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    買(mǎi)正宗三七,就上三七通
    當前位置:首頁(yè)/冬蟲(chóng)夏草> 云南蟲(chóng)草商,冬蟲(chóng)夏草香煙是哪產(chǎn)的

    云南蟲(chóng)草商,冬蟲(chóng)夏草香煙是哪產(chǎn)的

    本文目錄一覽冬蟲(chóng)夏草香煙是哪產(chǎn)的2,昆明哪里賣(mài)雪蓮蟲(chóng)草合劑3,云南有冬蟲(chóng)夏草收購商嗎價(jià)格是多少4,云南省昆明市菊花園中藥材市場(chǎng)搬到哪里了我現在想找找不到地方了5,夏天最適合旅游的地方6,今年過(guò)年去哪旅游好方便實(shí)惠7,為什么上火啊冬蟲(chóng)……

    本文目錄一覽

    1,冬蟲(chóng)夏草香煙是哪產(chǎn)的

    昆明是云南的
    是內蒙古昆明卷煙有限責任公司出品

    云南蟲(chóng)草商

    2,昆明哪里賣(mài)雪蓮蟲(chóng)草合劑

    福林堂
    到東菊中藥批發(fā)市場(chǎng)看看
    省醫藥公司。

    云南蟲(chóng)草商

    3,云南有 冬蟲(chóng)夏草收購商嗎價(jià)格是多少

    云南有 冬蟲(chóng)夏草收購商嗎
    商販回收北蟲(chóng)草 混合冬蟲(chóng)夏草出售每公斤30萬(wàn)::云視網(wǎng)::云南電視臺2011年4月7日... 作為高檔藥品和禮品,市場(chǎng)上冬蟲(chóng)夏草每克價(jià)格在300多元,

    云南蟲(chóng)草商

    4,云南省昆明市菊花園中藥材市場(chǎng)搬到哪里了我現在想找找不到地方了

    菊花園藥材市場(chǎng)搬到了新螺螄灣3期了 好像那邊公交坐不到 我自己開(kāi)車(chē)去的 而且車(chē)子上GPS還找不到 (可能太久沒(méi)更新) 我手機搜索的. 去了以后我找的熟人 以前在菊花村就在做的。誠信很可信 打了幾年交到了.

    5,夏天最適合旅游的地方

    海邊嘍
    大理地處低緯高原,境內有中外聞名的點(diǎn)蒼山和高原明珠洱海, 形成了獨特的高原地方性氣候,冬暖如夏,空氣清新,風(fēng)花雪月,四季如春。這里年平均氣溫15.1℃,最冷月(1月)8.7℃,最熱月(7月)20.1℃,素有“東方瑞士”之稱(chēng),國際最佳療養溫度18.7-20.6℃,  而大理就有126天的溫度如此,大理霜期極短,全年無(wú)霜期長(cháng)達229天,為各類(lèi)花草生長(cháng)提供了適宜的環(huán)境,四季鮮花常開(kāi),芳香迷人。下關(guān)素有“風(fēng)城”之稱(chēng),年平均風(fēng)速4.1米/秒,良好的通風(fēng)條件,凈化了環(huán)境,掙化了空氣,因此人們把大理的風(fēng)視為一寶。大理古城素有“花都”之稱(chēng),溫和的氣候使各種花卉四季常開(kāi),在這里各地引種的奇花異草匯集成花的海洋,花的世界。悠久的歷史和璀璨的文化,留下了豐富的文物古跡。玉洱銀滄之間,自然風(fēng)光綺麗多姿,蒼山如屏,洱海如鏡,蝴蝶泉深幽,兼有“風(fēng)、花、雪、月”四大奇景(下關(guān)風(fēng)、上關(guān)花、蒼山雪、洱海月)?! 〈罄硎前鬃宓闹饕劬拥?,這里保存著(zhù)古樸而濃郁的白族風(fēng)情。到大理你可以了解白族的生活習俗,可以品嘗別具一格的白族風(fēng)味食品,可以選購到稱(chēng)心如意的白族民間工藝品,還可以參加傳統的大理白族三月街節日慶典活動(dòng)?! 」懦谴罄砦藖?lái)自國外的自助旅游者,在城內護國路內形成了一條有名的“洋人街”。陶醉于白族古樸的民風(fēng)和悠久的歷史文化,他們甚至會(huì )在大理長(cháng)期居留?!颇洗罄砩n山洱海旅游風(fēng)景區
    夏威夷啦
    山威鄉村俱樂(lè )部特別像夏威夷。海邊全新的山威酒店度假村更是個(gè)世外桃源,人間仙境。服務(wù)項目有: 旅游、度假:高爾夫,海上釣魚(yú),海水養生SPA。公司會(huì )議、展覽、發(fā)布會(huì ):各種公司商務(wù)需求。出售酒店公寓產(chǎn)品:新建棕櫚灘酒店公寓,優(yōu)惠價(jià)且拎包入住?;貋?lái)后,搜索了下網(wǎng)址;www.shineville.net我拍了很多照片:    aa55

    6,今年過(guò)年去哪旅游好方便實(shí)惠

    年紀大的話(huà)建議你來(lái)長(cháng)壽之鄉玩玩.那的環(huán)境比較好.風(fēng)景有也錯.消費不是很高。.
    旅游好的話(huà) 現在是去海南 三亞那邊了、也比較方便· 實(shí)惠 的看自己的看法了···
    當然是去海南了,暖和啊。
    西雙版納,桂林,九寨溝都很漂亮啊.
    桂林山水甲天下 四川九寨溝也非常漂亮 還有千島湖,黃山,西雙版納,長(cháng)白山,張家界,鼓浪嶼,神農架, 以上地方都是我去過(guò)的,感覺(jué)很漂亮的地方 希望能幫到你
    開(kāi)車(chē)自駕游,如果喜歡看風(fēng)景同大自然就去那較落后的地方,最好未被旅游公司發(fā)掘到的地方,如果喜歡玩人為的景觀(guān)同游戲設施就最好跟旅行團去.
    大理地處低緯高原,境內有中外聞名的點(diǎn)蒼山和高原明珠洱海, 形成了獨特的高原地方性氣候,冬暖如夏,空氣清新,四季如春。這里年平均氣溫15.1℃,最冷月(1月)8.7℃,最熱月(7月)20.1℃,素有“東方瑞士”之稱(chēng),國際最佳療養溫度18.7-20.6℃,而大理就有126天的溫度如此,大理霜期極短,全年無(wú)霜期長(cháng)達229天,為各類(lèi)花草生長(cháng)提供了適宜的環(huán)境,四季鮮花常開(kāi),芳香迷人。下關(guān)素有“風(fēng)城”之稱(chēng),年平均風(fēng)速4.1米/秒,良好的通風(fēng)條件,凈化了環(huán)境,掙化了空氣,因此人們把大理的風(fēng)視為一寶。大理古城素有“花都”之稱(chēng),溫和的氣候使各種花卉四季常開(kāi),在這里各地引種的奇花異草匯集成花的海洋,花的世界。 悠久的歷史和璀璨的文化,留下了豐富的文物古跡。玉洱銀滄之間,自然風(fēng)光綺麗多姿,蒼山如屏,洱海如鏡,蝴蝶泉深幽,兼有“風(fēng)、花、雪、月”四大奇景(下關(guān)風(fēng)、上關(guān)花、蒼山雪、洱海月)。   大理是白族的主要聚居地,這里保存著(zhù)古樸而濃郁的白族風(fēng)情。到大理你可以了解白族的生活習俗,可以品嘗別具一格的白族風(fēng)味食品,可以選購到稱(chēng)心如意的白族民間工藝品,還可以參加傳統的大理白族三月街節日慶典活動(dòng)。   古城大理吸引了來(lái)自國外的自助旅游者,在城內護國路內形成了一條有名的“洋人街”。陶醉于白族古樸的民風(fēng)和悠久的歷史文化,他們甚至會(huì )在大理長(cháng)期居留。 ——云南大理蒼山洱海旅游風(fēng)景區   蒼山洱海位于云南省大理白族自治州,是古今旅游者所向往的地方。明代著(zhù)名文人楊升庵描繪它“山則蒼蘢壘翠,海則半月掩藍”,“一望點(diǎn)蒼,不覺(jué)神爽飛越”。 在蒼山腳下、洱海之濱,還有一處遐邇聞名的游覽勝地--蝴蝶泉。蝴蝶泉的出名與徐霞客在他的游記中的描述有關(guān)。他寫(xiě)道:“泉上大樹(shù),當4月初即發(fā)花如蛺蝶,須翅栩然,與生蝶無(wú)異。還有真蝶千萬(wàn),連須鉤足,自樹(shù)顛倒懸而下及于泉面,繽紛絡(luò )繹,五色煥然?!贝_也有這樣的時(shí)候,來(lái)此聚會(huì )的彩蝶多得難以數計,色澤絢麗,如霞如錦。前些年,蝴蝶數目減少,據有關(guān)方面考察,主要原因一是當地氣候轉向干燥,導致蝴蝶遷徙,二是農村大量使用殺蟲(chóng)藥物,誤傷不少蝴蝶幼蟲(chóng)。不過(guò),最近兩三年來(lái),隨著(zhù)生態(tài)平衡的逐漸恢復,加之人們有意識地對蝴蝶采取保護措施,每年聚會(huì )的蝴蝶已與日俱增。 ——云南大理洋人街旅游風(fēng)景區 在古城,大理洋人街原名“護國路”,意為民國初云南人民反對袁世凱稱(chēng)帝,起兵護國而得名。護國路東西走向,長(cháng)1000米,寬7米,青石板鋪面,西起滇藏公路,交博愛(ài),復興等主要街道。 之后,為了適應開(kāi)放旅游的需要,把大理古城定為開(kāi)放旅游的主要景點(diǎn),紅山茶賓館定為涉外賓館,紅山茶賓館在古城護國路西段,由此,護國路便成為外國游客在大理的集散地。中西風(fēng)味店,珠寶店,古董店,扎染店,畫(huà)廊各行各業(yè)隨之興起,鋪面林立兩側,琳瑯滿(mǎn)目,目不暇接,成為中外有名的“大理洋人街”。 如今大理古城護國路的名字在外國有些圖紙上,早已真稱(chēng)為“洋人街”了??梢?jiàn)大理洋人街已馳名世界,成為外國友人向往的地方和他們旅居大理的溫馨家園。 ——云南大理崇圣寺三塔旅游風(fēng)景區 崇圣寺三塔是大理的象征,是云南古代歷史文化的象征,也是中國南方最古老最雄偉的建筑入之一。 ——云南大理古城旅游風(fēng)景區   古城大理(現大理城)簡(jiǎn)稱(chēng)榆城,是1982年2月國務(wù)院批準的我國第一批24座歷史文化名城之一,也是全國44個(gè)重點(diǎn)風(fēng)景區之一,位于南詔和大理國都城遺址的東部,始建于明朝洪武15年(公元1382年),歷代屢經(jīng)修建。 如果說(shuō),州府大理市給人以繁盛喧鬧的感覺(jué),那么大理城則是古樸而幽靜,城內流淌著(zhù)清澈的叮咚溪水,家家戶(hù)戶(hù)養花植樹(shù),花果并茂。那隱沒(méi)在街巷深處的花園茶社是游人憩息佳所,改革開(kāi)放后私人開(kāi)設的法國等風(fēng)味小吃餐館也是外賓喜愛(ài)光臨之處。傳統的大理石工藝品,擺滿(mǎn)街道兩側,任其觀(guān)賞選購。 ——云南大理蝴蝶泉旅游風(fēng)景區   蝴蝶泉,在大理城北40公里的蒼山云弄峰下。由于長(cháng)期的山水沖刷,砂石成片,山坡上樹(shù)木稀少。但當你緩步上坡,行約半里,卻見(jiàn)一片綠蔭耀眼。走過(guò)古樸的石坊,迎面有一塊高約3米的大理石碑挺立,碑呈棱形,正面右側有郭沫若手書(shū)“蝴蝶泉”三個(gè)大字.左例刻郭老詠蝴蝶泉詩(shī)的手跡;碑的背面,書(shū)徐霞客游大理蝴蝶泉的一段日記。沿林蔭小道曲折前行約三四十米,只見(jiàn)古樹(shù)林立,濃蔭蔽天,一方清泉嵌于其間,底鋪青石,泉水明澈,常有人擲金屬錢(qián)幣于池中,觀(guān)其緩緩旋落,陽(yáng)光從樹(shù)頂篩下,池底銀光閃爍,倍感泉水清例。   泉池周?chē)写罄硎瘷诎?,泉邊一株高大古?shù)橫跨泉上,此樹(shù)因花形似蝶,因此人們稱(chēng)為“蝴蝶樹(shù)”。每當夏季來(lái)臨,“蝴蝶樹(shù)”開(kāi)花,蒼洱之間的蝴蝶成群來(lái)此聚匯,翻飛起舞,熱鬧非常。最奇的是萬(wàn)千彩蝶交尾相銜,倒掛橫于泉止的蝴蝶樹(shù)上,形成無(wú)數蝶串,垂至水面,五彩繽紛,蔚為壯觀(guān)。最盛之期在農歷四月十五日前后,所以農歷四月十五日被定為“蝴蝶會(huì )”。 ——云南大理喜洲白族民居旅游風(fēng)景區 喜洲位于大理古城北16公里,是滇西、大理一帶的著(zhù)名鄉鎮,喜洲民居代表了大理市白族民居的風(fēng)格。 以“三坊一照壁”,“四合五天井”封閉式庭院為典型格局,有獨成一院,有一進(jìn)數院,平面呈方形,造型為表瓦人字大層頂,二層、重檐;主房東向或向南向,三間或五間,土木磚石結構,木屋架用榫卯組合,一院或數院連接成一個(gè)整體,外墻面多為上白(石灰),下灰(細泥)粉刷。

    7,為什么上火啊

    身體缺乏調節和吃的飲食過(guò)于草熱 所以上火
    人為什么會(huì )“上火”?為什么有些人經(jīng)?!吧匣稹倍Ч患??近日,由廣州白云山和記黃埔中藥有限公司現代中藥研究院與廣州中醫藥大學(xué)“中藥抗生素”聯(lián)合實(shí)驗室共同開(kāi)展的中醫治療“上火”課題研究取得了突破性進(jìn)展——提出“三級靶向”理論,破解人體“上火”之謎。 中醫治療上火“三級靶向”理論,是對古代中醫金元四大家之一的朱丹溪“滋陰”學(xué)說(shuō)的繼承和發(fā)展。該學(xué)說(shuō)認為人體“陽(yáng)常有余,陰常不足”,所以治病應以滋陰降火為主?!叭壈邢颉崩碚撜J為,人體的生命之水——陰液可以分為三個(gè)層次:津、陰和精?!敖颉睗舛刃?,流動(dòng)性大,如汗液、唾液等。它好比最外面的保護層,既容易損失,也容易補充。例如,人們夏天活動(dòng)出汗,就會(huì )口渴,這其實(shí)就是輕度的“上火”,是因為“津”缺少所致,喝些水就可以補充過(guò)來(lái)。然而,真正需要治療的其實(shí)是“陰”的缺少所導致的上火。有些人頻頻上火,而治療效果又很差,其原因就在于“陰”的缺失?!吧匣稹比绻委煵患皶r(shí),或頻頻反復上火,就會(huì )損傷到人體的最核心的陰液部分——“精”?!熬迸c人體的免疫力、抗病能力等密切相關(guān),如果“精”受到損傷,則頻頻發(fā)生的不僅僅是上火,還有諸如感染性疾病、腎炎、癌癥等也會(huì )相繼而至。 研究表明,陰虛的人因為體內陰液缺少而容易導致體內“火災”的發(fā)生,正如干柴比綠樹(shù)更容易著(zhù)火一樣。反過(guò)來(lái)也如此,如果某人上火越多,說(shuō)明他體內陰液缺少得越厲害,“火災”的危險性和危害性更大。根據這一“三級靶向”理論,中醫治療“上火”關(guān)鍵的一環(huán)是“滋陰”。采用具有“滋陰”功效的中藥來(lái)補充體內的陰液才是治本之策。然而,有專(zhuān)家指出,目前市面上出售的大多數“去火”類(lèi)中藥并沒(méi)有“滋陰”的功效,因而只能起到“滅火器”的作用,即只能從外圍撲火,而不能從內部清除“火源”。這好比斬草不除根,“春風(fēng)吹又生”。也有少數藥品為了增加止喝功能,加入了一些生津的藥物,但終究杯水車(chē)薪,難滅體內熊熊烈火,或即使暫時(shí)壓制住火勢,一旦受到心理刺激,或進(jìn)食辛辣和容易上火的食物,就會(huì )死灰復燃。所以說(shuō),只有針對中醫學(xué)的不同靶位而設計的中藥處方,才能做到清源固本,內外兼治。
    天氣干燥或者是身體里面缺少水份造成的,平時(shí)多吃清淡的食物,多喝點(diǎn)水,多吃水果。
    檢舉A 上火的原因 在日常生活中,人們常常會(huì )出現一些不舒服的感覺(jué),如:口干、口苦、口臭、起口瘡、牙痛、多夢(mèng)、胃酸、肚脹、便秘、手足心發(fā)燒、痔瘡等,兒童還會(huì )流口水、扁桃體腫大、盜汗、尿床等。它究竟是什么原因引起的呢? 從中醫角度講,有“實(shí)火”、“虛火”之分。 “實(shí)火”是指,身體基礎是有檔次的,只是由于外界環(huán)境及飲食不當引起的陰陽(yáng)平衡失調導致“陽(yáng)亢”,引起功能障礙。 “虛火”是指,本身是陰虛體質(zhì)、陰陽(yáng)失衡,導致表面現象“陽(yáng)亢”,實(shí)際上是本身陰虛造成的相對“陽(yáng)亢”,通常陰虛體質(zhì)表現為“虛火”,所以同時(shí)有氣血虛的表現,如:面色蒼白、手足冰涼、頭痛失眠、多夢(mèng)、便秘等。 現代醫學(xué)認為,“上火”的原因是微循環(huán)不足,細胞所需的氧氣和養料不能及時(shí)供給,同時(shí)代謝產(chǎn)物(如乳酸、尿素等)又不能及時(shí)清除,引起一系列功能障礙。造成微循環(huán)不足、血流緩慢的原因:一是本身基礎素質(zhì)差,加之不正常的生活方式(如過(guò)多食用甜食、過(guò)度飲水、出汗多等),導致體液失衡、血液變稠,循環(huán)緩慢,醫學(xué)上稱(chēng)之為低滲脫水。二是本身氣血虛弱,心血管系統功能不好,導致循環(huán)不良。 治療的誤區: 第一是用瀉藥,一味用瀉藥的結果是導致大便稀,加重脫水,是以減少血容量為代價(jià),使心跳加快,雖然心跳加快后,能使循環(huán)短時(shí)間加快,一定程度上能糾正一些缺氧狀態(tài),“上火”癥狀相對緩解,這種以損害身體素質(zhì)為代價(jià),惡性循環(huán)的治法是極不可取的,一段時(shí)間后會(huì )帶來(lái)下一輪更嚴重的功能障礙(“上火”)。再一種是“上火”后出現口干,人們就反復喝白開(kāi)水,醫學(xué)上稱(chēng)之為無(wú)張力液體,這樣做的結果是反復喝水,反復多尿,而多尿會(huì )丟掉鈉離子,反復加重低滲脫水。 正確的處理辦法: 對于體質(zhì)正常的人群,應當適當服些淡鹽水,稀釋血液,恢復血液水電解質(zhì)平衡,營(yíng)造一個(gè)正常的血液內環(huán)境。 對于氣血虛弱者引起的“虛火”,應該首先調養氣血,提高身體素質(zhì),待氣血好轉后,心血管系統功能得到改善,陰陽(yáng)平衡自然會(huì )調節,達到根治的目的。 B 讓人“上火”的食物 油炸或火烤的食物不管食物本身的冷熱屬性,只要采用油炸或燒烤,都將成為易上火的食物。 大蒜、辣椒等刺激性食物通常吃完以后會(huì )全身發(fā)熱,也是上火的主要原因之一。 荔枝、榴蓮這類(lèi)水果很容易引起火氣。 肉類(lèi)因為能產(chǎn)生較高的熱量,使人活力充沛,但過(guò)度食肉會(huì )使血液酸化,使體內的新陳代謝遲緩,也是火氣的來(lái)源。 酒類(lèi)除啤酒外,其他酒類(lèi)幾乎都會(huì )引起火氣,尤其是酒精在30%以上的酒類(lèi)最易上火。 中藥補品幾乎所有補藥都容易引起火氣大。 天并不是什么水果吃了都好,要分清哪些是容易上火的水果是,哪些是解熱的水果: 寒涼水果解燥熱 夏天的水果多屬于寒涼性的,比如梨、蘋(píng)果和各種瓜類(lèi)。一般來(lái)說(shuō),實(shí)熱體質(zhì)的人夏天代謝旺盛,交感神經(jīng)占優(yōu)勢,出汗多,經(jīng)常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘,夏天特別喜歡吃涼東西。所以,熱體質(zhì)人群可以適當多吃一些寒涼性的水果。 但是,寒性水果不能多吃,否則反而對身體有害。比如,蘋(píng)果味道甘甜,具有止瀉、通便、助消化的作用,經(jīng)常吃可以使肌膚白嫩。但由于其中含有豐富的糖類(lèi)和鉀鹽,食用過(guò)多會(huì )有損心、腎健康,像冠心病、心肌梗塞、腎炎及糖尿病患者都不能多食,而中氣不足、精神疲勞的人倒可以當做滋補水果多吃一點(diǎn)。 而像梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用,但多吃卻容易造成腸胃紊亂,還能導致牙痛、痔瘡,甚至引起皮膚黃斑。因此,有胃病、胃寒的人最好少吃。 氣虛、脾虛的人在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時(shí)要特別謹慎,最好不要吃。氣虛,一般是指中氣不足,力氣弱的人或孩童,這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯;而脾虛,是說(shuō)消化系統比較差,腸蠕動(dòng)慢。所以,越吃寒冷的水果,越會(huì )降低腸胃蠕動(dòng),使肌肉無(wú)力,吃多了會(huì )因為消化不良而導致腹脹。因此,腸胃功能不好的老人和孩子,不太適合吃寒涼水果,如果真的很想吃,可以在午飯后、晚飯前,少吃一點(diǎn),不可過(guò)量。 夏日寒涼水果:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。 適宜人群:實(shí)熱體質(zhì) 溫熱水果補虛寒 雖說(shuō)夏天寒涼性水果比較多,但在眾多水果中,像荔枝、桂圓、杏等屬于溫熱性也是相當受人們歡迎的。尤其對于虛寒體質(zhì)的人來(lái)說(shuō),他們氣虛脾虛,基礎代謝率低,體內產(chǎn)生的熱量少,四肢即便在夏天也是冷的。相較而言,這類(lèi)人群的面色比常人白,而且很少口渴,也不喜歡接觸涼的東西,包括進(jìn)空調房間。所以,這些人多吃些溫熱的水果無(wú)疑是補寒佳品。 不過(guò),一般人大熱天吃太多溫熱的水果卻很容易上火。比如,荔枝中含有降糖成分,多吃會(huì )出現低糖反應。而對于熱性體質(zhì)的人,由于本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代謝率偏高,所以更不能吃溫熱水果。另外,正在發(fā)燒或某器官正在發(fā)炎的孩子也盡量避免食用。 夏日溫熱水果:荔枝、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等。 適宜人群:虛寒體質(zhì)
    我認為 “上火”是中醫學(xué)專(zhuān)用名詞。如果出現咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀,中醫就認為是“上火”。 五種“去火”食療法 人們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”癥狀?!吧匣稹笨赏ㄟ^(guò)飲食調節,且“食療”有獨特的效果。 一、喝蓮子湯去心火 表現癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。 食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。 二、吃豬肝可去肺火 表現癥狀:干咳無(wú)痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。 三、喝綠豆粥去胃火 表現癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬。 食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過(guò)濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。 四、喝梨水去肝火 表現癥狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。 食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個(gè),削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。 五、吃豬腰去腎火 表現癥狀:頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 食療法:豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。 上火,要多吃點(diǎn)“苦”,因為苦味食物是“火”的天敵!最佳的清熱解毒的苦味食物是苦瓜??梢詻霭?、炒、煲湯吃,能炒得既不失“青”且熟最好,或者把苦瓜洗干凈,放點(diǎn)鹽、香油一涼拌便吃,這樣不會(huì )破壞苦瓜本身的營(yíng)養成分。也可以用苦瓜切成片泡茶或榨出汁來(lái)喝,飲用生苦瓜汁能使身體迅速吸收大量的苦瓜有效成分。為了苦瓜不至于那么苦,可以在吃之前,用鹽水泡泡,這樣可以去掉一些苦味,也可去除苦瓜中的一些草酸,以免妨礙食物中鈣的吸收。除了苦瓜,還有其他苦味食物也值得推薦,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦蕎麥、芥蘭、旱金蓮等。用鮮芹菜葉加水煎劑,或用鮮芹菜以開(kāi)水燙后榨取其汁,食后同樣能清熱解暑。 除了多吃苦味食物,春季蔬果多,還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋(píng)果、葡萄等富含礦物質(zhì),特別是鈣、鎂、硅的含量高,有寧神、降火的神奇功效,因此在春季應常吃這些食品。 上火”是中醫學(xué)專(zhuān)用名詞。如果出現咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀,中醫就認為是“上火”。 “火”是如何產(chǎn)生的呢?一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”癥狀;一是機體內存在的能推動(dòng)生命機能而看不見(jiàn)的“火”, 由于陰陽(yáng)失調,失去了正常潛藏功能,而引起“上火”癥狀。 引發(fā)“上火”的具體因素很多。情緒波動(dòng)過(guò)大、中暑、受涼、傷風(fēng)、嗜煙酒以及過(guò)食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會(huì )“上火”。 中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫“上焦火”,把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”,把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按臟腑開(kāi)竅,把目赤腫痛稱(chēng)“肝火”,鼻扇氣喘稱(chēng)“肺火”,口舌生瘡稱(chēng)“心火”等等。結合內在情況,這些火還可統分“虛實(shí)”兩大類(lèi),癥狀重,來(lái)勢猛的屬實(shí)火;癥狀輕,時(shí)間長(cháng)并伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。這種分類(lèi)為有關(guān)治療提供了依據。 治療“上火”要注意兩點(diǎn):一是選用中藥,而不盲目投用西藥。因前者是調理全身以治本,后者卻只能針對癥狀治其標。二是遵照中醫理論辨證施治。如治“中焦火”宜投清胃散等,治“心火”用導赤散等,治“實(shí)火”用三黃片、牛黃解毒片等藥泄火,最好在醫生指導下進(jìn)行。若見(jiàn)“火”就用三黃片之類(lèi),有時(shí)并不奏效,反而誤事。 五種“去火”食療法 人們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”癥狀?!吧匣稹笨赏ㄟ^(guò)飲食調節,且“食療”有獨特的效果。 一、喝蓮子湯去心火 表現癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。 食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。 二、吃豬肝可去肺火 表現癥狀:干咳無(wú)痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 食療法:豬肝1付
    中醫專(zhuān)家談上火 上火有著(zhù)更深層次的意思,也就是上火的一些廣義的癥狀,比如胃火可以有胃疼、大便干等癥狀,肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀,肝火會(huì )有一些煩躁、失眠、女性會(huì )有乳房脹痛等。 人體里本身是有火的,如果沒(méi)有火那么生命也就停止了,也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的范圍內,比如體溫應該在37度左右,如果火過(guò)亢人就會(huì )不舒服,會(huì )出現很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現。 從某種意義上說(shuō)有火則生、無(wú)火則死,正常意義上說(shuō)來(lái)火在一定的范圍內是必須的,超過(guò)正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實(shí)火,正常人體陰陽(yáng)是平衡的,對于實(shí)火來(lái)說(shuō)陰是正常的但是陽(yáng)過(guò)亢,這樣就顯為實(shí)火。另一種情況陽(yáng)是正常的陰偏少,顯得陽(yáng)過(guò)亢,這樣就顯示為虛火。 上火還有什么含義? 上火中的“上”從某種意義上說(shuō)就是表現的部位,再就是表示的一個(gè)動(dòng)詞也就是產(chǎn)生火了。一般人認為上火的具體表現一般在頭面部居多,實(shí)際上中醫認為人體是聯(lián)系的,身體各個(gè)部位都應該有不同程度的表現。 那么人體的邪火到底是從哪里來(lái)的?是自身引發(fā)的還是外界因素導致的? 中醫認為邪火大部分還是由內而生的,外界原因可以是一種誘因??偟恼f(shuō)來(lái)還是身體的陰陽(yáng)失調引起的。 外感火熱最典型的表現是什么? 最常見(jiàn)的就是中暑,通常都是在溫度過(guò)高、缺水、悶熱的環(huán)境下呆的時(shí)間過(guò)長(cháng),然后體溫也會(huì )升高。這就是一種典型的外感火熱癥。一般來(lái)說(shuō)內生的火熱情況比外感火熱多。比如現在人壓力變大、經(jīng)常熬夜、吃辛辣食物等,內生火的因素比以前要大得多。 很多人認為上火是小毛病,吃點(diǎn)藥或者自我調節一下就可以了。實(shí)際上上火有的情況下比較輕,是可以自己調節的。但是對于一些特殊人群比如老年人或者有基礎疾病如心血管疾病的人來(lái)說(shuō)還是應該引起注意的。 解決上火的方法 常用滋陰中藥 天冬、麥冬、玄參等 常用的清熱瀉火藥 大黃、黃連、黃柏等 常用的解毒消腫藥 連翹、金銀花、大青葉等 另外中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等對于治療上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒。上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系,保持樂(lè )觀(guān)積極的生活態(tài)度其實(shí)是人們最好的滅火劑。 這些用于降火的藥物所有人都能吃嗎? 并不是所有人都適合?;鸱譃樘摶鸷蛯?shí)火,還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類(lèi)型,所以藥物不要隨便吃,一定要在醫生指導下服用。 吃水果也要引起注意,有的水果屬于熱性水果,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的。 夏天喝牛奶容易上火,是這樣嗎? 中醫認為牛奶是牛血所化的,因此是有營(yíng)養的,但是牛奶喝多了確實(shí)也是會(huì )上火的,尤其是夏天。牛奶的營(yíng)養成分很高,含有很多蛋白質(zhì)、礦物質(zhì). 什么辦法可以使胃火過(guò)盛的癥狀有所緩解? 患者一般除了嘴里有味以外還有大便干燥、口苦、打嗝等問(wèn)題?,F在西醫研究認為這種病人很多都是屬于幽門(mén)螺桿菌感染,中醫認為一般都是胃火過(guò)盛,但是有時(shí)候也表現為肝火過(guò)盛。調理主要還是飲食調理,要多飲水,改變不好的生活習慣。如果是胃火可以吃一些三黃片等藥,如果出現肝火可以用丹參逍遙等。 上火了喝涼茶是否有用? 茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的,有清火的作用。紅茶是溫的,不主張有上火體質(zhì)的人飲用。另外除了茶以外還有很多簡(jiǎn)便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據自身的體質(zhì)來(lái)決定,如果是虛寒體質(zhì)的人一般不容易上火,喝紅茶就會(huì )起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶?!巡葺?草莓不但好吃,還有藥用價(jià)值。中醫認為它有去火功效,能清暑、解熱、除煩。 ⊙西瓜 西瓜性涼,吃了不會(huì )引起上火心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過(guò)3個(gè)小時(shí)。 ⊙大豆 大豆在滋陰、去炎的同時(shí)還能補充因為高溫而大量消耗的蛋白質(zhì)。 ⊙苦瓜 歷代名醫都把苦瓜看做夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。 ⊙西紅柿 盡管一年四季都可見(jiàn),但西紅柿在夏季最多,最甜,營(yíng)養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝去火。 ⊙喝牛奶 很多人認為夏季喝牛奶會(huì )加重“上火”,引起煩躁。其實(shí),夏飲牛奶不僅不會(huì )“上火”,還能解熱毒、去肝火。中醫就認為牛奶性微寒,可以通過(guò)滋陰、解熱毒來(lái)發(fā)揮“去火”功效。而且牛奶中含有多達70%左右的水分,還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用,否則很多營(yíng)養成分都將被破壞。清熱解毒的食物:主要有綠豆、蠶豆、赤小豆、黃豆、生蘿卜、茄子 、白菜、芹菜、黃花菜、茼蒿、茭白、竹筍、荸薺、菜瓜、西瓜、冬瓜、冬瓜子、絲瓜、黃 瓜、甜瓜、苦瓜、菊花、荷葉、莧菜、菱角、香蕉、茶水、青魚(yú)、鯽魚(yú)、鰱魚(yú)、牛蛙肉和高 粱等杜鵑花茶:味甜、性溫、具有清熱解毒、養顏護膚、和血、調經(jīng)、祛風(fēng)濕,治風(fēng)濕等功效。金盞花茶:具有清熱解毒、清心潤肺、平肝養目、涼血、止血等功效。白玉花茶:具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎,前列腺炎,具有暖胃、清心潤肺、護膚養顏等功效。金蓮花茶:具有清熱解毒、治上感、扁桃體炎、咽炎、急性中耳炎、口瘡、喉腫等功效。芍藥花茶:具有清熱解暑、去斑、清心潤肺、平肝明目、護膚養顏等功能。玉蝴蝶茶:是云南少數民族的一種民間茶,放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞,茶形秀美,茶湯清澈茶葉清幽淡雅,玉蝴蝶又是一味名貴中草藥能清肺熱,利咽喉,對急慢性支氣管炎,咽喉腫痛,聲音嘶啞有很好食療效果。玉美人茶:是生于東北深山老林中的一種野生植物之花,純天然無(wú)任何污染。功效:清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、去斑、養顏美容。迷迭香茶:進(jìn)口,具有增強記憶力,活化腦細胞對頭昏目眩及緊張性頭痛也有舒緩作用。 紅巧梅茶:俗稱(chēng)妃子紅茶,產(chǎn)于祖國西南邊疆地區,為歷代宮廷飲用必備貢品,產(chǎn)量極為稀少,在科學(xué)發(fā)達的今天凝聚了幾十年科研人員付出的心血和艱辛,產(chǎn)量尚未突破100斤/畝,它具有調整內分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經(jīng)絡(luò )、消炎、祛斑、特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂,變得白嫩、紅潤的理想的上佳用品。竹葉青茶:產(chǎn)于四川,具有消暑、清熱、去火、化痰解毒等功效。長(cháng)飲用是上好的保健飲品。辛夷花茶:產(chǎn)于云南深山老林,海拔1000-2000米,是野生植物的花,無(wú)污染,功效:消炎、清熱、和胃、化痰、流鼻血、鼻炎有一定功效。芙蓉花茶:產(chǎn)于云南深山老林,海拔1000-2000米,是野生植物的花,無(wú)污染,功效:清熱、解暑、活血、消腫、排膿。雪里開(kāi)花茶:具有清熱解毒、清心潤肺、消炎止渴、護膚養顏等功效
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