云南蟲(chóng)草煲湯，我想了解一下冬蟲(chóng)夏草聽(tīng)朋友說(shuō)很好
發(fā)布時(shí)間：2023-06-10 06:53
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本文目錄一覽我想了解一下冬蟲(chóng)夏草聽(tīng)朋友說(shuō)很好2，蟲(chóng)草如何吃最營(yíng)養3，冬蟲(chóng)夏草怎么吃4，請問(wèn)蟲(chóng)草怎么吃最補5，怎么治療脫發(fā)6，冬蟲(chóng)夏草怎么吃是最好的7，哪些藥材適合冬天煲湯我想了解一下冬蟲(chóng)夏草聽(tīng)朋友說(shuō)很好冬蟲(chóng)夏草，是麥角菌科真菌冬……
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1，我想了解一下冬蟲(chóng)夏草聽(tīng)朋友說(shuō)很好
冬蟲(chóng)夏草，是麥角菌科真菌冬蟲(chóng)夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的復合體，是一種傳統的名貴滋補中藥材，有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。
冬蟲(chóng)夏草營(yíng)養和藥用價(jià)值很高，全年均可服用，冬季服用效果更佳。
冬蟲(chóng)夏草
驗方用法：1、煎煮內服，或入丸、散，或研粉裝膠囊食用，也可泡酒、煲湯、煮粥服用，無(wú)論何種方法均應連渣服用。2、民間常用冬蟲(chóng)夏草燉鴨，用以輔助治療腎病綜合征、尿毒癥。
[性能]味甘，性平。能補腎壯陽(yáng)，補肺平喘，止血化痰。 哈哈??！我吃過(guò)沒(méi)見(jiàn)過(guò)冬蟲(chóng)夏草是一種性溫和的保健食品，主要是增加人體免疫力的，需要長(cháng)期服用才能起效，因為它性很溫和，老少皆宜。
玉樹(shù)的蟲(chóng)草是最好的，因為玉樹(shù)的蟲(chóng)草海拔最高，下面是果洛的，海西的，再是西藏的，然后是云南的，最差的蟲(chóng)草是死川的。
蟲(chóng)草干嚼著(zhù)吃是營(yíng)養價(jià)值保留最好的
2，蟲(chóng)草如何吃最營(yíng)養
如今，不少人都喜歡把冬蟲(chóng)夏草當作名貴補品來(lái)送禮。還有人專(zhuān)程到醫院咨詢(xún)，比如問(wèn)吃冬蟲(chóng)夏草能不能保健，還有的問(wèn)吃了是否能長(cháng)頭發(fā)。 冬蟲(chóng)夏草與人參、鹿茸一起列為中國三大“補藥”。早在1757年《本草從新》中就有“冬蟲(chóng)夏草甘平保肺，益腎，補精髓，止血化痰，已勞咳，治膈癥皆良”的記載。冬蟲(chóng)夏草性平，服用后沒(méi)有較大副作用，體虛者可以補點(diǎn)。 冬蟲(chóng)夏草又稱(chēng)夏草冬蟲(chóng)，其實(shí)質(zhì)是一種真菌——麥角菌科冬蟲(chóng)夏草菌。之所以稱(chēng)為“冬蟲(chóng)夏草”，是因為其生產(chǎn)過(guò)程。蝙蝠蛾為繁衍后代，會(huì )在土壤中產(chǎn)卵，卵隨后變成幼蟲(chóng)。冬蟲(chóng)夏草菌會(huì )侵入幼蟲(chóng)體內，吸收其營(yíng)養，并不斷繁殖，致使幼蟲(chóng)體內充滿(mǎn)菌絲而死，這便是“冬蟲(chóng)”。次年夏天，冬蟲(chóng)夏草菌在幼蟲(chóng)頭部長(cháng)出一株4—10厘米高的紫紅色小草，這便是“夏草”?！跋牟荨泵俺龅孛?，被采挖、晾干，就變成平時(shí)見(jiàn)到的樣子。 冬蟲(chóng)夏草適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽(yáng)痿遺精、勞咳痰血等病癥。由于其藥性溫和，與其他滋補品相比，具有更廣泛的藥用和食用性，是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調補藥食佳品。比如，腎衰、接受放化療的腫瘤患者，或剛做完手術(shù)的患者可以每天吃一兩顆冬蟲(chóng)夏草。建議用冬蟲(chóng)夏草泡茶，每天喝上幾杯，等到冬蟲(chóng)夏草泡軟以后，可以嚼了咽下去。 但冬蟲(chóng)夏草畢竟是補藥，不適合所有人群，體質(zhì)偏熱者最好別吃?，F代人飲食多油膩，常常大魚(yú)大肉，不少人體內痰熱，積蓄的代謝產(chǎn)物排不出去。由于工作壓力大、感覺(jué)疲勞，他們經(jīng)常會(huì )吃點(diǎn)冬蟲(chóng)夏草進(jìn)補。但疲勞未必是體虛的表現。除病后、產(chǎn)后等原因明確的體虛者，其他人要吃冬蟲(chóng)夏草，最好先到醫院咨詢(xún)醫生。如果盲目進(jìn)補，可能上火，過(guò)量服用還會(huì )導致心慌氣短、煩躁、面部紅斑及四肢浮腫等癥。 目前，市場(chǎng)上假冒的冬蟲(chóng)夏草不少，常有人用蟲(chóng)草假冒。蟲(chóng)草在我國大部分地區都有，但冬蟲(chóng)夏草只產(chǎn)于青海、西藏、四川、云南、貴州和甘肅，尤為珍貴。購買(mǎi)冬蟲(chóng)夏草最好去正規藥店。一般可參照以下5個(gè)標準： 一是形體完整，豐滿(mǎn)肥大。冬蟲(chóng)夏草形體似蠶。長(cháng)約3—5厘米，粗約0.3—0.8厘米。 二是觀(guān)察環(huán)紋。冬蟲(chóng)夏草環(huán)紋粗糙明顯，近頭部環(huán)紋較細，共有20—30條環(huán)紋。 三是外黃亮，內色白。冬蟲(chóng)夏草的外表呈深黃色或黃棕色。 四是從蟲(chóng)足上識別。冬蟲(chóng)夏草全身有足8對，近頭部3對，中部4對，尾部1對，中部4對最明顯。 五是從頭部的子實(shí)體上識別。冬蟲(chóng)夏草頭部的子實(shí)體為深棕色，圓柱形，長(cháng)4—8厘米，粗0.3厘米，表面有細小的縱向皺紋。有三種.我舅舅開(kāi)藥店的.1.用來(lái)泡水.兩天換.2.煲雞鴨湯的時(shí)候放一至三根.還有一種磨成份做藥丸
3，冬蟲(chóng)夏草怎么吃
病情分析:冬蟲(chóng)夏草是一種名貴中藥材，它的生長(cháng)十分奇特：蟲(chóng)草真菌感染蝙蝠蛾幼蟲(chóng)，使其得病、僵化、死亡，于次年春夏自幼蟲(chóng)頭部生出草莖，因而是蟲(chóng)菌復合體。意見(jiàn)建議:冬蟲(chóng)夏草全年均可服用，冬季服用效果更佳。通常煎煮3克至10克內服，或入丸、散，也可泡酒、煲湯、煮粥服用，無(wú)論何種方法均應連渣服用。例如：1.將糯米50克、冰糖適量放入砂鍋中加水煮成稀粥，將冬蟲(chóng)夏草5克研成粉末，均勻地加入，再煮片刻即可。2.將老雄鴨一只除內臟，洗凈切塊，放入砂鍋里，加入冬蟲(chóng)夏草10克，黃酒、鹽、清湯等，小火煲2-3小時(shí)即可。3.將甲魚(yú)切成大塊，放入鍋中煮沸，撈出放入湯碗中，放上冬蟲(chóng)夏草10克、紅棗、料酒、鹽、蔥段、姜片、蒜片和雞清湯，上籠隔水蒸兩小時(shí)取出，揀去蔥、姜即可 冬蟲(chóng)夏草，又稱(chēng)冬蟲(chóng)草、蟲(chóng)草，它是麥角菌科真菌冬蟲(chóng)夏草Cordycrps sinensis（Berk.）Sacc.寄生在幼蟲(chóng)蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的復合體。
冬蟲(chóng)夏草主要生弛高海拔的森林草甸或草坪上；由于土質(zhì)的緣故，生弛森林草甸的上冬蟲(chóng)夏草顏色以暗黃棕色為主，生弛草原上的冬蟲(chóng)夏草則以黃棕色為主；前者以四川、云南、甘肅產(chǎn)為多，后者以西藏、青海產(chǎn)為多。
冬蟲(chóng)夏草是一種傳統的名貴滋補中藥材，與天然人參、鹿茸并列為三大滋補品。它藥性溫和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虛者皆宜，比其他種類(lèi)的滋補品有更廣泛的藥用價(jià)值。
受真菌感染的幼蟲(chóng)，逐漸蠕動(dòng)到距地表二至三厘米的地方，頭上尾下而死。這就是“冬蟲(chóng)”。幼蟲(chóng)雖死，體內的真菌卻日漸生長(cháng)，直至充滿(mǎn)整個(gè)蟲(chóng)體。來(lái)年春末夏初，蟲(chóng)子的頭部長(cháng)出一根紫紅色的小草， 高約二至五厘米，頂端有菠蘿狀的囊殼， 這就是“夏草”。蟲(chóng)草這時(shí)發(fā)育得最飽滿(mǎn)，體內有效成份最高，是采集的最好季節。云南省迪慶、怒江州是我國蟲(chóng)草的主要產(chǎn)地之一。
【性味、歸經(jīng)】甘，平。歸肺、腎經(jīng)。
【功效】補虛損，益精氣，益腎壯陽(yáng)，補肺平喘，止咳化痰。治療痰飲喘嗽，虛喘、癆嗽、咯血、自汗盜汗，陽(yáng)痿遺精，腰膝酸痛，病后久虛不復 。
【應用與配伍】
1．用于腎虛腰痛，陽(yáng)痿遺精。有補腎助陽(yáng)益精之效?？蓡斡媒品?，或配伍淫羊藿、巴戟天、菟絲子等同用。
2．用于肺虛或肺腎兩虛之久咳虛喘，勞嗽痰血。能補益肺腎，平定喘嗽，止血化痰。治勞嗽痰血，常配北沙參、川貝母、阿膠等；治喘咳短氣，常與人參、胡桃肉、蛤蚧等同用。
此外，病后體虛不復，自汗畏寒等，可以同鴨、雞、豬肉等燉服，有補虛扶弱之效。
【用法用量】煎湯或燉服，5～10g。
冬蟲(chóng)夏草的吃法有燉湯、泡茶、泡酒、與中藥煎著(zhù)吃，或是用鋼磨磨成細粉吃等等，但吸收率只有3%-5%；也就是說(shuō)吃100根，真正吸收的有3至5根；其余都排出體外，太浪費了。
藥水泉冬蟲(chóng)夏草膠囊研制出了新吃法，就是把從冬蟲(chóng)夏草中提取出的蟲(chóng)草菌絲體打碎，變成數萬(wàn)條超微型的蟲(chóng)草菌絲體，讓藥效完全釋放；體積只有原來(lái)菌絲體的1/1000，只有在600倍鏡顯微鏡下才能看得到。淘寶商城 禮順堂旗艦店 祝您生活愉快，身體健康。正宗冬蟲(chóng)夏草買(mǎi)10克送1克，或是買(mǎi)10克送100克蟲(chóng)草花。更多優(yōu)惠套餐組合敬請查看店內詳情。1、煮水當茶喝，而不是用開(kāi)水泡著(zhù)喝，此法簡(jiǎn)單有效 。通常，冬蟲(chóng)夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時(shí)間短，水開(kāi)后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲(chóng)夏草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí) 候的水一定不要浪費。通常冬蟲(chóng)夏草水會(huì )經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉淡的過(guò)程，余味也很綿長(cháng)。在冬蟲(chóng)夏草水變淡甚至呈現白色的時(shí)候就不要喝了，可以把冬蟲(chóng)夏草吃
掉。一壺冬蟲(chóng)夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4~6次。
2、跟肉類(lèi)產(chǎn)品燉著(zhù)吃，此法為傳統蟲(chóng)草宴吃法，結合不同的肉類(lèi)品種，功效有一定的差別，詳情請參看蟲(chóng)草的食用方法。此法缺點(diǎn)是不適合每日堅持長(cháng)期食用。
3、使用研磨機將冬蟲(chóng)夏草磨成粉，裝進(jìn)膠囊盒中隨身攜帶，每日定時(shí)服用。此法在衛生方面較為有隱患，若不是每日定期服用，不推薦使用。
4，請問(wèn)蟲(chóng)草怎么吃最補
冬蟲(chóng)夏草主要用于補腎潤肺、益氣生津、平衡陰陽(yáng)、延緩衰老、對防癌抗癌、貧血虛弱、乙肝、提高人體的免疫力起固本作用。最適宜以食療方式進(jìn)補，每次 2 克至 3 克，燉雞、鴨肉類(lèi)均宜。
用冬蟲(chóng)夏草補虛，要因人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用?？梢约逅?、燉湯、做成藥膳服食，也可泡茶等。例如有腰痛虛弱、夢(mèng)遺滑精、陽(yáng)痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚諸癥，可單用冬蟲(chóng)夏草每次 2 克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬蟲(chóng)夏草 5 克，配杜仲、川斷等，煎湯飲服。屬病后體虛，或平素體虛容易感冒、畏寒自汗者，可常用蟲(chóng)草與雞、鴨、牛、羊肉等燉服。如用冬蟲(chóng)夏草 5 ～ 10 枚，老公鴨一只，去除肚雜煮爛食用，可增強體質(zhì)?；蛎刻煊孟x(chóng)草 4 枚，煎湯后空腹服用。
信息來(lái)源：羅列（ http://www.luolie.com）詳細來(lái)源： http://www.luolie.com/2007/8/24/1259.html
一.冬蟲(chóng)夏草，又名中華蟲(chóng)草，又稱(chēng)為夏草冬蟲(chóng)，簡(jiǎn)稱(chēng)蟲(chóng)草。是中國傳統的名貴中藥材，它是由肉座菌目麥角菌科蟲(chóng)草屬的冬蟲(chóng)夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼蟲(chóng)，使幼蟲(chóng)僵化，在適宜條件下，夏季由僵蟲(chóng)頭端抽生出長(cháng)棒狀的子座而形成(即冬蟲(chóng)夏草菌的子實(shí)體與僵蟲(chóng)菌核(幼蟲(chóng)尸體)構成的復合體)。它主要產(chǎn)于中國青海、西藏、新疆、四川、云南、甘肅、貴州等省及自治區的高寒地帶和雪山草原。
二.冬蟲(chóng)夏草的吃法
1.蟲(chóng)草蓯蓉燉羊肉 -----女性滋補養顏食譜
【配方】 冬蟲(chóng)夏草10克，炮天雄10克，肉蓯蓉10克，羊肉100克，生姜2片。
【功效】 此湯可治黑眼圈、頭暈眼花及飛蚊癥。
【制作】 羊肉放開(kāi)水鍋中煮5分鐘，取出洗凈，冬蟲(chóng)夏草、炮天雄、肉蓯蓉、 分別用清水洗凈，全部用料放入燉盅，加水適量，蓋
好，燉3小時(shí)，下鹽調味食用。
2. 蟲(chóng)草鵪鶉 ----婦幼保健藥膳
【配方】冬蟲(chóng)夏草10克，鵪鶉8只，生姜10克，蔥白10克，胡椒粉2克，鹽5克，雞湯300克。
【制法】
1、將冬蟲(chóng)夏草去灰屑，用酒浸泡，洗凈；鵪鶉宰殺后，瀝凈血，用溫水（70℃）燙透，去毛、內臟及爪（由背部刨開(kāi)掏去內臟），再放入沸水內略焯1分鐘后，撈出晾冷；蔥切斷；姜切片。
2、將每只鵪鶉的腹內放入蟲(chóng)草2－3條，8克蟲(chóng)草分八份放完。然后逐只用線(xiàn)纏緊放入盅子內，雞湯用鹽和胡椒粉調好味，灌入盅子內，用濕綿紙封口，上籠蒸40分鐘即成。
【功效】補氣血，益肺腎，止咳嗽。用于婦女保健。
3.蟲(chóng)草花膠燉乳鴿 -----女性滋補養顏食譜
【配方】 冬蟲(chóng)夏草10克，乳鴿1只，花膠30克，(花膠又名魚(yú)肚，是從魚(yú)腹中取出魚(yú)鰾，切開(kāi)曬干后而成.)生姜1片。
【功效】 補益氣血，用于病后體虛、頭目眩暈，婦女帶下等。
【制作】乳鴿去毛，洗凈，，冬蟲(chóng)夏草、生姜洗凈，花膠浸發(fā)，切絲洗凈，全部用料放燉入容器，加適量開(kāi)水，少許酒，加蓋，隔水燉3小時(shí)，調味供用。
4.冬蟲(chóng)夏草鴨
【原料】雄鴨1只 冬蟲(chóng)夏草5～10枚 蔥姜食鹽各適量
【制作】雄鴨去毛及內臟，洗凈后，放在砂鍋或鋁鍋內；再放入冬蟲(chóng)夏草和食鹽、姜、蔥等調料，加水，以小火煨燉，熟爛即可(或將冬蟲(chóng)夏草放入鴨腹內，置瓦鍋內，加清水適量，隔水燉熟，調味服食)。
【用法】佐餐食。
【功效】補虛助陽(yáng)。適用于久病體虛、貧血、肢冷自汗、盜汗、陽(yáng)痿遺精等癥。
5.蟲(chóng)草木耳燉烏龜
【原料】:冬蟲(chóng)夏草40克，白背木耳20克，淮山16克，枸杞子16克，細鹽少許，生姜1片，紅棗2粒，烏龜1只，
瘦豬肉120克。
【制作】:揀選一只活的烏龜，降其放入盆中，加入熱水，使其排盡尿液，剖洗干凈，、淮山和枸杞子用清水浸透，洗干凈，備用。白背木耳用清水浸透，使之發(fā)開(kāi)，洗干凈，備用。生姜、紅棗分別用清水洗干凈，生姜刮去姜皮，切一片；紅棗去核，備用。瘦豬肉用清水洗干凈，連同以上材料全部放入燉盅內，加入適量?jì)鲩_(kāi)水，蓋上燉盅蓋，放入鍋內，隔水燉4小時(shí)左右，以少許細鹽調味，即可食用。
【功效】:此燉品有健脾開(kāi)胃、滋養肝腎、去瘀散結的作用。適合滋補強壯身體，湯水滋而不膩，補而不燥，最宜一家大小佐膳飲用。也適用于骨腫瘤病人。
5，怎么治療脫發(fā)
1.補充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類(lèi)、帶魚(yú)、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚(yú)、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。 2.補充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開(kāi)，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 3.多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過(guò)度疲勞，長(cháng)期過(guò)食純糖類(lèi)和脂肪類(lèi)食物，使體內代謝過(guò)程中產(chǎn)生酸毒素。肝類(lèi)、肉類(lèi)、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過(guò)多，所以要少吃。 4.補充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美?？啥喑院?、紫菜、牡蠣等食品。 5.補充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細胞分裂，使毛發(fā)生長(cháng)?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。 脫發(fā)食療法 脫發(fā)原因多種多樣 ,藥物治療很難起到較好療效 ,但是科學(xué)合理的飲食卻有助于防止脫發(fā) ,還可以促進(jìn)毛發(fā)生長(cháng) ,常用方法如下 : ( 1)首烏核桃燉豬腦 何首烏 30克水煎 20分鐘 ,去渣取汁 ,用汁煨核桃仁 30克 ,豬腦適量 ,熟后加調料服食 ,連湯吃盡 ,每日或間日1次 ,直至長(cháng)出新發(fā)。具有補腎補腦功效。適用于腎虛所致的斑禿或全禿。 ( 2)天麻魚(yú)頭 將活鯉魚(yú) 500克刮鱗 ,棄內臟 ,剖成兩半 ,橫切成八塊 ,魚(yú)頭也切八分 ,分裝入碗 ;川芎 ,茯苓各 10克切片 ,以淘米水浸泡 ,再放天麻 25克 ,泡 4～ 9小時(shí)后取出天麻 ,置米飯上蒸透 ,取出切成薄片 ,分裝盛魚(yú)的碗中 ,再將調味品兌入清湯適量 ,淋在魚(yú)塊上 ,放蒸器中蒸熟 ,根據個(gè)人口味放入調料即可食用。早晚各一次 ,每日一碗 ,連吃 20余日 ,直至長(cháng)出新發(fā)。具有生血養發(fā) ,通脈化瘀功效。適用于經(jīng)脈瘀阻 ,血虛生風(fēng)所致的斑禿 ,全禿等癥。 ( 3)生發(fā)黑豆 黑豆 500克 ,水 1000毫升 (夏季各用 1/4量 )。將黑豆洗凈 ,放入沙鍋中 ,加入水 ,以文火熬煮 ,至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆 ,微細鹽少許 ,貯于瓷瓶?jì)?,。每次 6克 ,每日 2次飯后食用 ,溫開(kāi)水送下。此方具有生發(fā)護發(fā)之功效。對油風(fēng)脫發(fā) (圓形脫發(fā) ) ,脂溢性脫發(fā) ,產(chǎn)后脫發(fā) ,病期脫發(fā)以及因色素脫失的白癜風(fēng)均有療效。 ( 4)地黃粥 熟地黃 15克 ,粳米 50克。把熟地黃切開(kāi) ,置于炒鍋中 ,加水適量煮取藥汁 ,再將藥汁與粳米煮粥食用。具有滋陰益腎 ,補血生發(fā)之功。適用于血虛所致的發(fā)少 ,脫發(fā) ,白發(fā)及斑禿等癥。 ( 5)枸杞黑芝麻粥 黑芝麻 30克 ,粳米 100克 ,枸杞子 10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎 ,益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)及陰虛燥熱便秘者。 ( 6)蟲(chóng)草糯米粥 冬蟲(chóng)夏草 5克 ,糯米 50克 ,冰糖適量。將冬蟲(chóng)夏草研成粉末 ,待用。將糯米 ,冰糖放入沙鍋中加水 ,煮成稀粥 ,粥熟后均勻地和入蟲(chóng)草 ,再煮片刻即可食。具有補氣助長(cháng)發(fā) ,烏須發(fā)功效。適用于須發(fā)平白 ,斑禿等癥。 ( 7)首烏側柏葉飲 何首烏、枸杞子、當歸各 15克 ,生側柏葉 30克 ,水煎去渣后飲用。具有生發(fā)烏發(fā)功效。 ( 8)蒲公英黑豆糖 將蒲公英 150克 ,黑豆 500克。加水煮熟 ,棄蒲公英渣 ,再加冰糖 200克收干 ,每日吃 100克 .育達育發(fā)液能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，增強毛囊、毛根的堅實(shí)度, 促使發(fā)根漲大；促進(jìn)黑色素合成；修護發(fā)質(zhì)，增強頭發(fā)的彈性；加速毛發(fā)的生長(cháng)；徹底清除毛孔內的各皮脂沉積的垢物，有效治療脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)，產(chǎn)后脫發(fā)，混合性脫發(fā)，化學(xué)性脫發(fā)、神經(jīng)性脫發(fā)、斑禿、全禿，最有效的植物生發(fā)產(chǎn)品。 功能特點(diǎn)：全國首創(chuàng ) 效果顯著(zhù),3天迅速止脫、10天生根發(fā)“芽”、見(jiàn)效快、時(shí)間短、外用噴劑、安全放心、使用簡(jiǎn)便、只要噴一噴、不用按摩！ 1．純植物制劑，性質(zhì)溫和，安全無(wú)毒，對皮膚無(wú)任何刺激作用 育達育發(fā)液，采用十余種迪慶香格里拉“圣地”純天然的傳統中藥材，高科技生物工程萃取有效活性成分精心配制而成，不僅可以解決一般防脫生發(fā)產(chǎn)品所能解決的斑禿，全禿，脂溢性脫發(fā)，更能夠解決包括精神性脫發(fā)、雄性激素源性脫發(fā)、物理性脫發(fā)、化學(xué)性脫發(fā)、癥狀性脫發(fā)、感染性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)等所有的脫發(fā)癥狀，獨特的全球首創(chuàng )的本草植物配方，無(wú)任何毒副作用，男士女士均可使用。 2．物美價(jià)廉，使用方便 育達育發(fā)液，不僅是全球最有效的防脫生發(fā)產(chǎn)品，更是全球價(jià)位最低，使用最方便的防脫生發(fā)產(chǎn)品。每套三個(gè)月的用量，見(jiàn)效迅速，您每天只需不到3元錢(qián)就可重新?lián)碛幸活^烏黑亮麗的頭發(fā)，早晚各使用一次，只需輕輕一噴，不用按摩！ 3．主要功效 育達育發(fā)液！生發(fā),脫發(fā),治療脫發(fā)。對脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、混合性脫發(fā)、化學(xué)性脫發(fā)、斑禿、全禿等各種癥狀都有良好療效。全球最有效的植物生發(fā)產(chǎn)品、治療脫發(fā)產(chǎn)品;來(lái)自云南神秘植物王國的又一神奇植物產(chǎn)品，迅速止脫，強力生發(fā)！育達育發(fā)液讓您堅決對假發(fā)說(shuō)再見(jiàn)！公司承諾一個(gè)療程無(wú)效無(wú)條件全額退款！
6，冬蟲(chóng)夏草怎么吃是最好的
如今，不少人都喜歡把冬蟲(chóng)夏草當作名貴補品來(lái)送禮。還有人專(zhuān)程到醫院咨詢(xún)，比如問(wèn)吃冬蟲(chóng)夏草能不能保健，還有的問(wèn)吃了是否能長(cháng)頭發(fā)。 冬蟲(chóng)夏草與人參、鹿茸一起列為中國三大“補藥”。早在1757年《本草從新》中就有“冬蟲(chóng)夏草甘平保肺，益腎，補精髓，止血化痰，已勞咳，治膈癥皆良”的記載。冬蟲(chóng)夏草性平，服用后沒(méi)有較大副作用，體虛者可以補點(diǎn)。 冬蟲(chóng)夏草又稱(chēng)夏草冬蟲(chóng)，其實(shí)質(zhì)是一種真菌——麥角菌科冬蟲(chóng)夏草菌。之所以稱(chēng)為“冬蟲(chóng)夏草”，是因為其生產(chǎn)過(guò)程。蝙蝠蛾為繁衍后代，會(huì )在土壤中產(chǎn)卵，卵隨后變成幼蟲(chóng)。冬蟲(chóng)夏草菌會(huì )侵入幼蟲(chóng)體內，吸收其營(yíng)養，并不斷繁殖，致使幼蟲(chóng)體內充滿(mǎn)菌絲而死，這便是“冬蟲(chóng)”。次年夏天，冬蟲(chóng)夏草菌在幼蟲(chóng)頭部長(cháng)出一株4—10厘米高的紫紅色小草，這便是“夏草”?！跋牟荨泵俺龅孛?，被采挖、晾干，就變成平時(shí)見(jiàn)到的樣子。 冬蟲(chóng)夏草適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽(yáng)痿遺精、勞咳痰血等病癥。由于其藥性溫和，與其他滋補品相比，具有更廣泛的藥用和食用性，是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調補藥食佳品。比如，腎衰、接受放化療的腫瘤患者，或剛做完手術(shù)的患者可以每天吃一兩顆冬蟲(chóng)夏草。建議用冬蟲(chóng)夏草泡茶，每天喝上幾杯，等到冬蟲(chóng)夏草泡軟以后，可以嚼了咽下去。 但冬蟲(chóng)夏草畢竟是補藥，不適合所有人群，體質(zhì)偏熱者最好別吃?，F代人飲食多油膩，常常大魚(yú)大肉，不少人體內痰熱，積蓄的代謝產(chǎn)物排不出去。由于工作壓力大、感覺(jué)疲勞，他們經(jīng)常會(huì )吃點(diǎn)冬蟲(chóng)夏草進(jìn)補。但疲勞未必是體虛的表現。除病后、產(chǎn)后等原因明確的體虛者，其他人要吃冬蟲(chóng)夏草，最好先到醫院咨詢(xún)醫生。如果盲目進(jìn)補，可能上火，過(guò)量服用還會(huì )導致心慌氣短、煩躁、面部紅斑及四肢浮腫等癥。 目前，市場(chǎng)上假冒的冬蟲(chóng)夏草不少，常有人用蟲(chóng)草假冒。蟲(chóng)草在我國大部分地區都有，但冬蟲(chóng)夏草只產(chǎn)于青海、西藏、四川、云南、貴州和甘肅，尤為珍貴。購買(mǎi)冬蟲(chóng)夏草最好去正規藥店。一般可參照以下5個(gè)標準： 一是形體完整，豐滿(mǎn)肥大。冬蟲(chóng)夏草形體似蠶。長(cháng)約3—5厘米，粗約0.3—0.8厘米。 二是觀(guān)察環(huán)紋。冬蟲(chóng)夏草環(huán)紋粗糙明顯，近頭部環(huán)紋較細，共有20—30條環(huán)紋。 三是外黃亮，內色白。冬蟲(chóng)夏草的外表呈深黃色或黃棕色。 四是從蟲(chóng)足上識別。冬蟲(chóng)夏草全身有足8對，近頭部3對，中部4對，尾部1對，中部4對最明顯。 五是從頭部的子實(shí)體上識別。冬蟲(chóng)夏草頭部的子實(shí)體為深棕色，圓柱形，長(cháng)4—8厘米，粗0.3厘米，表面有細小的縱向皺紋。
冬蟲(chóng)夏草主要用于補腎潤肺、益氣生津、平衡陰陽(yáng)、延緩衰老、對防癌抗癌、貧血虛弱、乙肝、提高人體的免疫力起固本作用。最適宜以食療方式進(jìn)補，每次 2 克至 3 克，燉雞、鴨肉類(lèi)均宜。 用冬蟲(chóng)夏草補虛，要因人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用?？梢约逅?、燉湯、做成藥膳服食，也可泡茶等。例如有腰痛虛弱、夢(mèng)遺滑精、陽(yáng)痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚諸癥，可單用冬蟲(chóng)夏草每次 2 克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬蟲(chóng)夏草 5 克，配杜仲、川斷等，煎湯飲服。屬病后體虛，或平素體虛容易感冒、畏寒自汗者，可常用蟲(chóng)草與雞、鴨、牛、羊肉等燉服。如用冬蟲(chóng)夏草 5 ～ 10 枚，老公鴨一只，去除肚雜煮爛食用，可增強體質(zhì)?；蛎刻煊孟x(chóng)草 4 枚，煎湯后空腹服用。 冬蟲(chóng)夏草簡(jiǎn)易食用方法- - 【配方】冬蟲(chóng)夏草10克，雞肉250克。 【制法】 1 將蟲(chóng)草用水洗凈，與雞肉同放鍋內，加水適量，煮20－30分鐘，慮出湯汁，再將蟲(chóng)草，雞肉加水煮三次，每次均過(guò)濾出湯汁。 2 將全部湯汁用文火煎熬至濃，加鹽少許即成。 【功效】益智慧，補肺腎。適用于智力減退，記憶力差，肺虛等癥。 2.蟲(chóng)草白梨 ----- <<防癌食療>> 第245頁(yè) 2001年8月版 【原料】:冬蟲(chóng)夏草5克,白梨50克. 【制作】:水煎服.每日1劑常服,用于肺癌患者. 3.蟲(chóng)草蛋 ----- 《吃出健康》系列 （進(jìn)補療篇）第170頁(yè) 1998年5月版 【原料】:冬蟲(chóng)夏草3克，雞蛋2個(gè)，冰糖30克。 【制作】:(1).將冰糖加入水溶化，打入雞蛋，攪成蛋漿。 (2).將冬蟲(chóng)夏草用溫水洗凈，放入雞蛋碗內，使浮在蛋漿表面，然后隔水燉熟。 【功效】:主治病后體虛，久不復原，身體贏(yíng)弱，還可作痰飲喘嗽，虛喘，自汗、盜汗、陽(yáng)痿、遺精、腰膝酸軟的輔助治療. 4.蟲(chóng)草全鴨 ---- 《婦幼保健藥膳》192頁(yè)，2002年8月第一版；主編：彭銘泉 【配方】冬蟲(chóng)夏草10克,老雄鴨一只(1500克),紹酒15克,生姜5克,蔥白10克,胡椒粉3克,鹽5克. 【制法】 1.鴨宰殺后去毛及內臟,洗凈,在沸水鍋內略焯一下,再撈出用涼水洗凈;蟲(chóng)草用溫水洗凈泥沙;姜蔥洗凈切片待用。 2.將鴨頭順頸劈開(kāi),取8枚蟲(chóng)草納入鴨頭內,再用棉線(xiàn)放入纏緊,余下的蟲(chóng)草同姜、蔥一起裝入鴨腹內，放入盅子中，再注入清湯，加鹽、胡椒粉、紹酒調好味，用濕綿紙封嚴盅子，上籠蒸約1.5小時(shí)即成。 【功效】補肺腎，止咳嗽。用于婦女保健食用。 1．冬蟲(chóng)夏草燉雞：每次用冬蟲(chóng)夏草4枚，雞肉150克，水適量，隔水燉熟后，吃肉飲湯，每天或隔天服食1次。有補氣血，益肺腎之功效，適于各類(lèi)視力減退者服食。 2．小喬燉白鴨：據傳，始于三國時(shí)期。東吳都督周瑜率軍駐扎柴桑，其妻小喬曾用冬蟲(chóng)夏草、澤蘭，同白鴨燉制滋補菜肴，供周瑜食用。當時(shí)稱(chēng)為"柴桑鴨"。后來(lái)又稱(chēng)小喬燉白鴨，是九江的傳統名菜。特點(diǎn)：用白鴨和冬蟲(chóng)夏草燉制而成。成菜湯汁濃醇，肉質(zhì)酥爛，香而肥鮮，富有營(yíng)養。 制作方法：將白鴨宰殺，治凈，入沸水鍋中略焯取出，除去血沫，放入瓦缽或砂鍋內，加洗凈的冬蟲(chóng)夏草和澤蘭、姜塊、蔥結、紹酒、清水，燒沸后，轉用小火燉，至鴨肉酥爛，湯汁濃醇即成。 3．冬蟲(chóng)夏草燉烏雞：從冬至開(kāi)始每逢初九的第一天，取冬蟲(chóng)夏草9克、烏雞一只，脫毛去內臟加水適量、不放任何佐料，下鍋同煮。燉爛后吃肉并喝湯。一頓吃不完可分兩次吃。據說(shuō)沒(méi)有合并癥的老慢支，照此法連服3個(gè)冬天，有特效。 4．蟲(chóng)草鴨：蟲(chóng)草鴨采用名貴中藥材冬蟲(chóng)夏草與老雄鴨烹制而成。取老雄鴨洗凈去臟，用筷子削尖，在鴨身上扎約三至五厘米深的孔，將蟲(chóng)草的蟲(chóng)體部份塞入孔中，另配黃芪、胡桃仁、五味子等，置于砂鍋中文火慢燉一至兩小時(shí)。主治肺腎兩虛，喘咳短氣，氣陰不足，免役能力低下，小兒智力發(fā)育不全。因為貴重，所以必須保證全部吸收利用。煲湯雖好，但最不經(jīng)濟。泡茶早已為專(zhuān)家否定，請看最近的《中國醫藥報》上有介紹，為什么不可泡茶（該報有網(wǎng)絡(luò )版）。
最好的吃法，一是洗凈用熱水浸泡些許，泡軟嚼服；二是打粉裝膠囊吞下，可避免異味。
7，哪些藥材適合冬天煲湯
“今年冬令進(jìn)補，明年三春打虎”，這一諺語(yǔ)流傳已久。秋冬季節是補進(jìn)的最好時(shí)機，食補和藥補是最長(cháng)見(jiàn)的兩種，給您推薦適合秋冬季的12種中藥材?！ ¤坭健 ≈委熥饔茫寒a(chǎn)于寧夏的銀川、中寧、中衛的枸杞子為最好。枸杞子有十大美名：氣可充、血可補、陽(yáng)可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養、火可降、風(fēng)濕可祛。它的主要功能是補肝腎、明目、安神。對于老年人，枸杞子還有潤腸通便的作用?！ ∮梅ǎ号菟?、煲湯或每天吃十幾粒?！ 《胖佟 ≈委熥饔茫憾胖僦饕a(chǎn)于四川。功能為補肝腎、強筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特別是腰膝酸軟無(wú)力者，有很好的治療效果?！ ∮梅ǎ号菟?、泡酒、燉肉?！ ↑h參 治療作用：黨參有補中益氣、養血安神之功。脾胃虛弱者,服用黨參有較好的效果。古人對黨參有很好的概括：健脾運而不燥,潤肺而不反寒涼，滋胃而不涼，養血而不燥。既滋補又養血?！ ∮梅ǎ喊腰h參切成小段，做湯。燉羊肉放黨參也很好。整枝黨參可以放在瓶子里泡酒?！ 』ㄆ靺ⅰ ≈委熥饔茫夯ㄆ靺⒂纸形餮髤?，它主要產(chǎn)于美國的綠州天脈、加拿大、法國。西洋參與其他參不同，它既有補氣的作用，又有滋陰的作用，服用后不會(huì )上火。特別針對中年人，每天吃?xún)扇?，對身體很有益處?！ ∮梅ǎ号菟?、燉肉、直接含服?！ 【栈ā ≈委熥饔茫壕栈ㄓ泻芏嗥贩N，如雛菊、杭菊、黃菊、白菊、祁菊等。此為貢菊，顧名思義指過(guò)去獻給皇上的。它產(chǎn)于安徽歙縣，貢菊有明目、清熱、散風(fēng)的作用。如果受風(fēng)寒而引起的頭痛，泡些菊花茶即可去頭風(fēng)?！ ∮梅ǎ号莶??！ ∩剿帯 ≈委熥饔茫荷剿幹饕a(chǎn)于河南省?？煞譃閮煞N：毛山藥和光山藥。它有很好的補脾益腎作用?！ ∮梅ǎ悍庞阱亙日艉笫秤?，或切片后做湯?！ ÷谷住 ≈委熥饔茫郝谷追譃槊坊谷缀婉R鹿鹿茸,產(chǎn)地為吉林省雙陽(yáng)縣,它有溫腎壯陽(yáng)、補益精血和安胎的作用?？梢灾委熽?yáng)虛所引起的四肢發(fā)涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無(wú)力等癥狀。對腎陽(yáng)虛有較好的治療效果?！ ∮梅ǎ号菟?、泡酒、燉肉或直接服用?！ 《x(chóng)草 治療作用：冬蟲(chóng)草為菌科植物，主要產(chǎn)于云南、甘肅、四川、青海、西藏五個(gè)省區，四十六個(gè)縣。它的功能為補肺益腎、止咳化痰止血。如老年人的氣管炎、肺氣虛、腎氣虛所引起的身體臟腑功能的失調，療效比較顯著(zhù)。同時(shí)它還有降血脂的作用?！ ∮梅ǎ号菟菥坪戎翛](méi)味?！ ↑S芪 治療作用：黃者，色黃;芪者，長(cháng)也。它是一種古老的中藥。產(chǎn)地在內蒙古、山西。黃芪的主要治療作用為補中益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足，如胃有下墜感，上氣不接下氣等癥狀較好。它還能健脾和胃，所以有開(kāi)胃進(jìn)食的作用?！ ∮梅ǎ号菟?，泡酒飲用?！ ∪摺 ≈委熥饔茫哼@種藥材為三至七年采收，所以叫三七。它的外形如獅子頭，主要產(chǎn)地在云、貴、川。少量食用三七可以補血，大量可以活血化淤?！ ∮梅ǎ菏秤脮r(shí)把它搗碎，與雞、肉一起燉，可以治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥?！ √炻椤 ≈委熥饔茫褐饕a(chǎn)于云、貴、川。它的功能為鎮靜、散風(fēng)、止痛。如果受了風(fēng)，出現頭痛、手足麻木，吃了天麻即能止住，所以又叫定風(fēng)草。它的治療效果快，可以直接達到病灶?？焖埔恢Ъ?，所以又名“赤箭”?！ ∮梅ǎ号菟?、泡酒、燉肉?！ ‘敋w 治療作用：主要產(chǎn)于甘肅岷縣、陜西秦嶺。它分為當歸頭、尾、全當歸?！邦^”止血而上行;“身”養血而中守;“尾”破血而不流，“全”活血而不走。血虛引起頭疼宜用當歸頭;身體虛弱可用當歸身;筋骨疼痛、手腳麻木可用當歸尾?！ ∮梅ǎ号菟?、泡酒、燉肉。當歸·補血調經(jīng) 不少女性每個(gè)月總有幾天不適，甚至有遲經(jīng)、無(wú)經(jīng)的情況出現，常有月事問(wèn)題的女性便特別適合用當歸補身。當歸有補血調經(jīng)的作用，吃罷不論經(jīng)痛，又或是因經(jīng)期而引致體虛血弱、面色蒼白、頭暈胸悶等等的問(wèn)題，全都可以得到改善。 眾所周知，羊肉是非常補身和暖身的肉食，“當歸紅棗生姜燉羊肉”便很適合婦女食用。當歸、紅棗、生姜，再加上以小茴香和草果調味，用以燉羊肉，味道濃香之余、又可增加血氣。 若不喜歡羊肉的膻味，則可用牛，藥材方面可用當歸、黨參、北芪和首烏，加入首烏可以令頭發(fā)更烏黑呢！ 選購貼士：當歸以軟身、有香味的最好，如買(mǎi)已切開(kāi)的，則以里面黃白色春為佳。 當歸紅棗生姜燉羊肉 材料：當歸一適量、紅棗12粒、生姜8片、羊肉500克。 調味：小茴香一錢(qián)、草果2個(gè)。 做法：將所有材料同燉兩個(gè)半小時(shí)即可。 當歸煲牛 材料：當歸五錢(qián)、黨參、北芪、首烏、牛各適量。 做法：先用大火煲，水滾后轉慢火煲2小時(shí)。 紅棗·補氣補血 中年女士或許經(jīng)常發(fā)現自己多走幾步便會(huì )心跳加速和氣促，那就需要紅棗來(lái)補一補了。紅棗有補氣健脾之用，適合血氣不足、身體虛弱的女士，而且它有調和藥性的作用，是體質(zhì)較差的女士的補物。 用紅棗煲魚(yú)頭是一道不錯的補身菜，魚(yú)可選大魚(yú)。將魚(yú)頭加上紅棗、當歸、白芷、生姜、天麻一起煲，既是一道有魚(yú)吃的湯，也可以改善體質(zhì)，另外更有驅頭風(fēng)的作用呢！ 若怕魚(yú)頭腥，也可以用紅棗煲成紅棗粥，平時(shí)常吃油膩東西，偶爾吃一頓粥清清腸胃也很不錯。紅棗粥味道甜甜的，非常易入口。 選購貼士：紅棗要選大粒、肉肥核細和色澤鮮明的。此外煲紅棗時(shí)可先去核，容易出味之余也不會(huì )那麼“燥”。 紅棗煲大魚(yú)魚(yú)頭 材料：紅棗10粒、當歸、白芷、天麻各適量，生姜六片、大魚(yú)魚(yú)頭一個(gè)。 做法：水滾后轉慢火煲個(gè)半小時(shí)。 紅棗粥 材料：紅棗十二粒、糯米適量、淮山、片糖適量。 做法：將所有材料煲約2小時(shí)。 ◆冬蟲(chóng)草·潤肺補腎 女性一到更年期，風(fēng)濕痛、腰酸背痛、頭暈、胸悶等征狀便傾巢而出，這時(shí)可以用冬蟲(chóng)草作食療。冬蟲(chóng)草可以增強免疫力，亦可紓緩更年期的各種不適。若果女性有腎虧不孕、子宮虛損的問(wèn)題，潤肺補腎的冬蟲(chóng)草一樣可以幫得上忙。 中國人最?lèi)?ài)湯水，不如就用冬蟲(chóng)草來(lái)燉湯。冬蟲(chóng)草燉水鴨，既補腎又可平衡荷爾蒙，而且做法也很簡(jiǎn)單。 選購貼士：冬蟲(chóng)草要夠肥大，有頭有尾，并要有陣陣清香。此外，亦不可以黏有太多泥。 冬蟲(chóng)草燉水鴨湯 材料：冬蟲(chóng)草、陳皮、杞子各適量、三蒸米酒一茶匙、去皮去脂水鴨一只。 做法：水滾后，以慢火隔水燉兩小時(shí)。 ◆益母草·去斑止痛 不少女性到了某年紀可能會(huì )出現良性瘤，如子宮肌瘤、卵巢水瘤等，另外亦可能因為體內有瘀血積聚而引致經(jīng)痛、經(jīng)血過(guò)多，甚至出現雀斑或黃褐斑。那不妨借助益母草，皆因益母草對于止經(jīng)痛及去斑甚有功效。 例如用益母草煮雞蛋，就是一款簡(jiǎn)單易做而味道不俗的小吃，帶有淡淡中藥味的雞蛋，是茶葉蛋之外的另一個(gè)選擇呢。 選購貼士：益母草要少雜質(zhì)，而且要干身。 益母草煮雞蛋 材料：益母草、丹參、龍眼肉各適量，雞蛋2只。 做法：雞蛋煮熟后剝殼，加入其他材料再煲羅漢果白菜干湯羅漢果1/3-1/2個(gè)，白菜干50克、瘦肉100克。功效：養陰清肺、潤燥化痰。方法：清水將羅漢果、白菜干洗凈，豬肉洗凈切片，一起放入煲中，武火30分鐘，文火1小時(shí)。?2、木瓜花生排骨湯木瓜1個(gè)，花生100克、龍骨（或排骨）、蜜棗2個(gè)、生姜2片。功效：清熱潤燥、美容。方法：排骨用開(kāi)水煮一下（去血水），過(guò)冷水；木瓜切塊，花生蜜棗洗凈，排骨花生蜜棗一起放入煲中，大火煲開(kāi)15分鐘，小火2小時(shí)，放入木瓜煲30分鐘。常用補藥有人參、黃芪、阿膠、冬蟲(chóng)夏草、首烏、枸杞、當歸等；食補要根據陰陽(yáng)氣血的偏盛偏衰，結合食物之性來(lái)選擇羊肉、狗肉、豬肉、雞肉、鴨肉、鱔魚(yú)、甲魚(yú)、鲅魚(yú)和海蝦等，其它食物如核桃仁、大棗、龍眼肉、芝麻、山藥、蓮子、百合、栗子等. 在選擇用藥中．還須注意下列原則： 1．補氣先重脾胃 氣虛之證，有脾胃氣虛與心肺氣虛等類(lèi)型。補氣的藥物有健脾胃的，有養心肺的，應隨宜選擇。中醫學(xué)認為，“脾胃為氣血生化之源?！币簿褪钦f(shuō)補藥剛目的效用產(chǎn)生，首先要依靠脾胃的消化吸收，施布于全身。因此，補氣先重脾胃，有它的重要意義。甚至補血、養陰、助陽(yáng)各類(lèi)藥物應用之時(shí)，也要考慮到這一點(diǎn)?！ ?．補血必須補氣 中醫學(xué)認為：氣與血兩者之間，關(guān)系非常密切?！坝行沃?，不能自生，生于無(wú)形之氣?！睆亩岢觯骸皻饽苌钡恼擖c(diǎn)。因此，補血必須補氣。加之補血藥物的效用產(chǎn)生，也要靠脾胃的功能健旺。、故當歸補血湯用當歸補血，配上黃芪補氣以生血，就是這個(gè)道理?！ ?，養陰宜用清補 陰虛證的表現，多見(jiàn)熱象，如舌紅、口于、口渴等。養朗的藥物，大多屬于涼性，既可滋養陰津，又有清熱的作用。所以說(shuō)，養陰宜用清補。如果誤用溫熱性的補藥，不但會(huì )助長(cháng)熱象，而且會(huì )進(jìn)一步加重陰虛?！ ?。助陽(yáng)宜用溫補 陽(yáng)虛證的表現，多見(jiàn)寒象，如舌淡、苔白、怕冷等。助陽(yáng)的藥物，大多屬于溫性，既可以振奮陽(yáng)氣，又有去除寒象的作用。所以說(shuō)：助陽(yáng)宜用溫補。如果誤用寒涼性的補藥，會(huì )使陽(yáng)氣更虛，寒象愈加顯著(zhù)?！ ∫陨鲜且话愠Ｒ?，如果見(jiàn)氣血兩虛之證，可以氣血雙補，見(jiàn)陰陽(yáng)兩虛之證，可陰陽(yáng)并補。這樣選用補藥才能取得滿(mǎn)意的效果?！ ∵x用滋補藥時(shí)，必須根據四時(shí)氣候的特點(diǎn)，以及四時(shí)氣候與人體臟腑組織的內在聯(lián)系，而合理選擇補藥。其原因在于人與自然息息相應，四時(shí)不同，機體的新陳代謝水平也不同，因而，藥物養生宜根據四季陰陽(yáng)盛衰消長(cháng)等的不同，而采取不同的方法。正如唐代藥王孫思邈在《備急千金要方》）中所說(shuō)過(guò)的：“凡人春服小續命湯五劑，乃諸補散各一劑；夏大熱則服腎瀝湯三劑；秋服黃芪等丸一兩劑；冬服藥酒兩三劑。立春則止。此法終身常爾，則百病不生矣?！贝思磻臅r(shí)之春生、夏長(cháng)、秋收、冬藏的自然變化規律而進(jìn)行的因時(shí)進(jìn)補的舉例。那么，又怎樣因時(shí)進(jìn)補呢？ ?。?）春天進(jìn)補?！ 饵S帝內經(jīng)》指出：“春夏養陽(yáng)”，意思是春夏之時(shí)，自然之陽(yáng)氣升發(fā)，萬(wàn)物生機盎然，養生者順時(shí)而養就應該充養，保護體內陽(yáng)氣，使之充沛，不斷旺盛起來(lái)。故在運用藥物進(jìn)補時(shí)，應順乎自然界變化，適當服以辛散升提之品。尤其在早春時(shí)節，春寒料峭，陽(yáng)氣動(dòng)而未發(fā)，進(jìn)補更應偏溫。我國古代養生家也都認為春季應服用一些中藥，以調整機體功能，預防疾病，如《壽世秘典》記載：“三月采桃花浸酒飲之，能除百病益顏色?！薄肚Ы鸱健分赋觯骸按悍趾笠朔衩魃?”，其方用蒼術(shù)、桔梗各60克，炮附子30克、炮烏頭120克、細辛30克，共研細未，有感時(shí)氣者，用水調3克服之。若春季患溫熱病后，津傷液虧者，則需涼補以滋陰生津。此外，南方陰雨連綿，低溫與天暖交替出現，濕氣困脾，宜進(jìn)健脾運濕之品，如苡米、云茯、黨參。
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