斷蟲(chóng)草照片，自從生完孩子我的免疫力特別低總是發(fā)燒原來(lái)感冒連藥都不吃

發(fā)布時(shí)間：2022-08-27 12:51 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：217

自從生完孩子我的免疫力特別低總是發(fā)燒原來(lái)感冒連藥都不吃可能是氣虛。可以吃點(diǎn)黃芪白術(shù)黨參。以及螺旋藻，蟲(chóng)草等提高免疫力。和喂奶沒(méi)有多大關(guān)系。身體素質(zhì)不行了，多加鍛煉2，斷蟲(chóng)草為什么那么便宜質(zhì)量問(wèn)題。……

1，自從生完孩子我的免疫力特別低總是發(fā)燒原來(lái)感冒連藥都不吃

可能是氣虛。可以吃點(diǎn)黃芪白術(shù)黨參。以及螺旋藻，蟲(chóng)草等提高免疫力。和喂奶沒(méi)有多大關(guān)系。

身體素質(zhì)不行了，多加鍛煉

斷蟲(chóng)草照片

2，斷蟲(chóng)草為什么那么便宜

質(zhì)量問(wèn)題。有些蟲(chóng)草會(huì)斷的主要原因是其本身質(zhì)量就不是非常好，就比如說(shuō)蟲(chóng)體的空癟較為嚴(yán)重，蟲(chóng)體與子座的比例嚴(yán)重失衡等等之類的問(wèn)題，這種斷蟲(chóng)草和正常的蟲(chóng)草的效果是有一定區(qū)別的。假如質(zhì)量較好的蟲(chóng)草只是處理過(guò)程中被人不小心折斷了，那么它的營(yíng)養(yǎng)成分是不會(huì)流失的，食用效果也就也不會(huì)發(fā)生影響。因此我們購(gòu)買斷蟲(chóng)草的時(shí)候要知曉如何判別蟲(chóng)草的斷裂原因，如果是因?yàn)橄x(chóng)草本身的原因那么就不建議購(gòu)買，千萬(wàn)不要只圖便宜不考慮食用的效果。相對(duì)而言蟲(chóng)草一般生長(zhǎng)在高海拔的地區(qū)，比如在中國(guó)的西藏、青海、四川、云南、甘肅等地區(qū)全都有，相對(duì)而言海拔越高的話，那么蟲(chóng)草的質(zhì)量也會(huì)越好。

斷蟲(chóng)草照片

3，斷蟲(chóng)草與蟲(chóng)草區(qū)別

相信這個(gè)才是大家比較關(guān)心的話題了，其實(shí)，斷草和完整冬蟲(chóng)夏草都屬于是蟲(chóng)草，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上基本上都是一樣的；只是斷草的話斷成了幾節(jié)，在保存過(guò)程中，營(yíng)養(yǎng)成分或多或少都會(huì)有一些流失，不過(guò)大家也不要去擔(dān)心，事實(shí)上它的服用功效和完整蟲(chóng)草是沒(méi)有很大區(qū)別的。

斷蟲(chóng)草照片

4，冬蟲(chóng)夏草的辨別方法有哪些

5，乙肝患者懷孕會(huì)不會(huì)把病毒傳給寶寶會(huì)遺傳嗎

●皇宮御醫(yī)●告訴你：乙型肝炎也稱不死癌癥，主要由唾液傳播、血液傳播、精液傳播和母嬰垂直傳播！康復(fù)速度慢，如果不是專業(yè)醫(yī)師給你用藥，最容易造成勞民傷財(cái)。所以選擇醫(yī)師一定要慎重！乙型肝炎影響升學(xué)、就業(yè)、征兵和結(jié)婚。因此大家一定要重視。需然最新國(guó)家頒布了不能歧視乙肝患者的法律！但是法律是給有錢人訂立的，無(wú)錢人只能眼睜睜的看著別人耀武揚(yáng)威。企業(yè)招收工人也不會(huì)按法律來(lái)，因?yàn)楝F(xiàn)在沒(méi)有乙肝的對(duì)象幾乎難以找工作，都在排隊(duì)呢！何況你是乙肝患者！用人單位不要你你又有什么辦法呢？？今天我皇宮御醫(yī)要做一件好事！要讓全世界的人都知道。我要獻(xiàn)出祖?zhèn)魇拿胤剑I(yè)治療乙型肝炎，讓千千萬(wàn)萬(wàn)的乙肝患者走出陰影。找回快樂(lè)！秘方主要由：陰陽(yáng)蓮、黑狗脊、龜板、猴楂、珠珠米、猴棗、蟲(chóng)草、月后珠、重樓、黃芩、熊膽、紫河車和鴨腳板等組成！主要藥理作用是：排毒扶正、誘導(dǎo)機(jī)體產(chǎn)生干擾素，刺激三陽(yáng)轉(zhuǎn)陰。本方經(jīng)過(guò)千千萬(wàn)萬(wàn)的臨床驗(yàn)證！療效可靠！那要怎么加工呢？先把陰陽(yáng)蓮、黑狗脊、猴楂、珠珠米、月后珠、重樓、黃芩、熊膽和鴨腳板等用醋炒黃，磨成粉粉，再用木桶加水沉淀去渣，再把猴棗、熊膽、蟲(chóng)草、紫河車磨粉加入焙干！裝膠囊可以的！用粉粉開(kāi)水泡服效果最好！經(jīng)臨床963例驗(yàn)證，用藥10個(gè)月全部康復(fù)的有百分之七十五，轉(zhuǎn)入小三陽(yáng)的對(duì)象病毒全部消失的占百分之二十五，估計(jì)用藥時(shí)間延長(zhǎng)成功率會(huì)更加高！我把這個(gè)藥物起了個(gè)名字叫：《抗乙肝神威排毒散》希望廣大病友采用，告別乙肝明天會(huì)更加美好！西醫(yī)可以使用：太普叮，肝細(xì)胞生長(zhǎng)素，干擾素，肝安，必須根據(jù)患者實(shí)際情況搭配藥物效果才會(huì)可靠！同時(shí)告誡各位患者：千萬(wàn)不能吸煙酒，不要熬夜，不然會(huì)白用。同時(shí)希望閱讀的網(wǎng)友開(kāi)心快樂(lè)！這是我●皇宮御醫(yī)●治療乙肝的經(jīng)驗(yàn)秘方！希望千千萬(wàn)萬(wàn)的乙肝走出陰影走向明天！現(xiàn)在我把抗病治病的歌謠送大家共勉：乙肝病毒似虎狼，只要警惕也可防；出生立把疫苗打，多人共餐公筷防；大油大葷要少吃，避免癌癥肝硬化；心胸開(kāi)闊笑常在，遇事不要暗悲傷；勤講衛(wèi)生勤洗澡，隨手亂吃易趕上；避免乙肝須注意：唾液血液和精液；自尊自愛(ài)和自重，可保一生樂(lè)逍遙；乙肝患者不要急，戒斷煙酒最適宜；要想身體老來(lái)壯，熬夜傷身切莫忘；清淡飲食低脂肪，保護(hù)身體效最強(qiáng)！治療不能用激素，西醫(yī)技巧要掌握；草藥沒(méi)有副作用，價(jià)格低廉效最強(qiáng)；要想三大陽(yáng)轉(zhuǎn)陰，中西結(jié)合顯神通。身體素質(zhì)是根本，堅(jiān)持鍛煉切莫忘；清晨太極漫步走，健康快樂(lè)永久長(zhǎng)！

首先，乙肝不是遺傳病，而是傳染病！其次，乙肝主要通過(guò)母嬰垂直傳染給寶寶，傳染的幾率是很高的，但不是必然！只要做好相關(guān)的防護(hù)措施，是可以懷上健康寶寶的，不必過(guò)于擔(dān)心！建議女方： 1、在懷孕前，要做個(gè)HBV-DNA和肝功能的檢查。 2、如果這兩項(xiàng)檢查有異常，那就需要做相關(guān)的對(duì)癥治療，待復(fù)查正常后再行懷孕。這樣對(duì)你和寶寶都是有好處的。 3、如果這兩項(xiàng)檢查均在正常范圍內(nèi)，那就可以懷孕了。但在整個(gè)孕期內(nèi)，要注意做好肝功能的監(jiān)測(cè)，定期檢查肝功能。并在懷孕至7、8、9個(gè)月時(shí)，注射高效價(jià)乙肝免疫球蛋白，提高乙肝阻斷率。（現(xiàn)在也有一種觀點(diǎn)認(rèn)為不需要注射，我的意見(jiàn)還是建議你按以上的規(guī)定時(shí)間注射。） 4、在寶寶出生后4—8小時(shí)內(nèi)注射高效價(jià)乙肝免疫球蛋白，并同時(shí)接種乙肝疫苗第一針；出生一個(gè)月后再注射一次高效價(jià)乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗第二針；出生6個(gè)月再注射第三針乙肝疫苗。這就可更有效的提高乙肝阻斷率。祝好！

會(huì)！乙肝主要是血液傳播，這就很明了了吧、

你好，我也是乙肝病毒攜帶者，據(jù)我的了解，遺傳機(jī)率很大。沒(méi)事，小孩出生以后多注意他，別讓他有不良嗜好，還有就是飲食起居方面。上“肝膽相照”乙肝患者的專業(yè)網(wǎng)站，我相信會(huì)對(duì)你有啟發(fā)的。

6，蟲(chóng)草是什么顏色

優(yōu)質(zhì)冬蟲(chóng)夏草的顏色冬蟲(chóng)夏草正常的體色為金黃色，蟲(chóng)體上的金黃色明亮有光澤，子座的顏色則為深棕色，如同枯萎了的小草，蟲(chóng)體頭部有呈深紅色的眼睛。把冬蟲(chóng)夏草掰斷，可以看到蟲(chóng)體內(nèi)部的顏色是白色的。這樣的顏色是一株好的、剛剛采挖的冬蟲(chóng)夏草應(yīng)該有的顏色。通過(guò)多觀察，多看，時(shí)間長(zhǎng)了，一眼就能認(rèn)出優(yōu)質(zhì)蟲(chóng)草應(yīng)該是什么樣的顏色。下圖為新鮮蟲(chóng)草沒(méi)有曬干的實(shí)拍照片，可以看到蟲(chóng)草通體色澤金黃，明亮，非常漂亮。可是我們?cè)谑袌?chǎng)上看到的冬蟲(chóng)夏草，顏色卻有很大的不同，這是為什么呢？有的冬蟲(chóng)夏草蟲(chóng)體上有大塊的色斑，色斑的顏色明顯比蟲(chóng)體正常顏色要深。有的冬蟲(chóng)夏草蟲(chóng)體呈深黃色，甚至有的呈灰黃色、灰褐色，有的還是深棕色，還有的冬蟲(chóng)夏草蟲(chóng)體呈暗紅色。下面我們就來(lái)詳細(xì)解釋一下冬蟲(chóng)夏草顏色變化的原因。冬蟲(chóng)夏草顏色的變化為了更好的貯藏保存，新鮮蟲(chóng)草需要在1-3天內(nèi)晾曬干，晾曬過(guò)程中需要掌握好蟲(chóng)草的干濕度。經(jīng)過(guò)晾曬的蟲(chóng)草顏色更加偏向金黃色澤。以下為正在晾曬中的冬蟲(chóng)夏草，陽(yáng)光下冬蟲(chóng)夏草顏色非常漂亮。可以看到，經(jīng)過(guò)連曬的蟲(chóng)草相比新鮮蟲(chóng)草，色澤開(kāi)始有些許變化，金黃的顏色更加深厚一些。那么隨著時(shí)間的退役，冬蟲(chóng)夏草的顏色會(huì)發(fā)生變化嗎？答案是肯定的。這種顏色的變化是由冬蟲(chóng)夏草存放時(shí)間長(zhǎng)短決定的。冬蟲(chóng)夏草在存放的過(guò)程中，隨著存放時(shí)間的長(zhǎng)短和存放環(huán)境的差異，冬蟲(chóng)夏草的顏色也會(huì)隨之發(fā)生變化，這種變化也會(huì)有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。繼續(xù)存放下去的冬蟲(chóng)夏草，體表顏色就會(huì)開(kāi)始變化。存放時(shí)間不長(zhǎng)的冬蟲(chóng)夏草，隨著體表發(fā)生氧化，光澤度會(huì)逐漸削弱，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)冬蟲(chóng)夏草體表的光澤消失了，顏色開(kāi)始變得暗淡。由于存放環(huán)境的濕度原因，顏色也會(huì)有所不同：【干燥環(huán)境】：在存放環(huán)境比較干燥的情況下，基本上變化的趨勢(shì)是變暗、變灰，由原來(lái)的金黃色，開(kāi)始變成暗黃色、灰黃色。【濕度較大環(huán)境】如果存放環(huán)境水分含量較大，冬蟲(chóng)夏草的顏色就會(huì)變深，由金黃色向棕色變化，最后能變成深棕色。所以，顏色是鑒別冬蟲(chóng)夏草存放時(shí)間長(zhǎng)短的一個(gè)重要因素，也是用來(lái)鑒別冬蟲(chóng)夏草品種優(yōu)劣的一個(gè)重要原因。我們?cè)谑袌?chǎng)上如果看到冬蟲(chóng)夏草的顏色已經(jīng)偏離了黃色，已經(jīng)呈現(xiàn)出灰色或棕色的色澤，那基本上可以斷定是存放時(shí)間很長(zhǎng)的冬蟲(chóng)夏草。這樣的冬蟲(chóng)夏草消費(fèi)者最好就不要購(gòu)買了。冬蟲(chóng)夏草色斑與霉斑很多消費(fèi)者會(huì)發(fā)現(xiàn)市場(chǎng)上的冬蟲(chóng)夏草大多數(shù)蟲(chóng)體都會(huì)有色斑。所謂色斑，就是蟲(chóng)體上一塊區(qū)域，顏色明顯深于其他區(qū)域。那么冬蟲(chóng)夏草體表有色斑是不好的情況嗎？這里需要說(shuō)明的是，冬蟲(chóng)夏草體表有色斑是正常現(xiàn)象。這是冬蟲(chóng)夏草在形成的過(guò)程中，蟲(chóng)體接觸到了水分所形成的。青藏高原每年到了初夏季節(jié)，土壤解凍，地表覆蓋的積雪融化，就會(huì)有很多的雪水滲入土層中，如果積雪較多，土層中就會(huì)發(fā)生積水的情況。這時(shí)候如果冬蟲(chóng)夏草生長(zhǎng)的地方積水較多，蟲(chóng)體的一些部位接觸到了積水，這就會(huì)對(duì)蟲(chóng)體體表的顏色造成影響，讓顏色發(fā)深，形成了色斑。但是，色斑和霉斑是有區(qū)別的。色斑深入到蟲(chóng)體內(nèi)部，而霉斑僅在蟲(chóng)體體表。霉斑是可以被擦拭掉的，色斑則不能。所以消費(fèi)者不要看到色斑就產(chǎn)生恐懼心理，認(rèn)為是什么不好的東西。正常的色斑是正常現(xiàn)象，消費(fèi)者不需要擔(dān)心。其他一些不正常的顏色蟲(chóng)草是對(duì)這種蟲(chóng)草菌侵染昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)以后長(zhǎng)成統(tǒng)稱，自然界中還有很多種蟲(chóng)草，與冬蟲(chóng)夏草很相似的，但是由于侵染的昆蟲(chóng)種類不同，地區(qū)環(huán)境差異等，最后形成的蟲(chóng)草顏色也是有差別的。例如新疆蟲(chóng)草，亞香棒蟲(chóng)草，他們的顏色與冬蟲(chóng)夏草就不一樣。在日常購(gòu)買時(shí)，如遇到顏色偏暗紅，呈深棕色、深褐色的冬蟲(chóng)夏草。這樣的冬蟲(chóng)夏草我們建議消費(fèi)者就不要購(gòu)買了。冬蟲(chóng)夏草優(yōu)質(zhì)產(chǎn)區(qū)青海和西藏出產(chǎn)的冬蟲(chóng)夏草，體表顏色都是金黃色的。而有些產(chǎn)區(qū)比如新疆、云南、四川甚至是印度、尼泊爾等地區(qū)出產(chǎn)的冬蟲(chóng)夏草，因?yàn)楹０胃叨容^低，空氣中氧氣含量高，就會(huì)造成冬蟲(chóng)夏草體表顏色偏暗紅。一般來(lái)說(shuō)市場(chǎng)上認(rèn)為青海和西藏出產(chǎn)的冬蟲(chóng)夏草品質(zhì)最佳，其他地區(qū)出產(chǎn)的冬蟲(chóng)夏草品質(zhì)要差一些。另外，如果冬蟲(chóng)夏草的顏色都成了深棕色或是深褐色，那樣的冬蟲(chóng)夏草肯定是有問(wèn)題的。要么就是人工作假冬蟲(chóng)夏草（甚至可能是作假失敗導(dǎo)致的顏色），要么就是被某些化學(xué)物質(zhì)浸泡或熏蒸過(guò)了的冬蟲(chóng)夏草。這種通過(guò)顏色作假，導(dǎo)致顏色很深的冬蟲(chóng)夏草通常都會(huì)伴隨單個(gè)蟲(chóng)體很重和蟲(chóng)體有明顯收縮變細(xì)的現(xiàn)象。這樣的冬蟲(chóng)夏草消費(fèi)者千萬(wàn)不要購(gòu)買了，吃了這樣的冬蟲(chóng)夏草，會(huì)有危害健康的可能。所以廣大消費(fèi)者在選購(gòu)冬蟲(chóng)夏草的時(shí)候，要主動(dòng)回避那種顏色已經(jīng)發(fā)灰、發(fā)黑的貨品。

7，我的頭發(fā)掉了一塊怎么辦

這是斑禿的，我說(shuō)說(shuō)我吧，我今年二十八了，大一開(kāi)始掉頭發(fā)，嘗式了各種，沒(méi)有我想要的結(jié)果，真的塊絕望了！后來(lái)經(jīng)過(guò)輾轉(zhuǎn)多方打聽(tīng)，終于從一位很少聯(lián)系的同學(xué)那里得知了《黃梭/茂發(fā)錄》一文，我那同學(xué)上大學(xué)那會(huì)兒就頭發(fā)好少，還發(fā)油發(fā)亮，工作后他家里一直給他想辦法，直到上次聊到我的問(wèn)題，我才看到了他現(xiàn)在的變化！他說(shuō)是照著文中說(shuō)的做了，我回到家后馬上去翻看了，照著文中說(shuō)的做了后，現(xiàn)在頭發(fā)茂密了，太開(kāi)心了！文中說(shuō)：當(dāng)身體缺乏微量元素，影響著頭發(fā)的生長(zhǎng)，當(dāng)身體營(yíng)養(yǎng)不良，毛發(fā)動(dòng)態(tài)平衡遭改變，所以就會(huì)出現(xiàn)脫落，所以平時(shí)要多吃含微量元素多的食物；不能熬夜，熬夜會(huì)影響到血液循環(huán)，睡眠時(shí)間充足，才能讓身體循環(huán)處于良性的狀態(tài)，這個(gè)對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)也是答有好處的；梳頭的時(shí)候要盡量溫和，不要急梳頭、猛梳頭。

一、病因病機(jī)：斑禿俗稱“鬼剃頭”，輕則呈片狀脫落，重則全頭、全身毛發(fā)全部脫落，形成全禿、普禿。中醫(yī)認(rèn)為，一般是在人體虛弱，精神緊張，受驚嚇、暴怒的基礎(chǔ)上，衛(wèi)外功能減弱，腠理開(kāi)泄的情況下，“風(fēng)”邪侵犯頭皮，阻隔血脈，毛發(fā)失養(yǎng)，頭發(fā)脫落。二、臨床表現(xiàn)：斑禿：脫發(fā)區(qū)境界明顯，病損可為一處或多處，也可相互融合成大面積脫落；脫發(fā)區(qū)皮膚光滑；病變區(qū)周圍毛發(fā)松動(dòng)易拔掉，病變區(qū)毛發(fā)為梭狀或驚嘆號(hào)狀。 1:是不是有什么心事最近很傷神,但肯定睡眠質(zhì)量不好.2:多做放松運(yùn)動(dòng),比如深呼吸.3:找中醫(yī)開(kāi)些養(yǎng)生之類的藥方,吃上一段時(shí)間.如果是腎虧就的開(kāi)補(bǔ)方,如果不是就僅僅開(kāi)養(yǎng)生藥方.這類藥方幅作用幾乎沒(méi)有,但是見(jiàn)效慢.配合身心健康發(fā)展就見(jiàn)效快,否則就見(jiàn)效慢.4:堅(jiān)持擦生姜,要擦的有痛的那種感覺(jué)才行.5:自我疏導(dǎo)心情指數(shù),開(kāi)心工作和生活.

一般情況下，掉頭發(fā)是均勻的掉，但是也有突然掉了一塊的，這很可能就是我們說(shuō)的斑禿，俗稱“鬼剃頭”。斑禿是一種驟然發(fā)生的局限性斑片狀的脫發(fā)性毛發(fā)病。其病變處頭皮正常，無(wú)炎癥及自覺(jué)癥狀。該病與免疫力失調(diào)、壓力突然加大有一定關(guān)系，也可能是肝腎欠虧，血?dú)獠蛔愕脑颉Ｒ话銇?lái)說(shuō)，斑禿是可以自行恢復(fù)的。但是積極的治療會(huì)讓斑禿更快恢復(fù)，還是非常必要的。一般來(lái)說(shuō)，頭發(fā)突然掉了一塊，最大的原因就是精神問(wèn)題，如精神緊張、焦慮、恐懼都心里狀態(tài)會(huì)給人帶來(lái)很大的壓力，有可能造成頭皮部分血液循環(huán)不暢，從而導(dǎo)致出現(xiàn)突然掉了一塊這樣的癥狀，這種情況下我們必須學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持輕松的心里狀態(tài)，否則可能無(wú)法恢復(fù)，甚至出現(xiàn)越掉越多的現(xiàn)象。當(dāng)然，也有一些頭發(fā)掉一塊的現(xiàn)象不是精神引起的，有可能是一些疾病造成的，如甲病變、白癜風(fēng)、白內(nèi)障等等，如果你的斑禿情況在一個(gè)月內(nèi)還沒(méi)有恢復(fù)的跡象，必須快速尋求治療，查清病因后進(jìn)行治療。以上就是頭發(fā)掉了一塊后我們應(yīng)該知道的只是。

是掉下來(lái)一塊么？有可能斑禿，也就是“鬼剃頭”。斑禿的治療可用內(nèi)服藥、外用藥和飲食療法。內(nèi)用藥補(bǔ)骨脂制劑"制斑素"，5毫升，肌注，1日1次，連續(xù)數(shù)月；首烏針劑注射或沖劑口服；黃芪當(dāng)歸針劑注射；烏須生發(fā)丸內(nèi)服；金鎖固精丸口服；七寶美髯丹，1日2次，每次1丸；六味地黃丸，1日2次，每次1丸；腎氣丸或八珍丸，1日2次，每次1丸；神應(yīng)養(yǎng)珍丹，6克， 1日2次；何首烏15克，枸杞子15克，當(dāng)歸15克，生側(cè)柏葉30克，水煎服。扶正養(yǎng)氣生發(fā)丸，中藥，該藥對(duì)斑禿、脂溢性脫發(fā)有較好的效果，該藥主要病理作用為扶正。外用藥鮮生姜搓擦；蟲(chóng)草100克加白酒400克，浸泡1周后外搽；制首烏10克，川椒5克，白酒250克，泡后搽，1日3次，這種斑禿的治療方法簡(jiǎn)單，快速。食療法生姜切片，搓擦脫發(fā)處皮膚，每日1～2次，每次4～5分鐘，使頭皮發(fā)熱，連續(xù)使用至新發(fā)長(zhǎng)出為止；辣椒油擦患處，一日數(shù)次，可促使毛發(fā)再生；桑白皮150克，煎湯去渣，濃縮后裝入瓶中，外涂脫發(fā)處，每日數(shù)次；黑芝麻炒焦研末，豬油調(diào)拌，取擦患處；75%的酒精30毫升，浸入蜈蚣1條，7天后取擦患處，隔日1次。也可取辣椒粉15克，水楊酸10克，碎斑蝥1.5克，石炭酸1毫升，蓖麻油10毫升，浸入75%酒精350毫升中，7天后取擦患處；將鰻鱺魚(yú)油加熱后涂患處，1日2次，每次3～5分鐘，7～10天為一療程。我個(gè)人建議是食療法中的用生姜擦，身邊有朋友用過(guò)，效果很好。

8，云南少數(shù)民族一種雞的作法

可以百度先搜索關(guān)鍵詞語(yǔ)：和訊博客然后再在博客里面：輸入：紅業(yè)集團(tuán)獎(jiǎng)金制度-或-量子生物林陸山菌草酸紅葉集團(tuán)；就可以找到。再看看別人怎么說(shuō)的。

·配料: 活新嫩三黃（黃嘴、黃腳、黃毛）母雞1只（重約1250克），蝦仁、京冬菜、白糖各50克，豬肉丁150克，火腿丁、香菇丁、蔥、姜各25克，雞肫、紹酒、醬油各100克，大蝦米16克，味精1克，鹽200克，豬網(wǎng)油250克，鮮荷葉4張，熟豬油80克，芝麻油、芝麻醬、蔥白段各少許。 ·特色：皮色黃亮，雞肉酥嫩，上筷骨肉即離，香氣撲鼻，原汁原味，滋味異常鮮美。 ·操作: 1、將活雞宰殺，煺盡毛，在翅膀腋下開(kāi)一個(gè)長(zhǎng)約3厘米的小口，挖去內(nèi)臟，切除肛門，洗凈晾干，再用刀背拍斷雞腳、翅膀、腿骨、頸骨，放入缽里，加醬油50克、紹酒25克、精鹽5克、蔥末和姜汁各少許，腌30分鐘。2、將雞肫肝切成片。炒鍋上火，放豬油50克，燒至五成熱，先下蔥段、姜片炒香，再將肫片、蝦仁、冬菜末、豬肉丁、火腿丁、香菇丁、大蝦米等配料倒入炒和，加酒、醬油各25克，放味精1 克、白糖適量，至配料剛熟時(shí)起鍋倒入碗內(nèi)。將配料從雞翅下刀口放入腹內(nèi)，然后將雞頭塞進(jìn)開(kāi)口處。再將蔥切成細(xì)茸，拌上少許豬油，涂遍雞身，并用豬網(wǎng)油將雞包好，再用荷葉包嚴(yán)，用繩子扎成橢圓形。3、將封酒壇的黃泥敲碎，加食鹽、紹酒和水拌和成厚糊，放在濕布上（黃泥厚約3．4厘米），在黃泥中間放上捆好的雞，將濕布四角拎起，把雞身包緊，然后將濕布揭去，改用廢紙包裹。用竹簽在泥面上戳一小孔，以供烘烤時(shí)排出熱氣，防止泥層破裂。最后將包好的雞放進(jìn)烘箱，用旺火烘烤40分鐘，使黃泥烘干取出，用濕泥將小孔涂沒(méi)，再入烘箱烘烤30分鐘后，改用文火煨烤（每隔20分鐘翻一次身），共烘煨四五小時(shí)即熟。食前先敲掉泥殼，除去小繩和荷葉，將雞裝盤，淋麻油少許，帶芝麻醬、蔥白段供蘸食。

少數(shù)民族的雞不是叫小黑藥燉雞么？？？？小黑藥屬常年生草本植物，別名草三角楓，一般生長(zhǎng)于陰涼潮濕的山地，株高僅10~30 cm，其根、莖、葉皆可入味入藥。據(jù)丘北苗族村寨的一些老人介紹，苗族習(xí)慣用小黑藥治療腎虛、腰虛、哮喘等病癥，用小黑藥燉雞已在民間沿襲數(shù)百年歷史，是民間苗族婦女產(chǎn)后的滋補(bǔ)佳品。由于小黑藥本身就是一種能祛病養(yǎng)生的好藥，其燉制出的雞不僅香味獨(dú)特，肉嫩湯鮮，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且還具有清肺排毒、散寒止咳、滋陰補(bǔ)腎、行血通經(jīng)等功效。后來(lái)，小黑藥燉雞逐漸演變成了民間款待上賓的鄉(xiāng)土美食和病后體虛的滋補(bǔ)良藥。相傳，清雍正年間，兵部尚書(shū)、滇桂黔三省總督鄂爾泰視察到丘北時(shí)，當(dāng)?shù)厝司褪怯眯『谒師蹼u敬奉他的。辛亥革命時(shí)期著名將領(lǐng)黎天才上將回丘北時(shí)，吃到家鄉(xiāng)的小黑藥燉雞后也大加贊賞。小黑藥燉雞的傳統(tǒng)工藝是：選壯雞1只(1.5 kg左右的將要下蛋的水母雞)，宰殺后去毛剖腹去內(nèi)臟洗凈，將曬干的50 g小黑藥用溫水洗凈，放入土鍋中旺火煮，待水沸開(kāi)后放入殺好的整雞，用文火燉2個(gè)小時(shí)左右，一盆清香撲鼻、誘人食欲的小黑藥燉雞便烹飪好了，最后一道工序，即打一碗特別的蘸水，蘸水作料不盡相同，有薄荷、芫荽、花椒、蔥花，尤其是少不了自家地里種的丘北辣椒。辣子的制作也十分獨(dú)特，將辣子送入灶膛內(nèi)烘烤，待烤出香味時(shí)拿出來(lái)吹盡炭灰，然后用一雙竹筷子將其磨碎，叫“手搓辣”，其辣味純正，香得不舍棄筷。小黑藥燉雞這道鄉(xiāng)土美食，已通過(guò)生意人的介紹，從苗嶺走進(jìn)了縣城餐館，而且，生意十分火爆。有些店主還將小黑藥送到科研部門鑒定，正準(zhǔn)備申報(bào)專利。不過(guò)城里人烹飪出來(lái)的小黑藥燉雞味道還是比不上地道的苗嶺小黑藥燉雞。愿情有獨(dú)鐘的朋友，到普者黑觀光旅游時(shí)，一定要嘗一嘗地道的苗嶺小黑藥燉雞這道鄉(xiāng)土美食。

人參汽鍋雞用料：凈母雞一只，人參，香菇，蘭片，火腿，精鹽，料酒，蔥，姜，味精，雞湯。制法：將凈母雞剁成3厘米長(zhǎng)、1厘米寬的塊，入沸水中焯水，再用涼水洗凈瀝去水。將蘭片、火腿、香菇切成片，蔥切成段，姜切塊拍松，用牙簽穿上，人參用開(kāi)水泡10分鐘切成片。將雞放入汽鍋中，再放入人參、蘭片、火腿、香菇、蔥、姜、味精、雞湯，上屜蒸爛取出，揀去蔥姜即可。云南秘制香酥雞塊.采用：優(yōu)質(zhì)雞大腿為原料配以數(shù)十種調(diào)料，經(jīng)過(guò)精心閹制，烹炸出鍋色澤焦黃，外酥內(nèi)嫩，是男女老少四季

汽鍋雞烹制方式特殊，湯鮮肉嫩，為滇中名菜。汽鍋雞早在清代乾隆年間就在民間流傳，解放前，有一家賣汽鍋雞的著名餐館，叫“培養(yǎng)正氣”，以后又增加了天麻汽鍋雞，也是昆明的滋補(bǔ)名菜。蒸制汽鍋雞的汽鍋選用建水縣所產(chǎn)的特制陶器，建水縣盛產(chǎn)陶器，歷史悠久，此地研制出的汽鍋，外型像荸薺，鍋中心有一個(gè)空心管子，從蒸鍋底通至上邊蓋子附近，樣子也是古樸雅致。蒸雞時(shí)，先將生雞切塊，放入汽鍋內(nèi)，加入生姜、精鹽等佐料，再加入云南名貴藥材三七、蟲(chóng)草、天麻等，蓋上蓋子。把汽鍋放在另一口盛水的湯鍋上，水沸后，湯鍋中的蒸汽便從空心管子沖入汽鍋，蒸三四小時(shí)后即可食用，雞肉軟嫩，湯汁鮮美。用此法蒸制的鴿子、排骨更具風(fēng)味，有滋補(bǔ)強(qiáng)身，祛病延年之效。人參汽鍋雞用料：凈母雞一只，人參，香菇，蘭片，火腿，精鹽，料酒，蔥，姜，味精，雞湯。制法：將凈母雞剁成3厘米長(zhǎng)、1厘米寬的塊，入沸水中焯水，再用涼水洗凈瀝去水。將蘭片、火腿、香菇切成片，蔥切成段，姜切塊拍松，用牙簽穿上，人參用開(kāi)水泡10分鐘切成片。將雞放入汽鍋中，再放入人參、蘭片、火腿、香菇、蔥、姜、味精、雞湯，上屜蒸爛取出，揀去蔥姜即可。云南秘制香酥雞塊.采用：優(yōu)質(zhì)雞大腿為原料配以數(shù)十種調(diào)料，經(jīng)過(guò)精心閹制，烹炸出鍋色澤焦黃，外酥內(nèi)嫩，是男女老少四季皆亦之加品。本品看稱咱中國(guó)人自己的肯德雞。不知道你要的是否貿(mào)易！ ·配料: 活新嫩三黃（黃嘴、黃腳、黃毛）母雞1只（重約1250克），蝦仁、京冬菜、白糖各50克，豬肉丁150克，火腿丁、香菇丁、蔥、姜各25克，雞肫、紹酒、醬油各100克，大蝦米16克，味精1克，鹽200克，豬網(wǎng)油250克，鮮荷葉4張，熟豬油80克，芝麻油、芝麻醬、蔥白段各少許。 ·特色：皮色黃亮，雞肉酥嫩，上筷骨肉即離，香氣撲鼻，原汁原味，滋味異常鮮美。 ·操作: 1、將活雞宰殺，煺盡毛，在翅膀腋下開(kāi)一個(gè)長(zhǎng)約3厘米的小口，挖去內(nèi)臟，切除肛門，洗凈晾干，再用刀背拍斷雞腳、翅膀、腿骨、頸骨，放入缽里，加醬油50克、紹酒25克、精鹽5克、蔥末和姜汁各少許，腌30分鐘。2、將雞肫肝切成片。炒鍋上火，放豬油50克，燒至五成熱，先下蔥段、姜片炒香，再將肫片、蝦仁、冬菜末、豬肉丁、火腿丁、香菇丁、大蝦米等配料倒入炒和，加酒、醬油各25克，放味精1 克、白糖適量，至配料剛熟時(shí)起鍋倒入碗內(nèi)。將配料從雞翅下刀口放入腹內(nèi)，然后將雞頭塞進(jìn)開(kāi)口處。再將蔥切成細(xì)茸，拌上少許豬油，涂遍雞身，并用豬網(wǎng)油將雞包好，再用荷葉包嚴(yán)，用繩子扎成橢圓形。3、將封酒壇的黃泥敲碎，加食鹽、紹酒和水拌和成厚糊，放在濕布上（黃泥厚約3．4厘米），在黃泥中間放上捆好的雞，將濕布四角拎起，把雞身包緊，然后將濕布揭去，改用廢紙包裹。用竹簽在泥面上戳一小孔，以供烘烤時(shí)排出熱氣，防止泥層破裂。最后將包好的雞放進(jìn)烘箱，用旺火烘烤40分鐘，使黃泥烘干取出，用濕泥將小孔涂沒(méi)，再入烘箱烘烤30分鐘后，改用文火煨烤（每隔20分鐘翻一次身），共烘煨四五小時(shí)即熟。食前先敲掉泥殼，除去小繩和荷葉，將雞裝盤，淋麻油少許，帶芝麻醬、蔥白段供蘸食。做法：主料：嫩母雞1只（1000克）、以頭小體大、肥壯細(xì)嫩的三黃（黃嘴、黃腳、黃毛）母雞為好。輔料：雞丁50克、瘦豬肉100克、蝦仁50克、熟火腿丁30克、豬油400克、香菇丁20克、鮮荷葉4張、酒壇泥3000克。調(diào)料：紹酒50克，鹽5克，、油100克、白糖20克、蔥花25克、姜末10克、丁香4粒、八角2顆、玉果末0．5克、蔥白段50克、甜面醬50克、香油50克、熟豬油50克。做法： 1．將雞去毛，去內(nèi)臟、洗凈。加醬油、黃酒、鹽，腌制1小時(shí)取出，將丁香、八角碾成細(xì)末，加入玉果末和勻，擦于雞身；2．將鍋放在大火上，內(nèi)加入豬油燒至五成熱，放入蔥花、姜爆香，然后將輔料中的雞丁、瘦豬肉、蝦仁、熟火腿丁、香菇丁分別到入鍋中炒熟，出鍋后，放涼備用；? 3．雞的兩腋各放一顆丁香夾住，再用豬網(wǎng)油緊包雞身，用荷葉包一層，再用玻璃紙包上一層，外面再包一層荷葉，然后用細(xì)麻繩扎牢；4．將酒壇泥碾成粉末，加清水調(diào)和，平攤在濕布上（約1．5厘米厚），再將捆好的雞放在泥的中間，將濕布四角拎起將雞緊包，使泥緊緊粘牢，再去掉濕布，用包裝紙包裹； 5．將裹好的雞放入烤箱，用旺火烤40分鐘，如泥出現(xiàn)干裂，可用泥補(bǔ)塞裂縫，再用旺火烤30分鐘，然后改用小火烤90分鐘，最后改用微火烤90分鐘； 6．取出烤好的雞，敲掉雞表面的泥，解去繩子，揭去荷葉、玻璃紙，淋上香油即可。小貼示：另可備香油、蔥白、甜面醬供蘸食。此雞皮色金黃橙亮，肉質(zhì)鮮嫩酥軟，香味濃郁，原汁原味，營(yíng)養(yǎng)豐富，風(fēng)味獨(dú)特。叫花雞的做法調(diào)類別：烤菜系：川菜食材類別：雞肉味道：香脆適宜季節(jié)：春色香味：肉嫩，味鮮主料：開(kāi)膛嫩仔雞一只(約500克)、豬肉50克、芽菜25克、泡辣椒10克、生菜15克、鮮荷葉6張。輔料：醬油20克、料酒20克、花椒2克、姜、蔥各10克。制作： 1)開(kāi)膛仔雞洗凈瀝干水，去頭、翅、爪，剔去腿骨； 2)用醬油、料酒、花椒、姜、蔥和勻后涂抹雞身內(nèi)外，腌漬入味； 3)豬肉、芽菜、泡辣椒(去蒂、籽)分別剁細(xì)； 4)炒鍋置旺火上，下豬肉火南去血水，烹入醬油、料酒，加入芽菜、泡辣椒炒勻成餡； 5)將餡填入雞腹，然后用荷葉將雞包裹緊，共裹六層，并用麻繩纏緊，再糊上稀泥，置炭火上烤至大干，剝?nèi)ツ嗟钩鲳W，雞肉砍一字條，橫裝條盤中，將餡和生菜分鑲于盤的兩端。

9，怎樣使頭發(fā)變亮有光澤

吃黑芝麻糊

多吃含有豐富鐵質(zhì)的食品、瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等食物，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平時(shí)可以經(jīng)常泡些蟲(chóng)草、杜仲、蟲(chóng)椹草、枸杞子、肉蓯蓉水喝，消炎抗菌、補(bǔ)腎虛的作用，同時(shí)對(duì)脫發(fā)也有作用。

1、“三黑”食品讓頭發(fā)黑上加黑　　黑豆黑芝麻增加頭發(fā)光澤　　黑豆含豐富蛋白、胡蘿卜素及維他命A;黑芝麻則含蛋白、鐵質(zhì)、卵磷質(zhì)、脂麻油素等成分，有養(yǎng)顏活血、烏黑頭發(fā)功用，常吃有助減少頭發(fā)枯黃變白。　　黑芝麻食法：洗凈曬干，用溫水炒熟，碾成粉末，加糖或加鹽，加入粥內(nèi)、豆?jié){或牛奶中飲用都可。　　黑豆食法：將黑豆加水用文火熬煮至飽脹為止，取出晾乾，撒入幼鹽，放於瓷瓶?jī)?nèi)，每日飯後服兩次。高蛋白質(zhì)食物增加頭發(fā)韌度　　頭發(fā)全靠血液供應(yīng)營(yíng)養(yǎng)，需要充足的蛋白質(zhì)、鋅質(zhì)及碘質(zhì)，多吃肉類、豆類及雞蛋等含高蛋白質(zhì)食物，能令頭發(fā)光潤(rùn)柔軟，增加韌度。　　2、何首烏桑寄生湯令頭發(fā)烏黑　　材料：首烏四錢、桑寄生一兩、生姜片、大棗三粒　　做法：將材料洗凈，加入十碗清水煮一小時(shí)即成。　　功效：長(zhǎng)期飲用可強(qiáng)化氣血，使頭發(fā)烏黑，減少白發(fā)出現(xiàn)。

第一部分基礎(chǔ)護(hù)理 ★洗發(fā) ■關(guān)于洗發(fā)水的選擇談到洗發(fā)，少不了分析一下頭發(fā)的性質(zhì)———油性，中性或者干性，然后針對(duì)性地選擇洗發(fā)水。事實(shí)上，就像護(hù)膚品和衣服一樣，適合的就是最好的。不同發(fā)質(zhì)使用的洗發(fā)水，其中最大的差別在于洗凈力。有些人喜歡清爽的感覺(jué)，或者平日總是暴露在大量灰塵之下，那么也許油性洗發(fā)水比較合適；有些人頭發(fā)感覺(jué)干燥，或者洗頭相當(dāng)頻繁，那么干性洗發(fā)水應(yīng)該更適合你。 ■正確的洗發(fā)步驟你是不是向來(lái)覺(jué)得洗發(fā)比較容易呢？每次沖涼的時(shí)候，順便就把頭發(fā)打濕，洗發(fā)水抹在頭上揉揉，再用水沖掉就算洗完———相信這是大部分人的做法，可是，我必須很遺憾、很鄭重地告訴你，你的洗發(fā)過(guò)程，實(shí)在是錯(cuò)得太多啦！正確的步驟應(yīng)該是這樣的：第一步：洗發(fā)前先梳頭，這樣可以把頭皮上的臟東西和鱗屑（也就是死細(xì)胞）弄松，以方便下一步的清洗。第二步：把頭發(fā)弄濕，直到底層的頭發(fā)和上層的頭發(fā)一樣濕透為止（否則洗發(fā)水就不能產(chǎn)生足夠多的泡泡啦），并將洗發(fā)水倒入手掌，加水稀釋，起泡。注意：不要直接把洗發(fā)水倒在頭發(fā)上，這樣會(huì)過(guò)度刺激頭皮，產(chǎn)生頭皮屑。第三步：用指腹把洗發(fā)水均勻揉進(jìn)頭發(fā)里，用指腹輕輕按摩，直到形成一層厚厚的泡沫。千萬(wàn)記住，是指腹哦，不是指尖，更不是指甲。第四步：沖洗頭發(fā)，直到徹底沖洗干凈為止。不過(guò)，還沒(méi)完呢，還要再一次將一茶匙的洗發(fā)水加水起泡，輕輕地揉到頭皮上，這次主要是為了清洗發(fā)根，然后再用水沖掉。第五步：將護(hù)發(fā)素從發(fā)梢抹至發(fā)根，輕輕按摩一會(huì)，再?gòu)氐讻_掉。 ■關(guān)于護(hù)發(fā)素你也許覺(jué)得沒(méi)有使用護(hù)發(fā)素的必要，因?yàn)槟壳笆忻嫔嫌泻芏嗨^添加了dna、藻類、膠原蛋白、果酸等各種“滋養(yǎng)”配方的洗發(fā)水，可是它們真的有那么厲害嗎？不如來(lái)想象一下洗發(fā)水“聰明”地洗掉臟臟的塵土再“聰明”地為頭發(fā)添加營(yíng)養(yǎng)的過(guò)程吧，似乎連我們自己都很難那么迅速地完成呢！所以，要想有一頭順滑亮澤的秀發(fā)，每天使用護(hù)發(fā)素可是必不可少的功課哦！而且，頭發(fā)清潔后，頭發(fā)的毛鱗片會(huì)有部分剝除的現(xiàn)象，形成負(fù)電荷，頭發(fā)都是負(fù)電就會(huì)相斥，這也是為什么每次剛洗完頭發(fā)，它都會(huì)變得蓬松很難處理的緣故。而護(hù)膚素含有正電荷的表面活性劑，可以中和靜電，令頭發(fā)更加有型、柔順和光亮，當(dāng)然也更加容易梳理。不過(guò)有一點(diǎn)我們是必須明白的，所有的護(hù)發(fā)產(chǎn)品都是暫時(shí)性的，下次洗頭就會(huì)洗掉。所以，我們必須持之以恒地使用護(hù)發(fā)素，而不是定期地間隔使用或者偶爾使用，這樣才能增強(qiáng)頭發(fā)的強(qiáng)度并使其保持最佳狀態(tài)。 ■干發(fā) 洗完頭發(fā)，接下來(lái)該是弄干它了。對(duì)大多數(shù)長(zhǎng)發(fā)mm來(lái)說(shuō)，這個(gè)問(wèn)題可嚴(yán)重啦。傳統(tǒng)的說(shuō)法是吹風(fēng)機(jī)會(huì)令頭發(fā)變得脆弱，而等待完全干燥的過(guò)程又是那么令人心煩。究竟怎么辦好呢？第一步，因?yàn)轭^發(fā)濕的時(shí)候最脆弱，所以不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖動(dòng)頭發(fā)，否則頭發(fā)會(huì)斷裂或打結(jié)。正確的做法是用吸水性較強(qiáng)的毛巾包裹吸得半干。第二步，當(dāng)頭發(fā)已經(jīng)不再滴水的時(shí)候，用寬齒的梳子將頭發(fā)全部向前梳攏，再用恒溫的吹風(fēng)機(jī)，從發(fā)根吹至發(fā)梢，溫度調(diào)到中檔比較合適，其實(shí)冷風(fēng)更好，如果你有耐心的話。記得吹頭發(fā)時(shí)，吹風(fēng)機(jī)口要離頭發(fā)15公分，否則頭發(fā)很容易過(guò)度干燥甚至燒焦。第三步，頭發(fā)吹得半干就可以啦，不要再貪戀完全干燥的滿足，還是慢慢等待它自己干下來(lái)吧———要知道，用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)完全吹干很容易損傷頭發(fā)哦！正確的步驟講完了，另外要糾正兩個(gè)常見(jiàn)的錯(cuò)誤做法：頭發(fā)半干就直接入睡，不僅損傷頭發(fā)，而且容易引起頭疼、感冒等疾病，嚴(yán)重者可導(dǎo)致癡呆、癌癥。頂著滿腦袋濕漉漉的頭發(fā)出門，無(wú)論是塵土還是烈日或者風(fēng)雨，都會(huì)令你的頭發(fā)嚴(yán)重受傷。 ■關(guān)于洗發(fā)的頻率和時(shí)間比較理想的做法是每天一次，太少怕不夠干凈，太多（比如多于兩次）則容易令頭發(fā)失去必要的油分。而什么時(shí)候洗發(fā)，其實(shí)不那么重要，各人習(xí)慣不同而已。如果希望令頭發(fā)更加光彩照人，早上洗當(dāng)然比晚上要好，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一夜的睡眠，頭發(fā)不可避免會(huì)沾上灰塵，甚至分泌更多油脂，看起來(lái)不那么明亮。事實(shí)上，剛剛洗完吹干的頭發(fā)，也更容易做出漂亮的造型。 ★梳發(fā) ■梳子的選擇現(xiàn)在很多人大概都知道塑料梳子是不好的啦，很容易產(chǎn)生靜電，弄得頭發(fā)全貼在臉上。可是更重要的，還是關(guān)于梳子齒和縫的選擇。梳子齒太稀，則不能將頭發(fā)理順，而過(guò)密呢，梳理會(huì)很費(fèi)勁也容易扯斷頭發(fā)。所以，建議至少準(zhǔn)備兩把梳子。當(dāng)然，如果還有造型方面的特別要求，那肯定是多多益善啦！而梳子的材質(zhì)，前面說(shuō)過(guò)塑料不合適，中醫(yī)認(rèn)為木梳，尤其是黃楊木梳最好。更奢侈一點(diǎn)的，可以用牛角梳或者玉制的，那就不僅僅是對(duì)頭發(fā)，更是對(duì)身體健康的保證了。最后，最重要的，就是無(wú)論什么梳子，干凈絕對(duì)是第一前提。很難想象一把布滿了污垢的梳子，可以梳出一頭亮麗的頭發(fā)哦！ ■正確的梳發(fā)方法其實(shí)梳發(fā)真的不難，可是太多人一輩子都沒(méi)有正確地梳過(guò)頭發(fā)。首先，梳開(kāi)散亂的發(fā)梢，遇到打結(jié)的地方，可以用梳子輕貼頭皮，慢慢旋轉(zhuǎn)著梳攏，用力一定要均勻，因?yàn)橛昧^(guò)猛很容易會(huì)刺傷頭皮，這樣，打結(jié)的地方更容易梳開(kāi)；然后，再由頭發(fā)的中段梳向發(fā)尾，梳一會(huì)再?gòu)陌l(fā)根輕輕刺激頭皮，慢慢梳向發(fā)梢。梳發(fā)時(shí)用力要輕柔，切忌用力拉扯；最后，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進(jìn)行梳理，梳完之后讓頭發(fā)向頭的四周披散開(kāi)來(lái)再梳理一次就好了。聽(tīng)起來(lái)似乎很麻煩，不過(guò)當(dāng)這種梳發(fā)過(guò)程形成一種習(xí)慣之后，你就會(huì)慢慢體會(huì)到其中的快樂(lè)了。第二部分特別護(hù)理 ★為什么需要特別護(hù)理也許很多人以為，每天認(rèn)真地洗發(fā)，再抹上護(hù)發(fā)素，已經(jīng)對(duì)頭發(fā)夠好的啦，特別護(hù)理，它真的需要嗎？實(shí)際上，在日常生活中，我們的頭發(fā)，早就在不時(shí)地受到各種傷害，而且，它們大多是不可避免的———畢竟，大多數(shù)人不可能永遠(yuǎn)那么耐心地、科學(xué)地保護(hù)頭發(fā)，也不會(huì)為了保護(hù)頭發(fā)而放棄漂亮的發(fā)型和迅速的美麗。從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，這些傷害大致可以分為以下三類：機(jī)械性傷害：這個(gè)名字看起來(lái)挺嚇人的，實(shí)際上指的就是粗暴地對(duì)待你的頭發(fā)，比如頭發(fā)蓬亂的時(shí)候拼命梳理啊，或者為了快速做發(fā)型用手胡亂撥動(dòng)啊，頭發(fā)還是濕著的時(shí)候就梳啊梳啊梳啊，都會(huì)造成頭發(fā)斷裂、脫落的損傷。化學(xué)性傷害：這個(gè)比較容易明白，像染色啦、漂色啦、燙發(fā)啦，以及在日光下曝曬或者長(zhǎng)期泡在游泳池的氯水里面，都可能引起化學(xué)性損傷。熱性傷害：顧名思義，就是過(guò)度受熱或過(guò)多使用吹風(fēng)機(jī)而引起的傷害。現(xiàn)在明白了吧！當(dāng)然，如果你總是非常溫柔地梳理你的頭發(fā)，也從來(lái)不做任何發(fā)型，還有，從來(lái)不游泳也不曬太陽(yáng)，你似乎就不用做特別護(hù)理了。可是，你能做到嗎？ ★不同傷害的特別護(hù)理 ■頭屑這個(gè)太容易啦，當(dāng)然是用去頭屑洗發(fā)水啦！可是，對(duì)于很多不是每天洗發(fā)的人來(lái)講，洗發(fā)水只能保證當(dāng)天的干凈。而且，如果頭皮屑實(shí)在太多，洗發(fā)水的效用并不是那么令人滿意。于是，本刊獨(dú)家推薦藥方如下：藥方一：陳醋溶液洗發(fā)。陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分?jǐn)噭颉Ｓ么怂刻煜搭^1次，去屑止癢，防止脫發(fā)，還能減少頭發(fā)分*，好處多多啊！藥方二：蔥泥打頭。先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。過(guò)幾小時(shí)后，再將蔥泥洗掉，去屑效果奇佳。謹(jǐn)記，因該法味道濃郁，最好在非上班日操作，以免對(duì)他人嗅覺(jué)系統(tǒng)造成傷害。 ■開(kāi)* 也許是現(xiàn)在染發(fā)、燙發(fā)愈來(lái)愈普及的緣故，頭發(fā)的損傷也更加嚴(yán)重，以致各個(gè)品牌都推出了具有修護(hù)受損頭發(fā)功效的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。的確，其中的大部分由于可以在頭發(fā)表面形成一層保護(hù)膜而令秀發(fā)更加亮澤順滑，可是對(duì)于已經(jīng)開(kāi)了*的頭發(fā)，很難想象涂什么東西可以令**合攏，所以，唯一的辦法就是———剪掉它。 ■頭皮瘙癢頭皮瘙癢是由于不經(jīng)常洗發(fā)，不注意皮膚衛(wèi)生等原因引起的，所以，對(duì)付癢癢的頭發(fā)，只需要注意及時(shí)清除頭皮的污物，保持皮膚清潔，頭皮瘙癢即可逐漸減輕直至消失。而不同的發(fā)質(zhì)，頭皮瘙癢也多半不同。油性頭發(fā)：因頭皮皮脂分泌過(guò)多導(dǎo)致瘙癢。為使頭發(fā)干凈整齊，應(yīng)每日清洗，通過(guò)梳攏和按摩等方法進(jìn)行保養(yǎng)。干性頭皮：由于皮脂分泌減少，頭皮干燥引起頭皮發(fā)癢。因此，除了保持頭發(fā)清潔之外，還需使用專用的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，比如周期性的鋦油以防止干燥。 ■陽(yáng)光與海水的傷害在紫外線的影響下，水會(huì)發(fā)生一種類似漂白劑的化學(xué)反應(yīng)。所以，海邊游泳的過(guò)程中，對(duì)頭發(fā)的傷害其實(shí)是相當(dāng)大的。如何避免以及修復(fù)呢？游泳前：抹上抗紫外線的發(fā)膠或發(fā)乳，或者戴游泳帽，以阻擋強(qiáng)烈的陽(yáng)光對(duì)頭發(fā)的直射和水中雜質(zhì)對(duì)頭發(fā)的侵蝕。游泳后：用清水徹底地沖洗頭發(fā)，去除掉頭發(fā)中鹽和氧的殘留物，尤其是在太陽(yáng)的作用下，它們對(duì)頭發(fā)很有害。 ■泳池的傷害大部分泳池中為了消毒，都會(huì)使用一定量的氯氣，而它們對(duì)頭發(fā)是有害的，特別是會(huì)讓頭發(fā)變得枯黃。那么如何抵抗這種侵害呢？戴游泳帽以阻擋水中的化學(xué)成分對(duì)頭發(fā)的侵蝕。每次游泳之后，先將頭發(fā)徹底沖洗干凈再梳頭，以防水中雜物在梳頭時(shí)與頭發(fā)摩擦而對(duì)發(fā)絲造成損傷。洗頭時(shí)要選用一些堿性小的甚至酸性的溫和洗發(fā)水，之后使用具有修復(fù)頭發(fā)功能的護(hù)發(fā)素。 ★不同發(fā)質(zhì)的特別護(hù)理 ■柔軟纖細(xì)的頭發(fā) 柔軟的頭發(fā)不但纖細(xì)，而且無(wú)彈性，不易蓬松，發(fā)型也不容易持久。此外，如不經(jīng)常加以修飾，頭發(fā)會(huì)變干、發(fā)紅、易受損傷。為預(yù)防上述現(xiàn)象，必須在每次洗發(fā)后使用護(hù)發(fā)素，以防止外來(lái)的刺激損傷頭發(fā)。平時(shí)，可擦些免洗的護(hù)發(fā)素以防止頭發(fā)干燥，從而避免梳發(fā)時(shí)產(chǎn)生的靜電摩擦，吹風(fēng)時(shí)也要格外注意控制好吹風(fēng)機(jī)的溫度。 ■粗硬的頭發(fā) 粗、硬的頭發(fā)相對(duì)而言比柔軟纖細(xì)的頭發(fā)健康，可是缺乏柔性，難以修飾。為了增加柔軟的感覺(jué)，粗、硬的頭發(fā)在吹風(fēng)成型時(shí)要不斷地噴灑些酸性成分的化妝水或者免洗的亮發(fā)噴霧，而做出發(fā)型之后，最好用定型的喱或者摩絲加以保持。 ■易斷易分*的頭發(fā) 要保護(hù)好頭發(fā)，首先要防止外部刺激，而在避免不了的時(shí)候，比如用定型水做發(fā)型之前，或者使用吹風(fēng)機(jī)之前，都可以在頭發(fā)表面涂一層薄薄的護(hù)膚素，這樣可以起到保護(hù)頭發(fā)的作用。其次要經(jīng)常修剪，也可避免頭發(fā)分*。梳發(fā)時(shí)，也應(yīng)注意不要馬上從頭發(fā)根部開(kāi)始，應(yīng)先將發(fā)梢散亂的部分梳開(kāi)后，再?gòu)母块_(kāi)始梳。第三部分食品護(hù)發(fā) in：游泳期間———黑小豆、玉米等含植物蛋白較高的食物，以及卷心菜、花菜等富含維生素e的蔬菜，以保護(hù)頭發(fā)光澤。防止頭發(fā)干燥、分*———核桃、雞蛋、芝麻等；防止脫發(fā)———羊奶、瘦肉、海魚(yú)、蝦等高蛋白食品。 out：泥螺、莧菜、蕎菜、萵苣、馬齒莧、薺麥、無(wú)花果、蘿卜英等食物含光敏性物質(zhì)較多，可提高皮膚對(duì)紫外線的敏感性，應(yīng)少吃。一些藥物如磺胺、四環(huán)素、非那根等長(zhǎng)期使用也會(huì)使皮膚對(duì)紫外線的敏感度升高，應(yīng)避免長(zhǎng)期服用。第四部分 diy護(hù)發(fā) 記得在我們很小的時(shí)候，并沒(méi)有出現(xiàn)這么多的洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品，可是媽媽們的頭發(fā)似乎并沒(méi)有想象的那么糟糕。還有古時(shí)宮廷的美女，她們又是怎么做的呢？這里，我們將提供一些民間美發(fā)秘方，這可是經(jīng)過(guò)前人實(shí)踐的哦，實(shí)用又經(jīng)濟(jì)，真正值得一試。當(dāng)然，如果你有什么更好的秘方，也歡迎告訴我們，我們才可以告訴更多的人啊！醋蛋材料：雞蛋一個(gè)，醋少許用法：在洗發(fā)液中加少量蛋白，調(diào)勻洗發(fā)，并輕輕按摩頭皮。洗凈后，再用剩下的蛋黃調(diào)入少量醋，充分混合，順發(fā)絲慢慢涂抹。然后，用熱毛巾包1小時(shí)，再用清水沖洗干凈。使用心得：對(duì)于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā)，可以令頭發(fā)變得更加柔軟順滑。啤酒材料：半杯啤酒，一湯匙檸檬汁用法：將啤酒和檸檬汁混合，在洗發(fā)后梳在發(fā)上，會(huì)令頭發(fā)加添彈性和更易梳理。使用心得：不要貪心涂太多哦，啤酒的酒精成分若直接接觸頭皮，可能會(huì)令頭皮損傷。檸檬水材料：檸檬數(shù)滴，一杯水用法：在沖去洗發(fā)水后，再用檸檬水沖洗一遍。使用心得：對(duì)于頭皮油脂分泌旺盛的人，可以幫助減少油脂分泌，有助頭發(fā)吸收營(yíng)養(yǎng)。番茄汁材料：番茄用法：番茄榨汁，直接作為洗發(fā)水使用，再用水洗凈。使用心得：當(dāng)你從煙霧彌漫的ktv或者會(huì)議室里出來(lái)，是不是覺(jué)得很難受呢？不妨試試這個(gè)吧，去除頭發(fā)的油煙味超級(jí)管用呢！使用心得：這么多的營(yíng)養(yǎng)在一起，它的效果絕對(duì)是不容懷疑的。我知道的就這么多啦，信不信由你，反正，我自從照著這些方法開(kāi)始護(hù)發(fā)之后，頭發(fā)的確比原來(lái)好了很多哦！雖然經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次的離子燙啊、陶瓷燙啊以及挑染啊、漂染啊什么的，頭發(fā)看起來(lái)還是那么光亮健康。不如，你也來(lái)試試吧！不可不知的護(hù)發(fā)常識(shí) 護(hù)發(fā)素并非只能用在洗頭后一般洗發(fā)過(guò)程中使用護(hù)發(fā)素，3分鐘后沖洗干凈，即能幫助養(yǎng)分吸收，促進(jìn)發(fā)質(zhì)健康。其實(shí)，想要加倍滋潤(rùn)頭發(fā)，還有兩種方法，不妨嘗試。首先是護(hù)發(fā)素?zé)h油法，洗頭后，待頭發(fā)5分干時(shí)，涂上護(hù)發(fā)素，用一條很熱的毛巾包裹，再罩上浴帽，等待15分鐘后，沖洗干凈。這個(gè)方法會(huì)使護(hù)發(fā)素中的成分充分地釋放，對(duì)干燥和剛?cè)緺C的頭發(fā)很有幫助。其次是可用帶在身邊的護(hù)發(fā)素，市面上已經(jīng)能買到一些免洗的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，特別適用于辦公室等干燥環(huán)境，用后秀發(fā)亮澤，易梳理，讓你可隨時(shí)隨地保養(yǎng)頭發(fā)。洗發(fā)后溫柔地對(duì)待秀發(fā) 頭發(fā)沖洗干凈后，要先用毛巾吸干水分，避免大力揉搓，擦干時(shí)，需按照頭發(fā)的生長(zhǎng)方向進(jìn)行，隨意胡亂擦拭，會(huì)造成發(fā)絲表面受傷。每個(gè)至少要有兩把梳每人都應(yīng)該擁有兩把梳子，1把用來(lái)梳濕頭發(fā)，1把梳在干發(fā)時(shí)使用，因?yàn)楦砂l(fā)難免沾有油脂或灰塵，如用來(lái)梳理剛剛洗凈的頭發(fā)，便會(huì)把污垢帶到潔凈的濕發(fā)上，其中1把梳子最好備有按摩功效，這有助于促進(jìn)頭發(fā)的血液循環(huán)，能強(qiáng)化發(fā)質(zhì)及增加生長(zhǎng)速度。吹風(fēng)機(jī)要慎用很多人喜歡用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，其實(shí)用吹風(fēng)機(jī)時(shí)要注意，不可把頭發(fā)完全吹干。洗頭后，把頭發(fā)擦至5分干，用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹至8分干即要停止，以防止頭發(fā)因水分流失而出現(xiàn)干枯感。吹風(fēng)時(shí)應(yīng)從上而下，同時(shí)用手指將頭發(fā)抖干。頭發(fā)應(yīng)在空氣中晾干頭發(fā)洗滌和修剪后，應(yīng)盡量減少用吹風(fēng)的次數(shù)，這樣可以保護(hù)頭皮和發(fā)尖。如果在空氣中干燥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可用擴(kuò)散吹風(fēng)機(jī)吹干。這時(shí)要低頭用手指揉動(dòng)發(fā)根。這樣做可以使頭發(fā)更蓬松。堅(jiān)持按摩按摩是使頭發(fā)油水平衡的一個(gè)很重要的方法。按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動(dòng)。按照頭皮血液自然流向心臟的方向，按前額、發(fā)際、兩鬢、頭頸、頭后部發(fā)際的順序進(jìn)行。油性頭發(fā)按摩時(shí)用力輕些，干性頭發(fā)可稍重些。經(jīng)常按摩防治脫發(fā)、頭發(fā)干燥、枯黃等。修剪與蓬松毛發(fā)是皮膚的附屬物，如毛發(fā)粘貼在頭皮上，會(huì)影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和發(fā)絲產(chǎn)生多油的情況。所以定期對(duì)頭發(fā)進(jìn)行修剪與蓬松，可刺激毛發(fā)細(xì)胞的新陳代謝，刺激毛發(fā)的生長(zhǎng)，使發(fā)絲保持健康亮澤的狀態(tài)。每周焗油1次對(duì)于缺水的頭發(fā)應(yīng)每周焗油1次，補(bǔ)充毛發(fā)的油水和水分。每日按摩頭皮10-15分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)，供給表皮營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)皮脂腺、汗腺的分泌。洗發(fā)后用少量橄欖油。中性發(fā)10-15天上油一次，每周作3-4次頭部按摩，每次10-15分鐘，洗發(fā)后用少量護(hù)發(fā)乳。合理飲食發(fā)絲是由細(xì)胞構(gòu)成的。細(xì)胞的新陳代謝需要多種營(yíng)養(yǎng)，所以，合理的膳食是供給毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的重要因素。蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)是毛發(fā)健康的營(yíng)養(yǎng)資源。常食富含蛋白質(zhì)和維生素a、b的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動(dòng)物肝臟、蛋黃、魚(yú)類等和海帶、紫菜等含碘豐富的食品。少吃糖及脂肪類食物。生活規(guī)律應(yīng)保持正常的生活作息與充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。此外，也應(yīng)避免長(zhǎng)期的情緒緊張與過(guò)大的壓力。并應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)中的環(huán)境，多接觸自然環(huán)境，避免頭皮過(guò)度干燥。與頭發(fā)有關(guān)的8樣?xùn)|西冷氣機(jī)：長(zhǎng)期在冷氣機(jī)下，其抽濕的作用，把頭發(fā)的水分逐步抽干，使頭發(fā)干燥易脆。護(hù)發(fā)素：洗頭后的護(hù)理不容忽略，整天生活在都市里的人，哪怕只用少許護(hù)發(fā)素涂在發(fā)梢上也是必須的。毛巾：洗頭后，以毛巾拭擦溫濕的頭發(fā)，應(yīng)以輕按為最佳，過(guò)重將損傷頭發(fā)鱗波表層。電吹風(fēng)：使用電吹風(fēng)應(yīng)注意幾點(diǎn)，不可將風(fēng)筒太接近頭發(fā)，不可集中一點(diǎn)上吹，選購(gòu)優(yōu)質(zhì)風(fēng)筒，既有熱力也有風(fēng)力，不要將頭發(fā)完全吹干。夏日陽(yáng)光：夏天的陽(yáng)光最為熾烈，直接照射最容易破壞頭發(fā)發(fā)質(zhì)，外出最好時(shí)刻佩戴遮陽(yáng)帽。已壞的發(fā)質(zhì)最好煎去。泳池：游泳池里所含的氯也是護(hù)發(fā)之大敵，泳后徹底沖洗頭發(fā)最為重要。橡皮圈：橡皮圈最易折斷頭發(fā)，或造成頭發(fā)糾纏不清，令你精美的頭發(fā)蒙受損害。梳子：圓形刷或排骨刷最容易梳斷頭發(fā)，應(yīng)選擇寬齒梳，從秀發(fā)的尾端逐漸移前梳順。理想頭發(fā)的四個(gè)基本特征：（1）彈性（2）柔亮（3）結(jié)構(gòu)緊密（4）烏黑一、中性健康的發(fā)質(zhì)：特性：頭發(fā)自然潤(rùn)澤，亮麗柔美，容易梳理。機(jī)理：有良好的血液循環(huán)，正常滋潤(rùn)而形成一層本酸性保護(hù)網(wǎng)，油脂分泌亦正常。護(hù)理：選用溫和而含水份量大的產(chǎn)品來(lái)保護(hù)現(xiàn)有的發(fā)質(zhì) 建議：每周洗發(fā)3-5次。二、干性發(fā)質(zhì)：特性：頭發(fā)干燥、收緊、敏感和痕癢，頭發(fā)失去光澤，缺乏彈性，無(wú)生氣，更使頭發(fā)迅地脫落機(jī)理：由于缺乏油脂分泌，外界影響，如過(guò)量使用美發(fā)器具，不當(dāng)?shù)碾姲l(fā)，染色道致角蛋白流失。護(hù)理：選用滋潤(rùn)的洗發(fā)露和護(hù)發(fā)素，使用時(shí)可輕按摩頭皮和發(fā)稍，選用性質(zhì)溫和的電發(fā)和染發(fā)產(chǎn)品或減少次數(shù)，定時(shí)使用修護(hù)產(chǎn)品，修補(bǔ)受損結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)保護(hù)，使頭皮和頭發(fā)回復(fù)健康。建議：使用烏黑柔亮型、負(fù)離子、游離子焗油型洗護(hù)產(chǎn)品：三、油質(zhì)性頭皮和發(fā)質(zhì)：特性：頭發(fā)過(guò)份油膩不潔，失去彈性，變得疏松，難于定型，電發(fā)和染發(fā)都不持久。機(jī)理：油脂分泌過(guò)量，飲食營(yíng)養(yǎng)方面：如吸收太多如甜糖，淀粉或脂肪量過(guò)高之食物。護(hù)理：切記不要：1、大力梳擦，按摩頭皮。2、用太強(qiáng)洗發(fā)劑，要用專有平衡油脂的洗發(fā)產(chǎn)品。3、沖水;不可用熱水，只可用溫水。每天洗發(fā)后，使用能收緊頭皮，控制油脂分泌的活發(fā)露。四、異常脫發(fā)：脫發(fā)的成因：（一）外在因素： 1、服藥。 2、細(xì)菌感染。 3、洗發(fā)劑太強(qiáng)。 4、油脂性頭屑阻塞了毛孔。 5、吹、染、電、漂不當(dāng)。（二）內(nèi)在因素： 1、遺傳，年齡的增長(zhǎng)。 2、營(yíng)養(yǎng)不足，缺乏維他命、氨基酸等。 3、毛母細(xì)胞及毛囊受傷。 4、血管障礙。 5、內(nèi)分泌障礙，荷爾蒙分泌不協(xié)調(diào)。脫發(fā)的預(yù)防：保持頭皮清潔，勤洗頭，促使毛細(xì)血管通暢，多按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，多休息，充份吸收營(yíng)養(yǎng)，多攝取維他命a、d、b6等，頭皮經(jīng)常以頭皮營(yíng)養(yǎng)，自行維護(hù)。建議使用：去屑止癢型，生發(fā)止脫型，營(yíng)養(yǎng)護(hù)理型洗發(fā)護(hù)理產(chǎn)品。五、頭發(fā)的ph值頭發(fā)的ph值為4.5-5.5，強(qiáng)酸、弱堿物質(zhì)對(duì)頭發(fā)都不利。頭發(fā)所需的營(yíng)養(yǎng)成份：維他命b5、蛋白質(zhì)、絲蛋白、氨基酸、動(dòng)植物油、胎盤素、水分等，這些都對(duì)頭發(fā)起到營(yíng)養(yǎng)作用。對(duì)待頭發(fā)的15個(gè)壞習(xí)慣 1、經(jīng)常使用吹風(fēng)機(jī) 頭發(fā)所含的水分若降低至10％以下，發(fā)絲就會(huì)變得粗糙、分叉，而經(jīng)常使用吹風(fēng)機(jī)吹發(fā)的后果就會(huì)如此。 2、每天反復(fù)梳發(fā)超過(guò)50次梳理過(guò)多，會(huì)傷害秀發(fā)。 3、只梳理頭發(fā)的尾端只梳發(fā)尾，往往會(huì)出現(xiàn)斷發(fā)或發(fā)絲纏繞的現(xiàn)象。 4、趁頭發(fā)很濕時(shí)上發(fā)卷正確的方法是等頭發(fā)干到七八成時(shí)，再上發(fā)卷。 5、洗完頭發(fā)后用力擦干用毛巾用力搓揉，只會(huì)使頭發(fā)枯澀分叉。 6、洗發(fā)劑泡沫越多越好這樣會(huì)使頭發(fā)更干澀。洗發(fā)用品的泡沫不應(yīng)求多，而用力要輕柔。 7、在頭發(fā)上噴灑香水會(huì)將頭發(fā)中的水分帶走，使秀發(fā)更顯干燥。 8、染發(fā)與燙發(fā)同時(shí)進(jìn)行會(huì)使頭發(fā)的負(fù)擔(dān)太重而傷害秀發(fā)。 9、卷發(fā)時(shí)用力上緊發(fā)卷上發(fā)卷時(shí)過(guò)于用力，很容易把頭發(fā)扯斷。 10、戴著發(fā)卷入睡頭發(fā)被卷在發(fā)卷中，承受一整夜的重量和壓力，不可避免地會(huì)受到傷害，所以這一方法是不可取的。 11、頭發(fā)干澀時(shí)就多抹一些護(hù)發(fā)乳頭發(fā)干燥，缺乏光澤，多抹些護(hù)發(fā)用品就可以解決，相信許多人都曾這樣試過(guò)。事實(shí)上，過(guò)量的護(hù)發(fā)乳只會(huì)給頭發(fā)造成負(fù)擔(dān)。要抹的話，最好只抹在頭發(fā)表層即可。 12、用力梳頭可除去頭皮屑用梳子的尖端用力刮頭皮，的確可以除去一些頭皮屑，但是頭皮上的角質(zhì)細(xì)胞也會(huì)脫落，造成頭皮受傷。 13、燙發(fā)不成功再來(lái)一次新?tīng)C的發(fā)型不令人滿意時(shí)，有些人會(huì)重新再來(lái)一次。這樣做對(duì)頭發(fā)將造成極大傷害。 14、一瓶洗發(fā)用品全家合用使用不合發(fā)質(zhì)的洗發(fā)、護(hù)發(fā)用品，結(jié)果可想而知。 15、各種皮質(zhì)的人都可以染發(fā) 如果可以的話，在進(jìn)行染發(fā)之前，與美發(fā)師充分溝通，先沾些染劑在手腕內(nèi)側(cè)，如果出現(xiàn)紅癢，就應(yīng)該打消染發(fā)的念頭，以免傷害頭發(fā)。損壞頭發(fā)的不良生活習(xí)慣 1、經(jīng)常使用吹風(fēng)機(jī) 頭發(fā)所含的水分若降低至10％以下，發(fā)絲就會(huì)變得粗糙、分叉，而經(jīng)常使用吹風(fēng)機(jī)吹發(fā)的后果就會(huì)如此。最好讓頭發(fā)自然晾干，至于經(jīng)常去美容院的人，可以請(qǐng)美發(fā)師將吹風(fēng)機(jī)拿遠(yuǎn)一點(diǎn)，不要貼著頭皮吹，而且時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。 2、每天反復(fù)梳發(fā)超過(guò)50次梳理頭發(fā)可以幫助清理附在頭發(fā)上的臟物并且會(huì)刺激頭皮，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。但梳理過(guò)多，反而會(huì)傷害秀發(fā)。建議每天只需梳理30次左右就足夠了。 3、只梳理頭發(fā)的尾端正確的梳發(fā)方式是從發(fā)根緩緩梳向發(fā)梢，尤其是長(zhǎng)頭發(fā)的人。如果只梳發(fā)尾，往往什出現(xiàn)斷發(fā)或發(fā)絲纏繞的現(xiàn)象。 4、趁頭發(fā)很濕時(shí)上發(fā)卷正確的方法是等頭發(fā)干到七八成時(shí)，再上發(fā)卷。 5、洗完頭發(fā)后用力擦干用毛巾用力搓揉，只會(huì)使頭發(fā)枯澀分叉。你應(yīng)該用干毛巾將頭發(fā)包起來(lái)，輕輕按壓，干毛巾會(huì)自然將頭發(fā)上的水分吸干。 6、洗發(fā)劑泡沫越多越好許多人以為，洗發(fā)時(shí)用力越大，洗發(fā)劑的泡沫越多，頭發(fā)會(huì)洗得越干凈。其實(shí)這樣會(huì)使頭發(fā)更干澀。洗發(fā)用品的泡沫不應(yīng)求多，而用力要輕柔。 7、在頭發(fā)上噴灑香水雖然頭發(fā)很容易吸收氣味，但在頭發(fā)上灑香水，結(jié)果是適得其反。因?yàn)橄闼械木凭煞忠粨]發(fā)，就會(huì)將頭發(fā)中的水分帶走，使秀發(fā)更顯干燥。 8、染發(fā)與燙發(fā)同時(shí)進(jìn)行剛燙過(guò)頭發(fā)的人最好等一兩個(gè)星期再進(jìn)行染發(fā)，否則會(huì)使頭發(fā)的負(fù)擔(dān)太重而傷害秀發(fā)。 9、卷發(fā)時(shí)用力上緊發(fā)卷上發(fā)卷時(shí)過(guò)于用力，很容易把頭發(fā)扯斷。正確的方法是，把發(fā)卷放在發(fā)尾上端，然后輕輕地卷上去，寧可松一些，也不要太緊。 10、戴著發(fā)卷入睡頭發(fā)被卷在發(fā)卷中，承受一整夜的重量和壓力，不可避免地會(huì)受到傷害，所以這一方法是不可取的。 11、頭發(fā)干澀時(shí)就多抹一些護(hù)發(fā)乳頭發(fā)干燥，缺乏光澤，多抹些護(hù)發(fā)用品就可以解決，相信許多人都曾這樣試過(guò)。事實(shí)上，過(guò)量的護(hù)發(fā)乳只會(huì)給頭發(fā)造成負(fù)擔(dān)。要抹的話，最好只抹在頭發(fā)表層即可。 12、用力梳頭可除去頭皮屑用梳子的尖端用力刮頭皮，的確可以除去一些頭皮屑，但是頭皮上的角質(zhì)細(xì)胞也會(huì)脫落，造成頭皮受傷。 13、燙發(fā)不成功再來(lái)一次新?tīng)C的發(fā)型不令人滿意時(shí)，有些人會(huì)重新再來(lái)一次。這樣做對(duì)頭發(fā)將造成極大傷害。對(duì)于首次燙發(fā)的人來(lái)說(shuō)，燙發(fā)時(shí)間寧可縮短一些，同時(shí)與第二次燙發(fā)的時(shí)間間隔要長(zhǎng)一些。 14、各種皮質(zhì)的人都可以染發(fā) 如果可以的話，在進(jìn)行染發(fā)之前，與美發(fā)師充分溝通，先沾些染劑在手腕內(nèi)側(cè)，如果出現(xiàn)紅癢，就應(yīng)該打消染發(fā)的念頭，以免傷害頭發(fā)。 15、一瓶洗發(fā)用品全家適用使用不合發(fā)質(zhì)的洗發(fā)、護(hù)發(fā)用品，結(jié)果可想而知。就如同干性發(fā)質(zhì)使用油性發(fā)質(zhì)的專用產(chǎn)品，會(huì)把頭發(fā)上的油脂和水分都洗掉，結(jié)果使頭發(fā)更干燥。正確洗護(hù)秀發(fā)你應(yīng)該知道 a：頭發(fā)上的臟東西主要是灰塵，用清水沖洗即可沖洗掉；而由于頭皮溫度和溫度都比較高，日常分泌物（如油脂、頭屑等）都附著于頭皮上。因此用洗發(fā)水應(yīng)著重清洗頭發(fā)及靠近頭皮的頭發(fā)。 a：其實(shí)，頭發(fā)是可以每天洗的，但要視個(gè)人的情況而定。我們建議：每?jī)商煜匆淮晤^發(fā)，保持頭發(fā)日常的清潔與滋潤(rùn)。 a：由于護(hù)發(fā)露中含有營(yíng)養(yǎng)、滋潤(rùn)成份，來(lái)柔順軟化發(fā)絲表面，若涂在頭皮上，可能會(huì)導(dǎo)致頭皮變油，頭屑增多，甚至堵塞毛孔。因此，護(hù)發(fā)素應(yīng)只涂抹在頭發(fā)上。

使用無(wú)硅油的洗發(fā)水

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