田七也叫三七,具有活血化淤止痛的作用,一般治療人體的各種出血癥,跌打損傷,淤血腫痛,胸痹絞痛也就是心臟病心絞痛。因為比較貴,一
【三七粉的用法】 三七粉的服用方法不同,它的功效也不一樣,比如最明顯的生吃和熟吃三七粉功效就不同了。 生吃三七粉的功效:止血、活血、化瘀,如用于內外傷止血、預防治療高血脂、祛斑等,三七粉的服用方法就是要生吃。 熟吃三七粉的功效:主要是補血、養血,如用于婦女產(chǎn)后補血、外傷失血過(guò)多、氣血不足等癥,就要熟吃三七粉才能達到效果。 服用三七粉的量,服用三七粉是沒(méi)有副作用的,但是服用的量很有講究,用于病癥治療三七粉的服用方法就不用說(shuō)了,根據醫生開(kāi)的藥方服用,現在說(shuō)說(shuō)三七粉養生的用量: 用于養生三七粉的服用方法:量不用大,正常體質(zhì)每天3-5克較合適,用溫開(kāi)水或者牛奶沖服,最好的服用方法是:少量多次,就是說(shuō):每天的三七粉總量是5克左右,然后盡量分多次服用,比如說(shuō)每次2克,每天服用2次,每次1克,每天服用3次也能達到養生的效果。 總之,三七粉的服用量要掌握好個(gè)量,不要進(jìn)入吃的越多效果越好的誤區,雖然沒(méi)有什么副作用,但第一是服用三七粉的量少效果反而要好一點(diǎn),第二,吃的多效果不會(huì )比服用的少的效果好,浪費。 【服用三七粉的注意事項】 1、首先對三七過(guò)敏的人群不宜服用三七粉,但對三七過(guò)敏的人很少 2、不可過(guò)量,用于日常保健,每天3-5克三七粉,用溫水分2次送服 3、10歲一下兒童不宜長(cháng)期服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,10歲一下兒童自身免疫力還沒(méi)有發(fā)育完善,長(cháng)期服用可能會(huì )影響自身免疫力的發(fā)育 4、孕期不宜服用三七粉,這和不能服用很多西藥同理
三七粉適合心腦血管疾病患者、各類(lèi)血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝;三七粉是植物三七的根莖制品,是用三七主根打成的粉。
三七粉是植物三七(學(xué)名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉。別名田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱(chēng)北人參,南三七。人參補氣第一,三七補血第一。一直以來(lái),三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫生會(huì )建議吃田七煲雞,療傷效果顯著(zhù)。
三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥;擴張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因導致的體虛癥。
生三七具有:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??;
熟三七具有:用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等;熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。
適用人群:
1、心腦血管疾病患者;
2、高血壓、貧血人群 ;
3、各類(lèi)血癥患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血);
4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群;
5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后;
6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕體質(zhì)也可以使用,可以抑制疤痕增生。
吃三七粉的禁忌:孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會(huì )加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。
三七粉是植物三七(學(xué)名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉。別名田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱(chēng)北人參,南三七。人參補氣第一,三七補血第一。一直以來(lái),三七都是一味中藥材。三七的功用,原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。
三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥,熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙,尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。
使用三七粉時(shí)需要注意:孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間:風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會(huì )加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。
花與粉對比
三七花為生長(cháng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾,民間作茶飲用,有清涼、平肝、降壓之效?,F代研究表明:三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位,含量高達13%以上,以Rb族皂苷為主,具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用,常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效,但是與三七不能等同,兩者是有區別的。
三七花 :性涼,味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著(zhù)的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過(guò)敏、排毒養顏等功效。
三七粉:性溫,味苦回甜。補血,去瘀損,止血衄,能通能補,功效最良,是方藥中之最珍貴者。三七生吃,去瘀生新,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點(diǎn),熟三七粉可以補身體。
孩子一發(fā)燒,爸媽就心焦。
什么時(shí)候該吃藥?吃什么藥比較安全?很多爸媽拿不準。
為了幫助每個(gè)家庭安全用藥,我們邀請了在三甲醫院從業(yè) 10 余年的劉子琦藥師,團隊歷經(jīng) 3 個(gè)月,精心打磨了一套《寶寶安全用藥指南》。
孩子發(fā)燒,父母根據幾張清單就可以應對啦。
孩子發(fā)燒用藥原則
孩子腋溫超過(guò) 38.5℃,或者沒(méi)到 38.5℃,但精神狀態(tài)不好的時(shí)候,就該考慮用藥啦。
當然,38.5℃ 只是個(gè)參考標準,不是死線(xiàn),爸媽還是要配合觀(guān)察孩子的精神狀態(tài)來(lái)做決定。
孩子發(fā)燒了,該怎么吃藥?
一般來(lái)說(shuō),退熱首選對乙酰氨基酚,適用 2~3 個(gè)月以上的孩子,作用溫和。如果孩子出現高熱,體溫超過(guò) 39℃ 甚至 40℃,可以首選布洛芬,適用于 6 個(gè)月以上的孩子。
如果一種藥物已經(jīng)最大劑量服用,效果仍不理想,考慮交替用藥。
需要提醒大家的是,千萬(wàn)別因為好得快,把交替用藥作為退燒首選,這不僅會(huì )增加不良反應的風(fēng)險,也增加了錯誤用藥的發(fā)生概率。
看到這里,可能大家還會(huì )有疑惑,這幾種退燒藥怎么服用才算合理?
沒(méi)關(guān)系,我們專(zhuān)門(mén)整理了一份發(fā)燒用藥流程圖,如下:
孩子發(fā)燒,哪些藥是不建議吃的?
有很多退熱藥并不適合孩子使用,比如安乃近、尼美舒利、賴(lài)氨匹林和阿司匹林,這些藥已被證實(shí),可能引起孩子的不良反應,所以一定要避開(kāi)。
那么,還有哪些藥不適合孩子發(fā)燒使用呢?
孩子生病時(shí)
這些清單能幫到你
類(lèi)似這樣的用藥清單,《寶寶安全用藥指南》里一共有 36 張。
涵蓋了 13 種兒童常見(jiàn)?。焊忻?、流感、鼻塞流鼻涕、發(fā)燒、咳嗽、喉嚨有痰、支氣管炎及肺炎、鼻炎、喉炎、便秘、腹瀉、濕疹和尿布疹。
||眼睛疲勞吃甘薯
人到了一定的年齡,眼睛就會(huì )容易疲勞,有時(shí)會(huì )感到疼痛、睜不開(kāi)眼,視力出現衰退?!把劬κ莾扰K的鏡子”,眼睛出現故障是內臟,特別是肝臟、腎臟衰退和老化的信號。因此,要提高眼睛的機能,先決條件是使內臟機能能得到恢復。
為了增強肝臟和腎臟和機能,除了注意防止過(guò)量飲酒和過(guò)度疲勞之外,還可以通過(guò)攝取有益的食物來(lái)加以解決。這里面最有代表性的食物就是甘薯。甘薯具有“補中益氣”的作用,能提高消化器官的機能,滋補肝腎,對機體的衰弱也有恢復效果。甘薯也可以有效地治療肝炎和黃疸也有一定的幫助。根據營(yíng)養分析,甘薯含有豐富的食物纖維、多種維生素和礦物質(zhì)。
食用甘薯的方法是多種多樣的,可直接將其燒煮吃,或制作成干點(diǎn)吃,甘薯粉則可溶解于牛奶或豆奶中飲服。
||蛋黃越黃對眼睛健康越好
蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀、葉黃素和玉米黃素等人體所需要的礦物質(zhì)。蛋由蛋殼、蛋黃、蛋白和蛋系帶等部分 所組成,分別具有不同的營(yíng)養價(jià)值,其中蛋黃營(yíng)養價(jià)值最高的。有些人不喜歡吃蛋黃,特別是肥胖的人或是正在減肥的人,他們擔心吃了蛋黃后會(huì )發(fā)胖。還有蛋中含有較高的膽固醇,它被認為可能會(huì )使血脂增高,導致血管硬化,所以一般人皆知曉,也擔心吃了蛋黃增加膽固醇,因此只吃蛋清不吃黃。會(huì )有這種顧慮的原因,是因為他們不知道蛋黃中含有豐富的營(yíng)養。其中蛋黃的成分中有兩種營(yíng)養是要特別提到的,那就是葉黃素和玉米黃素。
關(guān)心眼睛的人們可要注意了,葉黃素和玉米黃素跟保護眼睛有密切的關(guān)系。葉黃素和玉米黃素的作用都具有很強的抗氧化作用,特別有保護眼睛的作用。人眼的成像部位是視網(wǎng)膜,而視網(wǎng)膜有一個(gè)“黃斑”,里面的黃色營(yíng)養來(lái)源,就是葉黃素和玉米黃素。這兩類(lèi)營(yíng)養物質(zhì)能減少紫外線(xiàn)對眼睛的傷害,延緩眼睛的老化,預防視網(wǎng)膜黃斑變性和白內障等眼疾。
蛋黃中顏色為深黃色的,正是葉黃素和玉米黃素的來(lái)源。蛋黃中的脂溶性黃色物質(zhì)當中,有1/3以上來(lái)自于這兩種成分,而且非常容易被人體吸收。因此對于正常的蛋,蛋黃的顏色越黃,對眼睛健康越有好處。專(zhuān)家建議,在吃蛋的同時(shí),并多吃蔬菜水果,這樣能避免膽固醇過(guò)高同時(shí)還保護了眼睛。
||多吃菠菜眼睛“亮”
眼睛是人體最辛苦的器官之一,..因此特別容易因為辛苦工作而疲勞、衰老的眼睛也需要通過(guò)食物補充營(yíng)養。近日,英國曼徹斯特大學(xué)的一項研究證實(shí),菠菜是葉黃素的最佳來(lái)源之一,而葉黃素對于預防眼睛衰老導致的“視網(wǎng)膜黃斑變性”十分有效。
像菠菜這種深綠色葉菜中的大量葉黃素,對于預防白內障有很大幫助。根據研究,綠葉蔬菜還是維生素B2和β-胡蘿卜素的好來(lái)源。維生素B2充足的時(shí)候,眼睛便不容易布滿(mǎn)血絲;而β-胡蘿卜素,可以在體內轉變成維生素A,預防“干眼病”等癥。
而綠葉蔬菜中的菠菜好處還不止于此。它富含鉀、鈣和鎂元素,能幫助眼部肌肉增強彈性,不容易發(fā)生近視。人們都了解,缺鈣的人眼球彈性差,眼軸容易拉長(cháng)。研究人員還表示,每天大米飯、炒肉、紅燒魚(yú)加甜飲料、甜點(diǎn)的生活,會(huì )使人體中的鈣流失嚴重。如果能少吃點(diǎn)肉,多吃點(diǎn)菠菜,就能彌補這一缺憾,對提高眼球肌肉彈性大大有利。
||經(jīng)常用眼,多吃黃色玉米
由于老化,黃斑部位的脂肪氧化、受損而遭到破壞的時(shí)候,出現了黃斑變性、視力下降,甚至會(huì )導致失明。而葉黃素和玉米黃質(zhì)憑借其強大的抗氧化作用,可以吸收進(jìn)入眼球內的有害光線(xiàn),保持黃斑的健康。
但需要注意的是:只有黃色的玉米中才有葉黃素和玉米黃質(zhì),白玉米中卻沒(méi)有。所以出租車(chē)司機、中小學(xué)生、編輯、作家等經(jīng)常用眼的人,應多吃一些黃色的玉米。