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    靈芝孢子粉治療盜汗嗎,吃破壁靈芝孢子粉有什么好處呢

    本文目錄一覽吃破壁靈芝孢子粉有什么好處呢2,新疆張桂柱靈芝孢子粉怎樣自汗盜汗可以用嗎3,口干盜汗多尿于內分泌失調有關(guān)嗎4,靈芝孢子粉吃了有什么功效5,晚上到汗吃榮格靈芝孢子粉好吧6,青少年能吃破壁靈芝孢子粉嗎另外我的肝不太好谷轉胺酶高搜……

    本文目錄一覽

    1,吃破壁靈芝孢子粉有什么好處呢

    靈芝孢子粉具有改善胰臟血液循環(huán),提高胰臟生理功能,降低血糖等效果?;颊咦院?、盜汗、神疲乏力、心悸氣短、失眠、腰酸腿軟等癥狀均有明顯改善,總有效率為70%。

    靈芝孢子粉治療盜汗嗎

    2,新疆張桂柱靈芝孢子粉怎樣自汗盜汗可以用嗎

    可以用。自汗盜汗主要是身體陰陽(yáng)失衡,靈芝有調理五臟平衡的功效。身體機能平衡了,身體自然會(huì )好。

    靈芝孢子粉治療盜汗嗎

    3,口干盜汗多尿于內分泌失調有關(guān)嗎

    也有影響的 可用我們的純中藥制劑 破壁靈芝孢子粉 調理一下就好的
    有關(guān)。
    內分泌的話(huà)可以去醫院檢查性激素六項,口干,盜汗的話(huà)身體虛也會(huì )引起。實(shí)在不放心的話(huà)還是到醫院檢查看看。

    靈芝孢子粉治療盜汗嗎

    4,靈芝孢子粉吃了有什么功效

    付費內容限時(shí)免費查看 回答 靈芝孢子粉的功效有養心安神(通過(guò)滋養心臟來(lái)安定神志)、益氣、健脾、增強機體免疫力,用于病后體弱、心脾兩虛(心和脾兩臟虛弱)以及腫瘤患者的輔助治療。靈芝孢子粉主要的成分為破壁靈芝孢子,主要的功效是增身體免疫力、養心安神以及健脾補氣(增強脾臟功能,補充脾氣),用于久病之后身體虛弱、腰膝酸軟(腰部和膝部酸軟無(wú)力的感覺(jué))、乏力、食欲不振、心脾兩虛以及腫瘤患者的輔助治療。靈芝孢子粉的不良反應和禁忌癥尚不明確,在用藥期間忌食生冷、油膩、辛辣的食物,服用兩周之后癥狀如果沒(méi)有緩解,要去醫院就診調整用藥。對于其過(guò)敏者要禁止用藥。如有病后體虛、心脾兩虛、腫瘤等的輔助治療,應在醫生的確診后使用,不能自行用藥,以免耽誤病情。 靈芝孢子粉的功效與作用如下:1、靈芝孢子粉有保肝益肝的功效,研究發(fā)現靈芝酸等成分可以有提高肝臟解毒和再生功能,促進(jìn)新陳代謝、改善肝功能,對于肝硬化、脂肪肝等癥狀有明顯的改善作用;2、研究發(fā)現靈芝孢子粉還有降血糖的功效,可以通過(guò)調節內分泌,刺激胰島素的分泌,使胰島素濃度升高,從而抑制脂肪酸的釋出,達到降低血糖、改善糖尿病的癥狀;3、靈芝孢子粉含有靈芝酸和磷脂堿等成分,可以抑制組織胺的釋放,緩解支氣管炎,具有潤肺、止咳、化痰的功效,對于慢性支氣管炎、慢性肺炎患者都有很好效果;4、靈芝孢子粉中含有多糖、多肽,能促進(jìn)核酸和蛋白質(zhì)的合成,清除體內所產(chǎn)生的自由基,提高人體免疫力、增強食欲,還可以促進(jìn)消化、改善失眠多夢(mèng)、改善神經(jīng)衰弱、抗過(guò)敏,從而延緩機體衰老; 5、靈芝孢子粉中含有靈芝多糖肽和其它微量元素,能破壞癌細胞的端粒酶,抑制癌細胞的分裂繁殖,可以改善癌癥癥狀,如明顯減少疼痛,使體力和食欲上升、生存延緩;還可以減輕癌癥病人化療、放療過(guò)程中放射線(xiàn)對人體的傷害;6、研究發(fā)現靈芝孢子粉還有保護心腦血管的功效,對于降脂降糖、改善血液循環(huán)有一定的功效。靈芝孢子粉雖然比較好,但是也不能長(cháng)期服用,最好是在醫生指導下服用,不建議少年兒童服用、靈芝過(guò)敏的人不宜食用、手術(shù)前后的病人也不建議食用。 更多1條 

    5,晚上到汗吃榮格靈芝孢子粉好吧

    靈芝孢子粉作為健康人群的保健用量,成人每天二克,溫開(kāi)水空服送服,早晨空腹服一克,晚上臨睡服一克,兒童不宜服用。腫瘤康復患者,根據病情每天服用六至十克,或遵醫囑。
    你好:活動(dòng)后汗出在中醫里叫自汗;入睡后汗出、醒后汗止叫盜汗;自汗提示身體氣虛或陽(yáng)虛;盜汗一般多為陰虛內熱的表現;治療盜汗應該從補陰藥物入手,靈芝孢子粉屬于補氣功效的藥物,靈芝的功效具有補氣養血、養心安神、止咳平喘;所以靈芝孢子粉不具有治療盜汗的功效;

    6,青少年能吃破壁靈芝孢子粉嗎另外我的肝不太好谷轉胺酶高 搜

    靈芝孢子粉介紹   靈芝孢子是靈芝在發(fā)育后期產(chǎn)生釋放來(lái)的種子,是靈芝的精華,靈芝孢子粉在自然條件下非常難收集,1噸靈芝大約能收集1公斤孢子,極其稀少珍貴。   1.靈芝孢子粉對糖 尿病的效果:   靈芝孢子粉具有改善胰臟血液循環(huán),提高胰臟生理功能,降低血糖等效果。   協(xié)和醫院用靈芝孢子粉治療氣陰兩虛癥狀的糖尿病人30例。結果:用靈芝孢子治療后,空腹血糖的顯效率(空腹血糖降至130毫克/分升以下)為10%,有效率(空腹血糖降至150毫克/分升以下)為26.7%,總有效率36.7%;餐后2小時(shí)測定血糖的顯效率(血糖降至150毫克/分升以下)為20%,有效率(血糖降至180毫克/分升以下)為26.7%,總有效率為46.7%?;颊咦院?、盜汗、神疲乏力、心悸氣短、失眠、腰酸腿軟等癥狀均有明顯改善,總有效率為70%。   2.靈芝孢子粉對惡性腫瘤病人放射治療和化學(xué)治療有拮抗效果:   腫瘤患者在用化學(xué)藥物治療和放射治療后,機體及免疫功能會(huì )受到嚴重損害,抗病能力急劇下降,身體虛弱,出現心悸氣短、神疲乏力、失眠等各種虛弱癥狀。   中日友好醫院用靈芝孢子粉配合惡性腫瘤患者的放射治療和化學(xué)治療,結果表明:腫瘤患者神疲乏力、腹脹、疼痛、惡心、食欲不良、咳嗽、腹瀉、便秘等癥狀均有明顯改善,生活質(zhì)量提高,有效率53.6%。   3.靈芝孢子粉降血脂的功效:   靈芝孢子粉對降低血脂有明顯功效,高血脂患者除血液中血脂含量偏高外,還伴有神疲、乏力、頭暈目眩、氣短、胸悶氣憋、食欲不良、腰酸腿軟等癥狀。   中日友好醫院用破壁靈芝孢子粉治療血脂病人30例,治療結果:神疲乏力、胸悶發(fā)憋等癥狀的顯效率為43.4%,總有效率93.3%;降低血脂的顯效率為53.3%,總有效率為80%。   4.靈芝孢子粉對神經(jīng)衰弱的效果:   北京廣安門(mén)醫院、北京東直門(mén)醫院和北京醫院用靈芝孢子粉治療神經(jīng)衰弱患者102例,10天為1個(gè)療程,連服2-3療程.結果:患者的失眠多夢(mèng)、心悸健忘、腰腿酸軟、神疲乏力、煩躁納差等各種癥狀有明顯改善,有效率為90%以上。尤其對心脾兩虛型病人的癥狀改善,療效更好,有效率達96.9%。 硒對癌細胞的作用機理   有機硒增效孢子粉抑制癌細胞DNA的合成,切斷癌細胞的能量供應,破壞癌細胞端粒酶活性,導致癌細胞死亡。   從對癌細胞的殺傷藥理上看,靈芝孢子粉與有機硒正好可以互補增效,靈芝孢子粉能夠有效地控制癌細胞DNA的合成,破壞癌細胞端粒酶活性,使癌細胞無(wú)法分裂增生;硒可以阻斷癌細胞的能量供應,促使現存癌細胞因能量枯竭而死亡。另一方面,有機硒作為一種增強劑,能夠明顯增強復方制劑的抗癌作用。   從動(dòng)物小白鼠實(shí)驗中發(fā)現,硒+靈芝孢子粉不但對腫瘤的原發(fā)灶腫塊抑制作用非常明顯外,對因擴散到其他臟器的癌細胞的殺傷作用也十分明顯,當小白鼠的血硒含量接近正常值的時(shí)候(表明藥物濃度在體內達一定水平),原發(fā)灶癌細胞的生長(cháng)速度明顯被抑制,擴散癌細胞的凋亡速度顯著(zhù)加快,這就表明硒和靈芝孢子粉在解決癌癥原發(fā)灶和癌轉移的問(wèn)題上取得了突破性的進(jìn)展。 ]靈芝孢子粉的適用人群:   1.化療腫瘤患者,手術(shù)后患者增強體質(zhì),改善癥狀。   2.體弱多病者,大病初愈者。   3.思慮過(guò)度,心神失養,夜睡不佳,體力及記憶力減退的保健恢復   4.心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調理。   5.中老年人的進(jìn)補,延緩衰老,美容養顏   用法用量:一般病癥每次1-2克,每日1-3次;重癥用量視病情加倍;開(kāi)水沖服。 [編輯本段]理智對待靈芝孢子類(lèi)產(chǎn)品   提醒廣大消費者,購買(mǎi)靈芝孢子類(lèi)產(chǎn)品關(guān)鍵是要看清該產(chǎn)品是否有國家批號,分清是藥字號的藥品還是健字號的保健食品,理智對待該產(chǎn)品經(jīng)國家相關(guān)部門(mén)審批的具體內容,超出的就屬于夸大宣傳。從國家藥監局網(wǎng)站查詢(xún)得知,目前經(jīng)審批的靈芝孢子類(lèi)保健食品,功能大多為提高或改善人體免疫力.
    能。我16.也吃。沒(méi)事,不要吃太多
    你可以吃點(diǎn)完美肽藻營(yíng)養粉,里面含有大豆肽,對肝病患者效果比較好

    7,盜汗是哪里虛嗎要吃什么才能好

    腎 ,吃些六味地黃丸。
    中醫的說(shuō)法是“陰虛則盜汗”,“陽(yáng)虛則自汗”。 什么是陰虛?什么是陽(yáng)虛?什么是血虛?什么是氣虛?這對中醫專(zhuān)業(yè)人士來(lái)說(shuō)不是很那辨別的問(wèn)題。但對多數患者來(lái)說(shuō)卻很茫然。著(zhù)名學(xué)者聶文濤先生總結四句科普:“陰虛發(fā)熱;陽(yáng)虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無(wú)力?!边@四句話(huà)雖然不能涵蓋辯證的全部,確實(shí)很多人理解了不同的虛癥。臨床上更多的是腎陰虛和腎陽(yáng)虛,腎陰虛和腎陽(yáng)虛都是腎虛的一部分,代表了某一種癥型,從癥狀上就能進(jìn)行區分?! ?、腎陽(yáng)虛癥狀  最常見(jiàn)的腎陽(yáng)虛癥狀是腰痛而且發(fā)涼以及手腳冰涼、伴有尿頻情況?! ≡敿氄f(shuō)來(lái)的話(huà)整個(gè)腎陽(yáng)虛癥狀大致有以下過(guò)程:  男性朋友首先感覺(jué)到腰痛,因為腰是腎之府,痛的同時(shí)能明顯感覺(jué)得腰里面發(fā)涼,這是最典型的腎陽(yáng)虛癥狀。然后會(huì )擴展到患者全身,全身都會(huì )感覺(jué)冷?! ∧I陽(yáng)虛的男性選擇補腎食品時(shí)可以考慮海產(chǎn)品以及韭菜籽。補腎藥物推薦金匱腎氣丸以及五子衍宗丸等?! ?、腎陰虛癥狀  臨床上,腎陰虛癥狀就更多一些了:腰酸腿軟、口干、煩躁、手心發(fā)熱以及愛(ài)出汗,都屬于腎陰虛癥狀?! ∮赡I陰虛導致陽(yáng)痿等性功能障礙的男性,平??梢远喑砸恍┝兜攸S丸類(lèi)的補腎陰的藥物,另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不錯的補腎食品?! 〈送?,補腎要注意一個(gè)原則,腎陰虛的情況下火就容易旺,陰虛火旺,如果這時(shí)再使用那些溫熱的壯陽(yáng)藥物,等于是火上澆油,病人熱性就更大了。反過(guò)來(lái)說(shuō),假如病人腎陽(yáng)虛、怕冷,你再用一些滋陰藥,等于是雪上加霜,病人同樣也受不了。保腎食療偏方  腎虛的食療方法很多,一方面不否認腎虛食療的作用,但是對于長(cháng)期的嚴重腎虛患者來(lái)講,腎虛食療見(jiàn)效較慢.另一方面腎虛的食療也是使用藥物是一樣的需要辯證進(jìn)行使用,因此使用過(guò)程中應盡量咨詢(xún)中醫師進(jìn)行適當選擇.對于時(shí)間比較充裕的腎虛患者,尤其是老年朋友,在醫生指導下使用腎虛食療方法,能長(cháng)期堅持,效果還是不錯的.本站介紹腎虛食療秘方數則如下,希望對您能有所幫助.   海參粥:水發(fā)海參(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少許蔥姜食鹽調味。有補腎益精,滋陰補血的作用,適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。   枸杞豬腰粥:枸杞子10克,豬腎一個(gè)(去內膜,切碎),粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰補腎陽(yáng)、固精強腰的作用,適用于腎虛勞損,陰陽(yáng)俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等,本方是腎虛食療房中比較經(jīng)典的一方。   肉蓯蓉10克,羊腰一個(gè)(去內膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有補腎助陽(yáng)、益精通便的作用,適用于中老年人腎陽(yáng)虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便秘等,本方是腎虛食療房中比較經(jīng)典的一方。   鹿角膠粥:鹿角膠6克,粳米100克,將粳米煮成粥后,將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解,加白糖適量。有補腎陽(yáng)、益精血的作用,適用于腎陽(yáng)不足,精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽(yáng)痿等。   杜仲腰花:杜仲12克,煎煮過(guò)濾備用,豬腰一對,去內膜,切為腰花,用杜仲藥液做調料汁,加蔥姜食鹽爆炒后食用。有補肝腎、強筋骨、降血壓的作用,適用于中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無(wú)力、頭暈耳鳴、高血壓。   炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有補腎溫肺、潤腸通便的作用,適用于腎虛腰痛腳弱,或虛寒咳喘及便秘者。 [編輯本段]腎虛者適宜食物  1.芝麻  甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也?!庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結者,最宜食之?! ?.粟米  又稱(chēng)谷子、稞子。能補益腎氣?!睹t別錄》及《滇南本草》中都說(shuō)到“粟米養腎氣?!泵鳌だ顣r(shí)珍還說(shuō):“粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補虛損?!薄 ?.豇豆  又稱(chēng)飯豆、長(cháng)豆。性平,味甘,能補腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對腎虛消渴、遺精、白濁,或小便頻數,婦女白帶,食之最宜?!侗静菥V目》曾這樣記載:“豇豆理中益氣,補腎健胃,生精髓?!薄端拇ㄖ兴幹尽芬舱f(shuō)它能“滋陰補腎,健脾胃,治白帶,白濁和腎虛遺精?!薄 ?.牛骨髓  有潤肺、補腎、益髓的作用?!侗静菥V目》說(shuō)它能“潤肺補腎,澤肌,悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。
    1、盜汗。用白術(shù)四兩,分別以一兩同牡蠣炒,同石斛炒,同麥麩炒。共研為末。每服三錢(qián),杰米湯送下。一天服三次。 2、盜汗驗方。用防風(fēng)二兩、川芎一兩、人參半兩,共研為末。每服半錢(qián),臨睡時(shí)服。 3、再方。用龍膽研細,每服一錢(qián),加豬膽汁三兩(滴入少許溫酒)調服。治小兒盜汗,可加防風(fēng)。 4、再方。用酸棗仁、人參、茯苓,等分為末,每服一錢(qián),米湯送下。 5、再方。用豉一升,微炒香,放清酒三升中泡三天,取汁服(冷熱均可)。如無(wú)效,可多服幾劑。 6、盜汗、自汗。每夜臥時(shí),帶饑吃蒸餅一枚。幾天后即可止汗。 7、再方。用韭根四十九根。加水二升煮成一升,一次服下。 8、治盜汗不止。用熟艾二錢(qián)、白茯神三錢(qián)、烏梅三個(gè),加水一杯煎至作誠,臨時(shí)溫服。 9、虛勞盜汗,煩熱口干。用青蒿一斤,取汁熬膏,加人參末麥站冬末各一兩,熬至能捏丸時(shí),做成丸子,如梧子大。每服二十丸,飯后服,米湯送下。此方名“青蒿丸”。 10、治盜汗、陰汗。用麻黃根、牡蠣粉,共研為末,撲身上。又方:麻黃根、椒目,等分為末。每服一錢(qián),酒送下。外用麻黃根、舊蒲扇,共研為末,撲身上。 11、痞癥(發(fā)熱、盜汗、胸背疼痛)。用甘遂包在面中,放漿水內煮十沸,去面。把甘遂在微火上炒黃,研為末。大人每服三錢(qián),小兒每服一錢(qián),臨星時(shí)服,冷蜜水送睛。忌油膩魚(yú)肉。 12、盜汗不止。有桃梟一個(gè),霜梅二個(gè),蔥根七個(gè),燈心二根,陳皮一錢(qián),稻根、大麥芽各一撮,加水二盅煎服。 13、盜汗遺精。用鹿角霜二兩,生龍骨(炒)、牡蠣(煅)各一兩,共研為末,加酒、糊做成丸子,如梧子大。每服四十丸,鹽湯送下。 14、虛損積勞(身體久虛或大病后出現盜汗、氣喘、心悸、胃弱、多臥少起等病象)。用烏雌雞一只,治凈,以生地典一斤(切細)、飴糖一斤,放入雞腹內,扎定,裝銅器中,用甑蒸熟,食雞飲汁,勿用鹽。一月照此法吃雞一次,極效。 15、遺精白濁,盜汗虛勞。用桑螵蛸(炙)、白龍骨,等分為末。每服二錢(qián),空心服,鹽湯磅送下。 16、氣虛盜汗的治療驗方。用牡蠣粉、杜仲,等分為末。每服一匙,酒送下。 紅棗烏梅浮小麥治盜汗法 17、取紅棗、烏梅肉各15克,20克浮小麥,加水煎服,常服可治盜汗。 18、玉米莖芯治盜汗法 取玉米稈莖內白色柔軟的芯,加水煎服,對盜汗有療效,治產(chǎn)后虛汗效果更好。
    腎虛,節制欲望,多鍛煉身體。吃,能跟上營(yíng)養就好。
    盜汗屬于陰虛內熱證,中藥劑:冰糖30g、生地黃30g,黃花菜60g,水煎服,每天早晚各一次可治愈

    8,體虛乏力頭昏耳鳴口渴盜汗該怎么治

    心理壓力太大 建議多鍛煉 出去旅游放松心情其實(shí)失眠主要都是心理原因造成的!保持樂(lè )觀(guān)、知足長(cháng)樂(lè )的良好心態(tài)。對社會(huì )競爭、個(gè)人得失等有充分的認識,避免因挫折致心理失衡。這才是最重要的!藥和食物只能輔助!治標不治本!這是我多年醫學(xué)上面的總結!下面是我對失眠的治療提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的幫助您克服失眠... 克服失眠的心理調適方法: 一、保持樂(lè )觀(guān)、知足長(cháng)樂(lè )的良好心態(tài)。對社會(huì )競爭、個(gè)人得失等有充分的認識,避免因挫折致心理失衡。 二、建立有規律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒節律。 三、創(chuàng )造有利于入睡的條件反射機制。如睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等,只要長(cháng)期堅持,就會(huì )建立起“入睡條件反射”。 四、白天適度的體育鍛煉,有助于晚上的入睡。 五、養成良好的睡眠衛生習慣,如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開(kāi)光線(xiàn)刺激等;避免睡覺(jué)前喝茶、飲酒等。 六、自我調節、自我暗示??赏嬉恍┓潘傻幕顒?dòng),也可反復計數等,有時(shí)稍一放松,反而能加快入睡。 七、限制白天睡眠時(shí)間,除老年人白天可適當午睡或打盹片刻外,應避免午睡或打盹,否則會(huì )減少晚上的睡意及睡眠時(shí)間。 另外,對于部分較重的患者,應在醫生指導下,短期、適量地配用安眠藥或小劑量抗焦慮、抑郁劑。這樣可能會(huì )取得更快、更好的治療效果。 失眠偏方 黨參、白術(shù)、當歸、茯神、遠志、龍眼肉、陳皮各10克,炙黃芪12克,炒棗仁15克,首烏藤30克,木香、炙甘草各6克。 [制用法] 水煎服。 [適應證] 失眠心脾兩虛證。 一.經(jīng)驗方 1.按摩穴位治失眠 按摩一組穴位:百會(huì )、太陽(yáng)、風(fēng)池、翳風(fēng)、合谷、神門(mén)、內外關(guān)、足三里、三陰交、涌泉。按摩次數以大眠程度為準,失眠輕少按摩幾次,失眠重多按摩幾次。按摩后立即選一種舒適的睡姿, 10分鐘左右可入睡。如果仍不能入睡,可繼續按摩一次即可入睡。 2.每天早上請喝一杯水 每天早晨漱洗后,喝一杯溫開(kāi)水,對感冒、上火、大便干燥之類(lèi)疾病同樣有效。 3.上軟下硬兩個(gè)枕頭睡眠好 枕頭適于用兩個(gè),每對高度不超過(guò)8厘米,且以上軟下硬為宜。上邊的軟枕便于調整位置,以達睡眠舒適。下邊的硬枕主要用于支撐高度。使用這樣的枕頭,睡眠舒適,解除疲勞快. 4.白酒泡靈芝可治失眠 原料白酒一斤,靈芝半兩;靈芝用水洗凈,放進(jìn)白酒瓶?jì)?,蓋封嚴;酒逐漸變成紅顏色,一周就可飲用,每晚吃飯時(shí)或睡覺(jué)前根據自己的酒量,多則喝5錢(qián)左右,如果平時(shí)不喝酒的可少喝。 5.摩擦涌泉穴治失眠 當你躺在被窩里難以入睡時(shí),將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上,做來(lái)問(wèn)摩擦的動(dòng)作,直到腳心發(fā)熱,再換另一只腳。這樣交替進(jìn)行,你的大腦注意力就集中在腳部,時(shí)間久了,人也累了,有了困意,就想入睡。如長(cháng)期堅持,還能起到保健作用。 6.柏樹(shù)葉裝枕頭可安眠 揀一些柏樹(shù)葉,洗凈曬干,裝一個(gè)枕頭。柏葉枕在頭下也有一股清香味,使人感到舒適,收到了鎮靜安眠效果。 7.鮮果皮能使你安眠 將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克,放入一個(gè)不封口的小袋內。晚上睡前把它放在枕邊。上床睡覺(jué)時(shí),便聞到一股果皮散發(fā)的芳香,使你安然入睡。 8..紅果核大棗治失眠 紅果核洗凈晾干,搗成碎未(可求助中藥店)。每劑40克,加撕碎的大棗7個(gè),放少許白糖,加水400克,用砂鍋溫火煎20分鐘,倒出的湯汁可分3份服用。每晚睡覺(jué)前半小時(shí)溫服,效果好,無(wú)副作用。 9.吃大蒜可治失眠 每天晚飯后或臨睡前,吃?xún)砂甏笏?,我歷來(lái)不習慣吃蒜,因此是把蒜切成小碎塊用水沖服的。 10.鮮果皮能使你安眠 將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克,放入一個(gè)不封口的小袋內。晚上睡前把它放在枕邊。助睡眠。 二.食療方 酸棗仁粥 【原料】酸棗仁末15克 粳米100克 【制作】先以粳米煮粥,臨熟,下酸棗仁末再煮。 【用法】空腹食用。 【功效】寧心安神。適用于心悸、失眠、多夢(mèng)、心煩。 秫 米 粥 【原料】秫米30克 制半夏10克 【制作】先煎半夏去渣,入米煮作粥。 【用法】空腹食用。 【功效】和胃安眠。適用于食滯不化、胃中不適而引起失眠者。 遠志蓮粉粥 【原料】遠志30克 蓮子15克 粳米50克 【制作】先將遠志泡去心皮與蓮子均研為粉,再煮粳米粥,候熟入遠志和蓮子粉,再 煮一二沸。 【用法】隨意食用。 【功效】補中,益心志,聰耳明目。適用于健忘、怔忡、失眠等癥。 小 米 粥 【原料】小米50克 雞蛋1個(gè) 【制作】先以小米煮粥,取汁,再打入雞蛋,稍煮。 【用法】臨睡前以熱水泡腳,并飲此粥,然后入睡。 【功效】養心安神。用于心血不足、煩躁失眠。 小米棗仁粥 【原料】小米100克 棗仁末15克 蜂蜜30克 【制作】小米煮粥,候熟,入棗仁末,攪勻。 【用法】食用時(shí),加蜂蜜,日服2次。 【功效】補脾潤燥,寧心安神。治納食不香、夜寐不寧、大便干燥。 柏子仁粥 【原料】柏子仁10~15克 粳米50~100克 蜂蜜適量 【制作】先將柏子仁去盡皮、殼、雜質(zhì),搗爛,同粳米煮粥,待粥將熟時(shí),對入蜂 蜜,稍煮一二沸即可。 【用法】每日服2次,2~3天為一療程。 【功效】潤腸通便,養心安神。適用于心悸、失眠健忘、長(cháng)期便秘或老年性便秘。 夜交藤粥 【原料】夜交藤60克 粳米50克 大棗2枚 白糖適量 【制作】取夜交藤用溫水浸泡片刻,加清水500克,煎取藥汁約300克,加粳米、白 糖、大棗,再加水200克煎至粥稠,蓋緊燜5分鐘即可。 【用法】每晚睡前1小時(shí),趁熱食,連服10天為一療程。 【功效】養血安神,祛風(fēng)通絡(luò )。適用于虛煩不寐、頑固性失眠、多夢(mèng)癥以及風(fēng)濕痹 痛。 八 寶 粥 【原料】芡實(shí) 薏仁米 白扁豆 蓮肉 山藥 紅棗桂圓 百合各6克 大米150克 【制作】先將各藥煎煮40分鐘,再加入大米繼續煮爛成粥。 【用法】分頓調糖食用,連吃數日。 【功效】健脾胃,補氣益腎,養血安神。適用于失眠以及體虛乏力虛腫、泄瀉、口 渴、咳嗽少痰等。 玫瑰花烤羊心 【原料】鮮玫瑰花 羊心各50克 食鹽適量 【制作】 1. 將鮮玫瑰花50克(或干品15克)放入小鋁鍋,加食鹽、水煎煮10分鐘,待冷備用。 2. 將羊心洗凈,切成塊狀,穿在烤簽上邊烤邊蘸玫瑰鹽水,反復在在明火上灸烤, 烤熟即成。 【用法】宜熱食,可邊烤邊食。 【功效】補心安神。適用于心血虧虛所致驚悸失眠以及郁悶不樂(lè )等癥。 烏靈參燉雞 【原料】雞1只 烏靈參100克 酒 姜 蔥 鹽各適量 【制作】 1. 烏靈參用溫水浸泡4~8小時(shí),洗凈切片,放入雞腹內。 2. 將雞放入砂鍋內,清水淹過(guò)雞體,放入酒、姜、蔥適量,旺火燒開(kāi)后,改文火 清燉,待雞熟后,加鹽少許即成。 【用法】每日2次,食雞肉,飲湯。 【功效】補氣健脾,養心安神。適用于神經(jīng)衰弱。 茯 苓 餅 【原料】茯苓細粉 米粉 白糖各等份 【制作】上3味加水適量,調成糊,以微火在平鍋里攤烙成極薄的煎餅。 【用法】可經(jīng)常隨量吃。 【功效】健脾補中,寧心安神。適用于氣虛體弱所致的心悸、氣短、神衰、失眠以及 浮腫、大便溏軟等。 治療失眠偏方: 芹菜根90克,酸棗仁9克,水煎服,可治療失眠。 以下幾個(gè)方法可有效改善睡眠: 睡前飲一杯熱牛奶?;蛘叻涿鬯?。<在枕頭旁邊,放10克左右切成絲的生姜,就能催人入眠。 1、豬心1個(gè),三七、蜂蜜各30克。將豬心洗凈,與三七共煮,待豬心熟后加入蜂蜜。吃肉飲湯。 2、麥仁30克,大棗15枚,甘草15克。小麥去皮,與后2味入鍋,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前頓服。 3、山楂核30克。炒焦成炭,搗碎,水煎后加適量白糖,每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。(胃酸過(guò)多者忌用) 4、雞蛋2個(gè),枸杞15克,紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘,再將雞蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。 5、酸棗仁粉10克,綠茶15克。清晨8時(shí)前沖泡綠茶15克飲服,8時(shí)后忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。凡高血壓、心動(dòng)過(guò)速、習慣性便秘及哺乳期婦女慎用。 6、龍眼肉15克,枸杞10克,紅棗4枚,粳米100克、洗凈,加水煮成粥,日服2次(晨起空腹和晚睡前),常服效佳。 7、干龍眼肉、芡實(shí)各15克,粳米100克,去心蓮子6克,白糖適量。將芡實(shí)煮熟去殼,搗碎成米粒狀;粳米淘洗干凈放入鍋中,加蓮子、龍眼肉、芡實(shí)及清水,煮成粥后調入白糖,每日1劑。 8、將花生葉(鮮葉最好)用白開(kāi)水沖水入壺內或杯內,等花生葉的色澤泡下后飲下,約10分鐘左右,即能入睡,有效率達95%以上。 9、茯神15克,生雞蛋黃1個(gè)。茯神加一杯半水,煎成一杯。稍涼加入雞蛋,攪勻。睡前先以溫水洗腳,然后乘熱服下藥液,時(shí)間不長(cháng)即可安眠。 10、丹參、遠志、石菖蒲、硫黃各20克。共研細末,加白酒適量,調成膏狀,貼于臍中,再以棉花墊于臍上,用膠布固定,每晚?yè)Q藥一次。 11、黨參15克,麥冬(去心)9克,五味子6克,夜交藤、龍齒各30克。晚飯前水溫服,留渣再煎,晚上睡前1小時(shí)再服,每日1劑。 12、黨參60克,玄參30克,琥珀18克,朱砂、麥冬各12克。共研細末,過(guò)篩。每次服3-5克,睡前半小時(shí)白開(kāi)水送服。 13、枸杞30克,炒棗仁40克,五味子10克。和勻,分成5份。每日取1份,放入茶杯中開(kāi)水沖泡,代茶頻飲?;蛉诊?次,但每次不少于500毫升。 14、五味子30克。水煎,睡前服。主治失眠、周身乏力。 15、鮮丹參16克,鮮酸棗根30克。水煎,日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪夢(mèng)。
    羊肉湯

    9,盜汗是怎么回事能治嗎

    盜汗屬陰虛吃六味地丸就可以了早晚各1丸
    活力DNA細胞營(yíng)養素 很適合你
    陰虛盜汗。。。
    盜汗是指在睡眠時(shí)間的出汗,而清醒后汗出即止的臨床癥狀。在中醫歸屬腎虛范疇,服用“六味地黃丸”即可!
    中醫認為自汗、盜汗均為陰陽(yáng)失調、膜理不固而致汗液外泄的病證,根據病因、病機不同,可將汗證分為四種類(lèi)型: 一、肺衛不固:汗出惡風(fēng),稍勞尤甚,易于感冒,體倦乏力,面色少華,脈細弱,苔薄白。治法:益氣固表,方用玉屏風(fēng)散加味或用中成藥玉屏風(fēng)散丸劑。 二、營(yíng)衛不和:汗出惡風(fēng),周身酸楚,時(shí)寒時(shí)熱,或表現半身、某局部出汗,脈緩,苔薄白。治宜調和營(yíng)衛。方用桔枝湯加味。 三、陰虛火旺:夜寐盜汗,或有自汗,五心煩熱,或兼午后潮熱,兩顴色紅,口渴,舌紅少苔,脈細弱。治宜滋陰降火,方用當歸六黃湯。中成藥有知柏地黃九、坤寶丸、大補陰丸及更年安膠囊等。需要說(shuō)明的是:更年安膠囊顧明思義是治療更年期綜合征的,但它具有滋陰潛陽(yáng),除煩安神之功效,故只要有潮熱汗出、眩暈耳鳴、煩躁失眠、舌紅少苔等陰虛陽(yáng)亢之癥,則不分年齡均可用之。 四、邪熱郁蒸:蒸蒸汗出,汗液黏或衣服黃染,面赤煩躁,口苦,小便色黃,舌苔薄黃,脈象弦數。治法:清肝泄熱,化濕和營(yíng)。方用龍膽瀉肝湯加減,或用中成藥龍膽瀉肝丸(片〕在食療上多吃些滋陰補益的食物,如:大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等;多吃新鮮水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒暢,生活有規律。
    將睡眠中出汗稱(chēng)之為“盜汗”。盜汗是中醫的一個(gè)病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征?!氨I”有偷盜的意思,古代醫家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng),來(lái)形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時(shí),汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來(lái)。 盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會(huì )兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據盜汗病人的臨床表現,可分為輕型、中型和重型三種。輕型盜汗的病人,多數在入睡已深,或在清晨5時(shí)許或在醒覺(jué)前1~2小時(shí)時(shí)汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺(jué)得全身或身體某些部位稍有汗濕,醒后則無(wú)汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺(jué)。中型盜汗的病人,多數入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類(lèi)型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺(jué)后有時(shí)出現口干咽燥的感覺(jué)。重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí),即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時(shí)收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時(shí)混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數次替換睡裝則無(wú)法安睡,有個(gè)別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時(shí),汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現的煩燥,汗后口干舌燥,喜歡涼水。平時(shí)可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。 輕型與中型盜汗,對身體損傷不會(huì )太大,但重型盜汗病人,時(shí)間久了常會(huì )使病情惡化,向“ 脫癥”發(fā)展,嚴重威脅著(zhù)患者的健康與生命安全。盜汗有生理性和病理性之分,尤其是小孩生理性盜汗的發(fā)生率很高,有時(shí)弄得家長(cháng)非常緊張,這就需要掌握如何區分生理性和病理性盜汗。 (1)生理性盜汗:小兒時(shí)期,皮膚十分幼嫩,所含水分較多,毛細血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經(jīng)調節功能尚不健全,活動(dòng)時(shí)容易出汗。若小兒在入睡前活動(dòng)過(guò)多,機體內的各臟器功能代謝活躍,可使機體產(chǎn)熱增加,在睡眠時(shí),皮膚血管擴張,汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利于散熱。其次,睡前進(jìn)食可使胃腸蠕動(dòng)增強,胃液分泌增多,汗腺的分泌也隨之增加,這可造成小兒入睡后出汗較多,尤其在入睡最初2 小時(shí)之內。此外,若室內溫度過(guò)高,或被子蓋的過(guò)厚,或使用電熱毯時(shí),均可引起睡眠時(shí)出大汗。 (二)病理性盜汗:有些小兒入睡后,出汗以上半夜為主,這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經(jīng)興奮性增強,好比打開(kāi)了汗腺的“水龍頭”,這種情況在佝僂病患兒中尤其多見(jiàn)。但盜汗并非是佝僂病特有的表現,應根據小兒的喂養情況,室外活動(dòng)情況等進(jìn)行綜合分析,還要查血鈣、血磷及腕骨X線(xiàn)攝片等,以確定小兒是否有活動(dòng)性佝僂病。 結核病的盜汗以整夜出汗為特點(diǎn)。除此還有,面色潮紅、低熱消瘦,食欲不振,情緒發(fā)生改變等癥狀。檢查血沉,抗結核抗體、胸片等,??砂l(fā)現異常。有一點(diǎn)要注意,詳細查頸部有無(wú)淋巴結腫大,這對結核病的診斷極有價(jià)值。 綜上所述,凡是影響人體體溫調節中樞,以及使交感神經(jīng)興奮性增高的原因和疾病,都可以引起盜汗。,綜合分析后再作出判斷,不可盲目服藥,以免引起不良后果。 盜汗病人應怎樣自我養護? 中醫認為,“汗為心液”,若盜汗長(cháng)期不止,心陰耗傷十分嚴重,應積極治療。在治療的同時(shí),還要特別注意自我養護。主要有以下幾點(diǎn): (1)在藥物治療的同時(shí),應加強必要的體育鍛煉,養成有規律的生活習慣,注意勞逸結合。 (2)在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律,進(jìn)行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應禁食辛辣動(dòng)火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。 (3)在條件允許時(shí),適當調節一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應稍偏涼一些等。 (4)患者的被褥、鋪板、睡衣等,應經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應經(jīng)常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激。 (5)重癥盜汗且長(cháng)期臥床的病人,家屬應特別注意加強護理,避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀(guān)察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改變要及時(shí)向醫生報告。 超乎正常生理性出汗(即氣溫高或高溫作業(yè)、劇烈勞動(dòng)或運動(dòng)、衣被過(guò)厚、情緒激 動(dòng)時(shí)汗出較多,氣溫低時(shí)汗出較少)的異常排汗或汗閉,稱(chēng)為汗出異常。根據汗出 時(shí)間、汗量多少及排汗特點(diǎn)的不同,可分為以下幾類(lèi):白天不因勞動(dòng)、日曬、厚衣 或發(fā)熱而汗自出的,稱(chēng)為“自汗”;夜間入睡后不自覺(jué)的汗出,醒后汗止的,稱(chēng)為 “盜汗”;汗出而伴有畏寒、肢冷的,稱(chēng)為“冷汗”;病情危重,汗出淋漓不止, 如珠如油的,稱(chēng)為“脫汗”,又稱(chēng)“絕汗”;汗出而伴有發(fā)熱,稱(chēng)為“熱汗”;僅 頭額部出汗而身無(wú)汗的,稱(chēng)為“額汗”;手掌、腳掌局部經(jīng)常汗出而身無(wú)汗的,稱(chēng) “手足心汗”;半側身體出汗,或左側、或右側、或上半身、或下半身的,稱(chēng)為“ 半身汗出”;正常應汗出而反無(wú)汗的稱(chēng)汗閉。 汗出異常與陽(yáng)氣蒸騰津液及衛陽(yáng)司汗孔開(kāi)合的功能失常有關(guān)。邪熱入侵、陽(yáng)氣偏亢 或陰虛內熱,迫津外泄;或衛陽(yáng)不固,氣虎不斂津液,均可導致病理性的汗出過(guò)多。 反之,邪氣外襲,衛陽(yáng)被阻遏,或衛陽(yáng)虛弱,汗孔開(kāi)合失司而閉合;或陽(yáng)氣虛弱, 蒸津無(wú)力,均可使津液不得外泄而發(fā)生病理性的汗閉。 常見(jiàn)汗出異常的中西醫疾病與發(fā)熱基本一致。 “熱汗”,可見(jiàn)于風(fēng)寒表虛癥、風(fēng)溫(熱)表證、暑溫表證、暑溫氣分證,陽(yáng)明經(jīng)證,陽(yáng)明腑癥、熱邪壅肺癥、脾胃濕熱證、大腸濕熱,小腸濕熱、膀胱濕熱癥、肝膽 濕熱癥、濕熱伏募原癥、瘧伏募原癥、疫毒內陷癥等癥候中,具體的辨證診治參見(jiàn) 發(fā)熱一節的有關(guān)部分。 自療注意事項 (1)注意勞逸結合,不可勞累過(guò)度。 (2)注意運動(dòng)鍛煉,增強身體素質(zhì)。 (3)注意飲食調理,古人說(shuō)“藥補不如食補”。自汗者宜吃雞、鴨、魚(yú)、蛋、山 藥、扁豆、羊肉、桂圓、狗肉等;盜汗者宜吃魚(yú)、甲魚(yú)、烏龜、蛤士蟆、豬肝、白 木耳、菠菜、白菜等。 (4)自汗者不宜吃生冷的瓜菜,少吃涼拌的菜肴;盜汗者不宜吃辛辣的食品,盡 量少飲或不飲酒。 (5)節制房事。 (6)多飲水,保持體內的正常液體量。 自治療法 1.成藥自療法 (1)生脈飲口服液,每次服10毫升(1支),每日3次。用于自汗。 (2)補中益氣丸,每次服6克,每日3次。用于自汗。 (3)六味地黃丸,每次服8粒(6克),每日3次。用于盜汗。 (4)大補陰丸,每次服9克,每日3次。用于盜汗。 2.驗方自療法 (1)生曬參6克,泡水代茶,徐徐飲之。用于自汗。 (2)黃芪30克、白術(shù)15克、防風(fēng)10克、五味子10克,用水煎服,每日2 次。用于自汗。 (3)西洋參6克,泡水代茶,徐徐飲之。用于盜汗。 (4)浮小麥30克,炒熟,用水煎服,每日2次。用于盜汗。 3.飲食自療法 (1)羊肉50克、生姜10克、大棗7枚。羊肉洗凈切塊,加入姜棗煨湯,熟后 吃肉喝湯,每日1劑。用于自汗。 (2)瘦豬肉50克、浮小麥30克、黑豆30克。瘦豬肉洗凈切塊,加入浮小麥 與黑豆煮熟,吃肉和豆、喝湯,每日1劑。用于自汗。 (3)粳米50克、白木耳15克、冰糖10克,共同煮粥吃,每日1次。用于盜 汗。 (4)紅棗50克(去核)、浮小麥30克,煎湯,吃棗喝湯,每日一劑。用于盜汗。 (5)大蒜1頭、瓜蔞1個(gè),先將大蒜搗爛,再與瓜蔞同煎,每日1-2次。本方 可治療陰虛盜汗,滋陰清虛熱。 4.外治自療法 (1)每日早晚用拇指用力按壓足三里穴(外膝眼下直下四橫指,脛骨外緣一橫指 處)5-10分鐘。用于自汗。 (2)郁金30克、五倍子9克,研成細末。取10克細末,用適量蜂蜜調成兩 塊藥餅,置于兩乳頭上,外用紗布覆蓋,膠布固定,每日1次。用于自汗。 (3)取等量五倍子、煅龍骨粉,用冷開(kāi)水調成糊狀,敷臍部,外用紗布固定,每 日1次。用于盜汗。 (4)黃柏10克,研成細末,用冷開(kāi)水調成兩塊藥餅,置于兩乳頭上,外用紗布 固定,每日1次。用于盜汗。 5.其他自療法 每天打太極拳1-2次。 避免誤診 自汗與盜汗僅僅是一種外在表現的癥狀,它可由多種疾病引起,如甲狀腺功能亢進(jìn) 、植物神經(jīng)功能紊亂、結核病、風(fēng)濕病以及多種慢性消耗性疾病等,所以在治療汗 證的同時(shí),更要注意治療原發(fā)病灶。 自汗除已見(jiàn)于虛證外,尚可見(jiàn)于濕熱內蒸、津液外泄者,并可伴見(jiàn)發(fā)熱口渴、脘腹 脹悶、納谷不馨、大小便欠利、舌苔黃膩等。此時(shí)宜清熱利濕為主,不可進(jìn)補,以 免閉門(mén)留寇
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