燉冬蟲(chóng)夏草用開(kāi)水還是涼水用冷水就可以。首先,要選用一個(gè)透明玻璃的水壺,玻璃不會(huì )像紫砂那樣吸收營(yíng)養和味道,同時(shí)還可以觀(guān)察壺中蟲(chóng)草水顏色的變化,一次放入3~6只蟲(chóng)草。通常,蟲(chóng)草一次要煮6~10分鐘,注意要用文火,煮沸時(shí)間短,水開(kāi)后要馬上喝?!?
燉蟲(chóng)草用生水還是熟水,燉冬蟲(chóng)夏草用開(kāi)水還是涼水
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