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    買(mǎi)正宗三七,就上三七通
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    是不是有結石能吃三七粉,尿結石患者

    尿結石患者患了尿道結石除了要遵守醫生的建議,根據結石的大小、位置、形態(tài)、有沒(méi)有合并癥以及有沒(méi)有感染等綜合選擇是藥物保守排石,還是做體外沖擊波碎石、微創(chuàng )手

    1,尿結石患者

    患了尿道結石除了要遵守醫生的建議,根據結石的大小、位置、形態(tài)、有沒(méi)有合并癥以及有沒(méi)有感染等綜合選擇是藥物保守排石,還是做體外沖擊波碎石、微創(chuàng )手術(shù)的治療。在充分的醫療治療基礎上,尿結石的患者要注意以下幾點(diǎn): 1、大量飲水是最經(jīng)濟、最有效預防結石復發(fā)的手段,在結石治療期間大量飲水,也有利于把結石的粉末及時(shí)排出到尿道之外; 2、尿結石的患者在治療中要注意不要攝入大量的草酸類(lèi)食物,草酸含量比較高的綠葉菜盡量少吃; 3、尿結石的患者要注重適度補鈣,像牛奶、蛋白這一類(lèi)型的食物可以吃,但是不宜過(guò)量。

    是不是有結石能吃三七粉

    2,黑天鵝可以吃嗎

    除非你不怕坐牢 你就大膽去吃吧 天鵝你可知道是屬于國家二級的保護動(dòng)物 你要是敢吃 你就等著(zhù)挨槍子吧
    又是廣東的白癡人類(lèi)?你不怕被舉報,坐牢可以吃。你們會(huì )遭天遣的。
    黑天鵝是國家保護動(dòng)物,按規定是不許買(mǎi)賣(mài)的,更別提吃了. 所謂有證件大概是指"野生動(dòng)物人工馴養養殖許可證"一類(lèi)的東西.但是目前還沒(méi)有聽(tīng)說(shuō) 有人工養殖黑天鵝的.如果你朋友說(shuō)有,建議你拿到當地的主管部門(mén)去檢驗一下,現在這些證件東西假的很多.
    可以,很好吃的,紅燒味道好,烤也不錯。
    是的~好利來(lái)旗下的高端系列蛋糕?,F在已經(jīng)在很多城市有實(shí)體店了。一些沒(méi)有實(shí)體店的 城市會(huì )在好利來(lái)店里出售黑天鵝系列蛋糕。例如哈爾濱
    別聽(tīng)他們瞎掰,黑天鵝是澳大利亞種。 因為不屬于中國物種,所以不能納入中國野生動(dòng)物保護法。 但是黑天鵝被列入了《世界自然保護聯(lián)盟》屬于瀕危物種。 飼養需要有林業(yè)部門(mén)批給的<野生動(dòng)物馴養許可證>。 目前并沒(méi)有法律明確黑天鵝可不可以食用。 但按照以前某男子在公園偷了2只黑天鵝食用的案例來(lái)說(shuō),最后判決是判的盜竊罪,而不是非法捕殺丶食用野生保護動(dòng)物。 因為黑天鵝本就不在中國野生動(dòng)物保護法目錄里面。 最后,請自覺(jué)愛(ài)護動(dòng)物,珍惜這些和我們一起在地球上生活的鳥(niǎo)類(lèi)精靈們。 來(lái)自一位動(dòng)物園天鵝飼養員的手打回復。

    是不是有結石能吃三七粉

    3,田七湯能晚上喝嗎

    三七粉百,主產(chǎn)于云南、廣西等地。三七粉為三七的干燥根和根莖經(jīng)過(guò)加工后所得的粉末狀物質(zhì)。三七粉既善于度止血,又能祛瘀,活血消腫,止痛力強內。具有止血而不留瘀,化瘀而不傷正的特點(diǎn),對人體內外各種出血,無(wú)論有無(wú)瘀滯均可使用容,單服或者外用均有良效。
    從中醫的角度考知慮,田七又叫作三七,三七具有散瘀止血,消腫定痛之功效。主治咯血,吐血,衄血道,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌仆腫痛。微量的田七專(zhuān)具有活血的作用,可以少量的當做作料放在食物中屬,但是對于兒童來(lái)說(shuō)是不建議使用的。
    燉雞或燉排骨,有益氣養血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。   方法:三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右,將其敲碎成蠶豆大小,用紗布包好,20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1~2小時(shí)即可食用。
    田七,全世界僅我國廣西、云南等省區部分縣種植。含有谷甾醇、胡蘿卜甙、淀粉、蛋白質(zhì)、油脂等營(yíng)養成分,生用有止血強心、強身健體、抗血栓等功能,熟用有活血、補血、強壯補虛之功效,是一種名貴藥材。 1.止血補血 田七具有止血、活血化瘀;促進(jìn)血液細胞新陳代謝,平衡調節血液細胞。 2.活血化瘀 田七有活血化瘀的功效,長(cháng)期服用可軟化血管,對促進(jìn)血液健康有很好的效果,能夠預防多種心腦血疾病。同時(shí)由于其很好的活血化瘀、消腫定痛的效果,田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血諸證之佳品,為傷科之要藥。 3.抗血栓 三七具有活血散瘀功效,能抗血小板聚集,抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環(huán)節包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進(jìn)纖維蛋白溶解過(guò)程。 4.保肝護肝 溫開(kāi)水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊,能保護人體肝臟。 5.預防心腦血管疾病 田七可以擴張血管、降低血壓,改善微循環(huán),增加血流量,雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化,預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。 6.增強免疫力 田七具有免疫調節劑的作用,能使過(guò)高或過(guò)低的免疫反應恢復到正常,但不干擾機體正常的免疫反應。 7.強身健體 田七能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成,雙向調節中樞神經(jīng),提高腦力,增強學(xué)習和記憶能力。

    是不是有結石能吃三七粉

    4,什么樣的人不能吃三七粉

    三七粉的作用很多,吃三七粉對肝臟和腸胃都是非常好的,也有補血的功效和作用,三七粉在中醫上是一種非常滋補的中藥,也可以當成是一種補品。國內三七還是以文山三七為佳,如昌弘三七是文山三七20頭春三七。但是三七粉吃的時(shí)候有很多禁忌,而且這個(gè)三七粉也不是每個(gè)人都可以吃到,那么什么人不能吃三七粉呢? 什么人不適合吃三七粉呢 1、內體虛熱人群不宜吃三七粉 每種藥材都有其適應證和適應人群,專(zhuān)家指出,日常保健服用的三七粉,本身沒(méi)有什么副作用,但是,三七性偏溫,對于陰虛內熱、火氣大的人不主張用 2、正常經(jīng)期不宜吃三七粉 長(cháng)期服用三七粉保健的人群,在一些情況下也應該停服一下,比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易導致月經(jīng)出血過(guò)多,但如果是血淤型月經(jīng)不調,則可以用三七粉活血化淤來(lái)調理月經(jīng)。 3、孕婦懷孕期間也不要長(cháng)期服用三七粉,孕婦懷孕期間也不要長(cháng)期服用三七粉,這是基于孕期謹慎用藥的原則,以免誤傷胎兒。 4、服用三七粉也要忌口,服用三七粉當日,應忌食蠶豆、魚(yú)類(lèi)及酸冷食物。 5、元氣大傷,陰陽(yáng)損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強,所以血虛無(wú)瘀者忌服用,血虛吐衄、血熱妄行者禁用。
    三七粉有止血的功效和作用,吃三七粉對肝臟和腸胃都是非常好的,也有補血的功效和作用。三七粉在中醫上是一種非常滋補的中藥,也可以當成是一種補品,但是三七粉吃的時(shí)候有很多禁忌,而且三七粉也不是每個(gè)人都可以吃。 1、內體虛熱人群不宜吃三七粉。每種藥材都有其適應證和適應人群,專(zhuān)家指出,日常保健服用的三七粉,本身沒(méi)有什么副作用,但是,三七性偏溫,對于陰虛內熱、火氣大的人不主張用 2、正常經(jīng)期不宜吃三七粉。長(cháng)期服用三七粉保健的人群,在一些情況下也應該停服一下,比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易導致月經(jīng)出血過(guò)多,但如果是血淤型月經(jīng)不調,則可以用三七粉活血化淤來(lái)調理月經(jīng)。 3、孕婦懷孕期間也不要長(cháng)期服用三七粉,孕婦懷孕期間也不要長(cháng)期服用三七粉,這是基于孕期謹慎用藥的原則,以免誤傷胎兒。 4、服用三七粉也要忌口,服用三七粉當日,應忌食蠶豆、魚(yú)類(lèi)及酸冷食物。 5、元氣大傷,陰陽(yáng)損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強,所以血虛無(wú)瘀者忌服用,血虛吐衄、血熱妄行者禁用。 以上癥狀的人千萬(wàn)不要吃三七粉,一定要切記。特別是懷孕的人,不要長(cháng)期吃三七粉,懷孕吃大量的三七粉是很容易出現流產(chǎn)的現象,或者是對胎兒造成傷害。

    5,腎結石偏方

    玉米須泡水,不過(guò)加入中藥配方八正散效果要好點(diǎn)。

    中成藥腎石通顆??梢灾委熌慕Y石。

    偏方治療

    ①石葦冬葵茶
    石葦30克,冬葵子30克,金錢(qián)草30克,水煎服,可排石。
    ②玉米須茶
    玉米須50克,車(chē)前子20克,生甘草10克,加水500毫升煎至400毫升,去渣每日分3次溫服。
    ③ 葵心茶
    向日葵梗心100厘米,剪成3厘米長(cháng)的小段,水煎服,每天1劑,連服1個(gè)月。

    飲食也十分重要注意了可以加快結石排出:

    (一)多飲白開(kāi)水 多飲水使尿液得到稀釋?zhuān)}離子和草酸根的濃度就會(huì )降低,形成不了草酸鈣結石。研究表明,增加50%的尿量,可使腎結石發(fā)病率下降86%?!?/p>

    (二)合理補鈣,尤其飲食上補鈣 腎結石患者往往“談鈣色變”,錯誤地認為腎結石的元兇是鈣,其實(shí)不然,腎結石患者也需要補鈣。目前醫學(xué)界從兩個(gè)不同的角度來(lái)解釋?zhuān)I結石患者為什么要補鈣。   第一是補充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結合成不溶性的草酸鈣,隨糞便排出體外,減少了部分被腸胃吸收和經(jīng)腎臟排出體外的草酸,從而減少了形成腎結石的幾率?! 〉诙侨毡緦W(xué)者提出的“酸堿平衡學(xué)說(shuō)”。即血液呈酸性時(shí),結石容易形成。呈堿性時(shí),抑制結石形成。缺鈣時(shí)血液偏酸性,合理補鈣,血液偏堿,這樣反而有利于抑制結石形成。

    (三)限量攝入糖類(lèi) 美國科學(xué)家最新一項研究結果表明,高糖食品的攝入,可以使患腎結石的機會(huì )增加,因此,要注意少吃甜食。

    (四)少吃草酸鹽含量高的食物 含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,過(guò)高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。  

    (五)少吃豆制品 大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結石。  

    (六)睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后,尿量減少、濃縮,尿中各種有形物質(zhì)增加。而飲牛奶后2~3小時(shí),正是鈣通過(guò)腎臟排泄的高峰。鈣通過(guò)腎臟在短時(shí)間內驟然增多,容易形成結石。因此腎結石患者,睡前就不應喝含鈣高的牛奶。  

    (七)勿過(guò)量服用魚(yú)肝油 魚(yú)肝油富含維生素D,有促進(jìn)腸膜對鈣磷吸收的功能,驟然增加尿液中鈣磷的排泄,勢必產(chǎn)生沉淀,容易形成結石。  

    (八)多食黑木耳 黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素,能對各種結石產(chǎn)生強烈的化學(xué)反應,使結石剝脫、分化、溶解,排出體外。

    6,雞內金和三七粉的功效

    雞內金的功效: 健胃消食,澀精止遺,通淋化石。用于食積不消,嘔吐瀉痢,小兒疳積,遺尿,遺精,石淋澀痛,膽脹脅痛。 三七粉的功效,三七粉分為生三七和熟三七,那么下面一一闡述: 1、生三七具有:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥。 2、熟三七具有:用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。 擴展資料: 民間流傳: 雞的胃能夠消化砂石和金屬,所以雞內金(雞胃的內膜)可以消食積。雞從來(lái)不撒尿,所以雞內金還可以治小兒遺尿。 雞沒(méi)有牙齒,不能咀嚼食物,給胃的消化增加了很大負擔。所以雞的胃與人不同,有其特殊的構造,分為腺胃和肌胃。腺胃較小,分泌胃液;肌胃較大,且肉質(zhì)肥厚,就是我們說(shuō)的雞胗,其強力收縮可以磨碎食物。 為了更好地磨碎食物,雞要啄食一些沙粒、石子、小金屬,貯存在肌胃里。但是這些東西太硬,會(huì )損傷胃壁,于是在進(jìn)化過(guò)程中,肌胃內壁就逐漸形成一層黃色的角質(zhì)膜,以適應和沙石、金屬的摩擦,保護胃壁不受損傷,這層角質(zhì)膜就是雞內金。 肌胃中的沙石、金屬是在和谷物相互摩擦中逐漸變小,甚至消失的,所以雞要不斷補充這些東西,但不是被雞內金“消化”掉。 雞有兩個(gè)腎臟,也會(huì )排尿,只是它沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的儲尿器官(膀胱)和專(zhuān)門(mén)的尿液出口(尿道口),而是通過(guò)輸尿管把尿液排入泄殖腔(腸道的末端),與雞糞混在一起排出體外,所以雞糞大多溏稀,并不是雞不排尿。 雞內金是一味傳統的中藥,主治飲食積滯、小兒疳積、腎虛遺尿、通淋化石。 參考資料來(lái)源 搜狗百科--雞內金 搜狗百科--三七粉 人民健康網(wǎng)--雞內金可以消食積
  • 生雞內金(必須生的) 用 生雞內金為臟器療法,若再與白術(shù)等分并用,為消化瘀積之要藥,更為健補脾胃之妙品,脾胃健壯,益能運化藥力以消積也。不但能消脾胃之積,無(wú)論臟腑何處有積,雞內金皆能消之,是以男子 癖、女之 瘕,久久服之皆能治愈。又凡虛勞之證,其經(jīng)絡(luò )多瘀滯,加雞內金于滋補藥中,以化其經(jīng)絡(luò )之瘀滯而病始可愈。至以治室女月信一次未見(jiàn)者,尤為要藥,蓋以其能助歸、芍以通經(jīng),又能助健補脾胃之藥,多進(jìn)飲食以生血也。 ------《醫學(xué)衷中參西錄》 雞內金通淋化石的功效,都是瞎傳的,并不能治結石,只可以化肉結成的結塊結節。不過(guò)生雞內金善于化臟腑內瘀滯,臟腑內血液瘀滯,尤其是膽囊腎臟內部血液瘀滯,導致內部體液流通慢了,就有可能自然會(huì )產(chǎn)生結石。想化結石 首先要化產(chǎn)生結石的根源,才有可能治愈,如果用某幾位中藥只是為了單獨化結石(很難),跟用機器超聲波碎石有什么區別,而且超聲波碎石后,再生結石的案例比比皆是。生雞內金化結石的謠言,估計就是間接化臟腑瘀滯,回復臟腑功能功能,致使結石排出或減小。
  • 其中雞內金行氣除脹祛濕,一般用于腸胃消化不良,增強胃動(dòng)力。三七是活血化瘀,消腫止痛。一般用于各類(lèi)炎癥和止痛、風(fēng)濕等。這兩樣外用可治療各類(lèi)膿性皰疹潰爛,內用治療腸炎、胃炎、胃潰瘍和胃虛寒冷痛等。
    雞內金和三七粉兩種藥物都具有促進(jìn)消化,活血化瘀的功效。但不能治胃癌,請不要隨意聽(tīng)信偏方,亂吃藥只會(huì )加重病情。胃癌必須要第一時(shí)間治,切勿拖,另外要保持良好的心態(tài),對控制病情有幫助,希望可以幫到你!

    7,空腹時(shí)慎吃這 5 種食物不少人都忽視了

    網(wǎng)上經(jīng)常流傳著(zhù)各種食物禁忌,花樣百出、與時(shí)俱進(jìn)。最常見(jiàn)的一類(lèi)就是,某些食物不能空腹吃,否則輕則肚子不舒服,重則生病上醫院。

    真是這么回事兒?jiǎn)幔?/p>

    總體上來(lái)看,只要食物干凈、衛生,空腹吃并不會(huì )有什么不妥。畢竟,餓的時(shí)候就是要吃東西??!

    但細究起來(lái),的確有一些食物,空腹吃的時(shí)候需要留意,更謹慎一點(diǎn)。

    這 5 種食物

    空腹要慎吃

    下面這些食物,空腹時(shí)要慎吃,特別是腸胃、身體狀況不好的人。

    1. 酒

    圖片來(lái)源:123rf.com.cn 正版圖片庫

    酒精是極少數胃能夠直接吸收的物質(zhì),當空腹飲酒時(shí),不僅容易喝醉,還更容易刺激胃黏膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。

    對于糖尿病病人來(lái)說(shuō),空腹喝酒更是要不得,因為更容易出現低血糖,甚至導致昏迷等嚴重后果。

    因此,喝酒不但要適量,還要注意喝的時(shí)間。

    2. 刺激性食物

    圖片來(lái)源:123rf.com.cn 正版圖片庫

    像含有很多辣椒的辛辣食物,或者味道過(guò)酸的食品,在空腹吃的時(shí)候,會(huì )對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激,引起胃腸痙攣、絞痛,影響消化功能。

    特別是有消化道潰瘍等問(wèn)題的人,必須注意!

    3. 紅薯

    圖片來(lái)源:123rf.com.cn 正版圖片庫

    紅薯是種很美味健康的主食,但早上食用大量紅薯,容易造成胃酸分泌過(guò)多,出現反酸、燒心的癥狀。

    如果有胃酸過(guò)多、胃潰瘍和腹脹腹瀉等腸胃問(wèn)題,一定要注意吃紅薯的時(shí)間和量。

    4. 柿子

    圖片來(lái)源:123rf.com.cn 正版圖片庫

    柿子不能空腹吃的主要原因在于鞣酸。大量攝入鞣酸,可能導致胃結石。

    不過(guò)關(guān)鍵還得看品種和成熟度,不能一竿子打死。

    一方面,成熟的柿子中,鞣酸的含量并不高。另一方面,目前市面上常見(jiàn)的柿子品種,都是低鞣酸的。

    只要不吃沒(méi)熟透的柿子,或一次性不吃太多,就不用過(guò)于擔心。

    5. 過(guò)冷的食物

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    對于腸胃強大的人來(lái)說(shuō),吃點(diǎn)涼的,不是什么大事。

    但對胃部不適、消化不良、身體虛弱的人來(lái)說(shuō),在空腹狀態(tài)下,吃太多冷冰冰的東西,容易刺激胃腸發(fā)生攣縮,甚至誘發(fā)胃痛、腹瀉等。

    大夏天,當然可以吃點(diǎn)兒涼的,但如果胃不太好,記得節制。

    這些食物

    沒(méi)那么多講究

    1. 牛奶、豆漿

    圖片來(lái)源:123rf.com.cn 正版圖片庫

    有傳言:

    如果空腹喝牛奶、豆漿,其中的蛋白質(zhì)將「被迫」轉化為熱能而被浪費掉。

    真相:空腹可以喝牛奶、豆漿。

    牛奶、豆漿都含碳水化合物,會(huì )優(yōu)先被分解供能,蛋白質(zhì)并不是供能的首要物質(zhì),不用擔心蛋白質(zhì)被浪費。

    2. 香蕉

    圖片來(lái)源:123rf.com.cn 正版圖片庫

    有傳言:

    香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會(huì )使人體中的鎂驟然升高對心血管產(chǎn)生抑制作用,不利于身體健康。

    真相:只要腎臟健康,完全不用擔心空腹吃香蕉會(huì )影響身體健康。

    空腹吃香蕉時(shí),身體會(huì )時(shí)刻監控鉀、鎂的量,然后通過(guò)腎臟、皮膚,把多余的部分代謝出去,維持鉀、鎂處于平衡狀態(tài)。

    3. 西紅柿

    圖片來(lái)源:123rf.com.cn 正版圖片庫

    有傳言:

    空腹吃西紅柿容易造成胃擴張和胃痛,或形成胃結石。尤其是當西紅柿和牛奶或豆漿等高蛋白食物攪拌在一起食用時(shí)。

    真相:西紅柿可以空腹吃。

    成熟的西紅柿,鞣酸含量并不高,和高蛋白食物產(chǎn)生副作用更是無(wú)稽之談。不然,西紅柿炒雞蛋(蛋白質(zhì))在美食界的地位早已崩塌啦。

    總結一下:

    對于質(zhì)量過(guò)關(guān)的食物來(lái)說(shuō),很少有絕對不能空腹吃這一說(shuō)法。

    腸胃敏感的人,避免一些會(huì )刺激消化系統的做法,并沒(méi)有什么不妥。但也不要矯枉過(guò)正,因為名不副實(shí)的理由而辜負了美味的食物。

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    8,高血糖腎結石

    你好,針對腎結石方面的治療,需要考慮自身的結石病情,選擇合適的治療方法,以得到最好的治療,一般結石直徑在0.4cm左右的、周邊光滑、無(wú)明顯尿流梗阻、尿路無(wú)先天性狹窄及感染者可考慮藥物治療,而結石大或者結石表面粗糙、被尿路組織包裹、產(chǎn)生炎癥的、結石大小超過(guò)0.6CM的結石就很不容易排石,只能考慮體外碎石或者手術(shù)取石。

    而飲食方面需要注意:

    1.少吃干豆類(lèi)、內臟、酵母和胚芽類(lèi)食物,這類(lèi)食物會(huì )使尿中鈣與尿酸含量升高。 2.少吃太咸的食物,例如腌制食物,這類(lèi)食物會(huì )令尿量減少。 3.能損害腎功能的食物也不宜食用。 4.限制維生素c的用量。 5.甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜等要少吃。 6.木通等可作為藥茶使用的藥物也不可長(cháng)期使用,以防止腎功能受損。

    希望我的回答對你有幫助。

    高血糖的飲食注意事項   1、 主食一般以米、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米面等,因為這些食物中有較多的無(wú)機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。   2、 血糖高患者的蛋白質(zhì)來(lái)源,大豆及其豆制品為好,一方面,其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動(dòng)物性食品,如肉類(lèi)等。   3、 在控制熱量期間,仍感饑餓時(shí),可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌著(zhù)吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。   4、 禁用食物有:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量。   5、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用??捎弥参镉痛娌糠謩?dòng)物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多,盡量不吃或少吃或減少油類(lèi)攝入。   6、 蛋黃和動(dòng)物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高,應盡量少用或不用。   7、 水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相對穩定時(shí),空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小時(shí)血糖<10mmol/L時(shí),可在兩餐或臨睡前食用,但也要減少相應主食。   8、 酒類(lèi),主要含酒精,產(chǎn)熱高,而其他營(yíng)養素含量很少,故不飲為宜。   9、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外,還應做到食品多樣化,但因為限制糖、鹽,使菜肴味道較單一。針對這一點(diǎn),市場(chǎng)上生產(chǎn)了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖,其不產(chǎn)熱、不含任何營(yíng)養素,近兩年有一種甜味劑為蛋白糖,其有氨基酸組成,也不產(chǎn)熱,無(wú)任何副作用,是目前較理想的甜味劑,如紐特糖、元真糖。   10、對于胰島素依賴(lài)型的患者,同樣需要在醫生和營(yíng)養師的指導下嚴格執行飲食控制,對肥胖合并有高血壓、冠心病的糖尿病患者,除了較嚴格的飲食控制外,忌食動(dòng)物內臟、蛋黃、魚(yú)子等,嚴格控制動(dòng)物油如黃油、豬油、牛油等,其中的飽和脂肪酸對預防動(dòng)脈粥樣硬化不利。   11、對于合并腎臟功能不全的糖尿病患者,除控制總熱量外,應根據病情注意少鹽,無(wú)鹽或少鈉及蛋白質(zhì)的攝入量,蛋白質(zhì)供應不宜過(guò)高,并且忌食豆制品,對于尿毒癥應低蛋白飲食,蛋白質(zhì)每天在30克左右,主食以麥淀粉代替米、面、蛋白質(zhì)供給首選優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋、瘦肉等。   12、忌甜食,炸食品及瓜子、花生,動(dòng)物內臟。   13、免高糖食物,如各種糖果、甜食。   14、免脂肪的攝入,除限制動(dòng)物脂肪外,每日烹調油在20克以下。   15、免油膩和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。   16、免含膽固醇高的食品,如動(dòng)物內臟。   17、多吃高纖維食物,如粗糧、含纖維高的蔬菜。   18、定量進(jìn)餐,可以少量多餐。   19、蛋白質(zhì)的攝入,可以基本和正常人一樣,1.2克/公斤體重,但不要過(guò)多。   20、多飲水。 在血糖控制好的情況下,可以在兩餐中間吃少量水果,并且減少相應主食攝入量。    高血糖的飲食療法    (1) 控制總熱能是糖尿病飲食治療的首要原則。   攝入的熱量能夠維持正常體重或略低于理想 體重為宜。肥胖者必須減少熱能攝入,消瘦者可適當增加熱量達到增加體重。   (2) 供給適量的碳水化合物。   目前主張不要過(guò)嚴地控制碳水化合物,糖類(lèi)應占總熱能的60% 左右,每日進(jìn)食量可在250克~300克,肥胖應在150克~200克。   (3) 供給充足的食物纖維。   流行病學(xué)的調查提出食物纖維能夠降低空腹血糖、餐后血糖以及 改善糖耐量。   (4) 供給充足的蛋白質(zhì)。   糖尿病患者膳食中蛋白質(zhì)的供給應充足。有的患者怕多吃蛋白質(zhì)而 增加腎臟的負擔。當腎功正常時(shí),糖尿病的膳食蛋白質(zhì)應與正常人近似。   (5) 控制脂肪攝入量。   有的糖尿病患者誤認為糖尿病的飲食治療只是控制主食量。其實(shí)不然,現在提倡不要過(guò)多的 控制碳水化合物,而要嚴格的控制脂肪是十分必要的。   (6) 供給充足的維生素和無(wú)機鹽。   凡是病情控制不好的患者,易并發(fā)感染或酮癥酸中毒,要 注意補充維生素和無(wú)機鹽,尤其是維生素B族消耗增多,應給維生素B制劑,改善神經(jīng)癥狀。   (7) 糖尿病患者不宜飲酒。   酒精能夠產(chǎn)生熱能,但是酒精代謝并不需要胰島素,因此少量飲 酒是允許的。   (8)合理安排進(jìn)食。   糖尿病患者應合理安排每日三餐,每餐都應含有碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì),以有利于 減緩葡萄糖的吸收。   (9) 應控制油炸食品,粉條薯類(lèi)食品及水果。   但不是不吃薯類(lèi)和水果,應學(xué)會(huì )自行掌握各種 食品交換的方法,這樣才能夠達到平衡營(yíng)養。    食療配方   一、三七汽鍋雞   2--3斤重的子母雞1只,宰后洗凈去內臟,在腹腔內填入三七根約10--20克,用汽鍋蒸1小時(shí)以上,佐膳。   二、三七肉湯   雞湯或排骨湯,每斤湯量加入三七粉2--3克共煮,飯前隨決飲用。   三、三七茶水   用三七花泡水,是三高極品。   以上三方:具有保護心臟、顯著(zhù)提高心肌供氧能力、軟化血管、改善心肌微循環(huán)、增加冠脈流量、防止心肌缺血;抗心率失常、抑制動(dòng)脈硬化;降血壓、降血脂、降低膽固醇、雙向調節血糖等藥理作用。用于預防、治療心腦血管方面的疾??;對冠心病、心絞痛、動(dòng)脈硬化、腦血栓、高血壓、高血脂、高血糖、等疾病,有顯著(zhù)療效;并有消炎、止血、止痛、提高肌體免疫能力、抗腫瘤作用。   四、紅酒洋蔥   原料:紅葡萄酒1瓶(1000克),洋蔥一個(gè)(拳頭大小為宜)   制法:洋蔥切碎后置于紅葡萄酒內浸泡,擱置一周。   口服:每日小酌70克(不超過(guò)2兩)    血糖自我監測   關(guān)于血糖監測,相信大家是既熟悉又迷茫?!笆煜ぁ笔且驗檠潜O測伴隨著(zhù)糖友的病程,而“迷?!笔且驗榇蠖鄶等藳](méi)有掌握血糖監測的訣竅。血糖監測作為糖尿病治療的五大原則之一,由于受年齡、病情、順從性等因素的影響,糖尿病病人往往很難堅持定期到醫院進(jìn)行血糖監測,可以在家進(jìn)行自我血糖監測(SBMG),它的好處在于能夠準確地反映身體內的實(shí)際血糖水平,更好地了解病情,及時(shí)調整治療。   血糖儀可以讓我們隨時(shí)監測血糖,把握自身的微小變化,根據血糖水平隨時(shí)調整生活的節奏、飲食的種類(lèi),了解各種治療的效果,以擺脫糖尿病的困擾,強化控制血糖達標,避免并發(fā)癥的發(fā)生。如何科學(xué)地監測血糖,成為糖尿病患者必須關(guān)注的熱點(diǎn)。   關(guān)于血糖監測,相信大家是既熟悉又迷茫?!笆煜ぁ笔且驗檠潜O測伴隨著(zhù)糖友的病程,而“迷?!笔且驗榇蠖鄶等藳](méi)有掌握血糖監測的訣竅。   1、工欲善其事,必先利其器   血糖儀的準確性也是您需要考慮的重要因素,檢測血糖儀的準確性可以采取用血糖儀測量您的毛細血管血糖(指尖血),同時(shí)抽取靜脈血用生化儀測定靜脈血糖,兩種方法的血糖結果應該接近,誤差應小于15%。血糖試條是影響血糖儀準確性的關(guān)鍵因素,有的血糖試條采用瓶裝,試條瓶打開(kāi)后試條必須在3~4個(gè)月內使用完,有的血糖試條采用單片鋁箔包裝,不易受潮,有效期長(cháng)達一年。   所有的血糖儀均需要適當的保養,有的血糖儀需要更多的清潔和維護,需要更換專(zhuān)用電池,這也是購買(mǎi)儀器時(shí)需要考慮的內容。   購買(mǎi)血糖儀,貴的并一定是最好的;最適合您使用的,才是最好的血糖儀。擁有適合您的血糖儀,就為科學(xué)監測血糖奠定了基礎。   2、選好“時(shí)辰”,測對血糖   好的血糖控制應該是把全天的血糖值控制在可接受的范圍內。因此,血糖監測的時(shí)間應包括空腹血糖,三餐前血糖,餐后2小時(shí)血糖,睡前血糖,隨機血糖,必要時(shí)加測凌晨1~3點(diǎn)時(shí)的血糖等。   同時(shí),對于不同病情的糖尿病患者,所選擇的時(shí)間點(diǎn)也有所側重,例如新診斷的患者往往需要規律監測一段時(shí)間的血糖,從而指導治療,一般每天應堅持測4-7次。血糖控制相對穩定時(shí),每月監測2~4次;血糖控制未達標者,每周不同時(shí)間監測空腹、餐后血糖至少4次。嘗試一種新的飲食方法,運動(dòng)前后,旅行時(shí),調整胰島素劑量或次數,有低血糖癥狀時(shí),懷孕或打算懷孕時(shí)要增加監測次數。   “糖友”在測血糖的時(shí)候不能光測“手指血糖”,還要測“糖化血紅蛋白”,這樣才能反映最近三個(gè)月來(lái)的平均血糖水平,這更有利于醫生判斷病情?!笆种秆恰焙汀疤腔t蛋白”就好比一個(gè)班級的兩個(gè)成績(jì),“手指血糖”反映了一次考試的成績(jì),而“糖化血紅蛋白”反映的是3個(gè)月來(lái)這個(gè)班級的平均成績(jì)。   題外篇:誰(shuí)來(lái)解救糖友測血糖的“痛”?   糖尿病患者非常痛恨的莫過(guò)是血糖監測手指被采血時(shí)的刺痛了。糖尿病患者一直夢(mèng)寐以求無(wú)痛苦的檢測裝置。   所幸的是目前世界上已經(jīng)有兩種無(wú)損傷或極小損傷的血糖監測系統即將應用于臨床。一個(gè)是cygnus公司生產(chǎn)的葡萄糖手表(glucowatch);另一個(gè)是minimed公司生產(chǎn)的葡萄糖持續監測系統(continuous glucose monitoring system, cgms)。兩者都是檢測皮下組織的葡萄糖濃度,與血糖水平比較沒(méi)有太大差別。   結題:不測血糖“后果”很?chē)乐兀?   多吃一些會(huì )使血糖增高,這是大多數糖尿病患者都明白的道理,可相當一部分的糖友還是忍不住口。而其中有的患者只有在不舒服的時(shí)候才會(huì )想到去測一下血糖,因而導致血糖的驟升驟降,不能得到有效控制,使病情反復并不斷加重。   不監測血糖,根本不能有效治療。而糖尿病患者最強調的就是個(gè)體化治療,飲食的控制量、藥物的用量每個(gè)人都不同,只有通過(guò)經(jīng)常監測血糖,才能衡量治療的作用。所以,糖尿病患者不進(jìn)行自我監測就不能取得良好的治療效果。同時(shí),血糖自我檢測必須與醫院實(shí)驗室檢查結合,同時(shí)需要定期檢查糖化血紅蛋白,以了解平均血糖水平。必要時(shí)可以進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血糖測定。   控制糖尿病最基本的指標是使血糖值盡可能地維持在正?;蚩山邮艿姆秶?。 總之,,糖尿病人應該提高自我保健意識,學(xué)會(huì )科學(xué)的自我監測,做個(gè)積極抗病的“糖人”!    高血糖運動(dòng)療法的優(yōu)點(diǎn)   有利于控制血糖運動(dòng)能增加肌肉對血糖的攝取和利用,運動(dòng)后肌肉和肝臟還會(huì )攝取大量葡萄糖補充糖源消耗,血糖會(huì )進(jìn)一步下降,中等量運動(dòng)降糖作用能夠維持12—17小時(shí)。   改善脂類(lèi)代謝有規律的運動(dòng)可以提高肌肉中脂蛋白脂酶的活性,加速脂肪分解,使TG得到緩解并提高HBL-C水平。   有利于控制體重運動(dòng)能夠消耗熱量,減輕體重,Ⅱ型糖尿病肥胖是導致胰島素抵抗的重要因素,通過(guò)減輕體重可降低胰島素抵抗。   增加胰島素敏感性胰島素抵抗是Ⅱ型糖尿病發(fā)病的重要原因,通過(guò)適當的運動(dòng)能提高患者對胰島素的親和力,從而增加胰島素敏感性,減輕胰島素抵抗。   改善心肺功能運動(dòng)可以提高最大耗氧量,使循環(huán)和呼吸功能得到改善,并能增加血管彈性,增強體質(zhì),改善精神狀態(tài)等。 如果還有腎結石的話(huà),就少吃豆制品和菠菜
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