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    靈芝養肝,靈芝可以用來(lái)護肝嗎

    靈芝可以用來(lái)護肝嗎靈芝是一種草藥,除了作傳統中藥用之外,我們會(huì )把它進(jìn)行提取,主要成分是靈芝多糖,用于保健品具有增強人體免疫力,調節血糖、保肝護肝,促進(jìn)睡眠等作用。因此,靈芝是具有一定的護肝作用的??梢钥纯次覀兙W(wǎng)站對于靈芝提取的介紹。西安……

    1,靈芝可以用來(lái)護肝嗎

    靈芝是一種草藥,除了作傳統中藥用之外,我們會(huì )把它進(jìn)行提取,主要成分是靈芝多糖,用于保健品具有增強人體免疫力,調節血糖、保肝護肝,促進(jìn)睡眠等作用。因此,靈芝是具有一定的護肝作用的??梢钥纯次覀兙W(wǎng)站對于靈芝提取的介紹。西安源森生物提供信息

    靈芝養肝

    2,靈芝如何護肝

    靈芝外形如肝臟,從古至今都是名貴的養肝滋補品?!侗静菥V目》及《藥性論》都對靈芝的滋補養生價(jià)值給予了很高的肯定。靈芝的功效:1、靈芝內含有豐富的人體所需微量元素,尤其是稀有元素鍺元素,幫助人體補充稀缺的微量元素,提高人體自身的免疫力。2、靈芝內還有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸(硬脂酸、延胡索酸、苯胺酸等)、內酯以及各種分解酶,促進(jìn)人體的消化系統可以正常的進(jìn)行,對于時(shí)常有消化功能障礙的人而言是很好的輔助藥材。3、靈芝內含大量的維生素B2、維生素C;對人體而言是很好的補充維生素的食材。4、靈芝內含生物堿、甾類(lèi)、三萜類(lèi)、揮發(fā)油、甘露醇、樹(shù)脂等營(yíng)養物質(zhì)。擴展資料:靈芝服用宜忌1、靈芝不可濫用。靈芝是一種補氣藥,如沒(méi)有氣虛的病癥而隨便服用,是不適宜的。2、忌飲茶。服靈芝后,不可飲茶,免使靈芝的作用受損。3、無(wú)論是煎服還是燉服,忌用五金炊具。4、靈芝忌與葡萄同吃營(yíng)養受損,葡萄中含有鞣酸,極易與靈芝中的蛋白質(zhì)結合生成沉淀,影響吸收而降低藥效。參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-春季養肝護肝 靈芝滋補以形補形

    靈芝養肝

    3,怎樣吃靈芝可以養肝

    春季養生應該以養肝為主,因為如季氣候變化大,肝臟容易出現問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候在日常飲食中就要注意多添加一些能養肝的健康食品。如何養肝呢?今天小編就教給大家養肝的食療方法。食補首選雞肝、鴨血、菠菜、醋以臟補臟雞肝為先。雞肝味甘而溫,補血養肝,為食補養肝之佳品,較其他動(dòng)物肝臟補肝的作用更強,且可溫胃,增進(jìn)食欲。以血補肝食鴨血。鴨血性寒,營(yíng)養豐富,富含鐵、鈣等各種礦物質(zhì),有補血解毒的功效,但有慢性腹瀉者不宜食用。舒肝養血菠菜好。菠菜為春天的應時(shí)蔬菜,它具有滋陰潤燥、舒肝生血等作用,對肝氣不舒及并發(fā)胃病的輔助治療常有很好的療效。但不宜與豆腐一起食用。以味補肝首選醋。醋味酸而入肝,具有平肝散淤、緩解疼痛、解毒抑菌等作用,且能預防腸道傳染病的發(fā)生。藥補首選靈芝以藥補肝選靈芝。靈芝為我國治療肝病的法定中藥材。靈芝長(cháng)得像人的肝臟,對肝臟的作用,常常讓醫生感到吃驚。靈芝以體大、完整、色紫赤、有漆狀光澤者為上品。近據全國中藥資源調查發(fā)現,我國僅存赤芝和紫芝兩個(gè)品種。在我國主產(chǎn)于四川、浙江、江西、湖南等地。除野生外,現多為人工培育品種。靈芝的味是甘甜的,性質(zhì)平和,入五臟,補氣血,能降低轉氨酶,保護肝臟,調整人體免疫系統,增強人體抗病能力。凡身體虛弱,病后正氣未復,或化療、放療后體力不支,或產(chǎn)后氣血虧虛等,均可考慮用靈芝調補。一般可用煎劑,用量為5~12克;也可研粉沖服,用量為每次3克。兩個(gè)靈芝驗方除春季用于補肝外,一年四季均可食用靈芝用于養生保健。下面說(shuō)兩個(gè)靈芝驗方:1.靈芝酒:靈芝30克,白酒500毫升。靈芝浸泡的時(shí)間以白酒變成棕紅色為度,還可加入適量的冰糖或蜂蜜。每次飯后飲用10毫升,每日2~3次。適宜于神經(jīng)衰弱,消化不良,咳嗽氣喘等。2.靈芝茶:將靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,沖入沸水,當茶飲之。邊泡邊飲。也可水煎2~3次,將煎出的茶水裝入暖水瓶?jì)?,細細飲用??梢蕴嵘?,消除疲勞?/section>
    春季養生應該以養肝為主,因為如季氣候變化大,肝臟容易出現問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候在日常飲食中就要注意多添加一些能養肝的健康食品。如何養肝呢?今天小編就教給大家養肝的食療方法。食補首選雞肝、鴨血、菠菜、醋以臟補臟雞肝為先。雞肝味甘而溫,補血養肝,為食補養肝之佳品,較其他動(dòng)物肝臟補肝的作用更強,且可溫胃,增進(jìn)食欲。以血補肝食鴨血。鴨血性寒,營(yíng)養豐富,富含鐵、鈣等各種礦物質(zhì),有補血解毒的功效,但有慢性腹瀉者不宜食用。舒肝養血菠菜好。菠菜為春天的應時(shí)蔬菜,它具有滋陰潤燥、舒肝生血等作用,對肝氣不舒及并發(fā)胃病的輔助治療常有很好的療效。但不宜與豆腐一起食用。以味補肝首選醋。醋味酸而入肝,具有平肝散淤、緩解疼痛、解毒抑菌等作用,且能預防腸道傳染病的發(fā)生。藥補首選靈芝以藥補肝選靈芝。靈芝為我國治療肝病的法定中藥材。靈芝長(cháng)得像人的肝臟,對肝臟的作用,常常讓醫生感到吃驚。靈芝以體大、完整、色紫赤、有漆狀光澤者為上品。近據全國中藥資源調查發(fā)現,我國僅存赤芝和紫芝兩個(gè)品種。在我國主產(chǎn)于四川、浙江、江西、湖南等地。除野生外,現多為人工培育品種。靈芝的味是甘甜的,性質(zhì)平和,入五臟,補氣血,能降低轉氨酶,保護肝臟,調整人體免疫系統,增強人體抗病能力。凡身體虛弱,病后正氣未復,或化療、放療后體力不支,或產(chǎn)后氣血虧虛等,均可考慮用靈芝調補。一般可用煎劑,用量為5~12克;也可研粉沖服,用量為每次3克。兩個(gè)靈芝驗方除春季用于補肝外,一年四季均可食用靈芝用于養生保健。下面說(shuō)兩個(gè)靈芝驗方:1.靈芝酒:靈芝30克,白酒500毫升。靈芝浸泡的時(shí)間以白酒變成棕紅色為度,還可加入適量的冰糖或蜂蜜。每次飯后飲用10毫升,每日2~3次。適宜于神經(jīng)衰弱,消化不良,咳嗽氣喘等。2.靈芝茶:將靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,沖入沸水,當茶飲之。邊泡邊飲。也可水煎2~3次,將煎出的茶水裝入暖水瓶?jì)?,細細飲用??梢蕴嵘?,消除疲勞?/section>

    靈芝養肝

    4,肝不好的人可以吃靈芝嗎

    春季養生應該以養肝為主,因為如季氣候變化大,肝臟容易出現問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候在日常飲食中就要注意多添加一些能養肝的健康食品。如何養肝呢?今天小編就教給大家養肝的食療方法。食補首選雞肝、鴨血、菠菜、醋以臟補臟雞肝為先。雞肝味甘而溫,補血養肝,為食補養肝之佳品,較其他動(dòng)物肝臟補肝的作用更強,且可溫胃,增進(jìn)食欲。以血補肝食鴨血。鴨血性寒,營(yíng)養豐富,富含鐵、鈣等各種礦物質(zhì),有補血解毒的功效,但有慢性腹瀉者不宜食用。舒肝養血菠菜好。菠菜為春天的應時(shí)蔬菜,它具有滋陰潤燥、舒肝生血等作用,對肝氣不舒及并發(fā)胃病的輔助治療常有很好的療效。但不宜與豆腐一起食用。以味補肝首選醋。醋味酸而入肝,具有平肝散淤、緩解疼痛、解毒抑菌等作用,且能預防腸道傳染病的發(fā)生。藥補首選靈芝以藥補肝選靈芝。靈芝為我國治療肝病的法定中藥材。靈芝長(cháng)得像人的肝臟,對肝臟的作用,常常讓醫生感到吃驚。靈芝以體大、完整、色紫赤、有漆狀光澤者為上品。近據全國中藥資源調查發(fā)現,我國僅存赤芝和紫芝兩個(gè)品種。在我國主產(chǎn)于四川、浙江、江西、湖南等地。除野生外,現多為人工培育品種。靈芝的味是甘甜的,性質(zhì)平和,入五臟,補氣血,能降低轉氨酶,保護肝臟,調整人體免疫系統,增強人體抗病能力。凡身體虛弱,病后正氣未復,或化療、放療后體力不支,或產(chǎn)后氣血虧虛等,均可考慮用靈芝調補。一般可用煎劑,用量為5~12克;也可研粉沖服,用量為每次3克。兩個(gè)靈芝驗方除春季用于補肝外,一年四季均可食用靈芝用于養生保健。下面說(shuō)兩個(gè)靈芝驗方:1.靈芝酒:靈芝30克,白酒500毫升。靈芝浸泡的時(shí)間以白酒變成棕紅色為度,還可加入適量的冰糖或蜂蜜。每次飯后飲用10毫升,每日2~3次。適宜于神經(jīng)衰弱,消化不良,咳嗽氣喘等。2.靈芝茶:將靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,沖入沸水,當茶飲之。邊泡邊飲。也可水煎2~3次,將煎出的茶水裝入暖水瓶?jì)?,細細飲用??梢蕴嵘?,消除疲勞?/section>
    春季養生應該以養肝為主,因為如季氣候變化大,肝臟容易出現問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候在日常飲食中就要注意多添加一些能養肝的健康食品。如何養肝呢?今天小編就教給大家養肝的食療方法。食補首選雞肝、鴨血、菠菜、醋以臟補臟雞肝為先。雞肝味甘而溫,補血養肝,為食補養肝之佳品,較其他動(dòng)物肝臟補肝的作用更強,且可溫胃,增進(jìn)食欲。以血補肝食鴨血。鴨血性寒,營(yíng)養豐富,富含鐵、鈣等各種礦物質(zhì),有補血解毒的功效,但有慢性腹瀉者不宜食用。舒肝養血菠菜好。菠菜為春天的應時(shí)蔬菜,它具有滋陰潤燥、舒肝生血等作用,對肝氣不舒及并發(fā)胃病的輔助治療常有很好的療效。但不宜與豆腐一起食用。以味補肝首選醋。醋味酸而入肝,具有平肝散淤、緩解疼痛、解毒抑菌等作用,且能預防腸道傳染病的發(fā)生。藥補首選靈芝以藥補肝選靈芝。靈芝為我國治療肝病的法定中藥材。靈芝長(cháng)得像人的肝臟,對肝臟的作用,常常讓醫生感到吃驚。靈芝以體大、完整、色紫赤、有漆狀光澤者為上品。近據全國中藥資源調查發(fā)現,我國僅存赤芝和紫芝兩個(gè)品種。在我國主產(chǎn)于四川、浙江、江西、湖南等地。除野生外,現多為人工培育品種。靈芝的味是甘甜的,性質(zhì)平和,入五臟,補氣血,能降低轉氨酶,保護肝臟,調整人體免疫系統,增強人體抗病能力。凡身體虛弱,病后正氣未復,或化療、放療后體力不支,或產(chǎn)后氣血虧虛等,均可考慮用靈芝調補。一般可用煎劑,用量為5~12克;也可研粉沖服,用量為每次3克。兩個(gè)靈芝驗方除春季用于補肝外,一年四季均可食用靈芝用于養生保健。下面說(shuō)兩個(gè)靈芝驗方:1.靈芝酒:靈芝30克,白酒500毫升。靈芝浸泡的時(shí)間以白酒變成棕紅色為度,還可加入適量的冰糖或蜂蜜。每次飯后飲用10毫升,每日2~3次。適宜于神經(jīng)衰弱,消化不良,咳嗽氣喘等。2.靈芝茶:將靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,沖入沸水,當茶飲之。邊泡邊飲。也可水煎2~3次,將煎出的茶水裝入暖水瓶?jì)?,細細飲用??梢蕴嵘?,消除疲勞?/section>

    5,蜂蜜養肝還是傷肝

    養肝蜂蜜養肝。喝蜂蜜水可以保護肝臟,能為肝臟的代謝活動(dòng)提供能量準備,能刺激肝組織再生,起到修復損傷的作用。想要保肝效果更好些,可以選擇和枸杞搭配。蜂蜜養肝。喝蜂蜜水可以保護肝臟,能為肝臟的代謝活動(dòng)提供能量準備,能刺激肝組織再生,起到修復損傷的作用。蜂蜜的好處:防止便秘,滋養皮膚,健康長(cháng)壽。蜂蜜含有蛋白質(zhì),不僅可增加人體營(yíng)養,而且當嬰兒食用牛奶中的乳酪不能消化吸收時(shí),蜂蜜就成為嬰兒食物的重要來(lái)源,所以對人工哺乳的嬰兒,用蜂蜜代替蔗糖在消化上和營(yíng)養上都極為有利。不過(guò)想要保肝效果更好些,大家可以選擇和枸杞搭配。枸杞中含有一定的花青素,有極高的抗氧化作用,還含有豐富的維生素,能夠提高肝臟的解毒能力。和金沙蜜搭配在一起,能夠更好的滋養肝臟。注意:空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時(shí)間長(cháng)了就會(huì )胃酸過(guò)多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水。如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著(zhù)喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎等中醫有句話(huà):“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。說(shuō)的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。

    6,哪種水果最養肝

    可以多吃一些草莓、柑橘、梨、烏梅、葡萄、李以及大棗等水果,來(lái)幫助補充熱量和維生素等營(yíng)養物質(zhì)。按中醫五行理論,青色的食物可以通達肝氣,起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用,屬于幫助肝臟排毒的食物。在生活中,大家對于身體的保健都是很關(guān)注的,常吃水果可以養肝,而一些水果的養肝功效更顯著(zhù),可以多吃一些草莓、柑橘、梨、烏梅、葡萄、李以及大棗等水果,來(lái)幫助補充熱量和維生素等營(yíng)養物質(zhì)。按中醫五行理論,青色的食物可以通達肝氣,起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用,屬于幫助肝臟排毒的食物。1、草莓草莓含有多種維生素,尤其是維生素C含量非常豐富。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì),具有明目養肝的作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化、防止便秘。在自然療法中,草莓可用來(lái)清潔胃腸道,并強固肝臟。不過(guò),對阿司匹林過(guò)敏和腸胃功能不好的人,不宜食用。2、柑橘多吃柑橘可預防肝臟病和動(dòng)脈硬化。每天吃1個(gè)以下柑橘的人,比每天吃3—4個(gè)柑橘的人,患酒精肝的可能要高出將近一倍。專(zhuān)家認為,這主要是因為病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者體內血清中的抗氧化能力降低,而柑橘中豐富的類(lèi)胡蘿卜素和維生素可提高抗氧化能力,對保護肝臟有益。3、梨梨汁具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經(jīng)常喝些梨汁大有益處。取鴨梨1個(gè)洗滌切片,與柳枝3截用水煎。每天喝湯食梨1次,有保肝用處。取生梨兩個(gè),去核后切片浸入醋中,天天吃1次,有清肝退黃疸之功能。4、烏梅以“酸入肝”著(zhù)稱(chēng),其具有補肝、斂肝的醫用價(jià)值,不僅具有“和肝氣,養肝血”的功效,而且還能加強肝臟的解毒能力、促進(jìn)消化吸收,進(jìn)而達到調肝、養肝、護肝的功效。

    7,怎樣用野生靈芝菌養肝護肝

    單味使用效果就很好了,可以直接打粉,裝入膠囊,每天吞服。也可以配其他藥材一起熬湯。 推薦你兩款熬湯。 靈芝豬肉湯 【功效】   治肝硬化。 【配方】   靈芝9克,黃芪18克,當歸16克,瘦豬肉100克。 【制法】   先將藥材洗凈,放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈切塊放入鍋內,煮沸后用文火 保持沸騰40分鐘即成。 【用法】   去藥渣吃肉喝湯。每日1次,連服10一15天。      靈芝河蚌羹 【功效】   治急性和慢性支氣管炎,老年慢性支氣管炎,支氣管哮喘,白細胞減少癥,冠心病,高 血脂癥,心律失常,神經(jīng)衰弱,早期肝硬化等癥。 【配方】   靈芝20克,河蚌肉250克,冰糖60克。 【制法】   將靈芝洗凈,放如沙鍋內加水煎熬,用文火保持沸騰1小時(shí),取濃汁;然后放入河蚌肉 煮熟,加入冰糖,待溶化后即可食用。 【用法】   蚌肉與湯一天服完。每2天服一次。
    靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無(wú)論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后,服用靈芝都可保護肝臟,減輕肝損傷。靈芝能促進(jìn)肝臟對藥物、毒物的代謝,對于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎,靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區不適等癥狀,并可有效地改善肝功能,使各項指標趨于正常。 所以,靈芝可用于治療各類(lèi)慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。 根據靈芝的特點(diǎn),現介紹幾種既簡(jiǎn)便,效果又好的食用方法:   1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,用開(kāi)水沖泡后當茶喝,一般成人一天用量10~15g,可連續沖泡5次以上。   2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內,加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。   3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時(shí)即可喝,還可加入冰糖或蜂蜜。

    8,怎樣吃靈芝可以養肝

    春季養生應該以養肝為主,因為如季氣候變化大,肝臟容易出現問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候在日常飲食中就要注意多添加一些能養肝的健康食品。如何養肝呢?今天小編就教給大家養肝的食療方法。 食補首選雞肝、鴨血、菠菜、醋 以臟補臟雞肝為先。雞肝味甘而溫,補血養肝,為食補養肝之佳品,較其他動(dòng)物肝臟補肝的作用更強,且可溫胃,增進(jìn)食欲。 以血補肝食鴨血。鴨血性寒,營(yíng)養豐富,富含鐵、鈣等各種礦物質(zhì),有補血解毒的功效,但有慢性腹瀉者不宜食用。 舒肝養血菠菜好。菠菜為春天的應時(shí)蔬菜,它具有滋陰潤燥、舒肝生血等作用,對肝氣不舒及并發(fā)胃病的輔助治療常有很好的療效。但不宜與豆腐一起食用。 以味補肝首選醋。醋味酸而入肝,具有平肝散淤、緩解疼痛、解毒抑菌等作用,且能預防腸道傳染病的發(fā)生。 藥補首選靈芝 以藥補肝選靈芝。靈芝為我國治療肝病的法定中藥材。靈芝長(cháng)得像人的肝臟,對肝臟的作用,常常讓醫生感到吃驚。 靈芝以體大、完整、色紫赤、有漆狀光澤者為上品。近據全國中藥資源調查發(fā)現,我國僅存赤芝和紫芝兩個(gè)品種。在我國主產(chǎn)于四川、浙江、江西、湖南等地。除野生外,現多為人工培育品種。 靈芝的味是甘甜的,性質(zhì)平和,入五臟,補氣血,能降低轉氨酶,保護肝臟,調整人體免疫系統,增強人體抗病能力。凡身體虛弱,病后正氣未復,或化療、放療后體力不支,或產(chǎn)后氣血虧虛等,均可考慮用靈芝調補。一般可用煎劑,用量為5~12克;也可研粉沖服,用量為每次3克。 兩個(gè)靈芝驗方 除春季用于補肝外,一年四季均可食用靈芝用于養生保健。下面說(shuō)兩個(gè)靈芝驗方: 1.靈芝酒:靈芝30克,白酒500毫升。靈芝浸泡的時(shí)間以白酒變成棕紅色為度,還可加入適量的冰糖或蜂蜜。每次飯后飲用10毫升,每日2~3次。適宜于神經(jīng)衰弱,消化不良,咳嗽氣喘等。 2.靈芝茶:將靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,沖入沸水,當茶飲之。邊泡邊飲。也可水煎2~3次,將煎出的茶水裝入暖水瓶?jì)?,細細飲用??梢蕴嵘?,消除疲勞?

    9,怎樣食用靈芝才能更有效地治療肝病

    靈芝粉的作用與功效2007-10-17 21:58靈芝精粉是取靈芝蕈蓋部份,經(jīng)超細粉碎,使其成為直徑在50微米以下的細粉,其有效成份被人體吸收率是傳統煎服的9.2倍。 [配合靈芝破壁孢子抑制腫瘤] 靈芝精粉與靈芝破壁孢子配合使用,其配伍能提高療效,增強抗腫瘤作用,使患者服用后效果更加明顯。 [對心腦血管疾病的作用] (一)作用 1.對血壓的雙向調節。 2.擴張冠狀動(dòng)脈,改善心肌供氧,治療冠心病。 3.緩解心絞痛。 4.降低血膽固醇和甘油三酯,治療高血脂癥。 (二)原理 靈芝可有效舒張冠狀動(dòng)脈,增加冠狀動(dòng)脈血流量、改善心肌微循環(huán),增加心肌供氧,可用于冠心病,心絞痛的治療和預防,靈芝能調節中樞神經(jīng),改善末稍血管的動(dòng)脈硬化、強化心臟功能,軟化血管,降低高血壓,升高低血壓。對高血脂癥患者,能預防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成,并可凈化血液,防止并溶化血栓。這些功能對于多種類(lèi)型的中風(fēng)有良好的防治作用。 [對肝炎的作用] (一)作用 1.保肝解毒,減輕肝損傷。 2.明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區不適等癥狀。 3.改善肝功能,使各項指標趨于正常。對急性肝炎效果較好,對其它類(lèi)型的肝炎,也有一定療效。 (二)原理 靈芝具有保肝解毒功能,能促進(jìn)肝臟對藥物、毒物的代謝,對多種理化及生物因素引起的肝損傷均有保護作用。 靈芝對肝臟有修復作用,肝臟的再生能力得到加強,對于中毒性肝炎及病毒性肝炎都有顯著(zhù)的效果。 對于慢性肝炎,堅持服用可明顯消除頭暈、乏力、惡心、嘔吐、食欲不振、肝區不適等癥狀,并可有效地改善肝功能,使各項指標趨于正常。 [對神經(jīng)衰弱的作用] (一)作用 1.改善失眠癥狀,提高睡眠質(zhì)量。 2.明顯改善頭暈頭痛、健忘、焦慮、食欲不振等癥狀。 (二)原理 藥理實(shí)驗證明,靈芝具有安定、鎮靜、止痛的功效,對中樞神經(jīng)系統有調節作用。靈芝治療神經(jīng)衰弱無(wú)藥物依賴(lài)性,無(wú)副作用。 [對糖尿病的作用] (一)作用 1.降低并穩定血糖值。 2.防止并發(fā)癥。 3.減輕降糖藥副作用。 (二)原理 靈芝能提高胰島素水平,在組織末梢促進(jìn)糖的利用。實(shí)驗證明:靈芝對于胰島素分泌較差的患者,也能發(fā)揮降血糖作用,在胰島素被抑制狀況下,靈芝可起胰島素作用。 [日常保健作用] (一)作用 1.扶助人體正氣,提高免疫功能。 2.促進(jìn)代謝,排除毒素,幫助肌體提高對不良環(huán)境的耐受性。 3.寧心安神、養肝明目。 4.抗衰老及美容功效。 (二)原理 靈芝自古有“藥食兼用”的特點(diǎn),其“扶正固本”的屬性決定了它可以扶助人體正氣,靈芝從細胞免疫和體液免疫兩方面提高人體的免疫能力,增強了對疾病的抵抗能力。 目前的生存環(huán)境各種污染越來(lái)越嚴重,危害著(zhù)人們的健康。靈芝具有促進(jìn)代謝及排毒功能,使肌體少受危害。 靈芝所含的多糖、多肽等有明顯的延緩衰老的功能。靈芝能有效地消除自由基,終止脂質(zhì)過(guò)氧化,保護細胞,延長(cháng)傳代細胞分裂代數,增進(jìn)細胞壽命,從而推遲衰老。古籍即記載靈芝“久食輕身不老,延年”。
    效果不錯

    10,春季如何吃靈芝養肝

    春天吃靈芝的那些好處1、保肝解毒 靈芝對于肝臟的影響力是非常大的,對多種理化和生物因素所引起的肝臟損傷有很好的保護作用,無(wú)論是肝臟發(fā)生前還是后,大家都可以通過(guò)服用靈芝來(lái)減輕肝臟損傷;并且靈芝還可以促進(jìn)肝臟對藥物、毒素的代謝,對于各類(lèi)肝臟疾病都有很好的改善作用,讓各項指標都趨于正常。因此,無(wú)論是慢性中毒、慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙都非常適合服用靈芝。2、改善心血管系統 春季吃靈芝可改善心血管系統疾病,因為靈芝可以擴張冠狀動(dòng)脈,增加冠狀血流量,改善心肌循環(huán),增強心肌氧和能量的供給,所以對于心肌缺血有很好的保護作用,臨床上廣泛用于冠心病的治療。心絞痛的治療和預防等。靈芝還可以顯著(zhù)降低血膽固醇、脂蛋白、甘油三酯,并且可以預防粥樣硬化斑塊的形成,對于已經(jīng)形成的粥樣硬化斑塊者,吃靈芝可以有效的降低膽固醇含量,進(jìn)一步的軟化血管,預防損傷,并且可以改善局部微循環(huán),阻止血小板凝聚,適用于中風(fēng)的防治。3、美白肌膚 春天吃靈芝的還有一個(gè)好處自然是美容肌膚,在《本草綱目》中就已經(jīng)明確的指出,吃靈芝可“增智慧、好顏色”,這里所說(shuō)的好顏色指的就是美容作用。靈芝有抗皺、消炎、祛斑、護膚的功效;靈芝內含的抗氧化成分,可以有效的份解黑色素,預防色素沉積,并且可以促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)代謝,加速細胞的再生,增加肌膚的厚度和膠原質(zhì),達到潤肺、去皺、消斑等好處;春天堅持吃靈芝,可以讓肌膚變得更加的水嫩,潔白。4、提高免疫 春天的氣候多變,溫度相差大,對于一些身體比較虛弱的人來(lái)說(shuō),往往很容易受到病毒的入侵,患上感冒、發(fā)燒、咳嗽等問(wèn)題出現。而靈芝號稱(chēng)為是“天然滋補劑”,春季適量的吃靈芝的話(huà),可以有效的提高免疫力,增強身體素質(zhì),有效的抵抗病毒的入侵,對改善身體免疫底下有很好的作用?!敬禾祆`芝食譜推薦】推薦一:靈芝清補湯材料:豬排骨300克、靈芝15克、紅棗20克、黨參20克、紅枸杞20克、人參須15克。做法:1、首先把靈芝和其他的藥材一起洗凈后,放入清水中,浸泡10分鐘時(shí)間。2、然后把藥材用袋子裝好,豬排骨斬塊,放入沸水內焯湯一下,撈起沖洗干凈,備用。3、接著(zhù)把所有材料,加上浸泡藥材的水,一起倒入進(jìn)紗煲內,文火煮2小時(shí)。4、接著(zhù)去到藥袋子,加鹽調味,即可享用。每次300毫升,吃肉喝湯,每天一次。功效:此湯的主要功效是清補,提神,健脾,益胃。推薦二:靈芝薄荷飲材料:靈芝3克、薄荷5克、谷牙5克、白糖20克,清水250毫升。做法:1、靈芝洗凈后切片;薄荷切節,谷牙炒香,2、接著(zhù)把谷牙、靈芝,加水,加白糖一起煮成湯。3、煮至濃稠后,放入薄荷繼續煎煮10分鐘時(shí)間,即可取湯汁飲用。功效:此湯味道清香怡人,是補腦益智的上乘佳品,適用于夏季煩熱、氣虛煩勞等癥。推薦三:靈芝蹄筋湯材料:豬蹄筋100克、靈芝15克、黃芪10克、生姜3-5片、大蔥2根、調味料適量。做法:1、把靈芝、黃芪洗凈后,裝入紗布袋子里,扎進(jìn)口子。2、接著(zhù)把豬蹄筋洗凈后,把紗布袋子一起放入砂鍋內,加水,燉煮熟爛。3、熟爛后,去藥袋,調味,喝湯吃肉即可。功效:此湯的主要功效是健脾安神,益腎養肝,適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經(jīng)衰弱等
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