靈芝陳皮湯，想請問(wèn)下靈芝陳皮花生豬骨頭能一起煲湯喝嗎我煲了但
發(fā)布時(shí)間：2022-06-18 12:01
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想請問(wèn)下靈芝陳皮花生豬骨頭能一起煲湯喝嗎我煲了但當然可以了，這相當于養生湯，但是你嘗著(zhù)發(fā)苦，那肯定是太濃了，不妨再加點(diǎn)開(kāi)水，然后再煲一段時(shí)間?？梢砸黄痨覝?。
1，想請問(wèn)下靈芝陳皮花生豬骨頭能一起煲湯喝嗎我煲了但
當然可以了，這相當于養生湯，但是你嘗著(zhù)發(fā)苦，那肯定是太濃了，不妨再加點(diǎn)開(kāi)水，然后再煲一段時(shí)間。
2，靈芝陳皮水有什么功效
靈芝陳皮水的功效：補氣健脾，靈芝有保胃健脾、理氣化瘀的功效，可用于神疲乏力、心悸失眠、食欲不振等癥狀，而陳皮有理氣健脾、降逆止嘔的功效，可用于脘腹脹滿(mǎn)、惡心嘔吐等病癥。 靈芝泡水還能健脾養生、降血壓、治失眠。臨床研究表明，靈芝對神經(jīng)衰弱、風(fēng)濕性關(guān)節炎、冠心病、高血壓、肝炎、糖尿病、腫瘤具有良好的協(xié)同治療作用。以靈芝泡水，制作簡(jiǎn)單，療效顯著(zhù)。靈芝藥物主治：1、心神不寧，失眠，驚悸：本品味甘性平，入心經(jīng)，能補心血、益心氣、安心神，故可用治氣血不足、心神失養所致心神不寧、失眠、驚悸、多夢(mèng)、健忘、體倦神疲、食少等癥。2、咳喘痰多：本品味甘能補，性平偏溫，入肺經(jīng)，補益肺氣，溫肺化痰，止咳平喘，?？芍翁碉嬜C，見(jiàn)形寒咳嗽、痰多氣喘者，尤其對痰濕型或虛寒型療效較好。3、虛勞證：本品有補養氣血作用，故?？捎弥翁搫诙虤?、不思飲食、手足逆冷、或煩躁口干等癥。以上內容參考 百度百科-靈芝以上內容參考 百度百科-陳皮以上內容參考 百度百科-靈芝泡水
3，靈芝加陳皮煲湯的作用
靈芝陳皮老鴨湯 配料：靈芝50克，陳皮1個(gè)，老鴨1只，蜜棗2枚 功效：靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用；老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用；蜜棗具有補中益氣、止咳潤補肺腎、化痰平喘的作用。制作：先凈老鴨剖洗干凈，去毛、去內藏、去鴨尾，斬大件；靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中，繼續用中火煲約三小時(shí)左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。* 靈芝煲烏龜配料：靈芝30克，烏龜1只，紅棗10枚，調料適量。功效：滋補健身，養血安神，適用于結核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤。制做：紅棗去核，烏龜放鍋內，清水煮沸，撈出取肉，去內臟，切塊略炒，與紅棗、靈芝同入沙鍋內褒湯，調料調味，湯味鮮美。* 靈芝大棗湯靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細胞有抑制作用?？煞乐伟┌Y。靈芝陳皮老鴨湯 配料：靈芝50克，陳皮1個(gè)，老鴨1只，蜜棗2枚 功效：靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用；老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用；蜜棗具有補中益氣、止咳潤補肺腎、化痰平喘的作用。制作：先凈老鴨剖洗干凈，去毛、去內藏、去鴨尾，斬大件；靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中，繼續用中火煲約三小時(shí)左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。* 靈芝煲烏龜配料：靈芝30克，烏龜1只，紅棗10枚，調料適量。功效：滋補健身，養血安神，適用于結核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤。制做：紅棗去核，烏龜放鍋內，清水煮沸，撈出取肉，去內臟，切塊略炒，與紅棗、靈芝同入沙鍋內褒湯，調料調味，湯味鮮美。* 靈芝大棗湯靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細胞有抑制作用?？煞乐伟┌Y。
4，靈芝金銀花羅漢果陳皮可以一起煲水飲嗎
靈芝陳皮老鴨湯 配料：靈芝50克，陳皮1個(gè)，老鴨1只，蜜棗2枚 功效：靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用；老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用；蜜棗具有補中益氣、止咳潤補肺腎、化痰平喘的作用。制作：先凈老鴨剖洗干凈，去毛、去內藏、去鴨尾，斬大件；靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中，繼續用中火煲約三小時(shí)左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。* 靈芝煲烏龜配料：靈芝30克，烏龜1只，紅棗10枚，調料適量。功效：滋補健身，養血安神，適用于結核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤。制做：紅棗去核，烏龜放鍋內，清水煮沸，撈出取肉，去內臟，切塊略炒，與紅棗、靈芝同入沙鍋內褒湯，調料調味，湯味鮮美。* 靈芝大棗湯靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細胞有抑制作用?？煞乐伟┌Y。靈芝陳皮老鴨湯 配料：靈芝50克，陳皮1個(gè)，老鴨1只，蜜棗2枚 功效：靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用；老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用；蜜棗具有補中益氣、止咳潤補肺腎、化痰平喘的作用。制作：先凈老鴨剖洗干凈，去毛、去內藏、去鴨尾，斬大件；靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中，繼續用中火煲約三小時(shí)左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。* 靈芝煲烏龜配料：靈芝30克，烏龜1只，紅棗10枚，調料適量。功效：滋補健身，養血安神，適用于結核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤。制做：紅棗去核，烏龜放鍋內，清水煮沸，撈出取肉，去內臟，切塊略炒，與紅棗、靈芝同入沙鍋內褒湯，調料調味，湯味鮮美。* 靈芝大棗湯靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細胞有抑制作用?？煞乐伟┌Y。
5，黑蒜靈芝陳皮可以一起煲湯嗎
可以的靈芝安神，可以增加身體的免疫功能。也有抗癌的效果，陳皮，有開(kāi)胃消食，理氣化痰的作用，黑蒜能預防感冒，增加免疫力的，三者都是比較安全的，沒(méi)有妨礙的
6，靈芝搭配什么煲湯最好
靈芝可以搭配什么來(lái)煲湯？你真的知道嗎？今天老奶奶告訴各位答案，靈芝，又叫靈芝草、木靈芝、菌靈芝等，是靈芝菌子的子實(shí)體，有苦澀味，通常用來(lái)泡茶、泡酒或者煲湯，有養心安神、益氣補肺、健脾養肝的作用。今天我們介紹給大家的靈芝陳皮老鴨湯，補而不燥，有強身健體的作用，較適合體虛乏力的人飲用?，F在一起來(lái)看一看做法吧。?靈芝老鴨湯：相關(guān)材料：老鴨半只、靈芝、蜜棗、陳皮；姜片+蔥結（拿來(lái)飛水用，燉湯的時(shí)候不需要用到）制作的步驟：1、處理食材：將鴨肉斬大塊，將肥膏以及比較肥膩的鴨皮去掉，這樣煲出來(lái)的湯水才不油膩；靈芝洗凈切片；蜜棗切開(kāi)兩半，去掉棗核；陳皮亦要預先浸泡一下，撕小塊。2、鴨肉先飛水：湯鍋里放入鴨塊、姜片以及蔥結、加2大勺的料酒，再加適量的涼水，煮至水開(kāi)之后，再滾大約2分鐘左右，撈出洗凈表面浮沫備用。?3、開(kāi)始煲湯：湯鍋里放入所有材料，再加適量的清水，多少個(gè)人喝就放多少碗的水，另再加1碗水作損耗，大火煲開(kāi)之后，轉小火煲大約1.5-2小時(shí)左右。4、調味處理：時(shí)間到，看到鴨肉變綿軟，就放一點(diǎn)鹽調味即可飲用。干貨總結：1、煲鴨湯最好是可以選用老鴨，即生長(cháng)期在一年以上的鴨子，因為老鴨雖然肉質(zhì)比較老（煮軟爛就容易入口了），但是脂肪含量相對比較的少，骨頭鈣質(zhì)也比較的多，用來(lái)煲湯比較的適合。2、因為鴨子本身膻味比較的重，所以在第2步鴨子飛水的時(shí)候，可以多放一些姜蔥料酒下去煮，這樣膻味才會(huì )去除。?3、鴨子本身皮下脂肪比較的厚，如果想湯水清甜不油膩，建議將鴨皮全去掉（我自己煲鴨湯就會(huì )這樣的做）。4、如果去掉鴨皮以及肥膏之后，煲出的湯水還有一層浮油，可將湯勺放冰箱里凍一會(huì )兒，然后將勺子放在湯的表面，那么浮油就自動(dòng)粘在勺子底下了。來(lái)回多試幾次，就可以把全部浮油粘掉，這樣湯水鮮味不油膩。靈芝雞湯：靈芝雞湯屬于粵菜，這是廣東那邊傳統的佳肴，具有補腎壯陽(yáng)的功效，而且經(jīng)常飲用還可以延年益壽，對于中老年人滋補的效果也是最好的。靈芝雞湯的做法其實(shí)非常的簡(jiǎn)單，但是需要注意的是，靈芝最有價(jià)值的在于其表面的粉磨狀孢子，叫做靈芝孢子粉，它是靈芝中效果最強的，所以是不可以用水沖洗的。?雞要去皮，開(kāi)膛去內臟，然后準備適量的山藥，陳皮，桂圓，枸杞和紅棗，紅棗去核。靈芝豬蹄湯：靈芝豬蹄湯是我比較喜歡喝的，豬蹄燉爛了以后，特別的香，湯非常有一定的味道。豬蹄要切開(kāi)，小塊更加容易熬爛，也更加容易入味。將靈芝浸泡半個(gè)小時(shí)以上，然后不用換水，直接煮炒過(guò)血水的豬蹄，加入各種調味品也就可以了。靈芝排骨湯：靈芝排骨湯主要是補脾腎的，所以原材料除了靈芝和排骨以外，還需要準備薏米和山藥，味道更好，更加適合秋季滋補。?制作的方法其實(shí)也比較的簡(jiǎn)單，排骨去血水以后，可以將靈芝，去皮的山藥，薏米和排骨都放入容器之中，加水中火開(kāi)鍋以后，文火燉爛即可。靈芝燉湯確實(shí)具有滋補的作用，但是靈芝雖然比較的好，但是不能經(jīng)常服用，另外，剛做完手術(shù)的人，是不可以飲用靈芝燉的湯，比較容易引起內出血。靈芝山藥鴿子湯：材料：鴿子，靈芝，山藥，鹽，香蔥等；步驟：1、鴿子一只，里外清洗干凈，放涼水鍋里煮開(kāi)。2、焯下水，去去浮沫，撈出，其實(shí)非常的干凈，沒(méi)有什么浮沫；也有說(shuō)鴿子的血是大補，不用焯水，直接煲湯即可；3、鴿子入紫砂燉鍋之中，再放兩片紫靈芝；4、隔水燉，燉湯程序用了兩個(gè)半小時(shí)；?5、山藥削外皮，切成滾刀塊，泡涼水中，防止氧化變黑。6、還差30分鐘的時(shí)候，打開(kāi)蓋子，將山藥塊倒入鍋中，再蓋上蓋子完成剩下的時(shí)間。7、出鍋的時(shí)候可以根據口味加鹽，撒少許的香蔥；靈芝豬骨湯：材料：豬大骨，靈芝，鹽，姜，蔥，料酒等。1、準備好相關(guān)的食材。2、豬大骨洗凈，放入冷水鍋之中煮開(kāi)，撈出漂凈。3、取燉鍋，放入豬大骨。?4、加滿(mǎn)清水。5、放入姜片，蔥結。6、放入靈芝。7、加料酒。8、慢火燉煮3.5個(gè)小時(shí)左右。9、去浮油，加一點(diǎn)鹽即可?；z靈芝湯：材料：瘦肉，靈芝，花膠，紅棗，油，鹽，淮山，百合等。1、備好1兩瘦肉，清洗干凈。2、備好花膠2只。3、備好靈芝。?4、備好紅棗，清洗干凈。5、備好淮山和百合。6、所有材料浸泡一下，然后放鍋里隔水燉。7、燉煮3小時(shí)之后就可以完成了
7，靈芝黃芪人參黨參白術(shù)茯苓陳皮紅棗一起煲湯會(huì )上火嗎我身體很
陰虛內熱就是中氣不足的表現，需要以健脾胃為主，這樣腸道蠕動(dòng)才會(huì )有動(dòng)力，食欲才會(huì )增加。治療以補中益氣為主，不是胡亂的以一堆補氣的中藥煲湯，這樣會(huì )虛不受補。你好,乳房中除了有乳腺組織外,還含有很多脂肪,如果身體瘦小,乳房中脂肪少,胸部就會(huì )小.可以加強營(yíng)養,乳房中脂肪增多,胸部就會(huì )大些,另外加強胸部肌肉鍛煉,按摩,也會(huì )使胸部大些.
8，靈芝應該用來(lái)煲些什么湯有些什么功效
靈芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服。 靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。健脾開(kāi)胃,補益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。 靈芝性味甘平。靈芝所治病種涉及呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)、內分泌及運動(dòng)等各個(gè)系統；涵蓋內、外、婦、兒、五官各科疾?。海?）治慢性支氣管炎；（2）治支氣管哮喘；（3）治白細胞減少癥；（4）治療冠心??；（5）治療心律失常；（6）治急性病毒性肝炎；（7）抗神經(jīng)衰弱；（8） 治療糖尿??；（9）抗過(guò)敏作用；(10)治療風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕。食用方法：靈芝泡水法；靈芝水煎法；靈芝泡酒；靈芝燉豬蹄；靈芝鵪鶉蛋湯；靈芝蓮心百合瘦肉湯；靈芝蓮子清雞湯；靈芝杞子南棗乳鴿湯；靈芝燉肉；靈芝銀耳羹；靈芝黑白木耳湯等等。
9，靈可煲湯嗎用什么煲
靈芝花菇煲笨雞原料：雞腿1只 花菇1朵 靈芝4片 枸杞20顆 花生10顆 姜1塊調料：鹽1茶匙（5克）做法：(1)將花菇放入40度的溫水中泡軟;將雞腿洗凈后，放入冷水中大火煮開(kāi)，撇去浮末，放入姜片。煮5分鐘后放入洗凈的枸杞和靈芝，去皮的花生，和浸泡后的花菇，繼續煮30分鐘即可。(2）放入鹽調味即可。 鳳爪靈芝養顏湯原料：雞爪、生姜、花生、靈芝、紅棗、料酒、鹽。做法：1、生姜、紅棗、花生洗凈里瀝干水份；2、雞爪洗凈剪去爪尖，用刀劈開(kāi)，放入開(kāi)水里，加入生姜、料酒汆燙2-3分鐘，撈出洗凈血水；3、所有材料放入慢燉鍋，一次性加入足夠的開(kāi)水，大火煲開(kāi)，轉小火煲2-3小時(shí)以上；4、食用前加入適量鹽調味即可。冬瓜靈芝湯1、準備原料：冬瓜1kg、靈芝1棵、海米30克、姜1小塊、蔥一段，雞高湯1500ml，鹽適量。2、海米沖洗干凈，用清水浸泡20分鐘備用。3、煲湯用冬瓜的詳細分解切法：先打去冬瓜的表皮，然后縱向切成8塊。4、再把每一塊，橫切，去掉瓜瓤。5、最后分切成2~3cm厚的塊即可。需要說(shuō)明的是：煲湯用的冬瓜最好不要切成過(guò)小、或過(guò)薄的片，否則湯中的冬瓜會(huì )很容易弄碎弄爛。6、把全部食材放入樂(lè )美雅玻璃陶瓷鍋湯煲中，加入雞高湯。沒(méi)有的話(huà)，加入等量的清水也可以7、蓋好湯煲的蓋子，放在旺火煮開(kāi)，樂(lè )美雅玻璃陶瓷鍋是耐熱鋼化玻璃,可以耐高溫烹煮。8、湯煮沸后，轉文火，繼續煲30~40分鐘。9、最后加入1小勺鹽，轉大火，煲5分鐘就可以了。10、喝的時(shí)候，可以依據個(gè)人口味，調入適量的胡椒粉。這個(gè)湯，煲的時(shí)間不是很長(cháng)，很適合周末休息時(shí)，作為補充家人元氣的好湯，煲來(lái)喝。靈芝雞湯基本特點(diǎn) 增強免疫力，調節分泌，防止衰老。 需要材料 赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陳皮1/4個(gè)、去核紅棗數粒、羅漢果1/4個(gè)、雞1只 制作方法1．雞去皮洗凈，出水，備用。2．陳皮浸軟去果瓤。3．鍋中放適量的水，水滾后放入雞及放入其它材料，煲１小時(shí)４５分鐘，放入桂元肉煲十五分鐘，即可調味飲用。
10，燉雞湯放什么材料好吃最補身體
雞肉味甘、性溫，含有較高的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、核黃素等營(yíng)養成分，食用具有溫中補脾、益氣養血、補腎益精等功效，可根據食用者的補益需求進(jìn)行合理搭配，這樣燉煮出的雞湯才最補身體，如：氣色萎黃貧血者，應搭配紅棗、龍眼、阿膠燉雞湯；而身體虛弱者則需搭配靈芝、枸杞子、淮山等燉雞湯為佳。燉雞湯根據食用者的補益需求進(jìn)行合理搭配，這樣燉煮出的雞湯才最補身體，如：氣色萎黃貧血者，應搭配紅棗、龍眼、阿膠燉雞湯；而身體虛弱者則需搭配靈芝、枸杞子、淮山等燉雞湯為佳。阿膠紅棗烏雞湯材料：烏雞、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤(pán)子。做法 1、烏雞宰殺洗凈，放沸水中焯水，除去血水。 2、將烏雞放入壓力鍋內鍋里，加入蔥、姜、鹽、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤(pán)子、雞精適量清水，壓力鍋調到雞檔，保壓時(shí)間15分鐘，出鍋后即可食用。功效 阿膠味甘，性平，歸肺、肝、腎經(jīng)，食用有補血止血，滋陰潤肺的功效；紅棗味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)，具有補益脾胃、滋陰養血、養心安神的功效；龍眼肉味甘，性溫，歸心、脾經(jīng)，有補心脾，益氣血的作用；桑葚味甘，性寒，歸心、肝、腎經(jīng)，有滋陰補血，潤腸，生津的功效；覆盆子味甘、酸，性溫，歸肝、腎經(jīng)，有固精縮尿，益腎養肝的功效；烏雞可補肝腎，益氣血，退虛熱。這些食材搭配尤其適合體質(zhì)虛弱、貧血、氣血不足、陰虧血虛者食用，可起到很好的滋陰補血、調節免疫力、強心益脾等滋補效果，另外烏雞搭配當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克燉湯也有較好的補血作用。靈芝雞湯材料：赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂圓肉15克、陳皮1/4個(gè)、去核紅棗數粒、羅漢果1/4個(gè)、雞1只。做法 1、雞去皮洗凈，出水，備用。 2、陳皮浸軟去果瓤。 3、鍋中放適量的水，水滾后放入雞及放入其它材料，煲1小時(shí)45分鐘，放入桂圓肉煲十五分鐘，即可調味飲用。 功效 靈芝味甘、性平，歸肺、心、脾經(jīng)，食用具有補氣安神、止咳平喘等功效，搭配雞肉食用可起到補氣健脾、寧心安神等作用，適宜心神不寧、虛勞短氣、不思飲食的人群食用，其滋補效用較好。雞湯不能放什么？八角、花椒等性熱又重味的食材。 一方面八角和花椒的性質(zhì)較熱，放在雞湯里容易增強菜品的熱性，可能導致食用者出現上火等不適癥狀；另一方面八角和花椒味道過(guò)于辛辣刺激，香味濃郁，屬于重口味調料品，而雞湯通常做法清淡滋補，若是放入這兩樣食材會(huì )導致整個(gè)雞湯味道怪異不好喝，因此燉雞湯不宜放八角、花椒等性熱又重味的食材。建議 去除雞肉腥味，可以在其中加入適量生姜、蔥白等；如果要增強烏雞湯的鮮味，可以加入香菇、山藥等食材；如果是輔助治療某種疾病，也可以根據自身情況，加入一些藥食同源的中藥材，如：黃芪、當歸、枸杞等合理搭配。
11，靈芝的神奇食療
靈芝的功效作用及食用方法
食用方法：
靈芝味雖苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調味。根據靈芝的特點(diǎn)，現介紹幾種既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法：
1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開(kāi)水沖泡后當茶喝，一般成人一天用量10~15g，可連續沖泡5次以上。
2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。
3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入冰糖或蜂蜜。
靈芝燉豬蹄：
取靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈，放入沸水鍋中焯一段時(shí)間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油，燒熱加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋即成。
靈芝鵪鶉蛋湯：
鵪鶉蛋12個(gè)，靈芝60克，紅棗12個(gè)，將靈芝洗凈，切成細塊；紅棗（去核）洗凈；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補血益精、悅色減皺功效。
靈芝蓮心百合瘦肉湯:
靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服。
靈芝蓮子清雞湯:
靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。健脾開(kāi)胃,補益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。
靈芝杞子南棗乳鴿湯:
靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。健脾開(kāi)胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。
根據別人經(jīng)驗，煲靈芝的配搭首選是雞。雞湯的味道較濃，可以蓋住靈芝本身的澀味。我還聽(tīng)人說(shuō)，靈芝要順紋切，否則會(huì )傷靈芝的靈氣。
幾種簡(jiǎn)便易行的方法
1.靈芝水煎法：
將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制，有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥；
2.靈芝泡酒：
將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥；
3. 靈芝燉肉
無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益于肝硬化；
4.靈芝銀耳羹：
靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時(shí)，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢(mèng)多、怔忡、健忘等癥；
5.靈芝黑白木耳湯：
靈芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，克防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病。
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高血糖能吃靈芝孢子粉嘛，血糖高可以吃靈芝...2022-12-06 12:30本文目錄一覽血糖高可以吃靈芝嗎2，糖尿病人能吃靈芝孢子粉嗎3，糖尿病人能吃破壁靈芝孢子粉嗎4，禾健破壁靈芝孢子粉血糖高的...
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科泰靈芝孢子粉膠囊 長(cháng)春，長(cháng)春在哪里能買(mǎi)...2022-12-06 12:29本文目錄一覽長(cháng)春在哪里能買(mǎi)到靈芝孢子粉啊找了好久了都沒(méi)找到2，長(cháng)春哪里賣(mài)的靈芝孢子粉質(zhì)量好3，長(cháng)春靈芝孢子粉哪個(gè)牌子的好...
河南省靈芝孢子粉膠囊，河南有幾家藥廠(chǎng)生產(chǎn)...2022-12-06 12:29本文目錄一覽河南有幾家藥廠(chǎng)生產(chǎn)頸復康膠囊2，金福陽(yáng)牌破壁靈芝孢子粉膠囊質(zhì)量到底怎么樣3，今天買(mǎi)了新先靈芝孢子粉膠囊包裝被...
吉韓莊靈芝孢子粉的價(jià)位，徐州韓莊還有服務(wù)...2022-12-06 12:29本文目錄一覽徐州韓莊還有服務(wù)嗎2，韓莊375克40支天字1000塊買(mǎi)貴不貴啊3，山東微山縣韓莊宏福家禽中心是假的嗎想去買(mǎi)...