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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    云南蟲(chóng)草參有副作用嗎，云南糖草到底效果怎么樣
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    云南蟲(chóng)草參有副作用嗎，云南糖草到底效果怎么樣
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2023-06-10 01:23
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    本文目錄一覽云南糖草到底效果怎么樣2，我的頭怕風(fēng)吹3，保健品吃太多有沒(méi)有害處4，冬蟲(chóng)夏草適合所有的體質(zhì)虛弱的人食用嗎有沒(méi)有什么人不可以食用嗎5，冬蟲(chóng)夏草體虛才能吃嗎6，誰(shuí)知道中藥牛蟲(chóng)草7，吃什么食物能補腎云南糖草到底效果怎么樣不……
                
    
            
    

            
    



                
    本文目錄一覽
    1，云南糖草到底效果怎么樣
    

    不好 是保健食品 里面加的還有西藥
    云南蟲(chóng)草參有副作用嗎
    

    2，我的頭怕風(fēng)吹
    

    其實(shí)這些懂醫術(shù)的朋友只是皮毛,你應該要去醫院做個(gè)詳細的檢查
    有幾種可能，班門(mén)弄斧，說(shuō)說(shuō)試試，不知能否幫上忙。

1、大多數情況下是因為體虛，畏寒所致，身體抵抗耐受力低，容易傷風(fēng)而已。不妨多加強鍛煉，增強自身免疫力。吃藥是沒(méi)有用的，因為增強體質(zhì)才是根本，可以從你喜歡的運動(dòng)開(kāi)始，打打球、游游泳等等。

2、有時(shí)可能是低血壓或低血壓引起，可以去醫院查個(gè)血相，對癥治療。

3、也沒(méi)準是神經(jīng)性頭痛。其癥狀也可表現為畏風(fēng)，若體質(zhì)較虛，經(jīng)常風(fēng)寒感冒，會(huì )引起的神經(jīng)功能失調造成頭痛?？诜兴幱行?，針灸和物理治療效果良好。當然，運動(dòng)也是放松的好辦法，既可減輕疼痛，又可提高免疫力。

4、還有一種可能是大腦缺血的結果，建議照一張第2頸椎張口正位相即可明確診斷。若因外傷或非外傷之故造成頸椎c2關(guān)節的紊亂，擠壓了腦血管，導致腦缺血（供血不足），也會(huì )出現見(jiàn)風(fēng)頭疼的癥狀。確診后可去正規醫院行手法矯正即可，不藥而愈。

總而言之，對外多加強運動(dòng)，提高自身素質(zhì)；對內可服用些藥食同源的滋補品，如蟲(chóng)草、燕窩、抑或鴿子、土雞煲湯等等，對天生虛弱的體質(zhì)也有較好的提升作用。 

最后，一定要有精神上藐視它的氣度，別一天到晚自己嚇自己，比你體質(zhì)弱的人多了去了，還不照樣蹦跶得歡；而且天天戴帽還可以裝酷呢，是嗎？

記住，身體是學(xué)習的本錢(qián)！心情是主要的決定因素。
參考資料：云南省醫藥保健品進(jìn)出口公司
回答完畢
    云南蟲(chóng)草參有副作用嗎
    

    3，保健品吃太多有沒(méi)有害處
    

    人體每天最多可以補充  6種保健品但是不理解  既然已經(jīng)吃 蟲(chóng)草螺旋藻了  為什么還要吃  螺旋藻片  蜂靈螺旋藻呢？？？蟲(chóng)草螺旋藻已經(jīng)具備蟲(chóng)草及螺旋藻的營(yíng)養了   吃多了也就排出去了。 不如直接選擇  蟲(chóng)草膠囊（片）和蜂膠膠囊（片）了
    也確實(shí)多了點(diǎn)，那要看看你媽媽的體質(zhì)是否真的需要這些補品，如果確實(shí)需要那就對你媽媽有好處的，否則對身體不利。中醫有句話(huà)說(shuō)的好，“人參殺人無(wú)罪，大黃救命無(wú)功！”人參是好東西這人人皆知，但是不是所有人都能吃，否則對身體非常不利。
    要想身體好告訴你個(gè)好辦法：多吃蜂產(chǎn)品，像蜂蜜，蜂膠，蜂王漿都是不錯的選擇，像這些天然的食品對身體只有好處沒(méi)有壞處，可長(cháng)期服用，沒(méi)有任何副作用，特別是對老年人比吃任何保健品都強，因為任何保健品都是合成的，都含有一定的激素，不安全
    呵呵，吃得好像有點(diǎn)多，其實(shí)只要選準一個(gè)天然的螺旋藻好牌子堅持服用就可以了，堅持按時(shí)按量服用日常保健的量就可以了，選優(yōu)質(zhì)天然的，不會(huì )有副作用，長(cháng)期服用效果更好，需要可以進(jìn)淘寶店【九歌云南】看看，都是天然的，自己也在吃，效果不錯。。。
    營(yíng)養學(xué)是一門(mén)既古老又新興的學(xué)科，研究的主要內容是如何合理地利用食物中的營(yíng)養素，來(lái)保障人體的健康。      (我們吃的食物包括魚(yú)、肉、豆、蛋、奶、蔬菜、水果、米面。通過(guò)嘴巴、胃、腸吸收進(jìn)入血液、來(lái)到肝臟，最后組合成人體。)    于是身體安排了嘴巴、胃、腸對食物進(jìn)行分解和吸收，把有用的部分吸收進(jìn)入血液（六大營(yíng)養素：水、蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)），把沒(méi)用的部分通過(guò)大腸變成大便排出體外）。    因此：嘴巴吃進(jìn)去的是食物，身體吸收進(jìn)去的是食物中的營(yíng)養素。食物不等于營(yíng)養素。   人體需要的是食物中的營(yíng)養素，而不是食物本身。所以營(yíng)養最高的境界是均衡，如何均衡才是最關(guān)鍵的。我看到你媽吃的這些東西顯然是過(guò)剩了哦!中老年人最關(guān)鍵的是補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。天然VE（防止衰老）本人是湖南資深營(yíng)養師，歡迎留言，竭誠為您服務(wù)！
    云南蟲(chóng)草參有副作用嗎
    

    4，冬蟲(chóng)夏草適合所有的體質(zhì)虛弱的人食用嗎有沒(méi)有什么人不可以食用嗎
    

    兒童保健不宜食用冬蟲(chóng)夏草http://www.sina.com.cn 2007年10月01日00:40 京華時(shí)報　　濫用蟲(chóng)草造成浪費　　古人云：寧要蟲(chóng)草一把，不要金玉滿(mǎn)車(chē)?，F代人更是對蟲(chóng)草有著(zhù)近乎“迷信”的消費心理，炒作之下，冬蟲(chóng)夏草甚至變成包治百病的“神藥”?！　⊥醭蓙喺J為，冬蟲(chóng)夏草確實(shí)有補肺、補腎作用，但絕對不是“包治百病”的神藥。針對目前極熱的“冬蟲(chóng)夏草可治療癌癥”的說(shuō)法，他認為有些人賣(mài)房子或舉債為癌癥患者買(mǎi)冬蟲(chóng)夏草吃是一種不可取的行為，“完全是被誤導了?！薄　≡缭?992年就針對冬蟲(chóng)夏草做過(guò)課題研究的尹志超認為，價(jià)格高漲是一方面，但最令人痛心的是一些人在浪費冬蟲(chóng)夏草。他說(shuō)，事實(shí)上現在相當一部分冬蟲(chóng)夏草都成為送禮的禮品，而接收禮品者往往不懂怎么保存、怎么吃，經(jīng)常隨便往家里一放，最后發(fā)現變質(zhì)了就扔了，造成國家資源的極大浪費。還有些人因為有足夠的經(jīng)濟條件，所以在感冒時(shí)也說(shuō)吃點(diǎn)冬蟲(chóng)夏草就會(huì )好，卻不知感冒時(shí)吃冬蟲(chóng)夏草無(wú)疑是火上澆油，不僅對治療感冒無(wú)益，反而浪費資源。有些人不知蟲(chóng)草可反復煮四次，常常煮一遍就算了，也是一種浪費?！　∷f(shuō)，冬蟲(chóng)夏草作為中國的特色藥材，現在不僅中國人在吃，世界各國的人也在吃，如果繼續這樣被隨意使用，冬蟲(chóng)夏草這個(gè)天然資源可能有一天就枯竭了?！　?鏈接　　如何挑選冬蟲(chóng)夏草　　“十一”假期即將到來(lái)，一些準備去西藏、云南等地旅游的消費者打算從當地購些冬蟲(chóng)夏草，但如何才能買(mǎi)到貨真價(jià)實(shí)的天然冬蟲(chóng)夏草呢？因為據上海媒體報道，半數從旅游地帶回的冬蟲(chóng)夏草經(jīng)鑒定后發(fā)現是假冒偽劣?！　】搭伾?冬蟲(chóng)夏草的蟲(chóng)體外觀(guān)呈棕黃色，如果是特別黃或特別黑的，則質(zhì)量較差，或者是假的。掰開(kāi)蟲(chóng)體，蟲(chóng)質(zhì)應呈米白色，中間有一條黑線(xiàn)(即幼蟲(chóng)的消化管)，縱方向貫穿蟲(chóng)體?！　】葱螤?冬蟲(chóng)夏草蟲(chóng)體似蠶，長(cháng)3—5厘米，直徑0.3—0.8厘米，上面有20—30個(gè)環(huán)形的細紋，8對明顯的足。子座從頭部長(cháng)出，拉不斷，呈細長(cháng)圓柱形，其上有縱形的黑色細紋。優(yōu)質(zhì)冬蟲(chóng)夏草蟲(chóng)體大、飽滿(mǎn)，子座較短，而且完整無(wú)斷裂?！　÷剼馕?冬蟲(chóng)夏草有一股特異的腥香氣，像是肉、螃蟹、蘑菇混在一起的味道，味道越濃，質(zhì)量越好?！　《x(chóng)夏草如何保存食用　　有些人為得到蟲(chóng)草不惜財力，然而令人惋惜的是，對于冬蟲(chóng)夏草怎么食用、保管不很清楚，甚至由于保管不當，使其發(fā)霉、生蟲(chóng)，年久只能扔掉。家里有冬蟲(chóng)夏草最好存放在冰箱低溫室中，用塑料袋封好?！　∈秤脮r(shí)，每次可取2—3克與西洋參3克、靈芝5克同用。把它們放在有水的小碗里，用鍋蒸30分鐘后，取碗中的汁3—4匙喝。這樣用可起到補氣養陰、治療中老年體虛乏力、腰膝酸軟、心慌心悸、失眠多夢(mèng)等作用?！　∫貏e提醒，冬蟲(chóng)夏草不適合小兒保健使用，有感冒癥狀的人此時(shí)也不要服用，因為它有興陽(yáng)的作用，服用后會(huì )產(chǎn)生熱上加熱的副作用。虛不受補者少用，風(fēng)寒咳嗽者也不宜用?！　”緢笥浾?夏文
    

    5，冬蟲(chóng)夏草 體虛才能吃嗎
    

    冬蟲(chóng)夏草食道癌化療后體虛能吃的。食道癌化療后體虛這時(shí)吃些冬蟲(chóng)夏草可以提高患者的免疫力，提高生活質(zhì)量。冬蟲(chóng)夏草能有效增加免疫系統細胞、組織數量，促進(jìn)抗體產(chǎn)生，增加吞噬、殺傷細胞數量、又可以調低某些免疫細胞的功能，是增強人體免疫力的首選。配方：選用氨基酸含量較高的福臨門(mén)冬蟲(chóng)夏草，粉碎后服用，每次1.5克，每日2次，臨床實(shí)驗證明，93%以上的患者按照此法連續服用10天之后人體免疫功能大大增強。多吃海鮮：海鮮中含有豐富的鐵、鋅、鎂、硒、銅等，經(jīng)常食用能促進(jìn)免疫功能。
    購買(mǎi)冬蟲(chóng)夏草、人參等最好去正規藥店。（資料圖片）  如今，不少人都喜歡把冬蟲(chóng)夏草當作名貴補品來(lái)送禮。冬蟲(chóng)夏草與人參、鹿茸一起列為中國三大“補藥”。早在1757年《本草從新》中就有“冬蟲(chóng)夏草甘平保肺，益腎，補精髓，止血化痰，治膈癥皆良”的記載。中國中醫科學(xué)院西苑醫院鐘民表示，冬蟲(chóng)夏草性平，服用后沒(méi)有較大副作用，體虛者可以適當補點(diǎn)。  冬蟲(chóng)夏草又稱(chēng)夏草冬蟲(chóng)，其實(shí)質(zhì)是一種真菌——麥角菌科冬蟲(chóng)夏草菌。之所以稱(chēng)為“冬蟲(chóng)夏草”，是因為其生產(chǎn)過(guò)程。蝙蝠蛾為繁衍后代，會(huì )在土壤中產(chǎn)卵，卵隨后變成幼蟲(chóng)。冬蟲(chóng)夏草菌會(huì )侵入幼蟲(chóng)體內，吸收其營(yíng)養，并不斷繁殖，致使幼蟲(chóng)體內充滿(mǎn)菌絲而死，這便是“冬蟲(chóng)”。次年夏天，冬蟲(chóng)夏草菌在幼蟲(chóng)頭部長(cháng)出一株4~10厘米高的紫紅色小草，這便是“夏草”?！跋牟荨泵俺龅孛?，被采挖、晾干，就變成平時(shí)見(jiàn)到的樣子。  冬蟲(chóng)夏草適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽(yáng)痿遺精、勞咳痰血等病癥。由于其藥性溫和，與其他滋補品相比，具有更廣泛的藥用和食用性，是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調補藥食佳品。比如，腎衰、接受放化療的腫瘤患者，或剛做完手術(shù)的患者可以每天吃一兩顆冬蟲(chóng)夏草。建議用冬蟲(chóng)夏草泡茶，每天喝上幾杯，等到冬蟲(chóng)夏草泡軟以后，可以嚼了咽下去。  但冬蟲(chóng)夏草畢竟是補藥，不適合所有人群，體質(zhì)偏熱者最好別吃?，F代人飲食多油膩，常常大魚(yú)大肉，不少人體內痰熱，積蓄的代謝產(chǎn)物排不出去。由于工作壓力大、感覺(jué)疲勞，他們經(jīng)常會(huì )吃點(diǎn)冬蟲(chóng)夏草進(jìn)補。但疲勞未必是體虛的表現。除病后、產(chǎn)后等原因明確的體虛者，其他人要吃冬蟲(chóng)夏草，最好先到醫院咨詢(xún)醫生。如果盲目進(jìn)補，可能上火，過(guò)量服用還會(huì )導致心慌氣短、煩躁、面部紅斑及四肢浮腫等癥。  目前，市場(chǎng)上假冒的冬蟲(chóng)夏草不少，常有人用蟲(chóng)草假冒。蟲(chóng)草在我國大部分地區都有，但冬蟲(chóng)夏草只產(chǎn)于青海、西藏、四川、云南、貴州和甘肅，尤為珍貴。  購買(mǎi)冬蟲(chóng)夏草最好去正規藥店，一般可參照以下5個(gè)標準：  一是形體完整，豐滿(mǎn)肥大。冬蟲(chóng)夏草形體似蠶。長(cháng)約3~5厘米，粗約0.3~0.8厘米。  二是觀(guān)察環(huán)紋。冬蟲(chóng)夏草環(huán)紋粗糙明顯，近頭部環(huán)紋較細，共有20~30條環(huán)紋。  三是外黃亮，內色白。冬蟲(chóng)夏草的外表呈深黃色或黃棕色。  四是從蟲(chóng)足上識別。冬蟲(chóng)夏草全身有足8對，近頭部3對，中部4對，尾部1對，中部4對最明顯。  五是從頭部的子實(shí)體上識別。冬蟲(chóng)夏草頭部的子實(shí)體為深棕色，圓柱形，長(cháng)4~8厘米，粗0.3厘米，表面有細小的縱向皺紋。（《保健與生活》）求采納
    

    6，誰(shuí)知道中藥牛蟲(chóng)草
    

      中藥牛蟲(chóng)草實(shí)際是葫蘆茶    詳細介紹如下:    《全國中草藥匯編》:葫蘆茶 
【拼音名】 Hú Lu Chá
【別名】剃刀柄、蟲(chóng)草、金劍草、咸魚(yú)草、百勞舌、鯪鯉舌
【來(lái)源】豆科山螞蝗屬植物葫蘆茶Desmodium triquetrum （L.） DC.，以全株入藥。夏秋采收，洗凈切細，曬干。鮮用隨時(shí)可采。
【性味】微苦、澀，涼。
【功能主治】清熱解毒，消積利濕，殺蟲(chóng)防腐。用于預防中暑，感冒發(fā)熱，咽喉腫痛，腎炎，黃疸型肝炎，腸炎，細菌性痢疾，小兒疳積，妊娠嘔吐，菠蘿中毒，小兒硬皮病。
【用法用量】 0.5～2兩；外用適量。
【備注】（1）民間腌制咸魚(yú)、肉類(lèi)，放入本品，可防蠅蛆。
【摘錄】《全國中草藥匯編》    《*辭典》:葫蘆茶 
【出處】《生草藥性備要》
【拼音名】 Hú Lu Chá
【別名】牛蟲(chóng)草、迫頸草、百勞舌（《廣西中獸醫藥植》），金劍草、螳螂草（《泉州本草》），田刀柄、釗板茶、咸魚(yú)草（《嶺南草藥志》），麻草、鯪鯉舌（《閩東本草》），土豆、地馬莊（《貴州草藥》），龍舌癀（《福建中草藥》）。
【來(lái)源】為豆科植物葫蘆茶的全草。夏、秋季割取地上部分，除去粗枝，曬干。
【原形態(tài)】半灌木，高1米左右，直立、分枝。枝四棱，棱上被粗毛，后變禿凈。單葉，互生，卵狀矩圓形、矩圓形至披針形，長(cháng)6～12厘米，先端短尖，基部渾圓，上面禿凈，下面主脈上被毛；葉柄長(cháng)1～3厘米，有闊翅，翅寬4～8毫米，與葉同質(zhì)；有小托葉2枚，披針形，長(cháng)可達15毫米，有線(xiàn)條，脫落?？偁罨ㄐ蝽斏蛞干?，長(cháng)15～30厘米；苞片小，錐尖狀；花多數，淡紫色，長(cháng)約5毫米；萼闊鐘形，長(cháng)約3毫米，下面裂齒線(xiàn)形；花冠蝶形，旗瓣圓形，先端微凹，翼瓣貼生于龍骨瓣；雄蕊10，2體；雌蕊1，花柱內彎。莢果長(cháng)約2～5厘米，有莢節5～8個(gè)，禿凈或被毛，莢節近四方形?；ㄆ?月。果期8～10月。
【生境分布】生于荒坡、低丘陵地草叢中。分布廣東、廣西、福建、云南、貴州等地。產(chǎn)于廣東、廣西等地。
【性狀】干燥全草，莖多已折斷，長(cháng)約30厘米，粗約0.5厘米。老莖紅褐色，細莖紅棕色，三角狀，棱上被粗毛。葉片紅棕色，革質(zhì)，葉柄具翅，與葉片相連。氣香，味微甘。以葉多、干燥、色青帶紅、無(wú)粗梗者為佳。
【化學(xué)成份】葉中含鞣質(zhì)7.1～8.6％，二氧化硅0.5～2.32％，氧化鉀1.3～3.0％。
【性味】苦澀，涼。
①《生草藥性備要》："味澀，性平。"
②《南寧市藥物志》："澀微甘。"
③廣州部隊《常用中草藥手冊》："甘苦，微涼。"
【功能主治】清熱，利濕，消滯，殺蟲(chóng)。治感冒，咽痛，肺病咳血，腸炎，痢疾，黃疸，風(fēng)濕關(guān)節痛，鉤蟲(chóng)病，妊娠嘔吐，小兒疳積，瘡疥。
①《生草藥性備要》："消食殺蟲(chóng)，治小兒五疳，作茶飲。"
②《本草求原》："退黃疸。"
③《嶺南采藥錄》："瘡久有蟲(chóng)，敷之。解熱毒，去疳積。""治勞傷吐血。"
④《南寧市藥物志》："殺蟲(chóng)，清熱，止渴。治疝氣，疳積。煎水洗瘡疥，止痕癢。"
⑤《嶺南草藥志》："消暑，清熱，利尿。"
⑥《閩東本草》："解肌達表，健脾開(kāi)胃，潤肺生津，強筋骨，除風(fēng)濕。"
⑦廣州部隊《常用中草藥手冊》："清熱解暑，利水消滯，殺蟲(chóng)防腐。制茶用于感冒發(fā)燒、咽喉腫痛，預防中暑；煎水治腎炎水腫，黃疸型肝炎，腸炎腹瀉。"
【用法用量】?jì)确杭鍦?.5～1.5兩。外用：搗汁涂或煎水洗。
【附方】 ①治咽喉腫痛：葫蘆茶二兩。煎水含咽。（《嶺南草藥志》）
②治肺病咳嗽出血：葫蘆茶干全草二兩半。清水煎服。（《泉州本草》）
③治痢疾：葫蘆茶全草、細葉扯頭孟根各二至三兩。加雞蛋一個(gè)同煎，煎至雞蛋熟時(shí)，將蛋殼除去再煎，加生鹽調味，湯蛋同服。（《嶺南草藥志》）
④治風(fēng)濕性關(guān)節酸痛：葫蘆茶莖，每次二兩，合豬腳節燉服。（《泉州本草》）
⑤治硬皮癥：葫蘆茶、拔膿膏（蕁麻科糯米藤）各等分，和食鹽搗爛敷患處。（《廣東省醫藥衛生科技資料選編》）
⑥治妊娠嘔吐：葫蘆茶一兩（干品）。水煎，分三次服。（《全展選編·婦產(chǎn)科》）
⑦治產(chǎn)后瘀血痛：鮮葫蘆茶全草五錢(qián)至一兩。杵爛，酌加米酒燉服。如用清水煎服，可治月經(jīng)病。（《閩東本草》）
⑧治暑季煩渴：葫蘆茶，煎成日常飲料，以代茶葉。能解暑清熱止渴。（《嶺南草藥志》）
⑨治癰毒：葫蘆茶葉搗絨，取汁滴于傷口，每日二至三次，每次適量。（《貴州草藥》）
⑩治蕁麻疹：葫蘆茶鮮莖、葉一兩。水煎服；或用鮮全草適量，水煎熏洗。（《福建中草藥》）
【臨床應用】治療鉤蟲(chóng)病:取葫蘆茶全草半斤（干品），加水800毫升，文火煎至250毫升。分兩次于早晚空腹時(shí)服。治療276例，治愈（服藥1劑，10天后大便鏡檢蟲(chóng)卵陰轉）183例，無(wú)效93例。副作用少，僅個(gè)別病例有惡心、嘔吐現象。
    【摘錄】《*辭典》《中華本草》:葫蘆茶 
【出處】出自《生草藥性備要》
【拼音名】 Hú Lu Chá
【英文名】 Herb of Triquetrous Tadehagi,Triqretrous Tadehagi Herb
【別名】牛蟲(chóng)草、迫頸草、百勞舌、金劍草、螳螂草、田刀柄、釗板茶、咸魚(yú)草、麻草、鯪鯉舌、土豆、地馬莊、龍舌癀、鱉頸草、金腰帶、三腳虎、龍舌廣、葫蘆葉。
【來(lái)源】藥材基源：為豆科植物葫蘆茶、蔓莖葫蘆茶的枝葉。
拉丁植物動(dòng)物礦物名：1.Tadehagi triquetum（L.）Ohashi[Desmodium triquetrum （L.）DC.；Pteroloma triquetrum （L.）Benth.]2.Tadehagi triquetrum （L.）Ohashi subsp.pseudotriquetrum（DC.）Ohashi [Desmodium pseudotriquetrum DC.]
采收和儲藏：夏、秋季割取地上部分，除去粗枝，切段曬干。
【原形態(tài)】 1.葫蘆茶 落葉小灌木，高1-2m。直立，分枝。枝三棱形，棱上被粗毛，后變禿凈。單葉互生，葉片卵狀披針形至狹披針形，長(cháng)6-15cm，寬1-4cm，先端急尖，基部淺心形或圓形，上面無(wú)毛，背面中脈和側脈被長(cháng)毛；葉柄具寬翅，形似葫蘆；托葉2枚，披針形，有縱脈?？偁罨ㄐ蛞干蝽斏?，長(cháng)15-30cm；苞片小，錐尖狀；花萼鐘狀，長(cháng)約3mm，下面裂齒線(xiàn)狀，有疏長(cháng)毛；花冠紫紅色，蝶形，旗瓣圓形，先端微凹，翼瓣倒卵形，基部有耳，龍骨瓣鐮刀壯彎曲，爪與瓣片近等長(cháng)；雄蕊10（9＋l），二體，下部合生；子房密生短柔毛，花柱內彎。莢果條狀長(cháng)圓形，長(cháng)2-5cm，有莢節5-8，禿凈或被毛，背縫線(xiàn)直，腹縫線(xiàn)呈波狀?；ㄆ?-9月，果期8-10月。
2．蔓莖葫蘆茶 半灌木。全株伏地，多分枝。莖長(cháng)達1m，三棱形，棱上疏被短硬毛。單葉互生，葉片卵狀披針形至卵形，長(cháng)3-10cm，寬l-5cm，先端急尖，基部心形；葉柄長(cháng)0.7-3.2cm，具翅；托葉披針形，有縱脈?？偁罨ㄐ蝽斏蛞干?；萼筒短，5齒，稍長(cháng)于萼筒，上面2齒合生，下面3齒呈披針形；花冠蝶形，紫色，長(cháng)約7mm；雄蕊10，二體，下部合生。莢果條狀長(cháng)圓形，長(cháng)20-28mm，寬約5mm，8-9節，無(wú)毛，具明顯網(wǎng)狀脈，腹背縫被緣毛?；?、果期8月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：1.生于海拔500-700m的荒地、低丘陵地草叢中。
2.生于向陽(yáng)山坡疏林下、路邊及丘陵地帶。
資源分布：1.分布于福建、臺灣、廣東、海南、廣西、貴州、云南。
2.分布于浙江、臺灣、廣西、四川、云南。
【性狀】性狀鑒別 （l）葫蘆茶莖枝多折斷，基部木質(zhì)，圓柱形，直徑約5mm，表面紅棕色至紅褐色；上部草質(zhì)，具三樓，棱上疏被租毛。葉多皺縮卷曲，展平后呈卵狀矩圓形至披針形，長(cháng)6-15cm，寬1-3.5cm；表面紅棕色，下面主脈上有毛，革質(zhì)；葉柄長(cháng)0.8-3.5cm，具闊翅；托葉有時(shí)可見(jiàn)，披針形，淡棕色。有時(shí)可見(jiàn)總狀花序或扁平莢果，長(cháng)2-5cm，有4-8個(gè)近方形莢節，被毛。氣香，味微甘。
（2）蔓莖葫蘆茶葉卵狀披針形或橢圓狀披針形；莢果僅背、腹縫密生緣毛。均以葉多、干燥、色青帶紅、無(wú)粗梗者為佳。
顯微鑒別葫蘆茶莖橫切面：呈三角形。表皮細胞1列。皮層為4-5列類(lèi)圖形薄壁細胞，棱角處有3-4列厚角細胞。中柱鞘纖維斷續成環(huán)。韌皮部狹窄，韌皮纖維單個(gè)散在或成束。形成層成環(huán)。木質(zhì)部占較大部位；木射線(xiàn)寬1-3列細胞；導管單個(gè)散在或數個(gè)徑向排列。髓部三角形。本品薄壁細胞中含草酸鈣方晶。
葉橫切面：上表面中央有尖突的棱脊，葉背中脈向外凸起。中脈維管束5個(gè)，下方3個(gè)較大，排成彎月形或連成槽狀，韌皮部在木質(zhì)部下方，上方2個(gè)較小，韌皮部位于本質(zhì)部之上。中柱鞘纖維成環(huán)。薄壁細胞含草酸鈣方晶。
葉表面觀(guān)：上表皮細胞垂周壁平直或波狀彎曲，氣孔及毛茸均較少。下表皮細胞垂周軸式。腺毛易見(jiàn)，腺頭3細胞，直徑15-20μm，腺柄2細胞。非腺毛百2種，一種為單細胞，長(cháng)達14μm，基部直徑30-50μm，壁厚，表面有疣狀突起；加一種2-3細胞，長(cháng)60-85μm，直徑為8μm，壁薄，頂端常彎曲呈鉤狀。
【化學(xué)成份】葉含鞣質(zhì)（tannin），二氧化硅、氧化鉀。
【藥理作用】煎劑用平板紙片法，對金黃色葡萄球菌有抑制作用。
【鑒別】理化鑒別 取本品碎葉10g，用70%乙醇回流提取2次，濾過(guò)。濾液加鹽酸3滴和鋅粉少許，溶液呈粉紅色。（檢查黃酮類(lèi)）
【性味】味苦；澀；性涼
【歸經(jīng)】肺；肝；膀胱經(jīng)
【功能主治】清熱解毒；利濕退黃；消積殺蟲(chóng)。主中暑煩渴；感冒發(fā)熱；咽喉腫痛；肺痛咳血；腎炎；黃疸；泄瀉；痢疾；風(fēng)濕關(guān)節痛；小兒疳積；鉤蟲(chóng)??；疥瘡
【用法用量】?jì)确杭鍦?5-60g。外用：適量，搗汁涂；或煎水洗。
【臨床應用】 1.治咽喉腫痛：葫蘆茶二兩。煎水含咽。 (《嶺南草藥志》)2.治肺病咳嗽出血：葫蘆茶干全草二兩半。清水煎服。(《泉州本草》)3.治痢疾：葫蘆茶全草、細葉扯頭孟根各二至三兩。加雞蛋一個(gè)同煎，煎至雞蛋熟時(shí)，將蛋殼除去再煎，加生鹽調味，湯蛋同服。 (《嶺南草藥志》)4.治風(fēng)濕性關(guān)節酸痛：葫蘆茶莖，每次二兩，合豬腳節燉服。(《泉州本草》)5.治硬皮癥：葫蘆茶、拔膿膏(蕁麻科糯米藤)各等分，和食鹽搗爛敷患處。 (《廣東省醫藥衛生科技資料選編》)6.治妊娠嘔吐：葫蘆茶一兩(干品)。水煎，分三次服。(《全展選編·婦產(chǎn)科》)7.治產(chǎn)后瘀血痛：鮮葫蘆茶全草五錢(qián)至一兩。杵爛， 酌加米酒燉服。如用清水煎服，可治月經(jīng)病。 (《閩東本草》)8.治暑季煩渴：葫蘆茶，煎成日常飲料，以代茶葉。能解暑清熱止渴。 (《嶺南草藥志》)9.治癰毒：葫蘆茶葉搗絨，取汁滴于傷口，每日二至三次，每次適量。 (《貴州草藥》)10.治蕁麻疹：葫蘆茶鮮莖、葉一兩。水煎服；或用鮮全草適量，水煎熏洗。 (《福建中草藥》)治療鉤蟲(chóng)病。取葫蘆茶全草半斤(干品)，加水800ml，文火煎至25ml。分兩次于早晚空腹時(shí)服。治療276例，治愈(服藥 1劑，10天后大便鏡檢蟲(chóng)卵陰轉)183例，無(wú)效93例。副作用少，僅個(gè)別病有惡心、嘔吐現象。
【摘錄】《中華本草》

    中藥正名中沒(méi)有牛蟲(chóng)草的，除非是假冬蟲(chóng)夏草某個(gè)別稱(chēng)，跟冬蟲(chóng)夏草很像但不是！
    

    7，吃什么食物能補腎
    

    補腎食物 腎虛者宜吃下列食物。芝麻 甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。豇豆 又稱(chēng)飯豆、長(cháng)豆。性平，味甘，能補腎健脾，...性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。
    中醫上講，黑色食物是補腎的，多吃黑豆類(lèi)食品！
    腎虛宜食物品 

腎虛者宜吃下列食物。 
芝麻 
甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也?！庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結者，最宜食之。 
粟米 
又稱(chēng)谷子、稞子。能補益腎氣?！睹t別錄》及《滇南本草》中都說(shuō)到“粟米養腎氣?！泵鳌だ顣r(shí)珍還說(shuō)：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補虛損?！?
豇豆 
又稱(chēng)飯豆、長(cháng)豆。性平，味甘，能補腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數，婦女白帶，食之最宜?！侗静菥V目》曾這樣記載：“豇豆理中益氣，補腎健胃，生精髓?！薄端拇ㄖ兴幹尽芬舱f(shuō)它能“滋陰補腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精?！?
牛骨髓 
有潤肺、補腎、益髓的作用?！侗静菥V目》說(shuō)它能“潤肺補腎，澤肌，悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。 
狗肉 
性溫，味咸，除有補中益氣作用外，還能溫腎助陽(yáng)，故腎陽(yáng)不足、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜?！度杖A子本草》認為：狗肉“補胃氣，壯陽(yáng)，暖腰膝，補虛勞，益氣功?！薄夺t林纂要》亦云：“狗肉補肺氣，固腎氣?！鼻宕t家張璐還說(shuō)：“犬肉，下元虛人，食之最宜?！毕略撜?，即腎陽(yáng)虛弱、命門(mén)火衰是也。 
羊骨 
性溫，味甘，能補腎強筋骨?！讹嬌耪氛J為：“羊尾骨益腎明日，補下焦虛冷?！薄侗静菥V目》中記載：“羊脊骨補骨虛，通督脈，治腰痛下??；羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁?！碧拼妒翅t心鏡》還介紹：“治腎臟虛冷，腰脊轉動(dòng)不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之?！睂δI虛勞損，腰膝無(wú)力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。 
豬腎 
性平，味咸。唐·孟詵認為豬腎“主人腎虛”?！度杖A子本草》說(shuō)它“補水臟，治耳聾”。水臟者實(shí)指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之。 
淡菜 
有補肝腎、益精血的功效?！峨S宜居飲食譜》中說(shuō)它“補腎，益血填精”?！侗静輩R言》亦云：“淡菜，補虛養腎之藥也，此物本屬介類(lèi)，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱?！彼?，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽(yáng)痿之人，食之最宜。 
干貝 
又稱(chēng)江珧柱。性平，味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之，清代食醫王孟英認為：“干貝補腎，與淡菜同?！薄侗静萸笳妗分幸舱f(shuō)它能“滋真陰”，實(shí)則指滋補腎陰之義。 
鱸魚(yú) 
又稱(chēng)花鱸、鱸子魚(yú)。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨?！侗静萁?jīng)疏》曾有記載：“鱸魚(yú)，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨?！薄都慰荼静荨氛J為：“鱸魚(yú)，多食宜人，作蚱尤良?！狈哺文I陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。 
桑椹 
俗稱(chēng)桑果。性寒，味甘，有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目?！鼻濉ね趺嫌⑦€說(shuō)：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履?！惫誓I虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。 
芡實(shí) 
性平，味甘澀，有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效?！侗静萁?jīng)百種錄》稱(chēng)之為“脾腎之藥也”?！侗静輳男隆芬嗾f(shuō)它能“補脾固精”?！侗静菪戮帯分羞€說(shuō)：“芡實(shí)不特益精，且能澀精補腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調服?！狈材I虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。 
栗子 
性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養生學(xué)家孫思邈曾說(shuō)：“生食之，甚治腰腳不遂?！泵鳌だ顣r(shí)珍亦曾記載：“治腎虛腰腳無(wú)力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強健?！?
胡桃 
性溫，味甘，既能補肺止喘，又能補腎固精，還能潤腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺精陽(yáng)痿、腰痛腳弱、小便頻數、大便燥結之人服食。正如《醫學(xué)衷中參西錄》所說(shuō)：“胡桃，為滋補肝腎，強健筋骨之要藥，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。為其能補腎，故能固齒牙，烏須發(fā)，治虛勞喘嗽，氣不歸元，下焦虛寒，小便頻數，女子崩帶等癥?！?
山藥 
性平，味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時(shí)珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃?！薄侗静菡芬噍d：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！薄侗静萁?jīng)讀》還說(shuō)：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數年，與五谷之養人相佐，以臻壽考?！彼?，凡腎虛之人，宜常食之。 
豇豆 
性平，味甘，具有補腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載：“豇豆補腎健胃，生精髓。昔盧廉夫教人補腎氣，每日空心煮豇豆，入少鹽食之?！爆F代《四川中藥志》也介紹：“豇豆滋陰補腎，健脾胃。治白帶、白濁及腎虛遺精?！睂δI虛小便頻數者亦宜。 
枸杞子 
性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無(wú)不愈矣?！薄侗静萁?jīng)疏》中也說(shuō)：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內熱補益之要藥。老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品?！?
冬蟲(chóng)夏草 
性溫，味甘，有補腎和補肺的作用，是一種平補陰陽(yáng)的名貴藥材。如《本草從新》說(shuō)它“保肺益腎?！薄端幮钥肌芬嘣疲骸跋x(chóng)草秘精益氣，專(zhuān)補命門(mén)?！薄陡虉@小識》還說(shuō)：“以酒浸數枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功?！倍x(chóng)夏草雖然是一種副作用很少的滋補強壯中藥，但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲(chóng)草配合肉類(lèi)如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤(pán)等共燉，成為補益食品，更為有益。 
杜仲 
性溫，味甘微辛，能補肝腎、強筋骨，對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無(wú)力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習慣性流產(chǎn)者，最為適宜。正如明代醫家繆希雍解釋說(shuō)：“杜仲主腰脊痛，益精氣，堅筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動(dòng)搖不能，腎將憊矣。杜仲補其不足，益腎故也?！?
何首烏 
有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之于腎虛之人。明·李時(shí)珍說(shuō)過(guò)：“何首烏，能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補良藥，功在地黃、天門(mén)冬諸藥之上?！鼻宕t黃宮繡亦云：“何首烏，諸書(shū)皆言滋水補腎，黑發(fā)輕身，備極贊賞?！狈彩悄I虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。 
海參 
性溫，味咸，質(zhì)地雖陰柔，但能補腎之陽(yáng)氣，為腎陰腎陽(yáng)雙補之品。如《本草從新》中說(shuō)：“海參補腎益精，壯陽(yáng)療痿?！薄峨S息居飲食譜》也說(shuō)它“滋陰，健陽(yáng)”。故凡腎虛之人，皆宜食之。 
海馬 
性溫，味甘，能補腎壯陽(yáng)，故凡腎陽(yáng)不足之人，皆宜食之，包括腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿、不育、多尿、夜遺、虛喘等，食之頗宜?？捎煤ｑR研細，每次1~2克，黃酒送服，1日2~3次。 
蝦子 
性溫，味甘咸，入腎經(jīng)，有補腎壯陽(yáng)的作用。凡因腎氣虛弱、腎陽(yáng)不足所致的腰腳軟弱無(wú)力，或陽(yáng)痿，或男子不育癥患者，宜多食蝦?！妒澄镏兴幣c便方》還曾介紹：“腎虛，陽(yáng)痿，腰腳痿弱無(wú)力：小茴香30克，炒研末，生蝦肉90~120克，搗和為丸，黃酒送服，每服3~6克，1日2次?！?
此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚(yú)、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車(chē)、地黃、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等。
    1.山藥
    性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無(wú)論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。唐代食醫孟詵曾說(shuō)：“山藥利丈夫，助陰力?！薄度杖A諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘?！薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸吧剿?，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁?！比裟芘浜掀渌a腎固精食品，如芡實(shí)、蓮子等一并服食，效力更佳。

    2.芡實(shí)
    性平，味甘澀，能固腎澀精、補脾止泄。明代醫家繆希雍稱(chēng)芡實(shí)為“補脾胃，固精氣之藥也”?！侗静菥V目》也認為，芡實(shí)“益腎，治遺精”。wuyi洛在《本草從新》中亦云：“芡實(shí)補脾固腎，助氣澀精，治夢(mèng)遺滑精?！惫糯簧僦委熯z精早泄的名方，如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等，均是以芡實(shí)為主，配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成?！侗静菪戮帯返慕?jīng)驗是：“芡實(shí)不特益精，且能澀精補腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調服?！?

    3.胡桃仁
    能補腎固精，為滋補強壯食品，肉能潤養，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。明代醫家繆希雍說(shuō)：“胡桃能入腎固精”。清·黃宮繡亦云：“胡桃澀精固腎?！薄镀諠健分杏涊d：胡桃治“水弱火強，精自溢出?！边@又說(shuō)明對于心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜?！队幵悍健分薪榻B：“胡桃一味，勿去黃皮，空腹食之，最能固精?！?

    4.白果
    又稱(chēng)銀杏，對遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李時(shí)珍曾說(shuō)：“熟食溫肺益氣，定喘嗽，縮小便，止白濁。其氣薄味厚，性澀而收?！薄侗静菰傩隆氛J為，白果“補氣養心，益腎滋陰”。民間常將白果作為治療遺精的食品。如《山東中藥》中載：白果“治遺精，遺尿?！薄逗纤幬镏尽分薪榻B：“治夢(mèng)遺：銀杏三粒，酒煮食，連食四至五日?！敝袊幙拼髮W(xué)葉橘泉教授的經(jīng)驗有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，連湯食之，或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒，研末，另取雞蛋1個(gè)，開(kāi)個(gè)小孔，將白果末塞入雞蛋，以紙糊封，于飯鍋上蒸熟，每日吃蛋1~2個(gè)。

    5.蓮子
    性平，味甘澀，能養心、益腎、補脾、固澀，體虛遺精早泄之人均宜食用，尤其是心腎不交而遺精者，食之更佳。正如明代醫家李時(shí)珍所說(shuō)：“蓮肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心腎交而成既濟之妙?！彼^“君相火邪”是指心火腎火，心腎不交而言?！队耖彼幗狻分幸嘣疲骸吧徸痈势?，甚益脾胃，而固澀之性，最宜滑泄之家，遺精便溏，極有良效?！鼻宕t王孟英也指出：“固下焦，已遺精，可磨以和粉作糕或同米煮為粥飯，健脾益腎，頗著(zhù)奇勛?！惫糯靡灾委煛靶哪I不交而遺精”的清心蓮子飲和瑞蓮丸，治“夢(mèng)遺泄精”的蓮肉散等，均是以蓮子為主的名方。

    6.蓮子心
    為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的遺精患者，食之最宜。如《隨息居飲食譜》所云：“蓮子心斂液止汗，清心安神，止血固精?！薄稖夭l辨》中亦說(shuō)：“蓮心，由心走腎，能使心火下通于腎，又回環(huán)上升，能使腎水上潮于心?！边@正是蓮子心交通心腎的解說(shuō)?！夺t林纂要》還介紹一法：“治遺精：蓮子心一撮，為末，入辰砂一分。每服一錢(qián)，白湯下，日二?！边@更增強了清心去熱的作用。

    7.蓮須
    又稱(chēng)蓮花蕊，為蓮花的雄蕊。性平，味甘澀，有清心、益腎、澀精的作用。適宜心腎不交，陰虛火旺型遺精早泄者泡茶頻飲。如治“遺精夢(mèng)泄”的固精丸，治“精滑不蔡”的金鎖固精丸等皆用之。明代醫家李時(shí)珍說(shuō)：“蓮須甘澀，清心止血，通腎固精”，可治“男子腎泄?！薄侗静萁?jīng)疏》中也認為蓮須“治夢(mèng)遺精滑最良”。

    8.豇豆
    性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是補腎，凡腎虛遺精者宜食之。明·李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō)：“豇豆理中益氣，補腎健胃，和五臟，生精髓?！爆F代《四川中藥志》中亦載：“豇豆滋陰補腎，健脾胃，治腎虛遺精?！?

    9.柏子仁 
    性平，味甘，有養心、安神、益智之功，對于勞心過(guò)度，心血虧損，精神恍惚，心神失養，怔忡驚悸，健忘遺精早泄之人，經(jīng)常食用，有寧心定志，補腎滋陰的效果。著(zhù)名古方“柏于養心丸”用于遺泄之證，就是以柏子仁為主。所以，明·李時(shí)珍稱(chēng)贊說(shuō)：“柏子仁，性平而不寒不燥，味甘而補，辛而能潤，其氣清香，能透心腎，益脾胃，蓋上品藥也，宜乎滋養之劑用之?！?

    10.金櫻子
    俗名糖罐子、山石榴。其果實(shí)酸甜可食，并可以熬糖或釀酒，有澀精止遺的功效?！秳e錄》云：“金櫻子止遺泄?！薄妒癖静荨氛f(shuō)它“澀精氣?！薄兜崮媳静荨芬嘣疲骸敖饳炎訚z泄?！惫糯t家在治療遺精的方劑中，每多用到金櫻子?！睹麽t指掌》中有一名方——金櫻子膏：“治夢(mèng)遺，精不固：金櫻于十斤，剖開(kāi)去子毛，于木臼內杵碎，水二升，煎成膏于服?！薄妒澄镏兴幣c便方》中亦有介紹，治“遺精早泄：金櫻子1 500克，臼中搗碎，加水煎3次，去渣，過(guò)濾后再濃煎，加蜂蜜收膏，每日臨睡時(shí)服1匙，開(kāi)水沖服”。

    11.涼粉果
    俗稱(chēng)木饅頭。性平，味甘。明·李時(shí)珍說(shuō)它能“固精”?！肚ど饷仨y》中介紹：“治驚悸遺精：木饅頭、白牽牛等分，為末。每服二錢(qián)，用米飲調下?！薄渡虾３Ｓ弥胁菟帯芬噍d：“治陽(yáng)痿遺精：涼粉果12克，律草12克，煎服，連服半個(gè)月?！?

    12.荷葉
    性平，味苦澀。明代藥學(xué)家認為荷葉能“澀精液”?！侗静輬D解》中亦云：“荷葉止血固精?！薄冬F代實(shí)用中藥》載：荷葉“用于男子遺精或夜尿證”。中國藥科大學(xué)葉橘泉教授的經(jīng)驗是，夢(mèng)遺滑精：荷葉30克研末，每服3克，每日早晚各1次，熱米湯送服，輕者一、二料，重者三料愈。

    13.豬腎
    俗稱(chēng)豬腰子。性平，味咸，有補腎作用，對腎虛遺精者，宜食之?！督?jīng)驗方》中就有用豬腰子煨熟空腹食用，“治男子腎臟虛憊，遺精盜汗”的介紹。

    14.豬肚
    凡體弱遺精者，也適宜常吃豬肚，如《隨息居飲食譜》說(shuō)：“豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。虛弱遺精，豬肚一枚，入帶心連衣紅蓮子，煮糜，杵丸桐于大，每淡鹽湯下三十丸?！辈槐貫橥?，單用豬肚、蓮子煨爛服食亦佳。

    15.豬髓
    豬脊髓和豬骨髓，對遺精者也頗有效驗，正如清·王孟英所說(shuō)：“豬骨髓甘平，補髓，養陰，治骨蒸勞熱、帶濁、遺精?！?

    16.羊腎
    為山羊或綿羊的睪丸，又稱(chēng)羊外腎。有補腎、益精、助陽(yáng)作用，腎虛遺精者宜食之。明代李時(shí)珍認為，羊外腎“主治腎虛精滑”?！侗臼路健分杏小敖疰i丹”一方，是專(zhuān)門(mén)用于“治遺精夢(mèng)泄”的，其中也用到了羊外腎。所以，清代名醫王孟英說(shuō)過(guò)：羊外腎“功同內腎而更優(yōu)，治下部虛寒，遺精……，宜煨爛或熬粥食?！?

    17.鹿角膠
    性溫，味甘咸，能補血、益精，凡腎氣不足之遺精者，宜用開(kāi)水或黃酒溶化服食?！队耖彼幗狻分杏涊d：鹿角膠“溫補肝腎，滋益精血。治陽(yáng)痿精滑”。明·李時(shí)珍還說(shuō)它“治尿精”。

    18.蠶蛹
    含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，是民間傳統美味佳肴，遺精早泄者宜常食之，有補肝益腎、壯陽(yáng)澀精的功效?！秳e錄》中云：蠶蛾“主益精氣，強陰道，止精”?！度杖A諸家本草》亦載：蠶蛾“壯陽(yáng)事，止泄精”。所以，蠶的蛹蛾可作為昆蟲(chóng)食品，遺精患者食之最宜。

    19.海參
    性溫，味咸，能補腎益精?！端幮钥肌分姓f(shuō)它“降火滋腎”，《食物宜忌》也認為海參能“補腎經(jīng)，益精髓”。古有“海參丸”，用于治療“腰痛、夢(mèng)遺、泄精”，就是以海參為主，同胡桃肉、豬骨髓、龜板等研制而成的。對心腎不交，陰虛火旺的遺精早泄者，成為適宜。

    20.冬蟲(chóng)夏草
    性溫，味甘，有補虛損、益精氣的作用，對腎氣不固而遺精早泄者，食之最宜?！端幮钥肌份d：冬蟲(chóng)夏草“秘精益氣，專(zhuān)補命門(mén)?！薄陡虉@小識》亦云：“以酒浸數枚啖之，有益腎之功?！薄冬F代實(shí)用中藥》認為，冬蟲(chóng)夏草適用于“陽(yáng)痿遺精”。據《云南中草藥》介紹，當地百姓治療遺精，常用“冬蟲(chóng)夏草五錢(qián)至一兩，燉肉或燉雞服”?；蛴枚x(chóng)夏草配合枸杞子、山藥、芡實(shí)、蓮子等一同煎服，效果更佳。

    21.肉蓯蓉
    性溫，味甘酸咸，不僅適宜腎虛陽(yáng)痿者食用，對腎氣不固的遺精早泄患者，食之亦頗為宜。2 000多年前的《神農本草經(jīng)》即有“肉蓯蓉益精氣”的記載，《日華子本草》亦云：“治男于泄精?！比粲萌馍惾嘏浜献虾榆?chē)、韭菜子、山藥、栗子等食品一同食用，更有效益。

    22.何首烏
    性微溫，味苦甘澀，有補腎之力，凡腎虛遺精者，宜常食之?！逗问诪蹁洝氛f(shuō)它“益精，益氣力”?！兜崮媳静荨贩Q(chēng)它能“澀精，堅腎氣”。明代藥學(xué)家李時(shí)珍認為：“何首烏氣溫味苦澀，苦補腎，溫補肝，能收斂精氣，所以能養血益肝，固精益腎?！薄侗静輩R言》也有“何首烏性善收澀，其精滑者可用”的記載。對心腎不交，或腎氣不固而遺精早泄之人，食之頗宜。

    23.白茯苓
    性平，味甘淡，凡遺精之人，無(wú)論虛實(shí)，皆宜食用。虛證遺精，茯苓有補益心脾之功，濕熱遺精，茯苓有健脾利濕之效。古方“威喜丸”，是用于“治丈夫元陽(yáng)虛憊，腎氣不固，夢(mèng)寐頻泄”之證，僅用白茯苓一味為末，熔黃蠟為丸吞服?！度数S直指方》亦有介紹：“治心虛夢(mèng)泄，白茯苓末二錢(qián)，米湯調下，日二服?！?

    24.鎖陽(yáng)
    性溫，味甘，有補腎作用?！侗静菰肌分芯驼f(shuō)它“補陰血虛火，興陽(yáng)固精，強陰益髓?！辨i陽(yáng)治療陽(yáng)痿，古今同識。對于遺精早泄者，清代個(gè)別醫家認為不宜，如清代醫家wuyi洛指出：“陽(yáng)易舉而精不固者忌之?！薄兜门浔静荨分幸嘣疲骸熬还?，陽(yáng)道易舉，皆禁用?！倍秲让晒胖胁菟帯酚涊d：“鎖陽(yáng)治陽(yáng)痿遺精?！庇绕涫窃谑a(chǎn)鎖陽(yáng)的寧夏、甘肅、青海、陜西等省份的當地民間，多用于腎虛遺精早泄之人。據筆者經(jīng)驗，對腎虛不固，封藏失職而遺精早泄者，食之甚宜；而對陰虛火旺型或肝經(jīng)濕熱型早泄遺精之人，不食為妥。

    25.紫河車(chē)
    俗稱(chēng)胎盤(pán)。性溫，味甘咸，能補氣、養血、益精。古人云：“人胞乃補陰陽(yáng)兩虛之藥，有返本還元之功。乃血肉有情之品，大補氣血?！薄侗静菰傩隆芬噍d；“紫河車(chē)大補元氣，治神傷夢(mèng)遺?！狈搀w質(zhì)虛弱遺精早泄者，宜食之。

    26.狗肉
    有顯著(zhù)的補腎、益精、壯陽(yáng)作用。對于腎氣不足、腎陽(yáng)虛衰的陽(yáng)痿、早泄、遺精之人，是一種理想的食療珍品，故凡男子腎虛遺精早泄者，常食多食，頗為適宜。

    27.羊骨
    性溫，味甘，有補腎作用?！侗静菥V目》中記載：“脛骨，主脾弱，腎虛不能攝精?！薄妒セ莘健分杏小把蚣构侵唷币环?，以連尾羊脊骨為主，“治虛損羸瘦無(wú)力，益精氣”?！稘健芬草d有“羊脛炭丸”，用以“治思慮傷脾，脾不攝精”之癥。故凡體弱羸瘦遺精早泄之人，宜常食多食羊骨。

    28.雞肉
    性溫，味甘，有溫中、益氣、補精、添髓的作用?！度杖A子本草》中還說(shuō)：“黃雌雞，添髓補精，助陽(yáng)氣，止泄精?！惫鼠w弱氣虛之人遺精早泄者，食之頗宜。

    29.刺猬皮
    遺精之人宜食之。清·王孟英在《隨息居飲食譜》中說(shuō)：“其皮煅研服，治遺精甚效?！泵耖g常用炒刺猬皮研末，每次6克，日服2次，專(zhuān)治遺精。

    30.淡菜
    性溫，味甘，有補肝腎，益精血的作用，對腎虛遺精早泄之人，食之頗宜。如《日華子本草》曾說(shuō)它能補五臟，益陽(yáng)事”?！都戊锉静荨芬嘣疲骸爸翁搫趥麘v，精血少者?！鼻宕t家王士雄也認為“淡菜補腎，益血填精，治遺”。所謂“治遺”，正是指“遺精”而盲。

    31.魚(yú)鰾
    又稱(chēng)魚(yú)膠、魚(yú)肚。性平，味甘，能補腎益精、滋養筋脈?！侗静萸笤分姓J為魚(yú)鰾又能“固精”?！侗静菪戮帯愤€說(shuō)：“鰾膠合沙苑蒺藜名聚精丸，為固精要藥?！薄蹲C治準繩》中曾介紹：“治腎虛封藏不固，夢(mèng)遺滑泄”，就是以黃魚(yú)鰾膠為主，配用沙苑子、五味子為丸服食。所以，男子遺精滑精早泄者，食之最宜。

    32.林檎
    俗稱(chēng)花紅。性平，味酸甜，有收斂澀精的作用。如《食療本草》中即有“主谷痢、泄精”的記載。這對遺精或滑精或早泄之人，食之頗宜。

    33.韭菜子
    能補益肝腎、壯陽(yáng)固精?！秳e錄》中還說(shuō)：“韭子，主夢(mèng)泄精?！薄侗静菥V目》也解釋說(shuō)：“韭子之治遺精漏泄者，補下焦肝及命門(mén)之不足，命門(mén)者藏精之府?！薄肚Ы鸱健分幸嘤薪榻B：“治男子腎虛冷，夢(mèng)遺：韭子七升，醋煮千沸，焙，研末，煉蜜丸，梧子大。每服三十丸，空心溫酒下?！庇纱丝梢?jiàn)，男子遺精早泄者，宜食韭菜子。

    除以上食品外，腎虛之人遺精早泄者還宜食用栗子、櫻桃、哈士蜞油、燕窩、銀耳、蜂乳、枸杞子、韭菜、裙帶菜、雞肉、雞腸、雞肫皮、鹿茸、泥鰍、烏魚(yú)、烏賊魚(yú)、龜肉、蛙肉、甲魚(yú)、黑豆、紅棗、牛肉、蝦子、雀肉等。
    我記得生物老師說(shuō)過(guò)要以形補形~ 要多吃腰豆
    韭菜.
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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