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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    三七的做法，三七燉雄雞增高的方法誰(shuí)知道詳細的吃法 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七的做法，三七燉雄雞增高的方法誰(shuí)知道詳細的吃法 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-06-06 10:45
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    三七燉雄雞增高的方法誰(shuí)知道詳細的吃法在民間有這樣的一個(gè)方法。用三七燉小雄雞吃能長(cháng)高。是針對正在發(fā)育期的人我在藥房上班時(shí)經(jīng)常有人這樣配給小孩吃。搜一下：三七燉雄雞增高的方法~誰(shuí)知道詳細的吃法？~
            
    

            
    



                
    1，三七燉雄雞增高的方法誰(shuí)知道詳細的吃法 
    

    在民間有這樣的一個(gè)方法。 用三七燉小雄雞吃能長(cháng)高。是針對正在發(fā)育期的人 我在藥房上班時(shí)經(jīng)常有人這樣配給小孩吃。
    搜一下：三七燉雄雞增高的方法~誰(shuí)知道詳細的吃法？~
    三七的做法
    

    2，三七燉牛肉的做法
    

    


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三七可以燉牛肉，可以做三七土豆燉牛肉，具體做法如下：食材：土豆、牛肉、三七、蔥段、姜塊、咖啡粉、精鹽、味精。1、把三七塊敲碎，牛肉和土豆洗干凈，切好備用。2、牛肉放入開(kāi)水中焯一下?lián)瞥觥?、鍋內加水，放入牛肉、三七、料酒、蔥、姜燒開(kāi)，用慢火燉至半熟，去浮末，放入土豆塊同燉。4、待快熟時(shí)，加精鹽、醬油、咖喱粉同燉，熟后加味精盛出即可。


    三七的做法
    

    3，三七的應用 酒泡三七能否飲用
    

    酒泡三七可以飲用，作用主要是活血化瘀。
    能，三七泡酒可以治腰腿疼痛腰肌勞損等癥。
原料配方：三七5克，白酒500克
制作方法：將三七用凈濕布抹干凈切片，放入酒瓶?jì)?，注入白酒，密封，浸?天即可服飲
服用方法：每日飲用2次，每次30—40毫升
功效和作用：散瘀止血，活血通絡(luò )。適用于吐血、咳血、便血、跌倒瘀血等病癥
    三七的做法
    

    4，田七除了拌著(zhù)吃還有哪些簡(jiǎn)單易學(xué)的做法
    

    


展開(kāi)3全部



田七擇成小瓣洗凈控水，切蒜末備用。碗中加生抽，鹽，味精，花椒油，香油，少許米醋，白糖，蒜末，攪勻后倒入田七拌勻即可(也可把田七焯水，個(gè)人感覺(jué)生吃口感更好)。喜歡的朋友可以加點(diǎn)芥末油，更加爽口。洗干凈之后使用開(kāi)水焯一下，鍋加熱，少許油加入切碎的干辣椒，姜和蒜，炒香之后再加入田七葉大火翻炒勻，加上一點(diǎn)鹽就可以食用了。田七又名三七，田七，土三七。血山草，具有活血化瘀，出血癥，跌打損傷，瘀滯疼痛，冠心病，心絞痛患者可以服用，田七服用方法，一次2g，每日2-3次，用溫水沖服，或者溫米湯送服，喝酒前或者喝酒后服用效果更佳，溫開(kāi)水送服適量田七粉，可以保護人體肝臟，田七燉魚(yú)肚，田七燉魚(yú)肚，營(yíng)養豐富，補身養顏，體質(zhì)虛弱，真陰虧損，精神過(guò)勞，房勞過(guò)度的人都比較適合服用。還有田七這種蔬菜一般很多是涼拌菜，不過(guò)夜有炒著(zhù)吃，比如蒜蓉田七葉，或者田七炒雞蛋，不過(guò)炒田七必須速度快點(diǎn)，因為田七屬于水分比較多的蔬菜，必須快，半生半熟就可以食用。田七是一種中藥，具有補血養氣，鎮痛，抗疲勞的作用，它除止血定痛外，還有活血化瘀之效。我覺(jué)得田七的鮮綠嫩芽口感酥嫩，爽滑清香。吃了能強身健體，保肝，抗炎，提高免疫力，預防心腦血管疾病。涼拌的田七鮮綠嫩芽吃起來(lái)還會(huì )讓我覺(jué)得有春天的味道。田七最好燉湯，配西洋參最好取一小盆，打入幾顆雞蛋黃，然后放上一些糖粉，沒(méi)有糖粉也可以用白砂糖代替，放入一些奶粉，然后將檸檬對半切開(kāi)，擠上一些檸檬汁到盆中，然后用電動(dòng)打蛋機將其攪打至濃稠膨發(fā)。


    

    5，鮮三七怎么吃涼拌三七的做法 
    

    主料三七300g輔料麻汁適量鹽適量醋適量蒜末適量生抽適量雞精適量步驟1.準備好食材2.鍋子燒水，將菜放入，快速焯水。3.撈出涼涼。4.蒜切末。5.加入生抽、醋、麻汁、雞精。6.攪拌均勻。7.將調好的醬汁倒入盤(pán)內。8.攪拌均勻，即可。
    1.把田七洗凈擇成小段兒，蒜切末；鍋中放水，放少許鹽和油，水開(kāi)后放入田七馬上關(guān)火，撈出田七，放涼水沖涼，撈出瀝干水分2.把淋干水分的田七放入大碗中，放入鹽、蒜末、生抽、米醋、辣椒油、熟白芝麻、香油，攪拌均勻即可
    

    6，三七用什么煲湯
    

    



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回答

三七燉雞：子母雞 1 只(1500g)， 宰后洗凈去內臟， 在腹腔內填入三七末 10g， 小火燉 2 小時(shí)以上，佐膳，有益氣養血的作用






三七紅參雞肉湯






功效：安神益智、活血通竅，對老年癡呆、健忘、失眠、多夢(mèng)有療效。






材料：三七15克，紅參10克，當歸20克，雞肉150克，生姜2片，紅棗4顆。






做法：






（1）三七、紅參、紅棗分別洗凈，三七打碎，紅參切片，紅棗去核。






（2）雞肉洗凈，切塊。






（3）將適量清水和全部材料放入鍋中，武火煮沸后改用文火約煮2小時(shí)，以






三七粉燉螃蟹






功效：極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。






方法：三七粉（20克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。






三七粉燉雞蛋：　






原料和制作方法：雞蛋一個(gè)，蜂蜜30ml，三七粉3g，雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食。






功效：可舒肝理氣，和胃健脾，適用于上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、暖氣等。






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




    

    7，37怎樣吃才養人
    

    1、37熘肥腸：原料：37粉10克、豬大腸250克、芫荽（香菜）50克做法： 1、豬大腸洗凈；芫荽洗凈。將芫荽裝入豬大腸內，兩端用白線(xiàn)扎住。 2、豬大腸放入燉鍋內，加清水適當，用武火燒沸后，再以文火燉至7成熟時(shí)，撈出大腸，拆開(kāi)兩端，除去芫荽，把腸切成小圓片待用。 3、炒鍋放油，燒至8成熱時(shí)，放入蔥、姜、蒜煸香，放入大腸、37粉、醬油、白糖、料酒、精鹽及煮大腸芫荽的原湯，燒至湯將盡時(shí)，用濕淀粉勾芡，翻勻即成。功效：37散瘀止血，消腫定痛；大腸以腑補腑；芫荽醒脾和中，發(fā)散透疹；本膳適于大小便血者佐餐。 2、37山查粥原料：373克，山查（連核）30克，粟米100克。做法：將37研成極細末，將山查洗干凈，切成薄片。將粟米淘洗干凈，放入砂鍋，加適當水，先用大火煮沸，加入山查片，改用小火共煨至粟米酥爛、粥黏稠時(shí)調入37細末，拌和均勻即成。功效：活血，滋腎養肝，化痰降脂。適用于脂肪肝。用法：早晚飯食用。3、37也能夠研粉沖服。
    

    8，三七的吃法和做法食譜
    

    


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三七怎么吃最好，中醫推薦10種吃法我們常說(shuō)藥食同源，生活中很多的食材都屬于藥食同源，比如三七就是其中的一種，既可以食用又能入藥，具有很好的食療、治病的功效。那么三七怎么吃最好呢?下面就為大家介紹一下三七的食用方法。三七怎么吃最好1、三七燉雞或燉排骨方法：三七主根(15~20克)用冷水浸泡半小時(shí)左右，洗凈，將其敲成蠶豆大小，用紗布包好，加雞肉或排骨(1000克)，鹽少許，用文火燉1~2小時(shí)即可食用。功效：具有益氣養血、治療血崩、產(chǎn)后虛弱、盜汗、有滋補強壯的作用，也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。2、三七木耳燉豬肉方法：三七5g，木耳、豬肉、調料各適量。三七研為細末，木耳用水發(fā)開(kāi)，洗凈備用。將豬肉洗凈、切片，鍋中加清水適量煮沸后，調如蔥、姜、鹽各適量煮沸后，納入豬肉、木耳等煮至豬肉爛熟后，調入三七粉，即可食用。功效：常食，對中風(fēng)后遺癥可幫助調養、康復。3、三七藥酒方法：100克三七(可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小)、白酒適量(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次約10ml，每日3次。功效：具有消腫定痛、活血散淤、舒筋止痛的功用，用于淤血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無(wú)名腫痛等癥。4、三七藕蛋羹方法：三七粉5克，鮮藕1節，生雞蛋1枚，豬油、食鹽各適量。將藕洗凈，搗爛，絞取之也1小杯，加入少許，煮沸;將三七粉與雞蛋青黃調勻，倒入藕汁中，加入豬油、食鹽煮沸即可，溫服。功效：養胃、止血。適用于胃痛，胃出血等癥。5、三七燉豬心方法：三七粉10克，豬心洗凈，將三七粉納入住心中，扎緊，加清水適量武火煮沸后，改用文火燉煮至豬心熟爛，取出切片，調味服食。功效：益氣養心，活血化瘀，可防止冠心病。6、三七阿膠大米粥方法：三七粉5克，阿膠10克(搗碎)，大米50克，白糖適量。將大米掏凈，加清水適量煮粥，煮20分鐘后，調入三七粉、阿膠，煮至粥熟服食。功效：治婦女血瘀崩漏、下血有塊、小腹刺痛等生理痛癥。7、三七紅棗燉鯉魚(yú)方法：三七粉10克，紅棗15枚，鯉魚(yú)一條(約250克)，陳皮5克，調料適量。三七粉、大棗、陳皮(切絲)、鯉魚(yú)(去內臟)洗凈后，加清水同煮，文火燉2小時(shí)左右，加食鹽、服食。功效：治療肝硬化腹水。8、三七百合燉兔肉方法：三七15克，百合20克，兔肉250克。三七搗碎成蠶豆大小，百合洗凈，兔肉洗凈切塊，入鍋，加水適量，文火燉煮，調味后飲湯食肉。功效：清熱解毒，滋陰養胃，可用于各種癌癥放療期間的補養。9、陳醋泡三七方法：三七主根250克，老陳醋2500克，共浸泡3個(gè)月。將三七撈出，陰干，磨成粉末，早晚各服3克，溫開(kāi)水送服。功效：治膽結石、慢性膽囊炎。10、三七花茶方法：每次取三七花3~6朵，用開(kāi)水沖泡飲用(可以反復沖泡，直到滋味淡為止，亦可隔夜泡繼續飲用)。功效：清熱、降壓、平肝、鎮定、安神。三七怎么吃最好？三七是我國最早的藥食同源植物之一，很受大家的歡迎，以上為大家介紹了三七的食用方法


    

    9，三七最方便的吃法 
    

    【導讀】三七屬五加科多年生草本植物，因其播種后三至七年挖采而且每株長(cháng)三個(gè)葉柄，每個(gè)葉柄生七個(gè)葉片，故名三七。其莖、葉、花均可入藥。三七功效雖好，既是藥品又是食品，沒(méi)必要一味當作藥來(lái)吃，完全可以當作日常生活家常菜，今天就為大家介紹兩道三七保健作用的家常菜的做法及配料相關(guān)知識： 三七燉雞三七燉雞 特點(diǎn)：香中有苦，苦中有香，味道獨特，為文山名菜之一。 用料：三七根二至三兩，雞一只。姜、胡椒、鹽適量。 做法：先將三七須根用清水浸泡半小時(shí)（新鮮三七根不再浸泡），洗凈待用。兩斤左右的雞一只，宰殺后，掏出內臟，洗凈備用。然后將三七須根填入雞的空腹內，把雞和少許姜片、胡椒、雞內臟、鹽巴裝入沙鍋，加蓋以文火煨煮，一直煨至氣味芳香撲鼻，即可食用。
    一、三七燉雪梨材料：三七15克，川貝母12克，雪梨6個(gè)，糯米100克，冬瓜100克，冰糖150克，白礬適量做法：1、將糯米淘洗干凈，蒸成米飯；冬瓜切成黃豆大顆粒；三七、川貝母打碎； 白礬溶化成水。2、將6個(gè)雪梨去皮后，在有蒂一頭刀切下一塊為蓋，用小刀挖出梨核，再把它們浸沒(méi)在白礬水內，以防變色，然后將梨在沸水中燙一下，撈出放入涼水中沖涼，再撈出放入碗內。3、將糯米飯、冬瓜粒、適量冰糖拌勻后，再同三七、川貝母拌勻，并分成六等份，分別裝入6個(gè)雪梨中，蓋好“蓋”，放在盤(pán)內，上籠蒸，大火蒸約50分鐘，至梨爛后即成。4、服用時(shí)，每次食用雪梨1個(gè)，早晚各服1次。二、三七杜仲蝦材料：藥材三七10克、杜仲10克、枸杞子15克食材對蝦250克、姜5片調味料米酒適量做法：1、對蝦洗凈，瀝干備用。2、藥材加2碗水先熬煮成1碗，再加入對蝦、姜、并淋酒一起煮熟即可。
    

    10，田七畝產(chǎn)量是多少怎么種 
    

    三七為多年生宿根性草本植物，每年有一個(gè)生長(cháng)周期。通常，兩年以上的三七在一個(gè)生長(cháng)周期內有兩個(gè)生長(cháng)高峰，4—6月的營(yíng)養生長(cháng)高峰和8—10月的生殖高峰。三七種子的發(fā)芽溫度為10—30度，最佳溫度為20度，種子的休眠期為45d—60d，種苗在休眠過(guò)程中需要經(jīng)一段時(shí)間的低溫處理才會(huì )萌發(fā)，而且對光的反應非常敏感；傳統認為需要自然光照30%才能正常生長(cháng)發(fā)育，故三七蔭棚有“三成透光，七成蔽蔭”之說(shuō)；據最新研究表明，最適宜的三七棚透光度為8%—12%，超過(guò)17%三七的生長(cháng)就會(huì )受到不利的影響!三七從播種到收獲，要經(jīng)3年以上的時(shí)間；一年生三七的根通常用做種苗，從第二年的植株起便能開(kāi)花結實(shí)，一般7月現蕾，8月開(kāi)花，9月結實(shí)，10至11月果實(shí)分批成熟。 云南省三七主產(chǎn)區地處低緯度高原，氣候的特點(diǎn)是夏長(cháng)冬暖，熱量比較豐富，年溫差變化比較小，年平均氣溫為15.8-19.3℃（云南省氣象局資料室，1982），一年內除了12月中旬至次年2月中旬，日溫低氣溫出現≥0.0℃的天氣外，最低氣溫多年的平均值為0-2℃，歷年日平均氣溫穩定≥10℃的天數為265-307天，年有效積溫達4863.7-6436.8℃。夏季由于雨量集中，太陽(yáng)輻射明顯下降，形成6-8月的平均氣溫為21.5-22.5℃，適宜的溫度及水分條件，為三七的生長(cháng)發(fā)育提供優(yōu)越的自然環(huán)境。冬季月平均溫度為11℃，地上部分的生長(cháng)已經(jīng)停止，但此時(shí)5cm地溫仍保持14℃(地區平均值),這是三七莖葉在冬季仍能保持生機的原因,較高的地溫,有利于根部養份的積累,特別對已播種入土種子的種胚后熟的形態(tài)發(fā)育極為有利，種胚后熟期能夠通過(guò)冬季階段時(shí)自然完成，這對三七的育苗工作，提高種子的出苗率，提供了極為有利的條件。這樣得天獨厚的自然生態(tài)環(huán)境，是文山州發(fā)展三七生產(chǎn)的有利因素。三七產(chǎn)區的地貌復雜，地勢起伏大，造成氣溫的垂直差異顯著(zhù)，冬春季（12月至次年4月）及夏末秋初（8-10月），受大氣環(huán)流冷空氣侵襲的影響，造成短時(shí)性及局部的霜凍和低溫災害，特別是低溫冷害，雖未曾出現降雪和霜凍現象，氣溫也未降至凝霜0℃值，但氣溫驟然降低至作物生長(cháng)的臨界值以下（周以仁等，1980）造成的危害較大，這類(lèi)情況幾乎隔數年就可能出現。在富寧縣海拔低于500m的產(chǎn)區，在夏季氣溫較高，加上焚風(fēng)效應及局部環(huán)流影響，氣溫更有增高傾向，可能出現日最高氣溫≥35℃的天氣，蒸發(fā)加強，很可能造成植株萎焉。以上兩種情況的出現，一定要采取妥善措施，盡量減少損失。通過(guò)栽培實(shí)踐，了解到三七生長(cháng)過(guò)程中，宜接受漫射光而切忌強烈陽(yáng)光的直接照射。三七是典型的陰生植物，這種生態(tài)習性與三七本身的組織構造特征相一致。具有豐富生產(chǎn)經(jīng)驗的七農，對三七生長(cháng)發(fā)育期適宜的光照條件，大致為三成透光七成遮陰，在具體做法中又根據三七株齡及不同生育期中透光的需求而有所區別。根據一年中的氣候狀況及生育期特點(diǎn)，通過(guò)調整天棚（紀大干等，1970）上蔭蔽物的疏密程度，調節園內的透光度。例如在5月上旬，正值各類(lèi)三七苗的生長(cháng)初期，此時(shí)年降水量偏少，太陽(yáng)輻射光較強，且日照時(shí)數長(cháng) ，為維護這一階段三七苗的正常生長(cháng)，應適當加大蔭蔽度，棚內的透光度約為25-30%。進(jìn)入雨季后，由于云量增多，大氣濕度增大，日照時(shí)數比春季減少，總輻射也較低，而三七正進(jìn)入生長(cháng)旺盛期，此時(shí)宜減少蔭蔽，加大園內的光照，透光度可增加到40%，具體控制園內蔭蔽度的多少，需根據當時(shí)當地的實(shí)際情況而定，切忌生搬硬套。三七產(chǎn)區的氣候與全省一樣，干濕季十分明顯。文山州的年降水量比較充沛，近10年各地降水量平均為1163mm。南部地區達1300mm以上。三七生長(cháng)發(fā)育期要求比較濕潤的環(huán)境，植株的正常生長(cháng)要求保持25-40%的土壤水分，并要求三七園內的相對濕度達到70-80%。雨季時(shí)由于年降水量的80%以上集中于5-10月，這期間園內可以依賴(lài)于大氣降水。有些地區土壤滲透大，只要無(wú)降水天數較長(cháng)，就可能形成干旱，園內就需要進(jìn)行人工澆灌，來(lái)維持一定的濕度。水分的人工調節主要在冬、春季，這時(shí)天氣晴朗，日照充足，降水稀少而風(fēng)速大，蒸發(fā)力強盛，土壤水分迅速減少，這時(shí)除了進(jìn)行人工澆灌外，還必須注意適當的田間管理，利用鋪蓋廂面草及調整園內天棚的搭蓋，來(lái)保持園內的濕度。同時(shí)還必須注意各不同生長(cháng)發(fā)育階段的三七苗，對水分的特殊要求，如播種至子苗展葉期，子條的出苗期以及綠果轉紅果期等。發(fā)生旱情時(shí)一定要抗旱澆水，防止出現生理性干旱，直接影響紅籽收成。各地的年降水量不一，必須根據當地的具體情況，同時(shí)在選擇及建造三七園時(shí)，應當把水源條件作為重要問(wèn)題來(lái)考慮。在年降水較多的年份或地區，則應做到在大雨或暴雨后防洪排澇，及時(shí)排除園內積水，土壤含水量過(guò)多，通氣不良，如果園內較長(cháng)時(shí)間處于遭水狀態(tài)，直接危害植物生存，可能引起三七遭根而死亡。園內相對濕度過(guò)大時(shí)，容易引起各種病害的爆發(fā)，這在日常管理中不可忽視的。是三七生存的基礎，植株通過(guò)土壤獲得生存所必需的水分、養料、空氣和熱量，土壤的結構、肥力和通透性直接影響三七的生長(cháng)發(fā)育。文山州栽培三七已遍及全州8個(gè)縣，產(chǎn)區的海拔高度懸殊顯著(zhù)，從海拔340-1800m都有三七種植區，復雜的地貌形成熱、水、土等條件的空間差異突出，直接影響局部地區的水、熱條件，加上成土母巖類(lèi)型多樣，土壤質(zhì)地和土壤肥力的自然差異是比較大的。我們目前所了解到三七幾乎能在粘性較重、通透性差、pH值4.5-5.6的酸性紅壤和黃壤中生長(cháng)，也可以在pH值近中性的黑色砂壤土中生長(cháng)，這完全是長(cháng)期以來(lái)人為生產(chǎn)活動(dòng)的結果。通過(guò)翻耕、施肥、澆灌、輪作等多種生產(chǎn)方式，在一定程度上已經(jīng)改進(jìn)了土壤結構，提高了土壤肥力狀況，這也是新、老產(chǎn)區間存在的三七長(cháng)勢和產(chǎn)量等方面有差別的原因。因此在發(fā)展三七生產(chǎn)中，對土壤的利用要養用兼重，根據本地區土質(zhì)和肥力的特點(diǎn)，進(jìn)行合理施肥。通過(guò)正確的耕作方法，協(xié)調土壤中水、肥、氣、熱的狀況，創(chuàng  )造微生物的適宜生活條件，加速有機質(zhì)礦化，促進(jìn)養分增加，逐步改善土壤結構，提高土壤肥力，防止土壤惡化。特別在澆灌困難的山區，通過(guò)加強田間管理，調整養分狀況，逐步提高土壤肥力，使土壤朝著(zhù)人為活動(dòng)有利的方向發(fā)展。
    100斤 用手種
    七千斤 按科學(xué)的來(lái)種
    

    11，低碳生活的做法有哪些
    

    低碳生活的做法：1、少用紙巾，重拾手帕，保護森林，低碳生活。2、每張紙都雙面打印，雙面寫(xiě)，相當于保留下半片原本將被砍掉的森林；3、隨手關(guān)燈、開(kāi)關(guān)、拔插頭，這是第一步，也是個(gè)人修養的表現；不坐電梯爬樓梯，省下大家的電，換自己的健康；4、綠化不僅是去郊區種樹(shù)，在家種些花草一樣可以，還無(wú)須開(kāi)車(chē)；5、是的，一只塑料袋5毛錢(qián)，但它造成的污染可能是5毛錢(qián)的50倍；6、完美的浴室未必一定要有浴缸；已經(jīng)安了，未必每次都用；已經(jīng)用了，請用積水來(lái)沖洗馬桶；7、關(guān)掉不用的電腦程序，減少硬盤(pán)工作量，既省電也維護你的電腦；8、相比開(kāi)車(chē)來(lái)說(shuō)，騎自行車(chē)上下班的人一不擔心油價(jià)漲，二不擔心體重漲9、沒(méi)必要一進(jìn)門(mén)就把全部照明打開(kāi)，人類(lèi)發(fā)明電燈至今不過(guò)130年，之前的幾千年也過(guò)得好好的；10、考慮到坐公交為世界環(huán)境做的貢獻，至少可以抵消一部分開(kāi)私家車(chē)帶來(lái)的優(yōu)越感；11、請相信，癡迷皮草那不過(guò)是一種反祖沖動(dòng)；12、可以這么認為，氣候變暖一部分是出于對過(guò)度使用空調/暖氣的報復；13、盡量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯……因為制造他們所使用的石油也是一次性的；14、如果你知道西方一些海洋博物館里展出中國生產(chǎn)的魚(yú)翅罐頭，還會(huì )有這么好的食欲吃魚(yú)翅撈飯么；15、未必紅木和真皮才能體現居家品味；建議使用竹制家具，因為竹子比樹(shù)木長(cháng)得快；16、其實(shí)利用太陽(yáng)能這種環(huán)保能源最簡(jiǎn)單的方式，就是盡量把工作放在白天做；17. 肉食至少傷害三個(gè)對象：動(dòng)物，你自己和地球；18. 婚禮儀式不是你憋足28年勁甩出的面子，更不是家底積累的PK。如今簡(jiǎn)約、低碳才更是甜蜜文明的附件值；19. 認為把水龍頭開(kāi)到最大才能把蔬菜盤(pán)碗洗得更干凈，那只是心理作用；20. 可以理直氣壯地說(shuō)，衣服攢夠一桶再洗不是因為懶，而是為了節約水電；21. 把一個(gè)孩子從嬰兒期養到學(xué)齡前，花費確實(shí)不少，部分玩具、衣物、書(shū)籍用二手的就好；22. 如果堵車(chē)的隊伍太長(cháng)，還是先熄了火，安心等會(huì )兒吧；23. 定期檢查輪胎氣壓，氣量過(guò)低或過(guò)足都會(huì )增加油耗；24. 定期清洗空調，不僅為了健康，還可以省不少電；25. 一般的車(chē)用93#油就夠了，盲目使用97#可能既費油，還傷發(fā)動(dòng)機；26. 跟老公交司機學(xué)習如何省油：少用急剎，把油門(mén)松了，靠慣性滑過(guò)去；27. 有些人，尤其是女性，洗個(gè)澡用掉四五十升水，潔癖也不用這么夸張；28. 其實(shí)空調外機都是按照防水要求設計的，給它穿外套，只會(huì )降低散熱效果，當然費電；29. 洗衣粉出泡多少與洗凈能力之間無(wú)必然聯(lián)系，而低泡洗衣粉可以比高泡洗衣粉少漂洗幾次，省水省電省時(shí)間；30. 洗衣機開(kāi)強檔比開(kāi)弱檔更省電，還能延長(cháng)機器壽命；31. 電視機在待機狀態(tài)下耗電量一般為其開(kāi)機功率的10%左右，這筆賬算起來(lái)還真不太??；32. 如果只用電腦聽(tīng)音樂(lè )，顯示器可以調暗，或者干脆關(guān)掉；33. 如果熱水用得多，不妨讓熱水器始終通電保溫，因為保溫一天所用的電，比一箱涼水燒到相同溫度還要低；34. 洗干凈同樣一輛車(chē)，用桶盛水擦洗只是用水龍頭沖洗用水量的1/8；35. 可以把馬桶水箱里的浮球調低2厘米，一年可以省下4立方水；36. 建立節省檔案，把每月消耗的水電煤氣也記記賬，做到心中有數；37. 買(mǎi)電器看節能指標，這是最簡(jiǎn)單不過(guò)的方法了；38. 實(shí)驗證明，中火燒水最省氣；39. 過(guò)去亂丟電池還可以是無(wú)知，2015年這樣就完全是不負責任了；40. 隨身常備筷子或勺子，已經(jīng)是環(huán)保人士的一種標簽；41. 冰箱內存放物品的量以占容積的80%為宜，放得過(guò)多或過(guò)少，都費電；42. 開(kāi)短會(huì )也是一種節約--照明、空調、音響等；43. 沒(méi)事多出去走走，“宅”是很費電的；44. 非必要的話(huà)，盡量買(mǎi)本地、當季產(chǎn)品，運輸和包裝常常比生產(chǎn)更耗能；45. 植樹(shù)為你排放的二氧化碳埋單，排多少，吸多少；46. 衣服多選棉質(zhì)、亞麻和絲綢，不僅環(huán)保、時(shí)尚，而且優(yōu)雅、耐穿；47. 烘干真的沒(méi)必要，讓衣服曬曬太陽(yáng)，會(huì )消毒殺菌；48. 在后備箱里少放些東西吧，那也是重量，浪費汽油資源，還易被盜。低碳生活 - 搜狗百科低碳生活(low carbon living)，就是指在生活中要盡力減少所消耗的能量，特別是二氧化碳的排放量，從而低碳，減少對大氣的污染，減緩生態(tài)惡化。主要是從節電、節氣和回收三個(gè)環(huán)節來(lái)改變生活細節.。低碳意指較低（更低）的溫室氣體（二氧化碳為主）的排放，低碳生活可以理解為：減少二氧化碳的排放，低能量、低消耗、低開(kāi)支的生活方式。https://baike.sogou.com/v437193.htm?fromTitle=低碳生活
    踐行低碳生活的具體做法：    1、打開(kāi)一扇窗    打開(kāi)一扇窗戶(hù)，取代室內空調；夏天使用空調時(shí)，溫度稍微調高幾度。數據統計表明，只要所有人把空調調高一度，全國每年能省下33億度電。    2、網(wǎng)上付賬單    在網(wǎng)上進(jìn)行銀行業(yè)務(wù)和賬單操作，不僅能夠挽救樹(shù)木、避免在發(fā)薪日開(kāi)車(chē)去銀行，排放不必要的二氧化碳，還能減少紙質(zhì)文件在運輸過(guò)程中所消耗的能源。    3、掛根晾衣繩    研究表明，一件衣服60%的“能量”在清洗和晾干過(guò)程中釋放。需要注意的是，洗衣時(shí)用溫、涼水，而不要用熱水；衣服洗凈后，掛在晾衣繩上自然晾干，不要放進(jìn)烘干機里。這樣，總共可減少90%的二氧化碳排放量。    4、自備購物袋    每年全球要消耗超過(guò)5000億個(gè)塑料袋，其中只有不到3%可回收。塑料袋都由聚乙烯制成，掩埋后需上千年時(shí)間實(shí)現生物遞降分解，期間還要產(chǎn)生有害的溫室氣體。下次去雜貨店的時(shí)候，別忘記自備購物袋。    5、舍棄牛排    聯(lián)合國數據顯示，全球肉制品加工業(yè)排放的溫室氣體占排放總量的50%，聯(lián)合國糧農組織畜牧資訊和政策科科長(cháng)亨寧·史坦菲 (dr. henning steinfeld)表示─—“畜牧養殖業(yè)是造成現今嚴重環(huán)境問(wèn)題的一大主因”。    6、淘米水    每天的淘米水可以用來(lái)洗手擦家具，干凈衛生，自然滋潤，不但如此，洗米水也可以用來(lái)澆花，洗頭，還可以用來(lái)做免費的護膚品；    7、面膜    用過(guò)的面膜紙也不要扔掉，用它來(lái)擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣。    8、其他    多用電郵，msn,qq等即時(shí)通訊工具，少用傳真打印機。    即將過(guò)期的香水，可噴灑在塞入枕頭的干燥花里、洗衣服的水中和拖過(guò)的地板上。    開(kāi)短會(huì )也是一種節約，照明、空調、擴音用電都能省下來(lái)。    任何電器一旦不用立即拔掉插頭。    低碳生活(low carbon living)，就是指生活作息時(shí)要盡力減少所消耗的能量，特別是二氧化碳的排放量，從而低碳，減少對大氣的污染，減緩生態(tài)惡化。主要是從節電、節氣和回收三個(gè)環(huán)節來(lái)改變生活細節.
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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