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                                    蘑菇和靈芝，靈芝和蘑菇有什么區別
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    蘑菇和靈芝，靈芝和蘑菇有什么區別
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-06-18 12:01
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                    靈芝和蘑菇有什么區別靈芝是藥材是一種真菌……蘑菇是吃的靈芝屬于藥用菌。蘑菇屬于食用菌。靈芝子實(shí)體成熟后變?yōu)槟举|(zhì)化。而蘑菇子實(shí)體成熟后還是肉質(zhì)。
            
    

            
    



                
    1，靈芝和蘑菇有什么區別
    

    靈芝是藥材是一種真菌……蘑菇是吃的
    靈芝屬于藥用菌。蘑菇屬于食用菌。靈芝子實(shí)體成熟后變?yōu)槟举|(zhì)化。而蘑菇子實(shí)體成熟后還是肉質(zhì)。
    蘑菇和靈芝
    

    2，怎么區別蘑菇和靈芝
    

    






1，質(zhì)地上不一樣蘑菇摸上去有很松軟的肉質(zhì)手感，靈芝摸上去則比較硬，有點(diǎn)木質(zhì)化。2，顏色上不一樣靈蘑菇的顏色大多比較淺淡，而且表面比較灰暗，不會(huì )有光澤的感覺(jué)。靈芝的菌蓋上則附著(zhù)著(zhù)一些褐色或者赤褐色的物質(zhì)，表面還會(huì )泛出油漆樣子的光澤。3，傘柄不一樣蘑菇的傘柄，是呈現盾牌裝附著(zhù)在傘蓋的中間位置。菌柄粗短，圓柱形，稍彎曲，近光滑或略有纖毛。靈芝的傘柄要比中央的位置斜一點(diǎn)，靈芝的傘柄絕對不會(huì )再傘蓋的中間。而且靈芝的表面會(huì )有針孔狀的小孔，而蘑菇的表面是片裝的菌褶。擴展資料：蘑菇所含蛋白質(zhì)高達30%以上，每100克鮮菇中的維生素C含量高達206.28毫克，而且蘑菇中的胡蘿卜素可轉化為維生素A，因此蘑菇又有“維生素A寶庫”之稱(chēng)。有的蘑菇中纖維素含量也超過(guò)一般蔬菜，能有效防止便秘。靈芝主含氨基酸、多肽、蛋白質(zhì)、真菌溶菌酶（fungal lysozyme），以及糖類(lèi) （還原糖和多糖）、麥角甾醇、三萜類(lèi)、香豆精甙、揮發(fā)油、硬脂酸、苯甲酸、生物堿、維生素B2及C等；孢子還含甘露醇、海藻糖。靈芝具有雙向調節人體機能的作用，在整體上雙向調節人體機能的平衡，全面的使人的免疫系統得到快速的提升，恢復人體的內臟和細胞達到標準化。參考資料來(lái)源：百度百科—靈芝參考資料來(lái)源：百度百科—蘑菇


    蘑菇和靈芝
    

    3，靈芝和蘑菇有什么區別
    

    靈芝和蘑菇都是我們日常生活常見(jiàn)的食品，它們的區別有以下幾點(diǎn)：1、質(zhì)地上不一樣。首先蘑菇是很松軟的肉質(zhì)手感，但是靈芝則比較硬，摸上去有點(diǎn)木質(zhì)化。2、靈芝和蘑菇的顏色也不盡相同。蘑菇的顏色大多比較淺淡，而且表面比較灰暗，不會(huì )有光澤的感覺(jué)。而靈芝的菌蓋上附著(zhù)著(zhù)一些褐色或者赤褐色的物質(zhì)，表面還會(huì )泛出油漆樣子的光澤。3、蘑菇和靈芝的傘柄不同。蘑菇的傘柄是呈現盾牌裝附著(zhù)在傘蓋的中間位置，但是靈芝的傘柄要比中央的位置斜一點(diǎn)，明白來(lái)說(shuō)，就是靈芝的傘柄絕對不會(huì )在傘蓋的中間。
    靈芝和蘑菇都是我們日常生活常見(jiàn)的食品，它們的區別有以下幾點(diǎn)：1、質(zhì)地上不一樣。首先蘑菇是很松軟的肉質(zhì)手感，但是靈芝則比較硬，摸上去有點(diǎn)木質(zhì)化。2、靈芝和蘑菇的顏色也不盡相同。蘑菇的顏色大多比較淺淡，而且表面比較灰暗，不會(huì )有光澤的感覺(jué)。而靈芝的菌蓋上附著(zhù)著(zhù)一些褐色或者赤褐色的物質(zhì)，表面還會(huì )泛出油漆樣子的光澤。3、蘑菇和靈芝的傘柄不同。蘑菇的傘柄是呈現盾牌裝附著(zhù)在傘蓋的中間位置，但是靈芝的傘柄要比中央的位置斜一點(diǎn)，明白來(lái)說(shuō)，就是靈芝的傘柄絕對不會(huì )在傘蓋的中間。
    蘑菇和靈芝
    

    4，靈芝是蘑菇的一種嗎
    

    靈芝和蘑菇都是我們日常生活常見(jiàn)的食品，它們的區別有以下幾點(diǎn)：1、質(zhì)地上不一樣。首先蘑菇是很松軟的肉質(zhì)手感，但是靈芝則比較硬，摸上去有點(diǎn)木質(zhì)化。2、靈芝和蘑菇的顏色也不盡相同。蘑菇的顏色大多比較淺淡，而且表面比較灰暗，不會(huì )有光澤的感覺(jué)。而靈芝的菌蓋上附著(zhù)著(zhù)一些褐色或者赤褐色的物質(zhì)，表面還會(huì )泛出油漆樣子的光澤。3、蘑菇和靈芝的傘柄不同。蘑菇的傘柄是呈現盾牌裝附著(zhù)在傘蓋的中間位置，但是靈芝的傘柄要比中央的位置斜一點(diǎn)，明白來(lái)說(shuō)，就是靈芝的傘柄絕對不會(huì )在傘蓋的中間。
    靈芝和蘑菇都是我們日常生活常見(jiàn)的食品，它們的區別有以下幾點(diǎn)：1、質(zhì)地上不一樣。首先蘑菇是很松軟的肉質(zhì)手感，但是靈芝則比較硬，摸上去有點(diǎn)木質(zhì)化。2、靈芝和蘑菇的顏色也不盡相同。蘑菇的顏色大多比較淺淡，而且表面比較灰暗，不會(huì )有光澤的感覺(jué)。而靈芝的菌蓋上附著(zhù)著(zhù)一些褐色或者赤褐色的物質(zhì)，表面還會(huì )泛出油漆樣子的光澤。3、蘑菇和靈芝的傘柄不同。蘑菇的傘柄是呈現盾牌裝附著(zhù)在傘蓋的中間位置，但是靈芝的傘柄要比中央的位置斜一點(diǎn)，明白來(lái)說(shuō)，就是靈芝的傘柄絕對不會(huì )在傘蓋的中間。
    

    5，靈芝和蘑菇有什么區別 
    

    我們通常說(shuō)的蘑菇還叫做食用菌，靈芝是食用菌的一種，所以你可以理解為靈芝是蘑菇的一種。
    靈芝屬于藥用菌。蘑菇屬于食用菌。靈芝子實(shí)體成熟后變?yōu)槟举|(zhì)化。而蘑菇子實(shí)體成熟后還是肉質(zhì)。
    

    6，靈芝和蘑菇有什么區別
    

    






蘑菇蘑菇的生物學(xué)性狀平常叫做蘑菇的是真菌中的一類(lèi)，即擔子菌的子實(shí)體。子實(shí)體是擔子菌長(cháng)出地面的地上部分，樣子很象插在地里的一把傘。地下還有白色絲狀，到處蔓延的菌絲體，這是擔子菌的營(yíng)養體部分，即非繁殖器官。在一定溫度與濕度的環(huán)境下，菌絲體取得足夠的養料就開(kāi)始形成子實(shí)體。子實(shí)體初期象個(gè)雞蛋露出地面，迅速發(fā)育成子實(shí)體，有菌蓋、菌柄、菌托、菌環(huán)等。成熟子實(shí)體的形狀、大小、高低、顏色、質(zhì)地等差別很大。大的直徑可達40厘米左右，高可達50厘米左右；小的直徑不過(guò)半厘米，高不過(guò)1厘米?，F將它各部分的性狀說(shuō)明如下：菌蓋是子實(shí)體最明顯的部分，好像一頂帽子。形狀多種多樣，一般常見(jiàn)的有鐘形、斗笠形、半球形、平展形、漏斗形等。菌蓋顏色十分復雜，雖然可以基本上辨別出白、黃、褐、灰、紅、綠、紫等顏色，但是各類(lèi)顏色中又有深、淺、淡、濃的差異，更常見(jiàn)的是混合色澤。幼小與老熟時(shí)它們的顏色可以不同，中央與邊緣顏色更是常有差異。表面有干燥的、有濕潤的、有粘的，有光滑的、有粗糙的，還有的具有各種附屬物：如纖毛、環(huán)紋、各種鱗片等。這些附屬物的形狀，大小、色澤又各有種種變化。菌蓋邊緣的形狀也不一樣，幼小時(shí)與成熟后的形狀可以完全不同。成熟后一般可分成內卷、反卷、上翹、延伸等。周邊有全緣而整齊的，也有呈波浪狀而不整齊或撕裂的。菌蓋表面有皮層。在皮層菌絲里含有不同的色素，因而使菌蓋呈現各種不同色澤。皮層下面便是菌肉，一般由長(cháng)型的絲狀菌絲組成，有的則由膨大的泡囊狀菌絲組成。菌肉顏色以及受傷后顏色的變化，常因種類(lèi)不同而不同。一般菌肉多呈白色或污白色，有的呈淡黃色或紅色等。例如牛肝菌菌肉受傷后多變?yōu)榍嗨{色，稀褶黑菇先變成紅色后變黑色，卷邊網(wǎng)褶菌傷后變褐色，而變黑蠟傘傷后變成黑色。子實(shí)層體是長(cháng)在菌蓋下面產(chǎn)生子實(shí)層的部分，有的呈葉狀，叫作苗褶。有的呈管狀，叫作菌管。菌褶呈放射狀排列，向中央連接菌柄的頂部，向外到達苗蓋邊緣、子實(shí)層就排列在苗褶兩側，或存在于菌管里面的周?chē)?。靈芝，根據我國第一部藥物專(zhuān)著(zhù)《神農本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現代文獻及所見(jiàn)標本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機酸、氨基葡萄糖、多糖類(lèi)、樹(shù)脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹(shù)脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類(lèi)，又含生物堿、內酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類(lèi)?！居⑽拿縂ANODERMA【別名】靈芝草、菌靈芝、木靈芝、三秀、茵、芝、【藥源分布】"動(dòng)植物資源分布:1.靈芝GanodermaeLucidi產(chǎn)于華東、西南及吉林、河北、山西、江西、廣東、廣西等地，有人工栽培。銷(xiāo)全國各地。2.紫芝GanodermaeSinensis產(chǎn)于浙江、江西、湖南、四川、福建、廣西、廣東等地，也有人工栽培。銷(xiāo)全國各地。藥用動(dòng)植物的栽培:1．生物學(xué)特性：靈芝為腐生菌，由于可寄生在活樹(shù)上，故又稱(chēng)【性味歸經(jīng)】甘，平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。動(dòng)物藥理表明實(shí)驗：靈芝對神經(jīng)系統有抑制作用，循環(huán)系統有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用?！緛?lái)源】為多孔菌科真菌赤芝Ganodermalucidum（Leyss.exFr.）Karst．或紫芝GanodermasinenseZhao，XuetZhang的干燥子實(shí)體。全年采收，除去雜質(zhì)，剪除附有朽木、泥沙或培養基質(zhì)的下端菌柄，陰干或在40～50℃烘干。是寄生于櫟及其他闊葉樹(shù)根部的蕈類(lèi)。傘狀，堅硬，木質(zhì)，菌蓋腎形或半圓形，紫褐色有漆狀光澤。各地均有分布，近來(lái)有人工培養，培養品形態(tài)有變異，但其療效相同?！境煞帧浚鹤现ズ溄晴薮?，有機酸為順蓖麻酸，反丁烯二酸。此外，并含氨基酸、葡萄糖、多糖類(lèi)、樹(shù)脂及甘露醇。一般靈芝有生物堿、甾醇、內酯、香豆精、酸性樹(shù)脂、氨基酸、油脂、還原性物質(zhì)等反應?！舅幚?】據動(dòng)物試驗，對小白鼠有鎮靜、鎮痛作用?？商岣咝“资竽秃?、耐缺氧能力，并推遲其死亡時(shí)間。以靈芝為主配以白術(shù)、田七、川芎等中藥，則能顯著(zhù)提高動(dòng)物的存活率，并能幫助動(dòng)物渡過(guò)放射病極期，而使白細胞較早恢復。受照射動(dòng)物服用靈芝后可增進(jìn)食欲，改善精神狀態(tài)。正常人口服靈芝20克，能降低心率。


    

    7，靈芝和蘑菇除了大小之外還有什么區別
    

    靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體。
藥材外形呈傘狀，菌蓋腎形，半圓形或近圓形，直徑10~18CM，厚1~2CM，皮殼堅硬，黃褐色至紅褐色，有光澤，具環(huán)狀棱紋，和輻射狀皺紋，邊緣薄而平截，常稍向內卷。菌內白色至淡棕色。菌柄圓柱形，側生，少偏生，長(cháng)7~15CM，直徑1~3.5CM；紅褐色至紫褐色，光亮。氣微香，味苦，澀。

蘑菇為菜，沒(méi)有什么藥用價(jià)值，多食用蘑菇對身體有好處。
    靈芝是有藥用價(jià)值的~~
  蘑菇除了好吃沒(méi)什么了~~~~
    

    8，靈芝和蘑菇除了大小之外還有什么區別 
    

    一、本質(zhì)上的區別    靈芝又稱(chēng)靈芝草、是多孔菌科植物。是一種單一菌體，其外形有些像蘑菇，質(zhì)地堅硬，有光澤。     肉靈芝，民間俗稱(chēng)為“太歲”，是一種多菌種復合體，自然界發(fā)現極少，“肉靈芝”粘菌活性很強，其再生能力也很強，可以隨意切割，都能再生?？瓷先ズ褪指卸己芟袢?。二、生命力的差別      靈芝作為一種植物，生命力與其它植物相似，食用后就沒(méi)有了，泡水喝的話(huà)，靈芝也只能泡制幾次，就沒(méi)功效了。      太歲肉靈芝是非動(dòng)物、非植物、非菌類(lèi)的第四種生命體。生命力極其頑強，最神奇的是，太歲可以切一片，長(cháng)一片。用太歲肉靈芝泡水，喝泡好太歲肉靈芝水可以保健治病，太歲肉靈芝肉體還可以繼續生長(cháng)，可謂是一舉奪得。
    靈芝是有藥用價(jià)值的~~    蘑菇除了好吃沒(méi)什么了~~~~
    

    9，靈芝是蘑菇么 
    

    不是。
靈芝又稱(chēng)靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。蘑菇又名雙孢蘑菇、白蘑菇、洋蘑菇、蒙古蘑菇、蘑菰、肉菌、蘑菇菌，是由菌絲體和子實(shí)體兩部分組成。靈芝和蘑菇都屬于真菌界，但是綱、目、科所屬不同。

靈芝：
綱： 無(wú)隔擔子菌綱 
目： 多孔菌 
科： 多孔菌科 

蘑菇：
綱： 擔子菌綱 
目： 傘菌目 科： 傘菌科
    靈芝也屬菌類(lèi)植物，但你非要說(shuō)它是蘑菇的一種，很少人拿他們相提并論
    靈芝是靈芝蘑菇是蘑菇 他們的共同點(diǎn)是 都是菌類(lèi)
    不是。
靈芝是一種菌類(lèi)。
    兩者有不同的。根據古書(shū)記載，我國勞動(dòng)人民大約在二千多年前就發(fā)現了靈芝。我國最早的一部藥書(shū)《神農本草經(jīng)》上，把靈芝分為赤芝、黑芝、青芝、白芝、黃芝、紫芝六種。晉代化學(xué)家葛洪所著(zhù)的《抱樸子》一書(shū)中，把靈芝分為石芝、木芝、草芝、肉芝、菌芝五大類(lèi)，每類(lèi)又各分120種。明代藥物學(xué)家李時(shí)珍所著(zhù)《本草綱目》中，對靈芝的形狀和用途作了記載。經(jīng)近代科學(xué)鑒定，從前所說(shuō)的各種靈芝，其中除少數是屬于礦物外，大部分都是屬于真菌的擔子菌類(lèi)低等植物。在分類(lèi)學(xué)上主要指的靈芝和紫芝兩個(gè)種。它們的別名很多，前一種又叫赤芝、紅芝、木靈芝、菌靈芝、萬(wàn)年蕈、靈芝草等；后一種又叫黑芝、玄芝等。它們跟蘑菇一樣，本體是菌絲，所說(shuō)的“靈芝”部分，是它的菌絲所形成的子實(shí)體，是用來(lái)產(chǎn)生“孢子”進(jìn)行繁殖的。它們沒(méi)有葉綠素，不能利用二氧化碳和水在日光下進(jìn)行光合作用，而是寄生在活著(zhù)的或死亡的有機體上，靠吸收現成的營(yíng)養，過(guò)著(zhù)寄生或腐生的生活。

靈芝的形狀也有些奇特：普通的蘑菇菌傘呈圓形，菌柄著(zhù)生在菌傘的中央；而靈芝的菌傘是腎形，菌柄著(zhù)生在菌傘的一旁。有些生長(cháng)在特殊環(huán)境下的靈芝，還具有奇妙的分枝和美麗的色彩。靈芝含有多量的角質(zhì)，因此質(zhì)地堅硬，經(jīng)久不腐，往往被用來(lái)觀(guān)賞。
    靈芝是菌類(lèi)
    

    10，為什么靈芝被稱(chēng)為仙草
    

    靈芝其實(shí)并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內含有生物堿、內脂香豆精、酸性樹(shù)脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補強壯的作用，同時(shí)還有補氣益血、養心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱(chēng)為“仙草”。如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會(huì )想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽，白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生，更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復活和成仙這回事了，但這一點(diǎn)都不影響它的名氣，靈芝，俗稱(chēng)“仙草”，是享譽(yù)久遠的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫學(xué)者的親睞。唐代開(kāi)元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲(chóng)夏草、蓯蓉”并稱(chēng)為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因為靈芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌，看到它長(cháng)在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個(gè)草字頭;又因為野生的很少，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個(gè)“靈”字。根據《中華人民共和國藥典》，符合藥用靈芝標準的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現代科學(xué)證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長(cháng)到成熟，最多12個(gè)月!成熟后若不處理，靈芝不會(huì )再繼續生長(cháng)，只會(huì )木質(zhì)化，沒(méi)藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力，容易疲勞，會(huì )自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢(mèng)，晚上睡不安穩。靈芝的安神還有養心的作用，比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用?？鼓[瘤：現代醫學(xué)研究表明，靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長(cháng)?？顾ダ希何覀冊谧鏊幚韺W(xué)試驗時(shí)發(fā)現，靈芝能延長(cháng)實(shí)驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長(cháng)得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來(lái)的。其實(shí)這種靈芝是培育出來(lái)給老板當盆景觀(guān)賞用的，品種叫“樹(shù)舌”，不屬于藥典規定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識培養出來(lái)的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例，所以靈芝要買(mǎi)摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買(mǎi)，一般會(huì )挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣(mài)的時(shí)候，紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應該怎么選?價(jià)格相差很大，效果相差不大。打個(gè)比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢(qián)，野生的可能要100塊錢(qián)。如果說(shuō)100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說(shuō)從性?xún)r(jià)比上來(lái)看，沒(méi)必要一味追求野生靈芝。
    

    11，怎么區別蘑菇和靈芝 
    

    1，質(zhì)地上不一樣蘑菇摸上去有很松軟的肉質(zhì)手感，靈芝摸上去則比較硬，有點(diǎn)木質(zhì)化。2，顏色上不一樣靈蘑菇的顏色大多比較淺淡，而且表面比較灰暗，不會(huì )有光澤的感覺(jué)。靈芝的菌蓋上則附著(zhù)著(zhù)一些褐色或者赤褐色的物質(zhì)，表面還會(huì )泛出油漆樣子的光澤。3，傘柄不一樣蘑菇的傘柄，是呈現盾牌裝附著(zhù)在傘蓋的中間位置。菌柄粗短，圓柱形，稍彎曲，近光滑或略有纖毛。靈芝的傘柄要比中央的位置斜一點(diǎn)，靈芝的傘柄絕對不會(huì )再傘蓋的中間。而且靈芝的表面會(huì )有針孔狀的小孔，而蘑菇的表面是片裝的菌褶。擴展資料：蘑菇所含蛋白質(zhì)高達30%以上，每100克鮮菇中的維生素C含量高達206.28毫克，而且蘑菇中的胡蘿卜素可轉化為維生素A，因此蘑菇又有“維生素A寶庫”之稱(chēng)。有的蘑菇中纖維素含量也超過(guò)一般蔬菜，能有效防止便秘。靈芝主含氨基酸、多肽、蛋白質(zhì)、真菌溶菌酶（fungal lysozyme），以及糖類(lèi) （還原糖和多糖）、麥角甾醇、三萜類(lèi)、香豆精甙、揮發(fā)油、硬脂酸、苯甲酸、生物堿、維生素B2及C等；孢子還含甘露醇、海藻糖。靈芝具有雙向調節人體機能的作用，在整體上雙向調節人體機能的平衡，全面的使人的免疫系統得到快速的提升，恢復人體的內臟和細胞達到標準化。參考資料來(lái)源：搜狗百科—靈芝參考資料來(lái)源：搜狗百科—蘑菇
    靈芝是蘑菇的一種，以下是靈芝的特征：1. 靈芝的大小及形態(tài)變化很大，大型個(gè)體的菌蓋為20×10厘米，厚約2厘米，一般個(gè)體為4×3厘米，厚0.5～1厘米，下面有無(wú)數小孔，管口呈白色或淡褐色，每毫米內有4～5個(gè)，管口圓形，內壁為子實(shí)層，孢子產(chǎn)生于擔子頂端。2. 菌柄側生，極少偏生，長(cháng)于菌蓋直徑，紫褐色至黑色，有漆樣光澤，堅硬。3. 孢子卵圓形，8～11×7厘米，壁兩層，內壁褐色，表面有小疣，外壁透明無(wú)色。靈芝功效：1.心神不寧，失眠，驚悸。該品味甘性平，入心經(jīng)，能補心血、益心氣、安心神，故可用治氣血不足、心神失養所致的心神不寧、失眠、驚悸、多夢(mèng)、健忘、體倦神疲、食少等癥?？蓡斡醚心┩谭?，或與當歸、白芍、酸棗仁、柏子仁、龍眼肉等同用。2.咳喘痰多。該品味甘能補，性平偏溫，入肺經(jīng)，補益肺氣，溫肺化痰，止咳平喘，?？芍翁碉嬜C，見(jiàn)形寒咳嗽、痰多氣喘者，尤其對痰濕型或虛寒型療效較好?？蓡斡没蚺c黨參、五味子、干姜、半夏等益氣斂肺，溫陽(yáng)化飲藥同用。3.虛勞癥。該品有補養氣血作用，故常用治虛勞短氣、不思飲食、手足逆冷、或煩躁口干等癥，常與山茱萸、人參、地黃等補虛藥配伍，如紫芝丸（《圣濟總錄》）。
    蘑菇和靈芝的區別很簡(jiǎn)單。蘑菇子實(shí)體肉質(zhì)，而靈芝一旦成熟以后，就木質(zhì)化了。蘑菇菌蓋的下面是菌摺，而靈芝菌蓋下面是菌孔。
    蘑菇和靈芝一般比較難看出的，很難區別，可以通過(guò)顯微鏡來(lái)觀(guān)察，二者的區別就比較明顯了。一般顯微鏡也比較容易購買(mǎi)，現在網(wǎng)上就能夠購買(mǎi)，比如維庫儀器儀表網(wǎng)等平臺都可以。有了顯微鏡，你就需要進(jìn)行細心的觀(guān)察。通過(guò)顯微鏡進(jìn)行觀(guān)察，靈芝表面有一層孢籽粉，并且呈西瓜子狀，有兩層細胞壁，內壁上有些鋸齒。靈芝表面這些獨特的特征，讓你在顯微鏡下很容易辨別。
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