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    靈芝養生茶,靈芝與什么茶泡好

    靈芝與什么茶泡好靈芝是可以泡茶的,延年益壽,增強抵抗力。多喝水注意休息均衡營(yíng)養多吃新鮮蔬菜水果,補充多種維生素和微量元素的方法就可以的。忌辛辣食物早康復。如果是平補的話(huà),與枸杞茶在一起搭配比較合適。至于枸杞茶的做法就是用沸水沖泡枸杞,這……

    1,靈芝與什么茶泡好

    靈芝是可以泡茶的,延年益壽,增強抵抗力。多喝水注意休息均衡營(yíng)養多吃新鮮蔬菜水果,補充多種維生素和微量元素的方法就可以的。忌辛辣食物早康復。
    如果是平補的話(huà),與枸杞茶在一起搭配比較合適。至于枸杞茶的做法就是用沸水沖泡枸杞,這時(shí)可以同時(shí)放入靈芝或紅參(紅參去蘆,就是紅參腦袋那頭),別忘記加蓋燜上30到40分鐘哦~ 如果是睡眠不好,可以再加上酸棗一起泡,喜歡吃甜食的可以紅棗。注意:靈芝一般是苦的,紅參一般是微甜的。

    靈芝養生茶

    2,養生茶有哪些禁忌

    在健康匱乏的時(shí)代里,人們越來(lái)越注重養生問(wèn)題,養生茶也成為了人們養生的必備品。比方說(shuō)白茶,肝臟具有解毒排毒的功能,同時(shí)也有護肝的功效。綠茶,有利于緩解燥熱。靈芝茶,有利于提高免疫力,修身。還有玫瑰茶,具有補血養顏的功效。蒲公英茶,改善目赤腫痛、咽炎口臭。三七茶,適合三高人群,有利于調節血壓,還能有效緩解上火問(wèn)題。當歸紅棗茶,適合于貧血氣虛,長(cháng)年手腳冰冷的人群。 但是養生茶也有很多禁忌,如果不注重這些禁忌,原本養生的茶水有可能適得其反對身體造成不好的影響。第一,不同體質(zhì)的人所喝茶的品種也大不相同,所以要根據實(shí)際情況選擇適合自己的茶,才能起到養生的作用。第二,不能空腹飲茶,比方說(shuō),檸檬茶,有美白的功效,很多女孩子都喜歡泡這種養生茶,但檸檬茶不能空腹喝,不然對胃部黏膜會(huì )造成損傷。第三,不能泡太濃的茶,很多人喝茶一味地追求茶的味道,因此放很多茶葉,但太濃的茶很有可能導致胃潰瘍,還會(huì )導致低質(zhì)量的睡眠。第四,燙茶傷人,冷茶勿飲,養生茶太冷或太燙都不利于養生,反而會(huì )對身體造成傷害。第五,不能沖泡過(guò)久,沖泡時(shí)間久的茶營(yíng)養成分會(huì )丟失,而且極有可能被細菌感染,質(zhì)量下降。 所以想要養生,切記以上禁忌,才能保證養生茶的質(zhì)量和效果。

    靈芝養生茶

    3,野生靈芝養生茶有什么作用

    靈芝,中醫藥學(xué)寶庫中的珍品,是滋補強壯、固本扶正的珍品。在我國已有兩千多年的藥用歷史。中醫藥學(xué)名著(zhù)《神農本草經(jīng)》、《本草綱目》等均對靈芝有很高的評價(jià)。認為靈芝“性平,無(wú)毒,益心氣,補中,增智慧,不忘。久食可輕身不老,延年神仙?!?/section>
    清肺調氣,好多老年人和內腑不好得都喝

    靈芝養生茶

    4,養生茶買(mǎi)哪種好

    靈芝,中醫藥學(xué)寶庫中的珍品,是滋補強壯、固本扶正的珍品。在我國已有兩千多年的藥用歷史。中醫藥學(xué)名著(zhù)《神農本草經(jīng)》、《本草綱目》等均對靈芝有很高的評價(jià)。認為靈芝“性平,無(wú)毒,益心氣,補中,增智慧,不忘。久食可輕身不老,延年神仙?!?/section>
    清肺調氣,好多老年人和內腑不好得都喝

    5,經(jīng)常喝靈芝茶對身體有什么好處

    保健功效:能滋補強身,精神旺盛,為病后之補養,增強體力之飲品。特點(diǎn):1.系由長(cháng)庚中醫醫療團隊積多年臨床之經(jīng)驗,寓於藥補不如食補、預防重於治療之目的,所研發(fā)出來(lái)之食療保健配方。2.純天然中藥材調制,為病中、病后身體虛弱保養之食品,能自根本調理,長(cháng)期飲用效果更佳。適用對象:病中、病后身體虛弱、體力不足、記憶力衰退、抵抗力差之中老年人及特異體質(zhì)容易過(guò)敏者。飲用方法:1.人參靈芝茶一包加入150㏄沸水,浸泡3分鐘,即可飲用,可連續沖泡2次使用。每日3~4包,每次1包。2.若家里有身體虛弱或是待照顧恢復之病中、病后患者,請以「靈芝人參茶」六包添加半只雞或是排骨、魚(yú)等肉類(lèi),依口味照喜好可以添加枸杞一小把、紅棗數粒,即可調理成各種增強免疫能力之滋補藥膳。
    提高免疫力。延緩衰老。健身強體

    6,養生茶有哪些比較好

    養生茶有哪些比較好?這個(gè)現在看起來(lái)并不是所有的都好,具有色、香、味、口感都比較好的養生茶,那就比較難找了,而且養生茶和我們平時(shí)喝的茶都不太一樣,養生茶是去藥物的性質(zhì),茶的口味兩者配合到一起,相輔相成,起到了藥物的功效但是入口卻是茶的味道,讓人飲用以后起到了飲茶和雙重保健作用,因此養生茶得到了越來(lái)越多人的喜歡,那么那些養生茶有哪些比較好,我們就來(lái)著(zhù)重介紹一下:NO1:桑葉枇杷葉茶材料:桑葉、枇杷葉各5克做法:將兩種材料放入茶包中,用500毫升熱開(kāi)水沖泡,悶約10分鐘后,加入適量蜂蜜調味即可。功效:桑葉具有潤肺、止咳的功效,枇杷葉可以清肺、化痰、止咳,蜂蜜潤燥。入秋后如果經(jīng)常干咳,或者有輕微便秘,都適合飲用這款茶。NO2:菊花綠茶材料:菊花12克,綠茶5克,白糖30克做法:將菊花和綠茶放入杯中,沖入適量熱開(kāi)水,再放入適量白糖即可。代茶飲用。功效:菊花能清熱解毒、預防感冒、寧神明目。秋季忽冷忽熱、氣候干燥,容易導致感冒、咽喉腫痛、頭痛目赤等癥狀,這款茶飲能有效緩解。NO3:臘梅花茶臘梅花顧名思義,是開(kāi)在臘月里的花朵。它的香味非常濃厚,當臘梅盛開(kāi)的時(shí)候,在很遠的地方都能聞到它的花香味道。飲用臘梅花茶可以清肝、明目,經(jīng)常飲用還可治療咽喉腫痛、頭暈、頭痛、口臭等癥狀。泡制是只需要選用新鮮的臘梅花或干臘梅花5-8朵,再用沸水沖泡即可飲用。NO4:金銀花茶金銀花在我們生活中很常見(jiàn),它的生命力非常頑強,因此在懸崖岸邊、花園里面均可以看到它。喝金銀花茶能夠清熱解毒、治療咽喉腫痛,還可以有效治療病毒性感冒、牙周炎、急慢性扁桃體炎等疾病。泡茶的時(shí)候選用金銀花10克,再用沸水沖泡即可飲用。NO4:枸杞茶養生保健茶有哪些?枸杞茶當排列第一。我們都知道枸杞的功效與作用比較多,適量的飲用對身體健康是有很大幫助的。用枸杞泡茶來(lái)喝可以養肝、滋腎、明目、潤肺、改善疲勞、強壯筋骨的作用。非常適合長(cháng)期使用電腦而引起的眼睛疲勞的上班族們飲用。枸杞茶泡制方法非常簡(jiǎn)單,每次只需要配制十幾顆枸杞,加適量的熱水沖泡即可飲用,堅持飲用兩月就會(huì )看到效果的。養生茶有哪些比較好?每一種茶都有其自己的功效,不管是那種搭配都有其自己的功效,所以養生茶有哪些比較好其實(shí)還是看其主要的功效來(lái)定義,針對不同的功效就需要針對不同的搭配.

    7,靈芝茶的功效是什么

    靈芝茶采用日本野生赤靈芝和多種植物精華而成。有鎮靜安神作用,調節高血壓等很多保健功效?,F代科學(xué)研究發(fā)現靈芝的有效成份有60多種,分別來(lái)源于靈芝孢子、靈芝子實(shí)體、靈芝菌絲體。其中主要有效成分,靈芝多糖可同時(shí)提高人體細胞免疫和體液免疫,從根本上提高機體免疫力,有消除自由基、解毒,提高肝臟、骨髓、血液合成DNA、RNA、蛋白質(zhì)的能力,延長(cháng)壽命,抗腫瘤等效果;靈芝酸有止痛、鎮靜、抑制組織胺釋放、保肝、毒殺腫瘤細胞等功能;靈芝腺苷、腺嘌呤具有改善人體血液循環(huán)、鎮靜、降血壓、降血脂等作用;靈芝堿、靈芝纖維素有改善冠狀動(dòng)脈供血,預防動(dòng)脈硬化,治療便秘、糖尿病、高血壓、腦血栓等疾病的作用。
    靈芝茶能平衡陰陽(yáng)、調和氣血、養心安神、健脾消食、扶正固本、延年益壽,諸藥為各病之藥,靈芝為百病之藥。

    8,靈芝泡茶喝對人體有什么益處

    現在市面上還有靈芝溪黃草袋泡茶呢。不過(guò)我覺(jué)的就一般般,還沒(méi)自己泡的新鮮茶葉好喝及營(yíng)養價(jià)值高!
    人參茶補元氣,生津安神,補脾益肺,能使神經(jīng)系統興奮,提高免疫力,抗衰老。然而,身強體壯者若長(cháng)期或過(guò)量服用人參,易口干舌燥,甚至鼻孔出血。 靈芝,全名是靈芝草,根據我國第一部藥物專(zhuān)著(zhù)《神農本草經(jīng)》記載:靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種,但現代文獻及所見(jiàn)標本,多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機酸、氨基葡萄糖、多糖類(lèi)、樹(shù)脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹(shù)脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類(lèi),又含生物堿、內酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類(lèi)。 動(dòng)物藥理表明實(shí)驗:靈芝對神經(jīng)系統有抑制作用,循環(huán)系統有降壓和加強心臟收縮力的作用,對呼吸系統有祛痰作用,此外,還有護肝、提高免疫功能,抗菌等作用。 主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。 1)治慢性支氣管炎:服用靈芝片,日3次,每次1片(含量相當于生藥0.5克),或用靈芝酊(20%濃度),日3次,每次10毫升(每日量相當于生藥6克),一般15~30天開(kāi)始見(jiàn)效。 (2)治支氣管哮喘:小兒患者每日肌肉注射1~2毫升(每毫升含0.5~1克生藥),連續注射1個(gè)月左右。 (3)治白細胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例,近期有效率為84.6%,白細胞總數平均提高至1028/立方毫米。10~20天為一個(gè)療程。 (4)治療冠心?。簩π慕g痛、心前區脹悶,或緊壓感的緩解率約為72%,對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65%,半數以上患者服藥期間反映:食欲、睡眠、精神好轉,降低血甘油三酯有較好療效。 (5)治療心律失常:在用靈芝治療冠心病的過(guò)程中,發(fā)現在冠心病改善的同時(shí),伴隨的心律失常也隨著(zhù)好轉和消失,于是采用靈芝注射液治療各種心律失常,取得一定的效果。 (6)治急性病毒性肝炎,比傳統的“護肝”藥物療效好。此外,還用于治療萎縮性胃炎,惡性腫瘤等。 由此可見(jiàn),靈芝草治療的病,大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時(shí)應注意兩點(diǎn): (1)內服研末或浸酒,每次2~3克?,F代多改為片劑,每次3~4粒,每日3次,或用針劑,肌肉注射,每日1~2次。忌超量,因實(shí)驗表明:大量則發(fā)生副作用,能使動(dòng)物致死。 (2)久服。若治病一般須1個(gè)月以上;若預防衰老,延年益壽,則應連服3個(gè)月以上,停藥3個(gè)月,再服的間歇服藥法,效果才佳。

    9,為什么靈芝被稱(chēng)為仙草

    靈芝其實(shí)并不是草,它是一種真菌植物,是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內含有生物堿、內脂香豆精、酸性樹(shù)脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內還有多種酶。因此,靈芝入藥,不僅具有滋補強壯的作用,同時(shí)還有補氣益血、養心安神、平喘止咳的功效,主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以,靈芝被稱(chēng)為“仙草”。如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥,很多人都會(huì )想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽,白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生,更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復活和成仙這回事了,但這一點(diǎn)都不影響它的名氣,靈芝,俗稱(chēng)“仙草”,是享譽(yù)久遠的中華瑰寶,也是較為名貴的中藥材,備受中醫學(xué)者的親睞。唐代開(kāi)元年間的《道藏》把:“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲(chóng)夏草、蓯蓉”并稱(chēng)為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”,是因為靈芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌,看到它長(cháng)在木頭上,便以為是一種草本植物,就加了個(gè)草字頭;又因為野生的很少,是帝王才能享用的寶物,所以前邊加了個(gè)“靈”字。根據《中華人民共和國藥典》,符合藥用靈芝標準的只有兩種:赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現代科學(xué)證明,根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣,是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長(cháng)到成熟,最多12個(gè)月!成熟后若不處理,靈芝不會(huì )再繼續生長(cháng),只會(huì )木質(zhì)化,沒(méi)藥效了!而且,靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了,只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼,能有什么用呢?靈芝的功效?補氣:主治氣虛,包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力,容易疲勞,會(huì )自汗的人十分適合。安神:適合失眠多夢(mèng),晚上睡不安穩。靈芝的安神還有養心的作用,比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘:咳喘病人適用??鼓[瘤:現代醫學(xué)研究表明,靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長(cháng)??顾ダ希何覀冊谧鏊幚韺W(xué)試驗時(shí)發(fā)現,靈芝能延長(cháng)實(shí)驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長(cháng)得特別大,比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來(lái)的。其實(shí)這種靈芝是培育出來(lái)給老板當盆景觀(guān)賞用的,品種叫“樹(shù)舌”,不屬于藥典規定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑?靈芝的有效成分在菌蓋上,而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候,菌蓋要大,根要小,但是菌蓋也不要大得太夸張,一般飯碗這么大就夠了,再大就可能是有意識培養出來(lái)的;還要看是否成熟,中藥里的很多有效成分,需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例,所以靈芝要買(mǎi)摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好,所以去藥店買(mǎi),一般會(huì )挑選紫芝,而不是赤芝,商家賣(mài)的時(shí)候,紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝,療效一樣,成分一樣,中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應該怎么選?價(jià)格相差很大,效果相差不大。打個(gè)比方,同等分量的靈芝,種植的10塊錢(qián),野生的可能要100塊錢(qián)。如果說(shuō)100塊的野生靈芝有100%的療效,那么種植的起碼也有85%——90%。所以說(shuō)從性?xún)r(jià)比上來(lái)看,沒(méi)必要一味追求野生靈芝。

    10,靈芝泡茶喝有什么功效

    長(cháng)期食用可清除人體血中雜質(zhì),降低膽固醇,促進(jìn)血液循環(huán),治療更年期疾病,提高人體免疫力,防止老年性癡呆都有一定的作用。 、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,用開(kāi)水浸泡后當茶喝,邊泡邊喝,一般一朵干靈芝泡一杯,可沖開(kāi)水喝一天。
    一、靈芝的功效 靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌,俗稱(chēng)“靈芝草”,古代稱(chēng)為長(cháng)生不老的“仙草”。據現代醫學(xué)研究表明和有關(guān)資料記載,靈芝除了對人類(lèi)三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著(zhù)療效外,還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍,心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸糜爛、營(yíng)養不良等癥。 靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用,特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內分泌失調方面有很好的效果,長(cháng)期食用可清除人體血中雜質(zhì),降低膽固醇,促進(jìn)血液循環(huán),治療更年期疾病,提高人體免疫力,防止老年性癡呆都有一定的作用。 靈芝是一種有病能治病、無(wú)病能強身的食藥雙重功能,沒(méi)有任何副作用和依賴(lài)性,男女老少都可飲用,久食輕身,延年益壽,是人類(lèi)最理想的天然藥品和保健食品。 二、靈芝的選擇 據我國最早的兩部醫學(xué)巨著(zhù)《神農本草經(jīng)》及《本草綱目》介紹,靈芝分為六種,按色澤分別為:赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝,其中最常見(jiàn)的和藥效較好的為赤芝,即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品,如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場(chǎng)上出現很多靈芝的加工品,這些靈芝加工品雖然服用方便,但真正的靈芝含量就少多了,任何加工品的藥效都無(wú)法與靈芝相比,無(wú)論加工后的中、西藥,飲料、茶或保健品,都含有大量的合成原料,因此,貨真價(jià)實(shí)的干品靈芝才是您最佳的選擇。 靈芝干品無(wú)論規格大小,其功效都一樣,但存放時(shí)間越短效果越好,總之,要求產(chǎn)品全干、新鮮、無(wú)霉變、無(wú)蟲(chóng)蛀,一般選擇野外生長(cháng)的靈芝較好,表面應有一定的光澤度。 三、靈芝的食用方法 靈芝雖然味道很苦,但苦而香,苦可以加入白糖或冰糖調味,根據靈芝的特點(diǎn),現介紹幾種既簡(jiǎn)便,效果又好的食用方法: 1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,用開(kāi)水浸泡后當茶喝,邊泡邊喝,一般一朵干靈芝泡一杯,可沖開(kāi)水喝一天。 2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內,加水,象煎中藥一樣的熬水服,一般煎服3—4次。也可以連續水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無(wú)限制。 3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時(shí)即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖。 4、靈芝燉肉:無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可加入靈芝燉,按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。 5、靈芝湯:靈芝100克,羊肚菌100克,白糖20克,水4000毫升,煎煮至2000毫升即可喝湯,此方法的藥用效果和營(yíng)養價(jià)值都很好。 6、靈芝澡?。红`芝500克,熬水3~4次,倒入浴盆中,加水并調至適當溫水,再進(jìn)水浴盆浸泡全身,然后淋浴沖洗,對治療風(fēng)濕病、關(guān)節炎、皮膚病,疏通筋絡(luò )有良好的作用。

    11,靈芝泡茶喝有什么功效拜托了各位 謝謝

    功效: 靈芝 (1)治慢性支氣管炎:服用靈芝片,日3次,每次1片(含量相當于生藥0.5克),或用靈芝酊(20%濃度),日3次,每次10毫升(每日量相當于生藥6克),一般15~30天開(kāi)始見(jiàn)效。 (2)治支氣管哮喘:小兒患者每日肌肉注射1~2毫升(每毫升含0.5~1克生藥),連續注射1個(gè)月左右。 (3)治白細胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例,近期有效率為84.6%,白細胞總數平均提高至1028/立方毫米。10~20天為一個(gè)療程。 (4)治療冠心?。簩π慕g痛、心前區脹悶,或緊壓感的緩解率約為72%,對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65%,半數以上患者服藥期間反映:食欲、睡眠、精神好轉,降低血甘油三酯有較好療效。臨床試驗均表明,靈芝可有效地擴張冠狀動(dòng)脈,增加冠脈血流量,改善心肌微循環(huán),增強心肌氧和能量的供給,因此,對心肌缺血具有保護作用,可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。對高血脂病患者,靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能預防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者,則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán),阻止血小板聚集。這些功效對于多種類(lèi)型的中風(fēng)有良好的防治作用。 (5)治療心律失常:在用靈芝治療冠心病的過(guò)程中,發(fā)現在冠心病改善的同時(shí),伴隨的心律失常也隨著(zhù)好轉和消失,于是采用靈芝注射液治療各種心律失常,取得一定的效果。 (6)治急性病毒性肝炎,比傳統的“護肝”藥物療效好。此外,還用于治療萎縮性胃炎,惡性腫瘤等。 (7)抗神經(jīng)衰弱。祖國醫學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據報道,靈芝制劑對神經(jīng)衰弱失眠有顯著(zhù)療效,總有效率高達 87.14% ~ 100% 。一般用藥后 10 ~ 15 天即出現明顯療效,表明為睡眠改善,食欲、體重增加,心悸、頭痛、頭暈減輕或消失,精神振奮,記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以,靈芝對于中樞神經(jīng)系統有較強的調節作用,具有鎮靜安神的功效,對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品,國家藥典中,靈芝就是有效的安眠寧神之藥。 (8)治療糖尿?。红`芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出,可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ,膽固醇由 233 降至 179 ,β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖,可減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品,已廣泛使用治療糖尿病患者。 作用: 1,抗腫瘤作用 2,保肝解毒作用 3,對心血管系統的作用 4,抗衰老作用 5,抗神經(jīng)衰弱作用 6,治療高血壓 7,治療糖尿病 8,對慢性支氣管炎,支氣管哮喘作用 9,抗過(guò)敏作用 10,美容作用 吃法編輯本段回目錄 1)茶療方 ①靈芝10克,蜂蜜20克。靈芝加水400毫升,煎煮20分鐘后,加入蜂蜜20克,溫飲代茶,每日1劑,長(cháng)期服用,具有補虛強身,安神定志之功效。 ②靈芝6克,白糖適量。靈芝切成薄片水熬兩次,取頭煎二煎液合并,加入適量白糖。每日1劑,分早晚兩次服完。能治癲癇、冠心病、神經(jīng)衰弱等癥。 ③靈芝6克,茯苓10克,茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎,與茶葉混合,裝入紗布小袋,每袋6克,用開(kāi)水沖泡服用。每天沖服2-3袋,能祛除老年斑,并預防感冒、降低血脂、通便。 ④靈芝切成薄片,再磨成細粉。用溫開(kāi)水沖服或嚼服,每日3--4克,能治療宮頸癌、子宮出血等癥。 2)酒療方 ①靈芝50克,米酒500毫升。將靈芝切薄片,浸于米酒中,7--10天后即可服用,每日服兩次,日服20—30毫升,能治療硬皮癥。 ②靈芝50克,糧食酒1000毫升,蜂蜜20克。將靈芝切薄片,與蜂蜜一起入酒,密封浸泡15--30天后服用。每日兩次,日服40毫升,能治療胃癌,還能祛除雀斑。 3)粥療方 ①靈芝10克,大麥50克。切碎靈芝,水煎熬取汁。大麥磨碎與靈芝汁同煮粥,加適量白糖后服用。每日1次,當早餐或晚餐。能治療神經(jīng)衰弱、高血壓、高血脂等癥,并可增強抗病能力。 ②靈芝15克,大棗10枚,花生仁10克,粳米100克。靈芝切碎,水煮取汁,放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥,加入白糖后一次服完。長(cháng)期服用,具有補氣養血,健脾安神等功效,能治療血小板減少癥。 靈芝 【性味歸經(jīng)】 甘,平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。動(dòng)物藥理表明實(shí)驗:靈芝對神經(jīng)系統有抑制作用,循環(huán)系統有降壓和加強心臟收縮力的作用,對呼吸系統有祛痰作用,此外,還有護肝、提高免疫功能,抗菌等作用。 【藥理】 據動(dòng)物試驗,對小白鼠有鎮靜、鎮痛作用??商岣咝“资竽秃?、耐缺氧能力,并推遲其死亡時(shí)間。以靈芝為主配以白術(shù)、田七、川芎等中藥,則能顯著(zhù)提高動(dòng)物的存活率,并能幫助動(dòng)物渡過(guò)放射病極期,而使白細胞較早恢復。受照射動(dòng)物服用靈芝后可增進(jìn)食欲,改善精神狀態(tài)。正常人口服靈芝20克,能降低心率。
    一,不要這樣。這樣不衛生。因為藥材里有細菌,對人體不好。二,靈芝,用泡的方法,有效成分不易析出,是一種浪費。
    : 1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,用開(kāi)水浸泡后當茶喝,邊泡邊喝,一般一朵干靈芝泡一杯,可沖開(kāi)水喝一天。 2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內,加水,象煎中藥一樣的熬水服,一般煎服3—4次。也可以連續水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無(wú)限制。
    靈芝自古以來(lái)就被認為是吉祥、富貴、美好、長(cháng)壽的象征,有“仙草”、“瑞草”之稱(chēng),中華傳統醫學(xué)長(cháng)期以來(lái)一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。兩千年前東漢時(shí)期的《神農本草經(jīng)》中將靈芝列為上品,認為“久食,輕身不老,延年神仙”。明朝李時(shí)珍編著(zhù)的《本草綱目》中記載:靈芝味苦、平,無(wú)毒,益心氣,活血,入心充血,助心充脈,安神,益肺氣,補肝氣,補中,增智慧,好顏色,利關(guān)節,堅筋骨,祛痰,健胃。 靈芝有效成份:靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類(lèi)、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)、蛋白質(zhì)、甾類(lèi)、甘露醇、香豆精苷、生物堿、有機酸(主含延胡索酸),以及20多種微量元素(其中12種是人體必須的微量元素)。
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