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    三七總皂苷的性熱還是性寒,補充雌激素的藥是寒性熱性還是中性

    本文目錄一覽補充雌激素的藥是寒性熱性還是中性2,藥物的性甘和性寒有什么區別3,中藥中所說(shuō)的性寒性溫性平是怎么回事兒拜托了各位謝謝4,具體哪些東西是性寒哪些東西是性溫5,三七粉是寒性的還是熱性的6,常見(jiàn)的食材哪些是寒性的哪些是熱性的7,吃……

    本文目錄一覽

    1,補充雌激素的藥是寒性熱性還是中性

    植物雌激素,沒(méi)有啥副作用啊。

    三七總皂苷的性熱還是性寒

    2,藥物的性甘和性寒有什么區別

    中藥上講究四氣五味,四氣就是寒熱溫涼,五味就是酸苦甘辛咸,每味中藥都有四氣五味,某一種藥,從四氣上講,可以性寒、性熱、性溫、性涼,性寒是針對性熱,性溫是針對性涼,具體什么意思可以看看中醫藥的書(shū),網(wǎng)上也有;某一味藥從五味上講,又有酸苦甘辛咸五種不同的味道,性甘屬于四氣,性寒屬于五味上的講法,這是二者本質(zhì)上的區別

    三七總皂苷的性熱還是性寒

    3,中藥中所說(shuō)的性寒性溫性平是怎么回事兒拜托了各位 謝謝

    你所說(shuō)的性寒,性溫,性平是中藥的性味,眾所周知,食物有酸、苦、甘、辛、咸五味,也有寒熱之性。同樣,藥物也有各自性味,從而具有各自不同的治療作用。 中藥有四性,寒、涼、溫、熱四種,四性之外還有一類(lèi)平性藥,它是指寒熱偏向不明顯、藥性平和、作用較緩的一類(lèi)藥,阿膠即性平。寒涼與溫熱是相對立的兩種藥性,寒涼藥材多具有清熱瀉火、利尿通便、化痰開(kāi)竅的作用,適用于熱性病癥,如高熱煩渴、面紅目赤、咽喉腫痛等;溫熱藥材一般都具有溫里散寒、補火助陽(yáng)、溫經(jīng)通絡(luò )的功效,適用于寒性病癥,如四肢厥冷、面色蒼白、腹巾冷痛等。
    中藥中所說(shuō)的性寒,性溫,性平是指藥的偏性。即服用這藥后,身體會(huì )根據藥的偏性的方向發(fā)展。如多食寒藥,身體會(huì )漸變涼或自覺(jué)冷。過(guò)食熱藥則發(fā)熱煩躁等。

    三七總皂苷的性熱還是性寒

    4,具體哪些東西是性寒哪些東西是性溫

    食物分為:1 寒 2涼 :作用原理 清熱解暑,消除熱癥;適合體質(zhì) 熱性癥狀或陽(yáng)氣旺盛者;代表五谷雜糧 小麥,蕎麥,綠豆,薏仁,大麥,小米 。 3溫 4熱:作用原理 祛寒,消除寒癥;適合體質(zhì) 寒性癥狀或陽(yáng)氣不足的人;代表五谷雜糧紅豆,高粱,糯米,栗子,核桃。5平:作用原理 開(kāi)胃健脾,強壯補虛;適合體質(zhì) 各種體質(zhì)皆適合;代表五谷雜糧 黑豆,玉米,粳米,黃豆,豌豆。
    人類(lèi)體質(zhì)可概分為六大類(lèi),隨著(zhù)體質(zhì)不同,食療配方也需作調整。 我們應該勤寫(xiě)食療日記,了解自己的身體癥狀與體質(zhì),選擇對癥食物,掌握保健先機。 屬于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚(yú)腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、莼菜、黑魚(yú)、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。   寒與涼在性質(zhì)上是一致的,但程度有所不同。寒性食物有助于清火、解毒,可用來(lái)輔助治療火熱病證。凡是面紅目赤、狂燥妄動(dòng)、神昏譫語(yǔ)、頸項強直、口舌糜爛、牙齦腫痛、口干渴、喜冷飲、小便短赤、大便燥結、舌紅苔黃燥、脈數的等實(shí)火病癥,可以之為原料烹制食用,有助于清火祛病。   飲食養生首先要講“性”?!靶浴保ɑ颉皻狻保┦侵甘澄镉泻?、涼、溫、熱等不同的性質(zhì),中醫稱(chēng)為“四性”或“四氣”。   涼性或寒性凡適用于熱性體質(zhì)和病癥的食物,就屬于涼性或寒性食物。如適用于發(fā)熱、口渴、煩躁等癥象的西瓜;適用于咳嗽、胸痛、痰多等癥象的梨等都屬于寒涼性質(zhì)的食物。   溫性或熱性與涼性或寒性相反,凡適用于寒性體質(zhì)和病癥的食物,就屬于溫性或熱性食物。如適用于風(fēng)寒感冒、發(fā)熱、惡寒、流涕、頭痛等癥象的生姜、蔥白、香菜;適用于腹痛、嘔吐、喜熱飲等癥象的干姜、紅茶;適用于肢冷、畏寒、風(fēng)濕性關(guān)節痛等癥象的辣椒、酒等,都是屬于溫熱性質(zhì)的食物。   平性平性食物的性質(zhì)介于寒涼和溫熱性質(zhì)食物之間,適合于一般體質(zhì),寒涼、熱性病癥的人都可選用。平性食物多為一般營(yíng)養保健之品。如米、面、黃豆、山芋、蘿卜、蘋(píng)果、牛奶等。   從歷代中醫食療書(shū)籍所記載的300多種常用食物分析,平性食物居多;溫、熱性次之;寒、涼性居后。一般說(shuō),各種性質(zhì)的食物除都具有營(yíng)養保健功效之外,寒涼性食物屬于陰性,有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效;溫熱性食物屬于陽(yáng)性,有散寒、溫經(jīng)、通絡(luò )、助陽(yáng)等功效。
    你的問(wèn)題 太籠統

    5,三七粉是寒性的還是熱性的

    水果的溫熱寒涼屬性 熱性水果:適合寒性體質(zhì) 榴連、黑棗 溫性水果:適合寒性體質(zhì) 芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、 李子(微溫) 平性水果:適合各種體質(zhì) 百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗 涼性水果:適合熱性體質(zhì) 火龍果、梨、蘋(píng)果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 寒性水果:適合熱性體質(zhì) 蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹 保肝水果 蕃茄 乃是特具茄紅素的超級食物,可抑制體內自由基的產(chǎn)生,防止細胞病變,并且富含檸檬酸與蘋(píng)果酸,能清熱解毒、保肝利尿,對改善宿醉十分有效。 檸檬 檸檬含有「黃酮★」,可殺滅多種病原菌,并且富含檸檬酸及檸檬油精,有助于增加肝臟的酵素含量,加速分解致癌的化學(xué)物質(zhì),清除積存于肝臟內的雜質(zhì)與毒素。 李子 現代中醫認為李子具有清肝、生津、利尿等功效,有助于改善津少易渴、小便不利、食欲不振、肝硬化腹水、酒精中毒等癥。 解酒毒水果 西瓜 西瓜飽含水分與果糖、多種維生素、礦物質(zhì)及胺基酸,除了改善中暑發(fā)燒、汗多口渴、小便量少、尿色深黃外,有口腔炎、便血、酒精中毒者均適宜多吃,療效顯著(zhù)。 楊桃 中醫認為楊桃具有清熱解毒、生津利尿的功效,適用于風(fēng)熱咳嗽、牙痛、口腔潰瘍、尿道結石、酒精中毒、小便不利等癥,尤其對正進(jìn)行放射治療的癌癥病人,多吃楊桃有防護黏膜損傷的療效,但腎功能異常者千萬(wàn)不可吃。 甘蔗 具有清熱潤肺、生津止渴、利尿通便、解酒毒、除口臭的功效,可改善反胃嘔吐,宿醉不醒。 解便水果 葡萄柚 葡萄柚的膳食纖維極多,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有通便清腸的殊勝功效,并且還能降低壞的膽固醇、預防感冒,去胃腸中的惡氣,解酒精中毒。 香蕉 科學(xué)家研究指出香蕉含有天然抗生素,可抑制細菌繁殖,并富含寡糖,可增殖大腸里的乳酸桿菌,讓好菌增加,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于通便排毒。中醫認為香蕉可排除熱毒、安定神經(jīng)、改善熱病煩渴、痔瘡與便秘。 葡萄柚 葡萄柚的膳食纖維極多,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有通便清腸的殊勝功效,并且還能降低壞的膽固醇、預防感冒,去胃腸中的惡氣,解酒精中毒。 胃腸功能正常,或是體質(zhì)較強的人,吃水果比較可以隨心所欲,不必有所顧慮。但經(jīng)常胃酸逆流、腹脹嗝氣,或是體質(zhì)較弱、具先天過(guò)敏體質(zhì)者,最好小心些,謹守嚴格的飲食原則,才能常保健康。等到將來(lái)胃腸功能回復正?;蚴求w質(zhì)強健些,就可以不受限制,自由進(jìn)食了。 下面提供的兩個(gè)胃腸不適者吃水果的原則,廣被胃腸病患者認同流傳,經(jīng)實(shí)踐后均獲得肯定。另外還有數種民間飲食經(jīng)驗的傳承,像是某些水果不宜與其他食物同伍進(jìn)食。若自覺(jué)體質(zhì)較弱者,以寧可信其有的心態(tài)規避,總是有益無(wú)害。

    6,常見(jiàn)的食材哪些是寒性的哪些是熱性的

    其實(shí)我們一般吃的食物都是溫性的,像豬肉而寒性食物通常被認為有去火的作用,比如綠豆,綠茶性熱的食物像生姜,羊肉,性熱的常見(jiàn)的比較少
    寒性食物屬于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚(yú)腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、莼菜、黑魚(yú)、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。 寒與涼在性質(zhì)上是一致的,但程度有所不同。寒性食物有助于清火、解毒,可用來(lái)輔助治療火熱病證。凡是面紅目赤、狂燥妄動(dòng)、神昏譫語(yǔ)、頸項強直、口舌糜爛、牙齦腫痛、口干渴、喜冷飲、小便短赤、大便燥結、舌紅苔黃燥、脈數的等實(shí)火病癥,可以之為原料烹制食用,有助于清火祛病。 飲食養生首先要講“性”?!靶浴保ɑ颉皻狻保┦侵甘澄镉泻?、涼、溫、熱等不同的性質(zhì),中醫稱(chēng)為“四性”或“四氣”。 涼性或寒性凡適用于熱性體質(zhì)和病癥的食物,就屬于涼性或寒性食物。如適用于發(fā)熱、口渴、煩躁等癥象的西瓜;適用于咳嗽、胸痛、痰多等癥象的梨等都屬于寒涼性質(zhì)的食物。 溫性或熱性與涼性或寒性相反,凡適用于寒性體質(zhì)和病癥的食物,就屬于溫性或熱性食物。如適用于風(fēng)寒感冒、發(fā)熱、惡寒、流涕、頭痛等癥象的生姜、蔥白、香菜;適用于腹痛、嘔吐、喜熱飲等癥象的干姜、紅茶;適用于肢冷、畏寒、風(fēng)濕性關(guān)節痛等癥象的辣椒、酒等,都是屬于溫熱性質(zhì)的食物。 平性平性食物的性質(zhì)介于寒涼和溫熱性質(zhì)食物之間,適合于一般體質(zhì),寒涼、熱性病癥的人都可選用。平性食物多為一般營(yíng)養保健之品。如米、面、黃豆、山芋、蘿卜、蘋(píng)果、牛奶等。 從歷代中醫食療書(shū)籍所記載的300多種常用食物分析,平性食物居多;溫、熱性次之;寒、涼性居后。一般說(shuō),各種性質(zhì)的食物除都具有營(yíng)養保健功效之外,寒涼性食物屬于陰性,有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效;溫熱性食物屬于陽(yáng)性,有散寒、溫經(jīng)、通絡(luò )、助陽(yáng)等功效 飲食養生首先要講“性”?!靶浴保ɑ颉皻狻保┦侵甘澄镉泻?、涼、溫、熱等不同的性質(zhì),中醫稱(chēng)為“四性”或“四氣”。 涼性或寒性凡適用于熱性體質(zhì)和病癥的食物,就屬于涼性或寒性食物。如適用于發(fā)熱、口渴、煩躁等癥象的西瓜;適用于咳嗽、胸痛、痰多等癥象的梨等都屬于寒涼性質(zhì)的食物。 溫性或熱性與涼性或寒性相反,凡適用于寒性體質(zhì)和病癥的食物,就屬于溫性或熱性食物。如適用于風(fēng)寒感冒、發(fā)熱、惡寒、流涕、頭痛等癥象的生姜、蔥白、香菜;適用于腹痛、嘔吐、喜熱飲等癥象的干姜、紅茶;適用于肢冷、畏寒、風(fēng)濕性關(guān)節痛等癥象的辣椒、酒等,都是屬于溫熱性質(zhì)的食物。 平性平性食物的性質(zhì)介于寒涼和溫熱性質(zhì)食物之間,適合于一般體質(zhì),寒涼、熱性病癥的人都可選用。平性食物多為一般營(yíng)養保健之品。如米、面、黃豆、山芋、蘿卜、蘋(píng)果、牛奶等。 從歷代中醫食療書(shū)籍所記載的300多種常用食物分析,平性食物居多;溫、熱性次之;寒、涼性居后。一般說(shuō),各種性質(zhì)的食物除都具有營(yíng)養保健功效之外,寒涼性食物屬于陰性,有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效;溫熱性食物屬于陽(yáng)性,有散寒、溫經(jīng)、通絡(luò )、助陽(yáng)等功效。 中性和和平性食物 從中醫角度擔?澄鋟治?宕笮裕?話(huà)閌瞧?、?⒘?、温、热这五性奶煳頤侵髡湃嗣嵌喑砸壞閆?、?⒘溝氖澄錚?緋<?畝估?、膹?取A剮緣氖稱(chēng)分卸垢?冉銑<??褂卸??、丝瓜。?緣氖澄錁褪強喙?、西红柿、西?br> 平性食物有:大米、黃豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圓白菜、胡蘿卜、洋蔥、黑木耳、檸檬豬肉、主題、雞蛋,魚(yú)肉中的鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、泥鰍、黃魚(yú)、鯧魚(yú)。另外我們日常里飲用的牛奶也屬于平性食物。 涼性食物: 蕎麥、玉米、白蘿卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、萵筍、油菜、橙子、蘋(píng)果等等。

    7,吃上火東西多了就流鼻血有什么西藥治療效果好的

    “下火”食物大盤(pán)點(diǎn) 柚子、梨?性寒味微酸,除能清熱外,其特點(diǎn)是能清潤肺系。對于肺熱咳嗽吐黃痰、咽干而痛的孩子極適宜。 鮮蓮子?生吃可以去心火,清熱除煩、養心安神。 荸薺?其性微寒,果汁豐富,凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等孩子非常適宜食用。 楊桃?性寒,味酸甜,清熱生津,內火熾盛、口腔潰瘍破爛的孩子最適宜。 白菜?性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。 芹菜?性寒涼,能去肝火解肺胃郁熱,容易“上火”的孩子常食有益。 萵筍?性微寒,質(zhì)地脆嫩,水分多,功效特點(diǎn)為清熱、順氣、化痰,適合肺胃有熱的孩子食用
    “下火”食物大盤(pán)點(diǎn) 柚子、梨?性寒味微酸,除能清熱外,其特點(diǎn)是能清潤肺系。對于肺熱咳嗽吐黃痰、咽干而痛的孩子極適宜。 鮮蓮子?生吃可以去心火,清熱除煩、養心安神。 荸薺?其性微寒,果汁豐富,凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等孩子非常適宜食用。 楊桃?性寒,味酸甜,清熱生津,內火熾盛、口腔潰瘍破爛的孩子最適宜。 白菜?性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。 芹菜?性寒涼,能去肝火解肺胃郁熱,容易“上火”的孩子常食有益。 萵筍?性微寒,質(zhì)地脆嫩,水分多,功效特點(diǎn)為清熱、順氣、化痰,適合肺胃有熱的孩子食用。 蓮藕?性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁攪和同服其效更佳。 茄子?性寒涼,可以清熱解毒,給易“上火”的孩子食用時(shí)不要用油燒的方法烹飪,可以采用蒸茄子的方法。 百合?性平微寒,具有清熱潤肺止咳功效,對熱病后余熱未清、咽喉腫痛、心煩口渴諸癥均有療效。 苦瓜?性大涼,味苦,瀉六經(jīng)實(shí)火,是一味苦寒清熱食品。 常用滅火中藥 妙靈丹?特別適用于風(fēng)寒感冒,又素有肺胃內熱的咳嗽痰多、口渴便秘、煩躁易哭,睡眠不安的小兒。 導赤丹?適用于小兒火重內熱大引起的口腔、舌頭出現潰瘍,嗓子腫痛、眼睛紅赤、眼垢多,口中有異味,大便干結,小便黃少等癥狀。 小兒化食丸?適用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心熱、煩躁易怒,夜間睡眠不安的小兒。對小兒食火內熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便干結、小便黃少有效
    鼻出血是多種疾病中的一種常見(jiàn)癥狀。 可以分為(1)肺經(jīng)熱盛性(2)胃熱熾盛性(3)肝火上逆型(4)肝腎陰虛型(5)脾不統血型 民間運用獨特療法止血,奏效迅速,無(wú)副作用。希望對你有所幫助。 1:穴位按摩法 取穴:肩井穴(位于大錐與肩峰連線(xiàn)中點(diǎn)) 治法:患者取坐位,術(shù)者用食、拇指掐捏,擠壓穴位中心,將肩部肌肉向上提起3-5秒鐘,反復3回為1次,每次間歇兩分鐘,發(fā)作時(shí)連接3次。5天為1療程。每療程間隔3天,孕婦忌用此法。 療效:按摩1-3次,止血效率達100% 2:滴鼻療法 處方:蘆薈2克 用法:藥研細末,每取1克,加溫開(kāi)水10毫升攪勻,仰面滴鼻2滴,日3-5次。 療效:治鼻黏膜糜爛出血,滴鼻1-2次,有效率達100%
    上火是中醫的理論,西醫一直沒(méi)有明確支持 中醫專(zhuān)家談上火 上火有著(zhù)更深層次的意思,也就是上火的一些廣義的癥狀,比如胃火可以有胃疼、大便干等癥狀,肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀,肝火會(huì )有一些煩躁、失眠、女性會(huì )有乳房脹痛等。 人體里本身是有火的,如果沒(méi)有火那么生命也就停止了,也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的范圍內,比如體溫應該在37度左右,如果火過(guò)亢人就會(huì )不舒服,會(huì )出現很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現。 從某種意義上說(shuō)有火則生、無(wú)火則死,正常意義上說(shuō)來(lái)火在一定的范圍內是必須的,超過(guò)正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實(shí)火,正常人體陰陽(yáng)是平衡的,對于實(shí)火來(lái)說(shuō)陰是正常的但是陽(yáng)過(guò)亢,這樣就顯為實(shí)火。另一種情況陽(yáng)是正常的陰偏少,顯得陽(yáng)過(guò)亢,這樣就顯示為虛火。 上火還有什么含義? 上火中的“上”從某種意義上說(shuō)就是表現的部位,再就是表示的一個(gè)動(dòng)詞也就是產(chǎn)生火了。一般人認為上火的具體表現一般在頭面部居多,實(shí)際上中醫認為人體是聯(lián)系的,身體各個(gè)部位都應該有不同程度的表現。 那么人體的邪火到底是從哪里來(lái)的?是自身引發(fā)的還是外界因素導致的? 中醫認為邪火大部分還是由內而生的,外界原因可以是一種誘因??偟恼f(shuō)來(lái)還是身體的陰陽(yáng)失調引起的。 外感火熱最典型的表現是什么? 最常見(jiàn)的就是中暑,通常都是在溫度過(guò)高、缺水、悶熱的環(huán)境下呆的時(shí)間過(guò)長(cháng),然后體溫也會(huì )升高。這就是一種典型的外感火熱癥。一般來(lái)說(shuō)內生的火熱情況比外感火熱多。比如現在人壓力變大、經(jīng)常熬夜、吃辛辣食物等,內生火的因素比以前要大得多。 很多人認為上火是小毛病,吃點(diǎn)藥或者自我調節一下就可以了。實(shí)際上上火有的情況下比較輕,是可以自己調節的。但是對于一些特殊人群比如老年人或者有基礎疾病如心血管疾病的人來(lái)說(shuō)還是應該引起注意的。 解決上火的方法 常用滋陰中藥 天冬、麥冬、玄參等 常用的清熱瀉火藥 大黃、黃連、黃柏等 常用的解毒消腫藥 連翹、金銀花、大青葉等 另外中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等對于治療上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒。上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系,保持樂(lè )觀(guān)積極的生活態(tài)度其實(shí)是人們最好的滅火劑。 這些用于降火的藥物所有人都能吃嗎? 并不是所有人都適合?;鸱譃樘摶鸷蛯?shí)火,還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類(lèi)型,所以藥物不要隨便吃,一定要在醫生指導下服用。 吃水果也要引起注意,有的水果屬于熱性水果,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的。 夏天喝牛奶容易上火,是這樣嗎? 中醫認為牛奶是牛血所化的,因此是有營(yíng)養的,但是牛奶喝多了確實(shí)也是會(huì )上火的,尤其是夏天。牛奶的營(yíng)養成分很高,含有很多蛋白質(zhì)、礦物質(zhì). 什么辦法可以使胃火過(guò)盛的癥狀有所緩解? 患者一般除了嘴里有味以外還有大便干燥、口苦、打嗝等問(wèn)題?,F在西醫研究認為這種病人很多都是屬于幽門(mén)螺桿菌感染,中醫認為一般都是胃火過(guò)盛,但是有時(shí)候也表現為肝火過(guò)盛。調理主要還是飲食調理,要多飲水,改變不好的生活習慣。如果是胃火可以吃一些三黃片等藥,如果出現肝火可以用丹參逍遙等。 上火了喝涼茶是否有用? 茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的,有清火的作用。紅茶是溫的,不主張有上火體質(zhì)的人飲用。另外除了茶以外還有很多簡(jiǎn)便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據自身的體質(zhì)來(lái)決定,如果是虛寒體質(zhì)的人一般不容易上火,喝紅茶就會(huì )起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶
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