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                                    蟲(chóng)草花加玉米，蟲(chóng)草花和什么菜炒好吃 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    蟲(chóng)草花加玉米，蟲(chóng)草花和什么菜炒好吃 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-08-27 01:51
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    蟲(chóng)草花和什么菜炒好吃蟲(chóng)草花龍骨湯材料蟲(chóng)草花10克芡實(shí)20顆枸杞30顆干貝10粒甜玉米1根腔骨500克鹽1/2茶匙（3克）做法1）把腔骨用清水沖凈。將蟲(chóng)草花，芡實(shí)和枸杞泡入清水中，約2分鐘后，洗凈瀝干備用。甜玉米去皮，去須后洗凈，切成……
                
    
            
    

            
    



                
    1，蟲(chóng)草花和什么菜炒好吃 
    

    蟲(chóng)草花龍骨湯材料蟲(chóng)草花10克  芡實(shí)20顆  枸杞30顆  干貝10粒  甜玉米1根  腔骨500克   鹽1/2茶匙（3克）做法1）把腔骨用清水沖凈。將蟲(chóng)草花，芡實(shí)和枸杞泡入清水中，約2分鐘后，洗凈瀝干備用。甜玉米去皮，去須后洗凈，切成小塊。2）把腔骨放入湯煲中，加入足量的清水，不要蓋蓋子，大火加熱，幾分鐘后，用勺子撇去浮沫，放入蟲(chóng)草花，芡實(shí)，枸杞和干貝，轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)。3）放入玉米塊后，再繼續(xù)用小火煲1個(gè)半小時(shí)，加入鹽即可。
    蟲(chóng)草花加玉米
    

    2，蟲(chóng)草花和玉米可以一起燉湯嗎
    

    






一、蟲(chóng)草花可以和玉米肉丸一起煲湯。蟲(chóng)草花和玉米肉丸，無(wú)食用禁忌。二、蟲(chóng)草花性質(zhì)平和，不寒不燥。蟲(chóng)草花含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及蟲(chóng)草素、甘露醇、SOD、多糖類(lèi)等成分，其中蟲(chóng)草酸和蟲(chóng)草素能夠綜合調(diào)理人機(jī)體內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)體內(nèi)巨噬細(xì)胞的功能，對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。


    蟲(chóng)草花加玉米
    

    3，蟲(chóng)草花煲排骨可以加玉米或羅卜嗎
    

    可以的，沒(méi)有影響的，煲排骨，瘦肉都可以加。禮親堂蟲(chóng)草花的培基是仿造天然的蟲(chóng)子所含的各種營(yíng)養(yǎng)成分，如谷物類(lèi)，豆類(lèi)，蛋奶類(lèi)等等。它含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸，微量元素，維生素等，而且還有抗疲勞，提高機(jī)體免疫力，甚至對(duì)防癌都有一定功效，是一種營(yíng)養(yǎng)極高的上好食材。蟲(chóng)草花最常見(jiàn)的吃法是煲湯。用來(lái)煲排骨，煲雞，瘦肉，鴿子等等，性質(zhì)平和，不溫不燥，成品湯色漂亮，營(yíng)養(yǎng)豐富，是很好的滋補(bǔ)湯水。
    蟲(chóng)草花加玉米
    

    4，好吃的玉米大骨湯怎么做玉米骨湯的做法教程
    

    蟲(chóng)草花玉米大骨湯詳細(xì)制作步驟 蟲(chóng)草花玉米大骨湯中的蟲(chóng)草花的性質(zhì)平和，不寒不燥，具有補(bǔ)肺、補(bǔ)腎和護(hù)肝養(yǎng)肝的功效，主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促。這道菜也是排骨湯愛(ài)好者所不能錯(cuò)過(guò)的哦！下面就讓我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)下蟲(chóng)草花玉米大骨湯的做法！1、準(zhǔn)備材料。2、干蟲(chóng)草花洗凈用涼水浸泡10分鐘。3、排骨洗凈后用開(kāi)水焯燙后撈出。4、將玉米切成小段，和焯燙后的骨頭一起放入砂鍋內(nèi)，放入姜片、蔥結(jié)。5、砂鍋里加入足量的清水，再加入蟲(chóng)草花以及浸泡蟲(chóng)草花的水。6、大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火。7、燉1.5小時(shí)，可以看到湯汁明顯變黃，加入浸泡后的枸杞，再燉5-10分鐘。8、出鍋前5分鐘加鹽撒蔥花即可，可以看到湯汁金黃色，非常漂亮。
    用料主料豬筒骨500克玉米1個(gè)胡蘿卜1個(gè)馬蹄80克輔料姜5克食鹽1茶匙玉米大骨湯的做法1.材料準(zhǔn)備好，玉米切段，胡蘿卜、馬蹄切小塊2.豬骨冷水下鍋，焯水后用溫水沖洗掉浮沫重新放入砂鍋，放入姜片，注入足量水3.放入玉米、胡蘿卜、馬蹄，大火燒開(kāi)小火煲1小時(shí)，最后調(diào)入鹽即可
    

    5，蟲(chóng)草花能和玉米一起煲湯嗎
    

    






蟲(chóng)草花玉米排骨湯 強(qiáng)身健體的滋補(bǔ)靚湯 暖身養(yǎng)生又瘦身
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    6，香菇和蟲(chóng)草花加排骨可以一起堡嗎 
    

    特別提示1．蟲(chóng)草花擇好，浸泡清洗。2．排骨焯水，可以去除血沫。3．因?yàn)槭巧倒习妫圆牧弦积R放入，一起出鍋。如果有時(shí)間照顧，可以先燉排骨，過(guò)半小時(shí)再放玉米和蟲(chóng)草花，再過(guò)半小時(shí)，再放枸杞，燒10分鐘關(guān)火即可。4．倒入少許鹽調(diào)味即可出鍋，其他均不用放。
    可以吧
    yes
    香菇就不要了吧，會(huì)把蟲(chóng)草花的味道搶掉的
    蟲(chóng)草花排骨湯原料：蟲(chóng)草花20克、排骨250克、玉米1根、姜3片、枸杞5克、鹽。蟲(chóng)草花排骨湯的做法1．蟲(chóng)草花擇洗干凈。2．姜切薄片，排骨焯水，玉米切段。3．材料全部放入電壓力鍋里面，倒入足量的清水。4．設(shè)定電壓力鍋為煲湯的程序，設(shè)定預(yù)約時(shí)間。5．燒好后，放入鹽調(diào)味。6．撈出即可。特別提示1．蟲(chóng)草花擇好，浸泡清洗。2．排骨焯水，可以去除血沫。3．因?yàn)槭巧倒习妫圆牧弦积R放入，一起出鍋。如果有時(shí)間照顧，可以先燉排骨，過(guò)半小時(shí)再放玉米和蟲(chóng)草花，再過(guò)半小時(shí)，再放枸杞，燒10分鐘關(guān)火即可。4．倒入少許鹽調(diào)味即可出鍋，其他均不用放。
    

    7，鐵皮石斛鮮花怎么吃夏天到了能吃嗎 
    

    比起鐵皮石斛，鐵皮石斛的花更適合日常的泡茶保健。鐵皮石斛花不僅保留了原植物鐵皮石斛的藥用價(jià)值，還有花草的特性，輕清疏達(dá)，能解郁，不傷正氣。在購(gòu)買(mǎi)鐵皮石斛干花的時(shí)候，可以去靈享石斛網(wǎng)站購(gòu)買(mǎi)，原產(chǎn)地直銷(xiāo)，品質(zhì)有保證。采用人工挑選式的采摘方法。挑選那些已經(jīng)全部開(kāi)放花朵和部分開(kāi)放花蕾，因?yàn)檫@樣的鐵皮石斛花功效顯著，能夠保證最強(qiáng)的藥效。
    鐵皮石斛花的食用方法煮飲取石斛花少許，洗凈，加冰糖少許，微火煮20-30分鐘，可熱飲。也可冷卻后放入冰箱冷藏，早晚服用兩次。石斛花的清香，有養(yǎng)顏清心之效，清熱養(yǎng)陰，延緩女性衰老，緩解視力減退。榨汁取適量鮮石斛花，清洗干凈;放入榨汁機(jī)中加入水;榨汁機(jī)啟動(dòng)工作3-5分鐘，使?fàn)I養(yǎng)能夠充分榨出;倒出即可飲用，可根據(jù)個(gè)人愛(ài)好添加適量的蜂蜜或冰糖。石斛花瑤柱煲雞1.雞洗凈后斬件焯水;瑤柱及紅棗用清水浸軟;石斛花用清水浸軟,浸石斛花的水不要倒掉。?2.將雞、瑤柱、金蟲(chóng)草、紅棗、姜片放入電砂煲中,加入之前浸石斛的水煲2小時(shí)。3.加入適量鹽調(diào)味即可。石斛花炒雞蛋原料雞蛋4個(gè)(兩人份)、鮮石斛花、油、鹽適量，石斛花洗凈，雞蛋打散;將鮮石斛花加入打好的蛋液中，攪拌均勻;鍋燒熱，放適量油入鍋;待油熱后倒入蛋液，翻炒大約一分鐘后，趕緊出鍋即可。石斛花龍骨湯1.把腔骨用清水沖凈。將 石斛,芡實(shí)和枸杞泡入清水中,約2分鐘后,洗凈瀝干備用。甜玉米去皮,去須后洗凈,切成小塊。2.把腔骨放入湯煲中,加入足量的清水,不要蓋蓋子,大火加熱,幾分鐘后,用勺子撇去浮沫,放入蟲(chóng)草花,芡實(shí),枸杞和干貝,轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)。3.放入玉米塊后,再繼續(xù)用小火煲1個(gè)半小時(shí),加入鹽即可。石斛鮮花餅原料面粉、鮮石斛花、鹽、油適量，石斛花洗凈備用，面粉調(diào)成糊狀，不要太稠;面粉糊中加入石斛花和鹽;平底鍋中加油燒熱，倒入面糊，攤平;小火慢煎，煎至兩面金黃即可。石斛蒸肉餅精瘦肉2-3兩，石斛花少許，加入食鹽少許拌勻。蒸熟即后食用。石斛花蒸雞1.石斛花提前洗干凈,泡發(fā)至軟;紅棗去核切成小塊;生姜切絲;雞斬成小塊,放進(jìn)大碗,加入適量的鹽、白糖、生粉、生抽調(diào)味腌10分鐘;把蟲(chóng)草花、紅棗、姜絲放進(jìn)雞肉中,拌勻,裝碟。(不喜歡甜味菜的可以省略不要紅棗,白糖只需一點(diǎn)點(diǎn)就好,用來(lái)提鮮而已)2.燒開(kāi)一鍋水,水開(kāi)后,把雞放入蒸格,大火蒸12分鐘左右,關(guān)火后燜5分鐘再出鍋3.可以根據(jù)喜好,撒上一點(diǎn)蔥花更香。
    比起鐵皮石斛，其花更適合日常泡茶保健，開(kāi)水沖泡以取3-5朵花茶為宜，推薦兩三泡之后連花同食。　　鐵皮石斛花茶不僅保留了原植物鐵皮石斛的部分藥用價(jià)值，還有花草的特性，輕清，疏達(dá)，能解郁，不傷胃，不傷正氣。方回春堂的參茸產(chǎn)品質(zhì)檢專(zhuān)家楊其康說(shuō)，鐵皮石斛花具有清熱、解郁藥用價(jià)值，每天用來(lái)泡茶喝，不但調(diào)節(jié)腸胃、增強(qiáng)抵抗力，舒緩精神壓力和心情抑郁，安心寧神，夏天還能消暑解郁。　　另外，鐵皮石斛花還可以炒肉、炒蛋、鮮脆可口，別有風(fēng)味。
    鐵皮石斛鮮花適合日常泡茶保健，開(kāi)水沖泡以取3-5朵花茶為宜，推薦兩三泡之后連花同食。　　鐵皮石斛花茶不僅保留了原植物鐵皮石斛的部分藥用價(jià)值，還有花草的特性，輕清，疏達(dá)，能解郁，不傷胃，不傷正氣。方回春堂的參茸產(chǎn)品質(zhì)檢專(zhuān)家楊其康說(shuō)，鐵皮石斛花具有清熱、解郁藥用價(jià)值，每天用來(lái)泡茶喝，不但調(diào)節(jié)腸胃、增強(qiáng)抵抗力，舒緩精神壓力和心情抑郁，安心寧神，夏天還能消暑解郁。　　另外，鐵皮石斛花還可以炒肉、炒蛋、鮮脆可口，別有風(fēng)味。
    

    8，排骨燉紅羅卜 玉米怎么做法 
    

    排骨3腔骨飛水去血水，一大鍋水煮開(kāi)放玉米紅蘿卜煮1小時(shí)
    原料：小排骨300克 玉米一根 胡蘿卜一根 
調(diào)料：蔥 姜 料酒 鹽 

做法1）小排加料酒焯水，玉米、胡蘿卜改刀，蔥結(jié)姜片備用。 
2）將所有原料下鍋煮，燒開(kāi)后撇沫，再燉60分鐘。 
3）最后起鍋調(diào)味，點(diǎn)少許醋，可以更好的幫助鈣質(zhì)的吸收。出鍋即可。
    材料排骨500g，甜玉米一根，胡蘿卜一根，生姜適量，料酒1茶匙，排骨燉料一包，白醋幾滴，鹽適量做法1.排骨500g，甜玉米一根，胡蘿卜一根，生姜適量切片，料酒1茶匙，排骨燉料一包，白醋幾滴，鹽適量2.玉米切塊備用；胡蘿卜同樣切成塊3.放半鍋清水，放入洗凈的排骨，用大火燒開(kāi)，此時(shí)湯面會(huì)出現(xiàn)一層泡沫，這就是被煮出來(lái)的血水，關(guān)火，把排骨撈出洗凈4.砂鍋放適量水燒開(kāi)（一次放夠，中途不再加水），把排骨、玉米和姜、料酒、排骨燉料包放入，用大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火5.這時(shí)加入幾滴白醋，不僅可以讓排骨中的鈣溶入湯汁中，還能使湯味更加鮮美。醋不要加多了，否則排骨就該變味了6.小火煮一小時(shí)后，再放入胡蘿卜，小火再煮1小時(shí)，放鹽調(diào)味即可

材料排骨400克、玉米1根、胡蘿卜半根、醋1勺、料酒2勺、食鹽適量。做法1、玉米切成小段，胡蘿卜去皮之后切成塊；2、排骨清洗干凈，放入開(kāi)水中焯一會(huì)，去掉腥味和血水；3、將焯水好的排骨用清水沖洗，再放入鍋中；4、鍋里再倒入足量清水，加入適量醋和料酒；5、大火將水燒開(kāi)后，繼續(xù)煮幾分鐘，之后放入玉米和胡蘿卜；6、繼續(xù)用大火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)成小火煮1小時(shí)，最后加適量鹽調(diào)味即成。

材料排骨，胡蘿卜一根，玉米兩根，老姜一塊，鹽適量，料酒適量，雞精適量做法1.排骨洗凈。燒一鍋水，里面放些許料酒及兩片姜，水開(kāi)下排骨燙一燙，之后再用清水沖洗干凈；2.玉米切段、胡蘿卜切滾刀塊、老姜拍破；3.將洗凈的排骨、胡蘿卜、玉米、老姜、一點(diǎn)鹽和料酒，放進(jìn)湯鍋中，加足夠的清水。4.中火燒開(kāi)后，若還有浮末請(qǐng)撇出。后蓋好蓋子轉(zhuǎn)小火或微火慢燉約2個(gè)小時(shí)左右，中途要偶爾地?cái)嚢枰幌拢乐拐沉隋伒祝诔鲥伹凹狱c(diǎn)雞精并嘗下鹽的咸淡后再酌情加鹽，因?yàn)橛衩缀秃}卜都是甜的，這個(gè)湯有點(diǎn)淡淡的甜味，不適合太咸口的。不喜歡雞精的，也可以不放。5.燉好的湯，如果表面的浮油較多，可以撇出，以后燒湯或是炒菜時(shí)可以用上，不要浪費(fèi)哦~

材料排骨300克、胡蘿卜300克、玉米2根、生姜1小塊、精鹽2小匙、味精1小匙做法1、胡蘿卜削皮，洗凈切小塊。2、玉米洗凈切小塊。3、生姜洗凈拍松。4、排骨洗凈后砍成塊，用開(kāi)水汆燙。5、砂鍋內(nèi)加適量水，和排骨塊、胡蘿卜塊、玉米塊、生姜，煮開(kāi)后改小火煲2小時(shí)。6、最后加精鹽、味精即可。

    排骨用滾水飛下水，玉米切開(kāi)一段段、胡蘿卜切快，排骨和姜片先下鍋煮至沸騰后再加玉米和胡蘿卜，40分鐘后這湯就差不多了。下點(diǎn)鹽，不需要其他調(diào)料即可美味又鮮甜。
     蟲(chóng)草花玉米排骨湯

用料 ：

排骨 500g 玉米 1根
干蟲(chóng)草花 10g 枸杞 30粒
姜（去皮） 幾片 鹽 適量



做法：  

1. 干蟲(chóng)草花洗凈用涼水浸泡10分鐘。排骨洗凈過(guò)水焯一遍。玉米切小塊 
2. 鍋里重新加足量水（用砂鍋?zhàn)詈茫尤腱毯玫呐殴牵蠡馃_(kāi)后，加入瀝干的蟲(chóng)草花 
3. 轉(zhuǎn)中小火燉1.5小時(shí)，見(jiàn)湯汁明顯變黃，加入玉米和枸杞，繼續(xù)燉半個(gè)小時(shí)。（這時(shí)湯已是金黃色，非常漂亮，而且味道非常鮮美）出鍋前5分鐘加鹽即可 
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    9，玉米做什么湯好喝 
    

    做冬瓜排骨湯的時(shí)候。放點(diǎn)玉米。味道會(huì)更鮮美。簡(jiǎn)直就是一道美味。
    玉米排骨湯是一道食補(bǔ)湯品，主要食材是玉米和排骨，主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁，營(yíng)養(yǎng)豐富。今天小編就給大家介紹吳忠玉米排骨湯的做法，一起來(lái)看看吧！做法一食材準(zhǔn)備玉米，豬肋排 ，蔥，姜制作步驟1.將排骨剁成塊狀，長(zhǎng)短隨意。2.玉米去皮、去絲，切成小段。3.蔥切段，姜切片。4.砂鍋內(nèi)放水，將水燒開(kāi)，將鍋內(nèi)的血沫子倒掉（燒開(kāi)即可，時(shí)間控制）！5.往鍋里倒油，爆炒一下排骨，倒水(若想排骨湯鮮些，可在水中滴兩滴醋)加玉米，姜(無(wú)需太多一兩片即可)一起放入鍋中，滴入少許白酒，大約煮半小時(shí)。6.煲熟，加入少許鹽調(diào)味即可。做法二食材準(zhǔn)備豬骨500克 ，玉米棒150克，胡蘿卜100克，生姜10克，紅棗10克，鹽5克，味精1克，雞精粉2克，紹酒2克，清湯適量制作步驟1.豬骨砍成塊，玉米棒切成段，胡蘿卜去皮切成塊，生姜去皮切片，紅棗洗凈。2.鍋內(nèi)加水，待水開(kāi)時(shí)，投入豬骨，胡蘿卜，用火煮透沖凈。3.用瓦煲一個(gè)，投入豬骨，胡蘿卜，玉米，生姜，紅棗，注入清湯，紹酒，用小火煲1小時(shí)后，去掉姜，調(diào)入鹽，味精，雞精粉，再煲20分鐘即可。做法三食材準(zhǔn)備玉米，豬肉排，蔥，姜制作步驟1.選擇豬肉排是因?yàn)榧纯梢院葴挚梢猿匀猓也恍枰ㄌ嗟臅r(shí)間燉湯，將排骨剁成塊狀，長(zhǎng)短隨意。2.玉米去皮、去絲，切成小段。姜塊切出一兩片，蔥打結(jié)。3.肉排入鍋，加水煮開(kāi)，滾一滾，煮出血污浮沫，倒掉水。砂鍋內(nèi)重新放清水，將排骨放入鍋內(nèi)、姜、蔥一起放入鍋中，滴入少許白酒，點(diǎn)火，待砂鍋內(nèi)水煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火煲約30分鐘，再放入玉米，一同煲制約10-15分鐘。4.煲好后去掉姜片、蔥結(jié)，加入適量的鹽調(diào)味即可。做法四食材準(zhǔn)備排骨500g，玉米1根，干蟲(chóng)草花10g，枸杞30粒，姜幾片（去皮），鹽適量制作步驟1.干蟲(chóng)草花洗凈用涼水浸泡10分鐘。排骨洗凈過(guò)水焯一遍。玉米切小塊。2.鍋里重新加足量水，加入焯好的排骨，姜片，大火燒開(kāi)后，加入瀝干的蟲(chóng)草花。（這時(shí)可移入砂鍋內(nèi)）3.轉(zhuǎn)中小火燉1.5小時(shí)，見(jiàn)湯汁明顯變黃，加入玉米和枸杞，繼續(xù)燉半個(gè)小時(shí)。（這時(shí)湯已是金黃色，非常漂亮，而且味道非常鮮美）出鍋前5分鐘加鹽即可。
    碧綠玉米羹的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：美味粥湯 工藝：燒 碧綠玉米羹的制作材料：主料：青豆板250克,魚(yú)肉150克,筍塊25克。 調(diào)料：高湯,鹽,味精,雞精,水淀粉各適量。 教您碧綠玉米羹怎么做，如何做碧綠玉米羹才好吃 1.青豆板煮爛打成泥，筍塊切丁。 2.魚(yú)肉打片，切成丁。 3.鍋中放入高湯、原料，調(diào)味，燒開(kāi)，勾芡即可。 太極玉米天河素的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：美味粥湯 美味粥湯 美味粥湯 工藝：燒 太極玉米天河素的制作材料：主料：玉米羹罐頭1桶。 調(diào)料：菠菜泥50克,西式雞清湯500克,味精8克,精鹽5克,白糖2克,濕淀粉30克。 太極玉米天河素的特色：清香濃郁，鮮咸爽口。 教您太極玉米天河素怎么做，如何做太極玉米天河素才好吃鍋中下入雞清湯400克，加入玉米羹、味精、精鹽、白糖，調(diào)勻燒開(kāi)，下入濕淀粉20克勾芡，盛入湯窩（盅子）中。將鍋刷凈，下入雞清湯，調(diào)入菠菜泥燒開(kāi)，調(diào)入味精3克、精鹽2克，下入濕淀粉勾芡，用平勺盛入湯窩中玉米羹一邊成太極狀。再用小勺盛1勺玉米羹點(diǎn)在素菜羹一邊的太極魚(yú)眼處，用小勺盛鍋中余下的素菜羹1勺點(diǎn)在玉米羹一邊的太極魚(yú)眼處即成。 提示：可根據(jù)需要在成品羹中撒入適量熟金華火腿末。 胡蘿卜玉米牛蒡湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：家常菜譜 美味粥湯 私家菜 私家菜 美味粥湯 私家菜 美味粥湯 胡蘿卜玉米牛蒡湯的制作材料：主料：排骨250克,牛蒡1/2根,玉米一根,胡蘿卜一根 調(diào)料：鹽 教您胡蘿卜玉米牛蒡湯怎么做，如何做胡蘿卜玉米牛蒡湯才好吃 做法步驟： 1.排骨煮出血沫,用冷水沖洗干凈.備用. 2.牛蒡用鐵絲球,擦去表面的黑色外皮,切成小段.玉米切小段,胡蘿卜切成滾刀塊. 3.把排骨,切好的牛蒡,玉米,胡蘿卜一起,放入燉鍋當(dāng)中,加適量水,大火煮開(kāi)后,改用小火燉60分鐘,加鹽調(diào)味即可。
    

    10，血稠的癥狀 
    

    人體血液中的甘油三脂，也可提升血液的黏稠度。故三餐宜清淡一些，以素為主，粗細(xì)糧搭配晨起頭暈，不清醒，思維遲鈍，一般要待吃過(guò)早餐后，頭腦才逐漸變得清醒。午餐后犯困，需要睡一會(huì)兒，否則整個(gè)下午都無(wú)精打采。相反，晚餐后精神狀態(tài)特別好。蹲著干活氣喘。下蹲時(shí)回到心、腦的血液減少，肺、腦等器官缺血，導(dǎo)致呼吸困難，故有氣喘出現(xiàn)。陣發(fā)性視力模糊。血液變稠了，流速減慢，血液不能充分營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)，或者視神經(jīng)或視網(wǎng)膜暫時(shí)性缺血缺氧，看東西一陣陣模糊。如果中老年人出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)疑及血稠，最好到醫(yī)院做有關(guān)血液流變學(xué)檢查，以便明確診斷。血稠需要治療嗎，根據(jù)病理學(xué)家們對(duì)血液黏稠度的形成以及變化規(guī)律的研究，發(fā)現(xiàn)血稠程度受到多種因素的影響，諸如進(jìn)食、飲水、運(yùn)動(dòng)、機(jī)體代謝狀況和外界環(huán)境、不同季節(jié)、時(shí)間與氣候等。因此，一個(gè)人的血稠程度不是一成不變的，而是始終處于時(shí)高時(shí)低的動(dòng)態(tài)變化之中。對(duì)于健康者來(lái)說(shuō)，你大可放心，因?yàn)槿梭w自身有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)能力，來(lái)維持血液內(nèi)環(huán)境的平衡和相對(duì)穩(wěn)定，使你并不產(chǎn)生病態(tài)表現(xiàn)，故一般無(wú)需特殊治療。但要注意，中老年人群出現(xiàn)了較明顯的血稠癥狀，特別是已經(jīng)患有高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病的患者，必須及時(shí)給予藥物干預(yù)，如西藥藻酸雙酯鈉、腸溶阿司匹林、茶色素、潘生丁，中藥丹參、川芎、當(dāng)歸、紅花等。當(dāng)然這些藥物都須在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，以免出錯(cuò)。下面在這里教你幾個(gè)辦法:更簡(jiǎn)單的防止血稠或消除血稠的辦法，這就是調(diào)整生活方式。調(diào)整生活方式具體可概括：多飲水水堪稱(chēng)速效稀釋劑。一夜酣睡后的失水、消化食物時(shí)消耗的水，都是使人體血液變稠的因素。飲水可使血液立刻變稀。但飲水要講科學(xué)，首先要掌握好時(shí)機(jī)，如清晨起床、三餐前1小時(shí)、晚間就寢前喝水200毫升。其次是選擇稀釋效果好的水：鹽水可促進(jìn)細(xì)胞脫水，不足取；冷水刺激胃腸血管收縮，有礙水吸收進(jìn)入血液，不宜飲；純凈水太純，其低滲狀態(tài)會(huì)使水分很快進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，稀釋血液的效果也不理想。理想的稀釋水是20℃～25℃的白開(kāi)水或者淡茶水，其張力、密度等都接近血液與組織細(xì)胞，值得提倡。多吃具有稀釋血液功能的食物如可抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇及草莓、菠蘿、檸檬等水果；具有類(lèi)似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、紅葡萄、橘子、生姜；具有降脂作用的有香芹、胡蘿卜、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉米、芝麻等。蔬菜與瓜果除含有大量水分外，還有豐富的維生素C及粗纖維。維生素C能降低血脂，粗纖維可以在腸道內(nèi)阻止膽固醇的吸收，有利于降低血稠的程度。多食大豆大豆含有豐富的卵磷脂，是一種乳化劑，能使血中膽固醇顆粒變小，并保持懸浮狀態(tài)，有利于脂類(lèi)透過(guò)血管壁為組織所利用，可降低血中膽固醇，使血稠得以改善。少吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪及甜食動(dòng)物內(nèi)臟如腦花、豬肚、肥腸及動(dòng)物脂肪含有大量膽固醇與飽和脂肪，可加重血稠程度，促進(jìn)動(dòng)脈硬化。甜食糖分多，能升高人體血液中的甘油三脂，也可提升血液的黏稠度。故三餐宜清淡一些，以素為主，粗細(xì)糧搭配。
    血液粘稠，流速減慢，一方面會(huì)造成機(jī)體組織獲得的氧氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等相對(duì)減少，容易出現(xiàn)頭暈、困倦、記憶力減退、心慌等癥狀；另一方面，血液粘稠會(huì)傷害血管，使脂類(lèi)物質(zhì)更易沉積在血管壁上，引起或加重動(dòng)脈硬化、管腔狹窄、供血不足等癥，嚴(yán)重時(shí)甚至可能形成血栓、心肌缺血、卒中等疾病。平時(shí)也可用飲食進(jìn)行輔助調(diào)節(jié)，降低血液粘稠風(fēng)險(xiǎn)。1、適當(dāng)多喝水適當(dāng)多喝水，可在一定程度上增加血液中水分含量，稀釋血液，降低粘稠度。20℃左右的涼白開(kāi)效果比較好，白天可以每隔1~2小時(shí)，喝上200ml左右，運(yùn)動(dòng)期間或是出汗量大時(shí)，可適當(dāng)增加飲水量。此外，睡前100ml水、起夜時(shí)100ml水、起床后200ml水有“救命三杯水”之稱(chēng)，也有助于降低血液粘稠度，幫助預(yù)防心梗等危險(xiǎn)疾病。2、多飲信和安堂蟲(chóng)草花泡的茶含有豐富的蟲(chóng)草多糖（包含蟲(chóng)草酸）、蛋白質(zhì)、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等。可輔助維持血脂、血糖平穩(wěn)，降低血液粘稠度。3、補(bǔ)充“磷脂”磷脂可加快人體內(nèi)脂質(zhì)的新陳代謝，改善血管環(huán)境，輔助降低血液粘稠度。大豆、雞蛋、瘦豬肉、動(dòng)物肝臟、芝麻等，都是富含磷脂的食物，可以添加到日常飲食中去。4、吃點(diǎn)“EPA”EPA是一種多不飽和脂肪酸，它能溶解飽和脂肪酸，有效清除血小板的聚集，幫助降低血液粘稠度。堅(jiān)果、橄欖油、深海冷水魚(yú)（如：金槍魚(yú)、三文魚(yú)）中都含有較多的EPA，平時(shí)可適當(dāng)多吃，但深海魚(yú)生吃比較好，其有效成分不易被破壞。
    血液過(guò)于黏稠的人，日常飲食宜清淡，少吃高脂肪、高糖飲食，多吃些魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜和瓜果、豆類(lèi)及豆制品。上述醫(yī)學(xué)家推薦的能稀釋血液的功能性食物，可根據(jù)情況選擇食用。也可服用阿司匹林40毫克，一日1次；維生素C100毫克，一日3次；潘生丁片50毫克，一日3次；中成藥復(fù)方丹參片3片，一日3次。上述藥物有改善血管壁功能，抑制血小板聚集和黏附，降低血液黏稠度，從而增加血液流速，防止血栓形成的作用。另外可以試試【●佰●】【○納○】【●吉●】，利用補(bǔ)充【酵#】【#素#】，可以有效的降低血液粘稠度。
    血稠高脂血癥血管里面油多了血流速度減慢導(dǎo)致腦部供血充足繼而導(dǎo)致頭昏頭暈
    病情分析：您好，根據(jù)您問(wèn)題，其癥狀：1.晨起頭暈，不清醒，思維遲鈍。一般要待吃過(guò)早餐后，頭腦才逐漸變得清醒。2.午餐后犯困，需要睡一會(huì)兒，否則整個(gè)下午都無(wú)精打采。相反，晚餐后精神狀態(tài)特別好。3.蹲著干活氣喘。下蹲時(shí)回到心、腦的血液減少，肺、腦等器官缺血，導(dǎo)致呼吸困難，故有氣喘。4.陣發(fā)性視力模糊。血液變粘稠了，流速減慢，血液不能充分營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)，或者視神經(jīng)或視網(wǎng)膜暫時(shí)性缺血缺氧，看東西一陣陣模糊。指導(dǎo)意見(jiàn)：如果中老年人出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)疑及血粘稠，建議最好到醫(yī)院作有關(guān)血液流變學(xué)的檢查，以便確立診斷。希望我的回復(fù)能幫到您。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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