三七步的規定動(dòng)作是怎樣的兩腿彎曲蹲低,前腳豎直,后腳打橫,兩腳之間保持一個(gè)半腳的距離,面向前方斜45度。雙膝彎曲,肩、跨與后腳成一條直線(xiàn)。重心70%在后腳,30%在前腳。此步法稱(chēng)為三七步、后弓步,也稱(chēng)為丁步。
三七正,三七步的規定動(dòng)作是怎樣的
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