三七藏紅花價(jià)格，這個(gè)要大約多少錢(qián)
發(fā)布時(shí)間：2023-05-15 05:13
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本文目錄一覽這個(gè)要大約多少錢(qián)2，我托朋友幫我帶藏紅花120元2克大概是這個(gè)價(jià)位嗎還有我泡3，中藥臧紅花多少錢(qián)一斤在哪里能買(mǎi)到4，這藥材要多少錢(qián)5，西藏紅花的作用是什么怎樣看才是好的大概多少錢(qián)一克有副作用6，冬天要怎么腳才不冷7，心情不美……
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1，這個(gè)要大約多少錢(qián)
2，我托朋友幫我帶藏紅花120元2克大概是這個(gè)價(jià)位嗎還有我泡
朋友，你買(mǎi)的藏紅花（番紅花，西紅花）應該是真的，
現在市場(chǎng)價(jià)在60000-90000之間，藏紅花不是泡水就一定是紅色的，
用藏紅花泡水后，水被染成紅黃色，清澈，沒(méi)有沉淀物
買(mǎi)這類(lèi)貴重藥材應該到大藥店，從正規渠道進(jìn)貨的醫藥部門(mén)購買(mǎi)現在西紅花市場(chǎng)價(jià)每克44元，一般的紅花相對還要便宜怎么不到正規的地方去買(mǎi)么？
價(jià)格好象很低
搞不清你買(mǎi)的什么![三七藏紅花價(jià)格]()
3，中藥臧紅花多少錢(qián)一斤在哪里能買(mǎi)到
藏紅花在汴京成都泉州殺兔子都好爆啊 多掛幾個(gè)號一下就打到了藏紅花經(jīng)三路健康人大藥房7元/克東明路腫瘤醫院對面新開(kāi)了一家藥店叫**升，西紅花12元/克東明路緯五路交叉口向北100米路東藏寶堂100多/克張仲景大藥房25元/克航海路是有個(gè)藥材批發(fā)市場(chǎng)，但你不懂的話(huà)容易被騙，買(mǎi)的少擱不住去。別胡想八想，意思應該是：伊人憔悴，靠著(zhù)花鋤，心中悲切不已，禁不住淚水滴灑，灑上無(wú)花的枝頭，因那淚中帶血，竟如同有紅花開(kāi)放一般。
4，這藥材要多少錢(qián)
花不了多少錢(qián)，就是白參和淫羊藿貴點(diǎn)，別的有40 ，50元用不完，好多藥市面上很難買(mǎi)到的，就算有，假的也多。比如象皮、沉香，假的太多了。還有什么鷹抓，去哪里找??？不介意使用這些比較偏的處方，處方太偏了，藥不好備齊。
半夏：0.94元/10g、制川烏：0.54元/10g、制草烏0.35元/10g、當歸0.93元/10g、紅花1.42元/10g等
算下來(lái)大概第一付要40元左右，除了象皮、鯪魚(yú)甲、鷹抓噢
木香：0.3元/10g、人參2元/10g、三七2.4元/10g等
第二付大概要15元左右
第三付不知道沉香的價(jià)格
除了沉香，大概要12元左右
5，西藏紅花的作用是什么怎樣看才是好的大概多少錢(qián)一克有副作用
為菊科二年生草本植物的筒狀花冠;味甘性寒;歸心,肝經(jīng);活血通經(jīng),散瘀止痛,功效同一般紅花而力較強，又兼有涼血解毒之功。對于斑疹大熱。疹色不紅活及濕病熱入血分之證常用。用量1~3克，入湯劑。孕婦忌用。1克大藥10~20元左右。藏紅花獨特的神奇功效，被中外醫學(xué)界廣泛應用以預防和治療腦血栓，脈管炎、心肌梗塞、血虧體虛、月經(jīng)不調、產(chǎn)后淤血、周身疼痛、跌打損傷、神經(jīng)衰弱、驚悸癲狂等疾病。 由多數柱頭集合成松散線(xiàn)狀，柱頭三分枝，長(cháng)3厘米，暗紅色，上部較寬且略扁平，頂端邊緣顯不整齊的齒狀，內側有一短裂隙，下段有時(shí)殘留一小段黃色花柱。質(zhì)松軟，無(wú)光澤，干燥后質(zhì)脆，易斷。氣特異，微有刺激性，味微苦。此藥浸入水中，水被染成黃色，無(wú)沉淀物柱頭呈喇叭狀，有短縫，短時(shí)間內針撥不破碎。這樣的質(zhì)優(yōu) 一般每克20元 是藥三分毒，如果你不需要，還是少用為妙啊藏紅花采自海拔5000米以上的高寒地區，是馳名中外的“藏藥”。其藥效奇特，尤其以活血養血而聞名天下。據《本草綱目》記載，藏紅花能“活血、主心氣憂(yōu)郁，又治驚悸”。藏紅花具有疏經(jīng)活絡(luò )、通經(jīng)化淤、散淤開(kāi)結、消腫止痛、涼血解毒、憂(yōu)思郁結，長(cháng)期堅持服用可收到令人心喜，全面提高人體的免疫力的功效?，F代藥理研究證明它對改善心肌供血供氧等方面療效確切，藏紅花含有多種甙的成分，多種甙可明顯增加大冠狀動(dòng)脈的血流量。 近年來(lái)，科學(xué)家發(fā)現藏紅花的花蕊中含有的藏紅花酸（Crocitin）、藏紅花(safranal)、藏紅花素(Crocin)和藏紅花苦素(Protocrocin)等都具有較強的抗癌活性。特別對于血癌細胞、乳頭癌、扁平細胞瘤和軟組織肉瘤等都具有較強的抑制作用。其抗癌機制是抑制癌細胞的DNA和RNA合成，抑制細胞蛋白激酶的活性和原癌基因的表達，抑制苯并芘和12-O-14?；淄?13乙酸鹽（TPA）等致癌物質(zhì)的毒性，從分子水平抑制腫瘤的形成。其癌細胞的半致死量為0.8～2muM，毒性遠遠小于維甲酸，因此，藏紅花素等抗癌活性物質(zhì)將成為21世紀最理想的抗癌藥物之一。 藏紅花獨特的神奇功效，被中外醫學(xué)界廣泛應用以預防和治療腦血栓，脈管炎、心肌梗塞、血虧體虛、月經(jīng)不調、產(chǎn)后淤血、周身疼痛、跌打損傷、神經(jīng)衰弱、驚悸癲狂等疾病。 [選方] ①治各種痞結：藏紅花每服一朵，沖湯下。忌食油葷、鹽，宜食淡粥。（《綱目拾遺》） ②治傷寒發(fā)狂，驚怖恍惚：撒法即二分，水一盞，浸一宿服之。（《醫林集要》） ③治吐血：藏紅花一朵，無(wú)灰酒一盞。將花入酒內，隔湯燉出汁服之。（《綱目拾遺》） 紅 花 Flos Carthami [來(lái)源] 本品為菊科植物紅花 Carthamus tinctorius L. 的干燥花。 [植物形態(tài)] 一年生或二年生草本，高30～90cm。葉互生， 卵形或卵狀披針形，長(cháng)4～12cm，寬1～3cm，先端漸尖，邊緣具不規則鋸齒，齒端有銳刺；幾無(wú)柄，微抱莖。頭狀花序頂生，直徑3～4cm，總苞片多層，最外2～3層葉狀，邊緣具不等長(cháng)銳齒，內面數層卵形，上部邊緣有短刺；全為管狀花，兩性，花冠初時(shí)黃色，漸變?yōu)殚偌t色。瘦果白色，倒卵形，長(cháng)約5mm，具四棱，無(wú)冠毛?；ㄆ?～7月，果期7～9月。 [藥材性狀] 花多聚集成不規則的團塊。紅色或紅黃色。單個(gè)花長(cháng)約1.5cm?；ü谕布氶L(cháng)，先端5裂，裂片呈狹線(xiàn)形，長(cháng)5～7mm。雄蕊5枚，花藥聚合成筒狀，黃色。柱頭長(cháng)圓柱形頂端微分叉。質(zhì)柔軟。具特異香氣，味微苦。用水泡后，水變金黃色，花不退色。 [功能主治] 活血通經(jīng)，散淤止痛，用于閉經(jīng)，痛經(jīng)，惡露不行，癥瘕痞塊，跌撲損傷，瘡瘍腫痛。 [附注] 孕婦慎用。 紅花為常用中藥，有破瘀、活血、通經(jīng)功能，可治閉經(jīng)、難產(chǎn)、產(chǎn)后惡露不行、瘀血作痛、癰腫、跌撲損傷等癥。對子宮有興奮、收縮作用。所含成分有紅花苷、紅花醌苷和新紅花苷等。從花中提取的紅花色素可作食品著(zhù)色劑和織物染料。果實(shí)作中藥稱(chēng)“白平子”，能活血解毒。果實(shí)榨出的油稱(chēng)紅花油，呈淡黃色，是優(yōu)質(zhì)食用油，含有較多的亞油酸和維生素E,有降低血脂和血清膽固醇的作用，可用于防止動(dòng)脈粥樣硬化，還可用作抗氧化劑和維生素A、D的穩定劑；工業(yè)上為制造油漆、蠟紙的原料，并作機械潤滑油。油粕為精飼料。
6，冬天要怎么腳才不冷
如果是男的腿冷是陰虛,女的是陽(yáng)虛,可根據類(lèi)型來(lái)補腎,這一定要治的,不然落下風(fēng)濕病就不好治了.
我還是建議你去找中醫大夫看一看,吃幾付中藥就會(huì )好的.我以前就是這種現象,一到冬天手腳都涼,吃了幾付中藥好了.
平時(shí)可以適當吃點(diǎn)狗肉，牛羊肉。
1,平時(shí),選比較保暖的鞋子,襪子和褲子；鞋子可稍微大一點(diǎn)，保證腳指頭能自由的運動(dòng)；褲子可以是密封比較好的。冷的時(shí)候多讓腿腳動(dòng)起來(lái)，這樣能保證血液循環(huán)加速，輸送溫度到腿腳
2，晚上，睡前運動(dòng)，熱水燙腳，買(mǎi)電熱氈，被子買(mǎi)保暖一點(diǎn)的。保證睡眠質(zhì)量是人生的一大享受，認識到這一點(diǎn)，你會(huì )花多點(diǎn)錢(qián)買(mǎi)一張厚一點(diǎn)的好一點(diǎn)的被子的。床墊也需比較保暖的，可以跟被子一起保證你安然入睡，還能做美夢(mèng)。
3，至于買(mǎi)那種，可以咨詢(xún)售貨人員，參考適當的價(jià)格買(mǎi)下
祝你好運！眾所周知，手腳和耳廓是人體血液循環(huán)的末梢部分，亦是凍瘡的好發(fā)部位。深秋以后，氣溫突然降低，末梢血管內的血流也隨即變得緩慢。當溫度低于10攝氏度時(shí)，上述部位的皮下小動(dòng)脈遇冷收縮，靜脈回流不暢，從而發(fā)生凍瘡。也有部分患者是因為血管先天性變異、血管狹窄導致血流不暢而誘發(fā)凍瘡的。因此，預防凍瘡應針對其發(fā)病機理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。
體育鍛煉法
加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng)，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進(jìn)血液循環(huán)，消除微循環(huán)障礙，達到“流通血脈”的目的。
溫差水泡法
取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發(fā)生。
服、擦藥物法
有凍瘡體質(zhì)者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。也可取中藥三七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，局部擦洗。
凍瘡是冬季常見(jiàn)的皮膚病，若能在夏季提前預防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。
1. 鮮芝麻葉適量，放在生過(guò)凍瘡的部位，用手來(lái)回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時(shí)后再洗去，每日1次，連續1周。
2. 吃西瓜時(shí)，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過(guò)凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。
3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
4. 生姜60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。
上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發(fā)生。
辣椒
將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂?jì)霪徎继幠芟?、鎮痛、去癢。
生姜
用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂?jì)霪徎继?，每日兩次，連涂三天，就會(huì )見(jiàn)效。
蘿卜
將蘿卜切片，用電爐或
炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺(jué)舒適為度，過(guò)不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺(jué)直至腫消失。
白菜
白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。
山楂
將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟，稍冷后搓成泥狀涂患處，同時(shí)將患肢置于火爐上方烘烤，邊涂邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變干，洗去楂泥即可，每日治療3－5次。
治凍瘡的良方哦
1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。
2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。
3．凍瘡剛剛開(kāi)始時(shí)，每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉，幾天后就沒(méi)有了。
4．用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺(jué)熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時(shí)可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過(guò)敏則不宜貼敷。
5．治凍瘡的方法很多，但往往時(shí)間長(cháng)，見(jiàn)效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng )面，用消毒紗布包扎，數日內可愈。
6．傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗凈局部擦干，然后貼上膏藥，每天1次，2－3次即奏效。
7．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。
8．風(fēng)油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許涂搽患處，接著(zhù)用手輕輕地揉搓，直至局部發(fā)熱，每日3次，連續3周，適用于凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來(lái)臨時(shí)，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。
9．夏秋吃黃瓜時(shí)，用瓜蒂反復擦常發(fā)生凍瘡的部位，只要堅持經(jīng)常，保證不再復發(fā)。
10．香蕉：每晚用熱水洗患處后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皸裂處，涂擦后不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。
11.凍瘡初起時(shí)，用熱醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日數次, 可見(jiàn)效。
12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來(lái)的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長(cháng)的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。
7，心情不美麗怎么辦
有舍才有得，舍得煩惱得自在。有掛念才有苦，歡樂(lè )就永遠消失 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.傷心了.放松了.我們就得重拾心情. 希望你天天快樂(lè )!人的心變化不定，追求變化無(wú)常的事物。想把握他抓住他或是留住他，卻不知事物本身的不定本質(zhì)?？鞓?lè )有嗎，有，快樂(lè )短暫過(guò)去的很快，追求追逐短暫的快樂(lè )，他浪費我們人生大部分的時(shí)光，去享受短暫的美好，求到了這種美好留得住嗎？很快消逝留下什么，空虛寂寞無(wú)限的迷茫，就產(chǎn)生漫長(cháng)的痛苦。這樣說(shuō)人有沒(méi)有意義活著(zhù)，快樂(lè )不應該追求嗎？當然不是外在快樂(lè )短暫不實(shí)，哪里擁有不變的快樂(lè )呢？從心里求，享受當下每一分每一秒的自我滿(mǎn)足感，活的真真實(shí)實(shí)塌塌切切，不為外在無(wú)謂的事情憂(yōu)慮，生歡喜厭惡。只為自己如實(shí)掌握自己的滿(mǎn)足存在。若你還不懂得做到。請求你學(xué)佛吧。最完美人生莫過(guò)于學(xué)佛的人，享受人生，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮。佛學(xué)從來(lái)沒(méi)有迷信，崇拜那些虛幻的神明，只是教你好好的活著(zhù)，享受生活，不在煩惱痛苦。用智慧斷除煩惱與堅固的執著(zhù)。讓人生沒(méi)有遺憾。人生如戲，對家扮演子女，對師扮演學(xué)生，上班扮演工人，出門(mén)扮演游人。面具時(shí)刻帶著(zhù)對人不敢交心，唯恐自己受傷。父母不讓知道唯恐說(shuō)教，朋友不讓知道唯恐嘲笑，甚至自己都不讓自己知道唯恐悲傷難以自拔。對人對事對環(huán)境沒(méi)有真心過(guò)，甚至已經(jīng)忘記了有真心。恭維開(kāi)玩笑當作幸福的來(lái)源，生活離開(kāi)了他找不到自我，卻不知這2個(gè)原本的假。以假做真一輩子?；畹暮苄量喱F在人。人生如夢(mèng)想抓住夢(mèng)里事物，這段夢(mèng)卻總是過(guò)去了?；仡^望望夢(mèng)里事物存在嗎？存在過(guò)卻那么虛幻不實(shí)，自己的人生歷歷在目好像昨天，好像沒(méi)有存在真真假假難以分辨，一生追求現在在做的又是如何，還在夢(mèng)中沒(méi)有醒來(lái)。夢(mèng)里的事，夢(mèng)里的物，夢(mèng)里的人真實(shí)又虛幻，執著(zhù)夢(mèng)里人生虛幻不實(shí)的存在，想牢牢抓住卻如空氣了不可得，事物不會(huì )再來(lái)夢(mèng)不會(huì )重演，執著(zhù)過(guò)去東西不放手，不如活在當下，認清夢(mèng)境就不會(huì )受影響，生煩惱.你好， 好心情常在，壞心情也不時(shí)光顧，特別是有某個(gè)癥結老解不開(kāi)時(shí)，煩惱常常會(huì )來(lái)騷擾你。怎么辦？想幾招對付它，也許有點(diǎn)用。 “找人傾訴法” 這是最管用、最有效的辦法。也許認為你的煩惱有天大，任何人都不能使你解脫，那就錯了。找個(gè)人說(shuō)一說(shuō)，天大的煩惱會(huì )像漏氣的球一樣慢慢萎縮。萎縮的快與慢與訴說(shuō)的對象有關(guān)。如果這個(gè)人是知心朋友，而且還能替你出些主意，想些辦法，或者勸慰一番，那會(huì )很快氣消云散。如果對方只是傾聽(tīng)，沒(méi)有什么辦法，那也不錯，你會(huì )得到慰藉，心情慢慢好起來(lái)。最怕那種火上澆油者，這樣的人，有煩惱的時(shí)候盡量少找他喲。 “時(shí)間消解法” 沒(méi)有合適的人傾訴，不妨相信時(shí)間的力量，它總會(huì )讓一切喜悅和煩惱隨風(fēng)而逝。前幾天，我有一姐們兒因為失戀要死要活，覺(jué)得天都要塌下來(lái)了，任誰(shuí)勸都不行?？呻S著(zhù)時(shí)間的推移，創(chuàng )傷慢慢填平，生活重又變得可愛(ài)起來(lái)。并有一悟，找一個(gè)自己愛(ài)的人不如找一個(gè)愛(ài)自己的人，要說(shuō)這收獲還不小吧。其實(shí)很多時(shí)候就是這樣，當時(shí)覺(jué)得了不得的事情，過(guò)后一想就成了“小菜一碟”，時(shí)間會(huì )讓煩惱一點(diǎn)點(diǎn)的磨損掉，直至讓你覺(jué)得好笑。 “美食填充法” 心情不好的時(shí)候，倒可能是胃口大開(kāi)的時(shí)候，什么減肥，什么腰身，都統統拋到九霄云外去了。先點(diǎn)一桌好吃的飯菜，左一口，右一口，東一勺，西一筷，直到吃得滿(mǎn)嘴流油，肚滿(mǎn)腰圓，那點(diǎn)煩惱也在飽嗝聲中煙消云散了。雖然過(guò)后要為這場(chǎng)飯菜付出幾頓饑腸轆轆的代價(jià)，但想想心中的氣消了，這也值得。有時(shí)想想，減肥屢未奏效，是否與此有關(guān)。 “購物發(fā)泄法” 這一招比較適合女士，平時(shí)想花錢(qián)買(mǎi)東西沒(méi)有理由，心情不好正可以借這個(gè)引子到商場(chǎng)里“秋風(fēng)掃落葉”。以前舍不得現在大方得很，以前不敢買(mǎi)現在無(wú)所顧忌，反正是心情不好，管它三七二十一，先買(mǎi)了再說(shuō)。我那臥室里一直掛著(zhù)的粉色小洋帽就是在這種情況下的“斬獲”，價(jià)格雖不菲卻并沒(méi)派上用場(chǎng)，只是有時(shí)拿下來(lái)?yè)蹞凵厦娴幕覊m，算是對它的眷顧。 “借酒澆愁法” 這是男士們常用之道，常言道，借酒澆愁愁更愁，可是有時(shí)也能暫且起到麻醉的作用，再隨著(zhù)時(shí)間的消逝，自然就能夠改變一下心情。小酌一杯，再傾訴一番，讓壞心情在酒精中化解，是我們的最終目標。只是不要喝太多，傷害身體那就麻煩大了，如果再借著(zhù)酒勁，折騰胡鬧一番，那可真是愁更愁了。 “運動(dòng)驅散法” 心情不好的時(shí)候，不妨到公園里，庭院中，或者小區里跑跑步，走動(dòng)走動(dòng)。外面的高天流云，還有綠樹(shù)青草紅花，都會(huì )伸出魔法之手，讓你從壞心情中慢慢走出來(lái)。想不通的事情也許能想通，看不透的事情也許能曲徑通幽，心胸也會(huì )變得豁達豪放起來(lái)。再說(shuō)，運動(dòng)還能強身健體，可謂是一舉兩得。 “興趣轉移法” 壞心情大舉進(jìn)攻的時(shí)候，千萬(wàn)不可一棵樹(shù)上吊死，找點(diǎn)自己感興趣的事情做做吧。喜寫(xiě)點(diǎn)東東的人盡可以揮灑筆墨，說(shuō)不定此時(shí)靈感正在奔涌，你會(huì )有篇高質(zhì)量的作品問(wèn)世呢！喜音樂(lè )的人可以陶醉在各種經(jīng)典的和非經(jīng)典的音樂(lè )中，享受一下人生。要不怎么說(shuō)呢，人有點(diǎn)愛(ài)好很重要，關(guān)鍵時(shí)刻就有可能派上用場(chǎng)。 “七招”駕到，相信壞心情會(huì )一掃而光，不斷擁有新的快樂(lè )，這是我們的生活準則。■之所以會(huì )心情不好..心煩.郁悶.寂寞.心累空虛..孤獨.煩惱.孤單.憂(yōu)傷.迷茫.痛苦 有壓力無(wú)聊..是因為周?chē)h(huán)境太過(guò)繁瑣.周?chē)绿^(guò)繁瑣，好像已經(jīng)融入一樣.當你只身一人抽離時(shí)，會(huì )感覺(jué)到一種沒(méi)有形態(tài)可以比擬的空虛.本來(lái)就無(wú)聊人生就更不該再想多余來(lái)為難自己.世上最珍貴不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福.三思行■人活著(zhù)要天天開(kāi)心快樂(lè ),無(wú)優(yōu)無(wú)慮是人生的意義?和我三思行一樣,那要事事想得開(kāi),把挫折樂(lè )觀(guān)待,把困難看簡(jiǎn)單.遇風(fēng)躲起來(lái),遇雨把傘帶.讓己適應氣候變化,心情隨時(shí)調整,只要堅信快樂(lè )是你,開(kāi)心會(huì )與你相伴.人生路不是這樣簡(jiǎn)單,但你可以簡(jiǎn)單面對,面對要開(kāi)心的現在.小插曲,要欣賞,聽(tīng)過(guò)品過(guò),要收起來(lái),回味它甜,丟掉無(wú)奈.人生短暫，萬(wàn)事應想得開(kāi)，隨時(shí)保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開(kāi)，瀟灑走一回，自會(huì )快樂(lè )過(guò)一生！學(xué)會(huì )懂得快樂(lè )、善于快樂(lè )實(shí)在是種智慧、一種氣度、一種氣魄相信開(kāi)心快樂(lè )永在你身邊陪伴,愿你永遠笑開(kāi)懷■其實(shí)生活是奮斗和收獲,人生短暫的,人生應該有合適目標,人總要有點(diǎn)精神,無(wú)論做什么總要有所作為.生活應該豐富多彩.應是:不斷求索,不斷追求奮斗,盡管前進(jìn)路上有汗水,可能還有眼淚,但定會(huì )在成功中獲得快樂(lè )和享受三思行■人活著(zhù)就是為生活更快樂(lè )，更幸福，而幸福生活要自己努力爭取。人為追求自己的幸福，就有了為之奮斗的欲望，為人生的奮斗目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂(lè )趣，讓單調乏味工作充滿(mǎn)生趣，使己無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，身心健康，生活和平而安逸，快樂(lè )過(guò)好每一天。這是每一個(gè)人都要尋找自己快樂(lè ) 如沒(méi)有斗志、信心、毅力，人可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為使自己的生活更幸福，必須樹(shù)立人生奮斗目標，盡自己最大努力去實(shí)現這個(gè)目標。自己努力了，他去實(shí)現過(guò)程心情就會(huì )快樂(lè )三思行■人活著(zhù)必須要有追求，如果沒(méi)有追求，沒(méi)有理想，沒(méi)有目標，將會(huì )迷失自己，會(huì )活的很空虛，很迷茫，不知道自己為了什么而活著(zhù)。我們必須清楚的知道自己要什么東西。其實(shí)我們要的很簡(jiǎn)單，我們要的是幸福。幸福是什么，他沒(méi)有具體概念，也許是一種感覺(jué)，也許是精神，也許是物質(zhì)，我覺(jué)得兩者都不可少，尤其在現在這個(gè)社會(huì )。但是，精神上的富有，顯得更重要。精神的力量是無(wú)窮，意念是神奇的，只有精神富有，才會(huì )有更高層次的追求。人要有物質(zhì)追求，生活的質(zhì)量才有保障，但不可以為物質(zhì)所迷惑，物質(zhì)的背后是對理想的執著(zhù)。我們只有實(shí)現自己的理想，完成自己的使命，這一生就是有意義的。做一個(gè)有修養有品位的人，活的灑脫點(diǎn)，人生時(shí)刻面臨困境和挑戰，敢于面對生活的波浪的人才是真正的強者。時(shí)刻追備著(zhù)，為美好的生活而努力，為我們深?lèi)?ài)的和深?lèi)?ài)我們的人好好活著(zhù)三思行■人一生怎么精彩？.就是說(shuō)一個(gè)人應該怎么樣去生活，怎樣去面對一切？用己的心告訴自己,要怎樣去走,做什么事,要怎么做,因為清楚，所以坦然 ,追求我的夢(mèng)想,不斷尋找人生的目標,無(wú)論世界怎樣,自己都可以決定方向,不會(huì )隨波逐流,明白自己,就知道什么是我想要的一生完美！人生本身是沒(méi)有完美的，做個(gè)完美的人，他會(huì )把自己東西給與別人，把別人的東西當作珍寶，把別人看作比自己更重要，但是做個(gè)完美的人，是多么多么的難，但是那樣事情又有幾個(gè)人能做到了，現在我們不必這樣，因為我們也做不到，所以我們可以從小事情開(kāi)始，做什么都是從一點(diǎn)一滴開(kāi)始的，慢慢才可以讓自己變得完美起來(lái).朋友你有沒(méi)有想過(guò)，如果那么一點(diǎn)點(diǎn)事情你都做不好，你想走出你人生道路，那是不可能的，那么一點(diǎn)點(diǎn)小事情你都辦不到，怎么可以去做大事情了，其實(shí)沒(méi)有什么的，只要你的堅持，給與自己的鼓勵，自己怎么做那讓別人去說(shuō)吧，怕就不是男子漢，怕就不是女中豪杰，我不想追求完美，但至少我會(huì )向那一步走下去，朋友我可以，你更加可以。三思行■人生是這樣，我們無(wú)法回避不開(kāi)心和痛苦事，怎樣讓自己在經(jīng)歷這些傷心和痛苦后還能開(kāi)心起來(lái)呢？我覺(jué)得真正快樂(lè )源自于對痛苦的領(lǐng)悟，因沒(méi)有痛苦的人生是無(wú)法感受到快樂(lè )的，我們只有正確面對它，理智剖析它，肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才學(xué)會(huì )放棄，才懂珍惜，才能記住該記，忘記該忘記，才能剖析人生中痛苦，讓它成為你人生一種財富、一段經(jīng)歷一份回憶一種領(lǐng)悟而不是痛苦，這樣我們能坦然直視過(guò)去，坦蕩快意無(wú)悔人生，人生才有真正快樂(lè )，不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。因我相信，人生是要我們面對，不是逃的，我們可傷心但決不能沉溺和逃避三思行■1.傾訴可取得內心感情與外界刺激平衡，遇到不幸、煩惱和不順心事之后，切勿憂(yōu)郁壓抑，把心事深埋心底，應將這些煩惱向你信賴(lài)。頭腦冷靜、善解人意人傾訴2.旅游 當人心理不平衡、有苦惱時(shí)，應到大自然中去。有利促進(jìn)機體健康。心理愈容易平靜 3.讀書(shū) 讀感興趣書(shū)，讀使人輕松愉快書(shū)，讀時(shí)漫不經(jīng)心，隨便翻翻。那么，塵世一切煩惱都會(huì )拋到腦后 4.聽(tīng)音樂(lè ) 音樂(lè )是人類(lèi)美好語(yǔ)言。聽(tīng)好歌，聽(tīng)輕松愉快音樂(lè )會(huì )使人心曠神怡，沉浸在幸福愉快中而忘記煩惱。放聲唱歌也是種氣度，一種瀟灑解脫，一對長(cháng)壽呼喚 5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、繪畫(huà)、釣魚(yú)。從事你喜歡活動(dòng)時(shí)，不平衡心理自然逐漸得到平衡 6.做好事 獲得快樂(lè )，平衡心理。做好事，內心得安慰，感到踏實(shí)；別人做出反應，自己得鼓勵，心情愉快。從自己做起，與人為善，這樣才有朋友。別人需要幫助時(shí)，伸出你手，施份關(guān)心給人。仁慈是最好品質(zhì)，你不可能去愛(ài)每個(gè)人，但你盡能和每個(gè)人友好相處。7.忘卻 忘卻也是保待心理平衡好辦法。忘記煩惱憂(yōu)愁、苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、他人對你傷害、忘記朋友對你背叛、忘記脆弱情懷。忘記你曾有羞悔和恥辱-這樣你便可樂(lè )觀(guān)豁達起來(lái)。人生道路是曲折坎坷的，對于榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會(huì )附加物，一笑置之，那么你就得到解脫，心理就平衡了。忘卻有害無(wú)益人和事吧，保持心理平衡。三思行專(zhuān)屬人活著(zhù)沒(méi)有一個(gè)人的人生是一帆風(fēng)順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂(lè )觀(guān)對待保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽(yáng)光總在風(fēng)雨后! 我給您意見(jiàn)，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個(gè)人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時(shí)候被人撞了，別人給你道歉了，有時(shí)候你還是會(huì )覺(jué)得很火，但是你卻沒(méi)想到撞你的人心里其實(shí)比你還難受，還是想想那句“開(kāi)心也是一天，不開(kāi)心也是一天，何不如天天開(kāi)心”。2.想到心情不好就心情會(huì )不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來(lái)，讓自己沒(méi)有空閑去想它，讓自己充實(shí)地過(guò)好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來(lái)，忙起來(lái)，推開(kāi)窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個(gè)快樂(lè )的小天使……3.選擇一個(gè)空氣清新，四周安靜，光線(xiàn)柔和，不受打擾，可活動(dòng)自如的地方，取一個(gè)自我感覺(jué)比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.活動(dòng)一下身體的一些大關(guān)節和肌肉，做的時(shí)候速度要均勻緩慢，動(dòng)作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節放開(kāi)，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時(shí)候在心中默念“放松”。6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著(zhù)一朵花、一點(diǎn)燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀(guān)察它的細微之處。點(diǎn)燃一些香料，微微吸它散發(fā)的芳香。7.閉上眼睛，著(zhù)意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無(wú)關(guān)的自己比較喜愛(ài)的活動(dòng)。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽(tīng)音樂(lè )、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發(fā)愁，這個(gè)社會(huì )的和你差不多還很多，但是都快樂(lè )的生活著(zhù)，并不是每個(gè)人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點(diǎn)，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快樂(lè )的過(guò)好每一天!你好?？梢哉液门笥褍A訴，可以一個(gè)人喝點(diǎn)紅酒聽(tīng)音樂(lè )，可以去跑步出汗，可以去唱歌。采納一下吧，謝謝了。
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