1，百香果一天吃幾個(gè)最好?_

兩三個(gè)

百香果的果肉里面含有豐富的維C、纖維等，能促進(jìn)代謝，補充營(yíng)養，但是一般一天食用兩三個(gè)即可，食用過(guò)量也可能會(huì )產(chǎn)生腹瀉。

“百香果”一般是指“雞蛋果。雞蛋果（學(xué)名：Passiflora edulis Sims），西番蓮科西番蓮屬草質(zhì)藤本植物，植株長(cháng)約6米，是一種香料水果，有“果汁之王”的美譽(yù)。百香果含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、多種氨基酸，營(yíng)養價(jià)值很高，味道酸甜可口，適合在夏季食用，一般一天食用2-3個(gè)就可以了，百香果中含有較多的酸類(lèi)物質(zhì)，食用過(guò)多容易引起胃部不適。

雞蛋果莖具細條紋，漿果卵球形，無(wú)毛。其果汁營(yíng)養豐富，氣味芳香。雞蛋果原產(chǎn)于安的列斯群島，現廣植于熱帶和亞熱帶地區。雞蛋果生于海拔180~1900米的山谷叢林中，果可生食或作蔬菜、飼料，入藥具有興奮、強壯之效。百香果栽培于廣西、廣東、貴州、海南、福建、云南、臺灣、越南、東南亞和美洲等，原產(chǎn)大小安的列斯群島，現廣泛種植于熱帶和亞熱帶地區。

百香果的繁殖方法主要有三種，第一種是用種子直接播種繁殖，第二種是用蔓條扦插繁殖，第三種是種子播種苗再嫁接高產(chǎn)無(wú)病毒母本，嫁接苗成本高但穩產(chǎn)，目前大面積推廣的臺農一號百香果都是嫁接苗。每畝種植70-110株(按土壤、坡度、種植地區而定)，主蔓逐級分出側蔓在棚架上攀延結果。百香果每年每畝產(chǎn)量達2-2.5噸，高產(chǎn)的達5噸以上。

2，請問(wèn)一下，三七粉沖溫熱水服用，能對改善血壓偏低...

有益的，三七粉的功效是雙向調節，三七粉可以調節血壓。溫水沖服，每天兩次，每次3g

3，三七粉一天吃幾次一吃多少

三七粉不能過(guò)量吃，一天吃2吃就可以了，每次一小勺3克這樣，用溫水泡來(lái)喝就行了。像昌弘的三七粉就很不錯，都是20頭的。

4，三七粉一次喝多少比較好?

一~兩勺

生三七粉的吃法 生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治療和預防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用溫水或者豆漿調服，三七粉味道較苦，可以適量加一點(diǎn)蜂蜜一起服用，或者購買(mǎi)一點(diǎn)膠囊殼（空膠囊），灌裝以后服用，每顆膠囊裝滿(mǎn)田七粉，大概0.5克，每天服用10顆左右。 用于祛斑美白，三七粉對氣滯血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用溫水或者牛奶調服，不適應其苦味也可以加入蜂蜜同用，對祛斑還有輔助功效。除了內服，同時(shí)也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入適量蜂蜜或橄欖油，調成糊狀敷臉，20分鐘左右洗凈就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上內服，祛斑效果更加明顯。 日常保健，盤(pán)龍云海三七粉的用法，每天3-5克，溫水調服，量無(wú)需大，服用的量少點(diǎn)，效果還好點(diǎn)，也避免浪費。三七粉長(cháng)期服用對促進(jìn)血液健康，預防各種心腦血管病效果是比較明顯的。尤其適合中老年人和長(cháng)期缺乏運動(dòng)的人群。 2 熟三七粉的吃法 熟吃三七粉的側重點(diǎn)是補血，如用于傷后補血、產(chǎn)后補血等效果非常顯著(zhù)，《本草綱目拾遺》中記載:“人參補氣第一，三七（田七）補血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將田七粉加工成熟三七粉，直接服用。加工方法如下： 1、將田三七用食用油炸成微黃（別炸的太焦），弄干后打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是雞油，能保存更久，或者每次加工少一點(diǎn)，用完再說(shuō)。 2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然后用蒸籠蒸軟（10-15分鐘），用刀切片后晾干就好了。

5，三七粉泡茶每天能喝幾次

3克差不多。日常保健每天3到6g，溫水調服即可。早上空腹服用三七粉,是可以的,不過(guò),由于早上的早餐非常重要,而且早上是補充營(yíng)養的關(guān)鍵時(shí)期,因此,如果要服用三七粉或者喝三七花,建議先吃早點(diǎn)約半個(gè)小時(shí)后再服用三七粉,效果更佳!
每天最多6g就行了，千萬(wàn)別吃多，飯后飯前都可以，沒(méi)有嚴格的要求吧，睡前半個(gè)小時(shí)別吃，容易口干，要是自己掌握不好量，就去買(mǎi)那種便捷的試吃小袋裝嘛，滇芝堂的就挺好，當然，如果你有自己喜好的牌子，那買(mǎi)相應的試用裝就行了。

6，三七粉一天吃幾次每天吃多少克

三七粉一天吃幾次最好1、日常養生建議每天服用三七粉2~3次，每次1~3克，每天3~5克。由于身體吸收有限，每天的量不要超過(guò)10克。關(guān)于什么時(shí)候吃，可以看下三七粉飯前吃還是飯后吃。2、用于補血和血以熟三七粉，每日服2次，每次服3克，早飯前晚睡前用溫開(kāi)水加紅糖沖服。30天為一療程。3、治療高血脂以生三七粉，每日服2次，每次服3克，飯前用溫水沖服。一般1至2個(gè)月為1療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其血脂及膽固醇均有明顯下降。4、治療胃出血以生三七粉，每日服2次，每次數3克，用溫開(kāi)水沖服。此法可治療各種類(lèi)型的胃出血。5、治療心絞痛生三七粉，每日2次，每次3克溫開(kāi)水沖服，效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原長(cháng)期服用復方硝酸甘油片者，服用三七粉后可停服;有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時(shí)間為30天。6、治療冠心病，可用生三七粉每日2次，每次3克，30天為一療程。三七中所含的三七皂苷盒黃酮類(lèi)等有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強管狀動(dòng)脈血流量，降低動(dòng)脈壓，減少心肌耗氧量的作用。7、治頑固性頭痛按規定劑量，服用生三七粉3克，隔6小時(shí)服1次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò )、祛風(fēng)除濕。8、保肝、降脂、預防肝纖維化，降低血清谷轉氨酶，用生三七粉每日1-2次，每次3克。9、去尋常疣尋常疣患者服用生三七粉，每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。10、降低血清谷丙轉氨酶空腹服用三七粉，每日2次，每次3克，治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉氨酶增高，還可改善慢性肝炎的血漿蛋白。11、抗癌三七能增強機體免疫系統防御功能。日本醫學(xué)家給移植皮膚癌小白鼠食用從三七中提取的三七多糖a，結果治愈了小白鼠的皮膚癌。他們給患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖a，兩星期后腫瘤縮小，5星期后60%的小鼠肉瘤小時(shí)。他們認為，三七多糖a對人體宮頸癌的抑制率高達90%。12、治療咯血生三七粉2-3克，日服2-3次，治療支氣管擴張癥、肺結核及肺膿腫等引起的咯血患者，此藥對肺部疾病有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用，服藥后無(wú)一例產(chǎn)生負作用。13、治療急性壞死性節段性小腸炎用生三七粉，每次3克，溫開(kāi)水送服。15日基本痊愈，繼續服藥15天以鞏固療效。

7，請問(wèn)三七粉什么時(shí)間吃最好一天吃幾次合適

三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品。是云南白藥的主要成分。主產(chǎn)地在中國的云南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括，所以，歷來(lái)都是以三七作為傷科金瘡要藥，很少作為補品食用。

三七粉最好是餐后一小時(shí)左右吃最好，晚上睡前兩小時(shí)內最好不吃，因為三七也帶有抗疲勞提神的功效。如果需要降三高最好選擇生三七，還可搭配一下丹參一起保護心臟。如果只是作為日常保健養生可以吃熟三七。一天一次量即可，大概2-3克一次。 每天的三七粉總量是5克左右，然后盡量分多次服用，每天服用2次，每次2－3g，溫水吞服，每日兩次，一般是午飯和晚飯后各一次，總之，三七粉的服用量要掌握好量，不要進(jìn)入吃的越多效果越好的誤區。 溫馨提示：三七屬于中藥材，長(cháng)期吃容易給腎造成負擔，如需常吃，建議吃一段時(shí)間，停一段時(shí)間，這樣可能更有利于健康。 但是三七雖好，服用上也有許多事項需要注意。血虛或血熱出血的患者以及孕婦應禁止使用三七。個(gè)別患者引起過(guò)敏性藥疹。少數人服用三七后會(huì )出現胃腸道不適及出血傾向，如痰中帶血、牙齦出血、月經(jīng)量增加等。如果服用劑量較大，單次口服生三七粉10克以上，可引起房室傳導阻滯，輕者心悸、胸悶，重則現意識喪失、抽搐，嚴重者可致猝死。

不可過(guò)量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服; 10歲一下兒童不宜長(cháng)期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲一下兒童自身免疫力還沒(méi)有發(fā)育完善，長(cháng)期服用可能會(huì )影響自身免疫力的發(fā)育

8，三七粉泡水喝,一天喝幾次?

一天喝兩次足夠了。三七粉泡水喝如果是用溫水就屬于生吃，生吃三七粉的主要功效是：美容祛斑，調經(jīng)養顏，減肥，活血止血，散瘀，消腫，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛，降血壓、血脂，防癌、抗癌，提高心肌供氧能力，增強肌體免疫功能。 三七粉泡水喝的時(shí)候如果使用的是開(kāi)水就屬于熟吃，熟吃三七粉也有上述功效，但效果沒(méi)有生吃突出，熟吃最突出是補血，補身體的。適合體質(zhì)虛弱的人。用開(kāi)水泡三七粉和三七粉煲湯一樣的效果。 日常保健，推薦生吃三七粉為主，熟吃為輔，效果最好。 注意：注意三七粉又名田七粉，三七粉孕婦兒童不宜。女性如果月經(jīng)正?；蛘哌^(guò)多的情況下在經(jīng)期不要使用三七粉。

9，三七粉一天吃幾次每天吃多少克

三七粉一天吃幾次最好　　1、日常養生　　建議每天服用三七粉2~3次，每次1~3克，每天3~5克。由于身體吸收有限，每天的量不要超過(guò)10克。關(guān)于什么時(shí)候吃，可以看下三七粉飯前吃還是飯后吃?！　?、用于補血和血以熟三七粉，每日服2次，每次服3克，早飯前晚睡前用溫開(kāi)水加紅糖沖服。30天為一療程?！　?、治療高血脂以生三七粉，每日服2次，每次服3克，飯前用溫水沖服。一般1至2個(gè)月為1療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其血脂及膽固醇均有明顯下降?！　?、治療胃出血以生三七粉，每日服2次，每次數3克，用溫開(kāi)水沖服。此法可治療各種類(lèi)型的胃出血?！　?、治療心絞痛生三七粉，每日2次，每次3克溫開(kāi)水沖服，效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原長(cháng)期服用復方硝酸甘油片者，服用三七粉后可停服;有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時(shí)間為30天?！　?、治療冠心病，可用生三七粉每日2次，每次3克，30天為一療程。三七中所含的三七皂苷盒黃酮類(lèi)等有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強管狀動(dòng)脈血流量，降低動(dòng)脈壓，減少心肌耗氧量的作用?！　?、治頑固性頭痛按規定劑量，服用生三七粉3克，隔6小時(shí)服1次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò )、祛風(fēng)除濕?！　?、保肝、降脂、預防肝纖維化，降低血清谷轉氨酶，用生三七粉每日1-2次，每次3克?！　?、去尋常疣尋常疣患者服用生三七粉，每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈?！　?0、降低血清谷丙轉氨酶空腹服用三七粉，每日2次，每次3克，治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉氨酶增高，還可改善慢性肝炎的血漿蛋白?！　?1、抗癌三七能增強機體免疫系統防御功能。日本醫學(xué)家給移植皮膚癌小白鼠食用從三七中提取的三七多糖a，結果治愈了小白鼠的皮膚癌。他們給患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖a，兩星期后腫瘤縮小，5星期后60%的小鼠肉瘤小時(shí)。他們認為，三七多糖a對人體宮頸癌的抑制率高達90%?！　?2、治療咯血生三七粉2-3克，日服2-3次，治療支氣管擴張癥、肺結核及肺膿腫等引起的咯血患者，此藥對肺部疾病有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用，服藥后無(wú)一例產(chǎn)生負作用?！　?3、治療急性壞死性節段性小腸炎用生三七粉，每次3克，溫開(kāi)水送服。15日基本痊愈，繼續服藥15天以鞏固療效。

10，吃三七粉的禁忌有哪些?_

吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來(lái)，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。

三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。

使用三七粉時(shí)需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

花與粉對比

三七花為生長(cháng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區別的。

三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著(zhù)的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過(guò)敏、排毒養顏等功效。

三七粉：性溫，味苦回甜。補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補身體。

11，請問(wèn)三七粉什么時(shí)間吃最好一天吃幾次合適

三七粉最好是餐后一小時(shí)左右吃最好，晚上睡前兩小時(shí)內最好不吃，因為三七也帶有抗疲勞提神的功效。如果需要降三高最好選擇生三七，還可搭配一下丹參一起保護心臟。如果只是作為日常保健養生可以吃熟三七。一天一次量即可，大概2-3克一次。

每天的三七粉總量是5克左右，然后盡量分多次服用，每天服用2次，每次2－3g，溫水吞服，每日兩次，一般是午飯和晚飯后各一次，總之，三七粉的服用量要掌握好量，不要進(jìn)入吃的越多效果越好的誤區。

溫馨提示：三七屬于中藥材，長(cháng)期吃容易給腎造成負擔，如需常吃，建議吃一段時(shí)間，停一段時(shí)間，這樣可能更有利于健康。

但是三七雖好，服用上也有許多事項需要注意。血虛或血熱出血的患者以及孕婦應禁止使用三七。個(gè)別患者引起過(guò)敏性藥疹。少數人服用三七后會(huì )出現胃腸道不適及出血傾向，如痰中帶血、牙齦出血、月經(jīng)量增加等。如果服用劑量較大，單次口服生三七粉10克以上，可引起房室傳導阻滯，輕者心悸、胸悶，重則現意識喪失、抽搐，嚴重者可致猝死。

12，田七湯能晚上喝嗎?

三七粉百，主產(chǎn)于云南、廣西等地。三七粉為三七的干燥根和根莖經(jīng)過(guò)加工后所得的粉末狀物質(zhì)。三七粉既善于度止血，又能祛瘀，活血消腫，止痛力強內。具有止血而不留瘀，化瘀而不傷正的特點(diǎn)，對人體內外各種出血，無(wú)論有無(wú)瘀滯均可使用容，單服或者外用均有良效。

燉雞或燉排骨，有益氣養血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。 　　方法：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用。

田七，全世界僅我國廣西、云南等省區部分縣種植。含有谷甾醇、胡蘿卜甙、淀粉、蛋白質(zhì)、油脂等營(yíng)養成分，生用有止血強心、強身健體、抗血栓等功能，熟用有活血、補血、強壯補虛之功效，是一種名貴藥材。 1.止血補血 田七具有止血、活血化瘀；促進(jìn)血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞。 2.活血化瘀 田七有活血化瘀的功效，長(cháng)期服用可軟化血管，對促進(jìn)血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血疾病。同時(shí)由于其很好的活血化瘀、消腫定痛的效果，田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血諸證之佳品，為傷科之要藥。 3.抗血栓 三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環(huán)節包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進(jìn)纖維蛋白溶解過(guò)程。 4.保肝護肝 溫開(kāi)水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊，能保護人體肝臟。 5.預防心腦血管疾病 田七可以擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。 6.增強免疫力 田七具有免疫調節劑的作用，能使過(guò)高或過(guò)低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應。 7.強身健體 田七能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，雙向調節中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學(xué)習和記憶能力。

從中醫的角度考知慮，田七又叫作三七，三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血道，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。微量的田七專(zhuān)具有活血的作用，可以少量的當做作料放在食物中屬，但是對于兒童來(lái)說(shuō)是不建議使用的。

13，三七粉一天吃多少克合適

一般建議一天的粉量不要超過(guò)8g，每天早晨吃早餐后服用一次，中午吃一次，晚上睡覺(jué)前吃一次。早晚吃的兩次尤為重要，是人體吸收最好的兩個(gè)時(shí)段。

1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

擴展資料：

三七粉注意事項：

1、主根呈類(lèi)圓錐形或圓柱形，長(cháng)1～6cm，直徑1～4cm。表面灰褐色或灰黃色，有斷續的縱皺紋和支根痕。頂端有莖痕，周?chē)辛鰻钔黄?。體重，質(zhì)堅實(shí)，斷面灰綠色、黃綠色或灰白色，木部微呈放射狀排列。氣微，味苦回甜。

2、筋條呈圓柱形或圓錐形，長(cháng)2～6cm，上端直徑約0.8cm，下端直徑約0.3cm。

3、剪口呈不規則的皺縮塊狀或條狀，表面有數個(gè)明顯的莖痕及環(huán)紋，斷面中心灰綠色或白色，邊緣深綠色或灰色。

參考資料來(lái)源：百度百科-熟三七粉

參考資料來(lái)源：百度百科-37粉

14，三七粉一天吃幾次比較好

三七粉一天吃幾次最好 　　1、日常養生 　　建議每天服用三七粉2~3次，每次1~3克，每天3~5克。由于身體吸收有限，每天的量不要超過(guò)10克。關(guān)于什么時(shí)候吃，可以看下三七粉飯前吃還是飯后吃。 　　2、用于補血和血以熟三七粉，每日服2次，每次服3克，早飯前晚睡前用溫開(kāi)水加紅糖沖服。30天為一療程。 　　3、治療高血脂以生三七粉，每日服2次，每次服3克，飯前用溫水沖服。一般1至2個(gè)月為1療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其血脂及膽固醇均有明顯下降。 　　4、治療胃出血以生三七粉，每日服2次，每次數3克，用溫開(kāi)水沖服。此法可治療各種類(lèi)型的胃出血。 　　5、治療心絞痛生三七粉，每日2次，每次3克溫開(kāi)水沖服，效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原長(cháng)期服用復方硝酸甘油片者，服用三七粉后可停服;有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時(shí)間為30天。 　　6、治療冠心病，可用生三七粉每日2次，每次3克，30天為一療程。三七中所含的三七皂苷盒黃酮類(lèi)等有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強管狀動(dòng)脈血流量，降低動(dòng)脈壓，減少心肌耗氧量的作用。 　　7、治頑固性頭痛按規定劑量，服用生三七粉3克，隔6小時(shí)服1次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò )、祛風(fēng)除濕。 　　8、保肝、降脂、預防肝纖維化，降低血清谷轉氨酶，用生三七粉每日1-2次，每次3克。 　　9、去尋常疣 尋常疣患者服用生三七粉，每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。 　　10、降低血清谷丙轉氨酶 空腹服用三七粉，每日2次，每次3克，治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉氨酶增高，還可改善慢性肝炎的血漿蛋白。 　　11、抗癌 三七能增強機體免疫系統防御功能。日本醫學(xué)家給移植皮膚癌小白鼠食用從三七中提取的三七多糖a，結果治愈了小白鼠的皮膚癌。他們給患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖a，兩星期后腫瘤縮小，5星期后60%的小鼠肉瘤小時(shí)。他們認為，三七多糖a對人體宮頸癌的抑制率高達90%。 　　12、治療咯血生三七粉2-3克，日服2-3次，治療支氣管擴張癥、肺結核及肺膿腫等引起的咯血患者，此藥對肺部疾病有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用，服藥后無(wú)一例產(chǎn)生負作用。 　　13、治療急性壞死性節段性小腸炎用生三七粉，每次3克，溫開(kāi)水送服。15日基本痊愈，繼續服藥15天以鞏固療效。

三七具有活血化淤治療鐵打腫痛，與山楂同服還具有輔助降血脂血壓等功效！但是三七生的和熟的功效是不一樣的，生的三期具有前面所說(shuō)的功效，而熟的三七具有補血的功效！一般每天早上用小勺子吃一勺與溫度不超過(guò)50度的熱水同服，一勺大概3-7g！注意感冒時(shí)或者女性月經(jīng)期間不能服用！祝您健康！

15，三七一天吃幾次

每天吃三七粉最佳時(shí)間
早上
在早上空腹狀態(tài)下，是人體消化吸收功能最好的時(shí)候，而且沒(méi)有食物干擾其吸收，這個(gè)時(shí)候服用三七粉可以更好的利用、吸收它的藥效，使其價(jià)值得到更好的發(fā)揮。但是要注意如果腸胃不佳者則不宜空腹服用，否則會(huì )加重腸胃的刺激，引起腸胃不適。
晚上
三七粉具有一定的鎮靜安神作用，如果有睡眠不佳者在晚飯后適量服用三七粉有助于幫助改善睡眠質(zhì)量，但是要注意不宜多吃，否則會(huì )起到反作用。

2
每天喝多少三七粉
3克左右。
一般建議每次服用1-1.5克三七粉，一天服用2-3次即可，一方面是因為三七粉性溫，如果過(guò)多服用，易引起上火癥狀；另一方面是因為三七粉對神經(jīng)系統有一定的調節作用，如果過(guò)量服用可能會(huì )引起神經(jīng)興奮，導致精神亢奮、睡臥不安。

3
吃三七粉的禁忌
風(fēng)熱感冒者不宜吃
風(fēng)熱感冒的治療應當以清肺熱為主，而三七粉性溫，風(fēng)熱感冒者吃三七粉可能更會(huì )加重其咽痛、發(fā)熱等不適癥狀。
孕婦不宜吃
三七粉具有較好的活血作用，能作用與子宮，使子宮興奮收縮，孕婦服用后可能會(huì )引起胎動(dòng)不安，甚至造成早產(chǎn)。
經(jīng)期女性不宜吃
三七粉具有活血化瘀的作用，在經(jīng)期服用三七粉可能會(huì )導致經(jīng)血量增多或者月經(jīng)淋漓不盡。

4
三七粉的服用方法
方法一：
1、取三七粉1.5克左右。
2、加入溫水調勻服用。
3、若對味道無(wú)法適應者，可適當加入蜂蜜調味。
4、也可以直接放入口中，用溫水送服。
5、一天服用2-3次。
方法二：
材料：三七粉100克，白酒（50度）1000毫升。
1、將三七粉和白酒倒入玻璃容器中。
2、密封，搖勻。
3、靜置30天后即可開(kāi)蓋飲用。
4、每次喝20毫升，一天喝1-2次。

16，田七泡水每天喝放多少泡水喝

這個(gè)是可以泡水喝的。 田七又叫三七，田七粉的功效與作用田七粉是田七頭磨成的粉，經(jīng)過(guò)加工磨制成的粉末狀物質(zhì)，這樣主要是便于食用，田七粉的藥用價(jià)值緊次于田七花主要用于心腦血管疾病 1治療各種體內出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血： 田七粉、田七片或田七膠囊 服用 劑量：一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水或溫米湯送服 2治療血瘀而致的月經(jīng)不調、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等： 田七粉、田七片或田七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水或溫酒送服 3治療支氣管擴張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血： 田七粉、田七片或田七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水或蜂蜜水送服 功效：具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用 4治療心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛： 田七粉、田七片或田七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水送服 保肝、護肝： 5飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)。溫開(kāi)水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊，能保護人體肝臟 6治療清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者：

三七粉（田七）的用法用量 1、將三七粉每天服用兩克，一天服用三次，用蜂蜜水送服，能夠治療各種肺部疾病，例如支氣管炎、肺結核以及肺膿腫等，具有止咳祛痰以及止血鎮痛的效果。 2、在喝酒的前后可以用溫開(kāi)水送服一些三七粉，能夠有效的保護肝臟，促進(jìn)肝臟健康。另外，小編建議最好能夠在喝酒之前服用，效果更好。 3、每天三次服用三七，每次服用控制在兩克左右，然后用溫熱的水或者是酒送服，適合一些由于血瘀所導致的女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調甚至是閉經(jīng)的情況。所以說(shuō)，三七粉是女性的好朋友。 4、將三七粉按照每天一次兩克并且三餐服用的方法，用溫熱的水或者是酒進(jìn)行送服。這種用法能夠很好的治療體內各種出血情況，例如胃出血、鼻血、尿血以及子宮功能性出血或者是吐血的情況，有效的促進(jìn)身體健康。 5、如果身體出現了由于跌打損傷等情況導致的出血情況，可以將三七粉直接均勻的灑在出血的傷口上，這樣具有止血的作用。如果傷口的面積比較大，那么也撒上藥粉之后用消毒紗布進(jìn)行爆炸，這樣止血的效果非常的好。 沖三七粉（田七）開(kāi)水還是溫水 專(zhuān)家建議三七粉最好用溫水沖服。 因為如果采用開(kāi)水進(jìn)行沖泡的話(huà)，過(guò)高的溫度會(huì )容易導致藥效失去作用，營(yíng)養成分會(huì )流失，所以說(shuō)最好是使用溫開(kāi)水進(jìn)行沖泡的，以及要控制好體溫，最好是三十攝氏度到四十攝氏度左右的溫度是最有幫助的，對于三七粉的活血化瘀的功效，同時(shí)要注意三七粉應該在飯后進(jìn)行服用，防止對于腸胃產(chǎn)生嚴重的刺激的情況與影響。 三七粉泡水喝的時(shí)候如果使用的是開(kāi)水就屬于熟吃，但效果沒(méi)有生吃突出，熟吃最突出是補血，補身體的。適合體質(zhì)虛弱的人。用開(kāi)水泡三七粉和三七粉煲湯一樣的效果。

17，三七粉一天喝幾次

三七粉一天吃幾次最好
　　1、日常養生
　　建議每天服用三七粉2~3次，每次1~3克，每天3~5克。由于身體吸收有限，每天的量不要超過(guò)10克。關(guān)于什么時(shí)候吃，可以看下三七粉飯前吃還是飯后吃。
　　2、用于補血和血以熟三七粉，每日服2次，每次服3克，早飯前晚睡前用溫開(kāi)水加紅糖沖服。30天為一療程。
　　3、治療高血脂以生三七粉，每日服2次，每次服3克，飯前用溫水沖服。一般1至2個(gè)月為1療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其血脂及膽固醇均有明顯下降。
　　4、治療胃出血以生三七粉，每日服2次，每次數3克，用溫開(kāi)水沖服。此法可治療各種類(lèi)型的胃出血。
　　5、治療心絞痛生三七粉，每日2次，每次3克溫開(kāi)水沖服，效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原長(cháng)期服用復方硝酸甘油片者，服用三七粉后可停服;有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時(shí)間為30天。
　　6、治療冠心病，可用生三七粉每日2次，每次3克，30天為一療程。三七中所含的三七皂苷盒黃酮類(lèi)等有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強管狀動(dòng)脈血流量，降低動(dòng)脈壓，減少心肌耗氧量的作用。
　　7、治頑固性頭痛按規定劑量，服用生三七粉3克，隔6小時(shí)服1次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò )、祛風(fēng)除濕。
　　8、保肝、降脂、預防肝纖維化，降低血清谷轉氨酶，用生三七粉每日1-2次，每次3克。
　　9、去尋常疣
尋常疣患者服用生三七粉，每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。
　　10、降低血清谷丙轉氨酶
空腹服用三七粉，每日2次，每次3克，治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉氨酶增高，還可改善慢性肝炎的血漿蛋白。
　　11、抗癌
三七能增強機體免疫系統防御功能。日本醫學(xué)家給移植皮膚癌小白鼠食用從三七中提取的三七多糖a，結果治愈了小白鼠的皮膚癌。他們給患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖a，兩星期后腫瘤縮小，5星期后60%的小鼠肉瘤小時(shí)。他們認為，三七多糖a對人體宮頸癌的抑制率高達90%。
　　12、治療咯血生三七粉2-3克，日服2-3次，治療支氣管擴張癥、肺結核及肺膿腫等引起的咯血患者，此藥對肺部疾病有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用，服藥后無(wú)一例產(chǎn)生負作用。
　　13、治療急性壞死性節段性小腸炎用生三七粉，每次3克，溫開(kāi)水送服。15日基本痊愈，繼續服藥15天以鞏固療效。

18，三七粉什么時(shí)候吃效果最好

三七一般的服用方法是：早晚飯前服用，如果胃不好可以先吃飯然后再服用三七粉，晚飯后8點(diǎn)鐘以后不要吃三七粉，會(huì )影響睡眠。 三七粉要不要天天吃，還要看你用于什么癥狀的。 三七粉熟吃（即燉湯煮粥時(shí)可以放些三七粉一起煮），一星期或者半個(gè)月吃依稀就行，生吃可以天天吃，量不要過(guò)大，一般建議一天的粉量不要超過(guò)8g， 下面給你一份三七的具體功效及服用，你參考下，就知道自己要怎么吃了。 三七功效：（吃法不同功效不同哦?。? 1、內服功效 生吃功效（牛奶或少量溫水沖泡服用，口服，每次3-5克?？砷L(cháng)期服用）：體內瘀血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥、冠心病、高血脂、高血壓、高血脂、心腦血管疾病等；促進(jìn)血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞；雙向調節中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學(xué)習和記憶能力；增強機體免疫功能，抗腫瘤；保肝、抗炎；延緩衰老；雙向調節膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化。 熟吃功效（可用雞肉燉或肉湯。10左右一次，每次4-10克）：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。 三七藥酒（內服三七根泡酒或用酒送服三七粉）：專(zhuān)治跌打損傷、內傷、扭傷瘀血 2、外用功效： 三七藥酒（酒泡三七主根或三七粉）：專(zhuān)治跌打損傷、扭傷瘀血，涂抹在外傷處；如果傷口出血，用三七粉撒在傷口上可止血！ 美容DIY面膜：祛斑美白延緩衰老! 三七粉DIY面膜方法： 材料：三七粉、蜂蜜（珍珠粉）/蛋清/牛奶(任選其一) 做法：1、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10～20分鐘 2、適量三七粉和珍珠粉（以三七粉為主珍珠粉少量）用水或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉即可。 三七面膜3-5天一次就好！做面膜的同時(shí)堅持長(cháng)期服用三七粉，服用三七粉方法：2-3g三七粉，早晚兩次。少量溫水沖泡飲用即可。（注意正常經(jīng)期前3-5天停止服用，，經(jīng)期后3天可正常服用） 適用人群： 1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預防心血管病的發(fā)生。 2、在校學(xué)生，很多學(xué)生晚上精力充足，晚上睡不著(zhù)，吃安眠藥是不可取的。 3、經(jīng)常做著(zhù)不動(dòng)的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動(dòng)，這樣會(huì )引會(huì )高血脂和心血管疾病。 4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。 5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效 服用三七粉的注意事項： 1、不可過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人,三七粉的一日總量在8-10克之間。 2、早上服用：早上起來(lái)取三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。 4、晚上服用：三七粉建議最好在飯前服用，有助于睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過(guò)3克,晚上過(guò)量服用,有興奮作用。 5、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血 具有極好的效果；這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。 6、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉 7、三七粉平時(shí)連續生服用15天左右可以轉熟用，就是用來(lái)煮雞熬湯等吃一星期，然后再轉生服。這樣才更好的達到治療、補身、養生三大效果合一！ 8、平時(shí)月經(jīng)正常，這種情況下建議女性朋友在經(jīng)期不要服用三七粉，有可能導致月經(jīng)量過(guò)多，出血過(guò)多的情況； 平時(shí)月經(jīng)量少，有血塊，或者黑色，這種情況，經(jīng)期使用三七粉有利于活血化瘀，調理月經(jīng)的作用，這是一種比較推薦的經(jīng)期使用三七粉的情況

你好，朋友

中醫學(xué)認為三七具有化瘀止血、活血定痛的基本功效，可以用于抄治療跌打損傷、淤血腫痛以及知各種出血癥狀，同時(shí)該藥物還有很重要的強壯補虛作用，用于治療虛損勞傷。一般來(lái)講三七粉每天早晚各用溫水送服一次，每次6克即可道。

19，三七怎么吃效果最好？

三七強大的保健功效世人皆知，很多人會(huì )問(wèn)，為什么我吃三七粉沒(méi)什么效果?三七粉怎么吃見(jiàn)效才能最快?

老中醫的經(jīng)驗，告訴咱們，三七粉應該用它來(lái)沖泡!

長(cháng)期用用蜂蜜水沖三七粉的效果，都寫(xiě)在李玉堂老先生的臉上，老先生雖然已經(jīng)77歲了，但是耳聰目明，滿(mǎn)口好牙，皮膚白皙，沒(méi)有褶子。

三七蜂蜜合體，藥效發(fā)揮極致

服用過(guò)三七粉的朋友都知道，三七粉非?？?，很多朋友邊吃邊抱怨，這是花錢(qián)買(mǎi)罪受。加點(diǎn)蜂蜜，就完全不一樣了。

三七味苦，蜂蜜味甜，一苦一甜，蜂蜜的甜味掩蓋住三七的苦味，良藥瞬間變得不苦口，最重要的是，二者相搭配，能發(fā)揮1+1>2的功效。

01清除血液垃圾

三七粉具有一定的活血、補血效果，進(jìn)入體內能對血液中“垃圾”進(jìn)行清除，并且還能為人體補充血液。

而蜂蜜則能改善血液中的成分，預防和延緩血管硬化。經(jīng)常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果，這對于防止心腦血管疾病也有很大的幫助作用。

2提高免疫力

三七能對人體的免疫機能進(jìn)行有效調節，此外蜂蜜中含有豐富的礦物質(zhì)和酶，這些物質(zhì)能快速的為人體進(jìn)行能量的補充，從而幫助人們緩解疲勞，提高身體的免疫能力，起到防止疾病產(chǎn)生的作用。

3鎮靜助眠

臨床應用證明，三七粉對中樞神經(jīng)有抑制作用，表現為鎮靜、安定與改善睡眠等功用。蜂蜜同樣有助眠的效果，雙劍合一，還怕睡不好覺(jué)嗎?

4美容護膚

這個(gè)功效，絕對會(huì )讓廣大愛(ài)美女性眼前為之一亮吧。

三七粉能幫助肌膚清除多余的油脂，蜂蜜蘊含維生素、氨基酸等多種活性物質(zhì)，被人體攝取之后能促進(jìn)血液更加通暢的到達皮膚表層，從而有助于維持肌膚的彈性和防止皺紋的產(chǎn)生，二者疊加能祛斑美白。

因此，日常不管是內服三七粉拌蜂蜜還是用其敷臉，都能有效起到煥發(fā)肌膚光彩的目的，從而內外散發(fā)出紅潤健康的光澤。

5改善咽喉不適

三七和蜂蜜對咽喉炎有立竿見(jiàn)影的效果。三七與蜂蜜一起泡水喝，對咽部不適，干、癢、脹，分泌物多而灼痛，易干惡，有異物感，咯之不出，吞之不下等癥狀有明顯改善，還可以治療支氣管擴張癥。

功效翻倍三大秘法

蜂蜜和三七主要有三種搭配方法，大家可以根據選擇一種最適合自己的。

1蜂蜜水沖泡三七粉

這是老中醫李玉堂的吃法，也是最方便的，日常保健的話(huà)，每天早上用溫開(kāi)水先化開(kāi)蜂蜜，再放入三七粉3克，攪拌后喝下。

2自制三七蜜

新鮮三七切片或干三七片(50克)泡入蜂蜜(250克)中，半月后即成三七蜜。每次取適量溫水沖服，或摻入粥中，或取三七片直接嚼食。此法將三七和蜂蜜調和出獨特的風(fēng)味，不苦不澀，不甜不膩;二者配伍使用產(chǎn)生獨特療效，對于神經(jīng)衰弱者可起到補虛的作用，且蜂蜜潤腸通便，三七活絡(luò )筋骨，大便秘結者更宜服用。

除了日常服用，三七蜜還能外用，對以下幾種居家常見(jiàn)的皮膚疾患有良好效果：

治療凍傷、凍瘡

三七活血、祛腐生新，加上蜂蜜的消炎、滋潤、促進(jìn)細胞再生效果，對冬日常發(fā)的凍傷及凍瘡有很好的療效。有炎癥及分泌物的凍傷：將三七蜜涂抹在無(wú)菌紗布上，敷蓋于創(chuàng )面，每天2～3次，一次1小時(shí)左右，一般用藥3次后疼痛及炎癥消失，再敷數次可痊愈。

對于凍瘡，先用溫水洗滌患處，然后涂三七蜜包扎，間日換一次，若未破潰，可不用包扎、僅涂三七蜜即可。

治療燒燙傷

用三七蜜涂于燒燙傷創(chuàng )面，能減少滲出液，減輕疼痛，控制感染，促進(jìn)愈合，早期每日2～3次或4～5次，成痂后改為每日1～2次。

治療潰瘍與外傷慢性潰瘍

用溫水兌三七蜜(比例10：1)沖洗瘡口，再用純三七蜜浸漬的紗布條敷于創(chuàng )面，間日換藥一次。皮膚、肌肉外傷亦用此法。

3三七蜂蜜面膜

取適量蜂蜜，牛奶于碗中，加三七粉2勺(約6g)拌勻，均勻涂抹于面部，20分鐘~30分鐘后洗凈即可。此法能祛斑美白，對面色暗淡、長(cháng)期面對電腦輻射的人群有不錯的保養效果。

不同疾病，用量不同針對不同病癥，三七粉的用量會(huì )有差異。

1、高血脂

三七粉每次1克，飯前沖服，每天服3次，1~2個(gè)月為1療程。

2、胃出血

三七粉每日服3次，每次1.5克。

3、血癥

如吐血、外傷出血、產(chǎn)后出血、血暈。取5~10克三七粉與白酒調敷跌打腫痛處，可以消腫止痛;加糖包敷骨折處，可促愈合。

4、白細胞減少

三七粉3克，開(kāi)水送服，每天2次，連服20天為1個(gè)療程。

5、腦震蕩頭痛

三七粉3克，每天2次，開(kāi)水沖服。連服15天為1個(gè)療程。

6、前列腺肥大

三七粉3克，配炮山甲2克，每日3次開(kāi)水沖服，20天為1個(gè)療程。

7、疤痕疙瘩

三七粉適量，加食醋調成膏狀，外敷患處，每日2次。

8、手足麻木

三七粉5克，瘦豬肉50克，蒸熟服下，每晚1次，連服一周。

9、心腦血管疾病

每天用三七粉3~5克、蜂蜜適量，沖入開(kāi)水400~500毫升飲用，每天2次，起床后和睡覺(jué)前各服用1次。

10、補血

三七粉每日服2次，每次服3克，早飯前晚睡前用溫開(kāi)水加紅糖沖服。30天為一療程。

11、冠心病

三七粉每日2次，每次3克，30天為一療程。

12、肝纖維化

三七粉每日1~2次，每次3克。

13、尋常疣

三七粉每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。

14、咯血

三七粉2~3克，日服2~3次。

15、急性壞死性節段性小腸炎

三七粉每次3克，溫開(kāi)水送服。15日基本痊愈，繼續服藥15天以鞏固療效。

16、皮膚斑

每天吃1~3克三七粉，混在水、牛奶、蜂蜜水或粥里，攪勻后喝。

17、活血化瘀

每天早上服用5克、晚上服用5克，像沖茶似的，沖了就喝下去了。

18、乳腺問(wèn)題

女性每日早飯后服用3克三七粉，用涼白開(kāi)沖服，一個(gè)月開(kāi)始起效，三個(gè)月一個(gè)周期。

19、神經(jīng)衰弱，失眠多夢(mèng)，食少乏力

可以于睡前開(kāi)水吞服三七粉2克，能夠增加睡眠，增進(jìn)食欲。

20、中風(fēng)

三七粉3克沖服。腦溢血者出血期，可單用三七粉化瘀止血。

提醒：

1、三七粉每人每天不要超過(guò)10克，一次不要超過(guò)5克，外用止血除外。

2、孕期和經(jīng)期不用。孕期不用和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對胎兒有影響，但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果。經(jīng)期服用可能引起出血量過(guò)大。

3、感冒期間不用。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

三七粉充蜂蜜水沖泡，效力大漲，難怪懂養生的老中醫天天早上都這么吃，你也試試功效放大版的甜蜜三七吧~

20，三七粉怎么使用？

三七具有清熱平肝，養心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。

尤其適用于女性的美容、護膚，是女性最天然的良好美容護膚養顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀(guān)，使皮膚柔軟并增加彈性……也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長(cháng)期服用和使用效果更好。

三七粉美容原理：大量醫學(xué)研究證明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達到綜合調理人體機能。三七粉對女性的作用主要是調經(jīng)和美容的功效。

現代科學(xué)對三七粉美容效果研究證明：
清脂美白:三七清脂因子滲透肌膚底層.清除多余脂舫.調理脈氣.促進(jìn)血液循環(huán).讓皮膚自然美白；
祛皺養顏:三七養顏因子能夠去除皮膚暇佌.煥發(fā)皮膚神采.調理脈氣.使皮膚更完美無(wú)暇；
凈白去斑:三七祛斑因子能夠針對因內分泌失調或曬后導致的曬斑.黑頭.雜質(zhì)沉淀等現象有特效；
舒緩暗瘡:三七舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán).增強肌膚稀薄呼吸作用的同時(shí)舒緩暗瘡再生‘

三七粉美容做法一：
珍珠三七粉面膜
材料:
珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。
用法:
每種粉一茶匙, 加半只蛋白開(kāi)勻。

三七粉美容做法二：
取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。

三七粉美容做法三：
取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。
　　
提示：以上三七粉美容方法在使用時(shí)，如果同時(shí)用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出，明顯。

三七粉有降低血粘度、血漿纖維蛋白原、血脂的作用。生三七粉可作為預防和治療動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、缺血性腦中風(fēng)等心、腦血管病的常用藥物。 使用方法， 1、高血壓、冠心病、腦動(dòng)物硬化等有血脂及膽固醇增多的患者2g/次，2次/日，溫水服用，一個(gè)月為一療程，連續使用一個(gè)月。 2、跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。 3、三七粉、三七片或三七膠囊，一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開(kāi)水或溫米湯送服?？芍委煾鞣N體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。 4、三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開(kāi)水或溫酒送服?？芍委熝龆碌脑陆?jīng)不調、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。 5 、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面 10 － 20 分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長(cháng)期敷面可使 皮膚光潔、細嫩 。 （敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。 6 、三七粉、 三七片或三七膠囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開(kāi)水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。 7、 三七粉、 三七片或三七膠囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開(kāi)水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。 8 、 三七粉、 三七片或三七膠囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開(kāi)水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾??；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。 9、飲酒前或飲酒后（飲酒前服用效果更佳）。溫開(kāi)水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護人體肝臟。 10、目赤上火，以三七粉兌水調涂眼四周。 11、無(wú)名腫毒，三七粉兌米醋調涂即可。