蛹蟲(chóng)草燙雞,什么藥材煲雞燙
發(fā)布時(shí)間:2022-09-03 01:10
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什么藥材煲雞燙蟲(chóng)草、西洋參、白參、黃芪、當歸、枸杞子都不錯的。當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮黨參,枸杞,桂圓,甘草等藥材2,蛹蟲(chóng)草燉雞湯的功效蛹蟲(chóng)草燉雞湯的功效蟲(chóng)草花煲雞湯具有滋補的功效蟲(chóng)草花……
1,什么藥材煲雞燙
蟲(chóng)草、西洋參、白參、黃芪、當歸、枸杞子都不錯的。當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮 黨參,枸杞,桂圓,甘草等藥材
2,蛹蟲(chóng)草燉雞湯的功效
蛹蟲(chóng)草燉雞湯的功效 1、蟲(chóng)草花煲雞湯具有滋補的功效 蟲(chóng)草花煲雞湯是一種大補的食物,我們在制作的時(shí)候還會(huì )加紅棗和枸杞等, 這樣可以讓湯更加滋補,并且味道也會(huì )更鮮美,同時(shí)還有更高的營(yíng)養價(jià)值。特別是對于女性和老年人來(lái)說(shuō),能起到美容養顏和幫助滋潤皮膚的作用,老人食用可以延年益壽?! ?、蟲(chóng)草花煲雞湯能促進(jìn)身體健康 很多人開(kāi)始吃蟲(chóng)草花煲雞湯的時(shí)候身體都不太好,但是一段時(shí)間后都發(fā)現身體越來(lái)越好了,所以也可以得出一個(gè)結論,那就是蟲(chóng)草花煲雞湯可以促進(jìn)我們的身體健康。
3,涼拌鮮蟲(chóng)草花的做法
黃黃的像小蟲(chóng)子一樣的東西,有一個(gè)美麗的名字,叫蟲(chóng)草花,不過(guò)它雖然名字叫花,但并非是花,而是一種菌類(lèi),與常見(jiàn)的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌種、生長(cháng)環(huán)境和生長(cháng)條件不同。 蟲(chóng)草花性質(zhì)平和,不寒不燥,對于多數人來(lái)說(shuō)都可以放心食用。蟲(chóng)草花含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等30多種人體所需的微量元素,其中蟲(chóng)草酸和蟲(chóng)草素能夠綜合調理人機體內環(huán)境,增強體內巨噬細胞的功能,對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。1、將蟲(chóng)草花用水洗凈、用溫水浸透。 黃瓜和胡蘿卜切絲。大蒜切碎末。2胡蘿卜絲放入沸水中焯熟。撈出放在涼水中。3把蟲(chóng)草花焯一下即可撈出放在涼水中。4兩者沖涼攥干水分待用。 5把黃瓜絲放入,再把生抽、醋、香油、鹽的料汁倒入攪拌均勻即可。6鮮嫩爽口,開(kāi)胃健脾。節假日不錯的選擇呢。小竅門(mén) 1、鮮蟲(chóng)草花是可以生食的,放在開(kāi)水中燙一下即可。2、配菜可以隨意搭配,圓蔥絲、尖椒絲均可。 食用禁忌:蟲(chóng)草花在使用前最好不要清洗,以免附在蟲(chóng)草花實(shí)體上的真菌袍子粉流失,影響療效,就算是要清洗也要注意不要泡太久;用蟲(chóng)草花煲湯時(shí)不宜煲太長(cháng)時(shí)間,以免破壞營(yíng)養成分,以文小火煲半個(gè)小時(shí)足夠了,煲湯時(shí)不需要加味精調味。蟲(chóng)草花又叫蛹蟲(chóng)草,是真菌類(lèi),和香菇、平菇等食用菌類(lèi)相似,營(yíng)養價(jià)值非常高,含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸。蟲(chóng)草花的主要功效和作用有:能緩解疲勞,促進(jìn)新陳代謝,提高機體免疫力,調節人體內分泌;營(yíng)養心肌,促進(jìn)血液循環(huán),增強心臟功能;溫補腎陽(yáng),滋陰潤肺;對于治療陽(yáng)痿早泄,腰膝酸軟,月經(jīng)不調,失眠多夢(mèng),記憶力下降等有較好療效。
4,蛹蟲(chóng)草的做法有哪些
黃黃的像小蟲(chóng)子一樣的東西,有一個(gè)美麗的名字,叫蟲(chóng)草花,不過(guò)它雖然名字叫花,但并非是花,而是一種菌類(lèi),與常見(jiàn)的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌種、生長(cháng)環(huán)境和生長(cháng)條件不同。 蟲(chóng)草花性質(zhì)平和,不寒不燥,對于多數人來(lái)說(shuō)都可以放心食用。蟲(chóng)草花含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等30多種人體所需的微量元素,其中蟲(chóng)草酸和蟲(chóng)草素能夠綜合調理人機體內環(huán)境,增強體內巨噬細胞的功能,對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。1、將蟲(chóng)草花用水洗凈、用溫水浸透。 黃瓜和胡蘿卜切絲。大蒜切碎末。2胡蘿卜絲放入沸水中焯熟。撈出放在涼水中。3把蟲(chóng)草花焯一下即可撈出放在涼水中。4兩者沖涼攥干水分待用。 5把黃瓜絲放入,再把生抽、醋、香油、鹽的料汁倒入攪拌均勻即可。6鮮嫩爽口,開(kāi)胃健脾。節假日不錯的選擇呢。小竅門(mén) 1、鮮蟲(chóng)草花是可以生食的,放在開(kāi)水中燙一下即可。2、配菜可以隨意搭配,圓蔥絲、尖椒絲均可。 食用禁忌:蟲(chóng)草花在使用前最好不要清洗,以免附在蟲(chóng)草花實(shí)體上的真菌袍子粉流失,影響療效,就算是要清洗也要注意不要泡太久;用蟲(chóng)草花煲湯時(shí)不宜煲太長(cháng)時(shí)間,以免破壞營(yíng)養成分,以文小火煲半個(gè)小時(shí)足夠了,煲湯時(shí)不需要加味精調味。蟲(chóng)草花又叫蛹蟲(chóng)草,是真菌類(lèi),和香菇、平菇等食用菌類(lèi)相似,營(yíng)養價(jià)值非常高,含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸。蟲(chóng)草花的主要功效和作用有:能緩解疲勞,促進(jìn)新陳代謝,提高機體免疫力,調節人體內分泌;營(yíng)養心肌,促進(jìn)血液循環(huán),增強心臟功能;溫補腎陽(yáng),滋陰潤肺;對于治療陽(yáng)痿早泄,腰膝酸軟,月經(jīng)不調,失眠多夢(mèng),記憶力下降等有較好療效。
5,要點(diǎn)樣煲煮冬蟲(chóng)夏草
系korean 買(mǎi)既冬蟲(chóng)夏草要點(diǎn)樣煲/煮??請詳細例明煲/煮既方法 ===========是溫寒涼的====因不是中國出產(chǎn)===你用當參杞子保豬展比較安全...冬蟲(chóng)夏草的營(yíng)養成分高于人參,在中藥學(xué)理上是屬于溫熱性的藥材,所以搭配做藥膳的食材,最好是采用溫血性的動(dòng)物,例如豬、羊、雞、牛等,才會(huì )顯出最佳的效果,像冬蟲(chóng)夏草燉排骨就有治療骨質(zhì)疏松的功效,搭配乳鴿一起燉熬對于氣管疾病也很有療效,而一般人在冬天手腳容易冰冷則最適合食用冬蟲(chóng)夏草燉雞?!付x(chóng)夏草燉老鴨」食譜冬蟲(chóng)夏草燉老鴨,對人體有滋陰養血、益精補肺及增強免疫功能等效果?!虿牧?.冬蟲(chóng)夏草3錢(qián)2.鴨半只3.水6碗4.鹽2茶匙◎作法1.將冬蟲(chóng)夏草泡在清水中,好去雜質(zhì)。2.把半只鴨剁成塊,再用開(kāi)水燙過(guò)去血水。3.把6碗水倒入燉鍋中。4.把鴨塊連同冬蟲(chóng)夏草一起放入鍋中燉煮。5.燉煮時(shí)候先用大火,直到水滾之后再轉為慢火,待半小時(shí)后關(guān)火。6.把鹽灑入蟲(chóng)草鴨中調味即完成?!蛟E竅1.買(mǎi)冬蟲(chóng)夏草時(shí)需檢驗是否夾入鉛條,檢查方式就是將蟲(chóng)體折斷,如果斷面呈現完全白色狀,就是純粹的冬蟲(chóng)夏草,并沒(méi)有放入鉛條。2.鴨子最好采用番鴨,所謂番鴨就是野生鴨,其肌肉最為發(fā)達,口感也最佳。依據古載,冬蟲(chóng)夏草用于藥膳的量,一次最好不要超過(guò)5錢(qián),對于冬天手腳容易冰冷的人來(lái)說(shuō),這樣的份量就可把冬蟲(chóng)夏草的功效發(fā)揮到極致了。利用冬蟲(chóng)夏草泡酒當然也是可以將其精華融入酒中,而發(fā)揮營(yíng)養成分的功效,但是在挑選上最好是采用白酒類(lèi),像米酒頭或是高梁酒最為適合。最好是成分1兩的冬蟲(chóng)夏草泡在約3瓶(750cc×3)的酒量中是最恰當的。冬蟲(chóng)夏草泡在酒中至少要1個(gè)星期后才能開(kāi)封,每晚睡前飲用1小杯的份量,畏懼寒冷的體質(zhì)就會(huì )愈漸強壯,即便是在寒冬中,一樣也可以過(guò)得很溫暖。
6,我看某個(gè)綜藝上吳敏霞說(shuō)她喝的蛹蟲(chóng)草熬雞萃營(yíng)養價(jià)值高但不會(huì )長(cháng)肉
那個(gè)綜藝節目我也看了,吳敏霞推薦的是吳麓山堂的蛹蟲(chóng)草熬雞萃,我特意去了解過(guò)。它采用的是純種泰和烏雞,整雞采用古法工藝熬萃,里邊添加了蛹蟲(chóng)草和山藥??从昧弦仓篮茏萄a。最初我也很擔心這么營(yíng)養的“雞湯”會(huì )讓人發(fā)胖,不過(guò)了解了它的成分和加工工藝我后就排除了這些擔憂(yōu)。吳麓山堂蛹蟲(chóng)草熬雞萃在加工過(guò)程中會(huì )去除雞汁中的多余脂肪,保證低熱量,又把雞肉中的大分子蛋白質(zhì)水解為人體更易吸收的小分子肽,不容易造成人體脂肪的堆積,在補充人體營(yíng)養和體力的同時(shí),又能夠保持人的身材。當然,再好的營(yíng)養品都也要適度進(jìn)補,沒(méi)有特別的身體需求的話(huà),蛹蟲(chóng)草熬雞萃一天喝一袋就足夠了。
7,冬蟲(chóng)夏草補腎怎么吃法
1.蟲(chóng)草紅棗燉甲魚(yú) 【功效】滋補力強,常食之,能有效的增強體質(zhì),增進(jìn)健康,振奮精神?! 九浞健慷x(chóng)夏草10克、甲魚(yú)重500--1000克一只、紅棗30克加適量配料燉制而成?! 局谱鳌繉⒓t棗洗凈,用清水浸漲;冬蟲(chóng)夏草洗凈,用溫水發(fā)。宰殺甲魚(yú),挖去內臟,用沸水燙去皮上膜,切成四塊,放鍋中煮沸后撈出,洗凈。將甲魚(yú)、紅棗、冬蟲(chóng)夏草一并放碗內,加料酒、精鹽、蔥、生漿、大蒜瓣及雞湯,上籠蒸二小時(shí),出籠,揀去蔥、生姜,加味精調味,分數次佐餐食用?! ?.汽鍋烏骨雞 【功效】補益力大,頗適宜于眩暈腥忘、神疲乏力、遺精盜汗、陽(yáng)痿早泄、婦女月經(jīng)不調和性功能低下者食用?! 九浞健慷x(chóng)夏草10克、烏骨雞1只、黨參10克、黃精15克、熟地15克及玉蘭片、香菇、生姜、蔥、黃酒、精鹽、味精各適量?! 局谱鳌繉⑾磧舻碾u切做塊,與冬蟲(chóng)夏草、黃精、熟地、黨參、一起放汽鍋內, 加入各種配料,再加少許清水,上蒸鍋蒸2--3小時(shí), 分餐食用?! ?.鴿肉燉冬蟲(chóng)夏草 【功效】適于腎精虧虛、健忘、眩暈、足痿無(wú)力和腰酸疲乏者用?! 九浞健慷x(chóng)夏草15克、鴿子兩只、淮山藥15克、桂圓肉10克、銀耳15克、蓮子15克及生姜、冰糖適量?! 局谱鳌繉Ⅷ澴釉讱⒑?,放入七十度的熱水中稍浸燙,拔毛除內臟,洗凈并放入沸水中片刻,瀝干水備用。蓮子倒水內略煮,用筷子快速攪動(dòng),去除外皮。銀耳用溫水浸透、洗凈,將蓮子、鴿肉放燉碗內,上鋪生姜,再放入冬蟲(chóng)夏草、淮山藥、桂圓肉,最后放上銀耳、冰糖加入沸水至八成滿(mǎn),蓋好,置沸水中隔水燉3小時(shí)。吃鴿子、冬蟲(chóng)夏草、淮山藥、桂圓肉、蓮子、喝湯 ?! ?.蟲(chóng)草蝦仁 【功效】補腎壯陽(yáng)、填精益髓之功效,適用于腎虛所致陽(yáng)痿早泄、四肢酸軟、性欲減退、失眠健忘、食欲不振等癥?! 九浞健慷x(chóng)夏草10克、蝦仁30克、生姜、精鹽、味精適量?! 局谱鳌肯葘⑽r仁和冬蟲(chóng)夏草洗凈后一同放入砂鍋內,加生姜、大蒜、食鹽和清水適量,用旺火煮沸后,改用文火煮30分鐘,加味精調味,飲湯吃蝦和蟲(chóng)草。冬蟲(chóng)夏草有養生,提高免疫力,還可以補 腎,冬蟲(chóng)夏草的吃法可以有很多種, 可以把冬蟲(chóng)夏草折斷或整只一起下去燉煮,燉,煲,煎,(喝湯,連冬蟲(chóng)夏草一起吃下為好),浸酒等,如果是冬蟲(chóng)夏草制品,可以是吞服。冬蟲(chóng)夏草和所有藥物治療和食品調理一樣,需要講究每天服量,服法(次數)和需要講究服用時(shí)間。作為養生服用正常是每天一到二克,早晚空腹服用,根據吃冬蟲(chóng)夏草的目的,選擇決定冬蟲(chóng)夏草的食用用量和方法。品質(zhì)較好的冬蟲(chóng)夏草一般產(chǎn)于青藏兩地,同仁堂和福臨門(mén)冬蟲(chóng)夏草都有保障,其中以福臨門(mén)價(jià)位最為實(shí)惠。你好,冬蟲(chóng)夏草10克、老雄鴨1只、料酒、生姜、蔥白、胡椒粉、食鹽、味精各適量。將鴨宰殺,去凈毛和內臟,清洗干凈剁去腳爪,在開(kāi)水中氽一下,撈出晾涼;冬蟲(chóng)夏草用溫水洗凈;生姜、蔥切好待用。將鴨頭順頸劈開(kāi),取冬蟲(chóng)夏草8——10枚,裝入鴨頭內,再用棉線(xiàn)纏緊,余下的冬蟲(chóng)夏草和生姜、蔥白一起裝入鴨腹內,然后放入盆中,注入清湯,用食鹽、胡椒粉、料酒調好味,用濕棉紙密封盆口,上籠蒸約2小時(shí),出籠后去棉紙,揀去生姜,蔥白,加味精即成。其功效為:補肺腎,益精髓。適用于虛勞咳喘、自汗盜汗、陽(yáng)痿遺精、腰漆軟若、久虛等癥。如有疑問(wèn),請追問(wèn)。
8,閻雞怎么煮才好吃
多種燉雞的做法 三菌燉雞的做法 原料:開(kāi)膛嫩母雞一只(約500克)。 三菌50克、獨蒜25克。豬油75克、蔥10克、姜10克、鹽3克、料酒10克、鮮湯750克。 制作方法: 開(kāi)膛嫩雞洗凈后,連骨剁成約2.5厘米大的塊。三菌去根腳洗凈,改小,用清水漂起。姜洗凈拍破:蔥、蒜洗凈。炒鍋置旺火上,下豬油燒熱,放入雞塊,蔥。姜炒出香味,加鮮湯、蒜燒開(kāi),舀入砂鍋,用微火煨40分鐘左右。炒鍋置旺火上,下豬油少許燒熱(約150℃)。將三菌瀝干水入鍋煸炒約3分鐘,倒入砂鍋內,加精鹽,再用微火煨約20分鐘至雞塊火巴,舀出盛于湯碗中即成。 冬筍燉雞 材 料:雞半只,冬筍250克。 調 味:姜、蔥、南乳、芝麻油、淀粉各少許,生抽兩茶匙,白糖約一茶匙。 做 法: ①將鮮雞洗凈斬塊放入生抽、淀粉各少許,泡油待用; ②冬筍去殼用清水煮熟,切塊,南乳壓爛; ③爆香姜片、蔥段,放入南乳、雞塊、冬筍同炒勻,加入生抽兩茶匙、白糖約一茶匙、芝麻油少許調味,注入水,煮滾后轉入器皿中,低火煮熟即可。 橄欖燉雞 材料 生橄欖或干品、冰糖、仿土雞腿 。 調味料 酒、蔥、畺、醬油、甘草。 作法 § 仿土雞腿去皮,燙去血水,用所有調味料稍腌片刻。 § 生橄欖或干品以水洗凈,起鹵鍋,將橄欖、雞腿肉一起放入,將水淹過(guò)。 § 加調味料,用大火煮開(kāi)后轉小火,收干后即可 盛出。 功效 橄欖對嬰兒大腦發(fā)育有明顯促進(jìn)作用,可使嬰兒更加聰明,并有防治心臟病和胃潰瘍,保護膽囊的功能。 栗杏燉雞 材料:栗子200克,紅棗25克,甜杏仁12克,胡桃仁10克,公雞1500克,蔥段15克,姜絲15克。調料:料酒15克,精鹽5克,醬油20克,味精3克,白糖10克,豬油25克。 做法 1.甜杏仁和胡桃仁用沸水浸泡后去皮,撈出瀝干水,放入溫油鍋內炸至金黃色撈出,待冷后將甜杏仁碾成末。栗子切兩瓣,放入沸水中,煮至殼與衣可剝時(shí)撈出剝殼。 2.雞去雜洗凈,斬成3厘米見(jiàn)方的塊。豬油入鍋燒至六成熱,放入雞塊煸炒,加料酒、姜絲、味精、鹽、蔥段、白糖及醬油煸炒至上色后,再加適量水、胡桃仁紅棗燒沸,移至文火上加蓋燉1小時(shí)左右,后加入栗子再燜至雞肉熟爛。 3.將鍋中栗子撈出放在盆中,再把雞肉撈出放在栗子上面。將湯調好澆在雞肉上,撒上杏仁末即成。 注意:此菜可補虛溫中,益腎強筋骨,適于虛弱羸瘦之人食用。但感冒發(fā)熱及熱性病慎用。 香菇燉雞 主料:土雞腿2只,干香菇6朵輔料:紅棗12粒,姜2片 調料:酒1大匙,鹽1小匙 做法:1.土雞腿剁小塊,氽燙過(guò)去除血水后沖凈; 2.香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟。將所有材料放入燉盅內,淋酒1大匙,再加開(kāi)水6杯。外鍋加水2杯半,加蓋蒸40分鐘; 3.起鍋前加鹽調味,拌勻后即可盛出食用。 小貼示:這道湯也可以放在爐子上直接用小火煮,但仍然要水開(kāi)后再放入材料,并且小火湯汁才不渾濁。雞湯未煮好前不要加鹽,這樣雞肉才嫩,湯汁才鮮 香菇燉雞 材料(4人份) 中藥:金針菜20g 生姜1片(切細絲) 雞1只(1000g)醬油2大匙 干香菇(?。?個(gè) 竹筍1個(gè) 大蔥1根(切段)泡汁和水4杯 水溶淀粉適量 做法: 1 把雞剝好,洗凈,去掉水、用刷子在雞身上涂滿(mǎn)醬油,把雞入油中炸至棕紅色。 2 金針菜洗凈,泡在水中,變軟后去掉硬的部分,金針菜汁留置待用。 3 木耳泡入水中,去掉根部,洗凈待用。 4 干香菇洗凈,浸泡在3杯水中,變軟后取出,香菇汁待用。 5 竹筍切成薄片。 6 炒蔥.姜出香味后,加入竹筍、香菇、香菇汁、金針菇汁、水、酒、醬油、砂糖,雞,大約煮20-30分鐘,把雞煮熟為止。 7 加入金針菜,稍煮片刻,用淀粉調汁成糊狀即成。 香菇燉雞的訣竅: 1、洗香菇時(shí),按順時(shí)針?lè )较驍噭?dòng),動(dòng)作要快,不可在水中緩慢清洗。 2、浸泡過(guò)香菇的溫水,不能倒掉,燉雞或炒肉時(shí)放進(jìn)湯里去。 3、雞要先燉,約在起鍋前10分鐘,再把事先浸泡好的香菇放入鍋里。 板栗蟲(chóng)草燉雞 材料:板栗適量,蟲(chóng)草少量,雞塊適量,枸杞一撮,姜兩片。 做法: 雞塊斬件飛水(在沸水煮出浮沫后清水沖洗)。 板栗斬開(kāi),用沸水煮5分鐘,撈起剝皮,很容易就剝好了。(我的經(jīng)驗是千萬(wàn)不要過(guò)涼水,否則反而難去皮) 將雞塊,板栗,蟲(chóng)草,枸杞,姜放在燉盅內,加入沸水,隔水燉三個(gè)小時(shí),最后調鹽即可。如果是用燜燒鍋隔水燉的,最好能四個(gè)小時(shí)以上。 湯水天然的紅棕色,又香又甜,很合適秋冬季節進(jìn)補一下哦。 板栗燉雞 燒水,水開(kāi)后放入切成兩半的生板栗,煮一兩分鐘,撈出漓干水,涼一點(diǎn)后開(kāi)始剝殼,呵呵,有點(diǎn)費指甲,但真的容易多了:) 雞收拾干凈大卸十八塊,熱水焯一下?lián)瞥?,漓干水份。開(kāi)火熱鍋倒油,姜片花椒蒜瓣干辣椒伺候,煸出香味后放入雞塊翻炒一陣,加生抽若干,料酒若干,倒入板栗,繼續翻炒,加蜂蜜少許(又忘記買(mǎi)白糖,所以拿蜂蜜將就,不知道會(huì )不會(huì )有化學(xué)反應?:)鮮牛肉沫豆豉少許(最近對這個(gè)東東情有獨鐘?。?,加水至沒(méi)過(guò)內容物,等水開(kāi)了嘗了下湯咸淡正好,竊喜自己料事如神沒(méi)有再加鹽進(jìn)去!關(guān)小火,慢慢燉去吧! 時(shí)間大概是四十分鐘,板栗很面也很甜,肉肉味道一般因為買(mǎi)的不是土雞,湯汁粘粘的很下飯。你是想說(shuō)閹雞(廣州話(huà)扇雞)嗎?做豉油雞羅,一大塊姜拍扁切成小碎粒,生抽半飯碗,糖三湯匙半,泡著(zhù)姜粒待用,雞整只,只開(kāi)肚子下面一點(diǎn)(殺雞的知道--叫開(kāi)籠),洗凈滴干水份,在雞皮上搽上老抽,雞肚子里放進(jìn)泡過(guò)醬油糖的姜粒,用針線(xiàn)縫起雞肚子,風(fēng)干一下。鍋里放油,把雞放進(jìn)去煎爆到金黃,把碗里的醬油糖加水至一碗,澆到雞上面,煮開(kāi),關(guān)小火,如果是4斤以上的雞,每面煮20分鐘,(也就是給雞翻個(gè)身),雞拿起,拉去線(xiàn),把姜粒倒回到醬油汁里,斬塊,鍋里的汁看稀稠程度,煮至比較稠,就澆回到雞塊上,搞定。白切,煮開(kāi)一鍋熱水 (水能蓋過(guò)雞)加入姜,蒜米。放入雞與適量鹽巴,稍煮,將雞吊起,稍微脫水,再放入水中,重負該動(dòng)作二次。水再次沸騰,熄火蓋上鍋蓋,燜半小時(shí)左右。檢查腳腿之間關(guān)節處是否有開(kāi)口裂皮,若有即熟了
9,藥膳雞的做法
成份:枸杞子15克。子母雞一只(未生過(guò)蛋的母雞)料酒、胡椒粉、生薑、蔥、食鹽適量。
制法:
1.將子母雞宰殺后去毛及內臟,洗凈;將薑切片、蔥切段備用。
2.將子母雞放入鍋內出水片刻,然后,撈出放入涼水內沖洗乾凈,瀝盡水份,再把杞子裝入雞腹內,然后放入燉盅內,雞腹向上,把蔥、薑放入盅內,加入清湯、料酒、食鹽、胡椒粉,將盅蓋好,用濕紗紙封面盅蓋,用沸水武火蒸2小時(shí)即成。
功效:此滋陰補腎藥膳具有滋補肝腎之功效。
枸杞子:現代醫學(xué)研究表明,枸杞子含有胡蘿匐素,維他命B、B2、C,煙酸,鈣、鐵、磷、亞油酸等成份,具有補腎養肝,補血明目,促進(jìn)肝細胞新生,降膽固醇,降血糖作用。
雞:雞味道鮮美,不單是佐膳佳肴,也是濟世良藥,中醫認為雞全身可入藥,雞肉則有益五臟、補虛損、強筋骨、健脾胃、活血脈之功效。而母雞則性屬陰,對體弱多病者更有益。 藥膳雞煲的做法
關(guān)鍵詞:雞煲
1)材料:柴母雞(偶用的可是朋友送的野山雞喲)
2)中藥: 黨參30g ,黃芪30g ,枸杞:30g,大棗30g
做法:
1、把中藥洗干凈,放入砂鍋(枸杞最后放);雞宰殺干凈,砍成十幾大塊淖水后入砂鍋中,再加入開(kāi)水。
2、旺火燒開(kāi)后,將火轉至小火燉3~4小時(shí)(因偶系用野山雞燉了近5小時(shí)),中途可根據需要加水。
3、來(lái)碗嘗嘗。只要燉夠時(shí)候,不用再放任何調料。那湯的味道真是美極了。 1、人參蒸雞:母雞1只(約750克),人參15克,水發(fā)玉蘭片10克,水發(fā)香菇15克,火腿肉10克,鹽、黃酒、味精、蔥、姜、雞湯適量。將母雞宰殺后,去毛雜,褪凈毛樁,放入沸水鍋中氽一下,取出雞用涼水洗凈,雞湯留用。香菇、火腿、玉蘭片、蔥、姜等切片待用。人參用開(kāi)水泡開(kāi),放入碗內上籠蒸30分鐘備用。將雞、參、菇、火腿、玉蘭片、蔥、姜放入盆里,加食鹽、黃酒、味精、雞湯(沒(méi)過(guò)雞),上籠用武火蒸至雞爛,將雞取出,入在大碗里,將人參、火腿、香菇、玉蘭片擺在雞身上(不要蔥姜),將雞湯倒入炒鍋內,燒沸后,去浮沫,調好口味,澆在雞身上即成??纱笱a元氣,固脫生津,安神定志。
2、爆人參山雞片:鮮人參15克,山雞脯200克,冬筍25克,黃瓜25克,蛋清1只,凋味品適量。先將雞肉洗凈,切為一寸五分長(cháng)、四分寬的片;人參洗凈,斜切成片;蔥、姜切絲;芫荽切段;將雞肉用鹽、味精略腌,再放蛋清、生粉勾芡;鍋內放植物油燒至五成熱時(shí),放雞片,用炒勺劃散、撈出,瀝去油;用雞湯、鹽、味精、黃酒兌成汁水;鍋內放豬油燒至六成熟時(shí),放蔥、姜、筍片、人參煸炒,再下黃瓜片、雞片、芫荽烹上兌成的汁水,顛翻幾下,澆上麻油即成??纱笱a元氣,補腎養陰。
3、人參燉烏雞:人參10克,烏雞1只,五花豬肉250克,調味品適量。先將人參切片,烏雞去毛雜,剔去全部骨頭,洗凈,切塊;再將雞骨,同五花肉和雞肉放鍋內加清水、姜,文火煨3小時(shí),至湯清味濃時(shí),過(guò)籮;過(guò)籮后再倒入砂鍋內,下雞塊和人參,加精鹽、胡椒粉、味精和少量的上等白酒,燒沸,去浮沫,轉文火慢慢煨燉,待雞肉嫩爛,人參松軟即可??裳a益氣血,安神定魂。
4、黨參公雞湯:公雞1只,黨參30克,草果3克,陳皮、桂枝各5克,干姜10克,胡椒10粒,調味品適量。先將公雞去毛雜,洗凈,余藥布包,加清水適量煮沸后,調味,文火燉至雞熟,去藥渣,食肉飲湯??蓽匮a脾胃,益氣養血。
5、烏雞黨參湯:烏雞1只,黨參50克,白術(shù)、茯苓各30克,砂仁5克,蔻仁、生姜各15克。先將烏雞去毛雜,洗凈,余藥納入雞腹中,加清水適量,文火燉熟,去藥渣,食雞飲湯??蓽刂醒a虛,健脾利濕。
6、參芪雞:黨參30克,黃芪60克,母雞肉100克,大棗5枚,生姜3片,食鹽適量。先將雞肉洗凈,切塊,大棗去核,生姜研末,余藥布包,共置碗中,加清水適量,隔水燉熟,去藥渣,食肉飲湯吃棗,每3-5天1劑,連續3-5劑??裳a中益氣。
7、黃芪雞汁粥:母雞1只(約1000-1500克),黃芪15克,大米100克。先將母雞去毛雜,洗凈,濃煎雞汁,黃芪亦另煎取汁,每次以二汁加大米煮粥,待熟后服食,每日早晚各服1次。雞肉可取出佐餐服食??山∑⒁鏆?。
8、蟲(chóng)芪汽鍋雞:蟲(chóng)草2克,黃芪20克,母雞1只,調料適量。先將母雞去毛雜,洗凈,切塊,放入沸水鍋中氽2-3分鐘,裝入汽鍋中,去湯雞塊的浮沫后,將湯汁倒入汽鍋內,調入蟲(chóng)草、黃芪、蔥、姜、椒、鹽、味精、黃酒等,蓋嚴,放籠內蒸2-3小時(shí),去黃芪服食??山∑⒁鏆?,補腎填精。常德藥膳雞 原料: 原 料: 主料:常德肥雞1只(約1000-1200克)。配料:鹽5.5克,生姜片5.5克,白糖1克,天麻4.5克,黨參7.5克,枸杞7.5克,杜仲7.5克,白菊3克,栃子3克,砂仁3克,蕓蔻3克,山奈3克,丁香1.5克,陳皮2克,桂皮3克,草蔻2.5克,八角3克,小茴香2.5克,香蔥5克,黃酒10克,冰糖5克,麥芽糖(或蜂蜜)3成、摻水7成共計35克,色拉油1000克(約耗100克)。 制法: (1)將雞宰殺、洗凈后掏出內臟,沖洗干凈再放入水中浸泡1小時(shí)左右,去掉血污。 (2)將雞用鉤掛起約半小時(shí)瀝干水,再將雞腿向后交叉,腿爪盤(pán)入雞膛,雙翅向前,由宰口處伸進(jìn),從雞嘴內交叉盤(pán)出,形成臥體口銜展翅姿態(tài)。然后在雞身,內膛抹鹽、腌制半小時(shí),再瀝干水分。 (3)將麥芽糖水、姜片、蔥結拌勻后,在雞身上涂抹上色。 (4)炒鍋上火,下入油燒至160度時(shí),將雞投入,炸至金黃色時(shí),撈出瀝油。 (5)雞放入鹵雞包的罐中,鹵水漫過(guò)雞身,用旺火煮沸后,轉小火燜煮約2-3小時(shí),再用旺火煮沸,撈出后,放入盤(pán)內冷卻、刷上香油即成。 特點(diǎn): 此菜是一道藥膳,色澤金黃透亮,皮紅、肉白分明,體形飽滿(mǎn),形態(tài)美觀(guān),食時(shí)肉嫩,骨嚼之酥脆,味香清雅而不膩。材料:黃芪10克,黨參10克,枸杞10克,紅棗20克,龍眼肉20克,淮山20克,薏苡仁20克,土雞一只
1將處理好的土雞切塊,焯水.
2 雞塊先放入沙鍋中燉開(kāi),再放入藥材一起燉(枸杞在出鍋前10分鐘再放).大火燉開(kāi)后轉小火繼續燉2小時(shí).
ps:1 偶認為燉燙最好用沙鍋,這樣燉出來(lái)的湯會(huì )比較香
2 燉的時(shí)間長(cháng)短由你自己好了,當然燉的時(shí)間越長(cháng),味道就會(huì )越好些.
3 偶說(shuō)的土雞并不是指土里的雞哈,而指的是從小長(cháng)在農村吃著(zhù)青草和蟲(chóng)子長(cháng)大的那種雞.此雞的營(yíng)養價(jià)值和味道都要比用飼料喂養的要好哦!
材料:
烏雞1只
沙參20克、當歸頭20克、黃芪20克、黨參20克、淮山20克、百合20克、紅棗10克、枸杞10克、姜片2片(因為我不喜歡太濃的藥味,所以中藥的量不大,若喜歡藥味的可以加倍)
做法:
1,烏雞去除內臟和頭尾,洗凈
2,將所有藥材洗凈用少量清水浸泡片刻
3,把烏雞放入湯煲中,倒入一次性到夠足量清水。大火加熱后,撇去浮沫。
4,將藥材和泡發(fā)的清水一起倒入煲中,待水開(kāi)轉小火煲2小時(shí),食前加鹽調味
多說(shuō)兩句:因為所選藥材均可食用,又無(wú)渣,所以不用紗布包起來(lái)。所有藥材在中藥店及超市可以買(mǎi)到。
10,求營(yíng)養滋補湯詳細做法
男士滋補湯 功效: 補肝養腎,強身健體 針對問(wèn)題: 腰膝酸痛,風(fēng)寒濕痹 原料: 巴戟山3克、杜仲3克、淫羊霍2克、老姜5克、白胡椒5克、大棗6個(gè)天麻乳鴿湯 原料:乳鴿,天麻,枸杞,金華火腿,赤肉?! ≌{料:精鹽,姜片,胡椒粒和粉 做法: 1、先將乳鴿殺好,洗凈,放入沸水中滾5分鐘,撈起,用水洗凈,瀝干?! ?、放上赤肉,天麻,枸杞,金華火腿和調料,加水隔水文火燉3――4小時(shí)即可?! ∠x(chóng)草老龜湯 做法:老龜一只、冬蟲(chóng)草適量洗干凈備用;燉盅里放入5飯碗涼開(kāi)水,備用材料放進(jìn)一起燉3小時(shí);燉好后只需加適量的鹽就可以了?! ∠x(chóng)草煲水鴨 原料:水鴨1只約900g,蟲(chóng)草、青菜心、精鹽、味精、姜、蔥、高湯、紹酒各適量?! ≈品ǎ骸 ?、將鴨宰殺、煺毛,從腹部開(kāi)膛,取出內臟,洗凈備用; 2、青菜心焯水;蟲(chóng)草漲發(fā)好,洗凈,放入鴨腹中,用牙簽封好口; 3、沙鍋上火,放入鴨、姜、蔥、紹酒、高湯用大火燒沸,撇去浮沫,移小火燉制約4小時(shí),待鴨爛入味后放入青菜心略煮,用精鹽、味精調味即成?! ∥餮髤⒓佐~(yú) 材料:甲魚(yú)300克,西洋參25克,紅棗10枚,姜2片,鹽少許?! ∽龇ǎ骸 ?、甲魚(yú)去頭和內臟,放入沸水中焯2分鐘,撈起斬大塊待用;西洋參切片,紅棗去核,姜切片?! ?、瓦煲內注入適量清水,放入甲魚(yú)、西洋參、紅棗和姜片,以大火煮沸后改小火燉煮1.5小時(shí)?! ?、加入少許鹽調味,即可出鍋?! ⊥淋蜍呃淆敗 ≈髁希簽觚?00克 輔料:土茯苓30克 調料:鹽2克 做法: 1.將烏龜去頭、甲,洗凈,切塊?! ?.土茯苓入沙鍋內,加水適量煎煮取汁,至汁濃時(shí)?;?,去渣留汁?! ?.將藥汁、龜肉、鹽入鍋,加水少許,共燉至龜肉爛熟時(shí)?;鸺纯??! 〖t棗烏雞湯 材料:枸杞,紅棗,生姜,烏雞?! ∽龇ǎ骸 ?、將烏雞洗凈,放入沸水中滾5分鐘,撈起,用水洗凈,瀝干?! ?、杞子、紅棗和生姜用水洗凈。紅棗去核;刮去姜皮,切2片?! ?、煲內加入清水,猛火燒開(kāi),然后放入以上材料,再開(kāi),改用中火煲2到3小時(shí)。黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物以及核桃、韭菜、蝦、羊腰等食物都有補腎養腎的作用。適當吃這些食物是有一定的補腎效果的。除了這些食物,還有很多養腎、補腎的食物以及補腎的食療。好像和你要的不搭調...--預防秋季流感湯-- 橄欖蘿卜煲豬肺 可防治秋季流行性感冒、一般感冒及扁桃體炎、支氣管炎,同時(shí)又能輔助治療肝氣郁滯致兩肋作痛,以及飲食積滯等。 〔材料〕橄欖150克、蘿卜500~1000克、豬肺1個(gè)。 橄欖在潮汕民間作清咽炎治喉病的良藥。俗語(yǔ)云,橄欖是治喉癥的青龍湯,蘿卜是治喉癥的白虎湯,橄欖煲蘿卜,可謂青龍加白虎。前者性溫味甘、澀,入肺、胃經(jīng),功能下氣、生津、止渴、清肺、利咽、除煩、解酒、消食、開(kāi)胃;后者性微涼而味甘、辛,功能健胃消食、止咳化痰、順氣利尿、清熱解毒。加上有補肺作用的豬肺,合而為湯,更具清熱利咽、潤肺止咳之功,實(shí)為標本同治之湯品。 〔烹制〕蘿卜洗凈、去皮,切為塊狀,橄欖洗凈,用清水浸泡片刻;豬肺切厚片塊,浸泡于清水中,用手擠洗干凈,放進(jìn)開(kāi)水中煮5分鐘,撈起過(guò)冷水,瀝干水后,一起放置瓦煲里,加入清水1000毫升(約10碗水量),武火煲沸后,改為文火煲約2個(gè)小時(shí)。加入適量鹽和生油便成,此量可供2~4人用。 --清熱潤燥老火湯--西洋菜蜜棗生魚(yú)湯 清潤可口,有滋潤肺胃、清熱潤燥之功,同時(shí)也能輔助治療咽干口燥、肺熱干咳、腸燥便秘等。 〔材料〕西洋菜750克、蜜棗5枚、生魚(yú)500~600克、豬爭肉120克、生姜3~4片。 西洋菜為入秋時(shí)節的蔬品,有清熱潤燥的作用;蜜棗性平味甘,具益氣生津、滋潤肺胃的功效;生魚(yú)性寒味甘,有健脾養陰的作用;豬爭肉同樣性平味甘,能健脾潤燥;生姜則辛溫,能健胃祛濕。西洋菜與蜜棗同用,清潤更好;生魚(yú)與豬爭肉同用,則清潤中增健脾之功,使脾得健運而津液可復。合而為湯,能清燥熱養陰液,滋胃而止渴,潤肺可止咳。 〔烹制〕先把生魚(yú)去魚(yú)鱗、腸臟,洗凈,瀝干水,生油起鍋,稍煎鏟起;蜜棗洗凈、去核、稍浸泡;豬爭肉洗凈;西洋菜洗凈,摘短;然后一起放入瓦煲內,加入清水1200毫升(約12碗水量),武火煲沸后,改為文火煲3個(gè)小時(shí),調入適量鹽和生油便成。此湯可供3~4人量。 --秋季補肺湯-- 按中醫天人相應的理論,時(shí)臟對應,秋季屬肺。因而秋季是養肺、補肺或治療肺部疾患的最好時(shí)節。 南杏參地老鴨湯 具補肺氣、滋腎陰的功效,同時(shí)亦能輔助治療肺腎陰虧,癥見(jiàn)肺燥干咳,或咳痰濃稠、氣逆而喘等。 〔材料〕南杏12克、黨參30克、熟地黃30克、川貝母12克、生姜2~3片、老鴨1只。 南杏性微溫,味苦、辛,與北杏均有止咳平喘之功,但南杏則長(cháng)于補肺潤肺燥而止咳喘;川貝母性微寒,味甘、苦,功能潤肺化痰,與南杏合用,則潤肺、化痰、鎮咳效果更佳。黨參性平味甘,不燥不膩,功能健脾、益氣生津;熟地黃性微溫、味甘,功能滋腎陰而止消渴,與黨參同用,健脾滋腎益精。精津之源足,則肺燥可愈。老鴨性平,味甘、咸,功能益陰滋液;生姜辛溫,能健胃去腥。合而為湯,共奏補肺滋胃、止咳化痰之功。 〔烹制〕南杏用開(kāi)水燙去衣,黨參、熟地黃、川貝母洗凈,稍浸泡片刻,老鴨洗凈斬件。然后與生姜一起放置瓦煲內,加入清水1200毫升,武火煲沸后,改為文火煲約3個(gè)小時(shí),調入適量鹽和生油便可,此量可供2~3人用。 驅風(fēng)湯 主要成份:天麻、淮牛膝、當歸、杜仲、蜜棗 用途:用于頭痛、眩暈、風(fēng)濕疼痛、健脾開(kāi)胃 煲湯:把適量水先滾熱后,放入材料與洗凈的魚(yú)頭和姜,慢火煲3小時(shí)后即可食用。 滋補湯 主要成份:百合、玉竹、蓮子、西洋參 用途:補肺益氣,能增強免疫功能,益氣養顏 煲湯:把適量水煮沸后,加入材料與已切成塊的肉類(lèi),以慢火煲3小時(shí),調味后即可食用。 潤肺湯 主要成份:雪耳、太子參、麥冬、生黃芝、珍豆 功能:養陰潤燥、益氣保肺、潤喉生津 做法:水發(fā)雪耳洗凈,珍豆以溫水浸泡15分鐘備用。魚(yú)或瘦肉、排骨洗凈切塊。適量清水煮沸后,加入少量火腿片及所有湯料,以文火煲3小時(shí),調味后食用。 紅顏酒 此藥酒對于腰痛腳弱者,起到補腎、悅容顏之功效。 處方:胡桃肉(搗碎)、紅棗(搗碎)各120克,杏仁30克,白蜜100克,酥油70克。 制法:用好酒1公斤,先以蜜、油溶開(kāi)入酒,隨將三藥入酒內浸7日開(kāi)取。 用法:每日早晚空腹服兩小盅。 那么不同體質(zhì)人群怎樣冬令食補? 按中醫理論,體虛就分陰陽(yáng)、氣血、五臟虛損等4大類(lèi)12種。不少人片面認為進(jìn)補就是為了壯陽(yáng),專(zhuān)食壯陽(yáng)食品,或看到他人吃什么有利便人食亦食,結果有的人非但沒(méi)有起到滋補作用,反而帶來(lái)副作用甚至誘發(fā)某些疾病。所以,在不了解自己屬于哪種體質(zhì)的情況下,不能盲目亂補。 下面,簡(jiǎn)略的介紹食補常識,推薦幾種藥膳。 氣虛體質(zhì) :特征為易乏力,疲倦氣短,面色偏黃、偏白,唇色淡白,毛發(fā)不華,自汗多,易感冒。食補建議——人參蓮肉湯:將白人參10克、蓮子10枚(去心)放在碗內,加水適量發(fā)泡后,加冰糖30克,置蒸鍋內隔水蒸燉1小時(shí)。喝湯,吃蓮肉。人參可使用兩次,次日再加蓮子、冰糖和水適量,如前法蒸燉和服用,可連同人參一起吃。 陽(yáng)虛體質(zhì): 以形體肥胖、畏寒怕冷、精神萎靡、大便爛、小便多、舌胖為特征。食補建議:姜附狗肉湯——狗肉1000克,熟附子片30克,干姜30克,大蒜30克,蔥白15克,菜油適量。將狗肉洗凈,在熱水中氽去腥味,切成塊。干姜拍破。將熟附子片(不能用生附子)放入沙鍋內煮半小時(shí)后,放人狗肉、大蒜、姜、蔥、鹽,用文火燉至狗肉爛熟,加入少量香菜于湯內即成。 陰虛體質(zhì):特征為體形瘦長(cháng),面色潮紅,咽干口燥,手足心熱,怕熱,舌質(zhì)紅,苔少或光剝。食補建議:蓮子百合煲瘦肉——蓮子(去心)20克、百合20克、豬瘦肉100克,加水適量同煲,肉熟爛后加鹽調味食用。注意:養陰藥容易引起消化不良,出現胃口差、肚子脹,可加木香、砂仁、陳皮、雞內金,以消除不良反應。 痰濕體質(zhì) :特征為形體肥胖,或過(guò)去瘦現在肥,面色淡黃而黯,血脂增高,口黏多痰,胸悶,四肢沉重,舌苔厚。食補建議——山藥糯米粥:山藥100克切片,苡米50克用水泡開(kāi),佩蘭葉10克布包泡開(kāi),加入糯米100克,煮成粥,經(jīng)常食用。 血虛體質(zhì)者,建議食用阿膠;需要溫補者,建議多用枸杞。山藥、大棗為平和之物,可以常用,諸般肉類(lèi),多為燥物,非陰虛者不可多食。平素保健,肉類(lèi)以羊肉為好。推薦:當歸羊肉湯—— 羊肉1000克,放入沸水鍋內焯去血水。撈出切成方塊,放入沙鍋內,添適量清水。同時(shí)放入當歸、生姜各30克,枸杞、花椒各十幾粒。大火燒沸后,改用小火燉約一個(gè)半小時(shí)。羊肉益氣補虛,當歸補血養血,二者合用,相得益彰,是補益氣血的良方,適合于一般陽(yáng)虛體質(zhì)的人天寒時(shí)服用。如果陽(yáng)虛不明顯,又想食用本藥膳,可以在其中加白蘿卜和枸杞調節,一般體質(zhì)者就可以享受此美食了。 冬天易感冒,推薦:感冒雞湯 —— 公雞(或黃母雞)一只,剁成大塊,放沙鍋內。加水2000毫升,鍋內放入泡發(fā)開(kāi)的十幾個(gè)干花菇,一塊拍碎的生姜,十幾?;ń?,少量食鹽。手腳怕冷,體虛感冒長(cháng)期不愈者,可加一點(diǎn)黃芪、當歸。大火煮開(kāi)后,改小火燉,1小時(shí)左右。 此湯可以達到驅除病邪,恢復正氣的目的。雞湯可提高人體免疫力,適合感冒后鼻流清涕的風(fēng)寒表證和體倦氣弱者。其中雞肉溫補脾胃,蘑菇化痰理氣,黃芪、當歸補氣活血,冬季手腳怕冷的虛寒體質(zhì)者也可常食。需要注意的是,黃母雞具有很強的溫補力,非年老體虛者不宜食用。感冒發(fā)熱的人忌服此湯。 魚(yú)湯有良好蛋白質(zhì)來(lái)源。增強抗病能力。補肝養目,健腦益智作用 鴿子湯,因為它可以加快傷口愈合,還防止術(shù)后傷口發(fā)癢紅腫。更不容易留疤痕!非常有效,非常有營(yíng)養??!這是外科醫生說(shuō)的 烏雞湯和排骨湯則提高免疫力補血的功能!希望你父親多補養身體,早日康復 但是一般人都有忌口的問(wèn)題認為雞、人參等等都是大補的東西開(kāi)完刀病人身體虛所以不宜大補所以還是建議數用魚(yú)湯比較好而且最好能是野鯽魚(yú)這種。而且好的魚(yú)湯熬出來(lái)就像牛奶一樣是乳白色的非常鮮人工喂飼料長(cháng)大的魚(yú)就沒(méi)有這種效果了或者效果比較差啦!
11,蟲(chóng)草花雞縱菌和豬肚菇可以一起燉雞嗎
雞樅菌,牛肝菌,蟲(chóng)草花,姬松茸可以一起燉雞的,就是燉的時(shí)間長(cháng)點(diǎn),要煮熟了,差不多15分鐘以上。可以一起燉雞。雞的菜譜白切雞1.先準備好雞1200克、蔥5克、蒜頭5克、姜10克、香油一湯匙、鮮生抽3湯勺、米酒30ml,以后把雞脯肉解決清理干凈。2.再把大蔥洗干凈后系結,姜片洗干凈后切割成塊狀,雞脯肉放進(jìn)鍋中,倒進(jìn)涼水焯一會(huì )后撈起來(lái),再自來(lái)水清洗一下。3.以后把雞脯肉撈起來(lái),放進(jìn)火鍋中,倒進(jìn)沸水,另外倒進(jìn)米酒,蓋好蓋子火災燒開(kāi)后中文火煮40分鐘。4.把煮開(kāi)的雞脯肉撈起來(lái),放進(jìn)涼水里邊侵泡徹底放涼,再提起來(lái)控干水,勻稱(chēng)的刷些芝麻油,再把蔥蒜末放進(jìn)碗里。5.倒進(jìn)生抽,滴少量芝麻油,立即把雞脯肉切割成小塊蘸醬吃就可以??谒u1.先準備好三黃雞1只、鹽1勺子、姜1塊、蒜2瓣、八角2個(gè)、米酒1勺子、生抽醬油1勺子、白醋1勺子、大蔥2棵、麻椒油1勺、紅尖椒1把、水豆豉1勺子、香油1勺子、白糖1勺子、良姜1小把、食用油適當、風(fēng)姜2塊。2.雞屠宰解決好后清理干凈,再放進(jìn)鍋中,另外放進(jìn)姜蒜,倒進(jìn)米酒,低火燒開(kāi)5分鐘后歇火,再蓋好蓋子侵泡45分鐘后撈起來(lái)。3.再把雞脯肉放進(jìn)涼開(kāi)水里邊侵泡,以后把少量油倒進(jìn)鍋中,燒至濕熱后放進(jìn)朝天椒、八角煸炒干水份,撈起來(lái)放涼后切割成末,放進(jìn)耐熱的碗里。4.放進(jìn)水豆豉,以后把油倒進(jìn)鍋中燒至起煙后歇火,放到八成熱后淋在朝天椒末中,再把姜蒜倒成泥放進(jìn)碗里,倒進(jìn)醋和生抽醬油,放進(jìn)白砂糖。5.攪拌均勻后篩粉一下,以后把油辣子表層的辣椒油倒進(jìn)料汁中,再撒些白芝麻,以后勻稱(chēng)齊整擺放在碗里的雞脯肉中,勻稱(chēng)的撒些蔥段就大獲全勝了。扒雞1.先準備好雞脯肉1只、食用油1500克、食用鹽25克、生抽150克、姜5克、蘑菇5克、丁香花1克、白蔻1克、砂仁1克、白芍1克、小茴香1克2.雞脯肉屠宰褪毛去內臟后清洗干凈,再把雞的左翅自脖下口插進(jìn),翅尖從嘴里側外伸,別在雞身上。3.再把雞的右翅也別在在雞身上。再把膝蓋骨輕輕地砸斷并起交叉式,將兩爪塞進(jìn)雞腹腔,晾曬水分。4.以后把麥芽糖和水翻拌后擦抹在雞脯肉中,再把鍋燒熱后倒進(jìn)油,燒開(kāi)后放進(jìn)雞脯肉,炸成橙黃色后撈起來(lái)瀝干油。5.再把水倒進(jìn)鍋中,放進(jìn)雞脯肉,放進(jìn)用沙布包裹的五香調味品,放進(jìn)姜片,鹽,蘑菇,倒進(jìn)生抽6.大火燒開(kāi)后去掉白沫子,文火燜煮30分鐘至雞脯肉軟爛就可以。大盤(pán)雞材料鮮雞一只,土豆四個(gè),皮帶面,青紅辣椒各一個(gè),蔥姜蒜若干,花椒一把,八角,香葉,桂皮適量,朝天椒一把,生抽醬油,砂糖,鹽做法第一步,把雞切寸方塊,別太小了,放在盆里,用生抽、鹽、料酒入味15分鐘,配菜洗切干凈第二步,多放點(diǎn)兒油,下花椒,把花椒炸透。第三步,倒入雞塊,蔥姜蒜,八角、桂皮、香葉、朝天椒。翻炒幾分鐘,倒醬油和水,水一定要沒(méi)過(guò)雞塊。第四步,加砂糖,鹽,料酒第五步,開(kāi)始燜15分鐘。(因雞的老嫩程度各異)第六步,倒入土豆,繼續小火煮到土豆熟為止。第七步,倒入青辣椒紅辣椒。起上色作用。第八步,略微翻炒后,可以出鍋了。三杯雞材料主料;雞腿2只 輔料比 青紅彩椒各1/3個(gè) 洋蔥1/3個(gè) 大蒜 姜 調料比 糖 花雕酒 生抽 老抽 清水 香油做法三杯雞是江西傳統名菜,因其烹制時(shí)不放湯水,僅用米酒一杯,豬油一杯,醬油一杯,故名三杯雞。 此菜色澤醬紅、原汁原味,醇香誘人,酒飯皆宜。1、 三黃雞剁成4cm大小的塊。2、蔥去皮后切成片,紫皮洋蔥切絲,姜和蒜切片,彩椒切成三角塊備用。3、鍋中倒入清水大火煮開(kāi)后,放入雞塊焯燙2分鐘,然后撈出用清水沖凈表面浮沫兒,充分瀝干。4、鍋中倒入油和糖,用中小火把糖炒化后,待糖慢慢變成深褐色,再變成淺褐色小泡泡時(shí),放入雞塊,快速翻炒,讓糖色包裹在雞塊外面。炒好后盛出。(如果掌握不好糖色,可省略直接用醬油著(zhù)色)5、炒鍋洗凈燒干,倒入少量油,把大蒜片,姜片爆香。6、放入雞塊,倒入花雕酒沒(méi)過(guò)雞塊的1/2,然后入清水沒(méi)過(guò)雞塊的2/3,調入生抽,老抽,蓋蓋燉20分鐘。7、打開(kāi)蓋子,改成大火繼續燒3至5分鐘,待湯汁變粘稠后,放入彩椒、洋蔥翻炒,最后調入香油攪拌均勻,關(guān)火即可。蟲(chóng)草花、雞縱菌和豬肚菇可以一起燉雞。蟲(chóng)草花,正式名稱(chēng):北蟲(chóng)草,是麥角菌科蟲(chóng)草屬。又稱(chēng)蛹蟲(chóng)草。北蟲(chóng)草,是一種富含高蛋白、氨基酸的食用菌類(lèi);一類(lèi)是人工飼養用蟲(chóng)蛹生菌而成,飼養難度大、存活率低;第二類(lèi)是市場(chǎng)上最常見(jiàn)的,人工飼養用谷類(lèi)、麥子發(fā)酵生菌而成,繁殖快、存活率高,而被普遍采用。北蟲(chóng)草栽培管理1、培養基配方:大米或小麥1千克,蟲(chóng)草專(zhuān)用防污劑35克,水1.5千克。2、配制方法:大米或小麥按每袋50克或100克分裝入塑料袋。將1.5升50℃的熱水倒入干凈盆內,將蟲(chóng)草專(zhuān)用防污劑放入熱水中,攪至完全溶解即成營(yíng)養液。按料水比(即大米或小麥與營(yíng)養液的用量比)1克:1.5毫升稱(chēng)取營(yíng)養液倒入裝好大米的塑料袋內。分裝完后用塑料繩將每個(gè)塑料袋中部和口部各扎一道。3、滅菌:滅菌鍋內加適量水,把培養料袋放入滅菌鍋,升溫至100℃,保持1小時(shí)。取出,冷卻后移入接種室。用優(yōu)質(zhì)氣霧消毒劑或常規方法密閉消毒30分鐘,即可穿戴消毒衣服進(jìn)入接種室接種。4、接種:進(jìn)入接種室應迅速關(guān)好門(mén)(防止含有雜菌的空氣進(jìn)入)。接種工具、菌種外壁、操作人員雙手等,用75%酒精擦拭或浸沾消毒?,F介紹易推廣的用固體大米菌種接種的方法:①試管原種的轉擴栽培:拔去試管塞后用消毒的接種鉤挖取豆粒大小的菌種2至3塊,接入培養基面上,稍扎緊袋口即可。②用原種轉擴栽培袋時(shí),先將菌種搗成指頭或豆粒大小塊狀,每袋接入5至10克菌種,均勻分布在料面上。如條件允許可適當增加接種量,以利菌絲較快生長(cháng)。接種完后按原扎口方法稍扎緊袋口,即可移入經(jīng)殺菌和防蟲(chóng)處理的培養室內培養。③采用液體菌種接種方式的,在無(wú)菌條件下,打開(kāi)封口材料,用接種槍將液體種噴勻即可。接種量視容器大小而定,也有在液體菌種中加入一定比例的無(wú)菌水再接種的。5、管理:北蟲(chóng)草屬中低溫菌類(lèi),菌絲生長(cháng)溫度范圍為5至30℃,菌絲最適生長(cháng)溫度為15至25℃,子座最適生長(cháng)溫度為18至22℃。一般最初將溫度保持15至18℃遮光培養。當菌絲生長(cháng)至培養基1/2至2/3時(shí),可將溫度升至20℃,20天菌絲可發(fā)滿(mǎn)袋(液體菌種1周左右)。幾天后,當培養基上部出現菌絲突起時(shí),給予10至15℃的溫差刺激,并增加光照刺激轉色。7至10天轉完色后對培養室消毒30分鐘,然后解去培養料袋中部扎繩,用手把袋折成直筒狀,為子座生長(cháng)提供空間。當子座長(cháng)至1厘米,及時(shí)對栽培袋通氣;瓶或塑料盆栽培的可在封口薄膜上打小孔通氣。溫度保持18至22℃,空氣相對濕度80至90%。6、采收:子座呈橘紅色或橘黃色棒狀不再生長(cháng)時(shí),打開(kāi)袋口將其從基部采下,放入潔凈器具內及時(shí)烘干或晾干,勿暴曬以免褪色。干燥后存放在密閉塑料袋內或出售。可以一起燉雞的,這三個(gè)在一起沒(méi)有什么害處,和雞一起燉湯營(yíng)養豐富。可以的。蟲(chóng)草花食譜直接泡水。蟲(chóng)草花可以直接泡水喝,需要的蟲(chóng)草花不需要太多,三到四根左右,直接用90攝氏度左右開(kāi)水沖泡。水喝完以后,可以直接將蟲(chóng)草花咀嚼吞下。蟲(chóng)草花甲魚(yú)湯。除了蟲(chóng)草花以外,還需要準備一只甲魚(yú),香菇若干,海帶及其人參果。將甲魚(yú)宰殺洗凈,切塊后,再將海帶及其香菇泡發(fā),切段,和蟲(chóng)草花及其他原料一起加入到燉雄鴨蟲(chóng)草花湯。買(mǎi)一只新鮮宰殺好的雄鴨,然后準備野生枸杞、生姜、蔥適量,將鴨子切成塊狀,將鴨肉汆水后撈起,直接放入到燉鍋中,再放入適當的生姜片去除腥味,所有原材料一起加水燉煮,兩個(gè)小時(shí)候,鴨肉燉爛了就可以出鍋。蟲(chóng)草花炒肉1、主料蟲(chóng)草花300克 豬肉80克 3人份2、輔料植物油1勺 大蔥1段 蒜1粒 姜1塊 料酒1勺 生抽1勺 雞粉1匙3、步驟新鮮蟲(chóng)草花洗凈鍋中熱油,放入肉片炒出油脂豬肉變色出油后放入蔥花和姜蒜片炒香烹入料酒,加入生抽和雞粉,翻炒均勻后加入蟲(chóng)草花,大火炒至蟲(chóng)草花變軟縮小即可蟲(chóng)草花黃芪烏雞湯食材:蟲(chóng)草花100克,烏雞半只,黃芪30克,枸杞幾粒,鹽適量。做法:1.蟲(chóng)草花淘洗干凈瀝干水。2.烏雞去掉雞皮和油脂,剁成大塊,放入冷水鍋中,汆燙1分鐘,去掉血水和雜質(zhì)后撈出。3.湯鍋加入清水,放入黃芪和烏雞塊,大火煮開(kāi)后轉小火煲20分鐘,最后加蟲(chóng)草花煲20分鐘,出鍋前放入適量枸杞,少許鹽調味。蟲(chóng)草花蒸肥牛食材:肥牛400克,蟲(chóng)草花100克,姜絲少許,蒸魚(yú)豉油1茶匙,油少許。做法:1.肥牛解凍備用。2.蟲(chóng)草花清水浸泡洗凈。3.肥牛放熱水中汆燙10秒后撈出,去掉多余油脂。4.汆燙鍋的肥牛片鋪在蟲(chóng)草花上,撒上適量姜絲,放入鍋中蒸10分鐘。5.出鍋前淋上少許油和豉油調味。蟲(chóng)草花猴頭菇燉瘦肉食材:蟲(chóng)草花100克,鮮猴頭菇200克,瘦肉200克,鹽少許。做法:1.蟲(chóng)草花和鮮猴頭菇洗凈,猴頭菇掰成小塊備用。2.瘦肉切小塊,放入冷水鍋中汆燙1分鐘后撈出。3.所有食材放入燉盅內,加入適量清水,隔水蒸燉1小時(shí),出鍋前再加適量鹽調味。蟲(chóng)草花蒸牛肉食材:蟲(chóng)草花100克,牛里脊肉200克,淀粉1茶匙,蛋清1個(gè),鹽少許,清水2茶匙,蠔油1茶匙,油適量。做法:1.牛里脊肉切薄片,加入蛋清和淀粉水(淀粉加水勾兌),抓勻至牛肉吸收蛋清和淀粉水,加少許油、鹽和蠔油調味,繼續拌勻腌制20分鐘。2.蟲(chóng)草花洗凈瀝干,鋪在盤(pán)子底部。3.腌好的牛肉片均勻的鋪在蟲(chóng)草花上,撒上少許姜絲,放入鍋中,大火蒸12分鐘。蟲(chóng)草花紅棗老母雞湯食材:老母雞1只,蟲(chóng)草花100克,生姜1塊,紅棗5至6顆,鹽適量。做法:1.老母雞一只,去掉較厚的雞皮和油脂,剁成大塊后,放入冷水鍋中,大火燒開(kāi),汆燙1分鐘后撈出。2.蟲(chóng)草花洗凈瀝干水分。3.生姜拍扁,放入湯鍋中,加入紅棗以及剁成塊汆燙過(guò)的老母雞,大火煮開(kāi)后,轉小火煲50分鐘。4.最后再把蟲(chóng)草花放入雞湯中,繼續小火煲10分鐘。出鍋前加適量鹽調味。蟲(chóng)草花紅棗蒸雞食材:蟲(chóng)草花100克,鮮雞半只,紅棗3顆,生姜2片,枸杞少許,蠔油、淀粉各1茶匙,料酒1勺,油、鹽適量。做法:1.蟲(chóng)草花洗凈瀝干水分。2.鮮雞去掉部分雞皮和油脂,切成小塊,洗干凈瀝干水分。3.雞肉塊加入料酒、淀粉、蠔油以及油鹽等調味,與蟲(chóng)草花拌勻腌制20分鐘。4.放入蒸鍋中,大火蒸25分鐘即可。