可以的，初次喝三七粉有種藥味，但喝多喝幾次之后就習慣了，食用三七粉已經(jīng)有400多年的歷史了，到至今都沒(méi)有能驗證出副作用。需要注意的是經(jīng)期和孕婦最好別喝。因為三七是既能止血也能活血，經(jīng)期用的話(huà)，可能會(huì )增大月經(jīng)量，孕婦期和孕婦少用藥一個(gè)道理。
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三七粉一般在中藥店，或大型超市都能買(mǎi)到的。建議還是去藥店買(mǎi)比較好，還有點(diǎn)就是如果有熟人在云南文山的話(huà)，最好叫熟人幫帶。三七粉的好壞一般看不出來(lái)。三七粉是用三七打磨成粉狀的，三七個(gè)頭越大，質(zhì)量越好，少量奸商會(huì )用小個(gè)頭的三七或是其他物質(zhì)打磨成粉，一般是看不出來(lái)的。所以還是建議直接買(mǎi)個(gè)頭比較大的三七，當場(chǎng)看著(zhù)幫你打成三七粉。
寫(xiě)了這么多，回答了你所有的問(wèn)題，不采納最佳答案真的對不起我啦。