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                                    靈芝好嗎，常食靈芝對身體有好處嗎 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    靈芝好嗎，常食靈芝對身體有好處嗎 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-06-18 12:02
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    常食靈芝對身體有好處嗎首先對你的問(wèn)題可以給出肯定的答案，那就是當然!中醫稱(chēng)靈芝為“圣藥”，可以起死回生，長(cháng)生不老。屬于真菌，其真正的功效成分為多糖，也成為葡聚糖。葡聚糖具有抗腫瘤活性，抗病毒，免疫調節和抗輻射作用。早在1940年，人們就……
                
    
            
    

            
    



                
    1，常食靈芝對身體有好處嗎 
    

    首先對你的問(wèn)題可以給出肯定的答案，那就是當然!

中醫稱(chēng)靈芝為“圣藥”，可以起死回生，長(cháng)生不老。屬于真菌，其真正的功效成分為多糖，也成為葡聚糖。葡聚糖具有抗腫瘤活性，抗病毒，免疫調節和抗輻射作用。早在1940年，人們就開(kāi)始重視酵母細胞壁中的一種活性物質(zhì)，直到1960年，美國圖倫大學(xué)尼克拉博士才通過(guò)試驗證明這種能快速增強免疫力的物質(zhì)就是酵母葡聚糖，并從天然酵母中將其分解出來(lái)。經(jīng)進(jìn)一步研究發(fā)現，酵母葡聚糖是活化人體自然治愈能力即免疫力的重要來(lái)源，并且還可以緩解因為細菌，病毒，寄生蟲(chóng)等引起的疾病及感染。令人驚奇的是，他通過(guò)激活巨噬細胞，將體內異物消解掉，為自體性免疫性疾病患者帶來(lái)福音。酵母葡聚糖同時(shí)是一種優(yōu)質(zhì)膳食纖維，具有良好的清腸排毒和降糖，降脂作用。對腫瘤，糖尿病，心血管疾病，肝病，胃腸疾病，抗輻射，輔助放化療及抗衰老等都有驚人的效果。如果你有需要，安琪生產(chǎn)的酵母多糖膠囊就是很好的選擇產(chǎn)品。
    靈芝好嗎
    

    2，靈芝的作用對人體有什么好處嗎
    

    







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    靈芝好嗎
    

    3，辦公室養靈芝好嗎
    

    辦公室擺放靈芝風(fēng)水好嗎？靈芝對風(fēng)水有什么作用？一般來(lái)說(shuō)，辦公室擺放靈芝，只要位置選擇正確就是好的。靈芝比較適合擺放在辦公室的吉位，這樣才能起到逢兇化吉、祈福長(cháng)壽的效果。并不是說(shuō)，靈芝隨便擺放在一個(gè)地方都會(huì )帶來(lái)祥瑞之氣，靈芝適合擺放在最醒目的地方，具有鎮宅的效果。靈芝對人的身體健康也是有很大幫助的，因為靈芝會(huì )釋放一定的孢子粉在空氣中，所以大家可以在辦公室擺放靈芝，因為辦公室的空間相對比較狹小，釋放的孢子粉很容易被人體吸入，這對于提高人體健康是非常有作用的。靈芝的含義有什么？靈芝類(lèi)吉祥物很多，不同的靈芝種類(lèi)的含義也是不一樣的哦。新韶如意：圖案為梅花、山茶花、松、百合、柿子、靈芝。新韶意為新春。山茶花、松、梅均是延年之花。寓意年年。百合、柿子、靈芝寓百事如意。此圖喻新春到來(lái)，事事如人所愿。 君子之交：圖案為蘭花、靈芝。有五彩靈芝：靈芝為長(cháng)壽吉祥之仙草，人們喜繪其形借以祈福人壽如靈芝草一樣，永遠安康吉祥。群芳祝壽：長(cháng)春花四季常開(kāi)，桃花、靈芝寄寓長(cháng) 壽。 “竹”與“?！敝C音，芳即花開(kāi)，亦寓美名和美德?！叭悍甲邸北扔髟S多美好品德的人為健康長(cháng)壽者祝福。和合如意：圖案為盒子、荷花、靈芝。盒子的“盒”與荷花的“荷”喻為和合，也可謂“和合二圣”，靈芝是如意草，乃治病延年良藥?！昂秃先缫狻倍啾扔鞣蚱藓椭C，魚(yú)水相得?！昂秃隙ァ痹⒁夥蚱藓湍绖t福祿無(wú)窮，所謂家合萬(wàn)事幸。仙壺集慶：圖案為松、梅花、水仙、靈芝、蘿卜?！跋蓧丶瘧c”又仙壺淑景?；ㄆ?、水仙寓為仙壺。松、梅花、靈芝及萊菔均為喜慶之物。寓吉慶。寓意眾人聚會(huì )共慶吉祥，如仙家。
    辦公室擺放靈芝風(fēng)水好嗎？靈芝對風(fēng)水有什么作用？一般來(lái)說(shuō)，辦公室擺放靈芝，只要位置選擇正確就是好的。靈芝比較適合擺放在辦公室的吉位，這樣才能起到逢兇化吉、祈福長(cháng)壽的效果。并不是說(shuō)，靈芝隨便擺放在一個(gè)地方都會(huì )帶來(lái)祥瑞之氣，靈芝適合擺放在最醒目的地方，具有鎮宅的效果。靈芝對人的身體健康也是有很大幫助的，因為靈芝會(huì )釋放一定的孢子粉在空氣中，所以大家可以在辦公室擺放靈芝，因為辦公室的空間相對比較狹小，釋放的孢子粉很容易被人體吸入，這對于提高人體健康是非常有作用的。靈芝的含義有什么？靈芝類(lèi)吉祥物很多，不同的靈芝種類(lèi)的含義也是不一樣的哦。新韶如意：圖案為梅花、山茶花、松、百合、柿子、靈芝。新韶意為新春。山茶花、松、梅均是延年之花。寓意年年。百合、柿子、靈芝寓百事如意。此圖喻新春到來(lái)，事事如人所愿。 君子之交：圖案為蘭花、靈芝。有五彩靈芝：靈芝為長(cháng)壽吉祥之仙草，人們喜繪其形借以祈福人壽如靈芝草一樣，永遠安康吉祥。群芳祝壽：長(cháng)春花四季常開(kāi)，桃花、靈芝寄寓長(cháng) 壽。 “竹”與“?！敝C音，芳即花開(kāi)，亦寓美名和美德?！叭悍甲邸北扔髟S多美好品德的人為健康長(cháng)壽者祝福。和合如意：圖案為盒子、荷花、靈芝。盒子的“盒”與荷花的“荷”喻為和合，也可謂“和合二圣”，靈芝是如意草，乃治病延年良藥?！昂秃先缫狻倍啾扔鞣蚱藓椭C，魚(yú)水相得?！昂秃隙ァ痹⒁夥蚱藓湍绖t福祿無(wú)窮，所謂家合萬(wàn)事幸。仙壺集慶：圖案為松、梅花、水仙、靈芝、蘿卜?！跋蓧丶瘧c”又仙壺淑景?；ㄆ?、水仙寓為仙壺。松、梅花、靈芝及萊菔均為喜慶之物。寓吉慶。寓意眾人聚會(huì )共慶吉祥，如仙家。
    靈芝好嗎
    

    4，靈芝有什么好處啊 
    

    服用方法得當可以延安年益壽,健體強身
    要吃1年
    http://www.yslz.org野生靈芝網(wǎng)，去看看吧！這樣子你可以了解得更多了！

    食用靈芝的方法：靈芝雖然叫作靈芝草，但靈芝是于屬木科植物。一般人把靈芝切成薄片來(lái)煲湯，以為可以容易分解，其實(shí)不是；由于靈芝是木科，也就是說(shuō)靈芝的結構和木頭沒(méi)什么兩樣，切成薄片的靈芝只會(huì )更苦，藥力還是一樣不會(huì )更多。一般來(lái)說(shuō)如果是一個(gè)人喝的，就以食指的粗細為基準，來(lái)切靈芝。一家三口喝的，就以三只手指的寬度為基準來(lái)切靈芝就可以了。如果要減少靈芝的苦味，只要加入靈芝的藥引子——桂圓就行了。桂圓不要太多，一家三口的量也只要3-5顆 

    能提高免疫力,靈芝可增強人體的免疫力，這是因為靈芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細胞的衰老，能通過(guò)誘導人體產(chǎn)生干擾素而發(fā)揮其抗癌作用；
    

    5，靈芝怎么吃效果最好
    

    將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。靈芝功效比較多，具有提高機體免疫力以及幫助睡眠等功效，在臨床中作為保健品被廣泛應用。靈芝能對人體起到調節作用，對于身體虛弱、病后或產(chǎn)后以及呼吸系統比較弱的人群都是相當適用的。靈芝的吃法也比較多，可以用來(lái)煲湯、研粉后泡水、或者泡酒都可以。將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復的煎，直到把藥效全部煎出來(lái)，以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來(lái)把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。干靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機體的免疫力，增強體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。一定要長(cháng)期的堅持服用，長(cháng)期服用效果比較佳，而且還可以通過(guò)破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調服，根據個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調服。靈芝這種藥材雖然對人體有著(zhù)非常大的好處，但是不可以過(guò)量服用，否則虛不受補，反而會(huì )導致患者的病情加重。另外靈芝這種藥材不可以包治百病，在使用靈芝的時(shí)候最好還是根據自身的具體情況進(jìn)行選擇。
    

    6，靈芝是不是年份越久越好
    

    不是野生靈芝多生長(cháng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現，往往被人發(fā)現采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(cháng)了多年了。靈芝真正的生長(cháng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續生長(cháng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。一般情況生長(cháng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(cháng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì )比較嚴重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。經(jīng)現在醫藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買(mǎi)的靈芝朵摸著(zhù)還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著(zhù)比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒(méi)什么藥效了。大家購買(mǎi)靈芝，不要光一味的追求生長(cháng)年限長(cháng)的靈芝，并且現在數據研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話(huà)選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。
    

    7，靈芝年份越久越好么
    

    不是經(jīng)現在醫藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買(mǎi)的靈芝朵摸著(zhù)還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著(zhù)比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒(méi)什么藥效了。一般情況生長(cháng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(cháng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì )比較嚴重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。野生靈芝多生長(cháng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現，往往被人發(fā)現采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(cháng)了多年了。靈芝真正的生長(cháng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續生長(cháng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。本身孢子有層堅硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現在經(jīng)常見(jiàn)到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調理身體的話(huà)還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。
    

    8，靈芝是年份越久功效越好嗎
    

    一般情況生長(cháng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(cháng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì )比較嚴重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。野生靈芝多生長(cháng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現，往往被人發(fā)現采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(cháng)了多年了。靈芝真正的生長(cháng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續生長(cháng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。大家購買(mǎi)靈芝，不要光一味的追求生長(cháng)年限長(cháng)的靈芝，并且現在數據研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話(huà)選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。經(jīng)現在醫藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買(mǎi)的靈芝朵摸著(zhù)還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著(zhù)比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒(méi)什么藥效了。本身孢子有層堅硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現在經(jīng)常見(jiàn)到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調理身體的話(huà)還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。
    

    9，靈芝對身體有什么好處 
    

    延年益壽
    神農本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年?！敝^赤芝“主胸中結，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙?！苯陙?lái)，對靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報道頗多，歸納起來(lái)有下述幾方面： 

　?。?）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當于生藥6克），一般15～30天開(kāi)始見(jiàn)效。 

　?。?）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續注射1個(gè)月左右。 

　?。?）治白細胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細胞總數平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程。 

　?。?）治療冠心?。簩π慕g痛、心前區脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65％，半數以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。 臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。 對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類(lèi)型的中風(fēng)有良好的防治作用。 

　?。?）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過(guò)程中，發(fā)現在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著(zhù)好轉和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。 

　?。?）治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。 

　?。?）抗神經(jīng)衰弱。祖國醫學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據報道，靈芝制劑對神經(jīng)衰弱失眠有顯著(zhù)療效，總有效率高達 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經(jīng)系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。 
　?。?） 治療糖尿?。红`芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。 

　?。?）抗過(guò)敏作用：當機體受某種抗原侵襲導致免疫功能亢進(jìn)，產(chǎn)生各種變態(tài)反應或免疫性病理?yè)p害時(shí)，靈芝能抑制亢進(jìn)的免疫水平，保持機體自身的穩定。實(shí)驗證明：靈芝可阻斷過(guò)敏反應介質(zhì)的釋放，防止過(guò)敏反應的發(fā)生，因此，對于目前治療較困難的變態(tài)反應性或自身免疫性疾病。如：過(guò)敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過(guò)敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可部分對抗某些疾病患者因長(cháng)期使用激素而出現的毒副作用。

    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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