三七生痰，痰濕體質(zhì)能吃三七粉嗎
發(fā)布時(shí)間：2022-05-06 02:10
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痰濕體質(zhì)能吃三七粉嗎可以的。另外多吃些薏苡仁，紅豆、茯苓，比如國醫戰隊的紅薏荷你好，痰濕體質(zhì)的人可以吃三七粉和紅參，但量要少一點(diǎn)。
1，痰濕體質(zhì)能吃三七粉嗎
可以的。另外多吃些薏苡仁，紅豆、茯苓，比如國醫戰隊的紅薏荷你好，痰濕體質(zhì)的人可以吃三七粉和紅參，但量要少一點(diǎn)。
2，為什么魚(yú)生火肉生痰轉載
為什么“魚(yú)生火，肉生痰”?俗話(huà)說(shuō)：“魚(yú)生火，肉生痰，蘿卜白菜保平安”。了解這句話(huà)之前，我們先來(lái)學(xué)習一下什么是"痰"。先來(lái)看看現代漢語(yǔ)詞典：痰tán〈名〉呼吸道分泌而由口、鼻腔排出的粘液 [phlegm]。如:痰厥(中風(fēng)不省人事);痰誕(痰與口水。偏指痰);痰沫(帶痰的唾沫);痰病,痰氣(中醫指精神性疾病);痰火,痰癥(中醫術(shù)語(yǔ)).其實(shí)，本文民諺中所說(shuō)的痰，并非我們傳統意義上說(shuō)的從呼吸道里排出的痰。而是從我們消化道里排出的laji。為什么這么說(shuō)呢?我們注意一個(gè)現象，什么時(shí)候會(huì )有痰?一般來(lái)說(shuō)，有兩種情況會(huì )有：第一，當人得感冒了，或者呼吸道感染了以后，會(huì )有痰，但一般這種痰，都伴隨著(zhù)咳嗽而發(fā)，也就是咳出的痰;第二是我們并沒(méi)有感冒，但是，當我們大吃大喝之后，也會(huì )排出痰，但這種排出的痰，多是嗽嗓子嗽出來(lái)的，這種痰，多是從消化道里排出的，這種痰，正是本文需要討論的痰。為什么多吃肉會(huì )生痰。這種說(shuō)法有沒(méi)有道理呢?先來(lái)看看我們吃的是什么肉，或者在什么季節吃的肉?本民諺中說(shuō)的肉，一般多指豬肉。先來(lái)看看，豬肉的特性：豬肉：中醫認為：豬瘦肉有補中益氣、豐肌體、生津液、潤腸胃和強壯身體的功用，有利于滋補陰虛不足、頭暈、貧血，以及老人和青少年營(yíng)養不良等癥。換 言之，陰虛之人，瘦弱之人，宜食豬肉。但因豬是雜食動(dòng)物，什么亂七八糟的東西都吃，包括泔水，所以，自然也就會(huì )產(chǎn)生一些體內laji物質(zhì)，這些物質(zhì)，如果 沒(méi)有被代謝掉的，一部分會(huì )被當作脂肪存儲在體內，或者在組織內臟之間，當人進(jìn)食了這些豬肉的同時(shí)，也一起把這些肉中的laji物質(zhì)吃了進(jìn)去，所以，人在大 吃大喝之后的排出痰過(guò)程，實(shí)際上是一種正常的生理反應。換言之，能排出痰，說(shuō)明人的機體還算健康，吐痰，就像排便一樣，也是一個(gè)排毒的過(guò)程。如果我們吃的不是豬肉，而是牛羊肉。因這些動(dòng)物吃的都是草，因此，肉質(zhì)中laji的成份也相比豬肉少，所以常吃這些肉的人，并不容易生痰，如果吃羊肉，反而容易上火。下面我們先來(lái)看看牛、羊肉的特性：牛肉：中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、健骨強筋、化痰息風(fēng)、止渴止涎等功效，對中氣下陷、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血及面黃目眩等癥，有良好的食療的作用。加紅棗燉服，有利于肋肌生長(cháng)和促進(jìn)傷口愈合。羊肉：中醫認為：羊肉既可食補，又可食療，為優(yōu)良的祛疾食品，有益氣補虛，溫中暖下，補腎壯陽(yáng)、生肌健力、抵御風(fēng)寒等功效。在了解了食物的特性之后，我們就會(huì )明白，如果是胖人，本身就脾虛，運化不好，再多吃豬肉，那一定會(huì )多痰飲。下面我們看看，什么叫痰飲?！疤怠本褪菨駳獾哪?，如果濕氣凝聚起來(lái)老不能被運化的話(huà)，就會(huì )造成血液黏稠、經(jīng)脈不通暢，甚至血栓等情況。那么，中醫里邊的“飲”是指什么呢?飲就是水飲，水宣泄不出去的話(huà)就會(huì )在人體內造成腫脹，比如像脾虛的人會(huì )出現虛胖這類(lèi)癥狀。痰飲會(huì )對人體造成很大的損傷。中醫里講像精神疾病，很大程度上也是由于痰飲閉塞所致。俗 話(huà)說(shuō)：“肥人多痰，瘦人多火?！边@句話(huà)其實(shí)來(lái)源于清代名醫程芝田寫(xiě)的一本叫《醫法心傳》的醫書(shū)，原話(huà)是“肥人氣虛多痰，瘦人血虛多火”。意思是說(shuō)形體肥胖 的人大多陽(yáng)氣偏虛，體內有痰有濕，動(dòng)作較緩，不大喜歡活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)容易肢體疲乏困重。這類(lèi)人容易罹患動(dòng)脈硬化、中風(fēng)、冠心病等疾病;而形體偏瘦的人則往往 陰虛火旺，行動(dòng)敏捷好動(dòng)，有時(shí)容易亢奮沖動(dòng)，易患失眠、口腔潰瘍等疾病。中醫理論認為，不同體型的人具有不同的體質(zhì)，不同的生理特點(diǎn)，通過(guò)適當的養生手段 可以使機體處于更為平衡的狀態(tài)。中醫是什么，不只是中國的醫學(xué)，還是陰陽(yáng)調和，以達到平衡的醫學(xué)。因此，如果是胖人，少吃豬肉，多吃一些牛羊肉，陽(yáng)氣足了，濕氣就容易散發(fā)，慢慢的，人也就不會(huì )那么虛胖了;如果你是瘦人，因為體內陽(yáng)氣相對足，血虧，不妨多吃一些豬肉，以求得陰陽(yáng)平衡。魚(yú)為什么會(huì )生火在說(shuō)魚(yú)生火之前，我們先來(lái)看看，什么叫上火?；鹗鞘裁?人體之陽(yáng)氣也。上火的種類(lèi)有很多，而本文民諺中的“火”，應該是胃火。人體里本身是有火的，如果沒(méi)有 火那么生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的范圍內，比如體溫應該在37度左右，如果火過(guò)亢人就會(huì )不舒服，會(huì )出現很多紅、腫、 熱、痛、煩等具體表現。從某種意義上說(shuō)有火則生、無(wú)火則死，正常意義上說(shuō)來(lái)火在一定的范圍內是必須的，超過(guò)正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實(shí)火，正常人體陰陽(yáng)是平衡的，對于實(shí)火來(lái)說(shuō)陰是正常的但是陽(yáng)過(guò)亢，這樣就顯為實(shí)火;另一種情況陽(yáng)是正常的陰偏少，顯得陽(yáng)過(guò)亢，這樣就顯示為虛火。上火中的“上”從某種意義上說(shuō)就是表現的部位，再就是表示的一個(gè)動(dòng)詞也就是產(chǎn)生火了。一般人認為上火的具體表現一般在頭面部居多，實(shí) 際上中醫認為人體是聯(lián)系的，身體各個(gè)部位都應該有不同程度的表現。有的人很容易尿路感染，這也是上火的一種。所以，上火，并不一定是指往上走的才是上火。那么人體的邪火到底是從哪里來(lái)的?是自身引發(fā)的還是外界因素導致的?中醫認為邪火大部分還是由內而生的，外界原 因可以是一種誘因，總的說(shuō)來(lái)還是身體的陰陽(yáng)失調引起的。因此，我們現在討論的火，就是因為吃東西吃的不對付了，而導致的上火。那么為什么魚(yú)會(huì )導致上火呢? 什么樣的魚(yú)會(huì )導致本民諺中的生火呢?我記得一些資料在介紹北京烤鴨時(shí)，都有這樣的說(shuō)法，說(shuō)鴨子生于水中，性寒，需要烤著(zhù)吃，還要外加蔥，以祛寒，以達到陰陽(yáng)平衡。那同樣，魚(yú)也是生于水中的，也應該性寒才對，為什么吃魚(yú)反而容易上火呢?這有什么道理嗎?中醫認為：魚(yú)在水里至陰則寒極生熱,鴨在水面;即表虛而生寒.換言之，魚(yú)雖然是冷血動(dòng)物，為了能在水中生存，身體需要有一套能對付低溫的機制來(lái)。下面我們來(lái)看幾種魚(yú)的功效：胖頭魚(yú)：中醫認為，胖頭魚(yú)有補虛弱、暖脾胃、益筋骨、祛風(fēng)寒、緩眩暈的功能。草魚(yú)：《本草綱目》說(shuō)，草魚(yú)能“暖胃和中”，《醫林纂要》還說(shuō)它有“平肝祛風(fēng)、治痹、截瘧”的功效。鯉魚(yú)：鯉魚(yú)有滋補、健胃、利水、利尿、浮腫、通乳、清熱解毒、止咳下氣的功效。鯽魚(yú)：中醫認為，鯽魚(yú)有健脾利濕，和中開(kāi)胃，活血能絡(luò )，溫中下氣的功效。好了，我們不再例舉更多的魚(yú)了，從上面這幾種我們常見(jiàn)的魚(yú)中，我們都發(fā)現一個(gè)道理，第一，健脾胃，第二，去濕?？梢哉f(shuō)，這是魚(yú)類(lèi)的一大功效。所以，我們可以看到豬很肥，但較少看到羊很肥，牛很肥的，就更少看到魚(yú)很肥的了。道理何在?就是魚(yú)的脂肪含量少，蛋白質(zhì)多。對于現代人的體質(zhì)而言，由于空調的使用，以及過(guò)食laji食品，因此，現代人多寒癥，基本上無(wú)“火”可言，多痰濕體質(zhì)，因此胖子居多。因此，這句民諺的肉生痰是對的，但魚(yú)卻無(wú)法生火。大家現在注意一個(gè)現象，過(guò)去我們吃魚(yú)，多是清蒸，或者紅燒，但現在，我們卻變成了水煮、燒烤了。再加上大量的辣 椒放在里面，如果對烤鴨的解釋?zhuān)~(yú)豈不是火上加火了，但很少聽(tīng)說(shuō)有人吃魚(yú)上火的，為什么呢?就是因為現在人多寒性體質(zhì)。吃熱性的食物，也是為了祛寒，以達 到陰陽(yáng)平衡的目的。
3，服用天麻和三七對人的身體有哪些好處可以長(cháng)期服用嗎
為什么“魚(yú)生火，肉生痰”?俗話(huà)說(shuō)：“魚(yú)生火，肉生痰，蘿卜白菜保平安”。了解這句話(huà)之前，我們先來(lái)學(xué)習一下什么是"痰"。先來(lái)看看現代漢語(yǔ)詞典：痰tán〈名〉呼吸道分泌而由口、鼻腔排出的粘液 [phlegm]。如:痰厥(中風(fēng)不省人事);痰誕(痰與口水。偏指痰);痰沫(帶痰的唾沫);痰病,痰氣(中醫指精神性疾病);痰火,痰癥(中醫術(shù)語(yǔ)).其實(shí)，本文民諺中所說(shuō)的痰，并非我們傳統意義上說(shuō)的從呼吸道里排出的痰。而是從我們消化道里排出的laji。為什么這么說(shuō)呢?我們注意一個(gè)現象，什么時(shí)候會(huì )有痰?一般來(lái)說(shuō)，有兩種情況會(huì )有：第一，當人得感冒了，或者呼吸道感染了以后，會(huì )有痰，但一般這種痰，都伴隨著(zhù)咳嗽而發(fā)，也就是咳出的痰;第二是我們并沒(méi)有感冒，但是，當我們大吃大喝之后，也會(huì )排出痰，但這種排出的痰，多是嗽嗓子嗽出來(lái)的，這種痰，多是從消化道里排出的，這種痰，正是本文需要討論的痰。為什么多吃肉會(huì )生痰。這種說(shuō)法有沒(méi)有道理呢?先來(lái)看看我們吃的是什么肉，或者在什么季節吃的肉?本民諺中說(shuō)的肉，一般多指豬肉。先來(lái)看看，豬肉的特性：豬肉：中醫認為：豬瘦肉有補中益氣、豐肌體、生津液、潤腸胃和強壯身體的功用，有利于滋補陰虛不足、頭暈、貧血，以及老人和青少年營(yíng)養不良等癥。換 言之，陰虛之人，瘦弱之人，宜食豬肉。但因豬是雜食動(dòng)物，什么亂七八糟的東西都吃，包括泔水，所以，自然也就會(huì )產(chǎn)生一些體內laji物質(zhì)，這些物質(zhì)，如果 沒(méi)有被代謝掉的，一部分會(huì )被當作脂肪存儲在體內，或者在組織內臟之間，當人進(jìn)食了這些豬肉的同時(shí)，也一起把這些肉中的laji物質(zhì)吃了進(jìn)去，所以，人在大 吃大喝之后的排出痰過(guò)程，實(shí)際上是一種正常的生理反應。換言之，能排出痰，說(shuō)明人的機體還算健康，吐痰，就像排便一樣，也是一個(gè)排毒的過(guò)程。如果我們吃的不是豬肉，而是牛羊肉。因這些動(dòng)物吃的都是草，因此，肉質(zhì)中laji的成份也相比豬肉少，所以常吃這些肉的人，并不容易生痰，如果吃羊肉，反而容易上火。下面我們先來(lái)看看牛、羊肉的特性：牛肉：中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、健骨強筋、化痰息風(fēng)、止渴止涎等功效，對中氣下陷、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血及面黃目眩等癥，有良好的食療的作用。加紅棗燉服，有利于肋肌生長(cháng)和促進(jìn)傷口愈合。羊肉：中醫認為：羊肉既可食補，又可食療，為優(yōu)良的祛疾食品，有益氣補虛，溫中暖下，補腎壯陽(yáng)、生肌健力、抵御風(fēng)寒等功效。在了解了食物的特性之后，我們就會(huì )明白，如果是胖人，本身就脾虛，運化不好，再多吃豬肉，那一定會(huì )多痰飲。下面我們看看，什么叫痰飲?！疤怠本褪菨駳獾哪?，如果濕氣凝聚起來(lái)老不能被運化的話(huà)，就會(huì )造成血液黏稠、經(jīng)脈不通暢，甚至血栓等情況。那么，中醫里邊的“飲”是指什么呢?飲就是水飲，水宣泄不出去的話(huà)就會(huì )在人體內造成腫脹，比如像脾虛的人會(huì )出現虛胖這類(lèi)癥狀。痰飲會(huì )對人體造成很大的損傷。中醫里講像精神疾病，很大程度上也是由于痰飲閉塞所致。俗 話(huà)說(shuō)：“肥人多痰，瘦人多火?！边@句話(huà)其實(shí)來(lái)源于清代名醫程芝田寫(xiě)的一本叫《醫法心傳》的醫書(shū)，原話(huà)是“肥人氣虛多痰，瘦人血虛多火”。意思是說(shuō)形體肥胖 的人大多陽(yáng)氣偏虛，體內有痰有濕，動(dòng)作較緩，不大喜歡活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)容易肢體疲乏困重。這類(lèi)人容易罹患動(dòng)脈硬化、中風(fēng)、冠心病等疾病;而形體偏瘦的人則往往 陰虛火旺，行動(dòng)敏捷好動(dòng)，有時(shí)容易亢奮沖動(dòng)，易患失眠、口腔潰瘍等疾病。中醫理論認為，不同體型的人具有不同的體質(zhì)，不同的生理特點(diǎn)，通過(guò)適當的養生手段 可以使機體處于更為平衡的狀態(tài)。中醫是什么，不只是中國的醫學(xué)，還是陰陽(yáng)調和，以達到平衡的醫學(xué)。因此，如果是胖人，少吃豬肉，多吃一些牛羊肉，陽(yáng)氣足了，濕氣就容易散發(fā)，慢慢的，人也就不會(huì )那么虛胖了;如果你是瘦人，因為體內陽(yáng)氣相對足，血虧，不妨多吃一些豬肉，以求得陰陽(yáng)平衡。魚(yú)為什么會(huì )生火在說(shuō)魚(yú)生火之前，我們先來(lái)看看，什么叫上火?；鹗鞘裁?人體之陽(yáng)氣也。上火的種類(lèi)有很多，而本文民諺中的“火”，應該是胃火。人體里本身是有火的，如果沒(méi)有 火那么生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的范圍內，比如體溫應該在37度左右，如果火過(guò)亢人就會(huì )不舒服，會(huì )出現很多紅、腫、 熱、痛、煩等具體表現。從某種意義上說(shuō)有火則生、無(wú)火則死，正常意義上說(shuō)來(lái)火在一定的范圍內是必須的，超過(guò)正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實(shí)火，正常人體陰陽(yáng)是平衡的，對于實(shí)火來(lái)說(shuō)陰是正常的但是陽(yáng)過(guò)亢，這樣就顯為實(shí)火;另一種情況陽(yáng)是正常的陰偏少，顯得陽(yáng)過(guò)亢，這樣就顯示為虛火。上火中的“上”從某種意義上說(shuō)就是表現的部位，再就是表示的一個(gè)動(dòng)詞也就是產(chǎn)生火了。一般人認為上火的具體表現一般在頭面部居多，實(shí) 際上中醫認為人體是聯(lián)系的，身體各個(gè)部位都應該有不同程度的表現。有的人很容易尿路感染，這也是上火的一種。所以，上火，并不一定是指往上走的才是上火。那么人體的邪火到底是從哪里來(lái)的?是自身引發(fā)的還是外界因素導致的?中醫認為邪火大部分還是由內而生的，外界原 因可以是一種誘因，總的說(shuō)來(lái)還是身體的陰陽(yáng)失調引起的。因此，我們現在討論的火，就是因為吃東西吃的不對付了，而導致的上火。那么為什么魚(yú)會(huì )導致上火呢? 什么樣的魚(yú)會(huì )導致本民諺中的生火呢?我記得一些資料在介紹北京烤鴨時(shí)，都有這樣的說(shuō)法，說(shuō)鴨子生于水中，性寒，需要烤著(zhù)吃，還要外加蔥，以祛寒，以達到陰陽(yáng)平衡。那同樣，魚(yú)也是生于水中的，也應該性寒才對，為什么吃魚(yú)反而容易上火呢?這有什么道理嗎?中醫認為：魚(yú)在水里至陰則寒極生熱,鴨在水面;即表虛而生寒.換言之，魚(yú)雖然是冷血動(dòng)物，為了能在水中生存，身體需要有一套能對付低溫的機制來(lái)。下面我們來(lái)看幾種魚(yú)的功效：胖頭魚(yú)：中醫認為，胖頭魚(yú)有補虛弱、暖脾胃、益筋骨、祛風(fēng)寒、緩眩暈的功能。草魚(yú)：《本草綱目》說(shuō)，草魚(yú)能“暖胃和中”，《醫林纂要》還說(shuō)它有“平肝祛風(fēng)、治痹、截瘧”的功效。鯉魚(yú)：鯉魚(yú)有滋補、健胃、利水、利尿、浮腫、通乳、清熱解毒、止咳下氣的功效。鯽魚(yú)：中醫認為，鯽魚(yú)有健脾利濕，和中開(kāi)胃，活血能絡(luò )，溫中下氣的功效。好了，我們不再例舉更多的魚(yú)了，從上面這幾種我們常見(jiàn)的魚(yú)中，我們都發(fā)現一個(gè)道理，第一，健脾胃，第二，去濕?？梢哉f(shuō)，這是魚(yú)類(lèi)的一大功效。所以，我們可以看到豬很肥，但較少看到羊很肥，牛很肥的，就更少看到魚(yú)很肥的了。道理何在?就是魚(yú)的脂肪含量少，蛋白質(zhì)多。對于現代人的體質(zhì)而言，由于空調的使用，以及過(guò)食laji食品，因此，現代人多寒癥，基本上無(wú)“火”可言，多痰濕體質(zhì)，因此胖子居多。因此，這句民諺的肉生痰是對的，但魚(yú)卻無(wú)法生火。大家現在注意一個(gè)現象，過(guò)去我們吃魚(yú)，多是清蒸，或者紅燒，但現在，我們卻變成了水煮、燒烤了。再加上大量的辣 椒放在里面，如果對烤鴨的解釋?zhuān)~(yú)豈不是火上加火了，但很少聽(tīng)說(shuō)有人吃魚(yú)上火的，為什么呢?就是因為現在人多寒性體質(zhì)。吃熱性的食物，也是為了祛寒，以達 到陰陽(yáng)平衡的目的。
4，服用三七粉后嗓子為什么發(fā)干生啖
多喝點(diǎn)水看看
喝三七粉容易造成口渴
如果一段時(shí)間后還是不行，建議去問(wèn)問(wèn)醫生，不行就停用一段時(shí)間
5，為什么說(shuō)魚(yú)生痰肉生火
應該是“魚(yú)生火，肉生痰”了解這句話(huà)之前，我們先來(lái)學(xué)習一下什么是"痰"。 先來(lái)看看現代漢語(yǔ)詞典：痰tán〈名〉呼吸道分泌而由口、鼻腔排出的粘液 [phlegm]。如:痰厥(中風(fēng)不省人事);痰誕(痰與口水。偏指痰);痰沫(帶痰的唾沫);痰病,痰氣(中醫指精神性疾病);痰火,痰癥(中醫術(shù)語(yǔ)) 其實(shí)，本文民諺中所說(shuō)的痰，并非我們傳統意義上說(shuō)的從呼吸道里排出的痰。而是從我們消化道里排出的垃圾。為什么這么說(shuō)呢？ 我們注意一個(gè)現象，什么時(shí)候會(huì )有痰？一般來(lái)說(shuō)，有兩種情況會(huì )有：第一，當人得感冒了，或者呼吸道感染了以后，會(huì )有痰，但一般這種痰，都伴隨著(zhù)咳嗽而發(fā)，也就是咳出的痰； 第二是我們并沒(méi)有感冒，但是，當我們大吃大喝之后，也會(huì )排出痰，但這種排出的痰，多是嗽嗓子嗽出來(lái)的，這種痰，多是從消化道里排出的，這種痰，正是本文需要討論的痰。 為什么多吃肉會(huì )生痰。這種就法有沒(méi)有道理呢？先來(lái)看看我們吃的是什么肉，或者在什么季節吃的肉？本民諺中說(shuō)的肉，一般多指豬肉。先來(lái)看看，豬肉的特性： 豬肉：中醫認為：豬瘦肉有補中益氣、豐肌體、生津液、潤腸胃和強壯身體的功用，有利于滋補陰虛不足、頭暈、貧血，以及老人和青少年營(yíng)養不良等癥。 換言之，陰虛之人，瘦弱之人，宜食豬肉。但因豬是雜食動(dòng)物，什么亂七八糟的東西都吃，包括泔水，所以，自然也就會(huì )產(chǎn)生一些體內垃圾物質(zhì)，這些物質(zhì)，如果沒(méi)有被代謝掉的，一部分會(huì )被當作脂肪存儲在體內，或者在組織內臟之間，當人進(jìn)食了這些豬肉的同時(shí)，也一起把這些肉中的垃圾物質(zhì)吃了進(jìn)去，所以，人在大吃大喝之后的排出痰過(guò)程，實(shí)際上是一種正常的生理反應。換言之，能排出痰，說(shuō)明人的機體還算健康，吐痰，就像排便一樣，也是一個(gè)排毒的過(guò)程。 如果我們吃的不是豬肉，而是牛羊肉。因這些動(dòng)物吃的都是草，因此，肉質(zhì)中垃圾的成份也相比豬肉少，所以常吃這些肉的人，并不容易生痰，如果吃羊肉，反而容易上火。下面我們先來(lái)看看牛、羊肉的特性： 牛肉：中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、健骨強筋、化痰息風(fēng)、止渴止涎等功效，對中氣下陷、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血及面黃目眩等癥，有良好的食療的作用。加紅棗燉服，有利于肋肌生長(cháng)和促進(jìn)傷口愈合。 羊肉：中醫認為：羊肉既可食補，又可食療，為優(yōu)良的祛疾食品，有益氣補虛，溫中暖下，補腎壯陽(yáng)、生肌健力、抵御風(fēng)寒等功效。 在了解了食物的特性之后，我們就會(huì )明白，如果是胖人，本身就脾虛，運化不好，再多吃豬肉，那一定會(huì )多痰飲。下面我們看看，什么叫痰飲。 “痰”就是濕氣的凝聚，如果濕氣凝聚起來(lái)老不能被運化的話(huà)，就會(huì )造成血液黏稠、經(jīng)脈不通暢，甚至血栓等情況。 那么，中醫里邊的“飲”是指什么呢？飲就是水飲，水宣泄不出去的話(huà)就會(huì )在人體內造成腫脹，比如像脾虛的人會(huì )出現虛胖這類(lèi)癥狀。 痰飲會(huì )對人體造成很大的損傷。中醫里講像精神疾病，很大程度上也是由于痰飲閉塞所致。 俗話(huà)說(shuō)：“肥人多痰，瘦人多火?！边@句話(huà)其實(shí)來(lái)源于清代名醫程芝田寫(xiě)的一本叫《醫法心傳》的醫書(shū)，原話(huà)是“肥人氣虛多痰，瘦人血虛多火”。意思是說(shuō)形體肥胖的人大多陽(yáng)氣偏虛，體內有痰有濕，動(dòng)作較緩，不大喜歡活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)容易肢體疲乏困重。這類(lèi)人容易罹患動(dòng)脈硬化、中風(fēng)、冠心病等疾??；而形體偏瘦的人則往往陰虛火旺，行動(dòng)敏捷好動(dòng)，有時(shí)容易亢奮沖動(dòng)，易患失眠、口腔潰瘍等疾病。中醫理論認為，不同體型的人具有不同的體質(zhì)，不同的生理特點(diǎn)，通過(guò)適當的養生手段可以使機體處于更為平衡的狀態(tài)。 中醫是什么，不只是中國的醫學(xué)，還是陰陽(yáng)調和，以達到平衡的醫學(xué)。因此，如果是胖人，少吃豬肉，多吃一些牛羊肉，陽(yáng)氣足了，濕氣就容易散發(fā)，慢慢的，人也就不會(huì )那么虛胖了；如果你是瘦人，因為體內陽(yáng)氣相對足，血虧，不妨多吃一些豬肉，以求得陰陽(yáng)平衡。 ■魚(yú)為什么會(huì )生火 在說(shuō)魚(yú)生火之前，我們先來(lái)看看，什么叫上火。 火是什么？人體之陽(yáng)氣也。上火的種類(lèi)有很多，而本文民諺中的“火”，應該是胃火。人體里本身是有火的，如果沒(méi)有火那么生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的范圍內，比如體溫應該在37度左右，如果火過(guò)亢人就會(huì )不舒服，會(huì )出現很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現。 從某種意義上說(shuō)有火則生、無(wú)火則死，正常意義上說(shuō)來(lái)火在一定的范圍內是必須的，超過(guò)正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實(shí)火，正常人體陰陽(yáng)是平衡的，對于實(shí)火來(lái)說(shuō)陰是正常的但是陽(yáng)過(guò)亢，這樣就顯為實(shí)火；另一種情況陽(yáng)是正常的陰偏少，顯得陽(yáng)過(guò)亢，這樣就顯示為虛火。上火中的“上”從某種意義上說(shuō)就是表現的部位，再就是表示的一個(gè)動(dòng)詞也就是產(chǎn)生火了。一般人認為上火的具體表現一般在頭面部居多，實(shí)際上中醫認為人體是聯(lián)系的，身體各個(gè)部位都應該有不同程度的表現。有的人很容易尿路感染，這也是上火的一種。所以，上火，并不一定是指往上走的才是上火。 那么人體的邪火到底是從哪里來(lái)的？是自身引發(fā)的還是外界因素導致的？ 中醫認為邪火大部分還是由內而生的，外界原因可以是一種誘因，總的說(shuō)來(lái)還是身體的陰陽(yáng)失調引起的。因此，我們現在討論的火，就是因為吃東西吃的不對付了，而導致的上火。那么為什么魚(yú)會(huì )導致上火呢？什么樣的魚(yú)會(huì )導致本民諺中的生火呢？ 我記得一些資料在介紹北京烤鴨時(shí)，都有這樣的說(shuō)法，說(shuō)鴨子生于水中，性寒，需要烤著(zhù)吃，還要外加蔥，以祛寒，以達到陰陽(yáng)平衡。那同樣，魚(yú)也是生于水中的，也應該性寒才對，為什么吃魚(yú)反而容易上火呢？這有什么道理嗎？ 中醫認為：魚(yú)在水里至陰則寒極生熱,鴨在水面;即表虛而生寒.換言之，魚(yú)雖然是冷血動(dòng)物，為了能在水中生存，身體需要有一套能對付低溫的機制來(lái)。下面我們來(lái)看幾種魚(yú)的功效： 胖頭魚(yú)：中醫認為，胖頭魚(yú)有補虛弱、暖脾胃、益筋骨、祛風(fēng)寒、緩眩暈的功能。 草魚(yú)：《本草綱目》說(shuō)，草魚(yú)能“暖胃和中”，《醫林纂要》還說(shuō)它有“平肝祛風(fēng)、治痹、截瘧”的功效。 鯉魚(yú)：鯉魚(yú)有滋補、健胃、利水、利尿、浮腫、通乳、清熱解毒、止咳下氣的功效。 鯽魚(yú)：中醫認為，鯽魚(yú)有健脾利濕，和中開(kāi)胃，活血能絡(luò )，溫中下氣的功效。 好了，我們不再例舉更多的魚(yú)了，從上面這幾種我們常見(jiàn)的魚(yú)中，我們都發(fā)現一個(gè)道理，第一，健脾胃，第二，去濕?？梢哉f(shuō)，這是魚(yú)類(lèi)的一大功效。所以，我們可以看到豬很肥，但較少看到羊很肥，牛很肥的，就更少看到魚(yú)很肥的了。道理何在？就是魚(yú)的脂肪含量少，蛋白質(zhì)多。 對于現代人的體質(zhì)而言，由于空調的使用，以及過(guò)食垃圾食品，因此，現代人多寒癥，基本上無(wú)“火”可言，多痰濕體質(zhì)，因此胖子居多。因此，這句民諺的肉生痰是對的，但魚(yú)卻無(wú)法生火。 大家現在注意一個(gè)現象，過(guò)去我們吃魚(yú)，多是清蒸，或者紅燒，但現在，我們卻變成了水煮、燒烤了。再加上大量的辣椒放在里面，如果對烤鴨的解釋?zhuān)~(yú)豈不是火上加火了，但很少聽(tīng)說(shuō)有人吃魚(yú)上火的，為什么呢？就是因為現在人多寒性體質(zhì)。吃熱性的食物，也是為了祛寒，以達到陰陽(yáng)平衡的目的。 ■蘿卜白菜保平安 關(guān)于蘿卜白菜保平安的說(shuō)法，來(lái)自于前半句。因為現代人，肉和魚(yú)吃的太多了，造成血液粘稠，氣血不暢。而蘿卜白菜的作用，剛好對前者是一個(gè)平衡，這就是中醫的道理。下面我們先來(lái)看看蘿卜的功效。 這里指的蘿卜,就是咱們通常所說(shuō)的大白蘿卜.先來(lái)看看這大白蘿卜的藥理效用. 蘿卜為十字花科草本植物，又名萊菔，其種子、鮮根、葉均可入藥。 蘿卜性平微寒，具有清熱、解毒、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中、安五臟等功能?！侗静萁?jīng)疏》中說(shuō)：“萊菔根下氣消谷，去痰癖及溫中、補不足，寬胸膈，利大小便，化痰消導者，煮熟之用也；止消渴，制面毒，行風(fēng)氣去邪熱氣，治肺痿吐血，肺熱痰嗽下痢者，生食之用也”.李時(shí)珍在《本草綱目》中提到：蘿卜能“大下氣、消谷和中、去邪熱氣”。梁·陶弘景在《名醫別錄》中對蘿卜的藥用便有記載：“其性涼味辛甘，入肺、胃二經(jīng)，可消積滯、化痰熱、下氣貫中、解毒，用于食積脹滿(mǎn)、痰咳失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、頭痛、小便不利等癥”。 蘿卜:其性涼味辛甘，入肺、胃二經(jīng).這就告訴我們,蘿卜與肺和胃相關(guān)的疾病有關(guān).因此,這兩塊有病的人,可以多吃一些蘿卜. 白菜，指的是大白菜。雖說(shuō)是大眾菜，但卻有很高的營(yíng)養價(jià)值?！鞍俨瞬蝗绨撞恕?，就是它價(jià)值的真實(shí)寫(xiě)照。 白菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵，以及大量的粗纖維，可促進(jìn)腸壁的蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干燥，保持大便通暢。此外，大白菜中，還含有微量元素鋅、錳、銅、鉬。鋅的含量比肉、蛋還要高，可促進(jìn)幼兒的生長(cháng)發(fā)育，促進(jìn)男子精子的活力，促進(jìn)外傷的愈合，還具有抗癌、抗心血管病、抗糖尿病及搞衰老的作用。銅可以促進(jìn)人體造血，鉬能阻斷體內形成亞硝胺，從而起到抗癌的作用。 大白菜有降血壓、降低膽固醇的作用。中醫認為，白菜具有消食下氣、清熱除煩、潤喉、清腸胃、解毒等功效。 知道了蘿卜和白菜的功效，我們發(fā)現這兩種菜有兩點(diǎn)功效是共同的：第一是通氣，第二是，促進(jìn)排便。而正是這兩個(gè)作用，確保了我們吃進(jìn)的肉食中的毒素，能盡快的排出體外?？梢哉f(shuō)，二者的最重要的功效，就是排毒。 好了.我們經(jīng)常說(shuō)藥食同源.換言之,就是我們吃的很多食物,都具有藥性.但大多數食物都是平性的，之所以稱(chēng)之為藥,就是它的偏性很強.以前我們的文章中提到,中醫為什么被我們稱(chēng)之為中醫,其理由是,中醫不只是中國的醫學(xué),而是指陰陽(yáng)中和的醫學(xué).用藥,就是要用藥的偏性,來(lái)糾正人體出現的另一偏性.熱者寒之,寒者熱之.比如人如果發(fā)熱,就要用寒涼的藥物,反之,則要用熱性藥物,這是普通的用藥原理.當然,具體問(wèn)題還要具體的分析. 總結這句民諺，我們發(fā)現，對于現代人普遍適用的準則是：多吃菜，少吃肉，特別是豬肉，適量吃魚(yú)； 對于胖人來(lái)說(shuō)，多吃菜，魚(yú)次之，牛羊肉再次之，豬肉則要少吃； 對于瘦人來(lái)說(shuō)，可適當多吃一些豬肉、牛肉次之、羊肉再次之，當然，蘿卜白菜，也還是需要適當吃的。 “魚(yú)生火，肉生痰，白菜蘿卜保平安”，絕對不可簡(jiǎn)單的套用，對于不同的人，在不同的季節，在不同的場(chǎng)合，要采用不同的方法，具體問(wèn)題，具體分析，這就是中醫，不僅是中國的醫學(xué)，還是陰陽(yáng)中和的醫學(xué)。
6，37周生的寶寶總感覺(jué)他喉嚨有痰一樣怎么回
您好，寶寶有可能是喉嚨軟骨沒(méi)有發(fā)育完全引起的，或者有炎癥引起的了 建議帶寶寶給醫生檢查看看具體情況哦，如果是軟骨沒(méi)有發(fā)育好一般時(shí)間長(cháng)會(huì )好轉的，如果是炎癥的話(huà)需要給寶寶治療，多給寶寶喝水
7，蜜棗生痰嗎
燥熱的食物容易生痰。 一、禁食寒涼食物。 中醫認為“形寒飲冷則傷肺”，就是說(shuō)身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食仍過(guò)涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成人，咳嗽多會(huì )伴有痰，痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過(guò)多進(jìn)食寒涼食物，就會(huì )傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。 二、禁食肥甘厚味食物。中醫認為咳嗽多為肺熱引起。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。過(guò)食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。 三、禁食橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。 所以，在咳嗽期間飲食要清淡，長(cháng)期咳嗽不愈，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤肺止咳；也可用鮮百合煮粥，這對咳嗽日久、肺氣已虛效果甚好。對于脾虛疾多，平時(shí)可多食山藥，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。 1。蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽 蘿卜1個(gè)，蔥白6根，生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 2。紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽 紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半。頓服，服后出微汗即愈。驅風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。 3。蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽 蕪荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘。趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。}發(fā)汗透表。治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。 4。白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽 大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見(jiàn)汗即愈。發(fā)汗散寒，止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽。 5。羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黃汁500毫升。羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黃，生姜汁，不住手攪，微火熬數沸成膏。每日空腹溫酒調1匙，或做姜湯或做粥食亦可。補虛潤肺，祛風(fēng)化毒。治陰虛發(fā)熱，骨蒸勞熱，虛勞瘦弱，咳嗽肺痿，還有潤肺潤膚的功效。 6。鮮梨貝母治咳嗽肺癰 鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開(kāi)，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺癰，癥見(jiàn)胸痛，寒戰，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。 7。飲馬乳清熱止嗽 鮮馬乳300毫升，白糖適量。將馬乳煮沸;飲時(shí)加白糖。據介紹，馬乳“止渴療熱”，有補血生津，潤燥止嗽的功效肺結核的咳嗽，潮熱有良好的輔助治療作用。 8。冰糖燕窩粥治肺虛久咳燕窩10克，大米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開(kāi)水碗中繼續漲發(fā)。取上等大米淘洗干凈后放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開(kāi)，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖溶化后即成。滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。 9。燕窩梨大養肺陰 燕窩5克(水浸泡)，白梨2個(gè)，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟。服食。養陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。 10。蘿卜胡椒止咳祛痰涎 蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘。日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。 11。豆漿飲潤肺寧嗽化痰 黃豆，冰糖。黃豆浸泡磨汁，煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。健脾寬中，潤燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。 12。豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥。治咳嗽痰喘。 13。玉米須橘皮治咳嗽 玉米須，橘皮各適量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽，痰多。 14。蘿卜豬肺止咳湯 蘿卜1個(gè)，豬肺1個(gè)，杏仁15克。加水共煮1小時(shí)。吃肉飲湯。清熱化痰，止咳平喘。治久咳不止，痰多氣促。 15。糖水沖雞蛋補虛止咳 白糖50克，雞蛋1個(gè)，鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的姜汁，調勻。每日早晚各服1次。補虛損。治久咳不愈。 16。芝麻冰糖水治夜嗽 生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開(kāi)水沖飲。潤肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無(wú)痰。注:芝麻1把，生姜50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。 17。香油炒羊肝治久嗽 羊肝60克，香油30克，鹽少許。將羊肝切片，鍋內放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成。潤肺止咳。治久咳不止。 18。蒸白梨蜂蜜治久咳咽干 大白梨1個(gè)，蜂蜜50克。先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個(gè)，連吃數日。生津潤燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干，手足心熱等。 19。燕窩銀耳治干咳盜汗 燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。將燕窩先用清水測一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時(shí)，然后擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時(shí)即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩，銀耳，冰糖，隔水燉熟。服食。補虛損，養肺陰，退虛熱。治干咳，盜汗或肺陰虛等。 20。薯蕷粥健脾益肺生懷 山藥30克，白糖少許。將山藥軋細篩，調入涼水，邊煮邊攪，兩三沸即成，加少許白糖調味。服食。補脾止瀉，補腎收攝。治勞傷咳喘，脾虛泄瀉，以及一切贏(yíng)弱虛損之病。 21。蜜棗扒山藥治肺虛久咳山藥1000克，蜜棗10個(gè)，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。濕淀粉。熟豬油少許。(1)山藥洗凈，放入鍋內，加清水淹沒(méi)山藥為度，用旺火煮，待山藥較爛時(shí)撈起，去皮，用刀剖成6厘米長(cháng)。3厘米寬的長(cháng)方形。拍扁。蜜棗一刻兩半去核待用。(2)將大湯碗內涂抹上熟豬油，碗底排上蜜棗再排上一層山藥，夾一層糖，板油丁，逐層放至碗口，撒上糖，扣上蓋盤(pán)，上籠蒸1小時(shí)左右，然后取下，翻身入盤(pán)。(3)炒鍋上火，濾入盤(pán)內湯汁，放清水100克，白糖150 克和少許桂花汁燒沸，用水淀粉勾欠，起鍋澆上山藥上即成。補腎潤肺。治肺虛久咳，脾虛腹瀉，神疲體倦，四肢無(wú)力，久食補腎強身。 22。豬肉杏仁湯治咽癢咳嗽 瘦豬肉50克，杏仁10克，北沙參15克。共煎煮湯飲。日服2次。清肺，化痰，生津。治咳嗽少痰，口渴咽干，咽癢等。 23?；ㄉ鷹椕蹨箍然?花生米，大棗，蜂蜜各30克。用水共煎極爛。飲湯，日服2次。止嗽化痰。用治咳嗽，痰飲(形體消瘦，腸鳴，胸肋支滿(mǎn)，目眩氣短。 24?；ㄉ硡慰人陨偬?花生米，白果，百合，北沙參各25克，冰糖適量。水煎取汁，加冰糖。每日1劑。潤肺化痰。治久咳痰少，氣短咽干。 25。黃精冰糖止咳平喘黃精(中草藥)30克，冰糖50克。將黃精洗凈，用冷水發(fā)泡，置砂鍋內，再放入冰糖，加水適量。將鍋置爐上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黃精爛熟為止。每日2次，吃黃精飲湯。清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虛之咳嗽，干咳無(wú)痰，咯吐不利，食少口干，腎虛精虧等。 26。合雪梨湯滋陰潤肺百合25克，大雪梨1個(gè)，冰糖20克。百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內，再加半碗多清水，煮1個(gè)半小時(shí)，待百合已爛時(shí)，加去皮切作塊的雪梨和冰糖，再煮30分鐘即成。滋陰潤肺，寧心止嗽。肺虛久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。 27。銀耳鴨蛋湯滋陰清肺 銀耳15，冰糖25克，鴨蛋1只。銀耳與冰糖共煮，水沸后打入鴨蛋。每日服2次。滋陰清肺，止渴生津。治陰虛肺燥之咳嗽痰少，咽干口渴等癥。 28。竹瀝粥功在清熱化痰 竹瀝30克，粳米100克。先煮粳米作粥，臨熟入竹瀝，攪勻。任意食用。清熱，豁痰，鎮驚。治風(fēng)熱痰火，肺熱咳嗽，痰多色黃。 29。羅漢果柿餅湯清肺熱 羅漢果半個(gè)，柿餅3個(gè)，冰糖30克。加清水兩碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣。1天分3次飲完。清肺熱，去痰火，止咳嗽。治小兒百日咳及痰火咳嗽等癥。 30。無(wú)花果冰糖水治肺熱咳嗽 無(wú)花果30克，冰糖適量。將無(wú)花果洗凈，加水與冰糖共煮。每日1次，連服3-5天可收顯效。祛痰理氣，潤肺止咳，解毒潤腸。治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，咽干喉痛，便秘，痔瘡出血等。 31。甘蔗汁治肺虛熱咳嗽 甘蔗汁，蘿卜汁各半杯，野百合100克。先煮爛百合，再和入兩汁。睡前服食，每日1次。潤肺止咳，生津潤燥，寧心安神。治虛熱咳嗽，虛弱者病后氣管炎最宜。 32。奶湯鍋子魚(yú)止咳消腫活鯉魚(yú)1尾，火腿片，玉蘭片，香菇片，蔥，姜，料酒，鹽，醋，“奶湯”(即雞，鴨肘子和骨頭燉的湯)各適量。將鯉魚(yú)去鱗開(kāi)膛，除去內臟，漂洗干凈，切成瓦塊形狀，與蔥，姜一起投入油炒勺顛翻幾下，加入料酒，鹽等調料。然后加入“奶湯”，待沸再加適量的火腿片，玉蘭片，香菇片等，燉約3分鐘盛入火鍋內上桌。上桌后將鍋下的白酒點(diǎn)燃燒開(kāi)，佐以姜，醋汁食用。止咳消腫，滋補強身。適于咳嗽，氣喘，胸部脹滿(mǎn)之患者服食。 33。久食花生米止咳化痰 花生米60炒或煮熟。每日吃，不間斷，痊愈后停用。潤肺，化痰。治老年慢性支氣管炎。注:有虛火實(shí)熱癥者勿食。 34。蕎面蛋清治咳嗽不安 蕎麥面，雞蛋清各適量。用雞蛋清和蕎麥面成團。每日幾次用力涂擦胸部，有效。清熱下氣。用治胸滿(mǎn)腹脹，咳嗽不安。 35。百合蜜治肺熱煩咳 新百合200克，蜂蜜適量。用蜜攔百合蒸軟。時(shí)時(shí)含1片，吞液服食。清肺寧神。用治肺臟壅熱，煩悶咳嗽。 36。松明火焦糯米糖治久咳痰盛 糯米糖，松明火焦(即用多脂老松，劈成細條點(diǎn)燃成焦灰)各適量。松明火燒得愈焦愈好。連焦帶糖盡量食之，連吃3-4天即愈。潤肺止咳，化痰平喘。治久咳不愈，痰多氣促等。 37。劍花湯化痰止氣痛 劍花2個(gè)煮湯或當茶飲。行氣止痛，止咳化痰。用治咳嗽，痰多等。注:劍花，是仙人掌類(lèi)攀緣植物霸王花的花，多產(chǎn)于南方。每年5-10月間，開(kāi)乳白色大花朵，每朵花長(cháng)一柞多，采下切開(kāi)曬干，是一種極好的干菜，煮湯香甜可口。 38。秋梨膏止咳化痰秋梨20個(gè)，紅棗1000克，鮮藕1500克，鮮姜300克，冰糖400克，蜂蜜400克，蜂蜜適量。先將梨，棗，藕，姜砸爛取汁，加熱熬膏，下冰糖溶化后，再以蜜收之?？稍缤黼S意服用。清肺降火，止咳化痰，潤燥生津，除煩解渴，消散酒毒，祛病養身。用治虛勞咳嗽，口干津虧，虛煩口渴及酒精中毒等。 39。燕窩參湯益肺止咳燕窩5克，西洋參5克。先將燕窩用清水浸透，摘去羽毛雜物，洗凈，晾去水氣，同西洋參一起放進(jìn)燭盅內，注入八成滿(mǎn)的開(kāi)水，加蓋，隔水燉3小時(shí)以上。飲用。養陰潤燥，降火益氣。用治肺胃陰虛而致的干咳，咳血，潮熱，盜汗等，對心血管病咳喘患者更宜。 40。糖漬橘皮止咳化痰橘皮，白糖各適量。鮮梧皮或泡軟的干搞皮適量，洗凈，切成絲，放入鋁鍋，加大約桶皮重量一半的白糖，添水沒(méi)過(guò)桶皮為度，大火煮沸后，再改用小火煮至余液將干時(shí)，將桶皮盛出放在盤(pán)內，待冷，再撤入大約桶皮重量一半的白糖，拌勻。食用。潤肺，燥濕，化痰，生津。治咳嗽多痰等。 41。蜜餞柚肉平喘化痰 鮮抽肉500克，蜂蜜250克，白酒適量。將抽肉去核，切塊，放在瓶罐中，倒入白酒，封嚴浸悶一夜，再倒入鋁鍋中煮至余液將干時(shí)，加入蜂蜜，拌勻即成。待冷，裝瓶備用。潤肺，止咳，化痰。治咳嗽痰盛或老年咳喘等。 42。蜜餞雙仁補腎益肺 甜杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500克。先將甜杏仁炒至黃色(勿焦)，放在鋁鍋中加水煮1小時(shí)，再下核桃仁，收汁將干鍋時(shí)，加入蜂蜜，拌勻，再沸即成。每服3克，日服2次。潤肺補腎。經(jīng)常食用，可治肺腎兩虛性久咳，久喘等。 43。豬油蜜膏補虛潤肺 豬油100克，蜂蜜100克。將上述兩味分別用小火煎煮至沸，?；鹆罍?，共混合調勻即成。每次1湯匙，日服2次。潤肺止咳，補虛。治肺燥咳嗽。 44。大蒜泥鎮咳止嗽 紫皮大蒜1頭。蒜去皮，搗成爛泥。每晚睡前洗足后，敷于兩足底涌泉穴處(足底必須先涂上凡士林)，上面蓋一層紗布，足心有較強刺激感時(shí)可揭去。如足底無(wú)不適感，可連敷3-5次。解毒，鎮咳。用治風(fēng)寒咳嗽，燥咳以及小兒百日咳。 45。蠶豆花冰糖水治咯 血蠶豆花9克，冰糖適量。共加水煎。日服2或3次。具有收斂作用。治咯血。 46。蕹菜白蘿卜汁治咯 血蕹菜(甕菜，空心菜)全棵帶根2棵，白蘿卜1個(gè)，蜂蜜適量。蕹菜與白蘿卜洗凈，共搗爛絞汁一杯。用蜂蜜調服。治肺熱引起的咯血。 47。蜂蜜百部湯治痰中帶血 蜂蜜20克，百部25克，白發(fā)20克，瓜萎25克。先將上三味水煎，去渣取汁，再調入蜂蜜攪勻，每日1劑，分2次服。潤肺止咳，清熱止血。用治痰中帶血及肺結核久咳。 48。酸石榴治肺結核咳喘 酸石榴(甜者無(wú)效)3克。將石榴子取出，搗碎，絞取其汁液。每晚昨前服下，或口嚼石榴子咽液。石榴子汁有小毒，不可過(guò)量飲用。清熱斂肺。用治肺結核喘咳，夜不能寐，以及老年慢性支氣管炎。 49。白蘿卜子治痰飲凝結白蘿卜子(菜蔽子)生熟各15克，生赫石末9克。先將白蘿卜子搗碎煮湯一大碗，送服生赫石細末，半小時(shí)后，再用此方1次。消積化痰。用治痰飲凝結癥。據 >介紹，一青年素多痰飲，受外感后痰涎凝結于上脘，阻膈飲食不下。用此方后，即覺(jué)上脘頓開(kāi)，可進(jìn)飲食。 注:據介紹，單用菜菔子煎湯化停痰宿飲，大有功效。將菜菔子研末開(kāi)水沖服，多飲熱水，以指探吐，痰濁宿飲亦能吐出，與煎湯功效相同。 50。蒸貝母甲魚(yú)滋陰補肺川貝母5克，甲魚(yú)1只(約500克)，雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚(yú)宰殺，去頭及內臟，切塊備用。將甲魚(yú)塊放蒸盆內，加入貝母，鹽，料酒，花椒，蔥，姜，上籠蒸1小時(shí)許。趁熱服食。滋陰清熱，潤肺止咳，退熱除蒸。治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。 51。芥菜姜湯祛痰止咳 鮮芥菜80克，鮮姜10克，鹽少許。將芥菜洗凈后切成小塊，生姜切片，加清水四碗煎至兩碗，以食鹽調味。每日分2次服，連用3日見(jiàn)效。宣肺止咳，疏風(fēng)散寒。治風(fēng)寒咳嗽，伴頭痛鼻塞，四肢酸痛等。 還有一種說(shuō)法： 一、忌冷、酸、辣食物。 冷凍、辛辣食品會(huì )刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料，從冰箱里取出的牛奶最好加溫后再喝?；肌斑^(guò)敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸飲料，以免誘發(fā)咳嗽發(fā)作。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。 二、忌花生、瓜子、巧克力等。 上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。 三、忌魚(yú)腥蝦蟹。 常見(jiàn)咳嗽在進(jìn)食魚(yú)腥類(lèi)食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。過(guò)敏體質(zhì)的咳嗽時(shí)更應忌食上述食物。 四、忌補品。 不少家長(cháng)給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應停服補品，以免補品留邪，使咳嗽難愈。 五、少鹽少糖。 吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重?？人詴r(shí)飲食宜清淡，不宜吃咸魚(yú)、咸肉等重鹽食物。至于糖果等甜食多吃可助熱生痰，也要少食。 六、不食或少食油煎炸食物。 咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。 七、宜多喝水。 除滿(mǎn)足身體對水分的需要外，充足的水分可幫助稀釋痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促進(jìn)有害物質(zhì)的排泄。 八、飲食宜清淡。 以新鮮蔬菜為主，適當吃豆制品，葷菜量應減少，可食少量瘦肉或禽、蛋類(lèi)食品。食物以蒸煮為主。水果可給予梨、蘋(píng)果、藕、柑橘等，量不必多。 民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣，不過(guò)這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當的。中醫認為新咳治療應以宣、散為主，而冰糖潤肺，有遏邪可能。
8，喉嚨里的痰很多能吃三七嗎
才2個(gè)月的寶寶， 如果喉嚨有痰，最好不要吃藥，可以多喝點(diǎn)水，然后吃點(diǎn)冰糖蒸梨子吃三七是補血、活血藥，對痰癥沒(méi)什么幫助，
還是應該吃化痰健脾的藥物為主，
如陳皮、半夏、川貝
9，兩天了我一直37除了有痰沒(méi)什么別的癥狀會(huì )不會(huì )是甲流呢
你不用問(wèn)了，馬上去醫院，不然后果很?chē)乐?/section>放心吧，你這個(gè)不是甲流的癥狀，只是普通的風(fēng)熱感冒，因為天氣干燥，突然加了厚被子引起。
建議你口服羚羊清肺丸，雙黃連口服液，某種抗生素就會(huì )好的。
不要吃生痰的油膩食物，適當的吃些水煮鴨梨吧。
10，女37歲 嗓子總有痰怎么辦 有醫生在嗎嗓子不舒服怎么辦
嗓子有問(wèn)題 性別：男年齡：四個(gè)半月病情描述:從生下來(lái)嗓子就好像有東西 有時(shí)候睡覺(jué)就像打呼嚕似的 曾經(jīng)治療情況及是否有過(guò)敏、遺傳病史:無(wú)想得到怎樣的幫助:什么原因導致這種情況 該怎么辦 發(fā)病時(shí)間：嗓子疼如何保養嗓子嗓子-保健-嗓子問(wèn)題-五官科-嗓子里卡了個(gè)木刺-五官科-低燒、渾身沒(méi)勁、嗓子痛是怎么回事-內科-喉癌:聲音嘶啞醫院:嗓子聲音嘶啞醫院喉鏡-
11，咳嗽有痰能吃三七粉么
不能，應該吃枇杷葉、白果，
三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品。是云南白藥的主要成分。主產(chǎn)地在中國的云南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。
三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括，所以，歷來(lái)都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品食用。感冒的時(shí)候不要吃三七粉。
三七粉食用禁忌：
1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。
3、三七粉建議堅持常服：長(cháng)期服用三七粉可活血通絡(luò )、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
4、請勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。
——昌弘三七粉小編整理。
12，吃什么能祛痰吃什么會(huì )生痰
1.熬粥時(shí)，放入橘皮，粥熟后，不僅芳香可口，而且還能起到開(kāi)胃的作用。對于胸腹脹滿(mǎn)或咳嗽痰多的人，有治療作用。 2.取曬干的橘子皮適量，浸泡在白酒中20多天后再飲用，有清肺化痰的功效。 梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后，將梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只?；蜻x用已故名醫蒲輔周的方法，用中藥麻黃3~5克，搗碎或捶碎后放人梨心內蒸熟食用。 羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服?？捎昧_漢果1個(gè)，柿餅15克，水煎服食。 柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀(guān)察，柿子確有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強于鎮咳。 枇杷性涼，味甘，能潤肺化痰止咳?！兜崮媳静荨吩疲骸拌凌酥慰人酝绿??！边m宜熱咳吐黃膿痰之人食用。 無(wú)花果能清熱、化痰、理氣，適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用?！陡＝ㄖ胁菟帯愤€記載了當地民間方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無(wú)花果15克，水煎調冰糖服。 荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。 蘿卜汁可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克，洗凈不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放飴糖（麥芽糖）2~3調羹，擱置一夜，即有溶出的蘿卜汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果，適宜風(fēng)熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克，洗凈后一并搗汁或榨取汁水服。 冬瓜性涼，能消痰、清熱?！兜崮媳静荨分姓f(shuō)：“冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽?！狈诧L(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。簡(jiǎn)單一點(diǎn)的是把梨和百合加水煮。
老話(huà)說(shuō)魚(yú)生火肉生痰。冰糖雪梨飲，不知道你會(huì )不會(huì )做這個(gè)，很簡(jiǎn)單。如若祛痰，多喝這個(gè)。多吃梨、琵琶、蜂蜜、冬瓜、苦瓜，零食建議吃些涼性的，膨化食品那些之類(lèi)的不要沾。辣椒最好別吃，米面倒是問(wèn)題不大，但是注意添加調味的分量，少鹽，所有東西宜偏淡。常見(jiàn)化痰的食物：
1、梨：有生津潤燥，清熱化痰，主治熱病傷津，熱咳煩躁等癥。
2、蒜：有化痰止咳之功效。
3、蘿卜：能化痰消脹氣。
4、茼蒿：功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。
5、葫蘆：性味甘、淡、平；功效利水通淋。潤肺止咳。
6、竹筍：有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。
7、柿子：有清熱、止咳、潤腸、化痰止泄等功能。
8、杏仁：有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等癥。
9、百合：有溫肺止痰、清熱安神、養陰清心等功效。
10、蘋(píng)果：有補心益氣、生津止咳、降壓等功效。
11、甘蔗：有滋陰潤燥，調中和胃，潤肺止咳之功效。
12、生姜：有散寒、止嘔、祛之功效。
13、無(wú)花果：健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬。
14、海蜇：痰飲咳嗽，肝陽(yáng)上亢：海蜇皮(漂凈)30g，鮮荸薺120g，煮服，兼治淋巴結核。
15、羅漢果：清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服?？捎昧_漢果1個(gè)，柿餅15克，水煎服食。
16、荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。
17、胖大海：有清熱、潤肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一錢(qián)（3克），燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許?！?
18、鴨蛋：性涼味甘，能清肺熱。
19、紫菜性味甘咸而寒，能化痰軟堅清熱?！翱人钥┩鲁籼担òǚ文摨?、支氣管擴張等）：紫菜研細末，煉蜜為丸，每服6克，1日2~3次，飯后服?！狈矊俜螣峥人曰蝻L(fēng)熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者，食之皆宜。
20、豆腐：有清熱潤燥作用，清熱，止咳，消痰。凡咳嗽屬于風(fēng)熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟后食用，對肺熱咳嗽也有治療效果。
生痰的食物多為魚(yú)、肉，俗話(huà)說(shuō)魚(yú)生火，肉生痰.
魚(yú)肉富含不飽和脂肪酸等營(yíng)養物質(zhì)，經(jīng)常食用對促進(jìn)兒童智力發(fā)育、預防心血管疾病均有一定幫助。不過(guò)，帶魚(yú)、鰱魚(yú)、胖頭魚(yú)、鱔魚(yú)等都是溫性食物，過(guò)多食用容易上火，這也就是人們常說(shuō)的“魚(yú)生火”。因此，內熱偏盛及陰虛火旺體質(zhì)者要少吃溫性的魚(yú)類(lèi)，在烹調時(shí)最好選擇燉湯、清蒸或紅燒。同樣，肉類(lèi)也不能吃得太多，人們說(shuō)的“肉生痰”并不是說(shuō)吃肉過(guò)多就容易咳嗽生痰，而是說(shuō)過(guò)多食用肉類(lèi)食物后，會(huì )導致體內津液代謝失常，產(chǎn)生痰濁。肉類(lèi)含有大量的脂肪，過(guò)量攝入容易引起血脂、血液黏稠度升高，臨床檢查時(shí)常會(huì )表現為血液濃稠性、聚集性和凝固性增高，而這正是中醫痰淤互結的一種客觀(guān)表現，也正是“肉生痰”的外在反映。吃水梨是止咳化痰的~喝一點(diǎn)去火的茶也可以化痰~凡是寒性的食物基本上都是去火的~一般都有清火化痰的作用~魚(yú)生火肉生痰~所以少吃葷腥多吃瓜果蔬菜~吃東西不會(huì )生痰，痰主要是指人體呼吸道的分泌物。能祛痰的食物具體如下：
1、柿子
柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經(jīng)，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。對于秋燥咳嗽有痰的人來(lái)說(shuō)，吃點(diǎn)柿子能有效潤肺化痰。
2、花生
花生中含有大量的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用，還能夠增強記憶。
3、豆漿
豆漿有利水、潤燥、清肺化痰效果，很適合秋天飲用。豆漿中含有類(lèi)似人體的女性荷爾蒙，有助皮膚光滑白皙，也可維持體態(tài)。豆漿的不飽和脂肪酸高、纖維多，且卵磷脂可以健腦，并可調節血脂、增加鈣和骨質(zhì)密度，改善停經(jīng)后的更年期癥狀。
擴展資料：
痰的注意事項
痰有有形之痰與無(wú)形之痰之分。有形之痰，看得見(jiàn)，摸得著(zhù)，聞其聲，如咳出可見(jiàn)之痰液，喉間可聞之痰鳴，體表可觸之痰核等。痰飲的形成因素較為復雜，外感六淫或疫癘之氣、內傷七情、飲食勞逸、瘀血、結石等都可能形成痰飲。
痰形成后，隨氣機升降，內至臟腑，外至筋骨皮肉，無(wú)處不到，從而形成多種病證。既可出現胸部脹悶、咳嗽痰多、惡心嘔吐、腸鳴腹瀉、心悸、眩暈等；又可引起肢體麻木、半身不遂、痰核、梅核氣等。
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-十種常見(jiàn)的清肺化痰的食物
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-脾不好就會(huì )生痰 痰是從哪里來(lái)的？
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-很多病和痰有關(guān)
13，三七能夠治慢性咽炎嗎
你好！首先祝你早日恢復健康！我來(lái)和你談?wù)劇奥匝恃住钡膯?wèn)題。
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下層及淋巴組織的慢性炎癥，視其病變情況，可分為單純性、增生性和萎縮性三種類(lèi)型。慢性咽炎的發(fā)病原因很多，如急性咽炎反復發(fā)作和鄰近器官疾病(慢性扁桃體炎、牙齦炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎)等都可引起。外因氣候寒冷干燥，工作環(huán)境中的空氣被粉塵、化學(xué)氣體污染，煙酒和辛辣飲食長(cháng)期刺激，以及由于職業(yè)因素而用嗓過(guò)多的人都易患慢性咽炎。此外，長(cháng)期生活不規律、疲勞、精神緊張，可使身體抵抗力下降，細菌和病毒容易反復感染，也會(huì )引起慢性咽炎。
目前治療慢性咽炎的方法很多，如西醫一般主張用口泰、復方硼砂溶液等漱口液，含服華素片、安吉含片、g菌含片等。這些藥物長(cháng)期使用會(huì )導致口腔內環(huán)境紊亂。對于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷凍等方法。但這些療法目前有濫用趨勢，門(mén)診經(jīng)常見(jiàn)到因手術(shù)后咽部瘢痕嚴重增生、攣縮而病情加重前來(lái)就診的病人。
慢性咽炎相當于中醫的“虛火喉痹”，其病因病機為肺腎陰虛導致的虛火上升、咽喉失養。治宜滋養肺腎、清熱化痰、潤喉利咽。經(jīng)驗證明，正確應用藥茶有助于治療慢性咽炎。
“是藥三分毒”，以下給你介紹幾則成功治療“慢性咽炎”的藥茶偏方，謹供選用：
1. 羅漢果茶
取羅漢果1個(gè)。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時(shí)飲服。每日1--2次，每次1個(gè)。
本方清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等?！妒澄镏兴幣c便方》謂：“演員、教師、廣播員等需保護發(fā)音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效?！?
2. 橄欖茶
用橄欖2枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開(kāi)水，加蓋悶5分鐘后飲用。
本方適用于慢性咽炎，咽部異物感者。
3. 大海生地茶
取冰糖30克，生地12克，胖大海5枚，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2--3劑。
本方清肺利咽，滋陰生津。適用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語(yǔ)則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門(mén)閉合不全，聲帶有小結，舌紅苔少等。對于肺陰不足、虛火夾實(shí)之慢性喉炎而兼大便燥結者，用之最宜。
4. 橄攬海蜜茶
用胖大海3枚，橄欖、綠茶各3克，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然后沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1--2劑。
本方清熱解毒，利咽潤喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
5. 二綠女貞茶
取女貞子6克，綠萼梅、綠茶、橘絡(luò )各3克。先將女貞子搗碎后，與前三味共入杯內，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時(shí)飲服。
本方養陰利咽，行氣化痰。對肝腎陰虛，虛火上浮，氣郁痰結之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。
6. 桑菊杏仁茶
用桑葉、菊花、杏仁各10克，冰糖適量。將杏仁搗碎后，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘后，即可當茶水飲用，邊飲邊加開(kāi)水，每天1劑。
本方清熱疏風(fēng)，化痰利咽。
7. 雙根大海茶
取板藍根15克，山豆根、甘草各10克，胖大海5克。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘后即可當茶水飲用。也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。
本方清熱、解毒、利咽的作用，適用于慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。
8. 馬鞭草綠豆蜜茶
用鮮馬鞭草50克，綠豆、蜂蜜各30克。將綠豆洗凈瀝干，新鮮馬鞭草連根洗凈，用線(xiàn)扎成2小捆，與綠豆一起放鍋內，加水1500毫升用小火燉1小時(shí)，至綠豆酥爛時(shí)離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑，分2次服，連服數日。
9. 清音茶
取石斛15克，胖大海5克，蟬衣3克。水煎代茶飲。
本方養陰潤喉，利咽治喑，適用于慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。
10. 山楂利咽茶
用生山楂、丹參各20克，夏枯草15克。使用時(shí)，先用清水洗去浮塵，然后加水煎30分鐘后，濾取藥汁，每日數次，當茶頻飲。
本方活血散結，清熱利咽。適用于慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。
愛(ài)心提示：以上介紹用方，請務(wù)必咨詢(xún)當地正規中醫醫院，結合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化，辨證選擇使用。
/我是一個(gè)慢性咽炎患者，根據我多年的經(jīng)驗，我總結出以下幾點(diǎn)，治咽炎的辦法
第一：要相信這病肯定能好的，要有信心
第二：該戒的東西要戒，戒不掉也要有限量，酒、煙、辣椒、可樂(lè )、桔子等等燥熱和刺激性的東西。
第三：也是最重要的一點(diǎn)，要隨時(shí)保持愉快的心情，千萬(wàn)別發(fā)火更不能和別人吵架。
第四：藥還是要吃的，盡量吃中藥來(lái)調養，我個(gè)人推薦菌針沖劑，這是一個(gè)鄉下老醫生自己研制的中藥，個(gè)人覺(jué)得挺不錯的，在淘寶里賣(mài)菌針沖劑，可以使用支付寶購買(mǎi)一、慢性咽炎的癥狀
病因分型
慢性咽炎是一種常見(jiàn)病，為慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，主要是咽部粘膜炎癥。多發(fā)于成年人，其主要病因有屢發(fā)急性咽炎、長(cháng)期粉塵或有害氣體刺激、煙酒過(guò)度或其它不良生活習慣、鼻竇炎分泌物刺激、過(guò)敏體質(zhì)或身體抵抗力減低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現，如貧血、糖尿病、肝硬化及慢性腎炎等。
自診要點(diǎn)
咽部不適，有異物感，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西，刺激咳嗽，干燥、發(fā)脹、堵塞、瘙癢等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰塊易引起惡心。由于食道或下咽部的癌癥早期也會(huì )有類(lèi)似的癥狀，因此發(fā)現以上癥狀之后應到醫院做詳細的檢查，方能確診。
治療建議
應由醫生根據病因進(jìn)行有針對性的治療。局部對癥治療可以選用中成藥，如利咽靈、草珊瑚含片、保安散等，可同時(shí)配合泡茶飲：雙花、麥冬、胖大海、生甘草各等份，開(kāi)水沖泡頻服。清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水沖飲。
注意事項
注意口腔衛生，堅持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。應加強身體鍛煉，增強體質(zhì)，預防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周?chē)鞴俚募膊?。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。經(jīng)常含服四季潤喉片、薄荷喉癥片等。
慢性咽炎
慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎癥，其中彌漫性炎癥常為上呼吸道慢性卡他性炎癥的一部分，局限性炎癥則多伴有咽淋巴樣組織的炎癥。本病相當于中醫的慢喉痹。
1。 西醫診斷標準:
（l）病史：常有急性咽炎反復發(fā)作史，或因鼻病長(cháng)期張口呼吸及煙酒過(guò)度、壞境空氣干燥、粉塵和刺激性氣體污染等。
（2）癥狀：咽部不適，或疼、或癢、或干燥感、灼熱感、煙熏感、異物感等；刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚或作嘔。病程2個(gè)月以上，常因受涼、感冒、疲勞、多言等原因致癥狀
（3）檢查：咽部慢性充血，加重。呈暗紅色，或樹(shù)枝狀充血；咽后壁淋巴濾泡增生，或咽側索腫大；咽粘膜增生肥厚，或干燥、萎縮、變薄，有分泌物附著(zhù).具各上述癥狀及1項 或1項以上檢查所見(jiàn)，即可診斷。
2。中醫辨證:
虛火上炎證，肺脾氣虛證，痰熱證，痰瘀互阻證
咽的急性發(fā)炎 ，跟扁桃體急性發(fā)炎很相似。咽炎及扁桃體炎都可由同一種細菌及病毒所引起，但咽炎的癥狀沒(méi)有扁桃體那么嚴重。有些醫學(xué)人士把這兩種疾病簡(jiǎn)稱(chēng)之為急性咽喉炎。
慢性咽炎為慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，主要是咽部粘膜炎癥。多發(fā)于成年人，在城市居民中發(fā)病率占咽喉疾病的10％至20％左右。因其病程長(cháng)，癥狀頑固，短期難見(jiàn)顯效，故不易治愈。其主要病因大致如下:
1、 急性咽炎反復發(fā)作未能徹底治愈而轉成慢性，長(cháng)期粉塵或有害氣體刺激、煙酒過(guò)度或其它不良生活習慣、鼻竇炎分泌物刺激、過(guò)敏體質(zhì)或身體抵抗力減低等。
2 、 慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現，如貧血、消化不良、大便長(cháng)期秘結、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病及慢性腎炎等。
3、 職業(yè)因素。主要多發(fā)于嗓音工作者，如：教師、演員等。因長(cháng)期多語(yǔ)言和演唱，可刺激咽部，引起慢性充血而致病。慢性咽炎自診要點(diǎn)： 癥狀多樣，咽部不適，有異物感，痰粘滯感，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西，堵塞、發(fā)脹、灼熱、干燥、發(fā)癢、刺激咳嗽、微有咽痛等。常以咳嗽來(lái)清除分泌物，特別在早晨用力咳嗽消除咽部分泌物時(shí)，癥狀有短暫緩解。由于食道或下咽部的癌癥早期也會(huì )有類(lèi)似的癥狀，因此發(fā)現以上癥狀之后應到醫院做詳細的檢查，方能確診。
慢性咽炎形成后又分三種類(lèi)型的病理變化：
一、是慢性單純性咽炎。表現為咽部粘膜慢性充血；
二、是肥厚性咽炎。主要表現為咽部粘膜充血肥厚，粘膜下有廣泛的結締組織及淋巴組織增生；
三、是慢性萎縮性咽炎。主要表現為粘膜層及粘膜下層萎縮變薄，咽后壁有痂皮附著(zhù)，分泌減少。
中醫將本病歸納為三種類(lèi)型：
一、陰虛火炎型：咽部不適，痛勢隱隱，有異物感，粘痰量少，伴有午后煩熱，腰腿酸軟，舌質(zhì)紅，脈象細數。
二、痰阻血瘀型：咽部干澀，痛呈刺痛，咽肌膜深紅，常因頻頻清嗓而惡心不適。舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈滑而數。
三、陰虛津枯型：咽干甚癢，灼熱燥痛，飲水后痛可暫緩，異物感明顯，夜間多夢(mèng)，耳鳴眼花。舌質(zhì)紅少津，脈細數。
慢性咽炎的治療 西醫一般注重局部用藥，如：嗽口藥，用2％棚酸溶液，3％鹽水和1：5000呋喃西林溶液反復嗽口，或者用2％碘甘油、5％強蛋白銀液途于咽壁，或用碘含片、杜米芬、薄荷等含于口腔內等，有一定緩解癥狀之功能。局部對癥治療也可以選用中成藥，如草珊瑚含片、西瓜霜等。
中醫治療本病著(zhù)重于治本，按辯證分型法用藥，療效較好。一般用藥為：陰虛火炎型者，用養陰清肺湯加味（麥冬、生地、玄參、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川貝粉、丹皮、桑葉等）；痰阻血瘀型者，用消瘰丸加味（玄參，牡蠣、川貝、生地、麥冬、三棱、昆布、海藻等）；陰虛津枯型者，用生脈飲加味（白曬參、麥冬、五味子、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等），每日一劑，頻頻潤咽服之。
注意事項 ：忌辛辣之品及煙酒刺激。注意口腔衛生。
（加強身體鍛煉，增強體質(zhì)，預防呼吸道感染，合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶等。）
飲食調理：利咽茶飲：雙花、麥冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，開(kāi)水沖泡頻服。清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水沖飲。
慢性咽炎治愈后，為鞏固療效以防再發(fā)，可常吃下列食品：綠豆海帶湯
原料：綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。
制法：將綠豆與海帶（切絲）放于鍋中，加水煮爛，后入白糖調味，每日當茶喝。
西瓜汁:將西瓜切開(kāi)取汁，頻頻當茶飲。即可清熱除煩，又能養陰潤燥，甚宜常吃。
對慢性咽炎多一點(diǎn)認識，就可能少一點(diǎn)誤治。
慢性咽炎是一種咽粘膜的慢性炎癥性病變，這種炎癥性改變的產(chǎn)生和存在與病原微生物，如細菌等，并不一定有直接和密切的關(guān)系，它是在多種因素綜合作用下形成的，比如我們居處的環(huán)境污染，我們體內自身的環(huán)境污染，等等。因此，以抗生素為代表的消炎藥對慢性咽炎并沒(méi)有直接的治療作用。也就是說(shuō)，慢性咽炎的這種炎癥不是“消炎”治療能解決的。有人說(shuō)，我不怕花錢(qián)，給我用最好的消炎藥。這也不行，因為這和花錢(qián)多少、消炎藥的好壞沒(méi)有關(guān)系。
慢性咽炎患者經(jīng)常感覺(jué)到咽部不舒服，比如咽干，咽痛，咽部憋脹感，咽部異物感，咽部發(fā)癢感，等等，個(gè)體感覺(jué)可以五花八門(mén)，各不相同。市場(chǎng)上見(jiàn)到的含化片種類(lèi)繁多，絕大部分都有緩解這類(lèi)咽部不舒服癥狀的作用。但這種緩解效果只是暫時(shí)的，從長(cháng)遠來(lái)看，幾乎談不到有治療作用。并且這類(lèi)含化片藥性多偏寒偏膩，使用時(shí)間較長(cháng)可能會(huì )影響脾胃功能，部分人會(huì )感覺(jué)到胃脹、胃痛等。
另外，激光、微波、等離子等治療手段，對慢性咽炎的治療作用是很有限的，絕不像廣告中說(shuō)的有“根治”效果。我們曾見(jiàn)過(guò)這樣一位患者，做了激光治療后，咽炎癥狀不減反增，同時(shí)增加了打呼嚕的癥狀，檢查時(shí)發(fā)現咽后壁由于治療過(guò)深引起瘢痕形成，咽腔狹窄。只能遺憾的告訴患者，您的治療療程不僅要加長(cháng)而且您的治療效果也會(huì )打些折扣。
那么，慢性咽炎究竟能不能治療？能不能治愈？從臨床實(shí)踐看，慢性咽炎用中藥治療效果還是不錯的，絕大部分可以完全治愈。
北京百順堂公司專(zhuān)家組根據苗家祖傳秘方結合現代醫學(xué)理論，通過(guò)數十年的潛心研究和臨床實(shí)踐，終于攻克了慢性咽炎這一頑疾，經(jīng)臨床觀(guān)察對慢性咽炎有效治愈率達96.2%。根據這一科研成果運用現代最新科技制配工藝成功開(kāi)發(fā)了“八音亮嗓茶”。
“八音亮嗓茶”精選純天然藥食兩用草本植物，無(wú)毒無(wú)副作用，它具有服用方便、見(jiàn)效快、療程短、治愈率高的優(yōu)點(diǎn)，是目前國內國際慢性咽炎治療領(lǐng)域領(lǐng)先的醫學(xué)成果。
八音亮嗓茶具有以下三大特點(diǎn)：
①快速消除癥狀——通過(guò)八音亮嗓茶的特效成份，快速祛除咽部病變粘膜組織細胞和增生的淋巴濾泡，30分鐘即可緩解咽干、癢、痛、異物感、聲音嘶啞等不適癥狀。
②修復病變細胞——飲茶時(shí)，八音亮嗓茶的特效成份：二萜類(lèi)、冬凌夏草甲素、乙素、丙素、丁素、戊素、辛素以及α一香樹(shù)脂醇等迅速到達病灶，消除咽部的病理環(huán)境，促進(jìn)咽部粘膜的修復，改善粘膜的病理狀態(tài)，病癥處功能細胞獲得滋養、修復，使病患快速康復。
③重建健康機能——依照八音亮嗓茶療程治療服后，能夠袪除增生的淋巴濾泡和病變的粘膜組織，促進(jìn)咽部底層粘膜組織新生，恢復咽部免疫機能，重新建立完善的健康免疫體系，從根本上防止病癥復發(fā)。
④根據八音亮嗓茶飲用指南飲用，并注意科學(xué)的生活方式，輕者1-2個(gè)療程（連續飲用30天為一個(gè)療程）即可康復，重者2-3個(gè)療程可痊愈，恢復健康正常的生活。
其實(shí) 慢性咽炎的治療只是一個(gè)方面，克服生活中的一些不良習慣，避免導致慢性咽炎的因素確實(shí)非常重要：
一是生活要有規律。
現代人的生活節奏加快 ,經(jīng)常處于疲勞、精神緊張的狀態(tài) ,參加體育鍛煉的機會(huì )減少 ,許多人缺乏足夠的睡眼 ,或晚睡遲起 ,打破了正常的生活規律 ,破壞了體內正常的調節機制 ,使身體抗病能力減弱 ,易受外界致病因素侵犯 ,使咽部炎癥遷延不愈 ,病情加重。
二是飲食要合理
吃飯不能保證時(shí)間和質(zhì)量 ,或者長(cháng)時(shí)間饑餓 ,或者暴飲暴食 ,導致腸胃功能紊亂 ,影響消化和吸收 ,造成體質(zhì)衰弱 ,容易感冒 ,加重咽炎。
有些人偏食各種肉類(lèi)和油煎食物 ,不吃蔬菜 ;也有些人害怕發(fā)胖 ,只吃蔬菜和少量谷物面食 ,長(cháng)期下去 ,可導致體內營(yíng)養失去平衡 ,造成維生素、蛋白質(zhì)等缺乏 ,體質(zhì)下降。還有人喜歡吃過(guò)熱、過(guò)冷或辛辣刺激食物 ,或嗜飲烈酒、濃茶 ,使咽部粘膜經(jīng)常處于充血狀態(tài) ,加重咽部不適癥狀。另外 ,進(jìn)食過(guò)快 ,食物未經(jīng)細嚼就吞咽 ,粗糙食團會(huì )使咽部負擔加重 ,炎癥難以消除 ,并容易被混雜在食物中的異物扎破粘膜 ,加重炎癥。
另外張口呼吸或不由自主地干咳 ,都會(huì )加重咽部粘膜的炎癥 ,對其修復十分不利。吸煙對咽部的危害極大 ,因此 ,有慢性咽炎的人必須戒煙。
三 要堅持鍛煉 ,增強體質(zhì)。
許多咽部疾病都與全身的健康狀況密切相關(guān) ,因此 ,保持強健的身體是預防咽炎的最基本、最重要的條件之一。
四 預防感冒。
傷風(fēng)感冒是引起急性咽炎和慢性咽炎急性發(fā)作的主要原因之一 ,而且發(fā)病率很高。
五 重視口腔和鼻腔衛生 ,防止口鼻疾病。
咽位于口、鼻下方 ,與口鼻直接相連 ,口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常常因病毒、細菌、毒素、膿液等波及到咽部粘膜而導致咽炎。因此 ,平時(shí)要注意保持口腔清潔 ,飯后嗽口 ,早晚刷牙 ,并掌握上下豎刷牙齒的正確方法。得了齲齒、牙髓炎、牙周炎、鼻炎、鼻竇炎等疾病 ,要積極治療。
此外 ,還要注意飲食衛生 ,保證身體營(yíng)養平衡 ,少吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)辣的刺激性食物。因職業(yè)要求講話(huà)過(guò)多的人 ,應掌握正確的發(fā)聲方法 ,避免高聲喊叫 ,長(cháng)時(shí)間講話(huà)后不要馬上吃冷飲 ,平時(shí)還要注意休息。一旦得了急性咽炎 ,必須及時(shí)治療 ,不要自認為是小病而忽視治療 ,一旦遷延日久 ,轉為慢性 ,不僅增加治療難度 ,甚至影響身體健康。
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