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                                    靈芝孢子粉 39健康，靈芝孢子粉的作用有哪些 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    靈芝孢子粉 39健康，靈芝孢子粉的作用有哪些 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-11-14 12:37
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    本文目錄一覽靈芝孢子粉的作用有哪些2，靈芝孢子粉的功效與作用吃法3，靈芝孢子粉的功效有哪些4，靈芝孢子粉的功效與作用有哪些5，吃靈芝孢子粉肚子痛6，靈芝孢子粉的正確吃法是什么7，靈芝孢子粉有哪些保健功效呀8，靈芝孢子粉健康養生知多少……
                
    
            
    

            
    



                
    本文目錄一覽
    1，靈芝孢子粉的作用有哪些
    

    靈芝孢子粉有提高免疫力的和抗腫瘤的作用，我和朋友用的國民健康云推出的海王靈芝孢子粉膠囊還是很不錯的，而且價(jià)格非常的實(shí)惠。
    靈芝孢子粉 39健康
    

    2，靈芝孢子粉的功效與作用吃法
    

    






靈芝孢子粉有補氣安神、止咳平喘的作用，功效是提高免疫力、保肝、降血脂，吃法直接用溫開(kāi)水送服。靈芝孢子是靈芝在生長(cháng)成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來(lái)的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。每個(gè)靈芝孢子只有4－6個(gè)微米，是活體生物體，雙壁結構，外被堅硬的幾丁質(zhì)纖維素所包圍，人體很難充分吸收。破壁后更適合人體腸胃直接吸收。擴展資料靈芝孢子有二層由幾丁質(zhì)和葡聚糖構成的孢壁(多醣壁)，且具有同心圓的層網(wǎng)結構， 質(zhì)地堅韌， 耐酸堿， 極難氧化分解， 因此限制了人們對孢內有效物質(zhì)的消化吸收。為了充分利用靈芝孢子內的有效物質(zhì)， 必需對孢子粉進(jìn)行破壁， 以便于人們對其有效物質(zhì)的利用?？茖W(xué)實(shí)驗證實(shí)，服用未破壁的孢子，只有10%~20%的有效成分能被人體吸收，而破壁之后有效成分吸收率在90%以上。因此，選擇靈芝孢子粉要看配方和破壁工藝，選擇綜合法破壁技術(shù)（如抗氧化低溫物理復合破壁技術(shù)）的靈芝孢子粉可以保證破壁率。使用破壁靈芝孢子粉作為原料生產(chǎn)加工保健食品應當取得保健食品批準文號，對于未獲保健食品批準文號生產(chǎn)破壁靈芝孢子粉產(chǎn)品的，依據《中華人民共和國食品安全法》等有關(guān)規定，按照未獲保健食品批準文號生產(chǎn)破壁靈芝孢子粉產(chǎn)品予以查處。靈芝孢子粉能激活巨噬細胞的吞噬功能，對糖皮質(zhì)激素有拮抗作用。靈芝孢子粉水提取物能提高小鼠腹腔巨噬細胞酸性磷酸酶、"β -葡萄糖醛酸酶活性及過(guò)氧化氫含量，并能對抗糖皮質(zhì)激素對小鼠脾臟DNA合成的抑制作用及促進(jìn)肝臟脂肪堆積的作用。給小鼠服食靈芝孢子粉對小鼠腹腔巨噬細胞吞噬和血清凝集功能有增強作用。小鼠脾指數和酸性非特異性酯酶染色也相應增加。說(shuō)明靈芝孢子粉能增強非特異性免疫功能，提高體液免疫水平和細胞免疫水平G。


    靈芝孢子粉 39健康
    

    3，靈芝孢子粉的功效有哪些
    

    靈芝孢子有提高免疫力、改善神經(jīng)衰弱，保護肚臟，降低血糖和血脂，提高機體抗缺氧能力等，我用的就是國民健康云推出的靈芝孢子粉膠囊。
    靈芝孢子粉 39健康
    

    4，靈芝孢子粉的功效與作用有哪些
    

    靈芝孢子具有提高免疫力和抗腫瘤作用，改善神經(jīng)衰弱，保護肚臟，降低血糖和血脂等，我和同事都在服用國明健康云推出的海王靈芝包子粉膠囊。
    

    5，吃靈芝孢子粉肚子痛
    

    一個(gè)考慮靈芝孢子粉的質(zhì)量問(wèn)題，再一個(gè)應該考慮你是否對這種東西過(guò)敏。如果是過(guò)敏，建議以后盡量不要服用了。
    有些人會(huì )出現拉肚子。！可能你買(mǎi)的孢子粉質(zhì)量有問(wèn)題，！如果孢子粉莓變吃了會(huì )對身體不好。有可能會(huì )得癌癥。
    靈芝孢子粉作為健康人群的保健用量，成人每天二克，溫開(kāi)水空服送服，早晨空腹服一克，晚上臨睡服一克，兒童不宜服用。腫瘤康復患者，根據病情每天服用六至十克，或遵醫囑。
    

    6，靈芝孢子粉的正確吃法是什么
    

    靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因為靈芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。靈芝孢子粉是靈芝的種子破壁之后形成的粉末，盡管靈芝孢子粉完全繼承了靈芝的所有藥用價(jià)值，可是由于很多人對于靈芝孢子粉并不是很熟悉，所以不知道該怎么吃，靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因為靈芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。大家也可以把靈芝孢子粉蒸成雞蛋來(lái)吃，把新鮮的雞蛋打碎放到碗里面攪拌均勻，然后再加入適量的靈芝孢子粉，再加入適量清水以及食用鹽。充分攪勻,至水、鹽、雞蛋、靈芝孢子粉四者完全融合為一體,放人電飯煲或者微波爐內蒸熟即可放心使用，味美且滋補。靈芝孢子粉還可以做靈芝孢子粉燉肉，不管是什么肉類(lèi)都可以，把肉湯煮好以后把靈芝孢子粉放下去，然后再改成小火。這樣煮出來(lái)的湯，不僅味美,還能幫助肝硬化的病人緩和病情。還可以做靈芝孢子粉黑白木耳湯，將靈芝孢子粉、黑木耳白木耳各準備6g,再準備6顆蜜棗以及四兩瘦肉，將其燉爛，可以幫助滋潤肺、胃部，并且活血補腦，不僅能攻克癌細胞，還能降低人體的血脂以及強效預防冠心病。
    

    7，靈芝孢子粉有哪些保健功效呀
    

    靈芝孢子粉的成份決定了其產(chǎn)品對人體的功效。中健博元的產(chǎn)品就不錯。您可以到農科蜂產(chǎn)品銷(xiāo)售中心的網(wǎng)站上邊了解一下詳細情況。靈芝孢子含有蛋白質(zhì)和氨基酸類(lèi)、糖肽類(lèi)、維生素類(lèi)、胡蘿卜素、甾醇類(lèi)、三萜類(lèi)、生物堿類(lèi)、脂肪酸類(lèi)、內脂和無(wú)機離子等。靈芝孢子蛋白質(zhì)含量達18%，其中亮氨酸、異亮氨酸、賴(lài)氨酸、纈氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸等人體必須氨基酸的含量非常豐富，均高達10g/kg。維生素類(lèi)主要是維生素E(VE)，其含量超過(guò)60mg/100g。另外，也含有少量的維生素C。靈芝孢子中富含多糖和寡糖，其中二糖、三糖、四糖的含量分別是194、167和250mg/100g。從赤芝孢子粉的酸性提取物中分離到了一些三萜類(lèi)化合物，它們是赤芝孢子酸A、B、C、E。靈芝孢子中的脂肪酸類(lèi)有二十四烷酸、硬脂酸、棕櫚酸、二十二烷酸等。其內脂類(lèi)屬五環(huán)三萜內脂，有赤芝孢子內脂A和B，生物堿類(lèi)有膽堿、甜菜堿和硫組氨酸甲基內胺鹽。無(wú)機元素有鍺、硒、鋅、鈣、磷、鐵、鎂、鈉等，其中有機鍺和硒與人類(lèi)的健康和疾病的防治有密切關(guān)系，經(jīng)國內外藥理研究實(shí)驗證明：靈芝多糖——可強化免疫系統機能，預防腫癌瘤及癌癥；降低血壓，預防心血管病的產(chǎn)生；刺激胰島素的分泌，降低血糖濃度。三萜類(lèi)靈芝酸——改善過(guò)敏性體質(zhì)，減輕發(fā)炎癥狀；降低膽固醇，避免血管硬化；強化肝臟功能、健全消化器官的運作。天然有機鍺——能增強人體血液吸氧的能力達1.5倍以上，促進(jìn)新陳代謝，消除體內自由基，防止細胞老化；可以從癌細胞中壓取電子，使其電位下降，從而抑制癌細胞惡化，并防止向其處擴散。腺嘌呤核苷——抑制血小板凝集、防止血栓形成。微量元素硒：預防癌癥，減輕疼痛，預防前列腺病變，與維生素C并用，可預防心臟病，增強性機能。
    

    8，靈芝孢子粉健康養生知多少
    

    健康養生，關(guān)鍵是要扶正固本祛邪，而扶正固本祛邪，可以服用靈芝孢子粉靈芝孢子粉就是靈芝的種子，也是靈芝的精華部分。比起靈芝來(lái)，靈芝孢子粉更是珍稀。通常1000克靈芝只能收集1克孢子粉，但其在扶正固本、保肝養肝、輔助治療腫瘤等方面的功效相當于靈芝的75倍。靈芝孢子粉沒(méi)毒副作用，它扶正固本的作用體現在多個(gè)方面，既可增強機體重要器官系統的功能，又能通過(guò)神經(jīng)-內分泌-免疫系統的調節作用以及它們之間的相互調節，協(xié)調機體的功能活動(dòng)，使之能適應內外環(huán)境的改變，減輕各種致病因素對機體的損害，提高機體的抗病能力，并因此使機體保持穩態(tài)。特別在冬藏季節，人們往往容易體虛，是進(jìn)補的最好時(shí)機，這個(gè)時(shí)候，如果能夠服用些有扶正固本功效的靈芝孢子粉，就能起到事半功倍的效果。此外，靈芝獨特的祛邪作用（中醫上指解毒），對一些病患也有很明顯的效果，主要適用于慢性肝炎、病毒性肝炎、肝臟損害者，腫瘤患者，手術(shù)后患者，思慮過(guò)度、夜睡不佳者，高血壓、高血脂、高血糖者，子宮肌瘤，卵巢囊腫，內分泌失調等人群的綜合調理。簡(jiǎn)單地說(shuō)，靈芝孢子粉有兩個(gè)藥用功效：一是增強重要器官系統的功能，如強心、保肝、抗腫瘤、促進(jìn)造血、增強免疫功能等；二是扶正固本、提高機體的抗病能力。換句話(huà)說(shuō)，靈芝孢子粉是很適合現代人的日常保健的進(jìn)補佳品，同時(shí)也是一些特殊病癥患者的良藥。服用靈芝孢子粉有講究靈芝孢子粉宜用溫開(kāi)水沖服，有利于營(yíng)養物質(zhì)充分溶解，但不同人群服用的量及時(shí)間各不相同：長(cháng)期從事腦力勞動(dòng)或處于高度工作壓力狀態(tài)下、生活節奏快的亞健康、慢性疲勞綜合征人群；失眠、神經(jīng)衰弱人群；內分泌失調、面色發(fā)黃或色斑沉著(zhù)人群；高血壓、高血脂人群等，每天吃1-2次，每次2克，建議連續服用3個(gè)月。慢性肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝臟損害等人群，建議每天吃2-3次，每次2克，服用6個(gè)月-兩年。各類(lèi)腫瘤患者，手術(shù)、放化療前后或期間，建議每天吃2-3次，每次2克；康復期經(jīng)常服用，每天2次，每次2克。預防腫瘤的人群，每天1-2次，每次2克，建議每年服用1-2個(gè)月。子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺結節等患病人群，建議每天2-3次，每次2克，服用6個(gè)月-兩年。鑒別靈芝孢子粉的品質(zhì)好壞，有兩個(gè)最簡(jiǎn)單的小竅門(mén)：第一、可以嘗一下味道，一般來(lái)說(shuō)，味道越苦就說(shuō)明營(yíng)養含量越高，質(zhì)量也越好。因為靈芝孢子粉所含有的物質(zhì)中只有靈芝三萜物質(zhì)是具有苦味的，苦味重的，說(shuō)明靈芝三萜含量可能比較高，質(zhì)量相對來(lái)說(shuō)就好一些。第二、可以用溫開(kāi)水沖服后用肉眼觀(guān)察。因為靈芝孢子粉的壁很重，沒(méi)去壁的靈芝孢子粉溫開(kāi)水沖泡后會(huì )直接下沉于杯底，而去壁的靈芝孢子粉絕大部分會(huì )溶解，處于懸浮狀態(tài)。而只有破壁后又去壁的靈芝孢子粉營(yíng)養才能被完全吸收，也能獲得更大的功效。破壁靈芝孢子粉才能被更好地吸收生活中的經(jīng)驗告訴我們，越是好的東西，得來(lái)越是不易。靈芝孢子粉是靈芝的種子，體型非常微?。ㄍǔＶ挥?-8um)，但在它的外表，卻有雙層堅硬的外壁包裹，僅僅通過(guò)人的消化系統很難吸收到里面的高營(yíng)養物質(zhì)。靈芝孢子的這層外殼，在高倍顯微鏡下看與核桃的外殼非常相似，把里邊的營(yíng)養物質(zhì)牢牢地鎖在里面。實(shí)驗證明，未經(jīng)破壁的孢子粉的人體吸收率僅為20%～30%，破壁后吸收率則能達到98%以上。所以，必須充分破壁才能被人體有效吸收。目前國內外生產(chǎn)上廣泛應用的是振動(dòng)磨破壁法，該方法的特點(diǎn)是破碎率較高，但靈芝孢子破碎嚴重，孢子油等內容物完全外露，在生產(chǎn)、貯存等過(guò)程中，極易氧化變質(zhì)。另外，通過(guò)振動(dòng)棒高速振動(dòng)對物料反復敲打震磨而破壁，導致鉻、鎳等重金屬有害物質(zhì)超標，孢子壁、孢子膜及其他物質(zhì)混為一體，有效成分低、安全性差。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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