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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
            當前位置：首頁(yè)/三七價(jià)格>
                                    最低價(jià)的三七粉價(jià)格表圖，2012年文山三七9月份價(jià)格走勢如何
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    最低價(jià)的三七粉價(jià)格表圖，2012年文山三七9月份價(jià)格走勢如何
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2023-05-16 10:59
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    本文目錄一覽2012年文山三七9月份價(jià)格走勢如何2，DNF江蘇2區40粉短裂風(fēng)價(jià)格3，問(wèn)道你們區80級技能10忽視抗20金5超級黑水各多少錢(qián)4，云南三七遮陽(yáng)網(wǎng)現在多少價(jià)格一噸5，蘋(píng)果小白現在多少錢(qián)可以入手6，外用減肥產(chǎn)品試過(guò)的進(jìn)推薦幾個(gè)……
                
    
            
    

            
    



                
    本文目錄一覽
    1，2012年文山三七9月份價(jià)格走勢如何
    

    云南三七一斤多少錢(qián)
    同股票一樣，一直在走下坡路。 
    最低價(jià)的三七粉價(jià)格表圖
    

    2，DNF江蘇2區40粉短裂風(fēng)價(jià)格
    

    目前2區比例是1：13 ，現實(shí)交易是1：17， 如果YXB買(mǎi)的話(huà)還個(gè)最低價(jià)在2700~3000之間，RMB買(mǎi)的話(huà)就160多塊錢(qián)吧
    3000w游戲幣,
    520W RMB110左右
    游戲幣6000W左右　RMB350到400
    最低價(jià)的三七粉價(jià)格表圖
    

    3，問(wèn)道 你們區80級技能10忽視抗20金5超級黑水各多少錢(qián)
    

     我是乘風(fēng)破浪的。
技能10的黑水是3500W左右。
金5的黑水2000W左右。
 你說(shuō)的忽視抗是忽視抗異常還是  忽視所有抗性？  
抗異常的話(huà)2700W左右。。
抗所有的2000W左右。。我們區的會(huì )員是1400W一張的。。新區。
    豫園佳境行情如下
80JN10的=1500W  吸好的黑水
忽視所有抗20=1500W 吸好的黑水
金5=500W  吸好的黑水
    逐鹿中原行情如下
80JN10的=2000W 吸好的黑水
忽視所有抗20=1800W 吸好的黑水
金5=2500W 吸好的黑水
我說(shuō)的都是最低價(jià)
    技能10  1500W      忽視抗1000W    金5 800W        因為我的槍就是這樣的材料做的  謝謝 我也這樣挑的材料    
    80級技能10超黑：1500W
忽視抗20%：1500W
金5：700W
完畢   怎么不找TS？

    最低價(jià)的三七粉價(jià)格表圖
    

    4，云南三七遮陽(yáng)網(wǎng)現在多少價(jià)格一噸
    

    13-17元/公斤 
    截止2013年9月25日，一、臺州產(chǎn)三七遮陽(yáng)網(wǎng)(2針3針網(wǎng)，廠(chǎng)家合同包兩年)昆明、文山供貨價(jià)13.5-14.5元/公斤；二、絞絲網(wǎng)（省料，近年文山大面積推廣）：95%遮陽(yáng)率210-250/件，75%遮陽(yáng)網(wǎng)160-190/件，云南七斛園藝用品有限公司攜手臺州路橋遮陽(yáng)網(wǎng)廠(chǎng),建議七農加入團購qq群    （QQ:1636609011），歡迎臺州路橋有合作意向大小廠(chǎng)家合作供貨，抵御市場(chǎng)成本風(fēng)險！
 
2012年9月的時(shí)候臺州小作坊和大廠(chǎng)出廠(chǎng)價(jià)基本是10.6-11.5元/公斤（運費每噸900-1100元左右）,到了12月初，文山交貨價(jià)漲到16.5元/公斤，再往后一個(gè)月隨三七一起，最高漲到大家知道的2.6萬(wàn)元/公斤，你今年不買(mǎi)就只有明年種了，平整好的土地和夢(mèng)想怎么辦。。。遮陽(yáng)網(wǎng)價(jià)格被蜂擁而來(lái)的七農炒到了天價(jià)，這就是分散種植無(wú)序競爭的弊病。
     真誠服務(wù)，非誠勿擾，QQ:1636609011
    

    5，蘋(píng)果小白現在多少錢(qián)可以入手
    

    淘寶網(wǎng)現在 他們說(shuō) 質(zhì)量  不好    大約  3500左右  可以買(mǎi)到 一個(gè) 不過(guò) 這個(gè) 是 最低價(jià)
    3500？？也太夸張了吧，沒(méi)準是二手翻新的呢，現在小白已經(jīng)降到7000左右了，3500也差的太遠了，一分錢(qián)一分貨啊。
    那最有效的只能是節食和運動(dòng)了!一天只吃中午飯,其余早晚飯就只喝水!一定要運動(dòng)!最有效的就是:跳繩!相信我,就試試!一定能瘦的!祝你好運!

    減肥很難嗎？不，一月能減10斤以上的減肥方法數不勝數。最有效的減肥方法，不是這個(gè)月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次減肥你瘦下來(lái)了，你沒(méi)有反彈，你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。減肥只是一個(gè)相對有時(shí)限的過(guò)程，而控制體重卻貫穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年齡、性別、伴有的慢性疾病、身體狀況、生活和飲食習慣、遺傳因素等多方面存在的諸多差異，所以減肥不是一件簡(jiǎn)單的事，不僅要有科學(xué)的方法、一定的毅力，更需要專(zhuān)業(yè)人士的指導幫助，如果不問(wèn)減肥機理，不問(wèn)自身情況，一味的盲目跟風(fēng)，無(wú)異于以身試藥，碰巧試對了那是運氣，可惜運氣不會(huì )帶給每個(gè)人，更多的時(shí)候，錯誤的減肥方法帶來(lái)的只能是錯誤的結果。那么我們應該怎么來(lái)減呢？ 聽(tīng)減肥密碼為你介紹最有效的減肥方法：找出自身肥胖根源，對癥下藥。有脂肪代謝障礙？好的，我們提供給它充分的營(yíng)養，激活它，否則一味的減少飲食熱量或吃減肥藥，只會(huì )使這種障礙雪上加霜，機器你不給油，光想用外力轉動(dòng)它，結果可想而知，人的細胞也一樣。飲食無(wú)度，攝入熱量過(guò)高？好的，我們得控制自已的飲食，有節制的吃，有選擇的吃，有時(shí)間的吃，而不是一味的挨餓。簡(jiǎn)單挨餓能行的話(huà)，減肥就不會(huì )成為世界性的難題，大家都來(lái)餓上幾頓，萬(wàn)事皆休。消耗過(guò)低引起吃得少也胖？好的，設法增加基礎代謝率，設法增加活動(dòng)量。疾病引起肥胖？好的，馬上去醫院，什么都不用管，先治病后減肥。肥胖原因側重點(diǎn)各不相同，想減肥請先找準自己的問(wèn)題，然后再來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題，什么時(shí)候問(wèn)題解決了，什么時(shí)候你減肥成功了，成功的標準就是你瘦了，人更健康了，不會(huì )輕易長(cháng)胖了。因為你的肥胖根源問(wèn)題解決了，因為你找到了適合你的——最有效的減肥方法。

    蜂蜜減肥。蜂蜜是一種天然的營(yíng)養品，性和，潤肺潤腸。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內積聚下來(lái)的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等，優(yōu)質(zhì)糖分進(jìn)入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解饑餓感。用蜂蜜減肥價(jià)廉物美，對因便秘而引起肥胖的人特別有效。 蜂蜜減肥一般以一周為周期。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺(jué)到身體輕松，心情愉快。在減肥過(guò)程中，要注意多喝水，有利于新陳代謝，并應控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類(lèi)，以免對內臟產(chǎn)生刺激。采用蜂蜜減肥，許多人在3天以?xún)染蜏p肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺(jué)也可以消除。 參考： 第一天： 清早起來(lái)空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當中不可以吃主食，要是餓了就去吃點(diǎn)水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黃瓜，中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺(jué)前4小時(shí)一定不要在吃東西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃飯要少吃多餐。 第四天： 與第一天一樣用蜂蜜來(lái)填飽肚子。 第五至六天： 又一次恢復到第二至三天正常吃飯不過(guò)這時(shí)已經(jīng)明顯感覺(jué)到不象以前那樣能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已經(jīng)變小了。最后堅持一下，用和第一天一樣的飲食夏天吃以下食物會(huì )讓你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕松得多。 3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時(shí)候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.蘋(píng)果 蘋(píng)果含獨有的蘋(píng)果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類(lèi)而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿專(zhuān)家，多吃可減少留在身體中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不會(huì )致肥。 8.蛋 （推薦） 蛋內的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的煙堿酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。 

    你好，向你介紹酸奶加紅糖一個(gè)月瘦２４斤一杯酸奶   2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯后喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動(dòng)的腸胃得到休息的同時(shí)，調整腸內環(huán)境。斷食后脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過(guò)多的感覺(jué) 。 這種方法是在在雜志上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫(xiě)的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺(jué)得加紅塘比較容易.紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進(jìn)腸道的消化,不會(huì )對身體有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過(guò)具體的數值還是要看個(gè)人體質(zhì)和堅持了.

    

    6，外用減肥產(chǎn)品試過(guò)的進(jìn)推薦幾個(gè)附帶價(jià)格
    

    減水份
    蜂蜜減肥。蜂蜜是一種天然的營(yíng)養品，性和，潤肺潤腸。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內積聚下來(lái)的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等，優(yōu)質(zhì)糖分進(jìn)入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解饑餓感。用蜂蜜減肥價(jià)廉物美，對因便秘而引起肥胖的人特別有效。 蜂蜜減肥一般以一周為周期。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺(jué)到身體輕松，心情愉快。在減肥過(guò)程中，要注意多喝水，有利于新陳代謝，并應控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類(lèi)，以免對內臟產(chǎn)生刺激。采用蜂蜜減肥，許多人在3天以?xún)染蜏p肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺(jué)也可以消除。 參考： 第一天： 清早起來(lái)空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當中不可以吃主食，要是餓了就去吃點(diǎn)水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黃瓜，中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺(jué)前4小時(shí)一定不要在吃東西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃飯要少吃多餐。 第四天： 與第一天一樣用蜂蜜來(lái)填飽肚子。 第五至六天： 又一次恢復到第二至三天正常吃飯不過(guò)這時(shí)已經(jīng)明顯感覺(jué)到不象以前那樣能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已經(jīng)變小了。最后堅持一下，用和第一天一樣的飲食夏天吃以下食物會(huì )讓你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕松得多。 3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時(shí)候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.蘋(píng)果 蘋(píng)果含獨有的蘋(píng)果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類(lèi)而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿專(zhuān)家，多吃可減少留在身體中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不會(huì )致肥。 8.蛋 （推薦） 蛋內的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的煙堿酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。 
    經(jīng)濟的三日減肥法： 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋(píng)果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個(gè)蘋(píng)果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚：1個(gè)蘋(píng)果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無(wú)限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋(píng)果減肥法： 連續3天只吃蘋(píng)果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門(mén)，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會(huì )帶來(lái)副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無(wú)禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時(shí)服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開(kāi)水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時(shí)服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開(kāi)水沖服，每日1-3次，30天為1療程
    我用過(guò)一種減肥產(chǎn)品，給你推介一下，是“美姿減肥膠囊”效果挺不錯的， 當時(shí)我也是偶然使用的，是一個(gè)朋友給我買(mǎi)的 它主要是根本上杜絕體內脂肪堆積 迅速燃燒脂肪 大量消耗熱量讓我們能迅速瘦下身來(lái)的，是國家食品醫藥監督管理局批準的正規 純天然的產(chǎn)品，沒(méi)有副作用，用過(guò)之后，能讓自己胖胖的身材明顯的瘦下來(lái)，并且沒(méi)有反彈效果，是一款讓我們放心而又健康的產(chǎn)品，效果挺不錯的，你可以多了解一下
    什么都不減，得配合運動(dòng)。而且就算手法對了，最后瘦也不是因為瘦身霜而瘦的。市面上賣(mài)的比較好的是clarin家的全身的瘦身霜，用過(guò)了兩瓶，純粹是因為香香的，當潤膚霜用了。。還有VICKY的兩件套，好幾個(gè)朋友用過(guò)了，一點(diǎn)用都沒(méi)有。還有專(zhuān)門(mén)針對腹部瘦身的碧歐泉加的腹部馬甲。。這個(gè)效果嘛。。不用說(shuō)了，會(huì )讓肚子的皮膚嫩嫩的，還真不是一般的嫩！
瘦身霜其實(shí)不是告訴你，抹了就會(huì )瘦，而是告訴你，如果你瘦了，皮膚松了，它可以幫助你把皮膚弄緊實(shí)起來(lái)，這點(diǎn)效果是有的，而且如果你一邊瘦一邊抹的話(huà)，皮膚不容易生肥胖紋，也不容易松，最后皮膚膚質(zhì)好，而且都看不出來(lái)胖過(guò)的痕跡。
切記，最重要的是，瘦，不是靠瘦身霜，是自己運動(dòng)啊節食啊瘦下來(lái)的，瘦身霜只是輔助作用。所以不要想有了瘦身霜就會(huì )瘦~希望越大失望越大
    安婷  180元   300多毫升
    

    7，怎樣使曬黑的皮膚簡(jiǎn)單快速變白
    

    美白靚膚小竅門(mén)～～～ 

一.淘米水洗臉 
每天淘米的時(shí)候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來(lái)洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉后,面部不會(huì )再過(guò)分的光亮,.注意,用淘米水洗臉后,再用之3倍的水洗凈. 

二,牛奶涂臉 
將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之后倒入手掌上,涂拭臉部,涂后5----6分鐘再用清水洗凈.此法若長(cháng)久,臉部便會(huì )日漸白嫩,若是洗澡后使用更為有效, 

三 吹口哨 
吹口哨可牽動(dòng)頭面部肌肉群充分運動(dòng),因而可減少臉部皮膚皺紋,同時(shí),可使脈搏減緩 

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另外我告訴你幾種效果超好的自制美白面膜吧! 
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦），效果不錯哦，而且見(jiàn)效很快，皮膚會(huì )變白，痘痘也會(huì )不見(jiàn)了． 
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 
3.用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩! 
4.最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現了什么？？？？?。?！是不是白了一圈？ 
■居家美白肌膚9法 

1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 干的60克.水適量 
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用 

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉適量 
做法: 將材料混合后碾為細末,飯后用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑 

3 番茄美白 材料: 番茄一個(gè) 
方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑. 

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 
做法: 將材料混合后碾成細末,飯后用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個(gè)月后面開(kāi)始變白. 

5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 面粉或者奶粉適量 
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得面粉,作為面膜涂在臉上,25分鐘后用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 

6 梨或蘋(píng)果美白 材料:梨子或者是蘋(píng)果一個(gè) 面粉適量 
做法: 將梨子或者是蘋(píng)果搗爛,調入面粉,攪拌均勻敷面,有助于面部皮膚的細嫩. 

7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量 
做法: 白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉白的功用. 

8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個(gè), 面粉,黃瓜汁適量 
方法: 蛋清加入少許面粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚涂在臉上,半小時(shí)后洗去,可使皮膚光滑細膩. 

9 牛奶美白 材料: 牛奶適量 
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透后敷面,半小時(shí)后用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過(guò)度出現紅斑,可用牛奶涂搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周后斑點(diǎn)會(huì )變小,隨后將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,涂搽幾次,課消除斑點(diǎn). 

美白 
牛奶面膜 

將大約30ML鮮奶放入容器， 
浸泡面膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發(fā)上躺15～20分鐘。然后揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。 

作用美白。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。 

紅酒面膜 

紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，涂于臉上，約5分鐘后用溫水洗凈。 

作用美白。 

豆腐面膜 

將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈。 

作用可使皮膚白而透明。 

苦瓜面膜 

將苦瓜冷藏15分鐘，然后切成薄片，貼于臉上。15分鐘后清洗干凈。 

作用美白、保濕。 

紅茶面膜 

紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37～40度。加入面粉調勻，涂于臉上，15分鐘后洗凈。 

作用使皮膚白皙、滋潤。 

雞蛋面膜 

這個(gè)方法的準備工作比較長(cháng)。將雞蛋浸入適量酒中，密封28天后取出。每晚臨睡前，以蛋清敷面。 

作用潤膚、美白、除皺。 

絲瓜面膜 

新鮮絲瓜榨成汁，過(guò)濾后加一匙面粉，涂于面部15分鐘～20分鐘，然后用溫水清洗干凈。 

作用保持肌膚細嫩，美白。 

西瓜面膜 

將西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂勻整個(gè)面部，20分鐘后洗凈，每周1次～2次。 

作用可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。 

超級自制美白面膜 

材料：上等珍珠粉，白芷，白斂，白附子，僵蠶等成分磨成細粉。 

使用：取兩克，加小黃瓜汁，蛋白和牛奶，少許調成糊狀。 

把自制面膜涂在臉上，注意眼周和唇周。使用時(shí)切勿談笑，等面膜干后，以溫水仔細洗凈即可。若臉上有斑可每天使用，淡化效果極加。若只做一般美白保養，一周一次即可。 

這是非常溫和的中藥,適合任何類(lèi)型的皮膚。
維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發(fā)泡維他命C錠，就是丟在水中會(huì )發(fā)泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因為維他命C就算攝取過(guò)多，也會(huì )隨著(zhù)尿液排出，不會(huì )囤積在體內，需要時(shí)晚上再補充一些也無(wú)妨。至于維他命C口含錠或是維他命C軟糖，效果就很有限了。 

◎美白大補帖2：杏仁 

杏仁和維他命C一樣，必須每天喝。在牛奶或豆漿里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出來(lái)。 

◎美白大補帖3：珍珠粉 

不知道是不是巧合，我覺(jué)得白的食物吃了容易變白，像杏仁、牛奶、豆漿、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有賣(mài)一包一包裝的珍珠粉，每天早晚服用，也有不錯美白效果。 

珍珠粉還可以和面膜調在一起敷臉，調在護唇膏里頭用來(lái)護唇，調在護手霜里用來(lái)護手。它在我的美白補帖排行里總是前列幾名喔！ 

◎美白大補帖4：豆漿 

吃素之后我發(fā)現，豆漿除了能美白外，還可以補充體力。如果你肉吃得比較少，或是早上起床后常常沒(méi)精神，可以在起床后喝一杯打了一顆生雞蛋的熱豆漿，如果怕胖就不要加糖。最近我還聽(tīng)到傳說(shuō)，說(shuō)豆漿加生雞蛋有豐胸的神奇效果哩！ 

◎美白大補帖5：鮮奶 

鮮奶也是我非常喜歡的飲品，我早上起床如果沒(méi)喝豆漿，就一定會(huì )喝鮮奶。睡前喝熱鮮奶能幫助睡眠，早上喝冰鮮奶可以解決宿便。而且你會(huì )很明顯的感覺(jué)到，早上喝過(guò)鮮奶，一整天的體力會(huì )比較好。最重要的是，鮮奶是白的，我總覺(jué)得喝鮮奶也有輔助美白的效果呢！ 

我告訴你幾種效果超好的自制美白面膜吧! 
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦），效果不錯哦，而且見(jiàn)效很快，皮膚會(huì )變白，痘痘也會(huì )不見(jiàn)了． 
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 
3.用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩! 
4.最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現了什么？？？？?。?！是不是白了一圈？ 
■居家美白肌膚9法 

1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 干的60克.水適量 
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用 

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉適量 
做法: 將材料混合后碾為細末,飯后用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑 

3 番茄美白 材料: 番茄一個(gè) 
方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑. 

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 
做法: 將材料混合后碾成細末,飯后用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個(gè)月后面開(kāi)始變白. 

5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 面粉或者奶粉適量 
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得面粉,作為面膜涂在臉上,25分鐘后用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 

6 梨或蘋(píng)果美白 材料:梨子或者是蘋(píng)果一個(gè) 面粉適量 
做法: 將梨子或者是蘋(píng)果搗爛,調入面粉,攪拌均勻敷面,有助于面部皮膚的細嫩. 

7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量 
做法: 白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉白的功用. 

8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個(gè), 面粉,黃瓜汁適量 
方法: 蛋清加入少許面粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚涂在臉上,半小時(shí)后洗去,可使皮膚光滑細膩. 

9 牛奶美白 材料: 牛奶適量 
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透后敷面,半小時(shí)后用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過(guò)度出現紅斑,可用牛奶涂搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周后斑點(diǎn)會(huì )變小,隨后將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,涂搽幾次,課消除斑點(diǎn)..
    用爽身粉+牛奶,想白哪敷哪,15分鐘以后洗掉,保證你想不白都不行~~!
    樓上的ＭＭ有建議＝＝三白湯＝＝的，那個(gè)是挺不錯的．但是需要堅持．再加上＝＝七子白＝＝面膜，就更完美了．我昨天買(mǎi)了７子白．．．

關(guān)于美白,大家還愿意相信什么速效嗎.
里面的鉛汞等等你能避免嗎
美麗是要下點(diǎn)小工夫的,不要盲目的去相信廣告.

我比較推薦植物草本的.
還有食補,絕對有必要
我昨天剛又買(mǎi)了,好多的粉粉回來(lái)吃.什么綠茶粉(對著(zhù)電腦的話(huà),這個(gè)就絕對的需要哦!!!),薏仁粉,杏仁之類(lèi)美白效果贊贊的....用來(lái)吃和敷臉都是好東西.絕對都是好東西.

其次就是外用的了
我現在是用精油和中藥的了
有需要加我Q,我們一起切磋哦,西西.
中藥嘛,性?xún)r(jià)比高,值得推薦

另外就要看自己平時(shí)的保養了
有幾個(gè)要點(diǎn):
飲食上的注意,甜的,辛辣的都是刺激皮膚的東東.多吃水果蔬菜.
也可以補充VC,但是一定要買(mǎi)VC泡騰片哦.....
皮膚保養要注意卸妝和清潔.
營(yíng)養也很重要,所以給自己找點(diǎn)適合的護膚品.
水水,乳液,面膜是必不可少的.
推薦用天然植物的.減少皮膚的負擔.
最后就是防曬隔離了,絕對重要的一個(gè)環(huán)節.
而且是四季都需要的哦.....

Q: 523350000

好啦,先這樣吧.
祝,LZMM皮膚水當當~~~ -,-

另外補充幾個(gè)方子～都是天然的．．

薏仁和杏仁粉都是美白不錯的東西.下面有一些方子,LZ只要自己買(mǎi)點(diǎn)材料回來(lái)就可以了.我買(mǎi)的薏仁粉是5塊一包100克的.

◆消脂美白薏仁湯：
原料：薏仁粉20克、綠茶粉5克、杏仁粉、牛奶或酸牛奶一瓶；
做法：將所有材料混合后，攪拌均勻即可；食用一個(gè)療程后肯定會(huì )讓您有驚喜的發(fā)現。


◆薏仁清新奶白飲（每日1杯）
原料：薏仁粉5g、鮮牛奶250m
方法：牛奶稍微加熱，沖入薏仁粉，攪勻后配合早餐進(jìn)食。 這道飲品雖然很簡(jiǎn)單，確是演藝圈人士的最?lèi)?ài)，因為它的美白效果不同凡響，蕭薔、王心凌、蕭亞軒這些皮膚出名水當當的藝人都是它的忠實(shí)FANS。


◆薏仁養顏綠茶
原料：綠茶和薏仁各適量；
做法：將綠茶放到碗里，然后加一些烘焙的薏仁粉，攪和均勻，再用熱開(kāi)水沖泡即可；
功效：每天一杯，15天后令肌膚清逸嬌嫩，煥發(fā)自然光彩；
中醫角度：此款飲品可健脾補肺、清心益氣、清熱解毒；
西醫角度：茶水中含豐富的水溶性膳食纖維，可以增強免疫力及降血脂。


◆薏仁芝麻湯
原料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、牛奶
做法：將薏仁粉和芝麻混合后，加入200ml熱牛奶即可。


◆薏仁美白纖體飲
每日5-6杯
原料：薏仁粉5g、清水500ml（冬季推薦沸水）
做法：薏仁粉5g,先沖一勺冷水，攪拌，再加沸水攪拌，調和均勻后即可食用。

功效：此方對于排除體內毒素，排水利尿有相當好的效果，并且能中和內火，防止青春痘生成，長(cháng)期食用，可令到您的肌膚白皙柔嫩，富有光澤。


◆杏薏雙仁茶
原料：杏仁粉、薏仁粉各1匙
加入240毫升開(kāi)水沖泡，早晚喝一杯。

功效：杏仁和薏仁含豐富的蛋白質(zhì)、維生素及其它的營(yíng)養，可為肌膚供給需要的營(yíng)養，并都具有美白的作用，補充皮膚表皮層含水量，加快皮膚的新陳代謝速度，使膚色白嫩，光滑有彈性。


DIY面膜 

◆瘦臉面膜：
原料：荷葉1把、薏仁粉2茶匙、水100ml；
做法：首先將荷葉浸于水中，用細火煎煮約2分鐘，煲至水剩下小量后，濾掉荷葉，取汁液約3茶匙，加入薏仁粉攪拌拌勻后用作敷面，約15分鐘后用冷水洗凈。每星期可敷2～3次。


◆美白小秘方
材料：白芷、牛奶、薏仁粉；
做法：將材料調合敷臉15～20分鐘；
功效：能有效美白肌膚、淡化斑點(diǎn)，油性肌膚可搭配白芷、綠豆粉、薏仁粉敷臉，可減少痘痘并使皮膚嫩滑。


◆薏仁面膜
原料：薏仁粉、綠豆粉、水（或絲瓜水）、面膜紙；
做法：將粉粉以1比1的比例混合(如各5克混合)，然后視材料混合比例加入適當的水(如各5克，加入10ml的水)，攪拌均勻后，直接將材料均勻涂抹于臉上，然后蓋上濕潤的面膜紙，大約敷15～20分鐘后用水清洗，也可以用蜂蜜、純牛奶、酸奶調和。

◆注意事項：
1、薏仁會(huì )使身體冷虛，故虛寒體質(zhì)不適宜長(cháng)期服用，正值經(jīng)期的婦女也應該避免食用；


2、薏仁所含的醣類(lèi)黏性較高，不宜多吃，吃太多可能會(huì )妨礙消化；


3、薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當作藥品，所以有高血脂癥狀的患者，還是要找醫生治療，千萬(wàn)不可以自行食用薏仁來(lái)治療；


4、孕婦不宜多吃薏仁，薏仁有利尿作用，可能會(huì )引起體內鈉鉀離子的不平衡，水分也會(huì )排出較多，羊水量也許會(huì )減少，但并不會(huì )引起胎兒畸形，孕婦可以吃但不可以多吃；


5、薏仁中含有豐富的水溶性纖維，對于長(cháng)期便秘者，食用薏仁后也可以改善，但不會(huì )腹痛腹瀉；


6、薏仁含有較多淀粉，沖泡后會(huì )有糊狀，但不會(huì )很稠，濃稠的產(chǎn)品一定有添加膠類(lèi)來(lái)增加濃稠感，這是欺騙消費者行為，應特別注意；


7、薏仁粉一定會(huì )有黑色顆粒，因為薏仁有黑色的胚芽，胚芽極富營(yíng)養價(jià)值，請安心食用，若無(wú)黑色顆粒，則是淀粉產(chǎn)品，非純薏仁加工而成。
    大家好!一些市面上的中藥對皮膚美白效果很好喔!以下中草藥的美白配方,與各位MM們分享一下!! 

三白湯”讓你變得又白又嫩！ 

白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。 
流傳比較廣泛的中醫美容方，可能要數明代(16世紀)醫學(xué)著(zhù)作《醫學(xué)入門(mén)》記載的三白湯，“白芍、白術(shù)、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。這個(gè)方子最初治療傷寒虛煩，后來(lái)發(fā)現可以補氣益血、美白潤膚，遂在民間流傳開(kāi)來(lái)。此方配伍精當，適于氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著(zhù)等。中醫認為人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關(guān)系，如果臟腑病變，氣血不和則皮膚粗糙，面部生斑。因此，該方劑從調和氣血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。 
在中醫理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無(wú)光澤； 
白術(shù)性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效； 
白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白； 
甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用于脾胃虛弱所導致的口臭以及皮膚皸裂等。 
現代的藥理研究也證實(shí)了上述各藥的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白術(shù)、白茯苓可以增強免疫功能，擴張血管；甘草有免疫調節作用，外用可以防曬，增白消斑，防止皮膚粗糙等，因此不少美白護膚品中都含有甘草提取液。 
女性朋友可以到藥店購買(mǎi)這4種藥，用水煎湯喝。如果嫌麻煩，還可以自制袋泡茶，取白術(shù)、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個(gè)小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝。 

其實(shí)，中藥美容的歷史悠久、源遠流長(cháng)
    自我吹眠法應該會(huì )有用,至少心理會(huì )有點(diǎn)安慰.嘻嘻-_-
    涂粉底最快了..
    爽身粉+牛奶建議最好還是不要使用,因為爽身粉的成份是滑石粉,我想對皮膚沒(méi)有什么好處吧
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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