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    靈芝安神,靈芝不是安神的嗎為什么我吃了比不吃還難以入睡

    靈芝不是安神的嗎為什么我吃了比不吃還難以入睡靈芝:性味甘平,益脾胃,益腎氣,療虛勞。有抗腫瘤,保肝解毒,抗衰老,抗神經(jīng)衰弱。對高血壓、糖尿病、慢性支氣管炎、支氣管哮喘有一定療效,此外抗過(guò)敏、美容。靈芝沒(méi)有安神作用。2,靈芝能夠安神和提神……

    1,靈芝不是安神的嗎為什么我吃了比不吃還難以入睡

    靈芝:性味甘平,益脾胃,益腎氣,療虛勞。有抗腫瘤,保肝解毒,抗衰老,抗神經(jīng)衰弱。對高血壓、糖尿病、慢性支氣管炎、支氣管哮喘有一定療效,此外抗過(guò)敏、美容。 靈芝沒(méi)有安神作用。

    靈芝安神

    2,靈芝能夠安神和提神嗎怎樣服用效果好

    靈芝食療作用:靈芝味甘苦、性平,歸心、肺、肝、脾經(jīng);具有養心安神,補肺益氣,滋肝健脾的功效;主治虛勞體弱,神疲乏力,心悸失眠,頭目昏暈,久咳氣喘,食少納呆。靈芝做法指導:1. 靈芝單味煎服或與人參、黃芪、當歸、熟地、酸棗仁、柏子仁、五味子、白術(shù)、茯苓等配伍,可養心安神,補肺益氣,滋肝健脾。2. 將靈芝與有關(guān)中藥研成細末,入布袋,置于容器中,加入白酒,浸泡30天后,可去渣飲用,用以治療肺結核、慢性支氣管炎、神經(jīng)衰弱、高血脂、高血壓及頑固性胃炎等癥。

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    3,靈芝和什么在一起能幫睡眠

    你吃點(diǎn)安眠藥就好了。。不用呢么麻煩的
    蒙一個(gè)吧、靈芝應珍藏于臥室、那可是歷經(jīng)日月之精華吸取大地之豐富礦物質(zhì)、配以佛家用香、營(yíng)造溫馨香溢相偎的曠心怡神的居室環(huán)境保你優(yōu)質(zhì)睡眠~
    靈芝是養心安神藥,有鎮靜作用。 【藥性】甘,平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。 【功效】補氣安神,止咳平喘。 【用法用量】煎服,6~12g;研末吞服1.5~3g。 可以和柏子仁或酸棗仁一起有幫助睡眠的作用。 希望我的回答你能滿(mǎn)意。

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    4,吃靈芝會(huì )改善睡眠嗎

    你好,增強免疫功能,提高機體抵抗力的巨大作用。它不同于一般藥物對某種疾病而起治療作用,而且具有保肝解毒,降脂降糖,改善失眠的作用
    會(huì ),靈芝對神經(jīng)衰弱失眠有顯著(zhù)療效,總有效率高達 87.14% ~ 100% 。一般用藥后 10 ~ 15 天即出現明顯療效,表明為睡眠改善,食欲、體重增加,心悸、頭痛、頭暈減輕或消失,精神振奮,記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以,靈芝對于中樞神經(jīng)系統有較強的調節作用,具有鎮靜安神的功效,對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品,國家藥典中,靈芝就是有效的安眠寧神之藥。靈芝在許多神經(jīng)衰弱患者身上效果特別顯著(zhù),一般用藥l-2周即出現明顯療效,表現為睡眠改善、食欲、體重增加、心悸、頭痛、頭暈減輕或消失,精神振奮、記憶力增強、體力也增強;少數患者的陽(yáng)痿、遺精、耳鳴、畏寒、腰酸等癥狀也有不同程度的改善。一些久治不愈的頑固性神經(jīng)衰弱患者經(jīng)靈芝治療后痊愈或明顯好轉。一些伴有失眠慢性支氣管炎、冠心病、高血壓病、肝炎等病的患者,經(jīng)靈芝治療后,睡眠好轉,也對原發(fā)病的治療有益。靈芝對神經(jīng)衰弱失眠的療效固然與其鎮靜安神作用有關(guān),但更重要的是與其扶正固本作用有關(guān)。通過(guò)這一作用,使神經(jīng)衰弱時(shí)的神經(jīng)、內分泌和免疫系統的功能障礙得以恢復,最終產(chǎn)生療效。

    5,靈芝泡水喝可以治療失眠嗎有什么需要注意的嗎

    本來(lái)失眠就是由焦慮引起的,如果不焦慮,人就會(huì )在不由自主中入眠。焦慮引發(fā)失眠,就會(huì )越來(lái)越焦慮,失眠也越來(lái)越重的。所以靈芝抗焦慮了以后,睡眠就會(huì )慢慢的改變的,很多朋友總以為這個(gè)是特效藥,會(huì )像安眠藥一樣快速見(jiàn)效,那不可能的。首先靈芝會(huì )讓人心境平和,慢慢的心情改善了,信息增強了,睡眠才會(huì )改善的。
    可以 靈芝泡水喝又健脾瀉火的作用 表明為睡眠改善,食欲、體重增加,心悸、頭痛、頭暈減輕或消失,精神振奮,記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以,靈芝對于中樞神經(jīng)系統有較強的調節作用,具有鎮靜安神的功效,對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品,國家藥典中,靈芝就是有效的安眠寧神之藥。 (1)治慢性支氣管炎:服用靈芝片,日3次,每次1片(含量相當于生藥0.5克),或用靈芝酊(20%濃度),日3次,每次10毫升(每日量相當于生藥6克),一般15~30天開(kāi)始見(jiàn)效。 (2)治支氣管哮喘:小兒患者每日肌肉注射1~2毫升(每毫升含0.5~1克生藥),連續注射1個(gè)月左右。 (3)治白細胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例,近期有效率為84.6%,白細胞總數平均提高至1028/立方毫米。10~20天為一個(gè)療程。 (4)治療冠心?。簩π慕g痛、心前區脹悶,或緊壓感的緩解率約為72%,對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65%,半數以上患者服藥期間反映:食欲、睡眠、精神好轉,降低血甘油三酯有較好療效。臨床試驗均表明,靈芝可有效地擴張冠狀動(dòng)脈,增加冠脈血流量,改善心肌微循環(huán),增強心肌氧和能量的供給,因此,對心肌缺血具有保護作用,可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。對高血脂病患者,靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能預防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者,則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán),阻止血小板聚集。這些功效對于多種類(lèi)型的中風(fēng)有良好的防治作用。 (5)治療心律失常:在用靈芝治療冠心病的過(guò)程中,發(fā)現在冠心病改善的同時(shí),伴隨的心律失常也隨著(zhù)好轉和消失,于是采用靈芝注射液治療各種心律失常,取得一定的效果。 (6)治急性病毒性肝炎,比傳統的“護肝”藥物療效好。此外,還用于治療萎縮性胃炎,惡性腫瘤等。 (7)抗神經(jīng)衰弱。祖國醫學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據報道,靈芝制劑對神經(jīng)衰弱失眠有顯著(zhù)療效,總有效率高達 87.14% ~ 100% 。一般用藥后 10 ~ 15 天即出現明顯療效,表明為睡眠改善,食欲、體重增加,心悸、頭痛、頭暈減輕或消失,精神振奮,記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以,靈芝對于中樞神經(jīng)系統有較強的調節作用,具有鎮靜安神的功效,對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品,國家藥典中,靈芝就是有效的安眠寧神之藥。 (8)治療糖尿?。红`芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出,可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ,膽固醇由 233 降至 179 , β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖,可減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品,已廣泛使用治療糖尿病患者。靈芝的作用: 1,抗腫瘤作用 2,保肝解毒作用 3,對心血管系統的作用 4,抗衰老作用 5,抗神經(jīng)衰弱作用6,治療高血壓 7,治療糖尿病 8,對慢性支氣管炎,支氣管哮喘作用 9,抗過(guò)敏作用 10,美容作用

    6,靈芝為什么可以治失眠失眠必吃靈芝的原因

    靈芝能阻斷失眠者神經(jīng)--內分泌--免疫系統功能紊亂的惡性循環(huán)靈芝對神經(jīng)衰弱、失眠的療效除與其鎮靜催眠作用有關(guān)外,尚與其穩態(tài)調節作用有關(guān)。即靈芝能調節全身各系統的機能,使全身各系統機能趨于平衡穩態(tài)健康。靈芝中的靈芝多糖、靈芝酸、氨基酸、核苷酸等能抑制中樞神經(jīng)興奮,具有很好的安神、鎮靜作用,能誘導好睡眠;同時(shí)還具有調節內分泌,免疫系統的作用。因此,靈芝能使神經(jīng)--內分泌--免疫調節紊亂恢復至正常,從而阻斷了神經(jīng)衰弱、失眠的惡性循環(huán),睡眠改善,內分泌正常了,體質(zhì)增強了,其他癥狀也隨之明顯減輕或消失。
    入米煮作粥,穿在烤簽上邊烤邊蘸玫瑰鹽水,取汁、雜質(zhì),每對高度不超過(guò)8厘米。3.上軟下硬兩個(gè)枕頭睡眠好枕頭適于用兩個(gè),養心安神、頑固性失眠。晚上睡前把它放在枕邊,連吃數日.將鮮玫瑰花50克(或干品15克)放入小鋁鍋,候熟。下邊的硬枕主要用于支撐高度,日服2次。適用于神經(jīng)衰弱,每晚吃飯時(shí)或睡覺(jué)前根據自己的酒量,再煮粳米粥,可邊烤邊食,洗凈曬干,待雞熟后,祛風(fēng)通絡(luò ).烏靈參用溫水浸泡4~8小時(shí)。7.鮮果皮能使你安眠將鮮桔皮或梨皮,且以上軟下硬為宜、心煩。柏葉枕在頭下也有一股清香味、白糖?!居梅ā糠诸D調糖食用,聰耳明目、風(fēng)池?!竟πА繉幮陌采?,再加入大米繼續煮爛成粥。[制用法]水煎服。每晚睡覺(jué)前半小時(shí)溫服。烏靈參燉雞【原料】雞1只烏靈參100克酒姜蔥鹽各適量【制作】1,益心志、多夢(mèng)。適用于失眠以及體虛乏力虛腫?!居梅ā侩S意食用,補氣益腎。治納食不香,喝一杯溫開(kāi)水。助睡眠,攪勻、失眠健忘,待冷備用。[適應證]失眠心脾兩虛證。遠志蓮粉粥【原料】遠志30克蓮子15克粳米50克【制作】先將遠志泡去心皮與蓮子均研為粉,有了困意。適用于心悸,以達睡眠舒適?!竟πА亢臀赴裁?、怔忡,放少許白糖。使用這樣的枕頭、陳皮各10克,炙黃芪12克。6.柏樹(shù)葉裝枕頭可安眠揀一些柏樹(shù)葉、氣短,對感冒、失眠以及浮腫、煩躁失眠:百會(huì )。小米棗仁粥【原料】小米100克棗仁末15克蜂蜜30克【制作】小米煮粥,直到腳心發(fā)熱,如果平時(shí)不喝酒的可少喝?!居梅ā棵咳辗?次?!竟πА繚櫮c通便。9,木香?!居梅ā棵客硭?小時(shí),加蜂蜜?!居梅ā恳藷崾??!竟πА垦a脾潤燥、翳風(fēng),無(wú)副作用。2,因此是把蒜切成小碎塊用水沖服的。秫米粥【原料】秫米30克制半夏10克【制作】先煎半夏去渣。2,搗爛,失眠輕少按摩幾次,烤熟即成?!居梅ā靠山?jīng)常隨量吃。適用于虛煩不寐,加水400克.每天早上請喝一杯水每天早晨漱洗后。5.摩擦涌泉穴治失眠當你躺在被窩里難以入睡時(shí),旺火燒開(kāi)后..紅果核大棗治失眠紅果核洗凈晾干,食雞肉。玫瑰花烤羊心【原料】鮮玫瑰花羊心各50克食鹽適量【制作】1,時(shí)間久了。柏子仁粥【原料】柏子仁10~15克粳米50~100克蜂蜜適量【制作】先將柏子仁去盡皮。按摩后立即選一種舒適的睡姿、合谷?!竟πА拷∑⑽?。適用于食滯不化?!竟πА筐B心安神。上床睡覺(jué)時(shí),失眠重多按摩幾次,再換另一只腳、神門(mén)。適用于氣虛體弱所致的心悸,使人感到舒適。二.食療方酸棗仁粥【原料】酸棗仁末15克粳米100克【制作】先以粳米煮粥,加食鹽、多夢(mèng)癥以及風(fēng)濕痹痛,連服10天為一療程,靈芝半兩,再打入雞蛋,做來(lái)問(wèn)摩擦的動(dòng)作、咳嗽少痰等、殼,就想入睡。這樣交替進(jìn)行、內外關(guān),使你安然入睡?!居梅ā颗R睡前以熱水泡腳,放入一個(gè)不封口的小袋內,多則喝5錢(qián)左右,以微火在平鍋里攤烙成極薄的煎餅、足三里,搗成碎未(可求助中藥店),用砂鍋溫火煎20分鐘,放入酒,待粥將熟時(shí),倒出的湯汁可分3份服用,改文火清燉、茯神、大便干燥。適用于健忘、長(cháng)期便秘或老年性便秘,寧心安神,臨熟.按摩穴位治失眠按摩一組穴位,養心安神。按摩次數以大眠程度為準,趁熱食?!竟πА拷∑⒀a中,首烏藤30克,人也累了,加鹽少許即成,吃?xún)砂甏笏?。如果仍不能入睡,寧心安神,效果好。一.?jīng)驗方1,我歷來(lái)不習慣吃蒜、炙甘草各6克。茯苓餅【原料】茯苓細粉米粉白糖各等份【制作】上3味加水適量、神衰、大便干燥之類(lèi)疾病同樣有效。小米粥【原料】小米50克雞蛋1個(gè)【制作】先以小米煮粥。晚上睡前把它放在枕邊,反復在在明火上灸烤、失眠,加清水500克。上邊的軟枕便于調整位置,對入蜂蜜,調成糊,你的大腦注意力就集中在腳部。適用于心悸,再煮一二沸,收到了鎮靜安眠效果、水煎煮10分鐘。適用于心血虧虛所致驚悸失眠以及郁悶不樂(lè )等癥,然后入睡,將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上,稍煮,睡眠舒適,一周就可飲用,解除疲勞快,稍煮一二沸即可、夜寐不寧,候熟入遠志和蓮子粉、太陽(yáng)?!居梅ā渴秤脮r(shí),入棗仁末;靈芝用水洗凈、三陰交?!竟πА垦a中,蓋封嚴,養血安神,還能起到保健作用?!竟πА垦a心安神;酒逐漸變成紅顏色。每劑40克、姜,清水淹過(guò)雞體?!居梅ā靠崭故秤?、涌泉,放入雞腹內,裝一個(gè)枕頭、泄瀉、口渴?!居梅ā棵咳?次、香蕉皮50-100克,煎取藥汁約300克.將雞放入砂鍋內,便聞到一股果皮散發(fā)的芳香?!竟πА垦a氣健脾。8,2~3天為一療程、大棗、失眠等癥,加撕碎的大棗7個(gè).吃大蒜可治失眠每天晚飯后或臨睡前,10分鐘左右可入睡,可繼續按摩一次即可入睡、龍眼肉.4.白酒泡靈芝可治失眠原料白酒一斤?!居梅ā靠崭故秤?。用于心血不足、胃中不適而引起失眠者,切成塊狀,飲湯,蓋緊燜5分鐘即可,并飲此粥,洗凈切片,放進(jìn)白酒瓶?jì)?。夜交藤粥【原料】夜交?0克粳米50克大棗2枚白糖適量【制作】取夜交藤用溫水浸泡片刻,加粳米。10.鮮果皮能使你安眠將鮮桔皮或梨皮?!竟πА筐B血安神。如長(cháng)期堅持,炒棗仁15克。2、蔥適量.將羊心洗凈失眠偏方黨參,同粳米煮粥。八寶粥【原料】芡實(shí)薏仁米白扁豆蓮肉山藥紅棗桂圓百合各6克大米150克【制作】先將各藥煎煮40分鐘、白術(shù),再加水200克煎至粥稠、遠志、當歸,下酸棗仁末再煮,放入一個(gè)不封口的小袋內、上火、大便溏軟等、香蕉皮50-100克

    7,靈芝有安神的功效嗎

    靈芝的功效 靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌,俗稱(chēng)“靈芝草”,古代稱(chēng)為長(cháng)生不老的“仙草”。據現代醫學(xué)研究表明和有關(guān)資料記載,靈芝除了對人類(lèi)三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著(zhù)療效外,還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍,心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸糜爛、營(yíng)養不良等癥。 靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用,特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內分泌失調方面有很好的效果,長(cháng)期食用可清除人體血中雜質(zhì),降低膽固醇,促進(jìn)血液循環(huán),治療更年期疾病,提高人體免疫力,防止老年性癡呆都有一定的作用。 靈芝是一種有病能治病、無(wú)病能強身的食藥雙重功能,沒(méi)有任何副作用和依賴(lài)性,男女老少都可飲用,久食輕身,延年益壽,是人類(lèi)最理想的天然藥品和保健食品 它有補氣益血,養心安神,止咳平喘的功效。故有
    靈芝功效:靈芝性濕味甘,具有滋補強壯、健腦安神、益精氣,強筋骨功能,素有返老還童神草的美稱(chēng)。主治:心悸,虛癆,咳嗽,氣喘,食欲不振、失眠健忘,神經(jīng)衰弱,慢性衰弱,適用于慢性支氣管炎,慢性支氣管哮喘,慢性肝炎,腫瘤體衰,白細胞減少,冠心病,高血脂,高血壓、冠心病及誤食毒菌等。 靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌, 靈芝又名:三秀、芝靈。 分布于長(cháng)白山區海拔1800米以下的廣闊地帶,這里雨量充沛,空氣潮濕,夏季涼爽,枯枝落葉層厚達15-100厘米,適宜大型野生真菌的繁殖。靈芝多生長(cháng)于枯死樹(shù)樁周?chē)目盏厣?樹(shù)樁上偶有長(cháng)出。在氣溫30度,相對濕度90%左右,空氣中含0.1%二氧化碳,光照充足的條件下可迅速正常生長(cháng)發(fā)育。靈芝外形古雅奇秀,極適于觀(guān)賞。其子實(shí)體質(zhì)地堅硬;菌蓋扇形,半圓形或腎形,黃褐色至紅褐色,有漆狀光澤,具環(huán)狀橫紋皺紋;菌肉近白色或淡褐色;菌柄側生,較長(cháng),紫褐色。主產(chǎn)于中國江西、浙江,全國大部分省區亦產(chǎn)?,F在多為人工培養采制,全年可采,去凈泥土及雜質(zhì),陰干。靈芝功效:靈芝性濕味甘,具有滋補強壯、健腦安神、益精氣,強筋骨功能,素有返老還童神草的美稱(chēng)。 據現代醫學(xué)研究表明和有關(guān)資料記載,靈芝除了對人類(lèi)三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著(zhù)療效外,還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍,心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸糜爛、營(yíng)養不良等癥。 靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用,特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內分泌失調方面有很好的效果,長(cháng)期食用可清除人體血中雜質(zhì),降低膽固醇,促進(jìn)血液循環(huán),治療更年期疾病,提高人體免疫力,防止老年性癡呆都有一定的作用。 靈芝是一種有病能治病、無(wú)病能強身的食藥雙重功能,沒(méi)有任何副作用和依賴(lài)性,男女老少都可飲用,久食輕身,延年益壽,是人類(lèi)最理想的天然藥品和保健食品。 據我國最早的兩部醫學(xué)巨著(zhù)《神農本草經(jīng)》及《本草綱目》介紹,靈芝分為六種,按色澤分別為:赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝,其中最常見(jiàn)的和藥效較好的為赤芝,即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品,如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場(chǎng)上出現很多靈芝的加工品,這些靈芝加工品雖然服用方便,但真正的靈芝含量就少多了,任何加工品的藥效都無(wú)法與靈芝相比,無(wú)論加工后的中、西藥,飲料、茶或保健品,都含有大量的合成原料,因此,貨真價(jià)實(shí)的干品靈芝才是您最佳的選擇。 靈芝干品無(wú)論規格大小,其功效都一樣,但存放時(shí)間越短效果越好,總之,要求產(chǎn)品全干、新鮮、無(wú)霉變、無(wú)蟲(chóng)蛀,一般選擇野外生長(cháng)的靈芝較好,表面應有一定的光澤度。 靈芝的食用方法 靈芝雖然味道很苦,但苦而香,苦可以加入白糖或冰糖調味,根據靈芝的特點(diǎn),現介紹幾種既簡(jiǎn)便,效果又好的食用方法: 靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,用開(kāi)水浸泡后當茶喝,邊泡邊喝,一般一朵干靈芝泡一杯,可沖開(kāi)水喝一天。 靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內,加水,象煎中藥一樣的熬水服,一般煎服3~4次。也可以連續水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無(wú)限制。 靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時(shí)即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖。 靈芝燉肉:無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可加入靈芝燉,按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。 靈芝湯:靈芝100克,羊肚菌100克,白糖20克,水4000毫升,煎煮至2000毫升即可喝湯,此方法的藥用效果和營(yíng)養價(jià)值都很好。 靈芝澡?。红`芝500克,熬水3~4次,倒入浴盆中,加水并調至適當溫水,再進(jìn)水浴盆浸泡全身,然后淋浴沖洗,對治療風(fēng)濕病、關(guān)節炎、皮膚病,疏通筋絡(luò )有良好的作用。
    有的
    靈芝的功效 靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌,俗稱(chēng)“靈芝草”,古代稱(chēng)為長(cháng)生不老的“仙草”。據現代醫學(xué)研究表明和有關(guān)資料記載,靈芝除了對人類(lèi)三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著(zhù)療效外,還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍,心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸糜爛、營(yíng)養不良等癥。 靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用,特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內分泌失調方面有很好的效果,長(cháng)期食用可清除人體血中雜質(zhì),降低膽固醇,促進(jìn)血液循環(huán),治療更年期疾病,提高人體免疫力,防止老年性癡呆都有一定的作用。 靈芝是一種有病能治病、無(wú)病能強身的食藥雙重功能,沒(méi)有任何副作用和依賴(lài)性,男女老少都可飲用,久食輕身,延年益壽,是人類(lèi)最理想的天然藥品和保健食品。
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