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                                    蟲草花燉排骨湯的做法，蟲草花燉湯以后營(yíng)養(yǎng)都到湯里了嗎不是很喜歡這個(gè)味道只喝
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    蟲草花燉排骨湯的做法，蟲草花燉湯以后營(yíng)養(yǎng)都到湯里了嗎不是很喜歡這個(gè)味道只喝
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-08-26 10:51
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    蟲草花燉湯以后營(yíng)養(yǎng)都到湯里了嗎不是很喜歡這個(gè)味道只喝可以啊，其實(shí)湯都是精華你好！可以僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。2，排骨蟲草花湯的做法竅門蟲草花排骨湯是以排骨、蟲草花等為原料制成的一道食品。簡(jiǎn)……
                
    
            
    

            
    



                
    1，蟲草花燉湯以后營(yíng)養(yǎng)都到湯里了嗎不是很喜歡這個(gè)味道只喝
    

    可以啊，其實(shí)湯都是精華
    你好！可以僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。
    蟲草花燉排骨湯的做法
    

    2，排骨蟲草花湯的做法竅門
    

    






蟲草花排骨湯是以排骨、蟲草花等為原料制成的一道食品。簡(jiǎn)介豬排骨提供人體生理活動(dòng)必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪，尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康。豬排骨具有滋陰潤(rùn)燥、益精補(bǔ)血的功效；適宜于氣血不足，陰虛納差者。主料排骨適量蟲草花適量輔料水 適量調(diào)料鹽適量詳細(xì)步驟1、準(zhǔn)備好蟲草花跟排骨。2、蟲草花跟排骨分別洗凈裝入干凈的盆中。3、洗凈高壓鍋，倒入排骨。4、再倒入蟲草花。5、再加適量水，適量鹽，稍遙勻。6、蓋上鍋蓋，大火至發(fā)出滋滋的響聲，然后轉(zhuǎn)小火燜30分鐘即關(guān)火。[1]注意事項(xiàng)糖尿病人不宜多喝排骨湯：糖尿病患者較容易產(chǎn)生饑餓感，應(yīng)注意控制飲食，排骨湯太油了，不宜大補(bǔ)。適宜于氣血不足，陰虛納差者；濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者慎服；肥胖、血脂較高者不宜多食。


    蟲草花燉排骨湯的做法
    

    3，蟲草花燉排骨湯是怎么做的
    

    可以加玉米，山藥，蘑菇，蓮藕，蘿卜等等。蟲草花玉米排骨湯的做法一、用料主料：豬小排500克、蟲草花10克、枸杞子10克輔料：食鹽3克、姜5片二、做法1、蟲草花提前浸泡10分鐘2、玉米切小塊兒3、枸杞用涼水泡上4、排骨焯水，撈出淋干水分5、砂鍋里加足量水，加入焯好的排骨，姜片，大火燒開后，加入瀝干的蟲草花，轉(zhuǎn)中小火燉1.5小時(shí)6、加入玉米再煲半小時(shí)7、最后加入枸杞和鹽，再煲5分鐘即可
    蟲草花燉排骨湯的做法
    

    4，蟲草花怎么弄湯吃 
    

    可炒菜：蟲草花味道及其鮮美，干品用水焯過之后可以直接炒菜可煲湯：蟲草花可以和排骨等肉類一起煲湯也可以直接食用：干品的蟲草花也是可以直接食用的，純天然的蟲草花味道聞起來比蝦條薯片等膨化食品還要鮮美，并且無任何添加劑，任何農(nóng)藥防腐劑等添加劑都會(huì)影響蟲草花的生長(zhǎng)，所以蟲草花是可以直接食用的注意事項(xiàng)蟲草花焯水或煲湯最好不要超不過10分鐘，超過的話可能會(huì)氧化發(fā)黑，屬于正常現(xiàn)象蟲草花的味道特別鮮美，但是別不是因?yàn)樘砑觿潜旧砭褪沁@個(gè)味道，屬純天然的味道蟲草花最好不要清洗，上面的分是屬于孢子粉，營(yíng)養(yǎng)成分含量是比較高的
    

    5，蟲草花煲排骨湯的做法
    

    






導(dǎo)語：喝湯是一件一年四季都適合的飲食方式，餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯，不僅能夠暖胃，還能令人心生暖意，請(qǐng)大家跟隨我們的步伐，一起來學(xué)習(xí)更多美味靚湯的制作方法！在這樣一個(gè)炎熱的夏季里，最適合煲上一鍋老火靚湯，讓自己的身體能夠得到一定的緩解，讓我們沒有那么容易被這暑氣影響。那么既然要喝湯，當(dāng)然是要喝功效齊全一些的湯汁了，今天我們要和大家分享的這款“玫瑰蟲草燉排骨湯”，就是一款營(yíng)養(yǎng)十分全面，并且可以補(bǔ)充人體流失水分的同時(shí)，還能夠起到美容養(yǎng)顏效果的靚湯。接下來的內(nèi)容里，就與大家分享這款“玫瑰蟲草燉排骨湯”的制作方法，喜歡喝湯的朋友們，就跟隨我們的步伐接著往下看吧！制作這款“玫瑰蟲草燉排骨湯”需要準(zhǔn)備的主要食材，基本上都在這款湯的名字當(dāng)中體現(xiàn)出來了。需要準(zhǔn)備的分別有蟲草5克、豬肋排300克、玫瑰花30克、食用鹽、料酒、生姜、清水。在準(zhǔn)備這些食材的過程中，玫瑰花我們要用到的是干花，新鮮的玫瑰花會(huì)帶有一種鮮花的澀味，這種味道不太適合用來煲湯，所以我們應(yīng)該用干花來進(jìn)行煲湯，這樣煲出來的湯汁，還會(huì)帶有淡淡的玫瑰清香，絲毫沒有澀的味道。這款湯汁里面用到的食材，營(yíng)養(yǎng)成分都是十分豐富的，玫瑰除了具有很好的觀賞性，是許多女性朋友喜歡的花之外，其本身也具有很強(qiáng)大的藥用價(jià)值，玫瑰花的許多部分都可以用來入藥，能夠起到柔肝醒味、舒氣活血、美容養(yǎng)顏的功效，對(duì)于一些月經(jīng)不調(diào)、跌打損傷、肝氣胃痛等等癥狀都具有一定的緩解效果。女性朋友們?nèi)粘Ｉ钪校畛Ｓ玫矫倒宓牡胤剑瑧?yīng)該就是 用來泡水了。接著要說到的就是蟲草，蟲草對(duì)于我們?cè)S多人來說都不會(huì)陌生，蟲草本身的藥用價(jià)值是更為強(qiáng)大的，因?yàn)樗?dú)特的藥用價(jià)值、神奇的功效，以及偶然的形成過程，以及特別的生長(zhǎng)環(huán)境，在這種種條件之下，都使得蟲草成為一款十分獨(dú)特的食材。但是要將蟲草用來直接食用，那是絕對(duì)難以入口的，所以將蟲草用來煲湯，就成為了人們烹制蟲草的首選，這樣不僅可以讓我們更好地吸收其中的營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)還能夠提升湯汁的味道，讓湯汁的口味變得豐富起來。在烹制這款湯的時(shí)候，首先要將蟲草清洗干凈，然后將蟲草放進(jìn)清水當(dāng)中，浸泡1個(gè)小時(shí)左右，將蟲草浸泡好之后取出來備用。將豬肋排清洗干凈，切成小塊，如果挑選的豬肋排比較肥膩，就要將里面的油脂適當(dāng)清理干凈，將油脂部分剔除出來，這樣才能夠保持湯汁的清爽，看起來不會(huì)有油膩的感覺。接著就可以將處理干凈的豬肋排進(jìn)行焯水，準(zhǔn)備一個(gè)干凈的鍋，加入適量的清水和生姜片，將豬肋排放進(jìn)鍋中，加入適量的料酒，煮沸后將表面的浮沫撇去，然后將豬肋排撈出用清水沖洗干凈。接著將豬肋排放進(jìn)湯鍋中，加入食材五倍的清水，同時(shí)將蟲草加入進(jìn)去，用大火煲上一個(gè)小時(shí)左右，再將玫瑰花添加進(jìn)去，繼續(xù)燉上一個(gè)小時(shí)，出鍋前加入適量的食用鹽調(diào)味即可。這樣一份“玫瑰蟲草燉排骨湯”就制作完成了。今天和大家分享的這款“玫瑰蟲草燉排骨湯”，制作起來其實(shí)并不復(fù)雜，這款湯的精髓主要就是在于食材之間的搭配，將這些看似簡(jiǎn)單的食材，進(jìn)行一定的搭配，就能夠讓食材起到很好的食療的效果。并且煲湯這個(gè)方式，是可以最大化放大食材營(yíng)養(yǎng)功效的烹飪方式，在煲湯的過程中，我們遵循了無油少鹽的健康烹制原則，并且沒有添加過多的調(diào)味料去改變食材本身的味道，全部都是用接近天然的方式去烹制的，所以這樣烹制出來的湯汁，自然就是營(yíng)養(yǎng)又鮮美了。那么這樣一款美味的“玫瑰蟲草燉排骨湯”，是否有引起到您的注意呢？如果有的話，就趕緊制作起來吧！


    

    6，沙蟲排骨湯怎么煮才好吃 
    

    主料：沙蟲干10-20條、排骨100g、蟲草花20g、枸杞少許配料：姜、花生油、食鹽少許屏幕快照 2017-08-26 下午9.06.19.png做法1.排骨飛水：首先將水燒開，放入排骨飛水去血泡，撈出待用。這樣可以使湯不油膩。2.去掉沙蟲的爪狀頭部。3.將鍋燒熱，倒入適量的花生油，放入沙蟲干進(jìn)行翻炒，小火炒至金黃色之后待用。4.在鍋內(nèi)放入適量的水。5.放入排骨、沙蟲干和姜，蓋上鍋蓋，大火煲十分鐘左右。6.此時(shí)香味已經(jīng)逐漸撲鼻而來。7.放入蟲草花、枸杞均勻攪拌，蓋上鍋蓋，中火煲20分鐘左右。8.最后，放入適量的食鹽，沙蟲排骨湯就大功告成了。
    任務(wù)占坑
    

    7，排骨燉土豆能放蟲草花嗎 
    

    食材：排骨、蟲草花；蟲草花清燉排骨的做法1、蟲草花清洗干凈，在溫水中泡發(fā)，泡蟲草花的水不要倒掉；2、排骨冷水入鍋，放八角、香葉、蒜瓣、姜片，水開后，撇去血沫，繼續(xù)煮兩三分鐘，撈出，在流動(dòng)的水中沖洗片刻，瀝干水份備用；3、蟲草花泡發(fā)后，蟲草花、排骨、泡蟲草花的水一起移入蒸碗，蒸鍋的水開后，放入蒸碗，中小火隔水蒸一小時(shí)左右，時(shí)間到后，關(guān)火，加鹽調(diào)味，淋幾滴芝麻油即可。隔水蒸排骨，能更好地鎖住營(yíng)養(yǎng)。湯的味道更為醇厚。蟲草花沒有蟲體，只有橙黃色的草，但功效與蟲草相似，均有滋肺補(bǔ)腎、護(hù)肝養(yǎng)肝、滋陰養(yǎng)顏和提高免疫力等作用。蟲草花形似金絲線，口感脆嫩爽滑，具有獨(dú)特的香氣，用來煲湯或清蒸成菜，味道極其鮮美！
    

    8，蟲草淮山排骨湯怎么做 
    

    1. 將小排放入涼水鍋里，加一小勺料酒、兩個(gè)姜片，大火燒開，打去浮末，撈出控水；2. 山藥去皮洗凈，切塊，用加了鹽的水泡上；3. 紅棗、蟲草、枸杞洗凈待用；4. 湯煲一次加足水，放入排骨大火燒開，打去浮末，下入姜片、蔥段、料酒、蟲草，大火燒開，關(guān)小火慢煨1小時(shí)；5. 如果有時(shí)間，可將排骨煲1.5小時(shí)。希望得到你的采納
    洗干凈水泡十分鐘后  淮山切成馬蹄大小的圓塊，跟洗凈的排骨一起放入再加十多粒杞子\三個(gè)紅棗（不是小孩子的話還可以放一條黨參、三五片北芪）1：懶得等、高壓鍋、大火噴氣后文火三十分鐘2：高級(jí)電飯鍋 煲湯功能3：煤爐/碳爐  大火沸騰后文火兩小時(shí)/六小時(shí)  其他不必放了，就放點(diǎn)兒鹽出鍋。喝吧！鹽分量合適很甜味
    

    9，香菇和蟲草花加排骨可以一起堡嗎 
    

    特別提示1．蟲草花擇好，浸泡清洗。2．排骨焯水，可以去除血沫。3．因?yàn)槭巧倒习妫圆牧弦积R放入，一起出鍋。如果有時(shí)間照顧，可以先燉排骨，過半小時(shí)再放玉米和蟲草花，再過半小時(shí)，再放枸杞，燒10分鐘關(guān)火即可。4．倒入少許鹽調(diào)味即可出鍋，其他均不用放。
    可以吧
    香菇就不要了吧，會(huì)把蟲草花的味道搶掉的
    yes
    蟲草花排骨湯原料：蟲草花20克、排骨250克、玉米1根、姜3片、枸杞5克、鹽。蟲草花排骨湯的做法1．蟲草花擇洗干凈。2．姜切薄片，排骨焯水，玉米切段。3．材料全部放入電壓力鍋里面，倒入足量的清水。4．設(shè)定電壓力鍋為煲湯的程序，設(shè)定預(yù)約時(shí)間。5．燒好后，放入鹽調(diào)味。6．撈出即可。特別提示1．蟲草花擇好，浸泡清洗。2．排骨焯水，可以去除血沫。3．因?yàn)槭巧倒习妫圆牧弦积R放入，一起出鍋。如果有時(shí)間照顧，可以先燉排骨，過半小時(shí)再放玉米和蟲草花，再過半小時(shí)，再放枸杞，燒10分鐘關(guān)火即可。4．倒入少許鹽調(diào)味即可出鍋，其他均不用放。
    

    10，蟲草花食用應(yīng)注意哪些問題 
    

    1.蟲草花適用人群是比較廣的，一般人群可以食用，特殊人群如嬰幼兒、食用真菌過敏人群需要禁忌。2.一次食用蟲草花的量要注意控制，一般控制在每人2至5克即可，不宜過多。3.選購(gòu)蟲草花的時(shí)候要注意辨別真假，一般以顏色橙黃透白、干爽、蟲草味濃者為佳。
    您好，乙肝患者應(yīng)該注意合理膳食，不要吃過于辛辣刺激性的食物，不要吃肥厚油膩，油炸燒烤，腌漬和深加工的食品。多吃高蛋白低脂肪的，富含維生素的食物，和新鮮蔬果、菌類。注絕對(duì)禁酒。 如果您需要了解更多的肝病信息可以登錄中華愛肝網(wǎng)，也可以在線咨詢，如果您是肝病患者可以參加愛肝一生公益資助計(jì)劃，可以申請(qǐng)資助，認(rèn)識(shí)更多的肝病戰(zhàn)友。
    蟲草花食用注意事項(xiàng)1、蟲草花最好是新鮮食用，此時(shí)營(yíng)養(yǎng)成分豐富，保健功效最好，不適合長(zhǎng)期存放。2、蟲草花不適合大量的食用，每次5~10g即可，煲湯、泡茶皆可。3、很多家庭食用蟲草花都是煮湯食用，建議蟲草花最好小火慢燉半小時(shí)就出鍋，煮太久會(huì)降低其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
    1、蟲草花在食用時(shí)最好不要清洗，因?yàn)榍逑磿r(shí)會(huì)使附在蟲草花子實(shí)體上具有食療效果的真菌孢子粉流失，影響功效。若買散裝蟲草，經(jīng)過很多人的接觸，看上去不太干凈，應(yīng)在食用前清洗下。2、蟲草花煲湯時(shí)不宜長(zhǎng)時(shí)間煲煮，以免香味散失、營(yíng)養(yǎng)成份破壞，大概煲半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間就可以達(dá)到效果了。3、若用燉盅蟲草花燉湯，燉的時(shí)間最好要控制在兩個(gè)小時(shí)以內(nèi)。4、不必在湯內(nèi)加入任何調(diào)味品等，因?yàn)闇奈兜辣旧砭鸵炎銐蝓r美。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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