放三七粉保養身體什么時(shí)間，每天吃三七粉最佳時(shí)間當歸
發(fā)布時(shí)間：2022-05-08 06:05
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每天吃三七粉最佳時(shí)間當歸只吃三七就可以了張熙純說(shuō)三七其實(shí)補血第一看到江蘇臺中華醫藥有個(gè)老大夫吃了一輩子三七粉現在手腳都沒(méi)有一點(diǎn)褶子可以參考一下日常保健每天3到6g，溫水調服即可。每天最多6g就行了，千萬(wàn)別吃多，飯后飯前都可以，沒(méi)有嚴格的……
1，每天吃三七粉最佳時(shí)間當歸
只吃三七就可以了 張熙純說(shuō)三七其實(shí)補血第一 看到江蘇臺中華醫藥有個(gè)老大夫吃了一輩子三七粉 現在手腳都沒(méi)有一點(diǎn)褶子 可以參考一下日常保健每天3到6g，溫水調服即可。每天最多6g就行了，千萬(wàn)別吃多，飯后飯前都可以，沒(méi)有嚴格的要求吧，睡前半個(gè)小時(shí)別吃，容易口干，要是自己掌握不好量，就去買(mǎi)那種便捷的試吃小袋裝嘛，滇芝堂的就挺好，當然，如果你有自己喜好的牌子，那買(mǎi)相應的試用裝就行了。
2，正常人吃三七粉每天吃三克有效果嗎一般什么時(shí)間吃最好
每天吃三七3克是有效果的。一般以早晚分服為好。
三七是血癥要藥，即可活血、又可止血，對血瘀等癥效果良好。正常人服用，可有效地預防心腦血管疾病。三七粉用量一般為每天1—5克。三七的吃法有生服和熟吃?xún)煞N,
生 吃的作用在于活血化瘀,通經(jīng)絡(luò )脈:
每次用量勺取3克三七粉，放于杯中然后用溫開(kāi)水（60度左右的水）沖服三七粉，每天三次。
熟吃的作用在于補血提氣:
可以在熬雞湯的時(shí)候加入5-10克三七粉
3，三七粉什么季節吃最好
一年四季都可以吃，三七長(cháng)期服用沒(méi)有副作用三七在民間有著(zhù)春季最宜進(jìn)補的說(shuō)法，其實(shí)不然，三七在什么季節服用都適宜，并不是只有春天才適合。
之所以有著(zhù)春季進(jìn)補三七的說(shuō)法，主要是以前農民一年四季忙著(zhù)勞作，只有春節過(guò)完的時(shí)候比較空閑，這個(gè)時(shí)候才能有規律地進(jìn)補，而且不會(huì )因外出勞作而大量出汗。因此，就有了春季補三七的說(shuō)法。
另外，三七是預防和治療冠心病、心絞痛等心腦血管疾病、調節新陳代謝和生理功能、保持機體正常生長(cháng)發(fā)育、抗老防衰等的重要藥物。如今，老百姓的經(jīng)濟條件好了，對身體的保健也越來(lái)越重視，買(mǎi)點(diǎn)三七進(jìn)補早已是尋常事。有些是買(mǎi)去給家人吃的，有些是買(mǎi)去送人的。
4，早上起來(lái)喝一杯三七粉對身體好不好
1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不 宜服三七粉。
3、三七粉建議堅持常服：長(cháng)期服用三七粉可活血通絡(luò )、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
4、請勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。三七粉可用于擴張血管、溶解血栓、善微循環(huán)
早上起來(lái)用溫開(kāi)水稀釋服用,空腹, 連續服用,女性經(jīng)期最好停用。三七生吃是活血的。有些人第一次吃會(huì )有身體發(fā)熱的情況的，因為三七活血，促進(jìn)血液循環(huán)。讓血液一下加速了，自然會(huì )有發(fā)熱的現象的。但是沒(méi)事，剛開(kāi)始吃的時(shí)候要減少一下量來(lái)吃，不要一下吃太多。
感冒中發(fā)燒中不要服用三七粉。
正常經(jīng)期不要服用，孕婦不要服用。
但是如果月經(jīng)不調，或者經(jīng)期有血塊，可以在經(jīng)期的時(shí)候的服用少量的三七粉，活血。山七具有散瘀止血，消腫定痛功能。如果腸胃功能好，早上用開(kāi)水沖服無(wú)妨。但如果腸胃功能較弱，有慢性胃炎這類(lèi)癥狀，建議放在餐后服用，或與粥混在一起服用。
5，請問(wèn)三七粉什么時(shí)間吃最好一天吃幾次合適
三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品。是云南白藥的主要成分。主產(chǎn)地在中國的云南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括，所以，歷來(lái)都是以三七作為傷科金瘡要藥，很少作為補品食用。三七粉最好是餐后一小時(shí)左右吃最好，晚上睡前兩小時(shí)內最好不吃，因為三七也帶有抗疲勞提神的功效。如果需要降三高最好選擇生三七，還可搭配一下丹參一起保護心臟。如果只是作為日常保健養生可以吃熟三七。一天一次量即可，大概2-3克一次。
每天的三七粉總量是5克左右，然后盡量分多次服用，每天服用2次，每次2－3g，溫水吞服，每日兩次，一般是午飯和晚飯后各一次，總之，三七粉的服用量要掌握好量，不要進(jìn)入吃的越多效果越好的誤區。
溫馨提示：三七屬于中藥材，長(cháng)期吃容易給腎造成負擔，如需常吃，建議吃一段時(shí)間，停一段時(shí)間，這樣可能更有利于健康。
但是三七雖好，服用上也有許多事項需要注意。血虛或血熱出血的患者以及孕婦應禁止使用三七。個(gè)別患者引起過(guò)敏性藥疹。少數人服用三七后會(huì )出現胃腸道不適及出血傾向，如痰中帶血、牙齦出血、月經(jīng)量增加等。如果服用劑量較大，單次口服生三七粉10克以上，可引起房室傳導阻滯，輕者心悸、胸悶，重則現意識喪失、抽搐，嚴重者可致猝死。不可過(guò)量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服;
10歲一下兒童不宜長(cháng)期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲一下兒童自身免疫力還沒(méi)有發(fā)育完善，長(cháng)期服用可能會(huì )影響自身免疫力的發(fā)育
6，三七粉可以每天吃嗎
可以。
如果用于日常保健，以每次1～3克，每日兩次為宜。
一般將三七打粉，白開(kāi)水沖服，或裝入膠囊吞服。
也可以與西洋參1：1搭配。
當然，長(cháng)期服用并不是沒(méi)有間隔，在服用一段時(shí)間后（1～3個(gè)月），可以停一段時(shí)間（2～3周）。主要是看效果，如果自己感覺(jué)較好，可以長(cháng)期服用。這位朋友你好,很高興回答你的提問(wèn),三七粉不能長(cháng)期服用的。
三七味甘微苦，性溫，歸肝、胃經(jīng)，以根、根狀莖入藥。是名貴中藥材，生用可止血化瘀、消腫止痛，是云南白藥主要成分。
(1)具有良好的止血功效、顯著(zhù)的造血功能；
(2)能加強和改善冠脈微循環(huán)，擴三七入藥歷史悠久，作用奇特被歷代醫家視為藥中之寶，故有“金不換”之說(shuō)法。
三七 有抗衰老、抗氧化作用；抗腫瘤作用.，降低血脂及膽固醇作用;保護肝臟
.血虛或血熱出血者禁用。
三七俗稱(chēng)“傷家要藥”止血效果非常強。所以經(jīng)期盡可能不要用三七。如果要用，一定征求醫生的意見(jiàn) 三七是傷科要藥 能活血止血化瘀 作為日常保健用可以 云南那些地區就把它作為保健品用 不過(guò)用量宜少 月經(jīng)期間要停用副作用：大劑量三七粉（35g）出現毒熱上攻、肺失肅降證中毒反應。三七片經(jīng)母乳排泄引起大皰表皮松解型藥疹。三七粉引起過(guò)敏、藥疹.
沒(méi)事最好別吃.可以每天吃,最好1日2次,分早晚服用,可改善微循環(huán),對人體各個(gè)方面都有好處,每日用溫開(kāi)水沖服,每次吃后要有一定的間隔時(shí)間,不可太勤.
功效是可以降低一定的血液黏度,促進(jìn)血液循環(huán),如果有高血壓或冠心病/心絞痛等由血液黏度引起的疾病的話(huà)吃了更好.
一般來(lái)說(shuō)不會(huì )有什么副作用,不是孕婦都可以吃,也有抗衰老的功效,不會(huì )對月經(jīng)有影響.
望采納!
7，關(guān)于三七粉的使用
將三七粉裝入膠囊，毎粒0、5克，每次3粒，每天三次，空腹，溫開(kāi)水送服。牛奶有潤腸通便作用，消化不好三七粉不宜與牛奶同用，可以但用三七粉溫水沖服，每次3克，每日兩次。
你好！
三七粉具有活血，止痛，止血，通經(jīng)絡(luò )，治療跌打損傷，新老傷的功效，能加速傷口愈合。治療內傷.是可以的。對于跌打損傷引起的內傷建議用酒兌服是比較理想的。能夠幫助打通經(jīng)絡(luò )和血脈，加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，促使受損部位盡快康復！久病內傷治療方法；
癥瘕積聚，寒濕化火橫逆夾虛癥；
原因；
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身體不適屬于；
三因證；外因，內因，不內外因；
地域；
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天不滿(mǎn)西北，地不滿(mǎn)東南，十里不同風(fēng)，百里不同俗；
【宜】------∞ {宜}〖四季〗〖 養生：〗〖飲食；〗～通～〖體質(zhì)優(yōu);〗～
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因地，因時(shí)，因人，養生之道； 飲食合理；五谷養生，五畜補益，五果助之。
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【法于陰陽(yáng)，和于術(shù)數】，飲食有節，起居有常；不妄作勞，移精變氣，秋冬養陰，春夏養陽(yáng)；
---必須努力做到，否則一切養生，治療不能---】】】
【忌】～達～〖形態(tài)雅;〗{忌}∞------
【【【服用中藥時(shí)，身體不適時(shí)，禁忌；酒，腥，膻，辛辣，生冷，生發(fā)類(lèi)食品；
------∞ {宜}〖四季〗〖 養生：〗〖飲食；〗～通～〖體質(zhì)優(yōu);〗～達～〖形態(tài)雅;〗{忌}∞------
治療原則；
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【正安邪祛】
處方；
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【反治】；四性，五味【酌】功效。
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一般治愈時(shí)間；
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【3----9月許為基本療程】一二三 許療程？
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8，女人喝三七粉的時(shí)候什么時(shí)間喝效果比較好
問(wèn)題分析：三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產(chǎn)自于云南文山，有稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。
意見(jiàn)建議：早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。 晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴便秘——1-3天
精力充沛、腰腿有力排便順暢、腸胃舒適暢、腸胃舒適；
眼干、眼澀、視力模糊、白內障——3-7天
快速穿越視網(wǎng)膜障礙、改善眼底功能；
失眠、多夢(mèng)、偏頭疼、神經(jīng)衰弱——5-15天
入睡容易、睡夢(mèng)香甜、白天大腦清醒反應敏捷；
風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、痛風(fēng)、腰腿疼痛——20天
麻木及疼痛感消失、氣血流暢、肢體活動(dòng)自如；
哮喘、支氣管炎——20-50天
人體免疫力增強、感冒、哮喘發(fā)作次數越來(lái)越少；
高血壓、高血脂、糖尿病——1-3個(gè)月。
血壓穩定、血脂降低、血糖穩定在正常值；
脂肪肝、酒精肝——1-3個(gè)月
肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化；
腦血栓、冠心病等心腦血管病——1-3個(gè)月
手腳有力、語(yǔ)言清晰、逐漸恢復正常；
尿頻、尿急、男性性功能障礙—1-2個(gè)月
色斑、皺紋、更年期綜合征——1-2個(gè)月
感覺(jué)神清氣爽、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少；
腦萎縮、健忘、帕金森——2-3個(gè)月
記憶提高不健忘、逆轉腦萎縮、康復老年癡呆；
胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等——長(cháng)期服用
強化免疫能力、增強抗腫瘤能力。
之前買(mǎi)過(guò)福萬(wàn)家三七粉。
1、早上吃和晚上吃普通人吃三七粉一天2到3次即可，其中，早晚的兩次是人體吸收最好的時(shí)候，尤為重要。每次3-5克，每天不超過(guò)12克。飯前吃和飯后吃一般情況下普通人應該選擇飯前服用，吸收效果更好
2. 如果了解自身脾胃不是很好的情況下，應該飯后服用，對脾胃的保護作用更大。
3、臨睡前不吃睡前服用三七粉有興奮作用，可能會(huì )導致失眠，同時(shí)會(huì )口渴影響睡眠質(zhì)量，建議，睡前1小時(shí)之內不要吃三七粉4、正常經(jīng)期不吃三七粉有活血止血作用，女性經(jīng)期正常情況不能服用三七粉。當女性出現血淤型不調時(shí)則可以使用三七粉治療。
5、孕期不吃產(chǎn)后吃女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。產(chǎn)后則可以吃三七粉快速恢復。
6、長(cháng)期吃三七粉需要長(cháng)期堅持吃，長(cháng)期服用三七粉可活血通絡(luò )、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。早晚各喝一次吧。一次3g就好了。不要喝太多。經(jīng)期來(lái)的那幾天是不能喝的。懷孕的情況下也是不能喝的。重感冒的情況下也不能喝。其他時(shí)間都可以喝，沒(méi)問(wèn)題的。
9，三七什么時(shí)候吃最好
三七是一種活血化瘀的藥物，主要的功效是治療跌打損傷腫痛的，但是對于女性來(lái)說(shuō)用這種藥物的不要在月經(jīng)的時(shí)候服用，也就是要避開(kāi)月經(jīng)的出血其他的時(shí)候都是可以服用的。
所以，建議避開(kāi)月經(jīng)期間服用三七，在月經(jīng)期要停止服用這種藥物的，以免造成月經(jīng)出血量過(guò)多。三七藥膳的基本知識 在中醫藥理論的指導下，將有滋補、保健作用，并且口感好、無(wú)毒副作用的三七與有關(guān)的中藥、食物相配伍，經(jīng)過(guò)精心烹制而成的既可防病、治病，又是美味佳肴的食品，稱(chēng)三七藥膳。三七藥膳“寓醫于食”，既將藥物作為食物，又將食物賦予藥用，藥借食力，食助藥威；既具有營(yíng)養價(jià)值，更具有防病治病、保健強身、延年益壽的功效。因此，三七藥膳既不同于一般的中藥方劑，又別于普通的飲食，是一種兼有藥物功效和食品美味的特殊膳食。它可以使用者在心理上感覺(jué)是一種享受，在享受中身體得到滋補，疾病得到治療。 三七的吃法有兩種.三七可以打成三七粉,直接用開(kāi)水沖服.每天兩次,每次三到五克.另外可以燉雞或燉排骨，有益氣養血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。 方法：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用。[2] 燉雞或燉排骨，有益氣養血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。 方法：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用。 產(chǎn)品：主根 三七燉螃蟹，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。 方法：三七粉(10克左右)與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。 產(chǎn)品：粉 三七須根燉雞或燉排骨，有益氣養血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。 方法：將三七須根(20克)放入冷水中浸泡20分鐘左右，加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用。 三七藥酒，具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無(wú)名腫痛等癥。 方法：100克三七(可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小)、1千克白酒(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10毫升，每日3次。 三七粉(可將三七主根研成粉狀或直接購買(mǎi)有質(zhì)量保證的三七粉)。 [3]三七片或三七膠囊： 1.跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。 2.三七粉、三七片或三七膠囊，一次2克 ，每日2～3次，溫開(kāi)水或溫米湯送服?？芍委煾鞣N體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。 3.三七粉、三七片或三七膠囊一次2克 ，每日2～3次，溫開(kāi)水或溫酒送服?？芍委熝龆碌脑陆?jīng)不調、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。 4.適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長(cháng)期敷面可使皮膚光潔、細嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳)。 5.三七粉、三七片或三七膠囊一次2克 ，每日2～3次，溫開(kāi)水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。 6.三七粉、三七片或三七膠囊一次2克 ，每日2～3次，溫開(kāi)水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。 7.三七粉、三七片或三七膠囊一次2克 ，每日2～3次，溫開(kāi)水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾??；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。 8.飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)，溫開(kāi)水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護人體肝臟。 三七花用法 活血化瘀 1.少量三七花(3～5朵)直接用開(kāi)水(200毫升)沖泡，具有清熱、護肝、降壓、鎮靜安神的功效。 2.少量三七花(3～5朵)與適量青果一起用開(kāi)水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。 3.10克三七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。 4.三七花放溫水泡10-20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。 注意事項 1.三七屬珍貴藥材，所以偽品較多，購買(mǎi)時(shí)要注意鑒別。 2.民間稱(chēng)“三七”或土“三七”的草藥較多，如菊科植物菊三七，景天科植物景天三七等，不可與正品三七相混。 3.血虛或血熱出血者禁用。 4.對三七過(guò)敏者禁用。
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