近日的個(gè)稅改革引發(fā)了網(wǎng)友的大討論，畢竟，這將影響每一個(gè)人的生活。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，這次稅改會(huì )加重中小企業(yè)運營(yíng)成本，很可能引起新一波的裁員潮和失業(yè)潮。

這意味著(zhù)，今天你還安穩地坐在辦公室里享受著(zhù)白領(lǐng)的優(yōu)越感，明天可能就要下崗了！

這不是危言聳聽(tīng)，而是即將到來(lái)的現實(shí)。你的“工作”還好嗎？你會(huì )是那個(gè)率先被公司裁掉的人么？

如果你的工作有以下3種癥狀，那么你會(huì )很危險。

現如今我們不得不面對這樣一個(gè)事實(shí)——如果你還在原地踏步，那其實(shí)就是在退步。

然而，講究績(jì)效的職場(chǎng)并不歡迎不進(jìn)則退的人，因為一家被此類(lèi)人員充斥的公司遲早會(huì )被時(shí)代淘汰。

想知道為什么，只需瀏覽一下當今世界市值排名前十的公司，你便會(huì )知，哪一家不是以銳意進(jìn)取、創(chuàng )新求變?yōu)樯哪兀?/p>

因此，在被職場(chǎng)淘汰之前，你必須得先讓自己走在時(shí)代前頭，而不是當一名假裝很努力但卻根本沒(méi)績(jì)效的職場(chǎng)老油條。

下面3個(gè)指標，幫你自測你的工作是否已處于“停滯”狀態(tài)。

這份工作有沒(méi)有升職的希望？如果跳槽能去到更好的地方嗎？

一般來(lái)說(shuō)，如果你在一家公司已經(jīng)連續工作3年及以上，卻依然還停留在基礎性崗位上，或者你在看外面機會(huì )時(shí)，并沒(méi)有更好的公司或崗位給你拋來(lái)橄欖枝。

那你要小心了，你這么多年的工作只不過(guò)是水平線(xiàn)上的重復勞動(dòng)而已，這類(lèi)人也被稱(chēng)為職場(chǎng)小白兔，他們是公司里可有可無(wú)的存在。

如，一個(gè)男人在公司干了25年，他每天用同樣的方法做著(zhù)同樣的工作，每個(gè)月都領(lǐng)著(zhù)同樣的薪水。

一天，憤憤不平的男人決定要求老板給他加薪及晉升。他對老板說(shuō)：“畢竟，我已經(jīng)有了25年的經(jīng)驗?！?/p>

“親愛(ài)的員工，”老板嘆氣說(shuō)，“你沒(méi)有25年的經(jīng)驗，你是一個(gè)經(jīng)驗用了25年?！?/p>

像這樣自己干著(zhù)沒(méi)有技術(shù)含量的工作，又叫囂著(zhù)、想讓公司給你高薪，可能嗎？

公司能讓你成為老白兔，沒(méi)有被開(kāi)除，還給你25年的工作，已經(jīng)是非常萬(wàn)幸了。試問(wèn)，如果公司裁員，不裁你，會(huì )裁誰(shuí)呢？

在工作中能不能學(xué)到新東西，讓你保持成長(cháng)的狀態(tài)？

如果你的一年不過(guò)是把一天復制了365遍，28歲了天天叫著(zhù)好迷茫、開(kāi)始焦慮，不知道自己想要什么，36歲了還只會(huì )當一名收銀員、銀行的柜員，45歲還沒(méi)有混到管理層，這樣你只能被公司清退。

一成不變的工作可能會(huì )讓你覺(jué)得很舒適，但這樣非常危險！因為比你優(yōu)秀的人比你還努力！

或許有人會(huì )說(shuō)，那些能在工作中得到不斷成長(cháng)的人，是因為他們都有很好的平臺，然而好平臺并不是人人都能碰上，倒是loser 通常都習慣給自己的不作為找借口。

試問(wèn)，當你在工作中沒(méi)法成長(cháng)時(shí)，你有沒(méi)有通過(guò)工作之余的時(shí)間探索自身職業(yè)發(fā)展的邊界，始終讓自己保持在一個(gè)很sharp的狀態(tài)里？

查理芒格說(shuō)過(guò)一句話(huà)：我這輩子見(jiàn)過(guò)的聰明人，沒(méi)有不每天讀書(shū)的。你不成長(cháng)，必然出局。

你的工作是不是正在拖垮你？

早上醒來(lái)一想到要去上班就累覺(jué)不愛(ài)，恨不得分分鐘要辭職去看看外面的大世界；

領(lǐng)導、同事沒(méi)有一個(gè)看得順眼，似乎都在跟你作對，讓你下不了臺；

工作費心費力，工資卻少的可憐，見(jiàn)到限量版包包，也只能望包興嘆；

處處受氣，想甩手走人，又沒(méi)膽量，怕下一份工作又是一個(gè)大火坑；

逢人便抱怨自己的工作有多糟糕，連旁人都受不了你對工作的負能量，對你敬而遠之……

這是對你工作狀態(tài)的素描嗎？聽(tīng)好了，環(huán)境對人的影響是決定性的。近朱者赤近墨者黑，這話(huà)是真理。

老王有位朋友剛畢業(yè)那幾年都在一家公司里做工程師，每天盯著(zhù)圖紙畫(huà)來(lái)畫(huà)去，工資死，圈子小，與其交談，思維非常局限。

后來(lái)因為一些個(gè)人原因他跳槽到一家外企從事銷(xiāo)售工作，這一跳反而讓他變了個(gè)人。

原來(lái)他每天都需要接觸各行各業(yè)的人，格局在短期內得到了飛速提升。

同時(shí)在公司的鼓勵和支持下，他得到了在公司內部創(chuàng )業(yè)的機會(huì )，現如今整個(gè)人都呈現出一副朝氣蓬勃的狀態(tài)，與之前判若兩人。

好的工作環(huán)境會(huì )滋養你，讓你感到工作充滿(mǎn)意義和價(jià)值。反之，會(huì )成為你生活痛苦的來(lái)源。人生短暫，及時(shí)止損。

那么，如何在失業(yè)潮中令自己處于不敗之地呢？

圖片: Dribbble | 設計: Ksenia Shokorova | 責任編輯: 木頭羊

原創(chuàng )文章，未經(jīng)許可，請勿轉載

商務(wù)合作敬請聯(lián)系：business_6team@163.com

公眾號內回復關(guān)鍵詞

查看更多相關(guān)文章

導言

在我們這個(gè)神奇的國度，很多事兒都很玄乎，比如喝熱水。

在民間，熱水簡(jiǎn)直是神一般的存在，包治百病，無(wú)所不能，無(wú)處不在，但……又仿佛只是個(gè)笑話(huà)。

網(wǎng)絡(luò )上流傳著(zhù)很多相關(guān)的段子。拉肚子、腹痛了，男朋友會(huì )說(shuō)：「多喝熱水就好了?！箒?lái)大姨媽痛經(jīng)，他說(shuō)：「毫無(wú)疑問(wèn)，必須喝熱水！」走路摔跤擦破皮，他說(shuō)：「去喝杯熱水壓壓驚吧！」每次沒(méi)話(huà)聊的時(shí)候，他總會(huì )來(lái)一句：「喝點(diǎn)熱水」活躍氣氛。工作、生活中受了委屈，他說(shuō)：「沒(méi)事，多喝熱水?！瓜奶於伎熘惺盍?，他說(shuō)冬病夏治，得喝熱水「驅寒氣」。等到冬天感冒了，多喝熱水就更加「天經(jīng)地義」……

雖然是段子，但現實(shí)生活中實(shí)在不乏直男男友或擅長(cháng)「養生之道」的長(cháng)輩在我們耳邊這般諄諄善誘，嗡嗡嗡嗡嗡……

密探兄之前寫(xiě)過(guò)一篇「變聰明」的文章（往期文章：如何變聰明？），相信看過(guò)并且仔細琢磨過(guò)的朋友現在碰到「喝熱水」這個(gè)問(wèn)題，都會(huì )有一個(gè)初步判斷。下面，我來(lái)談?wù)勔粋€(gè)醫務(wù)工作者的看法。

關(guān)于熱水的傳說(shuō)

講真，密探兄雖然喜歡歷史，但沒(méi)有歷史學(xué)家的考證精神，真心不知道為啥會(huì )流傳出這么多關(guān)于熱水的神話(huà)。思前想后，也就找到這么一種解釋?zhuān)涸谂f時(shí)代，大家衛生狀況比較差，從河里、井里、陰溝里舀起水就喝，比較容易感染一些病毒、細菌、寄生蟲(chóng)之類(lèi)的微生物，從而影響身體健康。那么，把水燒一燒再喝，這些微生物絕大多數都被殺死了，就不容易出現胃腸道的感染。

但是，換個(gè)角度再想想，人類(lèi)說(shuō)到底不還是動(dòng)物的一種么，為啥別的動(dòng)物不喝開(kāi)水也沒(méi)見(jiàn)總上吐下瀉、胃腸道感染呢？反倒是干凈慣了的我們，如今接觸些不潔食物就很容易得病。只能說(shuō)，燒水這種行為，減少了少數致命的感染，同時(shí)有可能使我們變得「嬌氣」，從而免疫力沒(méi)那么強，一旦不注意反而更容易生病。

喝熱水究竟有啥用？

除了安慰和水本身的作用，密探兄還真是想不出熱水有啥其他特殊功效。當然，好像也沒(méi)見(jiàn)哪位學(xué)者去做個(gè)隨機對照研究，嚴肅地證明這個(gè)問(wèn)題。

問(wèn)題是，貌似在這個(gè)星球上，除了我們國家，基本就沒(méi)有哪國人喝熱水。在默認我們不是特殊體質(zhì)民族（誰(shuí)要跟我扯中國人體質(zhì)特殊，概不奉陪?。┑拇笄疤嵯?，這相當于在做一個(gè)隊列研究了：咱中國人喝熱水，外國人喝涼水，看看結局有啥差別。顯然，一來(lái)人家也沒(méi)多得什么病，二來(lái)平均壽命還比我們長(cháng)呢。

喝錯熱水會(huì )致癌？

在我國，食管癌是發(fā)病率排行第三、死亡率排行第四的惡性腫瘤，其發(fā)病率僅次于肺癌和胃癌，死亡率僅次于肺癌、胃癌和肝癌。還真很難想象，這么一個(gè)可怕的惡魔竟然與我們和藹可親、包治百病的「熱水」大兄弟扯上了關(guān)系。

沒(méi)錯，世界衛生組織下屬的國際癌癥研究機構（IARC）將65℃以上的熱飲列為2A類(lèi)致癌物，意味著(zhù)其很可能增加食管癌的發(fā)病風(fēng)險。

為啥呢？首先，腫瘤的發(fā)生機制非常復雜，至今也沒(méi)有完全搞明白。一般將致癌原因分為「先天」和「后天」兩大塊，也就是指先天的遺傳基因和后天的環(huán)境、飲食等因素。

打個(gè)最簡(jiǎn)單的比方，一個(gè)基因強大的人，他可能后天再怎么抽煙也不會(huì )得肺癌，然而一個(gè)先天易患肺癌的人（基因不好的人）也跟著(zhù)抽煙，那多半逃不掉肺癌的魔爪。

那么，對于食管癌而言，也是同樣的道理?；蜻@玩意兒是先天注定的，誰(shuí)也改變不了，變數就在于后天因素，包括：煙、酒、腌制品、高溫食物等。

為啥不能喝超過(guò)65℃的水？

許多腫瘤的發(fā)生與機體損傷再修復過(guò)程中的基因突變有關(guān)。

有些人覺(jué)得喝熱水倍兒爽，連胃里都熱乎乎的。然而，過(guò)燙的食物經(jīng)過(guò)食道，與嬌嫩的食管黏膜接觸時(shí)，會(huì )燙傷食管黏膜上皮細胞。在這種情況下，我們的機體會(huì )非常負責、主動(dòng)地去修復這些損傷。因此，對于愛(ài)吃燙食的人而言，其食管黏膜幾乎每天都處于損傷、修復、損傷、修復……的輪回中，日復一日，年復一年。

雖說(shuō)我們機體修復能力很強，精確度也很高，但是難免偶爾出錯。有時(shí)候這種「錯」就是——突變成癌細胞，再經(jīng)過(guò)一個(gè)極其漫長(cháng)的過(guò)程，發(fā)展至低級別上皮內瘤變，高級別上皮內瘤變，早癌，進(jìn)展期惡性腫瘤，最后就go die了。

如何預防食管癌？

首先，盡量避免高危因素，包括：食用真菌污染的、腌制的、高溫的食物，吸煙，飲酒，口腔衛生條件差等。

其次，一定要定期體檢。這里所說(shuō)的體檢，主要指在常規體檢的基礎上進(jìn)行防癌體檢。比如，大家知道肺癌是發(fā)病率和死亡率最高的腫瘤，那么對于40歲以上的人而言，可以每年做一次低劑量的胸部CT平掃；對于發(fā)病率第二、第三的腫瘤——胃癌和食管癌，則可以在45歲后每一兩年做一次無(wú)痛胃鏡，一旦有問(wèn)題，爭取做到早發(fā)現、早治療。

完

讓喝慣熱水的我們再去喝涼水，常常出現各種癥狀，這又進(jìn)一步鞏固了熱水的神奇地位。但是，為什么在我們這片大陸上流傳著(zhù)喝熱水的傳說(shuō)，世界上其他地方的人卻對此幾乎聞所未聞、驚訝萬(wàn)分？為什么出生在國外的亞裔的血統，從小喝著(zhù)國外的涼水，也并沒(méi)有任何不適，更不會(huì )產(chǎn)生所謂的「寒氣」？說(shuō)到底，還是習慣問(wèn)題。

況且，無(wú)論是喝涼水還是喝熱水，大家都活得挺嘚瑟的。因此對于這件事情，我個(gè)人的看法是：只要喝了沒(méi)有不舒服，愛(ài)喝啥就喝啥，前提是別太熱，別超過(guò)65℃。

早安，我愛(ài)這個(gè)世界。

-更多服務(wù)-