三七粉適合心腦血管疾病患者、各類(lèi)血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。

三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫生會(huì )建議吃田七煲雞，療傷效果顯著(zhù)。

三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。

可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因導致的體虛癥。

生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；

熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。

適用人群：

1、心腦血管疾病患者；

2、高血壓、貧血人群 ；

3、各類(lèi)血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；

4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；

5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；

6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來(lái)，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。

三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。

使用三七粉時(shí)需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

花與粉對比

三七花為生長(cháng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區別的。

三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著(zhù)的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過(guò)敏、排毒養顏等功效。

三七粉：性溫，味苦回甜。補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補身體。

三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產(chǎn)自于云南文山，有稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫生會(huì )建議吃田七煲雞，療傷效果顯著(zhù)。

三七味甘、微苦、溫，歸肝、胃兩經(jīng)，有化瘀止血、活血定痛的功效，是一味非常好的中藥。

三七粉的功效

（1）止血，散瘀，消腫，定痛。

（2）治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。

三七粉的作用：

1、擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥;

2、促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，強身健體;

3、促進(jìn)血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞;

4、雙向調節中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學(xué)習和記憶能力;

5、增強機體免疫功能，抗腫瘤;

6、止血、活血化瘀;

7、保肝、抗炎;

8、延緩衰老;

9、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化。

三七食用方法

熟吃方法：可用雞肉燉或肉湯、沖牛奶粉、熱開(kāi)水湯熟沖服。每次4-10克。

三七有“生打熟補”之說(shuō)，即生三七對于跌打損傷、止血活血功效明顯，熟三七則側重于補益。原理在于三七加熱后，三七的皂苷等成分被破壞，活血功能減弱，補益功能增強。

三七粉除了可以使用熱開(kāi)水湯熟以外，還有一種民間制作熟三七粉的方法

1、溫補脾腎方

做法：雞肉洗凈、斬塊；人參切厚片，三七粉與雞肉一齊放入燉盅內，加開(kāi)水適量，燉盅加蓋，置鍋內用文火隔水燉2小時(shí)，調味供用。

2、養胃止血方

做法：三七粉5克，鮮藕1節，生雞蛋1枚，豬油、食鹽各適量。將藕洗凈，搗爛，絞取之也1小杯，加入少許，煮沸;將三七粉與雞蛋青黃調勻，倒入藕汁中，加入豬油、食鹽煮沸即可，溫服。

3、滋陰養血方

做法：三七（研粉）5克，制何首烏15克，大米100克，紅棗（去核）2枚，白糖適量。制作時(shí)，先將何首烏洗凈，放入沙鍋中，加水適量，煎取濃汁，棄藥渣，再將大米，紅棗，白糖倒入沙鍋中，加水適量，煮成稀粥，然后兌入藥汁和三七粉，攪拌均勻，以文炎燒沸，離火，蓋燜5分鐘即可。

4、降壓安神方

做法：每次取三七花3~6朵，用開(kāi)水沖泡飲用(可以反復沖泡，直到滋味淡為止，亦可隔夜泡繼續飲用)。

肺炎是一種常見(jiàn)的兒科疾病，是全球兒童死亡的首位原因，也是我國5歲以下兒童死亡的第二位原因。在很多家長(cháng)的心目中，一旦孩子被診斷有“炎癥”，就迫不及待去“消炎”。

被診斷患上“肺炎”，家長(cháng)們更會(huì )感到驚恐和焦急，要求住院輸液抗生素進(jìn)行治療。那么，兒童肺炎，抗生素能不能用？該怎么用？我們需要先搞清以下幾個(gè)問(wèn)題：

1、肺炎一定是由“細菌感染”引起嗎？

不一定。肺炎是由不同的病原體（包括細菌、病毒、支原體、衣原體等）感染或過(guò)敏反應等引起的肺部炎癥。春秋季節、氣候多變、通風(fēng)不良、營(yíng)養不良等都易發(fā)生肺炎。

大部分肺炎是病毒感染引起的，例如呼吸道合胞病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒等；也有部分是細菌感染引起的，例如肺炎球菌、流感嗜血桿菌、葡萄球菌等；近年來(lái)肺炎支原體感染引起的肺炎也有增多趨勢。

2、肺炎一定要用抗生素嗎？

不一定。知道了肺炎的病因，這個(gè)問(wèn)題就簡(jiǎn)單了。我們都知道，抗生素是針對細菌、支原體、衣原體等微生物，對病毒是無(wú)效的。據統計，30%-67%兒童肺炎是病毒性的；在2歲以下兒童中，約50％的肺炎由病毒引起。單純的病毒性肺炎使用抗生素是毫無(wú)效果的，并且容易引發(fā)過(guò)敏、腹瀉、皮疹等不良反應，還可能導致耐藥菌的產(chǎn)生。

美國胸科學(xué)會(huì )/美國感染性疾病學(xué)會(huì )甚至建議：對于不需要住院的學(xué)齡前兒童肺炎來(lái)說(shuō)，常規都不需要使用抗生素。當然，如果為細菌或支原體感染引起的肺炎，就要使用抗生素了。

3、細菌性肺炎，抗生素怎么用？

細菌或支原體感染引起的肺炎，需要使用抗生素，一般首選口服。只有在重癥肺炎、出現敗血癥體征、出現并發(fā)癥、頻繁嘔吐等情況導致口服難以吸收的情況下，才考慮靜脈使用抗生素。一般情況下，細菌性肺炎可服用頭孢地尼分散片進(jìn)行有效殺菌消炎。此外，對于體重過(guò)低的早產(chǎn)兒、新生兒，需要按照醫生指示用藥。

此外，即使已經(jīng)開(kāi)始靜脈使用抗生素，但當病情明顯改善且基本穩定后，也應及時(shí)改為口服抗生素治療，這也稱(chēng)為“序貫療法”。

4、退燒了、不咳了、好轉了，可以立刻停藥嗎？

不能。細菌或支原體感染引起的肺炎，抗生素需按照醫生建議的劑量使用足療程，不要試著(zhù)自行停藥。孩子在使用藥物后的幾天后，癥狀可能會(huì )開(kāi)始有所好轉，但一些細菌和支原體依然殘留在體內。這時(shí)如果停藥，即便已經(jīng)好轉的病情也可能發(fā)生反彈，而反復用藥停藥將使細菌耐藥性更容易產(chǎn)生，從而使原治療藥物失去效果。

所以我們應當按照說(shuō)明書(shū)的指導足療程服藥。如果按療程使用后病情仍無(wú)好轉，這時(shí)最好能及時(shí)找醫生就診，進(jìn)行系統的治療，以免延誤病情。一般細菌性的肺炎，使用抗生素治療的時(shí)間大約持續到體溫正常后5-7天；支原體肺炎至少使用2-3周；葡萄球菌肺炎則更加頑固，使用抗生素治療的時(shí)間大約持續到體溫正常后2周。

其實(shí)，讓孩子盡可能避免接觸呼吸道感染的病人，保持室內環(huán)境潔凈流通、注意增減衣物等等較好的預防肺炎的發(fā)生。加強鍛煉、營(yíng)養均衡也非常重要，增強抵抗力才是王道。

大家都知道三七粉是非常好的藥材，下面我來(lái)給大家講講它的優(yōu)點(diǎn)和禁忌。

1.三七對血液和造血系統的作用

三七粉被廣泛應用于心腦血管系統疾病的預防和治療，以其活血、止血和補血功能有關(guān)，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物質(zhì)是止血成分，而其皂苷類(lèi)和黃酮類(lèi)成分則是活血化瘀的物質(zhì)。

（1）三七粉的活血作用

三七粉的功效與作用：三七總皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷，通過(guò)提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。

（2）三七粉的止血作用

三七粉止血是通過(guò)多方面使用實(shí)現的。三七根的溫浸液能縮短家兔血液凝固時(shí)間，并使血小板數量增加而有止血作用。

三七能促進(jìn)凝血過(guò)程，縮短凝血時(shí)間，促進(jìn)凝血酶的生成，使局部血管收縮，促進(jìn)血小板數目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。

（3）補血作用

三七粉的功效與作用除了活血止血外，還有補血的作用，三七總皂苷有明顯升高白細胞的作用，PNS對X線(xiàn)照射所致大鼠外周血細胞和血小板減少亦有保護效應。三七總皂苷可顯著(zhù)提高巨噬細胞吞噬率，提高血液中淋巴細胞百分比，降低白細胞指數。Rb1、Rg1可以提高人紅細胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，從而改善紅細胞功能。

2.三七對血管系統的作用

（1）三七粉對心肌的保護作用

三七總皂苷具有良好的心肌保護作用，秦氏等研究了三七總皂苷對勞累型心絞痛患者左室舒張功能的影響，結果表明，三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態(tài)，且能逆轉僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經(jīng)發(fā)生的病理變化。

（2）三七粉抗心律失常作用

PNS對氯仿誘發(fā)的小鼠心室纖顫、氯化鋇和烏賊頭堿誘發(fā)的心律失常均有明顯對抗作用，三七二醇皂苷也有類(lèi)似效應。PNS能非競爭性地對抗異丙腎上腺素加速心律作用，且此作用不為阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通過(guò)競爭性阻斷腎上腺素β-受體或興奮M-膽堿受體，而是與心肌的直接抑制有關(guān)

（3）三七粉對血管的作用

三七粉能夠降血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)脈壁內皮損傷可能是動(dòng)脈硬化的始動(dòng)因素，而高血脂血癥可導致血管內皮損傷、脫落或者血小板粘附和聚集。三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對體外培養血管平滑肌細胞的作用，對動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展及主動(dòng)脈內膜斑塊的形成有一定防治作用。

（4 ）三七粉降血壓作用

PNS及Rg1型皂苷均有明顯的降血壓作用，目前普片認為PNS是鈣通道阻滯劑，其擴血管的機理可能是阻斷去甲腎上腺素所致Ca?內流。

那么三七粉有什么服用禁忌呢？

1.首先對三七過(guò)敏的人群不宜服用三七粉，但對三七過(guò)敏的人很少；

2.不可過(guò)量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服；

3.10歲一下兒童不宜長(cháng)期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身疫力還沒(méi)有發(fā)育完善，長(cháng)期服用可能會(huì )影響自身免疫力的發(fā)育；

4.孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。

5.現代醫家認為，在服用三七當日，應忌食蠶豆、魚(yú)類(lèi)及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強，故血虛無(wú)淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。

6.土三七、菊三七等也有活血的功效，但是有毒性，誤食會(huì )造成肝中毒。

早晚時(shí)間。

禁服期間均不可使用。

一、三七性溫，但不易上火，吃三七上火的極為少見(jiàn)，所以三七進(jìn)補或者食
用沒(méi)有季節限制，云南著(zhù)名藥膳三七汽鍋雞一年四季都熱銷(xiāo)；三七花功效和
三七相近，但屬于涼性，可以作為清涼，降壓，消炎保健茶使用。身體屬于
虛寒之人請注意觀(guān)察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥
有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕。 

二、女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品（三七花藥性
屬于涼性），加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經(jīng)出血過(guò)多，但如
果有血瘀型月經(jīng)不調,用三七花就可以活血化瘀調理月經(jīng)了。 

三、涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。 

四、孕婦，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的，為
的是以免對胎兒有影響，但產(chǎn)后補血三七就是極品了。三七對失血性貧血具
有極好的效果。 

五、不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果最好，如
果是不習慣它的味道可以加點(diǎn)冰糖。 

六、用量，三七粉每人每天不要超過(guò)10克，一次不要超過(guò)5克，外用止血除外。 

七、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側重點(diǎn)不一
樣；例如骨折前期用三七粉主要是化瘀血的作用，血藥生吃；中后期熟吃三
七粉具有補血和促進(jìn)骨骼愈合的作用；如果是外傷出血，直接用三七粉敷于
出血處，流血即止。

這兩種藥物，可以粉碎，吃面，裝膠囊吃。也可以泡酒喝，還可以水煎服。一般水煎服，可以用： 三七10克紅景天10克。

三七可生用，也可熟用。根據病情的不同，散血、止血、止痛應服生三七;補血、補身則服熟三七。生三七能使血管收縮，是治跌打刀傷的特效，的確可達到藥到血止的效果。把三七粉，用酒調成狀，敷于瘡疽上，可散血消腫。熟三七有補氣、活血、補血、去瘀、生新作用。熟三七的制法是把生三七切成片，用鹽水浸透，曬干后研成細粉即成。也有將生三七置小碗中，碗內置清水，水量以三七能吸干為度，再蒸軟、切片，用油炸成黃色，酥而不焦，然后研成粉末，便熟三七。兩種方法均可。 紅景天可泡茶喝，取10克，用研磨器研成粗沫，沖入沸水，加蓋泡15分鐘，調入蜂蜜10克即可，上下午各飲一杯，可以補氣養血，增強人體適應能力?；蛘吲浯髼?桂圓泡茶飲用，浸酒或與其他中藥調配使用，每次用量20-30克。

可以，三七和紅景天被認為是目前治療缺氧最有效的藥物。

　紅景天產(chǎn)于"世界屋脊"青藏高原三江源自然保護區，海拔3000--6000米高寒雪域特殊環(huán)境，高海拔，無(wú)污染，天然純凈，為青藏特有名貴藥材。 　　主治功能：腦缺氧、抗疲勞、活血止血、清肺止咳、化淤消腫、解熱退燒、滋補元氣等功效外用治跌打損傷和燒燙傷。 　　用量用法：泡茶、泡酒等即可，一次4--5克

【產(chǎn)地】 西藏，青海，新疆 　　【簡(jiǎn)介】 青藏高寒地帶終年積雪的向陽(yáng)坡上。性味：苦、辛；清熱解毒，治咽喉痛，肺痛，理氣；有補腎、養心、安神、調經(jīng)活血、明目之效用。 　　【效能】 主要有效成份有紅景天甙（Salidroside)C14H20O7酪醇(Tyrosol)C6H10O2,此外含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鞣質(zhì)、黃酮類(lèi)化合物、酚類(lèi)化合物及微量揮發(fā)油，還含有具有生物活性的微量元素鐵、鋁、鋅、銀、鈷、鎘、鈦、鉬、錳等，葉與莖中含有少量生物鹼。用于抗疲勞、抗衰老和提高腦力和體力機能等方面。我國對于紅景天的使用已有很久的歷史，遠在清代，在紅景天產(chǎn)區就有人將它用作滋補強壯藥，不消除疲勞，抵御寒冷。東北部分地區，民間常用其作為補品和治療疾病，用它煎水或泡酒來(lái)消除重體力勞動(dòng)帶來(lái)的疲勞及抵抗高寒山區的冬季寒冷。藏族人民利用紅景天的歷史更早，在《晶珠本草》、《藏藥圖鑒》中均有記載。西藏民間更常用紅景天來(lái)治療咳血、咯血、肺炎咳嗽和婦女白帶等癥。紅景天中所含的紅景天甙和甙元酪醇具有抗疲勞、抗缺氧、抗微波輻射、抗毒以及對神經(jīng)系統和新陳代謝的雙向調節作用。而且還是一種環(huán)境適應藥。千多年前，生活在西藏高原上的藏族人民就以紅景天入藥，用以健身壯體，抵抗不良環(huán)境的影響。是生長(cháng)在西藏海拔3500－5000米純凈冰山雪域之中的天然植物。早在公元前二，三世紀，高原上的土著(zhù)居民就采頡這種雪底下綻開(kāi)紅花的植物來(lái)治療多種疾病。一千兩百多年前的藏醫巨著(zhù)，<<四部醫典>>中，便有“神藥－蘇羅瑪寶”的記載。明代李時(shí)珍在<<本草綱木>>中稱(chēng)其為“本草上品”，康熙皇帝賜名為“仙賜草”；紅景天含有豐富的紅景天苷，黃酮，多種維生素和微量元素，根據藥理學(xué)，病理學(xué)以及臨床療效觀(guān)察，紅景天以被證明是一種對心，腦血管疾病有顯著(zhù)療效的天然草藥。它可清除血中過(guò)多的脂質(zhì)，防止動(dòng)脈粥狀斑塊的形成，降低血液粘滯度，加速紅細胞流速，改善微循環(huán)，并使外周阻力降低，從而降低動(dòng)脈壓。紅景天能夠有效地擴展冠狀動(dòng)脈，抗心肌缺血，提高心臟功能，亦可改善腦組織的血液循環(huán)，加快腦梗塞病灶的恢復，對緩解頭痛，解除疲勞，增強記憶力等也有顯著(zhù)功效。長(cháng)期服用紅景天可預防或減緩腦中風(fēng)和心臟病的發(fā)生。紅景天治療和預防冠心病，高血壓，腦血管病，更年期綜合征，神經(jīng)衰弱等疾病及其所引發(fā)的心絞痛，胸悶，心悸，氣短，失眠，神疲乏力，高原反應等的良藥，對多種癌癥亦有明顯的輔助療效。有效地擴展冠狀動(dòng)脈，抗心肌缺血，提高心臟功能，亦可改善腦組織的血液循環(huán)，加快腦梗塞病灶的恢復，對緩解頭痛，解除疲勞，增強記憶力等也有顯著(zhù)功效。 　　【注意事項】 兒童，孕婦慎用。 　　【花茶搭配】單泡，不適宜搭配其他茶。 　　【沖泡方式】 1茶匙干燥的花茶，用一杯滾燙開(kāi)水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。 　　【花言茶語(yǔ)】 神藥