你好，

對于三七粉來(lái)說(shuō)，三七粉是沒(méi)有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃 1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調理月經(jīng) 2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血

具有極好的效果；這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。 3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側重點(diǎn)是是不一樣的 4、根據病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過(guò)8g，一次不要超過(guò)5克，外用止血除外 5、三七粉要密封保存，三七粉沒(méi)有發(fā)生霉變都可以食用。當然粉劑越快服用越好。以免藥效散發(fā) 怎樣保存更好 三七粉保存條件密封、干燥、通風(fēng)不宜放在冰箱 更多詳情歡迎來(lái)“三七之家”咨詢(xún)，如果我的回答你覺(jué)得對你有幫助，望采納。謝謝！

嚴重便秘的人群、消化不良的人群、對芡實(shí)過(guò)敏的人群、懷孕的女性不能吃芡實(shí)。芡實(shí)又叫雞頭米，含有大量的碳水化合物，食用可以促進(jìn)排水，具有很好的利尿作用，但并不是每個(gè)人都可以食用。

1、嚴重便秘的人群

芡實(shí)中含有大量的碳水化合物，質(zhì)地比較緊密，因此食用過(guò)多容易出現消化不良的情況，大量碳水化合物和纖維素在腸道中發(fā)酵，易出現便秘的情況；同時(shí)芡實(shí)味澀，有收斂腸道的作用，因此嚴重便秘的人群食用芡實(shí)會(huì )加重便秘的情況，對身體不利。

2、消化不良的人群

消化不良的人群不建議食用芡實(shí)。 芡實(shí)中含有大量的碳水化合物，并且質(zhì)地緊密，難以煮爛，本身食用就很容易出現消化不良的情況，若是本身有消化不良癥狀的人群食用這些不利于消化的芡實(shí)，會(huì )加重消化不良的情況，對身體健康不利。

3、對芡實(shí)過(guò)敏的人群

芡實(shí)雖然是一種不常過(guò)敏的食物，但是有些人群因為體質(zhì)問(wèn)題，食用芡實(shí)還是會(huì )出現過(guò)敏的情況，因此這種人群就不建議食用芡實(shí)，會(huì )出現水腫、紅腫、瘙癢的情況。一般出現了過(guò)敏的情況最好立即停止食用，同時(shí)食用一些具有抗過(guò)敏的作用的食物或者藥物，嚴重到有呼吸道水腫的話(huà)要及時(shí)就醫。

4、懷孕的女性

孕婦不建議食用芡實(shí)，因為芡實(shí)的收斂性較強，作用于懷孕女性的腸道，易出現便秘的情況，若是孕婦出現便秘的話(huà)對自身的身體健康和腹中胎兒都不利，因此懷孕的女性要注意不吃芡實(shí)。

葛根粉本身是寒性食品，具有降低血糖、血脂、血壓的功效。因而，對于孕婦、低血糖、低血壓、體寒的人及胃不好的人不宜食用葛根粉。另外，一般兒童也不宜食葛根粉，因為兒童發(fā)育的腸胃功能比較弱，兒童吃了會(huì )造成腸胃不舒服，飲食不規律等現象。

葛根粉，中藥名。為豆科植物野葛Pueraria lobata（Willd.）Ohwi、甘葛藤P. thomsonii Benth.的塊根經(jīng)水磨而澄取的淀粉。分布野葛1.除新疆、西藏外，全國各地均有分布；甘葛藤2.分布于廣東、廣西、四川、云南等地。具有解熱除煩，生津止渴之功效，用于煩熱，口渴，醉酒，喉痹，瘡癤。

不適合吃葛根粉的人如下：

1、孕婦

葛根粉有這很高的營(yíng)養價(jià)值和藥用價(jià)值，所以很多人都服用。但是醫學(xué)常理顯示孕婦是不能吃的，因為孕婦體重濕氣重，如果服用葛根粉會(huì )加重體內寒氣的累積。葛根粉是一種良性食品，里面的葛根素會(huì )降低人的血糖指數，孕婦吃了會(huì )影響胎兒成長(cháng)效果，所以孕婦最好不要吃。

2、兒童

要想知道哪些人不適合吃葛根粉，一般來(lái)說(shuō)兒童也不能吃。因為兒童發(fā)育的腸胃功能比較弱，體內很多系統組織適應性不強，因為葛根粉里面的成分偏寒性。兒童吃了容易會(huì )刺激胃部，造成腸胃不舒服，飲食不規律等現象，從而導致腹瀉影響健康。

3、低血糖、低血壓的人

由于葛根粉是一種濕寒性食物，具有一定的降血壓降血糖的作用。葛根粉里面的成分具有擴張動(dòng)脈和腦動(dòng)脈的功效，如果低血糖或者低血壓的人食用的話(huà)，則會(huì )加快腦血液組織的供應量，會(huì )讓血糖和血壓更低，從而影響身體健康。

4、體寒

因為葛根粉是涼性食物，很多人誤食了都不知道危害。特別是那種體寒的患者，手腳冰冷的人是最不適合食用的，葛根粉里面的元素成分會(huì )疏松血液通道，如果體寒的人食用，會(huì )加劇這些癥狀，有時(shí)候還會(huì )冒虛汗，因此體寒的人最好不要吃。

吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來(lái)，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。

三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。

使用三七粉時(shí)需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

花與粉對比

三七花為生長(cháng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區別的。

三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著(zhù)的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過(guò)敏、排毒養顏等功效。

三七粉：性溫，味苦回甜。補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補身體。