源優(yōu)勢、生態(tài)優(yōu)勢、市場和科研成果分析來看,臭參具有很高的開發(fā)利用價值。
    臭參功效：1、臭參性味甘，微苦，平。具有補中益氣，補陰益血，通經(jīng)活絡(luò)之功。2、主治脾胃虛弱，食少便溏，肺虛久咳，咯血，體虛易感風(fēng)寒，病后虛弱，血虛痿黃，失眠多夢，腰痛，跌打損傷，風(fēng)濕麻木等病證。食用：1、臭參作為廉價滋補品與肉類燉服，有補氣生血、健脾益胃、滋補強壯等作用。2、臭參作為一種老幼皆喜的食材，深受城鄉(xiāng)居民喜愛，可做臭參燉排骨、臭參燉雞等。擴展資料：主要成分：1、臭參根含有黃酮香豆素、揮發(fā)油、糖、氨基酸、蛋白質(zhì)、生物堿、有機酸、酚類、鞣質(zhì)、樹脂和少量皂甙等成分。2、根據(jù)化學(xué)成分研究的結(jié)果，初步認為臭參的黃酮香豆素為其主要成分之一，此外尚有揮發(fā)油、糖類等。3、臭參除含有一般食品的基本營養(yǎng)成分，微量元素的種類、含量和比例均很理想，最具特色的是維生素B，它不僅種類多，而且含量與其他食物及藥用根莖類食物相比，高出了3~84倍。4、提示臭參是一種能防治維生素B缺乏癥如腳氣病、口舌炎、癩皮病、促進食物消化、消除氣脹、促進食欲、防止貧血、抑制膽固醇沉積、防止動脈粥樣硬化、防止胎兒畸形的，具有良好保健功效的滋補藥。參考資料來源：搜狗百科-臭參
    也可以跟排骨熬湯一起吃
    

    8，所謂的土鯽魚與其他品種的鯽魚有什么差別
    

    鯽魚的做法及營養(yǎng)知識詳細介  別名：河鯽、鮒魚、喜頭、鯽瓜子、喜頭魚、海附魚、童子鯽、鯖使用提示：每次約50克   鯽魚知識介紹：鯽魚又名鮒魚，別稱喜頭，為鯉科動物，產(chǎn)于全國各地。鯽魚俗稱鯽瓜子，肉味鮮美，肉質(zhì)細嫩，它營養(yǎng)全面，含蛋白質(zhì)多，脂肪少，食之鮮而不膩，略感甜味；它是一種適應(yīng)性很強的魚類，棲于江河，湖泊、池沼、河渠中，尤以水草叢生的淺水湖和池塘較多，鯽魚四季均產(chǎn)，但以2～4月和8～12月產(chǎn)的最肥。鯽魚體側(cè)扁而高，體較小，背部發(fā)暗，腹部色淺，體色因產(chǎn)地而異，多為黑色帶金屬光澤，嘴上無須，鱗較小，鰭的形狀同鯉魚。鯽魚肉嫩味美，營養(yǎng)價值較高，但刺細小且多。 鯽魚營養(yǎng)分析：1. 鯽魚所含的蛋白質(zhì)質(zhì)優(yōu)、齊全、易于消化吸收，是肝腎疾病，心腦血管疾病患者的良好蛋白質(zhì)來源，常食可增強抗病能力，肝炎、腎炎、高血壓、心臟病，慢性支氣管炎等疾病患者可經(jīng)常食用；2. 鯽魚有健脾利濕，和中開胃，活血通絡(luò)、溫中下氣之功效，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用；產(chǎn)后婦女燉食鯽魚湯，可補虛通乳；3. 鯽魚肉嫩味鮮，可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適于做湯，鯽魚湯不但味香湯鮮，而且具有較強的滋補作用，非常適合中老年人和病后虛弱者食用，也特別適合產(chǎn)婦食用。 鯽魚適合人群：一般人群均可食用1. 適宜慢性腎炎水腫，肝硬化腹水，營養(yǎng)不良性浮腫之人食用；適宜孕婦產(chǎn)后乳汁缺少之人食用；適宜脾胃虛弱，飲食不香之人食用；適宜小兒麻疹初期，或麻疹透發(fā)不快者食用；適宜痔瘡出血，慢性久痢者食用；2. 感冒發(fā)熱期間不宜多吃。 鯽魚食療作用：鯽魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經(jīng)；具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。 鯽魚食物相克：鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉，以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前后忌喝茶。 鯽魚做法指導(dǎo)：1. 鯽魚紅燒、干燒、清蒸、汆湯、均可，但以汆湯，最為普遍；2. 冬令時節(jié)食之最佳；鯽魚與豆腐搭配燉湯營養(yǎng)最佳；3. 如用陳皮和鯽魚煮湯，有溫中散寒、補脾開胃的功效，適宜胃寒腹痛、食欲不振、消化不良、虛弱無力等；4. 巧去魚腥味：　　將魚去鱗剖腹洗凈后，放入盆中倒一些黃酒，就能除去魚的腥味，并能使魚滋味鮮美； 　　鮮魚剖開洗凈，在牛奶中泡一會兒既可除腥，又能增加鮮味；　　吃過魚后，口里有味時，嚼上三五片茶葉，立刻口氣清新。
    土鯽魚，是自然生長大的，一般的鯽魚都是人工飼養(yǎng)的，吃的都是飼料。從口味來說的話土鯽魚得味道更鮮美一些，營養(yǎng)價值也是略高出人工鯽魚的。土鯽魚的種類有:1．高背鯽。高背鯽魚是上世紀70年代中期在云南滇池及其水系發(fā)展起來的一個淡水魚中的優(yōu)勢種群，具有個體大、生長快、繁殖力強等特點。因背脊高聳而得名。個體最大3000克，親水性強，不宜在內(nèi)地飼養(yǎng)。2．方正銀鯽。方正銀鯽原產(chǎn)于黑龍江省方正縣雙風(fēng)水庫，是一個較好的銀鯽品種。方正銀鯽背部為黑灰色，體側(cè)和腹部深銀白色，最大個體重1．5千克，一般在0．5~1千克左右。3．彭澤鯽。彭澤鯽是由江西省水產(chǎn)科技人員選育出的一個優(yōu)良鯽魚品種，肉味鮮美、含肉率高、營養(yǎng)豐富。體型豐滿，易運輸，易暫養(yǎng)，易上鉤，利于活魚上市，也是一種生產(chǎn)和游釣兼可發(fā)展的魚類。4．淇河鯽。淇河鯽因產(chǎn)于河南省北部一條東西流向的山區(qū)性河流淇河而得名。淇河常年不結(jié)冰，1—2月份時，水溫仍在10℃以上，淇河河床兩岸水草叢生。優(yōu)良的生態(tài)環(huán)境，為淇河鯽的生長、繁殖創(chuàng)造了良好條件。淇河鯽肉嫩味美，據(jù)古籍記載，淇河鯽和香稻米、絲蛋一起，是當(dāng)?shù)氐娜筘暺贰?/section>
    其實沒多大差別，只是土鯽魚肉質(zhì)更緊致，營養(yǎng)更好。養(yǎng)殖的鯽魚缺乏鍛練，肉質(zhì)相對較差。如何分辨土鯽魚：外觀上一般首先是看體形，土鯽魚相對更長條，偏瘦，當(dāng)然這也不是絕對的，難免有些野生的也偶爾長得肥實點。然后是看帶側(cè)線的鱗甲，野生鯽魚帶側(cè)線黑點的鱗片有32個. 一般的雜交鯽魚是30個. 引進的養(yǎng)殖鯽魚只有28個。另外就是要剖了看內(nèi)臟，據(jù)說土鯽魚內(nèi)臟沒有一層黑灰的蒙。最后就是肉質(zhì)區(qū)別的，野生的更鮮美。有些朋友說從顏色上看，其實魚鱗顏色很大程度上受環(huán)境影響。但有的純野生的鯽魚很黑的，因為它的生長環(huán)境是黑色的淤泥；有些很黃的鯽魚，拋出品種的原因外，也因為當(dāng)?shù)赝临|(zhì)的原因。
    

    9，火鍋的蘸料配方
    

    四川這邊是用香油，耗油，鹽，味精，蒜，香菜，有的也會加些蔥。就這么簡單。特殊的就個人口味diy吧！
    植脂味麻醬味汁的做法詳細介紹麻醬味汁的味道：植脂味麻醬味汁的制作材料：主料：芝麻醬30克，熟清油10克，濃雞汁10克，醬油50克，味精5克，香油5克。麻醬味汁的特色：色棕紅，植脂香醇，咸鮮適口。教您麻醬味汁怎么做，如何做麻醬味汁將芝麻醬30克盛入碗中，逐漸加入熟清油10克調(diào)澥攪勻，逐漸下入濃雞汁10克、醬油50克，（一邊下一邊向一個方向攪動使之均勻溶于一體）最后調(diào)入味精5克、香油5克即成。蒜香味魯式蒜泥汁的做法詳細介紹魯式蒜泥汁的味道：蒜香味魯式蒜泥汁的制作材料：主料：鮮蒜泥30克，鹽4克，味精5克，高湯25克，香油10克。魯式蒜泥汁的特色：蒜香清爽，咸鮮微辣。教您魯式蒜泥汁怎么做，如何做魯式蒜泥汁將鮮蒜泥30克加入鹽4克、味精5克、高湯25克、香油10克，調(diào)勻即成。或者將鮮蒜泥30克加入澥好的麻醬20克、香醋10克、白糖3克、鹽4克、味精5克、香油10克，調(diào)勻即成。或者將鮮蒜茸15克、醬油40克、白搪2克、香油10克、味精5克，調(diào)勻即成。
    涮小肥羊火鍋最大的特點就是：“不蘸小料涮肥羊”。凡品嘗過“小肥羊”火鍋的朋友，無不感言贊嘆地豎起有力的大拇指：火鍋吃遍了，還是“小肥羊”好。吃法講究，配料科學(xué)，服務(wù)又熱情，價格又不貴。味道又可口，還可讓親朋友領(lǐng)略蒙古民族獨有的文化氣息。心情愉悅，流連忘返……值！ 小肥羊火鍋是對我國傳統(tǒng)火鍋涮羊肉食法進行的一次大膽革新，一改千百年以來由餐飲者自己配小料的涮鍋食法為“不蘸小料”涮羊肉的新食法。 小肥羊火鍋底料采用當(dāng)歸、黨參、草果等幾十種上乘滋補調(diào)味品精心調(diào)配而成，鍋底湯料分清湯和麻辣湯兩種。湯料香辣適口，回味悠長。同時，一次性鍋底料確保衛(wèi)生、安全、可靠。由于這種湯料的出現(xiàn)，從某種意義上講，改變了“眾口難調(diào)”的傳統(tǒng)觀念。 小肥羊火鍋專用羊肉選自純天然、無污染的內(nèi)蒙古錫林郭勒天然牧場提供的肥尾羔羊肉，每只羊都由專業(yè)廠家屠宰，并經(jīng)過排酸、剔除背筋、粘皮、淋巴、血污、軟骨等先進工藝處理。所以其肉質(zhì)不僅鮮嫩多汁、不膻不腥，而且味美爽口，特別是由于天然牧場未遭受任何污染，其肉品被國家認定為綠色食品，對人體有益無害。 鍋底料采用當(dāng)歸、黨參、草果等六十多種調(diào)料精心調(diào)配而成，純天然、無污染的錫盟當(dāng)年羔羊肉。使湯久涮而不淡、肉久涮而不老。長期食用，有滋補養(yǎng)顏、強身健體。一次性鍋底料，衛(wèi)生、安全、可靠。由于這種湯料的出現(xiàn)，從某種意義上講，改變了“眾口難調(diào)”的傳統(tǒng)觀念。 “小肥羊”無論是每一個環(huán)節(jié)的確定，還是每一種材料的選擇，都堅持質(zhì)量要好，價格要低，消費大眾普遍都能接受的原則。包括肉品調(diào)味品和餐具等，全部實行統(tǒng)一配送，既保證了質(zhì)量又減少了中間環(huán)節(jié)，避免了不必要的成本費用，實際上也就等于讓利于消費者，因此，元論何處的小肥羊酒店，經(jīng)營特色一致，經(jīng)營價格低廉，受到廣大消費者的普遍稱贊。
    1：完美的火鍋蘸料需要的材料有：麻汁、豆腐乳（紅色的）、蔥末、辣椒、香菜、精鹽、味精。各取適量加入開水?dāng)嚢杓纯伞?2：芹菜0～12、鮮紅辣椒0～16、鮮姜8～12、普寧豆醬190～210、芝麻醬12～16、花生醬10～14、白糖0～32、色拉油70～90、蝦0～33、火腿0～3、干貝0～3、香油130～142、芝麻57～77、大地魚30～40、味精10～20、水150～170。具體制作方法為待炒鍋燒熱后，放入色拉油，油燒至六成熱后放入鮮姜，炒出香味后加入大地魚、蝦、火腿、干貝、普寧豆醬回炒；在炒鍋內(nèi)加入芝麻醬和花生醬的混合醬，放入水并加入適量的白糖，開鍋后加入淀粉適量；最后加入香油、芝麻、鮮辣椒、芹菜、味精燒至開鍋即成。它具有濃郁的廣東風(fēng)味，甜而不膩，淡而不寡，清淡爽口，可用于廣東風(fēng)味的火鍋蘸料。 3：青菜0～12鮮辣椒0～16鮮姜8～12普寧豆醬190～210 芝麻醬12～16花生醬10～14白糖0～32色拉油70～90 蝦0～33火腿0～3干貝0～3香油130～142 芝麻57～77大地魚30～40味精10～20水150～170 將炒鍋燒熱后，放入色拉油，油燒至六成熱后放入鮮姜，炒出香味后加入大地魚、蝦、火腿、干貝、普寧豆醬回炒；在炒鍋內(nèi)加入芝麻醬和花生醬的混合醬，放入水并加入適量的白糖，開鍋后加入淀粉適量；最后加入香油、芝麻、鮮辣椒、芹菜、味精燒至開鍋即成。 4：北京吃法： 麻將，韭菜花醬，醬豆腐等量放在一起攪開。愿意吃辣的還可以放一點辣椒油。 5：臺灣吃法 一罐沙茶醬250克，放入2個雞蛋黃，一些生抽，攪拌，就行了。也特別好吃！ 6：桂林豆腐乳1塊＋蒜茸（3－4瓣）加鹽若干，攪拌。 植物油加熱，淋入即可 7：蒜茸+麻油+鹽+味精+花生（+炸過的辣椒油） 8：香菜,蒜泥,小蔥葉(切成小圈)腐乳,雞精,鹽,炒過的辣椒面,少許味精.味道很不錯的,是云南口味(腐乳能換成云南鹵腐最好). 9：用香辛料煮水，冷涼后調(diào)等量的芝麻醬+花生醬，再加入蠔油、味精、花椒油、一點點一點點辣根、蒜泥、香油，非常好味！（適合北方，若南方使用不要加蒜泥）
    耗油，鹽，味精，蒜，香菜，有的也會加些蔥。就這么簡單。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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